Ayak Altına Soğan Koymak Neye Iyi Gelir

Dengesiz havalara maruz kalıp soğuk algınlığına mı yakalandınız? Ya da ortalıkta dolaşan grip virüslerinden biri mi size bulaştı? Belirlileri hissettiğiniz an ayak tabanınızın altına soğan koyun ve çorabınızı giyin. Bu şekilde uyumak vücudu virüslerle savaşması için güçlendirecek ve iyileşme sürecinizi hızlandırılacaktır.

Belki hatırlarsanız, anneannelerimiz ve babaannenleriniz biz küçükken hastalandığımızda yatağımızın başına bir soğan koymamızı isterlerdi. Bunun sebebi de yukarıda bahsettiğimiz gibi soğanın oldukça şifalı bir besin oluşudur.

1. ENFEKSİYONLAR

Soğan, doğanın bize sunduğu antibiyotiktir. Ayaklarınızın altına soğan koymak, vücudun enfeksiyonlarla mücadele etme gücünü artırır. Ancak unutulmamalıdır ki tüm bunlar bir doktorun vereceği reçeteli ilaçların yerini tutmaz. Yalnızca tedavi sürecini kısaltacak bir destektir.

2. TOKSİNLER

“Toksin atmak” lafını duymuşsunuzdur. Toksinler kanda bulunur ve biriktiği zaman sağlığa zarar verin. Soğandaki fosforik asit de vücudunuzun toksinlerden arınmasını sağlar. Bu kürü belli aralıklarla uygulayarak daha dinç ve sağlıklı bir bedene sahip olabilirsiniz.

3. VÜCUDUN NEM ORANI

Soğanların %90\’ı aslında sudur. Vücudumuzda, organların işlevini destekleyen meridyenlerin geçtiği akupunktur noktaları bulunur. Bu noktalara göre meridyenlerin enerjisi de vücudun ihtiyacı olan suyu eşit olarak dağıtır. İşte tam da bu yüzden gün içinde su içmeyi umuyorsanız veya çok yoğun bir koşturmacanın içindeyseniz, uyurken ayağınızın altına soğan koymak size hidrasyon sağlayacaktır.

4. BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ

Bağışıklık sistemimiz için E ve C vitaminleri hayati önem taşır ve soğan da bu vitaminler için harika bir kaynaktır. E ve C vitaminleri aynı zamanda yaşlanma karşıtı etkileriyle de bilinen güçlü birer antioksidandır. Enfeksiyonlara karşı etkili olmasının yanı sıra, soğan sizi estetik müdahaleler ve pahalı kremlerden de koruyarak genç kalmanızı sağlar.

5. KİLO VERME

Vücutta bir hormon dengesinden bahsedebilmemiz için tiroid bezinin iyi bir şekilde çalışması gerekir. Çünkü tiroid bezi vücuttaki pek çok hormonun salgılanmasından sorumludur. Bu hormonlarda siz uyurken vücudunuzun yakacağı kalori ile doğrudan ilişkilidir. Tiroid bezinin düzgün çalışması için bir hafta boyunca ayağınızın altına soğan koyarak uyumayı bir deneyin. Eğer tiroid bezinizin çalışmasında bir problem fark ediyorsanız, derhal bir doktora gözükmelisiniz.

6. AKCİĞERLER

Eğer hayatınızın bir döneminde sigara içip bıraktıysanız, muhtemelen bazı etkileri vücudunuzu hala terk etmemiştir. Sigara içmeyi yeni bırakmış biriyseniz vücudunuz bu zararlı maddenin kötü etkilerini temizlemek için daha fazla çalışacaktır. Çorabınızın içine soğan koyup uyuyarak vücuttaki bu zehirli maddelerin atılmasına yardımcı olabilirsiniz. Aynı şey, hava kirliliğinin yüksek olduğu yerlerde yaşayanlar için de geçerlidir.

Ayakların altına soğan koyarak uyumak, soğan, hava üzerinde yarattığı etki ile solunumu kolaylaştırdığı için etkili olur. Yani geçmeyen bir öksürüğünüz varsa soğan size yardımcı olabilir.

Daha önce hiç soğuk algınlığını önlemek için yanınıza kesilmiş bir soğan koydunuz mu? Böyle bir şey yapmamış olsanız bile bu yöntemin varlığından haberdarsınızdır. Bu yöntemi ilk kez duyan herkes şaşırıyor hatta gülüyor. Gerçekten işe yaradığını öğrendiklerinde ise şok oluyorlar.

Ayakların altına soğan koyarak uyumak, soğan, hava üzerinde yarattığı etki ile solunumu kolaylaştırdığı için etkili oluyor. Yani, geçmeyen bir öksürüğünüz varsa soğan, mucizevi bir şekilde size yardımcı olabilir.

Bu yöntemin tek dezavantajı soğanın odayı dolduran kokusudur. Bu kötü kokuyu dengelemek için doğal veya kimyasal hava spreylerine başvurabilirsiniz.

Soğan, olağanüstü özelliklere sahiptir. Bu yüzden geleneksel tıpta yeri büyüktür. Her kültürde soğanın ana malzeme olarak kullanıldığı yemek tarifleri vardır.

Bugün, ayağın altına soğan koyarak uyumak ne işe yarar, bundan bahsetmek istiyoruz.

Neden ayaklar?

Sağlık dendiğinde ilk akla gelen organın ayaklar olduğu söylenemez. Genelde yalnızca dolaşım sorunları yüzünden ağrıdıklarında ve zarar gördüklerinde onlarla ilgileniriz. Bu da, ayaklarda vücudumuzdaki hayati organlarla bağlantısı olan muazzam miktarda sinir ucu olduğunu unutmamıza neden olur.

Bu bağlantı noktalarına meridyen denir. Akupunktur noktalarıyla uyuşurlar. Meridyenler, uyarıldıklarında, vücudun geri kalanına erişebilen büyük bir elektrik potansiyeline sahiptirler.

Bu yüzden ayakların altına soğan koyarak uyumak, bu olağanüstü sebzenin faydalı özelliklerinden (arındırma, antiseptik…) yararlanmamızı sağlar. İç organlarımızı korumamıza yardımcı olur.

Ayakların altına soğan koyarak uyumak ne işe yarar?

Gelin, bu yöntemin avantajlarına bir göz atalım:

1. Enfeksiyonlarla vedalaşın

Soğan doğal bir antibiyotiktir. Bu nedenle ayakların altına soğan koyarak uyumak vücuttaki enfeksiyonları gidermeye yardımcı olur.

Ancak bu, soğanı doktorunuzun verdiği antibiyotiklerin yerine kullanabileceğiniz anlamına gelmez. Yine de tedavinizin etkisinin artmasını ve tedavi sürecinin hızlanmasını sağlayacaktır.

2. Toksinlerin atılımını kolaylaştırın

Toksinler kanda biriktikçe sağlığa zarar veren kalıntılardır. Soğandaki fosforik asit, toksik maddeler için mıknatıs görevi görür ve vücudun bunları daha kolay yok etmesine yardımcı olur.

Bu tedaviyi düzenli olarak uygulayarak uzun vadede sağlığınızı geliştirebilirsiniz.

3. Vücudunuzun su ihtiyacını karşılayın

Soğanın yüzde 90’ının su olduğunu biliyor muydunuz? Akupunktur noktalarına baktığımız zaman, meridyenlerin elektrik enerjisinin, vücudun ihtiyacı olan suyu en uygun biçimde sağladığını görürüz.

Bu nedenle, gün içinde unutkanlık veya meşguliyet nedeniyle yeterince su içemediğiniz zaman ayaklarınızın altına soğan koyarak uyumanızı öneririz.

4. Bağışıklık sisteminizi güçlendirin

Soğan, bolca E ve C vitamini içerir. Bu vitaminler, vücudumuzun savunma mekanizmalarının gerektiği gibi çalışmalarını sağlarlar. Ayrıca mükemmel antioksidanlardır. Bu sayede hücresel yaşlanmayı da yavaşlatırlar.

Yani bu yöntem sayesinde bıçak altına yatmadan veya kimyasal maddelere başvurmadan yaşlanma karşıtı bir tedavi uygulamış olursunuz.

Bu yöntem nasıl uygulanır?

• Soğanın pek çok çeşidi vardır. Bu işlem için en uygun türler kırmızı ve beyaz olan soğanlardır. En kolay bulabileceğiniz soğan türünü seçin.
• Soğanı dilimleyin ve her iki ayağın kemer noktasına yerleştirin. Uyarmanız gereken meridyenler bu noktada bulunur.
• Siz uyurken hareket etmemeleri için çorap giyin ve uykuya dalın!

Daha önce de belirttiğimiz gibi, tedavinin en kötü yanı deri üzerinde kalan kokudur. Bu kötü kokuyu ortadan kaldırmak için, sonrasında ayağınızı paslanmaz çelikten yapılmış bir şeyle fırçalamanızı öneririz. Kulağa saçma gelse de bu nahoş kokuyu gidermek için uygulayabileceğiniz en iyi yöntem budur.

Bu kokunun yatak odasına da sindiğini fark ederseniz, narenciye ve karanfil kullanarak demleme bir karışım hazırlayın. Karışımı yatak odasındaki bir komidinin üstüne veya çekmeceye koyun. Koku yavaş yavaş kaybolacaktır.

Hoş olmayan kokuları gidermek için satılan spreylerden de kullanabilirsiniz. Her iki yöntem de işe yarar ama ilki daha uzun süre etkili olur.

Bu yöntem kesinlikle işe yarayacaktır. İş yerinde geçen uzun bir haftanın sonrasında enerjinizi geri getirmek için haftada bir kez de uygulayabilirsiniz. Biz yine de her gece yapmanızı öneririz. Yan etkisi yoktur. Yalnızca fayda sağlar.
İlginizi çekebilir