Yemek yaparken ölçüler çoğu zaman kafa karıştırır. Her zaman yaptığımız yemeklerde bile göz kararı ölçüleri kullandığımız için kıvamını tutturamadığımız olur. Hele ki o yemeği ilk defa yapacaksak içinden çıkılmaz bir hal alabiliyor. Doğrusunu söylemek gerekirse yeni başlayanlar ve risk almak istemeyenler için mutfakta ki geleneksel ölçüleri birebir uygulamak çok zordur.
Göz kararı ölçüleri uygulayabilmek için mutfakta çok uzun deneyimler kazanmış olmak gerekir. Bir tutam tuz, bir fiske karabiber, tepeleme şeker, bir avuç un gibi ölçüler hep yanılgıya düşmemize sebep olurlar. Ayrıca ölçüdeki farklılıklar yemeğin lezzetini, kıvamını ve doğal olarak sonucunu birebir etkileyen en önemli faktördür.
Tüm bunlara rağmen bardak, kaşık vb aletlerle mutfak ölçülerini azami eşitlikte tutmamız mümkündür. Aşağıda paylaştığımız Pratik Mutfak Ölçüleri yardımıyla, bu mutfak gereçlerini kullanarak bazı malzemelerin “gramaj” ölçülerini görebilir ve böylelikle risk almadan yemek tariflerinizi uygulama şansı bulabilirsiniz.
Bir yemek/tatlı kaşığı kaç Ml?
1 yemek kaşığı (çorba kaşığı) = 15 ml
1 tatlı kaşığı (çay kaşığı) = 5 ml
Bir su bardağı kaç yemek/tatlı kaşığına eşittir?
1 su bardağı = 16 yemek kaşığı = 48 tatlı kaşığı
3/4 su bardağı = 12 yemek kaşığı = 36 tatlı kaşığı
2/3 su bardağı = 11 yemek kaşığı = 32 tatlı kaşığı
1/2 su bardağı = 8 yemek kaşığı = 24 tatlı kaşığı
1/3 su bardağı = 5 yemek kaşığı = 16 tatlı kaşığı
1/4 su bardağı = 4 yemek kaşığı = 12 tatlı kaşığı
Bir Fahrenheit kaç Celcius’dur?
Yabancı yemek kitaplarında fırın ısısı Celcius (C) yerine Fahrenheit (F) olarak belirtilir. Fahrenheit olarak belirtilmiş fırın ısısını Celcius cinsinden şöyle hesaplayabilirsiniz:
F = C
F = C
F = C
F = C
F = C
F = C
F = C
F = C
F = C
F = C
F = C
F = C
Bir oz kaç gramdır?
1 oz = 28 gram
2 oz = 56 gram
3,5 oz = gram
4 oz = gram
5 oz = gram
6 oz = gram
8 oz = gram
9 oz = gram
10 oz = gram
12 oz = gram
16 oz = gram
18 oz = gram
20 oz = gram
24 oz = gram
27 oz = gram
36 oz = 1 kilogram
54 oz = 1,5 kilogram
72 oz = 2 kilogram
Bir pound kaç gramdır?
1/4 pound = gram
1/2 pound = gram
3/4 pound = gram
1 pound = gram
1,25 pound = gram
1,5 pound = gram
2 pound = gram
2,25 pound = 1 kilogram
3 pound = 1,35 kilogram
4,5 pound = 2 kilogram
Bir su bardağı un kaç gramdır?
1 su bardağı un = gram
3/4 su bardağı un = gram
2/3 su bardağı un = 95 gram
1/2 su bardağı un = 70 gram
1/3 su bardağı un = 50 gram
1/4 su bardağı un = 35 gram
1 yemek kaşığı un = 9 gram
Bir su bardağı şeker kaç gramdır?
1 su bardağı şeker = gram
3/4 su bardağı şeker = gram
2/3 su bardağı şeker = gram
1/2 su bardağı şeker = gram
1/3 su bardağı şeker = 70 gram
1/4 su bardağı şeker = 50 gram
1 yemek kaşığı şeker = 13 gram
Bir su bardağı kakao kaç gramdır?
1 su bardağı kakao = gram
3/4 su bardağı kakao = 80 gram
2/3 su bardağı kakao = 70 gram
1/2 su bardağı kakao = 55 gram
1/3 su bardağı kakao = 35 gram
1/4 su bardağı kakao = 25 gram
1 yemek kaşığı kakao = 7 gram
Bir su bardağı nişasta kaç gramdır?
1 su bardağı nişasta = gram
3/4 su bardağı nişasta = 95 gram
2/3 su bardağı nişasta = 85 gram
1/2 su bardağı nişasta = 65 gram
1/3 su bardağı nişasta = 40 gram
1/4 su bardağı nişasta = 30 gram
1 yemek kaşığı nişasta = 8 gram
Bir su bardağı pudra şekeri kaç gramdır?
1 su bardağı pudra şekeri = gram
3/4 su bardağı pudra şekeri = gram
2/3 su bardağı pudra şekeri = gram
1/2 su bardağı pudra şekeri = 80 gram
1/3 su bardağı pudra şekeri = 55 gram
1/4 su bardağı pudra şekeri = 40 gram
1 yemek kaşığı pudra şekeri = 10 gram
Bir tatlı kaşığı kabartma tozu kaç gramdır?
2+1/2 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 10 gram (1 paket)
2 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 8 gram
1+3/4 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 7 gram
1+1/2 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 6 gram
1+1/4 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 5 gram
1 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 4 gram
3/4 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 3 gram
1/2 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 2 gram
1/4 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 1 gram
Bir su bardağı karbonat – tuz kaç gramdır?
1 yemek kaşığı karbonat (veya tuz) = 24 gram
2 tatlı (çay) kaşığı karbonat (veya tuz) = 16 gram
1+3/4 tatlı (çay) kaşığı karbonat (veya tuz) = 14 gram
1+1/2 tatlı (çay) kaşığı karbonat (veya tuz) = 12 gram
1+1/4 tatlı (çay) kaşığı karbonat (veya tuz) = 10 gram
1 tatlı (çay) kaşığı karbonat (veya tuz) = 8 gram
3/4 tatlı (çay) kaşığı karbonat (veya tuz) = gram (1 paket)
1/2 tatlı (çay) kaşığı karbonat (veya tuz) = 4 gram
1/4 tatlı (çay) kaşığı karbonat (veya tuz) = 2 gram
Bir su bardağı yoğurt kaç gramdır?
1 su bardağı yoğurt = gram
3/4 su bardağı yoğurt = gram
2/3 su bardağı yoğurt = gram
1/2 su bardağı yoğurt = gram
1/3 su bardağı yoğurt = 80 gram
1/4 su bardağı yoğurt = 60 gram
1 yemek kaşığı yoğurt = 15 gram
Bir su bardağı tereyağ kaç gramdır?
1 su bardağı (2 sticks) tereyağı = gram
1/2 su bardağı (1 stick) tereyağı = gram
1 yemek kaşığı tereyağı = 15 gram
1 tatlı kaşığı tereyağı = 5 gram
Bir su bardağı su kaç gramdır?
1 su bardağı su = gram
3/4 su bardağı su = gram
2/3 su bardağı su = gram
1/2 su bardağı su = gram
1/3 su bardağı su = 80 gram
1/4 su bardağı su = 60 gram
1 yemek kaşığı su = 15 gram
Bir su bardağı bal – pekmez kaç gramdır?
1 su bardağı bal (veya pekmez) = gram
3/4 su bardağı bal (veya pekmez) = gram
2/3 su bardağı bal (veya pekmez) = gram
1/2 su bardağı bal (veya pekmez) = gram
1/3 su bardağı bal (veya pekmez) = gram
1/4 su bardağı bal (veya pekmez) = 80 gram
1 yemek kaşığı bal (veya pekmez) = 20 gram
Bir su bardağı reçel kaç gramdır?
1 su bardağı reçel = gram
3/4 su bardağı reçel = gram
2/3 su bardağı reçel = gram
1/2 su bardağı reçel = gram
1/3 su bardağı reçel = gram
1/4 su bardağı reçel = 83 gram
1 yemek kaşığı reçel = 21 gram
Bir su bardağı süt kaç gramdır?
1 su bardağı süt = gram
3/4 su bardağı süt = gram
2/3 su bardağı süt = gram
1/2 su bardağı süt = gram
1/3 su bardağı süt = 80 gram
1/4 su bardağı süt = 60 gram
1 yemek kaşığı süt = 15 gram
Bir su bardağı zeytinyağı kaç gramdır?
1 su bardağı zeytinyağı = gram
3/4 su bardağı zeytinyağı = gram
2/3 su bardağı zeytinyağı = gram
1/2 su bardağı zeytinyağı = gram
1/3 su bardağı zeytinyağı = 80 gram
1/4 su bardağı zeytinyağı = 60 gram
1 yemek kaşığı zeytinyağı = 15 gram
Bir su bardağı krema kaç gramdır?
1 su bardağı krema = gram
3/4 su bardağı krema = gram
2/3 su bardağı krema = gram
1/2 su bardağı krema = gram
1/3 su bardağı krema = 80 gram
1/4 su bardağı krema = 60 gram
1 yemek kaşığı krema = 15 gram
Bir su bardağı badem – fındık – antep fıstığı kaç gramdır?
1 su bardağı file badem = 95 gram
3/4 su bardağı file badem = 70 gram
2/3 su bardağı file badem = 60 gram
1/2 su bardağı file badem = 45 gram
1/3 su bardağı file badem = 30 gram
1/4 su bardağı file badem = 22 gram
1 yemek kaşığı file badem = 5 gram
Bir su bardağı badem – fındık – antep fıstığı kaç gramdır?
1 su bardağı toz badem = gram
3/4 su bardağı toz badem = 75 gram
2/3 su bardağı toz badem = 65 gram
1/2 su bardağı toz badem = 50 gram
1/3 su bardağı toz badem = 35 gram
1/4 su bardağı toz badem = 25 gram
1 yemek kaşığı toz badem = 6 gram
SU BARDAĞI (cup) – MİLİLİTRE (ML)
1 su bardağı (cup) = ml
3/4 su bardağı (cup) = ml
2/3 su bardağı (cup) = ml
1/2 su bardağı (cup) = ml
1/3 su bardağı (cup) = 80 ml
1/4 su bardağı (cup) = 60 ml
UN
1 su bardağı (cup) un = gram
3/4 su bardağı (cup) un = gram
2/3 su bardağı (cup) un = 95 gram
1/2 su bardağı (cup) un = 70 gram
1/3 su bardağı (cup) un = 50 gram
1/4 su bardağı (cup) un = 35 gram
1 yemek kaşığı (cup) un = 10 gram
ŞEKER (BEYAZ ve KAHVERENGİ)
1 su bardağı (cup) şeker = gram
3/4 su bardağı (cup) şeker = gram
2/3 su bardağı (cup) şeker = gram
1/2 su bardağı (cup) şeker = gram
1/3 su bardağı (cup) şeker = 70 gram
1/4 su bardağı (cup) şeker = 50 gram
1 yemek kaşığı şeker = 15 gram
PUDRA ŞEKERİ
1 su bardağı (cup) pudra şekeri = gram
3/4 su bardağı (cup) pudra şekeri = gram
2/3 su bardağı (cup) pudra şekeri = gram
1/2 su bardağı (cup) pudra şekeri = 80 gram
1/3 su bardağı (cup) pudra şekeri = 55 gram
1/4 su bardağı (cup) pudra şekeri = 40 gram
1 yemek kaşığı pudra şekeri = 10 gram
NİŞASTA
1 su bardağı (cup) nişasta = gram
3/4 su bardağı (cup) nişasta = 95 gram
2/3 su bardağı (cup) nişasta = 85 gram
1/2 su bardağı (cup) nişasta = 65 gram
1/3 su bardağı (cup) nişasta = 40 gram
1/4 su bardağı (cup) nişasta = 30 gram
1 yemek kaşığı nişasta = 8 gram
YOĞURT
1 su bardağı (cup) yoğurt = gram
3/4 su bardağı (cup) yoğurt = gram
2/3 su bardağı (cup) yoğurt = gram
1/2 su bardağı (cup) yoğurt = gram
1/3 su bardağı (cup) yoğurt = 80 gram
1/4 su bardağı (cup) yoğurt = 60 gram
1 yemek kaşığı yoğurt = 15 gram
TEREYAĞI
1 su bardağı (cup) (2 sticks) tereyağı = gram
1/2 su bardağı (cup) (1 stick) tereyağı = gram
1 yemek kaşığı tereyağı = 15 gram
KREMA
1 su bardağı (cup) krema = gram
3/4 su bardağı (cup) krema = gram
2/3 su bardağı (cup) krema = gram
1/2 su bardağı (cup) krema = gram
1/3 su bardağı (cup) krema = 80 gram
1/4 su bardağı (cup) krema = 60 gram
1 yemek kaşığı krema = 15 gram
BeğenYükleniyor
Tarif ölçüleri kafanızı mı karıştırıyor? 1 su bardağı un kaç gramdır? Ya da bir su bardağı şeker? Tariflerde su bardağı olarak geçen bardak, evde içinden su içtiğimiz bardak mıdır? 1 su bardağı kaç mldir? gram tereyağı kaç kaşık eder?
Cafe Fernandoda yayımlanan tariflerde belirtilen su bardağı, çorba kaşığı (ya da yemek kaşığı), çay kaşığı (ya da tatlı kaşığı) ölçüleri, sırasıyla standart Amerikan ml hacmindeki cup, 15 ml hacmindeki tablespoon ve 5 ml hacmindeki teaspoon ölçüleridir. Bu ölçüler, hacim ölçüleridir. Ağırlık değil, hacim. Yani, içine doldurduğunuz malzemelerin ağırlığını değil, kapladıkları alanı (mililitre cinsinden) ölçer. Bu yüzden de 1 su bardağına doldurduğunuz unun ve suyun ağırlıkları birbirine eşit değildir.
Hatta, unu bu ölçü kaplarına nasıl doldurduğunuz bile elde edeceğiniz miktarda farklılık yaratabilir. Büyük bir un kavanozuna 1 su bardaklık ölçü kabını daldırıp yukarı kaldırdıktan sonra tepesini bir bıçakla sıyırdığınızda elde ettiğiniz un miktarı, gramdır. Kavanozun içindeki unu bir yemek kaşığı yardımıyla azar azar ölçü kabına aktarıp tepesini bir bıçakla sıyırdığınızda elde ettiğiniz un miktarı ise grama yakın olacaktır. Kabın içine bastırarak doldurduğunuzda ise, ölçü kabı çok daha fazla un alır. Aradaki fark az gibi gözükse de, su bardağı un kullanılan ekmek ve kek tariflerinde bu fark katlanacağı için, farklı bir yöntemle ölçmek bambaşka bir sonuç almanıza sebep olabilir.
Bu noktada bazı malzemeleri ölçü kaplarıyla ne şekilde ölçtüğümü belirtmem gerekiyor. Un ölçerken, ölçü kabını un kavanozunun içine daldırıp yukarı kaldırın ve tepesini, bastırmadan, bir bıçakla süpürerek düzleyin. Kakao, pudra şekeri, nişasta, toz kuruyemiş ve baharat gibi malzemeleri ölçerken, malzemeyi bir kaşık yardımıyla ölçü kabına aktarıp tepesini, bastırmadan, bir bıçakla süpürerek düzleyin. Kabartma tozu, karbonat ve baharat gibi malzemeleri ölçerken, malzemeyi ölçü kaşığının içine döküp tepesini, bastırmadan, bir bıçakla süpürerek düzleyin. Bunların dışındaki malzemeleri ölçü kaplarına nasıl aktardığınız ağırlıklarında bir fark yaratmayacaktır.
Aslında herkes birer dijital mutfak tartısı alsa, yemek tariflerinde de hacim ölçülerinin yanında bir de gram cinsinden ağırlık belirtilse, ortada hiçbir problem kalmayacak. O gün gelene kadar, ihtiyacınız olursa, birçok malzemenin gram cinsinden karşılıklarını alttaki tablolarda bulabilirsiniz.
En çok ihtiyacınız olanlar:
1 su bardağı un = gram
1 su bardağı şeker= gram
NOT: Bu sayfadaki bilgiler 24 Haziran tarihinde güncellenmiştir. Blogda yer alan geçmişteki tariflerde alttaki tablolarla çelişen miktarlar görebilirsiniz. O durumda, eğer belirtilmişse, tarifte yer alan gramaj bilgisini baz alınız.
MALZEME & EKİPMAN:
Her ay güncellediğim malzeme önerilerim için buraya, ekipman önerilerim için de buraya tıklayabilirsiniz.
TARİF ÖLÇÜLERİ DÖNÜŞTÜRME
Su bardağı (cup) Mililitre (ml)
Yemek (çorba) kaşığı (tablespoon) Mililitre (ml)
Tatlı (çay) kaşığı (teaspoon) Mililitre (ml)
Yemek (çorba) kaşığı Tatlı (çay) kaşığı Su bardağı
Fırın Isısı (Fahrenheit Celcius)
Ounce Gram // Pound Gram
KATI ve SIVI MALZEMELER (Su bardağı, yemek kaşığı, tatlı/çay kaşığı gram)
Un // Şeker // Kakao // Nişasta // Pudra Şekeri
Kabartma Tozu // Karbonat // Tuz // Instant Maya
Yoğurt // Tereyağı // Su // Bal ve Pekmez
Reçel // Süt // Zeytinyağı // Krema
Badem/Fındık/Antep Fıstığı File (Traşlanmış)
Ceviz İçi // Badem/Fındık Toz // Antep Fıstığı Toz
Hindistan Cevizi (rendelenmiş)
Susam/Keten Tohumu/Haşhaş Tohumu
Çam Fıstığı/Ayçekirdek İçi // Yulaf Ezmesi
Tarçın/Zencefil/Yenibahar Toz
Matcha Toz // Jelatin Toz
Yumurta // Yaş Maya Instant Maya Aktif Kuru Maya
SU BARDAĞI (CUP) MİLİLİTRE (ML)
1 su bardağı = ml
3/4 su bardağı = ml
2/3 su bardağı = ml
1/2 su bardağı = ml
1/3 su bardağı = 80 ml
1/4 su bardağı = 60 ml
YEMEK KAŞIĞI/ÇORBA KAŞIĞI (TABLESPOON) MİLİLİTRE (ML)
1 yemek kaşığı (çorba kaşığı) = 15 ml
TATLI KAŞIĞI/ÇAY KAŞIĞI (TEASPOON) MİLİLİTRE (ML)
1 tatlı kaşığı (çay kaşığı) = 5 ml
Not: Teaspoon kelimesinin birebir çevirisi çay kaşığı, yalnız bizdeki çay kaşıkları Amerikadakilere oranla çok daha ufak. Bizdeki tatlı kaşığı, hacimsel olarak Amerikan teaspoon ölçüsüne daha yakın.
YEMEK KAŞIĞI TATLI KAŞIĞI SU BARDAĞI DÖNÜŞTÜRME
1 su bardağı = 16 yemek kaşığı = 48 tatlı kaşığı
3/4 su bardağı = 12 yemek kaşığı = 36 tatlı kaşığı
2/3 su bardağı = 11 yemek kaşığı = 32 tatlı kaşığı
1/2 su bardağı = 8 yemek kaşığı = 24 tatlı kaşığı
1/3 su bardağı = 5 yemek kaşığı = 16 tatlı kaşığı
1/4 su bardağı = 4 yemek kaşığı = 12 tatlı kaşığı
FIRIN ISISI (Fahrenheit Celcius)
Yabancı yemek kitaplarında fırın ısısı Celcius (C) yerine Fahrenheit (F) olarak belirtilir. Fahrenheit olarak belirtilmiş fırın ısısını Celcius cinsinden şöyle hesaplayabilirsiniz:
F = C
F = C
F = C
F = C
F = C
F = C
F = C
F = C
F = C
F = C
F = C
F = C
OUNCE (KATI) GRAM DÖNÜŞTÜRME
1 ounce = gram
POUND GRAM DÖNÜŞTÜRME
1 pound = gram
UN
1 su bardağı un = gram
3/4 su bardağı un = gram
2/3 su bardağı un = 93 gram
1/2 su bardağı un = 70 gram
1/3 su bardağı un = 47 gram
1/4 su bardağı un = 35 gram
1 yemek kaşığı un = 9 gram
ŞEKER (BEYAZ ve KAHVERENGİ)
1 su bardağı şeker = gram
3/4 su bardağı şeker = gram
2/3 su bardağı şeker = gram
1/2 su bardağı şeker = gram
1/3 su bardağı şeker = 70 gram
1/4 su bardağı şeker = 50 gram
1 yemek kaşığı şeker = 13 gram
KAKAO
1 su bardağı kakao = gram
3/4 su bardağı kakao = 75 gram
2/3 su bardağı kakao = 67 gram
1/2 su bardağı kakao = 50 gram
1/3 su bardağı kakao = 33 gram
1/4 su bardağı kakao = 25 gram
1 yemek kaşığı kakao = 6 gram
NİŞASTA
1 su bardağı nişasta = gram
3/4 su bardağı nişasta = 90 gram
2/3 su bardağı nişasta = 80 gram
1/2 su bardağı nişasta = 60 gram
1/3 su bardağı nişasta = 40 gram
1/4 su bardağı nişasta = 30 gram
1 yemek kaşığı nişasta = 8 gram
PUDRA ŞEKERİ
1 su bardağı pudra şekeri = gram
3/4 su bardağı pudra şekeri = gram
2/3 su bardağı pudra şekeri = gram
1/2 su bardağı pudra şekeri = 80 gram
1/3 su bardağı pudra şekeri = 53 gram
1/4 su bardağı pudra şekeri = 40 gram
1 yemek kaşığı pudra şekeri = 10 gram
KABARTMA TOZU
2+1/2 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 10 gram (1 paket)
2 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 8 gram
1+3/4 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 7 gram
1+1/2 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 6 gram
1+1/4 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 5 gram
1 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 4 gram
3/4 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 3 gram
1/2 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 2 gram
1/4 tatlı (çay) kaşığı kabartma tozu = 1 gram
KARBONAT
1 tatlı (çay) kaşığı karbonat = 7 gram
3/4 tatlı (çay) kaşığı karbonat = 5 gram (1 paket)
1/2 tatlı (çay) kaşığı karbonat = 3 gram
1/4 tatlı (çay) kaşığı karbonat = 2 gram
TUZ
1 yemek kaşığı tuz= 24 gram
1 tatlı (çay) kaşığı tuz = 8 gram
3/4 tatlı (çay) kaşığı tuz = 6 gram
1/2 tatlı (çay) kaşığı tuz = 4 gram
1/4 tatlı (çay) kaşığı tuz = 2 gram
INSTANT MAYA
1 yemek kaşığı instant maya = 12 gram
2+1/2 tatlı (çay) kaşığı instant maya = 10 gram
2 tatlı (çay) kaşığı instant maya = 8 gram
1+3/4 tatlı (çay) kaşığı instant maya = 7 gram
1+1/2 tatlı (çay) kaşığı instant maya = 6 gram
1+1/4 tatlı (çay) kaşığı instant maya = 5 gram
1 tatlı (çay) kaşığı instant maya = 4 gram
3/4 tatlı (çay) kaşığı instant maya = 3 gram
1/2 tatlı (çay) kaşığı instant maya = 2 gram
1/4 tatlı (çay) kaşığı instant maya = 1 gram
YOĞURT
1 su bardağı yoğurt = gram
3/4 su bardağı yoğurt = gram
2/3 su bardağı yoğurt = gram
1/2 su bardağı yoğurt = gram
1/3 su bardağı yoğurt = 80 gram
1/4 su bardağı yoğurt = 60 gram
1 yemek kaşığı yoğurt = 15 gram
TEREYAĞI
Aslına bakarsanız, tereyağını ölçü kaplarıyla ölçmek kadar saçma bir durum olamaz. Buna rağmen yabancı kaynaklarda tereyağı ölçüsünün kaşık ve hatta su bardağı cinsinden belirtildiğini sıkça görüyorum. Gerçi kaşık ölçüsünü anlamak mümkün, zira Amerikada satılan tereyağları uzun dikdörtgen bir şekle sahip (stick olarak geçer) ve paketin üzerinde de birer yemek kaşığına (tablespoon) denk gelecek şekilde işaretlenmiş durumdalar. Dolayısıyla bıçağınızı o çizgiye denk getirerek tartmadan da bir yemek kaşığı tereyağını güvenle ölçmek mümkün.
Bizde ise tereyağını birçok şekilde bulmak mümkün. Süpermarketlerde karşınıza genelde ve gramlık dikdörtgen paketler ve gram ve 1 kilogramlık rulo paketler halinde çıkıyor. 1 yemek kaşıklık miktarlar da işaretli olmadığı için insanlar evde kullandığı yemek kaşığıyla gelişigüzel bir parça koparıp bunun standart bir ölçü olduğunu zannedebiliyor. Halbuki herkesin evindeki yemek kaşığı farklı boyutta ve o kaşığı ne kadar doldurduğunuz da muallakta. Dolayısıyla tereyağı, benim tariflerimde her zaman gram ölçüsüyle verilir ama oldu da kaşık veya su bardağı ibarelerine denk gelirseniz, standart Amerikan yemek kaşığı ve su bardağı cinsinden karşılıkları aşağıda.
Detaya girmek gerekirse, 1 yemek kaşığı tereyağı tam tamına 14, grama, 1 stick tereyağı da ,4 grama denk geliyor. Aşağıdaki yemek kaşığı miktarları, en yakın 5 grama yuvarlanmış şekilde belirtilmiştir. Örnek vermek gerekirse; 2 yemek kaşığı tereyağı 28,25 gramdır ve 30 grama yuvarlanmıştır, 3 yemek kaşığı tereyağı 42, gramdır ve 40 grama yuvarlanmıştır. Kesin ölçülerle ilerlemek isterseniz, tariflerde belirtilen yemek kaşığı adedini 14, ile çarpabilirsiniz.
1 yemek kaşığı tereyağı = 15 gram
2 yemek kaşığı tereyağı = 30 gram
3 yemek kaşığı tereyağı = 40 gram
4 yemek kaşığı tereyağı = 55 gram
5 yemek kaşığı tereyağı = 70 gram
6 yemek kaşığı tereyağı = 85 gram
1/4 su bardağı tereyağı = 57 gram
1/3 su bardağı tereyağı = 76 gram
1/2 su bardağı tereyağı = gram
2/3 su bardağı tereyağı = gram
3/4 su bardağı tereyağı = gram
1 su bardağı tereyağı = gram
1 stick tereyağı = 1/2 su bardağı = gram
Bizdeki standart tereyağı gramajlarını yemek kaşığına veya su bardağına çevirmek isterseniz, yaklaşık olarak şöyle:
50 gram tereyağı = 3,5 yemek kaşığı
gram tereyağı = 7 yemek kaşığı
gram tereyağı = 9 yemek kaşığı
gram tereyağı = 2/3 su bardağı
gram tereyağı = 3/4 su bardağı + 2 yemek kaşığı
gram tereyağı = 1 su bardağı + 2 yemek kaşığı
SU
1 su bardağı su = gram
3/4 su bardağı su = gram
2/3 su bardağı su = gram
1/2 su bardağı su = gram
1/3 su bardağı su = 80 gram
1/4 su bardağı su = 60 gram
1 yemek kaşığı su = 15 gram
BAL ve PEKMEZ
1 su bardağı bal (veya pekmez) = gram
3/4 su bardağı bal (veya pekmez) = gram
2/3 su bardağı bal (veya pekmez) = gram
1/2 su bardağı bal (veya pekmez) = gram
1/3 su bardağı bal (veya pekmez) = gram
1/4 su bardağı bal (veya pekmez) = 80 gram
1 yemek kaşığı bal (veya pekmez) = 20 gram
REÇEL
1 su bardağı reçel = gram
3/4 su bardağı reçel = gram
2/3 su bardağı reçel = gram
1/2 su bardağı reçel = gram
1/3 su bardağı reçel = gram
1/4 su bardağı reçel = 83 gram
1 yemek kaşığı reçel = 21 gram
SÜT
1 su bardağı süt = gram
3/4 su bardağı süt = gram
2/3 su bardağı süt = gram
1/2 su bardağı süt = gram
1/3 su bardağı süt = 80 gram
1/4 su bardağı süt = 60 gram
1 yemek kaşığı süt = 15 gram
ZEYTİNYAĞI
1 su bardağı zeytinyağı = gram
3/4 su bardağı zeytinyağı = gram
2/3 su bardağı zeytinyağı = gram
1/2 su bardağı zeytinyağı = gram
1/3 su bardağı zeytinyağı = 72 gram
1/4 su bardağı zeytinyağı = 54 gram
1 yemek kaşığı zeytinyağı = 14 gram
KREMA
1 su bardağı krema = gram
3/4 su bardağı krema = gram
2/3 su bardağı krema = gram
1/2 su bardağı krema = gram
1/3 su bardağı krema = 80 gram
1/4 su bardağı krema = 60 gram
1 yemek kaşığı krema = 15 gram
BADEM/FINDIK/ANTEP FISTIĞI FİLE (TRAŞLANMIŞ)
1 su bardağı file badem (veya fındık veya Antep fıstığı) = gram
3/4 su bardağı file badem = 75 gram
2/3 su bardağı file badem = 67 gram
1/2 su bardağı file badem = 50 gram
1/3 su bardağı file badem = 33 gram
1/4 su bardağı file badem = 25 gram
1 yemek kaşığı file badem = 6 gram
CEVİZ İÇİ
1 su bardağı ceviz içi = 90 gram
3/4 su bardağı ceviz içi = 68 gram
2/3 su bardağı ceviz içi = 60 gram
1/2 su bardağı ceviz içi = 45 gram
1/3 su bardağı ceviz içi = 30 gram
1/4 su bardağı ceviz içi = 23 gram
BADEM/FINDIK TOZ
1 su bardağı toz badem (veya fındık) = gram
3/4 su bardağı toz badem = 75 gram
2/3 su bardağı toz badem = 65 gram
1/2 su bardağı toz badem = 50 gram
1/3 su bardağı toz badem = 35 gram
1/4 su bardağı toz badem = 25 gram
1 yemek kaşığı toz badem = 6 gram
ANTEP FISTIĞI TOZ
1 su bardağı toz Antep fıstığı = 90 gram
3/4 su bardağı toz Antep fıstığı = 68 gram
2/3 su bardağı toz Antep fıstığı = 60 gram
1/2 su bardağı toz Antep fıstığı = 45 gram
1/3 su bardağı toz Antep fıstığı = 30 gram
1/4 su bardağı toz Antep fıstığı = 23 gram
1 yemek kaşığı toz Antep fıstığı = 6 gram
HİNDİSTAN CEVİZİ (RENDELENMİŞ)
1 su bardağı Hindistan Cevizi (rendelenmiş) = 80 gram
3/4 su bardağı Hindistan cevizi (rendelenmiş) = 60 gram
2/3 su bardağı Hindistan cevizi (rendelenmiş) = 53 gram
1/2 su bardağı Hindistan cevizi (rendelenmiş) = 40 gram
1/3 su bardağı Hindistan cevizi (rendelenmiş) = 27 gram
1/4 su bardağı Hindistan cevizi (rendelenmiş) = 20 gram
1 yemek kaşığı Hindistan cevizi (rendelenmiş) = 5 gram
SUSAM/KETEN TOHUMU/HAŞHAŞ TOHUMU
1 su bardağı susam (veya keten tohumu veya haşhaş tohumu) = gram
3/4 su bardağı susam = gram
2/3 su bardağı susam = gram
1/2 su bardağı susam = 80 gram
1/3 su bardağı susam = 53 gram
1/4 su bardağı susam = 40 gram
1 yemek kaşığı susam = 10 gram
ÇAM FISTIĞI/AYÇEKİRDEK İÇİ
1 su bardağı çam fıstığı (veya ayçekirdek içi) = gram
3/4 su bardağı çam fıstığı = gram
2/3 su bardağı çam fıstığı = 93 gram
1/2 su bardağı çam fıstığı = 70 gram
1/3 su bardağı çam fıstığı = 47 gram
1/4 su bardağı çam fıstığı = 35 gram
1 yemek kaşığı çam fıstığı = 9 gram
YULAF EZMESİ
1 su bardağı yulaf ezmesi = 80 gram
3/4 su bardağı yulaf ezmesi = 60 gram
2/3 su bardağı yulaf ezmesi = 53 gram
1/2 su bardağı yulaf ezmesi = 40 gram
1/3 su bardağı yulaf ezmesi = 27 gram
1/4 su bardağı yulaf ezmesi = 20 gram
TARÇIN/ZENCEFİL/YENİBAHAR TOZ
1 yemek kaşığı toz tarçın (veya zencefil veya yenibahar) = 9 gram
1 tatlı (çay) kaşığı toz tarçın = 3 gram
3/4 tatlı (çay) kaşığı toz tarçın = 2 gram
1/2 tatlı (çay) kaşığı toz tarçın = 2 gram
1/4 tatlı (çay) kaşığı toz tarçın = 1 gram
MATCHA TOZ
1 yemek kaşığı matcha = 6 gram
1 tatlı (çay) kaşığı matcha = 2 gram
3/4 tatlı (çay) kaşığı matcha = 2 gram
1/2 tatlı (çay) kaşığı matcha = 1 gram
1/4 tatlı (çay) kaşığı matcha = 1 gram
JELATİN TOZ
1 yemek kaşığı toz jelatin = 12 gram
1 tatlı (çay) kaşığı toz jelatin = 4 gram
3/4 tatlı (çay) kaşığı toz jelatin = 3 gram
1/2 tatlı (çay) kaşığı toz jelatin = 2 gram
1/4 tatlı (çay) kaşığı toz jelatin = 1 gram
YUMURTA
1 adet büyük boy yumurta (kabuksuz) = 55 gram
1 adet büyük boy yumurtanın sarısı = 20 gram
1 adet büyük boy yumurtanın beyazı = 35 gram
MAYA Yaş maya, instant maya ve aktif kuru maya farkları
Denediğiniz yemek tariflerinde belirtilen maya tipi ve miktarına bağlı kalmanızı tavsiye ederim. Ama oldu da o anda elinizin altında belirtilen maya tipi yok, o zaman yaş maya yerine ne kadar instant maya kullanmanız gerektiği (veya tam tersi) şu formüle göre hesaplanır:
gram yaş maya = 33 gram instant maya (yani tam tamına tarifte belirtilen yaş mayanın üçte biri kadar instant kuru maya kullanacaksınız)
Bir de yabancı yemek kitaplarında malzemeler arasında sıklıkla karşınıza çıkan bir diğer kuru maya tipi active dry yeast, yani aktif kuru mayadır. Granülleri instant kuru mayadan daha büyük olan aktif kuru mayayı kullanmadan önce az miktarda (1/4 çay kaşığı) şeker eklemesi yaptığınız ılık (35 C) suda çözülmesini bekleyip hala aktif olup olmadığını test etmek gerekir (mayayı tarifte içinde beklettiğiniz suyla birlikte kullanacağınız için, içinde beklettiğiniz suyun miktarını tarifte kullanılan toplam sudan çıkarmayı unutmayın). Aktif kuru maya, instant kuru maya kadar kuvvetli olmadığı için, daha fazla miktarda kullanılır. Eğer karşınıza çıkarsa ve yerine Türkiyede satılan instant kuru mayayı kullanmak isterseniz onun da formülü şu:
41,25 gram aktif kuru maya = 33 gram instant kuru maya
Yani yaklaşık olarak tarifte belirtilen aktif kuru mayanın dörtte üçü kadar instant kuru maya kullanacaksınız. Eğer tarifte instant kuru maya geçiyorsa ve elinizde aktif kuru maya varsa da, tarifte belirtilen instant kuru maya miktarını 1,25 ile çarpabilirsiniz.
Özetle, her şeyi bir arada toparlayan ana formül şudur:
gram yaş maya = 41,25 gram aktif kuru maya = 33 gram instant kuru maya
Mutfanza girdiinizde en güzel ve özel tarifleri hazrlarken bazen ölçü ile ie koyulabilirsiniz. Özellikle usta eflerin tariflerine baktnz mutfak ölçü ilikisinin ne kadar salam olduunu görebilirsiniz. Bazen lezzeti birebir yakalamak ince hesaplar gerekebilir.
Gram gram eklemeniz gereken toz malzemeler, tam kararndaki sv ürünler tariflerinizi lezzetlendiren detaylardan biridir. Unu veya sütü fazla koyduunuzda hazrlayacanz ürünün kvamnda farkllk olabilir. te olas eksik veya fazlalklar önlemek adna mutfak ölçü tablosu hakknda detayl bilgi sahibi olmalsnz.
Eer yabanc ülkelerin yemek tariflerini uygulamak isterseniz, tariflerde 10 gram, ml, ml gibi ifadeleri görebilirsiniz. Bu gibi anlarda tam tadnda bir tarif hazrlamak için bu sayfada yer alan mutfak ölçü birimleri tablosu iinize çok yarayacak. Evdeki bardak ve kaklarla neyi ne kadar ekleyeceinizi planlayabilirsiniz.
Bu sayfada neler mi var? Su barda, çay ka, tatl ka ve yemek kann ne kadar malzeme alabildiinde dair bilgiler yer alyor. Ayrca frn ssn tariflerinize göre ayarlamak için püf noktalar da verildi. Bu yazmz okuyanlar, mutfaktaki bilgileriyle fark yaratacak! Mutfak ölçü birimleri tablosu sayesinde ölçülü kaplara gerek kalmadan gördüünüz her tarifi kolayca yapabilirsiniz.
Mutfanda pasta ve böreklerle harikalar yaratp damak çatlatmak isteyenlerin dikkatini çekecek mutfak ölçü birimleri yazmz, pek çok kiinin leziz tarifler hazrlamasn kolaylatrmak için burada! Bakalm evinizdeki bardak ve kaklar size nasl yardm edecek?
Mutfakta ölçü denince akla ilk olarak mutfak bardak ölçüleri gelir. Herkesin evinde bulunan klasik su barda ölçüleri tariflerde skça kullanlr. Peki 1 su barda ölçüsü kaç mililitreye denk gelir? Bu sorunun farkl cevaplar olabilir:
Su Barda | Mililitre |
1 su barda | ml |
3/4 (bir yarm+bir çeyrek) su barda | ml |
2/3 su barda | ml |
1/2 (yarm) su barda | ml |
1/3 su barda | 66 ml |
1/4 (çeyrek) su barda | 50 ml |
Mutfak ölçü birimleri arasnda bardak kadar sk kullanlan bir dier gerek ise yemek kadr. Kakao, un, toz eker, irmik, sv ya gibi malzemeleri kullanrken 1 yemek kann kaç mililitreye denk geldiini kartryorsanz, yantlar sizler için derlendi:
1 yemek ka = 1 tablespoon = 1 tbsp
Yemek Ka | Mililitre |
1 yemek ka | 15 ml |
2 yemek ka | 30 ml |
3 yemek ka | 45 ml |
4 yemek ka | 60 ml |
5 yemek ka | 75 ml |
Mutfak ölçüleri için minik kurtarcmz çay kaklardr. Mutfakta tarif hazrlarken tuz, karbonat, kabartma tozu ya da sirke gibi az miktarda kullanlan malzemelerin kolayca kavrayabileceiniz çay ka ve mililitre ölçüleri:
1 çay ka = 1 teaspoon = 1 tsp
Çay Ka | Mililitre |
1 çay ka | 5 ml |
2 çay ka | 10 ml |
3 çay ka | 15 ml |
4 çay ka | 20 ml |
5 çay ka | 25 ml |
Baz tarifler için mutfak ölçü kaplar arasnda ba köede yer alan su bardann kak olarak karln bilmeniz de gerekebilir. Standart boy su barda kaç kaa tekabül eder? Tarifleri uygularken kavramakta zorluk çekiyorsanz ite kolay yöntemi:
Su Barda | Yemek Ka | Çay Ka |
1 su barda | 13 yemek ka | 40 çay ka |
3/4 (bir yarm+bir çeyrek) su barda | 10 yemek ka | 30 çay ka |
2/3 su barda | 9 yemek ka | 27 çay ka |
1/2 (yarm) su barda | yemek ka | 20 çay ka |
1/3 su barda | 4 yemek ka | 13 çay ka |
1/4 (çeyrek) su barda | 3 yemek ka | 10 çay ka |
Cup ölçünüz yoksa size pratik bir öneri verelim:
Tariflerinizde unu ölçülü kullandnzda yumuack kekler, kyr kyr kurabiyeler ve pofuduk poaçalar elde edebilirsiniz. Hangi tarifi uyguluyorsanz, size verilen ölçüde un kullanabilirsiniz. Bu listeyi inceleyerek ilerinizi daha da elenceli hale getirebilirsiniz!
Bardak ( ml su barda)
Yemek Ka
Ekmeklik Un Çeitleri ile Karm Nasl Hazrlanr?
Mutfak ölçüleri tablosu incelememizde geldik tatllarmzn harika ürünü kakao ile ilgili ölçülerin kolay hesabnn nasl yaplacana. Kakao eklenecek tariflerde tam kvam tutturmak için listemizden faydalanabilirsiniz!
Bardak
Kak
Kakaonun Faydalar Nelerdir? Kakao Çekirdekleri Hakknda Her ey
Mutfak ölçü hesaplama yeridir ve bu konuda en dikkatli olunmas gereken malzemelerden biri de ekerdir. Tatllarn olmazsa olmaz ekeri, listedeki ölçülerle kullandnzda damanza göre bir tat oluturabilirsiniz!
Bardak ( ml su barda)
Kak
Ülkenin en zengin Tatl Tarifleri arivi ister geleneksel ister yepyeni çeitleriyle tek tkla sizin mutfanzda!
Niastal tarifler için; evinizde bulunan su barda ve kaklar size çok yardm edecek!
Bardak ( ml su barda)
Kak
Niasta Nedir? Çeitleri Nelerdir? Ne e Yarar?
Pudra ekeri kullanrken evdeki su barda ile ölçüyü ayarlayabilirsiniz.
Bardak ( ml su barda)
Kak
Pudra ekerli 30 Muhteem Tarif
Tarif için: Evde Pudra ekeri Yapm
Birebir ölçülü, tane tane dökülen Pilav Tarifleri ile sofrann yldz siz olun!
Helvadan revaniye sevilen pek çok tatl tarifinde kullanlan irmiin ölçü birimleri listesi çok iinize yarayacak:
Düük Kalorili, Besleyici, Vegan: rmik ve Faydalar
Baz özel tariflerde kabartma tozunu gram gram kullanmanz önerilir. Miktar amamak için listemizi takip edebilirsiniz!
Kabartma Tozu Nedir? Karbonatla Arasndaki 3 Fark
Kabartma tozuna benzer olarak hamurlu tariflerde kabarmay ve hacmi büyütmeyi salayan karbonat ölçüleri için listeyi inceleyebilirsiniz.
Karbonat Nedir? Faydalar Nelerdir?
Puf puf kabaran hamur ileri, ekmekler, poaça ve börekler için kurtarcnz olacak maya ölçüleri:
Ya Maya | Kuru Maya | Instant Maya |
gram | 50 gram | 33 gram |
Özetle:
Maya Çeitleri, Kullanm ve Aralarndaki Farklar
Kurabiyelerin vazgeçilmezi tereya, tam ölçülü kullanldnda nefis sonuçlar elde edebilirsiniz!
Gerçek Tereya Nasl Anlalr? 6 Kolay Yöntem
Tarifinize kvam vermek için yourt kullanabilirsiniz. Ne kadar kullanmalym diyorsanz, malzeme listesi ile sizlere sunduumuz rakamlar kyaslayabilirsiniz!
Bardak
Kak
Yourtlu Yemekler: En Güzel 26 Tarif
Özellikle muhallebili tarifler için sütün ölçüsü çok önemlidir. te süt kullanmak istediinizde aklnza gelecek rakamlar!
Bardak
Kak
Sütün Faydalar Nelerdir? Düzenli Süt çmenin Faydalar
Listedeki ölçülerle hazrladnz tarifler, midenizi fazla yadan korur. Tam ölçülü sonuçlar için listeyi inceleyebilirsiniz!
Bardak ( ml su barda)
Kak
Msrözü Ya M Ayçiçek Ya M Salkl?
Tatl tariflerinizi rafine eker yerine bal veya pekmezle tatlandrabilirsiniz!
Bardak
Kak
Hakiki Bal Nasl Anlalr? Sahte Bal ile Arasndaki 8 Fark
Kremal pasta ve tatllar için bu ölçüleri kullanarak, lezzetli sonuçlar elde edebilirsiniz!
Bardak
Kak
Hazr Sv Kremal Tarifler: Tatl Tuzlu 50 Çeit
Tariflerde bazen frn slar Fahrenheit türünden verilmektedir. Bu snn ise altmz rakamlarla ne anlama geldiini bazen çözemeyebiliriz. Bu gibi durumlarda listemizdeki s deiim tablosu size kolaylk salayabilir!
Fahrenight (°F) | Celcius (°C) |
°F | °C |
°F | °C |
°F | °C |
°F | °C |
°F | °C |
°F | °C |
°F | °C |
°F | °C |
°F | °C |
°F | °C |
°F | °C |
°F | °C |
Frn Kullanm: Is, Program Ayarlama, Tepsi Konumu
Tarif için: Frnda Sütlaç Nasl Yaplr?
1 Su Barda ( gr) | Ölçü |
Su | ml |
Süt | ml |
Toz eker | gr |
rmik | gr |
Pudra ekeri | gr |
Un | gr |
Pirinç | gr |
Bulgur | gr |
Fasulye | gr |
Mercimek | gr |
Peynir (rendelenmi) | gr |
Badem (çekilmi) | gr |
Ceviz (çekilmi) | gr |
Kakao | gr |
Zeytinya | ml |
Ayçiçei ya | ml |
Eritilmi ya | ml |
Galeta unu | gr |
1 Çay Barda ( gr) | Ölçü |
Su | ml |
Süt | ml |
Toz eker | 80 gr |
rmik | 70 gr |
Pudra ekeri | 70 gr |
Un | 70 gr |
Pirinç | gr |
Bulgur | 75 gr |
Fasulye | 75 gr |
Mercimek | 75 gr |
Peynir (rendelenmi) | 40 gr |
Badem (çekilmi) | 40 gr |
Ceviz (çekilmi) | 40 gr |
Kakao | 50 gr |
Zeytinya | 90 ml |
Ayçiçei ya | 90 ml |
Eritilmi ya | 90 ml |
Galeta unu | 60 gr |
1 Kahve Fincan (75gr) | Ölçü |
Su | 75 ml |
Süt | 75 ml |
Toz eker | 70 gr |
Irmik | 55 gr |
Pudra ekeri | 55 gr |
Un | 55 gr |
Pirinç | 70 gr |
Bulgur | 60 gr |
Fasulye | 60 gr |
Mercimek | 60 gr |
Peynir (rendelenmi) | 25 gr |
Badem (çekilmi) | 25 gr |
Ceviz (çekilmi) | 25 gr |
Kakao | 40 gr |
Zeytinya | 65 ml |
Ayçiçei ya | 65 ml |
Eritilmi ya | 65 ml |
Galeta unu | 40 gr |
1 Yemek Ka | Ölçü |
Ya | 20 ml |
Toz eker | 20 gr |
Salça | 30 gr |
Tuz | 20 gr |
Un | 12 gr |
Galeta unu | 10 gr |
Kaynak Tarif: Mutfaktaki Pratik Ölçü Birimleri
Detayl bilgi için: Bardak Ölçü Tablosu: Detayl, Resimli
Mutfak ölçüleri size fikir vermesi amaçldr; mutfak ortamnda kullanlan araçlarn farkl olmas ve ölçümlerin yüksek hassasiyetle yaplamamasndan dolay az miktarda sapmalar olabilir.
Kahve Sözlüü: En Temel Terimler
Bakliyatlar Uzun Süre Nasl Saklanr? 7 pucu
Ekmek Yaparken Kullanabileceiniz 5 Çeit Maya
Hangi Besin Derin Dondurucuda Ne Kadar Saklanr?
Hangi Baharat Hangi Yemekte Kullanlr? Lezzet Artran puçlar
Resimli Mutfak Terimleri Sözlüü – Mutfakta inizi Kolaylatracak!