10 Yaş Boy Kilo Tablosu

10 yaşındaki kız ve erkek çocuklarının ergenliğe giriyor olmalarından dolayı vücutlarında fiziksel değişiklikler olmaktadır. Bu nedenle stresli hissediyor olabilirler.

10 Yaş Boy Kilo Gelişimi

10 yaşındaki çocuğun kilosu kaç olmalı değerlendirirken Dünya Sağlık Örgütü’nün 10 yaş boy kilo oranları verilebilir. 10 yaşındaki çocuğun kilosu kaç olmalı sorusunun cevabı kız ve erkek çocuk için farklıdır. Yaklaşık olarak 10 yaşındaki kız çocukların boyu cm ve erkek çocukların boyu cm’dir. Kilo olarak değerlendirildiklerinde cinsiyet olarak farklılık çok görülmemektedir. Kızlar ve erkekler 32 kg civarlarındadır.

Ücretsiz üye olarakeğitici oyunları gör!

Çocuğunuzun gelişimini en iyi şekilde takip edin

Aylık gelişim bilgilerini görün ve takip edin

’den fazla eğitici oyunla çocuğunuzun gelişimine katkıda bulunun

Annelik ve babalık hakkında uzmanlarla görüşün

10 Yaş Çocuğu Psikolojisi

10 yaş çocuk psikolojisini incelerken pek çok açıdan değerlendirmek gereklidir. Bu yaştaki çocukların bireysel farkındalıkları biraz daha artmıştır. Kendileri ile ilgili bildikleri konular daha fazladır. Nelerden hoşlandıklarını veya hoşlanmadıklarını; ne zaman üzüldüklerini, mutlu olduklarını ve hangi davranışların onları öfkelendirdiği gibi konularda bilinçlilik seviyeleri artmıştır. Önceki yaşlara göre bunları biraz daha kontrol edebilir hale gelmişlerdir.

Hem kız hem de erkek çocuklar ergenliğe girmeye başlamışlardır. Ergenlik dönemine giriş, beraberinde pek çok duyguyu, düşünceyi ve davranışı da getirmektedir. Bu duygular, düşünceler ve davranışlar dalgalı bir şekilde seyredebilir. Ergenlik dönemi ile ilgili kaygılı ve meraklı olabilirler. Neler olacağını bilmediklerinden dolayı düşüncelerinde belirsizlik olabilir. Davranışları tutarlı bir şekilde seyredemeyebilir. Kendilerini bulma yolunda büyük çocuklara hayranlık duymaya ve onları taklit etmeye başlayabilirler. Bu geçişin daha rahat ve kolay olmasını sağlamak için çocuklara ergenlik dönemi ile ilgili içerisinde çocuk sağlığı bilgilerinin de olduğu açıklamalar yapılabilir. Çocuk bakımı konusunda da bilgilendirilmelidir. Öz bakımını nasıl yapacağı anlatılmalıdır.

10 Yaş Çocuğu Korkuları

Bu yaş çocuklarının birçok farklı korkusu ve kaygısı olabilir. Karanlık korkusu ve yalnız kalma korkusu en sık görülenlerdendir. Bazı çocuklar belirli bir nesneden veya hayvandan da korkabilir.

10 yaşındaki çocukların bilişsel becerileri daha da gelişmiş olduğundan algılama düzeyleri artmıştır. Haberlerde, televizyon programlarında ve gazetelerde gördükleri cinayet, suikast veya savaş gibi olaylardan etkilenebilirler. Bu nedenle kaygı duyabilirler ve korkabilirler. Aynı olayların kendisine veya ailesine olma ihtimali üzerine düşünebilirler.

Ailelerin yapabileceği bazı davranışlarla çocukların bu korkuları hafifleyebilir. Öncelikle çocuğun duygusu kabul edilmelidir. Duygusunun ebeveynleri tarafından görülüyor olduğunu bilmek çocuğu rahatlatmaktadır. Ardından çocuğun korkusuna neden olan düşünceleri üzerine konuşulmalıdır. Bu düşüncelerin akılcılığı ve gerçekliği üzerine konuşmalar yapılabilir. Olayın gerçekliği birlikte tartılabilir. Bunu yaparken korkusunun küçümsenmemesine dikkat edilmelidir. Küçümsendiği takdirde çocuk anlaşıldığını hissedemeyebilir. Çocuklar kendi iyileşmesini bildiğinden dolayı bu korkularıyla nasıl baş edebileceği, öncelikle çocuğun kendisine sorulabilir. Alternatif fikirler de konuşulabilir. Bunlar yapılmış olmasına rağmen bazı çocuklar hala aşırı korku içerisinde olabilirler. Çocukların korkuları günlük yaşamını engellemeye başladıysa bir uzmandan destek alınmalıdır.

10 Yaş Çocuğu Bilişsel Gelişimi

10 yaş çocuk psikolojisi değerlendirilirken duygusal gelişiminin yanında bilişsel gelişim de değerlendirilmelidir. Bilişsel gelişim değerlendirilirken eğitim hayatına da dikkat edilmesi gerekmektedir. 10 yaşındaki çocuklar okul öncesi eğitimden oldukça farklı akademik bir hayata sahiptir. Daha yoğun bir akademik hayatları vardır ve bu nedenle daha fazla stres altında olabilirler.

Bu yaş çocuklarının okul hayatıyla paralel olarak bilişsel becerileri önceki yıllara kıyasla daha da gelişmiştir. Bilişsel becerileri geliştiğinden tartışmaları daha akılcı bir hal almıştır. Düşünceleri daha organize bir şekildedir. Aile içerisindeki konularda söz sahibi olmak ve tartışmalar içerisinde bulunmak isterler.

10 Yaş Çocuğu Cinsellik

Cinsel gelişim, çocuk sağlığının ve çocuk gelişiminin bir parçasıdır. 10 yaşındaki çocuklar ergenliğe giriyor olmalarından dolayı cinselliğe olan ilgilerinde artış olmaktadır. Yetişkinlerin cinsel hayatları ile ilgili merak içerisinde olabilirler. Cinsellikle ilgili bilgileri artmıştır. Kendi cinsiyle ilgili bilgileri olduğu kadar karşı cinsle ilgili de bilgileri artmıştır. Karşı cinse olan ilgilerinde artış vardır. Çıplak veya yarı çıplak insanların resimlerine bakmaya çalışabilirler ve meraklanabilirler. Akranlarıyla romantik ve cinsel ilişkiler hakkında konuşmaları olabilir. Konuşmalarının içinde cinsel kelimeler olduğu fark edilebilir. Bazı çocuklar kimsenin onları görmediği özel anlarında mastürbasyon yapabilir.

Tüm bunlar nedeniyle 10 yaşındaki çocukların cinsellik ile ilgili birçok sorusu olabilir. Birçok aile bu konuların konuşulması gerektiğini biliyor olmasına rağmen kendi yetiştirilme stilleri veya kültürel etkenler nedeniyle konuşmaktan çekinebilmektedir. Aileler çocuklarının cinsellik hakkındaki sorularının doğru cevaplarını öğrendikten sonra yanıtlamalıdır. Burada önemli olan çocukların sorularına kısa, öz ve tatmin edici cevaplar vermek olmalıdır. Aileler çocuklarını nasıl bilgilendirebileceklerine dair doktorlardan, çocuk psikologlarından veya çocuk psikiyatristlerinden yardım alabilirler.

Bebe&#;in hangi ayda hangi kilo ve boy ölçüsüne sahip olmas&#; gerekti&#;i uzun y&#;llar süren, titiz çal&#;&#;malar sonucu, bir standarta oturtulmu&#;tur. Elbette bu standartta, çok çe&#;itli faktörlere ba&#;l&#; olarak baz&#; sapmalar olmas&#; da normaldir. Bebe&#;in cinsiyeti, &#;rk&#;, ya&#;ad&#;&#;&#; co&#;rafya, ailesinin gelir düzeyi, beslenme al&#;&#;kanl&#;klari, kal&#;t&#;msal özellikleri gibi de&#;i&#;kenler, çocuklar&#;n bedensel geli&#;imi üzerinde etkilidir.

Çocuklarda Normal Boy Kilo Endeksi Ne Anlama Gelir?

Ya&#;a göre a&#;&#;rl&#;k ve boy ölçümleri, bir çocu&#;un sa&#;l&#;k durumu hakk&#;nda en güvenilir verilerdir. Vücut a&#;&#;rl&#;&#;&#; ve boy beslenmeyle direkt ili&#;kilidir ve yap&#;lan ölçümler sadece bir çocu&#;un de&#;il, ya&#;ad&#;&#;&#; çevrenin hatta tüm toplumun beslenme biçimi hakk&#;nda da de&#;erlendirme yap&#;labilmesini sa&#;lar. De&#;erlendirme, her çocu&#;un cinsiyet ve ya&#;a göre boy kilo hesaplama ve kar&#;&#;la&#;t&#;rmas&#;yla yap&#;l&#;r.

Tüm dünyada, “normal” olarak kabul edilen de&#;erler, Dünya Sa&#;l&#;k Örgütünün (WHO) ve y&#;llar&#;nda, Amerika Birle&#;ik Devletleri’ndeki çocuklar&#;n ölçümlerini baz alarak haz&#;rlad&#;&#;&#; “büyüme standartlar&#;”d&#;r. Bir öneri niteli&#;inde olan bu standartlar, her toplumda farkl&#;l&#;k gösterebilir. Buna ra&#;men, tüm toplumlarda ya&#;am&#;n ilk y&#;llar&#;nda ölçümler birbirine çok yak&#;nd&#;r. &#;lerleyen ya&#;larda ise genetik özelliklere ba&#;l&#; farkl&#;l&#;klar daha belirgin hale gelir. Öte yandan geli&#;mi&#; ülkeler kendi çocuklar&#;n&#;, kendi ülkelerine ait büyüme standartlar&#;na göre de&#;erlendirirler.

Çocuklarda Normal Büyümenin Evreleri

Çocukluk ça&#;&#;, büyüme h&#;z&#;na ba&#;l&#; olarak 3 a&#;amada de&#;erlendirilir. Her evrede vücudun farkl&#; sistemleri ve hormonlar, farkl&#; büyüme h&#;zlar&#;na sahiptir. Çocukluk genel olarak;

• Do&#;umdan 3 ya&#;&#;na kadar, bebeklik dönemi
• 3 ya&#;&#;ndan ergenli&#;e kadar, çocukluk dönemi
• Ergenlik ça&#;&#; olmak üzere 3 evrede incelenir.

Bebekler ortalama olarak cm boyunda ve kg a&#;&#;rl&#;&#;&#;nda do&#;arlar. Bebeklik dönemi olarak adland&#;r&#;lan ilk 3 y&#;l, büyümenin en h&#;zl&#; oldu&#;u dönemdir. Bebeklerin boylar&#; ilk y&#;l en az 24 cm, ikinci y&#;l en az 11 cm ve üçüncü y&#;l da en az 8 cm olmak üzere toplamda en az 43 cm uzar.

Çocukluk dönemi 3 ya&#;&#;nda ba&#;lar ve ergenlik dönemine kadar devam eder. Bu dönemde büyüme daha yava&#;t&#;r. Bu evrede çocuklar senede ortalama olarak 11 cm kadar büyürler. Çocukluk evresinin sonuna do&#;ru büyüme h&#;z&#; daha da azal&#;r.

Ergenlik dönemi için kesin bir ba&#;lang&#;ç ya&#;&#; söylenemese de, k&#;z çocuklar&#;nda 13, erkek çocuklar&#;nda 14 ya&#;ta ergenlik evresinin ba&#;lamas&#; beklenir. Bu dönemde büyüme h&#;z&#; art&#;k cinsiyet hormonlar&#;n&#;n da etkisi alt&#;na girer. En yüksek seviyeye ula&#;an büyüme h&#;z&#;yla k&#;zlar&#;n boyu 1 y&#;lda ortalama olarak cm ve erkeklerin boyu cm kadar uzar.

Ya&#; Aras&#; Çocuklar&#;n Boy-Kilo Endeksi

Çocuk doktorlar&#; çocuklar&#;n büyüme oranlar&#;n&#;, düzenli olarak yapt&#;klar&#; boy ve a&#;&#;rl&#;k ölçümleriyle haz&#;rlad&#;klar&#; büyüme grafi&#;i ile takip ederler. Bu ölçümlerin, 6 ya&#;&#;na kadar olan dönemde 6 ayda bir, ergenlik döneminde ise y&#;lda bir kere yap&#;lmas&#; idealdir. Çocuk geli&#;iminin takibi yani düzenli sa&#;l&#;k kontrolleri bu aç&#;dan da önemlidir. Böylece geli&#;me bozukluklar&#; ve bu bozukluklar&#;n i&#;aret etti&#;i olas&#; hastal&#;klar için zaman&#;nda önlem almak mümkün olabilir.

Belli ba&#;l&#; standartlar olsa da her çocu&#;un boy kilo cetveli birbirinden farkl&#;d&#;r. Büyüme grafikleri, ya&#;&#;tlar&#;yla ayn&#; boyda m&#;, ayn&#; kiloda m&#; diye çocuklar&#; yar&#;&#;t&#;rmak için yap&#;lmaz. Çocu&#;un kendi dinamikleriyle ve çevresel faktörlerin etkisiyle, büyümesinin dengeli ve düzenli olup olmad&#;&#;&#;n&#;n anla&#;&#;lmas&#; için yap&#;l&#;r. Çocuklar&#;n metre cinsinden boylar&#; ya da kilogram cinsinden a&#;&#;rl&#;klar&#; de&#;il, büyüme e&#;rileri kar&#;&#;la&#;t&#;r&#;labilir. Ayn&#; cinsiyetteki çocuklar&#;n %95'inde benzer büyüme oranlar&#; görülür.

ya&#; aras&#; k&#;z ve erkek çocuklardaki boy-kilo endeksinde çok belirgin farkl&#;l&#;klar görülmez. As&#;l fark, cinsiyet hormonlar&#;n&#;n daha aktif oldu&#;u ergenlik döneminde görülür.

Erkek Çocuklarda Boy Kilo Endeksi

1 ya&#;&#;ndan 10 ya&#;&#;na kadar olan erkek çocuklarda ilk 3 sene büyüme çok h&#;zl&#;d&#;r. Ortalama olarak 3,4 kg a&#;&#;rl&#;&#;&#;nda ve 50 cm boyunda do&#;an erkek bebekler, 3 ya&#;&#;nda ortalama olarak 15 kg a&#;&#;rl&#;&#;a ve 95 cm boya eri&#;irler. 6 ya&#;&#;na kadar y&#;lda ortalama 2 kg ve 7 cm kadar büyümeleri beklenir. 10 ya&#;&#;na gelmi&#; bir erkek çocuk normal &#;artlarda, 33 kg a&#;&#;rl&#;kta ve cm boyundad&#;r.

K&#;z Çocuklarda Boy Kilo Endeksi

Ya&#;am&#;n ilk 3 y&#;l&#;nda k&#;z ve erkek çocuklar&#;ndaki büyüme oranlar&#; hemen hemen ayn&#;d&#;r. Ortalama olarak 3,4 kg a&#;&#;rl&#;&#;&#;nda ve 50 cm boyunda do&#;an k&#;z bebekler 1 ya&#;&#;nda, ortalama olarak 10 kg a&#;&#;rl&#;k ve 73 cm boya ula&#;&#;rlar. A&#;&#;rl&#;k olarak erkeklerle benzer bir büyüme gösteren k&#;z çocuklar&#;n&#;n boylar&#;ndaki art&#;&#; ise biraz daha fazlad&#;r. Boylar&#; ilk y&#;llarda erkeklere oranla daha fazla art&#;&#; gösterir. 10 ya&#;&#;nda bir k&#;z çocu&#;u ise, t&#;pk&#; 10 ya&#;&#;nda bir erkek çocu&#;u gibi ortalama olarak 34 kg a&#;&#;rl&#;&#;&#;nda ve cm uzunlu&#;undad&#;r.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ

Çocuğun normal boy ve kilo gelişimi ve bu gelişimin aşamaları aşağıdaki şekillerde olmaktadır.

KIZ ÇOCUKLARDA NORMAL BOY GELİŞİMİ ÖLÇÜLERİ

Not: Bu sınırlar en alt ve en üst değerler olup aradaki değerler normal sınırlarda kabul edilmektedir.

KIZ ÇOCUKLARDA NORMAL KİLO GELİŞİMİ ÖLÇÜLERİ

Not: Bu sınırlar en alt ve en üst değerler olup aradaki değerler normal sınırlarda kabul edilmektedir.

ERKEK ÇOCUKLARDA NORMAL BOY GELİŞİMİ ÖLÇÜLERİ

Not: Bu sınırlar en alt ve en üst değerler olup aradaki değerler normal sınırlarda kabul edilmektedir.

ERKEK ÇOCUKLARDA NORMAL KİLO GELİŞİMİ ÖLÇÜLERİ

Not: Bu sınırlar en alt ve en üst değerler olup aradaki değerler normal sınırlarda kabul edilmektedir.

NOT:Boy ve kilo ölçülerinde seafoodplus.info Neyzi, Pediatri , 1. cilt ten faydalanılmıştır. (Nobel Kitabevi seafoodplus.infoı)

Çocuklarda Boy Kilo Cetveli Tablosu

Her anne ve babanın, bebeği doğduğu ilk zamandan itibaren en çok merak ettiği bilgilerden biri bebeğinin boy ve kilo gelişimidir. Bunu ilgi ile ve merak ile takip edip, kontrol altında tutarlar. Yıllar geçse de, o bebekler birer çocuk veya birer genç olsa da özellikle annelerin akıllarından bebeklerinin gelişim serüvenleri hiç çıkmaz. Kimi bebekler normal sınırların üstünde kilosu ile kimi bebekler ise standartların dışında boyu ile akıllarda kalırlar. Biz de sizler için uluslararası sitelerde ve ulusal sitelerde bebek kilolarını ve boylarını gösteren bir cetvel hazırladık. Bebeğinizin şu anki kilosu ve boyunu aşağıdaki cetvelde bularak takip edebilirsiniz.

Kız Bebeklerde Ve Çocuklarda Normal Kilo Ve Boy Gelişimi Endeksi Tablosu

Erkek Bebeklerde Ve Çocuklarda Normal Kilo Ve Boy Gelişimi Endeksi Tablosu