Ateşliyken geçirilen havale çocukta herhangi bir rahatsızlık bırakmaz, kısa sürer ve beyin hasarına sebep olmaz. 6 aylıktan küçük ve 6 yaşından büyük çocuklar ateşli havale geçirmez. Ateşin çok yüksek olması havale ihtimalini artırmaz. Ateşli havaleden korkularak üst üste verilen ateş düşürücü ve antibiyotikler, çocuğa havalenin kendisinden daha büyük zarar verebilir.
Öncelikle ateşini ölçmelisiniz. Bir çocuğun başının sıcak, ellerinin soğuk olması veya ateş yükselirken titremesi herhangi bir şey ifade etmez, önce koltuk altından ateşini ölçün eğer 38 derecenin altındaysa çocuğunuzun ateşi yüksek değildir, ateş düşürücü vermeniz gerekmez. Eğer ateşi 38 dereceden yüksekse (rektal ölçümlerde 39 dereceden yüksekse), öncelikle tehlikeli bir durum olup olmadığına dikkat etmelisiniz.
Çocuğunuz 3 aylıktan büyükse, vücudunda herhangi bir döküntü yoksa başını rahatça oynatabiliyor, boynunu çevirebiliyor ve çenesini dizine değdirebiliyorsa, nezle grip belirtileri varsa, ateşi düştüğü zaman keyfi yerine geliyor, iyi besleniyor ve etrafıyla ilgileniyorsa, muhtemelen acil veya tehlikeli bir durum yoktur, sadece grip olmuştur.
Ateşle karşılaştığınız zaman doktora gidemiyorsanız, hemen antibyotiğe başlamayın. Ateş düşürücü (parasetamol veya ibuprofen içeren) şurup veya fitiller kullanın. Ateşin düştükten birkaç saat sonra tekrar yükselmeye başlaması normaldir. Parasetamol ve ibuprofen içeren şurupları 6 saatte bir verilebilir. Eğer ateş düşmüyorsa saçlarını ılık suyla ıslatın, kasık ve koltuk altlarına ılık (soğuk değil) suyla ıslatılmış bezler koyun. Kolonya veya sirke kullanmayın, soğuk duş yaptırmayın. Çocuğun başını ıslatmak kötü bir etkiye sebep olmaz aksine ateşi düşürmeyi hızlandırır. Ateş bu şekilde de düşmezse (yani halen koltuk altından ölçüldüğünde 38 derecenin üzerindeyse) de endişelenmeyin. Şurup verdikten sonra ateş düşmediği için hemen fitil vermeyin. Ateş düşmese bile tekrar ateş düşürücü ilaç vermek için 4 saat geçmesini bekleyin. Eğer, ateşin ilk kez 38 derecenin üzerine çıkmasının üzerinden 72 saat geçmesine rağmen, ateş hala zaman zaman 38 derecenin üzerine çıkıyorsa, mutlaka doktorunuza başvurun. Enfeksiyonun, aslında 3 gün içinde antibiyotiksiz kendiliğinden ne kadar çabuk iyileştiğini görünce şaşıracaksınız.
Havalarn sürekli deimesinden dolay birçok insan hastalanmaktadr. Hatta bu hastalk yüksek atelere neden olmaktadr. Vücutta bir yükselip bir düen bu ate nedir? Sadece sizi hasta edip yataklara düüren bir faktör deildir. Ate, yetikinlerde ve bebeklerde vücut ssnn, normal deerlerin üzerine çkmasdr. Vücudun hastalklara kar gösterdii direncin sonucunda oluan biyolojik bir eylemdir. Ate halk arasnda bir hastalk olarak bilinmektedir.
Ate, hastalk habercisidir. Çok geçmeden bir hastaln vücudunuza geleceinin sinyallerini veren bir durumdur. Yetikinlerde vücut scakl 36 ve 37 derece normal kabul edilir. Bu durum bebekler için ayn deildir. Bebeklerin normal vücut scakl ise 38 dereceyi bile görebilir; 38 derecenin üzeri yüksek kabul edilir. Bu deerlerin üzerinde bir ate ölçümü yapldysa mutlaka doktora gitmelisiniz.
Vücut ssn yükselten faktörler enfeksiyonlardr. Bebeklerde bu duruma di çkarma dönemini de ekleyebiliriz. Yetikinlerde ve çocuklarda ise vücutta oluan bakterilerle toksinler, vücudun savunma mekanizmasyla etkileime girdii anda ate yükselmesi balar.
Bu etkileim sonucunda vücut ss yava yava yükselir. Beyindeki hassas hücrelere kadar ular ve hastann daha hzl nefes almasna neden olur. Bu durum vücut ssnn yükseldiinin ve bu snn deriye yansyacann habercisidir. Çok geçmeden vücut terlemeye balar. Terlemenin nedeni ise vücut ssn azaltmaktr.
Hastaln habercisi ate, çocuklarda ve yetikin bireylerde kendini gösterdiinde, hemen ne yapmal diye herkes düünür. Ate düürmenin yollar hakknda sizler için hazrlanan bu yazy bir köeye not edin. Geçmeyen ate durumlarnda, vücudunuzda farkl belirtileri de aça çkmsa gecikmeden doktora bavurmalsnz.
Salkta en doru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alannda uzman bir doktora bavurunuz. Tavsiyelerimiz hafif iddetteki rahatszlklar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete nitelii tamaz. Salkl günler dileriz…
Özellikle de çocuklarda uygulandnda oldukça etkili olan bileklere çorap koyma yöntemi, ev içinde uygulanan ate düürmenin en etkili yolu kabul edilir.
Bu yöntem bebeklerde ate düürme yollar arasnda en çok uygulanan bir yöntemdir.
En çok bilinen yöntemdir lk su ile du almak. Genelde yanl uygulamalarla ciddi sorunlar meydana gelebilir. Ilk su ile du yöntemi birden deil, yava yava uygulanmaldr. Atei yükselen çocua veya bireye aniden souk du aldrlrsa ok etkisi oluturabilir.
Genellikle hasta insanlarn su içmeye bile mecali olmaz. Fakat vücuttaki mikroplarn bir an önce yok olmas için, bol su tüketmek gerekir. Atei yükselen hastaya eer çocuksa litre, yetikin ise litre su vermelisiniz. Vücut hastalk döneminde mikroplarla savatndan hücrelerin yenilenmesi için suya ihtiyaç duyar.
Ba ve boyun bölgenizde scaklk hissettiiniz bu dönemde yine slak beze ihtiyaç duyacaksnz. Ayak bileklerinize çorap koyduunuz gibi, ba ve boyun bölgesine de slak mendil veya bez uygulamanz tavsiye ederiz. Bezler kurudukça slatp atei düürene kadar bu ileme devam etmelisiniz.
Yüksek ate durumlarnda sv yiyeceklere ve çorbalara arlk verin. Özellikle de tavuk suyu ile yaplan çorbalar vücuttaki mikroplar daha hzl atacaktr. Mevsim sebzeleri ya da tavuk, et gibi proteinlerle hazrlanan çorbay bol limonlu yeil salatayla tüketebilirsiniz.
Tarif için: Hasta Çorbas Tarifi
Atei yükselen hastann üzerini örtmeyin. Sk yaanan bir durum olan titreme onun üüdüünü ifade etmez. nce bir çaraf ile hastay dinlendirebilirsiniz. Eer kaln örtüler örterseniz, hastann ateini düürmek yerine daha da yükseltebilirsiniz.
Bol su içeren meyveler yemeye özen gösterin. Bu dönemde krmz meyveler ve karpuz, portakal, kavun, kivi, dut tercih edebilirsiniz. Kabak ve domates gibi C vitamini içeren gdalar tüketmek tercihiniz olabilir. Bol sulu gdalar tercih edildiinde vücut kat yiyecekleri parçalamak yerine mikroplarla savamak için enerji harcayacaktr. Böylece iyileme süreciniz daha da hzlanacaktr.
lginizi çekebilir: C Vitamini En Yüksek 12 Süper Meyve
Çaynza ilave edeceiniz kekik hem yetikinlerde hem de çocuklarda ate düürme yollar bitkisel yöntemleri arasndadr. sterseniz çaynza ekleyin isterseniz scak su ile kekii demleyip içebilirsiniz. Tad ac gelirse limon ve bal ile tatlandrabilirsiniz.
lginizi çekebilir: Kekik Çay Faydalar, Neye yi Gelir? En yi 10 Etki!
Doktora danmadan çocuklara veya bebeklere kesinlikle ar kesici, ate düürücü ilaçlar verilmemelidir. Tehlikeli durumlar meydana gelebilir. Tavsiye ettiimiz ate düürme yöntemleri ile hastann atei dümüyorsa vakit kaybetmeden hemen doktora gitmelisiniz.
Hastalk sürecinde saatlerdir devam eden atei düürmek için besinlerden yardm alabilirsiniz. Bunun için aklnza mor ve krmz renkli besinler gelebilir. Bu süreçte mor üzüm, mor erik, krmz üzüm, krmz erik, karpuz, çilek, nar, elma gibi meyveleri souk tüketebilirsiniz. Eer bebeklerde ve çocuklarda ate devam ediyorsa bu meyveleri ezerek souk yedirebilirsiniz. Atein dümesine yardm edecektir. Ayrca bitki çaylarn da souk içmek önemlidir. Zerdeçal, zencefil, yeil çay, portakal çay, kekik çay tercih edilebilir.
Birçok kii ate düürmek için limon tüketmeye balar. Limonun ate üzerindeki etkisi yüksektir. Yüksek oranda C vitamini içerdii için hastalk annda ihtiyaç duyulan C vitaminini karlar. Ayrca daha rahat nefes almaya yardm ederek vücut direncini yükseltir. Atei yüksek olan kiilerin limonlu su içerek kendini daha iyi hissetmesi beklenir. Mikroplarla savamaya yardm ederek ksa sürede iyilemenizi salar.
Geleneksel bir alkanlk olan sirkeli suyun, ate düürme konusunda etkisi olduu tbben kantlanmam. Hatta sirkeli souk su ile slatlan bez, çocuklar birkaç dakika rahatlatsa da ardndan atein yükselmesine neden olmakta. Uzmanlar bu konuda ailelerin bilinçli davranmasn, birkaç saat boyunca dümeyen ateler için doktora görünmesini önermektedir.
Salkta en doru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alannda uzman bir doktora bavurunuz. Tavsiyelerimiz hafif iddetteki rahatszlklar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete nitelii tamaz. Salkl günler dileriz…
Kn Hastalktan Koruyan Beslenme puçlar
Baklk Sistemini Güçlendiren Yiyecekler Listesi
D Vitamini Nelerde Var? Vitamin Kayna 7 Doal Besin
K Meyveleri Nelerdir? Vitamin Deposu 10 Besleyici Meyve
Sonbaharda Baklk Sistemini Güçlendiren Mucize: Propolis