7 Aylık Bebek Neden Iştahsız Olur

Bebekler sa&#;l&#;kl&#; büyüme ve geli&#;me için yeterli miktarda besin almalar&#; gereken hayatlar&#;n&#;n ilk aylar&#;nda ve y&#;llar&#;nda en kritik dönemlerini ya&#;arlar. Ancak bebeklerin bazen i&#;tahs&#;zl&#;k sorunu ya&#;amas&#; yayg&#;n bir durumdur. Bebeklerin yeterli beslenme almas&#; sa&#;l&#;kl&#; büyüme ve geli&#;imleri için hayati önem ta&#;&#;r ve i&#;tahs&#;zl&#;k durumunda ebeveynlerin bu durumun nedenini ve nas&#;l müdahale edilece&#;ini bilmeleri önemlidir. Bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k genellikle çe&#;itli nedenlerden kaynaklan&#;r ve bazen ciddi bir sa&#;l&#;k sorunu i&#;areti olabilir. Bu nedenle bebeklerin i&#;tahs&#;zl&#;&#;&#; ciddiye al&#;nmal&#; ve uygun &#;ekilde ele al&#;nmal&#;d&#;r.

Bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k neden olur?

Bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k birçok nedenle ili&#;kilendirilebilir. Bunlar&#;n ba&#;l&#;calar&#; aras&#;nda enfeksiyonlar, di&#; ç&#;karma, mide rahats&#;zl&#;klar&#;, beslenme de&#;i&#;iklikleri, stres ve uyku bozukluklar&#; yer al&#;r. Bebe&#;in yeterli besin almad&#;&#;&#; durumlarda büyüme ve geli&#;me yava&#;layabilir ve baz&#; durumlarda ciddi sa&#;l&#;k sorunlar&#;na yol açabilir. Ayr&#;ca baz&#; bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k kronik bir sorun haline gelebilir ve çe&#;itli t&#;bbi nedenlerden kaynaklanabilir. Bu nedenle bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k belirtileri hafif olsa bile ciddiye al&#;nmal&#; ve doktorunuzla görü&#;melisiniz. Doktorunuz i&#;tahs&#;zl&#;&#;&#;n alt&#;nda yatan nedenleri belirlemek ve uygun tedavi yöntemlerini önermek için gerekli tetkikleri yapacakt&#;r.

Bebeklerin i&#;tah&#; nas&#;l aç&#;l&#;r?

Bebe&#;im çok i&#;tahs&#;z diyen ebeveynlerin deneyebilece&#;i baz&#; yöntemler vard&#;r. &#;&#;te i&#;tahs&#;z bebek için ne yapmal&#; sorusuna baz&#; cevaplar:

• Bebeklerin yemek yemek için rahat ve sakin bir ortama ihtiyac&#; vard&#;r. Yemek saatlerinde gürültülü veya hareketli bir ortamdan kaç&#;nmak bebeklerin yemek yeme sürecini kolayla&#;t&#;rabilir.
• Bebeklerin i&#;tah&#;n&#; açmak için yemeklerin tad&#;, görünümü ve dokusu da önemlidir. Bebekler genellikle renkli ve lezzetli yemekleri tercih ederler. Ayr&#;ca yemeklerin küçük parçalara ayr&#;lm&#;&#; ve kolayca çi&#;nenip yutulabilecek k&#;vamda olmas&#; gerekmektedir.
• Bebeklerin i&#;tah&#;n&#; açmak için farkl&#; yemekler denemek de faydal&#; olabilir. Bebeklerin her gün ayn&#; yeme&#;i yemeleri s&#;k&#;lmalar&#;na ve i&#;tahlar&#;n&#;n azalmas&#;na neden olabilir. Farkl&#; besinlerin ve yemeklerin sunulmas&#; bebeklerin farkl&#; lezzetleri denemelerine ve yeni besinleri ke&#;fetmelerine yard&#;mc&#; olabilir.
• Bebeklerin i&#;tah&#;n&#; açmak için yemeklerin sunumu da önemlidir. Renkli tabaklar, ilginç ka&#;&#;klar ve farkl&#; &#;ekillerde kesilmi&#; besinler bebeklerin yemek yeme sürecini daha keyifli hale getirebilir.
• Bebeklerin i&#;tah&#;n&#; açmak için yemek saatlerini düzenli tutmak önemlidir. Belirli bir düzende yemek yemek bebeklerin açl&#;k hislerini ve i&#;tah&#;n&#; düzenleyebilir. Ancak bebeklerin açl&#;k hissini de dinlemek ve gerekti&#;inde ara ö&#;ünler vermek önemlidir.
• Son olarak bebeklerin i&#;tah&#;n&#; açmak için sa&#;l&#;kl&#; ve besleyici yemekler sunmak önemlidir. Bebeklerin gereksinimlerine uygun olarak haz&#;rlanan yemekler hem sa&#;l&#;kl&#; bir geli&#;imleri için gerekli besinleri sa&#;lar hem de i&#;tahlar&#;n&#; açabilir.

Emen bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k neden olur?

Yeni do&#;an bebekler genellikle düzenli bir &#;ekilde beslenirler ve i&#;tahs&#;zl&#;k sorunu nadiren görülür. Ancak baz&#; bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k sorunu ya&#;anabilir. Emziren bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k genellikle annenin beslenme al&#;&#;kanl&#;klar&#; veya süt üretimindeki de&#;i&#;ikliklerden kaynaklanabilir. &#;&#;tahs&#;zl&#;k belirtileri aras&#;nda normal beslenme al&#;&#;kanl&#;klar&#;ndan sapma, az yemek yeme, yeme&#;e kar&#;&#; isteksizlik, s&#;k&#;nt&#;l&#; veya huysuz davran&#;&#;lar ve a&#;&#;zda bir &#;eylerle oynamak gibi i&#;aretler yer alabilir.

Emen bir bebe&#;in i&#;tahs&#;zl&#;k belirtileri varsa, öncelikle bir doktora dan&#;&#;mak önemlidir. Doktor bebekte fiziksel bir sa&#;l&#;k sorunu olup olmad&#;&#;&#;n&#; kontrol edebilir. Bebe&#;in i&#;tah&#;n&#; art&#;rmak için emzirme s&#;kl&#;&#;&#;n&#; art&#;rmak, sakin ve rahat bir ortam yaratmak, farkl&#; pozisyonlar denemek ve emzirme süresini uzatmak faydal&#; olabilir. Ayr&#;ca bebe&#;in i&#;tah&#;n&#; art&#;rmak için doktorun önerdi&#;i ilaçlar veya takviyeler de kullan&#;labilir.

3 ayl&#;k bebe&#;im i&#;tahs&#;z ne yapmal&#;y&#;m?

E&#;er 3 ayl&#;k bebekte i&#;tahs&#;zl&#;k sorunu ya&#;&#;yorsa öncelikle onun sa&#;l&#;k durumunu kontrol etmeniz önemlidir. Bebe&#;inizin ate&#;i varsa, sürekli kusuyorsa, ishal ya&#;&#;yorsa veya ciddi bir rahats&#;zl&#;k belirtisi gösteriyorsa hemen bir doktora ba&#;vurman&#;z gerekir. 3 ayl&#;k bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k nedenleri genelde gaz sanc&#;s&#;, di&#; ç&#;karma ve sindirim problemleri olarak görülür.

Bunun yan&#; s&#;ra bebe&#;inizin i&#;tahs&#;zl&#;&#;&#; hafifse farkl&#; yemek seçenekleri deneyebilirsiniz. Bebe&#;inizin ilgisini çeken yiyecekleri sunun ve farkl&#; tatlar deneyin. Ayr&#;ca bebe&#;inizi rahatlatmak için sakin bir ortam sa&#;layabilirsiniz. Bebe&#;inizi çok fazla uyar&#;c&#;dan uzak tutun ve onu rahatlatan aktiviteler yap&#;n. Bebe&#;inizin uyku düzenine dikkat edin ve yeterli miktarda uyumas&#;n&#; sa&#;lay&#;n çünkü yorgun ve uykusuz bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k daha yayg&#;n olabilir. Bunlar&#;n yan&#; s&#;ra bebe&#;inizin beslenme düzeninde de&#;i&#;iklik yapmadan önce mutlaka bir doktora dan&#;&#;&#;n.

3 ayl&#;k bebe&#;in i&#;tah&#; nas&#;l aç&#;l&#;r?

3 ayl&#;k bebekler genellikle sadece anne sütü veya formülle beslenirler ve bu dönemde bebe&#;in i&#;tah&#; genellikle çok fazla de&#;i&#;mez. Ancak baz&#; bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k veya yetersiz beslenme sorunlar&#; ortaya ç&#;kabilir. Bebe&#;in i&#;tah&#;n&#; artt&#;rmak için öncelikle sa&#;l&#;kl&#; bir uyku, egzersiz ve rahat bir ortam sa&#;lanmas&#; önemlidir. Ayr&#;ca bebe&#;in ö&#;ünler aras&#;nda yeterince zaman geçirdi&#;inden ve doydu&#;undan emin olunmal&#;d&#;r. E&#;er bebe&#;inizin i&#;tah&#; hala azalm&#;&#;sa doktorunuza dan&#;&#;arak formül de&#;i&#;ikli&#;i veya besin takviyeleri gibi alternatifler hakk&#;nda bilgi alabilirsiniz.

4 ayl&#;k bebek i&#;tahs&#;zl&#;k neden olur, nas&#;l geçer?

4 ayl&#;k bebekler genellikle anne sütü veya mama ile beslenirler ve bu dönemde i&#;tahs&#;zl&#;k sorunu nadirdir. Ancak baz&#; bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k görülebilir. &#;&#;tahs&#;zl&#;k genellikle bebe&#;in fiziksel sa&#;l&#;&#;&#;ndan kaynaklanan bir sorun olabilir. Bebeklerin i&#;tahs&#;zl&#;k nedenleri aras&#;nda, enfeksiyonlar, di&#; ç&#;karma, gaz sanc&#;lar&#;, alerjiler veya sindirim sistemi problemleri yer alabilir. Bebeklerin i&#;tahs&#;zl&#;k sorunlar&#;nda, s&#;k&#;nt&#;l&#; veya huysuz davran&#;&#;lar gösterebilirler. Ayr&#;ca, beslenme s&#;kl&#;&#;&#; ve miktar&#;nda azalma da görülebilir.

Bebekte i&#;tahs&#;zl&#;k belirtileri görülüyorsa öncelikle bir doktora dan&#;&#;mak önemlidir. Doktor bebekte fiziksel bir sa&#;l&#;k sorunu olup olmad&#;&#;&#;n&#; kontrol edebilir. Bebe&#;in i&#;tah&#;n&#; açmak için sakin ve rahat bir ortam yaratmak, farkl&#; yemekler denemek ve beslenme program&#;n&#; düzenli tutmak faydal&#; olabilir. Ayr&#;ca bebe&#;in i&#;tah&#;n&#; art&#;rmak için doktorun önerdi&#;i ilaçlar veya takviyeler de kullan&#;labilir.

5 ayl&#;k bebek i&#;tahs&#;zl&#;k neden olur, nas&#;l geçer?

Be&#; ayl&#;k bebeklerin i&#;tahs&#;zl&#;k sorunu nadir görülse de baz&#; bebeklerde bu durum ya&#;anabilir. Bebeklerin i&#;tahs&#;zl&#;k nedenleri aras&#;nda enfeksiyonlar, di&#; ç&#;karma, gaz sanc&#;lar&#;, alerjiler veya sindirim sistemi problemleri yer alabilir. &#;&#;tahs&#;zl&#;k belirtileri bebeklerin normal beslenme al&#;&#;kanl&#;klar&#;ndan sapmas&#;, az yemek yeme, yeme&#;e kar&#;&#; isteksizlik, s&#;k&#;nt&#;l&#; veya huysuz davran&#;&#;lar ve a&#;&#;zda bir &#;eylerle oynamak gibi i&#;aretler olabilir. Bebeklerin i&#;tahs&#;zl&#;k sorunlar&#; bebe&#;in fiziksel sa&#;l&#;&#;&#;ndan kaynaklanan bir sorun olabilece&#;inden bir doktora dan&#;&#;mak önemlidir.

6 ayl&#;k bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k nedenleri nedir?

6 ayl&#;k bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k birçok farkl&#; nedenle ili&#;kilendirilebilir. Bunlar&#;n ba&#;l&#;calar&#; aras&#;nda di&#; ç&#;karma, enfeksiyonlar, a&#;&#;r&#; uyaranlar, a&#;r&#; veya rahats&#;zl&#;k, ba&#;&#;rsak sorunlar&#;, beslenme de&#;i&#;iklikleri, stres ve anksiyete yer al&#;r. Ayr&#;ca baz&#; bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k, emzik al&#;&#;kanl&#;klar&#;, yeme al&#;&#;kanl&#;klar&#; veya ailevi faktörler gibi psikolojik nedenlere ba&#;l&#; olabilir. Bebeklerin i&#;tahs&#;zl&#;&#;&#; ço&#;unlukla geçicidir ve k&#;sa bir süre sonra kendili&#;inden düzelir.

Bebeklerin yeterli besin almamas&#; büyüme ve geli&#;me problemlerine neden olabilir bu nedenle i&#;tahs&#;zl&#;k belirtileri ciddiye al&#;nmal&#; ve uygun &#;ekilde ele al&#;nmal&#;d&#;r. Ebeveynler bebe&#;in i&#;tahs&#;zl&#;&#;&#;na neden olabilecek faktörleri anlamak için bir doktora dan&#;&#;mal&#;d&#;r.

7 ayl&#;k bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k nedenleri nedir?

7 ayl&#;k bebeklerin i&#;tahs&#;zl&#;k sorunu genellikle daha nadir görülür çünkü bu dönemde bebekler kat&#; g&#;dalar&#; yava&#; yava&#; almaya ba&#;larlar ve daha farkl&#; tatlar&#; ke&#;fetmek için merakl&#; hale gelirler. Ancak baz&#; bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k sorunu ya&#;anabilir.

Bebekte i&#;tahs&#;zl&#;k belirtileri görülüyorsa öncelikle bir doktora dan&#;&#;mak önemlidir. Doktor bebekte fiziksel bir sa&#;l&#;k sorunu olup olmad&#;&#;&#;n&#; kontrol edebilir. Bebe&#;in i&#;tah&#;n&#; açmak için farkl&#; tat ve k&#;vamlarda g&#;dalar denemek, bebe&#;in kendine özgü tercihlerini ke&#;fetmek ve beslenme program&#;n&#; düzenli tutmak faydal&#; olabilir. Ayr&#;ca bebe&#;in i&#;tah&#;n&#; art&#;rmak için doktorun önerdi&#;i ilaçlar veya takviyeler de kullan&#;labilir.

1 ya&#; bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k nedenleri nedir?

1 ya&#;&#;ndaki bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k di&#;er ya&#;lardaki bebeklere göre daha az yayg&#;n olabilir ancak hala farkl&#; nedenlerle ortaya ç&#;kabilir. 1 ya&#; bebeklerde i&#;tahs&#;zl&#;k nedenleri aras&#;nda enfeksiyonlar, di&#; ç&#;karma, a&#;r&#; veya rahats&#;zl&#;k, besin intolerans&#;, mide-ba&#;&#;rsak rahats&#;zl&#;klar&#;, anksiyete veya stres, beslenme de&#;i&#;iklikleri veya psikolojik faktörler yer al&#;r. Bebeklerin yeterli besin almad&#;&#;&#; durumlarda büyüme ve geli&#;me yava&#;layabilir ve baz&#; durumlarda ciddi sa&#;l&#;k sorunlar&#;na yol açabilir. Bebe&#;in i&#;tahs&#;zl&#;&#;&#;na neden olabilecek faktörlerin belirlenmesi ve uygun &#;ekilde ele al&#;nmas&#; için bir doktora dan&#;&#;mak önemlidir.

Ebeveynler bebe&#;in beslenme al&#;&#;kanl&#;klar&#;n&#; gözlemlemeli ve yeterli miktarda uyku, egzersiz ve rahatlat&#;c&#; aktiviteler sa&#;lamaya özen göstermelidir. Ayr&#;ca bebe&#;in ilgisini çeken ve onun keyif ald&#;&#;&#; yiyecekleri sunmak da i&#;tahs&#;zl&#;kla mücadelede yard&#;mc&#; olabilir.

Bebekler di&#; ç&#;kar&#;rken yemek yemez mi?

Di&#; ç&#;karan bebekler neden i&#;tahs&#;z olur sorusu ebeveynlerin s&#;kça kafas&#;n&#; kurcalar. Bebeklerin di&#; ç&#;karmas&#; s&#;ras&#;nda yemek yemede zorluk ya&#;amas&#; oldukça yayg&#;n bir durumdur. Bu süreçte bebeklerin a&#;z&#; hassasla&#;&#;r ve di&#;lerin ç&#;kaca&#;&#; bölgelerde a&#;r&#; hissedebilirler. Bu nedenle bebeklerin di&#; ç&#;karma döneminde i&#;tahs&#;z olmalar&#; veya yiyecekleri reddetmeleri oldukça normal bir durumdur.

Di&#; ç&#;karma sürecinde bebe&#;in a&#;z&#;n&#;n hassasla&#;mas&#; ve a&#;r&#; hissetmesi nedeniyle baz&#; bebeklerin s&#;v&#; g&#;dalar&#; tercih etmeleri ve kat&#; yiyeceklerden kaç&#;nmalar&#; olas&#;d&#;r. Ayr&#;ca bebeklerin di&#; ç&#;karma döneminde tükürük salg&#;s&#; artar ve bu da mideyi rahats&#;z edebilir bu da i&#;tahs&#;zl&#;k ve kusma gibi semptomlara neden olabilir. Ebeveynler bebeklerinin di&#; ç&#;karma döneminde onlara uygun besinler sunarak ve s&#;v&#; g&#;dalarla besleyerek yard&#;mc&#; olabilirler. Ayr&#;ca bebe&#;in di&#; ka&#;&#;y&#;c&#;lar&#;na veya so&#;uk havlulara &#;s&#;rmas&#; ve di&#; ç&#;karma a&#;r&#;s&#;n&#; hafifletmesi için yard&#;mc&#; olabilir.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ

İştahsızlık yemek yeme isteğinin azalması anlamında olup, anne babaların çocuk hekimlerine ilettikleri sık yakınmalardan birisidir. Burada önemli olan ve ayırt edilmesi gereken iştahsız olduğu söylenen çocuğun gerçekten iştahsız olup olmadığıdır.

Normal çocuklarda iştahsızlık sıklığı % arasında olup, gelişme geriliği olanlarda bu sıklık %90’lere kadar çıkmaktadır. Annelerin eğitim durumunun bebek beslenmesi konusunda anneye söylenenleri hayata geçirmede pozitif etkili olduğu saptanmıştır. Yine anne sütü konusunda eğitim verilen annelerin ilk 6 ayda bebeklerini anne sütü ile beslemede daha başarılı oldukları, bebeklerini ek besinlere alıştırırken de sorun yaşamadıkları görülmüştür. İştahsızlığın çocuklar için en önemli sonucu büyümenin olumsuz yönde etkilenmesidir.

İştah yani yeme isteği vücutta birçok sistem tarafından düzenlenmektedir. Sindirim sistemi, beyin, böbrek üstü bezleri ve pankreas bezi açlık ve tokluğun düzenlenmesinde rol oynamaktadır. Yemek yeme sonrasında midede oluşan gerginlik birtakım hormonlar aracılığı ile beyini etkileyerek tokluk hissi yaratmakta, mideden salınan Ghrelin hormonu ise beyindeki bazı merkezleri uyararak açlık hissi oluşmasını sağlamaktadır. Çocuğun gelişimsel özellikleri, anne-bebek etkileşimi, sosyal faktörler iştah üzerine etkili olmaktadır.

Bebeklerde iştahsızlık

İlk 6 ayda bebeklere sadece anne sütü verilmeli, ek gıdalara 6. aydan sonra başlanmalıdır. Genellikle bebeklerde ilk 6 aylık dönemde (sadece anne sütü aldıkları dönemde) iştahsızlık görülmemektedir. Eğer anne sütü yetersizliği söz konusu ise bebeğin beslenmesi formül mamalarla desteklenmelidir.

Bebeğin büyüme hızı aylık kontrollerde takip edilir. İlk 6 ayda büyüme daha hızlı iken, 6 aydan sonra bebeğin büyüme hızında ve iştahında azalma olur. Bu tamamen normal bir durumdur ve anne babalar bu konuda endişelenmemelidir.

Ek gıdaya geçiş için 6 ay sonrası uygun

Ek gıdalara geçiş dönemi sabır isteyen zorlu bir süreçtir. Bebekler anne sütü dışındaki meyve sebze ve tahıl gibi ek gıdaların tadına alışmakta zorluk çekebilir ve yemede isteksizlik gösterebilirler. Bu dönemde bebeklerin iştahına saygılı olunmalıdır.

Ek gıdalar bebek hasta olmadığı, aç olduğu ve neşeli olduğu dönemde denenmelidir. Bebeklerin bazı besinlere ancak denemeden sonra alışabildikleri görülmüştür.

Bebeklerde ek gıdaya geçiş için en uygun zaman; tamamen bebeğin nörolojik ve motor fonksiyonları ile ilgili olup, oturabildiği, elleri ile masadaki yiyeceklere uzanabildiği 6. ay  sonrasıdır. Bu dönemde bebekler mama sandalyesi ile aile sofrasına oturtulmalı ve eliyle uygun besin ögelerini yemeyi denemesine izin verilmelidir. Bebek bu dönemde anneye bağımlıdır. Bu evrede bebekler aç, tok olduğunu belirtmeye çalışır. Beğenmediği besin verilmek istendiğinde; başını çevirerek, ağlayarak, öğürerek o besini istemediğini belirtmeye çalışır. Bu iştahsızlık değildir. Çocuğun anneye bağımlı olduğu bu dönemde duygusal ihtiyaçlarının karşılanması bebeğin beslenmesini olumlu etkiler.

Çocuklarda iştahsızlık

İştahsız çocuklarda iştahsızlık nedenleri ve çeşitleri: yemek seçici çocuklar, yutma-çiğneme sorunu olan çocuklar, yavaş çiğneyenler, çabuk doyanlar, primer hastalığa bağlı iştahsızlığı olanlar olarak sınıflanabilir.

Seçici ve az yiyen çocuklar yemek yeme yerine süt ve meyve suyu içmeyi tercih ederler. Yüksek kalorili bu içecekleri içen çocuklar tokluk hissinden dolayı diğer besinleri reddeder. İştahsız çocukların ailelerinin çocuklarının beslenmesine yeterince zaman ayırmadıkları saptanmıştır.

İştahı olumlu etkileyen en önemli faktörün annenin eğitim düzeyi olduğunu tekrar vurgulamak gerekir. Eğitimli anne bebeklerinin emzirmeye başlama ve emzirmeyi daha uzun süre devam ettirmede daha başarılı oldukları, bu bebeklerin daha çok meyve tükettiği, zararlı yiyeceklere daha az alıştığı görülmüştür. Erken kreşe başlatılan çocuklar ise zararlı yiyeceklere daha erken dönemde alışmaktadır. Anne yaşı ne kadar fazla ise tecrübesi de artmakta ve bebeğin beslenmesini ve iştahını olumlu etkilemektedir.

Bebekleri televizyon izlerken beslemeye çalışmak beslenme kontrolünün bozulmasına ve iştah kaybına neden olurken, aktivite ve egzersiz iştaha olumlu etki eder.

İştahsızlık başka belirtilerle birlikte varsa araştırılmalı

İştahsız olduğu söylenen bir çocukta büyüme ve gelişme geriliği varsa altta yatan ciddi bir sebebin olup olmadığı araştırılmalıdır. Çocuklarda enfeksiyon hastalıkları iştahı azaltır. Gastrit, ülser, reflü, kabızlık gibi sindirim sitemi hastalıkları, karaciğer hastalıkları, kalp, böbrek, akciğer hastalıkları iştahta azalmaya neden olur. Ayrıca tüberküloz, kanser gibi malign hastalıklar, hipotiroidi de iştahta azalmaya neden olur. Bu hastalıklardan herhangi birine ait belirti varsa araştırma derinleştirilir ve altta yatan hastalık tedavi edilir.

Demir eksikliği anemisi iştahsızlığa neden olur ve demir eksikliği düzeltilirse iştahsızlık düzelir. Vitamin eksikliği olmadığı halde iştahsızlık için kullanılan multivitaminler iştahsızlık üzerine herhangi bir etki göstermez.

Ebeveynler neler yapabilir?

İştahsız çocuğun izleminde ailelere yararlı olacak öneriler şöyle özetlenebilir:

• Meyve suyu, süt, çay, kola gibi içeceklerin çocuğa verilmesi sınırlandırılmalı ve bu içecekler öğün öncesinde, öğünde verilmemelidir.
• Öğünler çocukların istekleri, öncelikleri göz önüne alınarak hazırlanmalı ve çocuğun kendinin yemesine izin verilmelidir.
• Öğün sırasında çocuğa sunulan besin reddedilirse o anda ısrarcı olunmamalı, başka seçenekler sunulmalı, fakat reddedilen besin belirli aralıklarla tekrar tekrar çocuğa sunulmalıdır.
• Çocuğun öğün saatleri düzenli olmalı, aile bireyleri ile birlikte masaya oturtulmalı, kendinin yemesine izin verilmelidir. Öğün aralarında iştahı azaltacak şeker, çikolata gibi yiyecekler, hazır meyve suyu, kola gibi içecekler verilmemelidir.
• Çocuğun tabağı ilgisini çekecek şekilde süslenmiş olmalıdır.
• Yemek sırasında televizyon kapalı olmalıdır.
• Çocuğun kalabalık ile yemek yemesi iştahını olumlu etkiler.
• İştahsız çocuklara gereksiz yere multivitamin verilmemelidir.
• İştahsız çocukların öğün sıklığı artırılmalı, öğün içerikleri zenginleştirilmelidir.
• İştahsız çocukların ailelerine ve bakıcılarına eğitim verilerek yaptıkları yanlışları düzeltmeleri sağlanmalıdır.

Acıbadem Bodrum Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Muslu