Bebeklerin ayak yapıları yetişkinlerinkinden oldukça farklıdır. Bebeklerin ayaklarında kemiksi bir yapı yerine kıkırdak bir yapı bulunmaktadır. Bebeklerin ayakları genelde parmakların olduğu kısma doğru daha genişken topuk kısmı daha dardır ve ayakları esnektir. Bebekler için yapılabilecek yanlış ayakkabı seçimleri sebebiyle ileride ayaklarıyla ilgili problemler yaşayabilirler.
Bebekler dünyaya geldikleri andan başlayarak sürekli olarak gelişim gösterirler. Zaman geçtikçe hareket etmeyi, oturmayı, emeklemeyi ve daha sonra da yürümeyi öğrenirler. Çoğu ebeveyn bebeğinin ilk adımlarını gördükten sonra onlara ayakkabı almaya özenirler. Ama bazen sırf görüntüsü sebebiyle yapılan bu ayakkabı seçimleri pek de sağlıklı olmayabilir. Bebeklerin esnek ayakları herhangi bir yanlış ayakkabı seçiminde baskıyla karşılaşırsa ayaklarında çeşitli biçim bozuklukları oluşabilir. Bu ayak problemleri ayakların yanı sıra bebeklerin sırt bölgesini ve bacaklarını da olumsuz olarak etkileyebilir. Bu sebeple de uzmanlar genelde yeni yürümeye başlayan bebeklerin çorap veya çıplak yürümelerini tavsiye ederler. Doğumdan itibaren bebeğinizin ayaklarını özgür bırakmanız ayak gelişimleri açısından oldukça önemlidir. Yürümeye yeni başlayan bebekler öncelikli olarak ayak tabanlarıyla ve topuklarıyla yürümeyi hissettiklerinden, ilk dönemlerde çıplak ayakla veya çorapla yürümeye başlamaları ayak gelişimleri için önem arz etmektedir. Bebeklerin ayaklarındaki kıkırdak yapının kemikleşmesi ve var olan yağ dokusunun da kaybolması 4 yaşa kadar uzayabilir.
Gelecekte yaşanan ayak problemlerinin çoğu bebeklik döneminde ilk yürümeye başladıkları zamandan kaynaklanmaktadır. Bazı ebeveynler yalnızca çok tatlı göründükleri için bebeklerinin ayaklarını dar ve dümdüz tabanlı ayakkabıların için hapsederler. Bu oldukça yanlış bir davranıştır çünkü böyle durumlarda bebeğin ayak sağlığı problemleri yaşaması kaçınılmaz hale gelir. Bebeklerin yürümeye başladığı ilk zamanlar tercih edilmesi gereken en güzel ayakkabı, çorap veya yumuşak tabanlı patiklerdir. Çıplak ayakla bırakılması da olabilecek seçenekler arasındadır ama bu şekilde bebeğin ev içinde dolanırken üşümemesini sağlar aynı zamanda kas gelişimini de desteklemiş olursunuz. Peki ev dışında ne tercih etmeliyiz diye soracak olursanız tabanı yumuşak, bebeğinizin ayaklarını sıkmayacak esneklikte ayakkabılar tercih edebilirsiniz.
Bebeklerin yürümeye başladığı ilk zamanlar genelde ay arasıdır. Uzmanların çoğu bu dönemde bebeklere ayakkabı giydirilmemesini önerir. Çünkü dönemde bebeklerin kas yapıları yeterince gelişmediğinden ayakkabıyla rahat hareket edemezler. Bebeklerin ayak kasları, ayak tabanları yere değdikçe gelişir ve ayakları üzerinde durarak farkındalık kazanırlar. Bu sebeple bu dönemlerde çorap ve patikler tercih edebilirsiniz. Bebeklerin yaşı 2 civarına yaklaştığında ise ayakkabı almak için doğru zaman gelmiş demektir. Bu dönemde artık ayak kas gelişimleri oldukça yol kat etmiş ve ayakları ayakkabı kullanımına hazır hale gelmiştir. Bebeğinizin için tercih edeceğiniz ayakkabının her şeyden önce rahat olması çok önemlidir. Bunun yanı sıra ayakkabının yumuşak, ayak ölçüsüne uygun ve esnek olması, gelişiminin devam ettiği ayak kaslarını olumlu olarak etkiler. Seçilen ayakkabının ayağa baskı uygulayan, sert, sıkı ve dar olmamasına dikkat edilmelidir.
Bebeklerin ayak ölçüleri, bebeğin en uzun parmağı ve topuğu arasında mesafe ölçülerek oluşturulur. Bebeklerin ayak numaraları her birinin ayak boyutuna göre değişkenlik gösterse de genelde şu şekildedir;
Bu yazı Narut Gez tarafından hazırlanmıştır.
Bebek ayakkabı numarası çok hızlı büyüdüğü için hesaplamalara yetişmek de pek kolay olmuyor; hele ki internetten sipariş verecekseniz. Ancak endişelenmeyin bebek ayakkabı numarası hesaplamak oldukça kolay. Gelin birlikte bebek ayakkabı numara tablomuz ve ayak numarası hesaplama bilgilerimiz ile bu sorunun üstesinden de kolayca gelelim.
Bebeğinizin ayak numarasını hesaplamak için:
Bebeklerin ayak numaraları da bizimkiler gibi bazen S-M şeklinde bazen ise numaralar ile ifade edilir. İşte hepsinin karşılıkları:
Ayak Uzunluğu | Bebek Ayakkabı Numarası | Bebek Ayak Bedeni |
11 cm | Small | |
cm | Medium | |
cm | Large | |
cm | X Large | |
cm | Çocuk X Small | |
cm | Çocuk Small | |
cm | Çocuk Medium | |
cm | Çocuk Medium Plus |
Tablodan da anlaşılacağı üzere:
Bebeğinizin ilk adımlarına eşlik edecek olan ayakkabının numarasından sertliğine kadar tüm özellikleri özenle seçilmelidir. Böylece hem bebek yürüme evresine hızlı ve güvenlice geçebilir hem de ayak sağlığı olumsuz etkilenmez.
Ortalama ayda kullanılmaya başlanan ilk adım ayakkabısı;
Yukarıdaki ölçüm tavsiyelerimizi kullanarak, tam numarasını bulmanızı tavsiye ederiz. Büyük ya da küçük ilk adım ayakkabısı bebeğinizin denge kurmasını ve yürümeyi öğrenmesini zorlaştırabilir.
Bebeğinizin ayağı ortalama 11 cm ise , cm ise numara olmalıdır.
1 yaş bebek ayakkbı numarası 'dir.
İdeal bir ilk adım ayakkabısı, elinizi aldığınızda 40 derece kadar bükülmeli. Böyle bir ilk adım ayakkabısında hem bebeğiniz daha rahat denge kurar hem de takılıp düşme riski azalır.
6 aylık bebeğin ayak uzunluğu yaklaşık 11 cmdir ve numara ayakkabıya denk gelir.
Yaklaşık aydan itibaren ilk adım ayakkabısı kullanmak gerekir. Ancak, bebeğin denge kurmayı öğrenmesi için evin içindeki ilk adımlarını çıplak ayak atması önemlidir.
Her yaşta önem verilmesi gereken ayak sağlığı, ilk gelişimden itibaren dikkat edilmesi gereken bir konu olduğu için, bu yazımızda minik bebeklerinizin ayak sağlığı hakkında fikir sahibi olmanızı sağlayacağız.
Bebeklerimizin ayak sağlığına nasıl dikkat ederiz, bebek ayakkabısı numarası nasıl belirlenir, bebek ayakkabısı alırken nelere dikkat etmeliyiz, bebeğin ayak ölçüsü nasıl alınır gibi konuları işleyerek bebeklerde ayak sağlığının önemine dikkatinizi çekmeye çalışacağız.
Bebek ayakkabı ölçüleri; bebeğinizin en uzun parmağı ile topuğu arasındaki mesafe baz alınarak oluşturulmaktadır.
Bu ölçüm sonrasında elde edeceğiniz uzunluk ile aşağıda belirttiğimiz bebek ayak numarası tablosu bilgilerini kullanarak, yavrunuzun ayak numarasına uygun bebek ayakkabısı alabilirsiniz.
BEBEK AYAK BEDENİ | BEBEK AYAK UZUNLUĞU | BEBEK YAŞ ARALIĞI | BEBEK AYAKKABI NUMARASI |
BEBEK SMALL | 11 CM | AY | |
BEBEK MEDİUM | CM | AY | |
BEBEK LARGE | CM | AY | |
BEBEK X LARGE | CM | AY | |
ÇOCUK X SMALL | CM | YAŞ | |
ÇOCUK SMALL | CM | YAŞ | |
ÇOCUK MEDİUM | CM | YAŞ | |
ÇOCUK MEDİUM PLUS | CM | YAŞ |
Bebeklerimiz dünyaya geldikleri ilk andan itibaren gelişmeye başlarlar. Mutluluğunu küçük gülücükleri ile, rahatsızlıklarını ağlamasıyla ifade ederek ilk tepkilerini gösterir.
Sonra yavaş yavaş sağa sola dönmeye başlar; oturmayı, emeklemeyi ve yürümeyi öğrenir. Attığı ilk minik adımında nasıl da mutlu oluruz, dengesini sağlamaya çalışırken yaptığı hareketler bize nasıl da komik gelir.
Bebeğimizin ilk adımlarından sonra ona ayakkabılar alarak kayıp düşmesini önlemek, rahat etmesini isteriz. Ama bazen dayanamayıp ayakkabının görüntüsüne aldanarak, pek de sağlıklı olmayan bebek ayakkabısı tercih edebiliyoruz.
Peki, bebeğimizin ayak sağlığına nasıl dikkat edebiliriz:
Örneğin, ayak tabanı tırtıklı olan ayakkabıları tercih edebilirsiniz.
Ayakkabının önünde bir parmak boşluk kalmalı ve bebeğinizin ayağını kavrayacak ölçüde olmalıdır.
Bebeklerimizin kemik, kıkırdak ve kas yapısı henüz gelişmediği için seçeceğiniz ayakkabı minik ayakların gelişimini etkilemektedir.
Yanlış ayakkabı seçimi çocuğunuzun ilerleyen dönemlerinde ayak gelişimini engellemesine ve çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir.
Yanlış ayakkabı tercihi, bebeğinizin hayatı boyunca ayakları ile ilgili sıkıntı yaşamasına sebep olabilir. Bu nedenle bebeğinizin ayak sağlığına önem vermeli, onların gelişimini engelleyecek ayakkabılardan uzak durmalı ve alacağımız ayakkabılar konusunda hassas ve seçici olmalısınız.
Dış görünüşünden ziyade, rahat ve sağlıklı olup olmadığı ile ilgilenmelisiniz!
Uzmanlar, bebeklerimizin yürümeye başlamadan önce (özellikle 2 yaşından önce), bebek ayakkabısı giydirilmemesini önermektedir.
Çünkü bebeğinizin ayakları, kas yapısı henüz gelişmediği için ayağında ayakkabı farkındalığı ile hareket edemeyecektir. Bebeğinizin ayak tabanının yere değmesi ile ayak kasları gelişecek ve minik ayaklar yürüme eylemini keşfetmeye başlayacaktır.
Bunun için bebek ayakkabısı yerine düz zemin için altı kaydırmayan çorap veya patiklerle bebeğinizin yürümesini sağlayabilirsiniz.
Uzmanlar, minik ayakların sağlığı ve denge kurmayı öğrenmeleri ya da içe basma veya düz taban gibi hastalıklara karşı bebeklerimizin ayakkabı ile yürümelerini desteklemenin yanlış olduğunu vurgulamaktadır. Bebek ayakkabılarının, daha çok dışarı çıkarken minik ayakları soğuk veya sıcaktan korumak, ya da yerdeki tehlikeli maddelere karşı korumak için tercih edilebileceğini de söylemektedirler.
Bu yaklaşımla bebeğimiz için tercih edeceğimiz ayakkabılar her şeyden önce rahat olmalıdır. Minik ayaklar ayakkabı içerisinde serbestçe oynayabilmelidir.
Her şeyden önce minik ayakların ayakkabı içerisinde rahat etmesini sağlamamız gerekmektedir. Bunu da doğru bebek ayakkabısı numarası tespiti yaparak ve bu numaraya uygun ayakkabıları tercih ederek destekleyebilirsiniz.
Emekleme ile başlayan bu serüven, yürüme ve koşma ile devam edip gidecek. Bebeğinizin henüz ufacıkken, farkına varmadan ağzına kadar götürdüğü ayakları ile ileride yapmadığı yaramazlık kalmayacak, düşe kalka yürümeyi ve denge kurmayı öğrenecek.
Bu nedenle, bebeklerin ayak gelişiminin neden bu kadar önemli olduğu konusuna dikkatinizi çekmek istedik. Faydasını göreceğinizi umuyor, sağlıklar diliyoruz.
Bebek ayakkabısı beden tablosu ile ilgili makalemizi aşağıdaki linke tıklayarak inceleyebilirsiniz.
Bebek ayakkabısı beden tablosu; seafoodplus.info
Bebeğiniz için birbirinden güzel ayakkabılara ulaşmak için aşağıdaki linke tıklayın!
seafoodplus.info
Bebek ayak numarasının nasıl hesaplanır sorusu, bebekleri büyümeye başlayan anne babaların en çok merak ettikleri konular arasında yer alır. Bebeklere uygun ayakkabı seçimi büyük önem taşır. Bebek ve çocuk ayaklarının kemik yerine kıkırdak yapıda olması nedeniyle yanlış ayakkabı seçimi bebeğin ömür boyu sorunlu ayaklarla karşılaşmasına neden olur. Bebeklerin ayaklarındaki kıkırdak dokunun kemikleşmesi, yağ dokusunun kaybolması ve kaslarının bastığı yeri kavrayabilmesi 4 yaşı bulabilir. Genellikle bebekler 6 aylık olduklarında satın alınmaya başlayan bebek ayakkabısının numarası, yaşa göre ayakkabı tablosundan öğrenilir. Bu tabloya göre, 6 aylık bebek kaç numaralı ayakkabı giyer sorusundan, 1 ve 2 yaşımdaki erkek çocuğun kaç numara ayakkabı giydiği ile ilgili bilgiler yer alır.
İnsan ayağında tam olarak 19 kas, 26 kemik ve 'den fazla bağ bulunmaktadır. Bu kas ve kemik bağların gelişimi bebeğin 18 yaşına gelene kadar devam edebilmektedir. Bebeklerde ayak kemiklerinin yerine kıkırdakların olması ilk ayakkabı seçiminin iyi yapılmasını gerektirir. Uygun ayakkabının seçilememesi bebeğin ömrü boyuca ayaklarıyla ilgili sorunlar yaşamasına neden olabilmektedir.
Bu nedenle bebeğinize alacağınız ayakkabının numarası önemlidir. Bebeğinizin ayakkabı numarasını,bebeğinizi ayak uzunluğuna göre hesaplayabilirsiniz. Buna göre;
Bebeklerinize alacağınız ayakkabının numarası önemlidir. Bebeklerin ayaklarının çok yumuşak olmasından dolayı, küçük ve uygunsuz ayakkabılarla giydirilen dar çoraplar bebeğin ayak gelişimini olumsuz etkiler. Bebek ayakkabısı alırken dikkat etmeniz gereken önemli konular;
1- Satın alacağınız ayakkabının önünde yaklaşık 1 cm boşluk kalıyor olması,
2- Bebek evde iken ayakkabısız gezmeli, ayakkabıyı sadece dışarıya çıktığında giymelidir.
3- Satın alınan ayakkabının sert olması ve sadece 40 dereceye kadar bükülebilmelidir.
4- Ayakkabını içerisinde ayak tabanı oyuğuna denk gelecek tümseklik olmalıdır.
Bebek ayakkabısı seçerken, hangi ayak boyutunda hangi ayakkabı kullanmanız aşağıda yer alan tabloda detaylı olarak yer almaktadır. Bebeğin ayak boyutuna göre ayakkabı seçiminde, bebeğin topuğu ile en uzun baş parmağı arasındaki mesafe ölçülür. ,
Editörün Seçtikleri
Popüler Yazılar
Gebe Sözlüğü