B7 Vitamin Eksikliği Belirtileri

Biotinin tıbbi adı aynı zamanda B7 ve H vitamini olarak da kullanılmaktadır. Biotin vücutta kalmadığı için, saç ve cilt güzelliğinde kullanılan bir vitamindir. B vitamini ailesinden olduğu için diğer B vitaminleri gibi vücuda enerji verir. Merkezi sinir sistemi, nörolojik hastalıklarında da tedavi amaçlı kullanılmaktadır.

Yağ ve şekerin yakılarak, metabolizmanın çalışmasını sağlayan bir vitamindir. Vücut şeker yaktığında ortaya çıkan biotin enerjiyi harekete geçirir. Vücutta biotin azalırsa, genel olarak kaslarda güçsüzlük, hareket edildiğinde giren kramplar ve ağrı yaygın olarak hissedilir bir şikayet halini alır. Biotin ayrıca ciltteki yenilenmeyi sağladığı için, eksikliği cildin üzerinde oluşan lekeler, kuruluk ve solgunluk olarak belirti gösterir.

Şeker ve yağın yakılmasıyla oluşan biotin eksikliği ayrıca sinir sistemini de yakından ilgilendiren bir vitamindir. Gerekli miktarlarda alınmadığında birçok sinir ve kas rahatsızlıklarının oluşmasına zemin hazırlar.

Hamilelik dönemlerinde oluşan saç dökülmesi, tırnakların zayıflayarak kırılması, bebeklerde oluşan deri döküntüsünü engellediği için bu dönemde biotin içeren gıdaların tüketilmesi, bu şikayetlerin önüne geçmektedir.

Ayrıca aşırı kilo kaybetme, diyete bağlı sinir sistemi ağrıları ve hafif derecedeki depresyonda da tedavi amaçlı kullanılmaktadır.

Biotin İçeren Gıdalar Nelerdir?

Biotin birçok gıdada bulunmakla beraber, kullanımında yiyeceklerin diğer besin değerlerini de göz önüne alarak tüketilmelidir. Çünkü gıdalarda bulunan, yağ, şeker, kolesterol oranları her bünyeye uygun olmayacağı için, yarar değil zarar sağlayabilir. Doktor kontrolünde bir hastalığınız varsa veya bir diyet programı uyguluyorsanız mutlaka bir uzmana danışarak gerekli miktara karar verilmelidir.

Biotinin Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

Biotin genel olarak bir çok gıdada olduğundan dolayı nadir olarak eksikliği görülebilir ancak düzenli beslenmeyen birinde de saydıklarımdan herhangi bir şikayet mevcutsa takviye alınması gerekebilir. Bunu yaparken bir doktora danışarak karar vermek en sağlıklı yöntemdir.

Kırılan, dökülen ve incelen saç telleri, hafif dereceli depresyon, mantar enfeksiyonları, kas ağrıları, halüsinasyon görme, uyuşukluk, kaşıntı, anemi ve seboreik egzama gibi şikayetler oluştuğunda biotin eksikliğinin kontrolü bir doktor tarafından yapılmalıdır. Bu eksiklik genel olarak düzensiz yaşam biçimine sahip kişilerde, tedavi amaçlı uzun dönem antibiyotik kullananlarda, sigara ve alkol içenlerde, sindirim sistemi düzenli çalışmayanlarda, sürekli çiğ yumurta yiyenlerde, hamilik döneminde oluşur ve ayrıca genetik olarak da rastlanabilir.

Biotin Kaynaklar&#;yla Beslenmek Neden Önemli?

B kompleks vitaminlerden biri olan biotin, besinlerin enerjiye dönü&#;türülmesine destek olur. Biotin vücut için gerekli bir maddedir; sinir sistemi, göz, karaci&#;er ve t&#;rnak sa&#;l&#;&#;&#; üzerinde olumlu etkileri bulunur. Ayr&#;ca biotin saç ve cilt için de çok faydal&#;d&#;r. Tüm bunlara ilaveten kan &#;ekerini düzenler ve kötü kolesterolü dü&#;ürür. Biotin ayr&#;ca hamilelik döneminde al&#;nmas&#; gereken vitaminlerden biridir.

Biotin &#;çeren Besinler

• Yumurta Sar&#;s&#;
• K&#;rm&#;z&#; et ve sakatatlar
• Somon bal&#;&#;&#;
• Ekmek mayas&#;
• Tam bu&#;day ekme&#;i
• Badem
• Ay çekirde&#;i
• Yer f&#;st&#;&#;&#;
• F&#;nd&#;k
• So&#;an
• Domates
• Fesle&#;en
• Ahududu
• Hardal
• Ac&#; biber

Biotin eksikli&#;i kalp rahats&#;zl&#;klar&#;, kol ve bacaklarda kar&#;ncalanma, yorgunluk, depresyon, yüksek kolesterol, t&#;rnak k&#;r&#;lmas&#;, saç dökülmesi ve çe&#;itli cilt sorunlar&#;na yol açabilmektedir. Diyabet, yetersiz beslenme ve sigara kullan&#;m&#; gibi faktörler vücuttaki biotin seviyesinin dü&#;mesine neden olabilir. Böyle bir durumlarda beslenme rutinini yeniden gözden geçirmek veya doktora dan&#;&#;arak biotin takviyesi almak i&#;e yarayabilir.

Peki biotin hangi besinlerde var? &#;&#;te biotin içeren besinler ve özellikleri…

Biotin Nedir?

• Biotin; H vitamini, B7 vitamini ve koenzim R isimleriyle de bilinir.
• Vücutta &#;eker, karbonhidrat ve ya&#; gibi maddelerin parçalanmas&#;n&#; sa&#;layan enzimlerin önemli bir parças&#;d&#;r.
• Ayr&#;ca ya&#;lar&#;n ve aminoasitlerin olu&#;umuna ve yap&#;s&#;na dahil olur.
• Vücutta ya&#; asitleri ve glikozun olu&#;mas&#; için biotin &#;artt&#;r.
• Biotin vücutta birikmez. Suda çözünür ve fazlas&#; idrar yoluyla vücuttan at&#;l&#;r. Dolay&#;s&#;yla fazla al&#;nmas&#; veya vücutta toksik seviyelere ula&#;mas&#; mümkün de&#;ildir.
• Biotin, vücudumuzda do&#;al olarak üretilemez. Sadece ba&#;&#;rsak floras&#;nda yer alan bakteriler biotin üretebilir.
• Üretilen bu biotinin sa&#;l&#;&#;&#;m&#;z üzerinde birçok olumlu etkisi vard&#;r.
• Vücuttaki biotin, g&#;da ve takviye yoluyla art&#;r&#;labilir.

Biotin Ne &#;&#;e Yarar, Faydalar&#; Nelerdir?

Biotin faydalar&#; &#;u &#;ekilde özetlenebilir:

• Ciltte sivilce olu&#;umunu önler.
• Çatlama, a&#;&#;r&#; kuruluk, tahri&#;, döküntü ve enfeksiyon gibi sorunlardan cildi korur.
• Biotin saça faydalar&#; çok fazlad&#;r. Saç dökülmesini önlemede oldukça etkilidir.
• T&#;rnaklar&#; güçlendirir.
• Kal&#;tsal bir bozukluk olan bazal ganglion hastal&#;&#;&#;n&#;n tedavisine yard&#;mc&#;d&#;r.
• Diyabete iyi geldi&#;i bilinmektedir. Özellikle krom ile birlikte al&#;nd&#;&#;&#;nda tip 2 diyabet hastalar&#;n&#;n kan &#;ekerini dü&#;ürür.
• Diyalize giren hastalarda olu&#;an kas kramplar&#;n&#; azalt&#;r.
• MS tedavisine yard&#;mc&#;d&#;r. Yap&#;lan ara&#;t&#;rmalara göre; biotin takviyesi alan MS hastalar&#;n&#;n k&#;sm&#; felç geçirme oran&#; dü&#;mektedir.
• Hamilelik döneminde biotin takviyesi almak fetüsün geli&#;imi destekler.
• Beyin fonksiyonlar&#;n&#; korur ve iyile&#;tirir.
• Metabolizmay&#; destekler.
• Vücuda enerji vererek yorgunluk ve depresyon gibi sorunlarla mücadele eder.
• Kalp sa&#;l&#;&#;&#;n&#; korur.
• Kötü kolesterolün dü&#;mesini sa&#;lar. &#;yi kolesterolü ise artt&#;r&#;r.
• Tiroid fonksiyonlar&#;n&#; destekler.
• Kas geli&#;iminde çok etkilidir. Kas dokular&#;n&#; onar&#;r, yeni kaslar&#;n olu&#;umunu ve korunmas&#;n&#; destekler.
• Kas ve eklem a&#;r&#;lar&#;n&#; azalt&#;r.

Biotin Eksikli&#;i Nas&#;l Anla&#;&#;l&#;r?

Yeterli ve dengeli beslenen bir ki&#;ide biotin eksikli&#;i görülme ihtimali oldukça dü&#;üktür. Çünkü genel olarak tüketilen g&#;dalar&#;n büyük bölümünde yeterli oranda biotin bulunur. Ancak baz&#; özel durumlarda vücut biotini gerekti&#;i gibi i&#;leyemez. Bu durumda biotin eksikli&#;i olu&#;abilir.

Biotin eksikli&#;ine neden olan faktörler &#;u &#;ekilde özetlenebilir:

• Uzun süreli antibiyotik ve anti nöbet ilaç kullan&#;m&#;
• Crohn ve ülseratif kolit gibi ba&#;&#;rsak hastal&#;klar&#;
• Uzun süreli tek tip diyet uygulamalar&#;
• Tüpten veya damar yoluyla beslenme
• Genetik nedenler
• Biyotinidaz eksikli&#;i
• Baz&#; karaci&#;er rahats&#;zl&#;klar&#;
• Sigara kullan&#;m&#;
• A&#;&#;r&#; alkol kullan&#;m&#;

Peki biotin eksikli&#;i nas&#;l anla&#;&#;l&#;r? Biotin eksikli&#;i belirtileri &#;u &#;ekilde özetlenebilir:

• Saç dökülmesi
• Saçta beyazl&#;k
• Saçlar&#;n kolay k&#;r&#;lmas&#;
• Ciltte kuruluk
• A&#;&#;z, burun ve göz çevresinde pul pul dökülme
• Zay&#;f t&#;rnaklar
• &#;&#;tah kayb&#;
• Mide bulant&#;s&#;
• Kas A&#;r&#;s&#;
• Yorgunluk, uykusuzluk
• El ve ayaklarda uyu&#;ma, kar&#;ncalanma hissi
• Depresyon
• Halüsinasyon görme ve çe&#;itli nörolojik bozukluklar
• Bili&#;sel bozukluklar
• Ba&#;&#;rsak ve sindirim sistemi bozukluklar&#;

Biotin &#;çeren Besinler: 15 Süper Yiyecek

1) Yumurta Sar&#;s&#;

• Yumurta biotin bak&#;m&#;ndan zengin bir besindir. Bir yumurtada yakla&#;&#;k 10 mcg biotin bulunur.
• Yumurtan&#;n sar&#;s&#;nda beyaz&#;na oranla daha fazla biotin bulunur.
• Çi&#; yumurta tüketimi biotin eksikli&#;ine neden olabilece&#;i için önerilmez. Çi&#; yumurtan&#;n beyaz&#;nda biotini ba&#;layan ve emilimini azaltabilen avidin isimli antimikrobiyal bir protein vard&#;r.
• Biotin eksikli&#;i olanlar kesinlikle çi&#; yumurta tüketmemelidir.
• Bir adet iyi pi&#;mi&#; yumurta, bir yeti&#;kinin günlük ihtiyaç duydu&#;u biotinin yüzde 27’sini tek ba&#;&#;na kar&#;&#;lamaktad&#;r.

Yumurta Sar&#;s&#;n&#;n Hayrete Dü&#;üren 10 Faydas&#;

2) K&#;rm&#;z&#; Et ve Sakatatlar

• K&#;rm&#;z&#; et ve ci&#;er, böbrek gibi sakatatlar iyi birer biotin kaynaklar&#;d&#;r.
• 84 gram pi&#;mi&#; ci&#;erin biotin miktar&#; mcg aras&#;nda de&#;i&#;mektedir.
• Özellikle saç dökülmesi, t&#;rnak k&#;r&#;lmas&#;, cilt kurulu&#;u gibi sorunlar ya&#;&#;yorsan&#;z beslenme rutininizde k&#;rm&#;z&#; ete ve sakatatlara daha fazla yer açmal&#;s&#;n&#;z.

K&#;rm&#;z&#; Et Yemekleri ve Sakatat Yemekleri kategorisinden denenmi&#;, lezzetli tariflere ula&#;abilirsiniz.

3) Somon Bal&#;&#;&#;

• Protein ve omega 3 ya&#; ya&#; asitleri bak&#;m&#;ndan zengin bir yiyecek olan somon bal&#;&#;&#;, ayn&#; zamanda iyi bir biotin kayna&#;&#;d&#;r.
• gram somon bal&#;&#;&#; 4,5 mcg biotin içerir. Bu da günlük ihtiyac&#;n yüzde 15’ine kar&#;&#;l&#;k gelmektedir.

Somon Bal&#;&#;&#; Yemenin 13 Önemli Faydas&#;

4) Ekmek Mayas&#;

• 7 gram ekmek mayas&#;n&#;n içerdi&#;i biotin oran&#; 1,4 ile 14 mcg aras&#;nda de&#;i&#;kenlik göstermektedir.
• Bu bilgiden yola ç&#;karak ekmek mayas&#;n&#;n iyi bir biotin kayna&#;&#; oldu&#;unu söylemek mümkündür.

Evde Ekmek Yap&#;m&#; (Videolu)

5) Tam Bu&#;day Ekme&#;i

• Atal&#;k tohum veya organik bu&#;daydan yap&#;lan tam bu&#;day ekme&#;i adeta tam bir biotin deposudur.
• 1 dilim tam bu&#;day ekme&#;inin ihtiva etti&#;i biotin miktar&#; 0,02 ile 6 mcg aras&#;nda de&#;i&#;kenlik gösterir.

Tam Bu&#;day Unundan Tost Ekme&#;i Yap&#;m&#; (Videolu)

6) Badem

• Badem, di&#;er tüm kuruyemi&#;ler gibi oldukça sa&#;l&#;kl&#; bir besindir.
• Genellikle ara ö&#;ünlerde tüketilir.
• &#;yi bir biotin kayna&#;&#; olan badem ayn&#; zamanda faydal&#; ya&#;lar ve kalsiyum bak&#;m&#;ndan da zengindir.
• 10 gram badem yakla&#;&#;k 6 mcg biotin içerir.

Çi&#; Badem Mi Kavrulmu&#; Badem Mi Sa&#;l&#;kl&#;?

7) Ay Çekirde&#;i

• Omega 3 ya&#; asitleri bak&#;m&#;ndan zengin olan ay çekirde&#;i, ayn&#; zamanda iyi bir biotin kayna&#;&#;d&#;r.
• 9 gram ay çekirde&#;i yakla&#;&#;k 7 mcg biotin ihtiva eder.

Ay Çekirde&#;inin Faydalar&#;, Kalori ve Besin De&#;erleri, Kilo Yapar M&#;?

8) Yer F&#;st&#;&#;&#;

• Di&#;er kuru yemi&#;ler gibi sa&#;l&#;kl&#; ya&#;lar bak&#;m&#;ndan zengin olan yer f&#;st&#;&#;&#; biotin aç&#;s&#;ndan da iyi bir besindir.
• 9 gram yer f&#;st&#;&#;&#; yedi&#;inizde vücudunuza yakla&#;&#;k 10 mcg biotin alm&#;&#; olursunuz.

Yer F&#;st&#;&#;&#;n&#;n Enerjinizi Yükseltecek 10 Faydas&#;

9) F&#;nd&#;k

• 5 gram f&#;nd&#;k yakla&#;&#;k 4 mcg biotin içerir.
• Ara ö&#;ün saatinde f&#;nd&#;k tüketerek vücudunuza ihtiyaç duydu&#;u biotini sa&#;layabilirsiniz.

F&#;nd&#;&#;&#;n Faydalar&#;: Her Gün 1 Avuç F&#;nd&#;k! Peki Neden?

10) So&#;an

• Halk aras&#;nda do&#;al antibiyotik olarak bilinen so&#;an, bol miktarda biotin içerir.
• 1 kase so&#;anda yakla&#;&#;k olarak 8 mcg biotin bulunur.
• Bu oran günlük ihtiyac&#;n %27’sini kar&#;&#;lar.

Kuru So&#;an&#;n Faydalar&#; Nelerdir?

11) Domates

• K&#;rm&#;z&#; rengiyle dikkat çeken domates, içerdi&#;i vitamin ve minerallerle oldukça besleyici bir sebzedir.
• &#;yi bir likopen kayna&#;&#; olarak bilinen domates biotin bak&#;m&#;ndan da zengindir.
• 1 kase domates yakla&#;&#;k olarak 7 mcg biotin içerir. Bu miktar günlük ihtiyac&#;n %24’ünü kar&#;&#;lamak için yeterlidir.

Domatesin Faydalar&#; Nelerdir?

12) Fesle&#;en

• Hem taze hem de kurutulmu&#; fesle&#;en iyi bir biotin kayna&#;&#;d&#;r.
• 1 gram kuru fesle&#;en 0,6 mcg biotin içerir.

Fesle&#;en Nedir? Faydalar&#; Nelerdir?

13) Ahududu

• Antioksidan içeri&#;iyle dikkat çeken ahududu, içerdi&#;i vitamin ve mineraller sayesinde &#;ifal&#; meyvelerden biridir.
• 1 kase ahududunun ihtiva etti&#;i biotin de&#;eri 0,2 ile 2 mcg aras&#;nda de&#;i&#;mektedir.
• Bu oran günlük ihtiyac&#;n yakla&#;&#;k yüzde 8’ini tek ba&#;&#;na kar&#;&#;layabilir.

Ahududu Faydalar&#; Nelerdir?

14) Hardal

• Yemekleri lezzetlendiren toz hardal, iyi bir biotin kayna&#;&#;d&#;r.
• 6 gram toz hardal 9,5 mcg biotin ihtiva eder.

Hardal Nedir? Faydalar&#;, Kalori ve Besin De&#;eri, Nas&#;l Yap&#;l&#;r, Kullan&#;l&#;r?

15) Ac&#; Biber

• Toz halindeki ac&#; biber, biotin bak&#;m&#;ndan iyi bir kaynakt&#;r.
• 2 gram toz ac&#; biber yakla&#;&#;k 1 mcg biotin içerir.
• Yemeklerinize ac&#; toz biber katarak biotin seviyesini yükseltebilirsiniz.

Ac&#; Biberin Faydalar&#; – Hiç Duymad&#;&#;&#;n&#;z &#;laç Gibi 5 Etkisi

Biotin içeren di&#;er besinler &#;unlard&#;r:

• Tüm deniz ürünleri
• M&#;s&#;r, arpa vb. tam tah&#;llar
• Süt ürünleri
• Soya fasulyesi
• Baklagiller
• Avokado
• Ayçiçek ya&#;&#;
• Muz
• Çilek
• Karnabahar
• Havuç
• Mantar

B Vitamini Nelerde Var? Sa&#;l&#;kl&#; 10 Besin

B1 Vitamini Nedir? Tiamin (B1) Deposu 22 Besin

B17 Vitamini Nelerde Var? De&#;eri En Yüksek 6 Besin

B12 Vitamini Nedir? Ne &#;&#;e Yarar? Eksikli&#;i Belirtileri Nelerdir?

B6 Vitamini Nedir? Hangi Besinlerde Bulunur? Eksikli&#;i, Faydalar&#;

B vitamini tek bir vitaminden ziyade bir vitamin grubudur. B kompleks vitaminleri suda çözülebilen sekiz ayrı vitaminden oluşur. Bu vitaminler hücre metabolizması dâhil olmak üzere vücuttaki temel metabolik süreçlerde görev yapan son derece önemli organik bileşiklerdir. B vitaminleri birçok farklı besinde bulunabilir ve kedilerin ihtiyaçları doğrultusunda formüle edilen mamalarda da kedi vitaminlerinde de B grubu vitaminlerine yer verilir. Bu yazımızda "Kedilerde vitamin eksikliği belirtileri nelerdir?" ve "Kedilerde vitamin eksikliği nasıl anlaşılır?" gibi sorularınızın yanıtlarını bulabilirsiniz.

Kedilerde B1 Vitamini Eksikliği, Nedenleri ve Belirtileri

Tiamin olarak da adlandırılan B1 vitamini, kedilerin karbonhidrat metabolizmasında görev alır. Kedilerde vitamin eksikliği belirtileri kapsamında nörolojik kökenli ciddi semptomlarla karşılaşılması mümkündür. Kedilerde B1 vitamini eksikliği belirtileri arasında boynun yere doğru eğilmesi, kendi etrafında daire çizme, göz bebeklerinde büyüme, nöbet geçirme, sersemlik hâli, boyun ve omurganın geri yönlü kavislenmesi, aşırı salya üretimi, iştahta azalma, kusma ve kilo kaybı sayılabilir. Uzun süren iştahsızlık, besinlerin emilimine engel olan hastalıklar, aşırı idrar yapma, sülfür dioksit ile korunan mamaların tüketilmesi, işlenme sırasında B1 vitaminin yıkıma uğradığı mamalarla beslenme, B1 vitamininin bazı bakteriler tarafından parçalanması gibi nedenlerle kedilerde B1 vitamin eksikliği oluşabilir.

Kedilere B1 vitamin eksikliği teşhisi söz konusuysa B1 vitamininin eksikliğinin giderilmesi için enjeksiyon ya da oral yolla vitamin takviyesi tedavilerinin uygulanması gerekebilir. B1 vitamini eksikliğini önlemenin temel yolu kedilerin yaşam evrelerine ve sağlık durumlarına uygun kaliteli kedi maması çeşitleriyle beslenmelerinin sağlanmasıdır. Kediler için mama alternatiflerini buraya tıklayarak öğrenebilirsiniz.

Kedilerde B2 Vitamini Eksikliği, Nedenleri ve Belirtileri

Kediler için, Riboflavin olarak da adlandırılan B2 vitamini oldukça önemlidir. Karbonhidrat, protein ve yağ metabolizmasında koenzim olarak görev yapan B2 vitamini, çok güçlü bir antioksidan olan glutatyonun metabolizmasında yer alan enzimlerin bileşenlerindendir. Ek olarak cilt, tüy ve kas sağlığında da B2 vitamininin önemli görevleri bulunur. Kedilerde B2 vitamini eksikliği kedilerin besin tüketimindeki ya da tükettikleri mamalardaki besin eksikliğinden kaynaklanabilir. Diyabet, böbrek hastalıkları gibi emilim azaltan kronik rahatsızlıklar da kedilerde B vitamini eksikliği oluşumuna neden olabilir. Eğer kedinizde vitamin eksikliği bulunuyorsa iştahsızlık, karaciğer yağlanması, baş ve boyun bölgesinde tüy dökülmesi ve erkek kedilerde testis küçülmesi gibi belirtiler ortaya çıkabilir.

Kedilerde B3 Vitamini Eksikliği, Nedenleri ve Belirtileri

Niasin olarak bilinen B3 vitamini, kedilerde çok az miktarda üretilir. Bu nedenle beslenme yoluyla diyetlerine sokulması önemlidir. Niasin, kedilerin amino asit ve karbonhidrat metabolizmasında görev yapar. Merkezi sinir sistemi, kemikler, eklemler, sindirim sistemi ve cilt sağlığı için önemli vitaminler arasında yer alır. Kedilerde B3 vitamini eksikliği yetersiz beslenme, B3 vitamini yeterli olmayan mamaların tüketilmesi gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. İştahsızlık, tüy kalitesinde azalma, kilo kaybı, sindirim sistemi bozuklukları, büyüme geriliği kedilerde B3 vitamini eksikliği belirtileri arasında yer alır. Belirtilerin şiddeti, vitamin eksikliğinin derecesine göre değişebilir.

Kedilerde B5 Vitamini Eksikliği, Nedenleri ve Belirtileri

Pantotenik asit, diğer bir adıyla B5 vitamini kedilerin protein, yağ ve karbonhidratları enerjiye dönüştürmesinde görev yapan önemli bir vitamindir. B5 vitamini eksikliği genellikle yavru kedilerde ortaya çıkan bir durum olarak nitelendirilir. Yavru kedilerde B5 vitamini eksikliği bağırsakları ve karaciğeri etkiler. İdeal oranda B5 vitamini barındırmayan mamaların tüketilmesi ya da mama üretimi sırasında B5 vitamininin korunamaması nedeniyle ortaya çıkabilir. Teşhis sonrasında veteriner hekimler genellikle yavru kediye takviye kullanımını önerebilirler. Kediler için vitamin takviyelerini buradan inceleyebilirsiniz.

Kedilerde B6 Vitamini Eksikliği, Nedenleri ve Belirtileri

Kedilerde B6 vitamini eksikliği genellikle büyümede gerilik, anemi ve zayıflama gibi ciddi sorunları beraberinde getirebilir. Kedilerin sinir sisteminde ve protein metabolizmasında önemli rollere sahip olan bu vitamin ideal oranda alınmadığı takdirde sinir sisteminde bozukluklar, bağışıklık sisteminde zayıflama, kilo kaybı, nörolojik bozukluklar ve davranış sorunları gibi çeşitli semptomlarla karşılaşılabilir. Veteriner hekimler kedilerde B6 vitamini eksikliği teşhis ettiği takdirde çeşitli takviyelerin kullanılmasını ve özel beslenme programlarına uyum sağlanmasını isteyebilirler.

Kedilerde B7 Vitamini Eksikliği, Nedenleri ve Belirtileri

Kedilerde cilt ve tüy sağlığı için gereken temel vitaminlerden biri biotin olarak da bilinen B7 vitaminidir. B7 vitamini cilt ve tüy sağlığı haricinde besinlerin enerjiye dönüştürülmesinde ve hücre metabolizmasında görev yapar. Eksikliği hâlinde kedilerde tüy dökülmesi, cilt sorunları, tüylerde matlaşma, davranışlarda farklılaşma ve iştahta azalma gibi çeşitli şikayetler ortaya çıkabilir. Uzun süreli antibiyotik kullanımı, genetik bozukluklar ve beslenme eksikliği kedilerde B7 vitamini eksikliğine neden olabilir.

Kedilerde B9 Vitamini Eksikliği, Nedenleri ve Belirtileri

Kedilerde DNA sentezinde ve onarımında görev yapan, büyüyen yavru kedilerde ve anne karnındaki fetüslerde hücre büyümesini destekleyen, kırmızı kan hücrelerinin üretiminde ve nörotransmitter sentezinde rol oynayan B9 vitamininin eksikliği sık karşılaşılan bir durum değildir. Varlığı hâlinde kedilerin büyümesinde yavaşlama yaygın görülen semptomların başında gelir. Kedilerde folik asit eksikliği kimi zaman anemiye de yol açabilmektedir.

Kedilerde B12 Vitamini Eksikliği, Nedenleri ve Belirtileri

Kobalamin olarak da bildiğimiz B12 vitamini, kedilerin sağlığı için oldukça önemli vitaminlerden biridir. Ciğer, böbrek, kırmızı et, beyaz et ve yumurta gibi hayvansal protein kaynaklarında bulunan B12 vitamini; yağların, proteinlerin ve karbonhidratların metabolize edilmesi sırasında folik asit, yani B9 vitamini ile birlikte çalışır. Kedilerde B12 vitamini eksikliği genellikle vitamin emilimini etkileyen bağırsak hastalıklarının varlığında gündeme gelir. Kedilerin bağışıklık sistemlerinin, kemik ve nörolojik sağlıklarının desteklenmesi, kırmızı kan hücrelerinin üretilmesi ve DNA sentezinin gerçekleşmesi gibi önemli süreçlerde rol oynayan B12 vitamininin eksikliği hâlinde kedilerde iştahsızlık, kilo kaybı, anemi, sindirim sistemi sorunları ve sinir sistemi bozuklukları gibi olumsuzluklar gündeme gelebilir. B12 vitamini besinler aracılığı ile vücuda alınan bir vitamin olduğundan kedilerin yaşam evrelerine ve genel sağlık durumlarına uygun, kaliteli kedi mamaları ile beslenmeleri son derece önemlidir.

Sonuç olarak kedilerin sağlıklarının korunması için dengeli beslenmeleri gerekir. Vitaminler, kediler için de önemli organik bileşiklerdir. Kedilerde vitamin eksikliklerinin belirtilerinin erken dönemde fark edilmesi ve gerekli tedavi süreçlerinin devreye sokulması, kedi sağlığının devamlılığının sağlanması anlamına gelir.