Baş Ağrıları Ve Bölgeleri
Başağrısı toplumda en sık rastlanan ağrı türlerindendir.
Başağrılarının sınıflandırılması:
Primer başağrıları
Migren
Gerilim-tipi başağrısı
Küme başağrısı ve diğer trigeminal otonomik başağrıları
Diğer primer başağrıları
Sekonder başağrıları (Travma veya diğer sistem hastalıklarına bağlı başağrıları)
Kraniyal nevraljiler, santral ve primer yüz ağrısı ve diğer başağrıları
Kraniyal nevraljiler ve santral yüz ağrısının nedenleri
Diğer başağrısı, kraniyal nevralji, merkezi veya primer yüz ağrısı
PRİMER BAŞAĞRILARI
Primer başağrıları, merkez sinir sisteminin veya diğer sistemlerin hastalıkları ile ilişkili olmaksızın, ortaya çıkan başağrılarıdır. Başağrılı hastaların yaklaşık % 90’ının üzerindeki kısmını primer başağrıları oluşturmaktadırlar.
Migren:
Migren başağrısı ataklar halinde ortaya çıkar. Erişkinlerde saat sürebilir
Genellikle başın bir yarısında lokalizedir, ancak iki taraflı da olabilir. Ağrı enseden veya göz çevresinden başlayarak yayılır. Sıklıkla zonklayıcı özelliktedir.
Orta veya şiddetli derecede olabilir ve fiziksel aktiviteler ağrının şiddetini arttırır. Kişinin günlük aktivitelerini sürdürmesini kısıtlar veya engeller.
Bulantı ve/veya kusma olur. Işık, ses ve kokudan rahatsızlık ağrıya eşlik eder
Migren başağrılarının % ’ini aurasız ve % ’ini auralı migren oluşturur. Aura, başağrısı ataklarında ağrı döneminden önce (nadiren ağrı dönemi sırasında veya sonrasında), dakikalar içinde yavaş olarak gelişen ( dak) ve 60 dakikadan kısa süre içinde kaybolan geçici fokal nörolojik semptomlardır.
Aura semptomları, görsel, duysal, motor, lisan ve beyinsapı bozukluklarını içerir.
Migren atağından, ağrı öncesi (prodrom) veya sonrası (postdrom) dönemde bazı davranış ve ruhsal durum değişiklikleri olabilir.
Aurasız ve auralı migren dışında, sıklıkla migren öncülü olan çocukluk çağı periyodik sendromları, retinal migren ve migren komplikasyonları (kronik migren gün/ay üzerinde atak, migren statusu saatten uzun süren ağrı) gibi daha seyrek görülen migren tipleri de vardır.
Gerilim tipi başağrısı
Toplumda en sık görülen başağrısı tipidir.
Ağrı genellikle yaygın iki taraflı oksipital veya frontal bölgede belirli, bazen çember gibi başı sarar özelliktedir.
Künt, sıkıştırıcı tarzdadır, hafif veya orta şiddette olabilir
Fiziksel ve günlük aktiviteyi engellemez
Bulantı ve kusma gibi ağrıya eşlik eden bulgular genellikle yoktur.
Fotofobi veya fonofobi gibi semptomlardan biri eşlik edebilir.
Seyrek episodik (ayda 1 günden az),
Sık episodik (ayda 15 günden az, 30 dak- 7 gün süren ataklar)
Kronik (ayda 15 gün veya daha fazla süreklilik gösteren, saatler süren veya devamlı olan) gerilim-tipi başağrısı olmak üzere 3 tipi vardır.
Küme tipi başağrısı
Toplumda görülme sıklığı yaklaşık % 0,4 tür. Erkeklerde daha sıktır.
Haftalar veya aylar süren ağrılı dönemleri aylar veya yıllar süren ağrısız dönemler izler. Küme başağrısının (%85 kadarı) episodik ve bir aydan fazla ağrısız dönemlerin olmadığı (%15) kronik form olmak üzere iki tipi vardır. Bu iki form birbirine dönüşüm gösterebilir.
Günde kez tekrarlayan, sıklıkla gece uykudan uyandıran bir ağrıdır.
Aynı küme döneminde her zaman ve diğer küme dönemlerinde de çoğu zaman aynı göz çevresinde / orbital, supraorbital ve/veya temporal bölgede ağrı lokalize olur.
Ağrı çok şiddetli, batar, oyulur özelliktedir. Ortalama 1 saat ( dak) sürer.
İpsilateral otonomik bulgular (ipsilateral konjunktival kanlanma ve/veya göz yaşarması, gözde batma - iğnelenme hissi, nasal konjesyon ve/veya burun akıntısı, göz kapağı ödemi, alın ve yüzde terleme, miyozis ve/veya pitozis eşlik eder.
Paroksismal hemikraniya
Ağrı süreleri küme başağrısına göre kısa süreli ( dak) ve günde 5 veya daha fazla /gün olabilir.
Ağrının özellikleri, eşlik eden belirtiler ve bulgular küme başağrısı ile benzer özelliktedir.
Kadınlarda daha sıktır
İndometasin tedavisine çok iyi yanıt verirler.
bir aydan fazla süren ağrısız dönemlerin olmadığı kronik formu da vardır.
Konjunktival kızarıklık, yaşarma, kısa süreli tek yanlı nevraljiform başağrısı atakları (SUNCT – Short lasting Unilateral Neuralgiform headache attacks with Conjunctival injection and Tearing)
Trigemino-otonomik başağrılarından çok daha kısa süreli ve daha sık, tek yanlı ağrı atakları ile belirlenir.
Aynı taraftaki gözde çok sıklıkla belirgin göz yaşarması ve kızarıklıkla birlikte batma/iğnelenme eşlik eder.
Seyrek görülen diğer primer başağrıları:
Bu bölümde yer alan primer başağrılarının semptomatik nedeni de olabileceği için gerekli görüntüleme ve diğer uygun testler ile değerlendirilmelidir.
Primer saplanma başağrısı:
Sıklıkla migren ve küme başağrısı olan kişilerde bildirilmektedir
Anlık batma-saplanma şeklinde gün içinde tek veya birden fazla ağrılar olur
Sıklıkla trigeminal sinirin ilk dalı dağılımında (orbita, temporal ve pariyetal) bölgelerde görülür.
Primer öksürük başağrısı:
Öksürme veya ıkınma ile ilişkili olarak ortaya çıkar.
Aniden başlar ve saniyeler içinde geçebilir veya 30 dak.’ya kadar uzayabilir.
Genellikle iki yanlıdır ve çoğunlukla 40 yaş üstü kişileri etkiler.
Özellikle 40 yaşından önce ve uzun süreli ağrıların varlığında arka çukur veya kraniyo-vertebral birleşme patolojisi araştırılmalıdır.
Primer egzersiz başağrısı:
Yalnızca fiziksel aktivite sırasında veya sonrasında ortaya çıkar
Zonklayıcı özellikte, genellikle dakikalarla sınırlıdır (5 dak saat)
Sıcak ortam ve yüksek yerlerde daha belirgin özellik kazanır.
İlk kez ortaya çıktığında subaraknoid kanama ve arteriyel disseksiyonun dışlanması gereklidir.
Primer cinsel eylemle ilişkili başağrısı (pre-orgazmik ve orgazmik) :
Cinsel ilişki ile ortaya çıkan şiddeti giderek artan (preorgasmik başağrısı) veya orgazm sırasında ani gelişen şiddetli patlayıcı özellikte (orgasmik başağrısı) başağrısıdır.
Ağrı başta dolgunluk şeklindedir. Genellikle 1 dakika ile 3 saat arası sürer
İlk kez olduğunda subaraknoid kanama ve arteriyel disseksiyon gibi durumları dışlamak gerekir
Hipnik başağrısı: (uyku başağrısı)
Yalnızca uykuda ortaya çıkar ve hastayı uyandırır. 50 yaşından sonra ortaya çıkar.
Yaygın veya tek taraflı, hafif veya orta şiddetli, künt ve bir saatten kısa sürelidir ( dak)
Ayda 15 kez veya daha fazla sıklıktadır.
Otonomik semptomlar eşlik etmez
Serebral organik patolojiler dışlanmalıdır
Primer gökgürültüsü veya patlayıcı tip başağrısı:
Akut, şiddetli ağrı bir dakikadan kısa sürede en şiddetli seviyeye ulaşır ve 1 saat gün sürebilir. Genellikle tekrarlayıcı değildir, ancak ilk hafta içinde tekrarlama olabilir.
Primer gök gürültüsü başağrısı tanısı ancak diğer organik nedenler dışlandığında konulur.
Hemikraniya kontünya (Süregen yarım başağrısı):
Sıklıkla 50 yaş sonrasında başlayan, başın bir yarısına lokalize ve taraf değiştirmeyen, orta şiddetli ancak şiddetlenmeler gösterebilen, ağrısız dönem olmaksızın olan sürekli başağrısıdır.
Ağrı ile aynı tarafta otonomik belirtiler olabilir.
İndometazin tedavisine iyi yanıt verir.
Madde kullanımı ve kesilmesine bağlı başağrısı
Başağrısı nedeniyle düzenli şekilde 3 ay ya da daha uzun süreden beri, ayda 10 günden fazla ergotamin, triptan, opioidler ve kombine ilaçların, ayda 15 gün ya da daha fazla basit analjeziklerin kullanılması kronik günlük başağrısına yol açabilir.
Hastaların bu konuda mutlaka uyarılmaları ve başağrılarının profilaktik tedavi ile kontrol altına alınarak ağrı kesici kullanma sıklığının azaltılması gerekir.
Trigeminal nevralji (tic douloureux)
Ağrı, batıcı, vurucu ya da elektrik çarpması gibi ve çok şiddetlidir. Saniyeler ile 2 dakika arasında sürer.
Genellikle tek taraflı ve 5. sinirin üç dalından özellikle 2. ve 3. dal dağılımındadır.
Yüzde ve çenede uyarıların ağrıyı ortaya çıkardığı tetikleyici noktalar bulunmaktadır. Uyarıcılar, konuşma, çiğneme, yüz yıkama, diş fırçalama, traş olma, yüz hareketleri ve soğuk hava olabilir.
Yaklaşık % 50’sinde en az 6 ay içerisinde spontan düzelme gözlenir.
SEKONDER BAŞAĞRILARI
Sekonder başağrıları, sinir sistemini veya diğer sistemleri tutan hastalıklarla ilişkili olarak ortaya çıkan başağrılarıdır. Sekonder başağrılarının kendine özgü bir tipi yoktur, her türlü primer başağrısını taklit edebilirler.
Sekonder başağrılarında; yakın zamansal ilişki içinde ortaya çıkan, gösterilebilir bir nedene ait kanıtlar vardır
Başağrısı, altta yatan bozukluğun başarılı tedavisi veya kendiliğinden düzelmesi sonrası 3 ay (bazı hastalıklarda daha kısa da olabilir) içinde büyük oranda azalır veya geçseafoodplus.info tümörü gibi progressif olaylarda başarılı ya da başarısız tedaviye rağmen 3 ay içinde geçmeyebilir
Hikayede sekonder başağrısını düşündüren özellikler:
Başağrısının 10 yaşından önce, 50 yaşından sonra başlaması
Son 6 ay içinde başlamış olması veya karakter, sıklık ve şiddet gibi özelliklerinde değişiklik göstermesi
Günler içinde ilerleyici seyretmesi ve tedaviye yanıt vermemesi
Yeni başlayan başağrısının akut ve şiddetli özellikte olması
Kişinin yaşamındaki “en şiddetli ağrı” olarak tanımlanması
Hamilelik döneminde veya doğum sonrası ortaya çıkması
Fiziksel aktivite, ıkınma veya öksürmekle artması
Vücut ve baş pozisyonu ile ilişkili olması
Başlangıç yaşı ve klinik özelliklerin tanımlanan başağrısı için tipik olmaması
İlerleyici ve tedavi edilemeyen kusmanın olması
Hastanın muayenesinde:
Ateş, ense sertliği
Epileptik nöbetlerin varlığı
Fokal nörolojik bulgu
Bilinç bozuklukları veya senkop
Göz dibi bulguları (papilödem, subhyaloid hemoraji)
Halsizlik, kilo kaybı ve sistemik bir hastalığın varlığı
Uyku bozukluğuna neden olan bir hastalığın olduğu durumlarda sekonder başağrısı düşünülmelidir.
Anasayfa /BLOG /Yaygın Baş Ağrısı Tipleri
Yaygın Baş Ağrısı Tipleri
Baş ağrıları her yaştan insanın mustarip olduğu ve birçok çeşidi olan bir durumdur. Bu yazı, 10 farklı baş ağrısını tipi hakkında bilgi vermeyi amaçlamaktadır:
- Tansiyona bağlı baş ağrısı
- Küme tipi (histamin) baş ağrısı
- Migren
- Alerjiye bağlı veya sinüzal baş ağrısı
- Hormona bağlı baş ağrısı
- Kafeine bağlı baş ağrısı
- Yorgunluğa bağlı baş ağrısı
- Hipertansiyona bağlı baş ağrısı
- Aşırı ilaç kullanımına bağlı baş ağrısı
- Post-travmatik baş ağrısı
Baş ağrısı; “başın herhangi bir bölgesindeki ağrı” olarak tanımlanabilir ancak ağrının nedeni, süresi ve yoğunluğu, baş ağrısının tipine göre değişir. Bazı vakalarda, baş ağrısı acil tıbbî yardım gerektirebilir. Aşağıdaki semptomlardan biri, baş ağrısına eşlik ediyorsa acil tıbbî müdahale gerekmektedir:
- Boyun tutulması
- Kızarıklık veya döküntü
- Yaşadığınız en kötü baş ağrısı
- Kusma
- Zihin bulanıklığı
- Geveleyerek konuşma
- 38°C ve daha yüksek ateş
- Vücudun herhangi bir bölgesinde felç veya görme kaybı
En Yaygın Baş Ağrısı Türleri
Birincil baş ağrıları, başınızın durumundan kaynaklanır. Diğer bir ifadeyle baş ağrınız; vücudunuzun başa çıkmakta olduğu, hastalık veya alerji gibi başka bir şey yüzünden tetiklenmez. Bu baş ağrıları epizodik (süreksiz) veya kronik olabilir:
- Epizodik baş ağrıları; sık sık veya arada bir görülebilir, yarım saatten birkaç saate kadar sürebilir.
- Kronik baş ağrıları; daha kalıcıdır, bir ayın hemen hemen her günü ortaya çıkıp günlerce sürebilir. Bu vakalarda ağrı yönetim planı gerekmektedir.
1. Tansiyona Bağlı Baş Ağrısı
Tansiyona bağlı baş ağrınız varsa uyuşuk, donuk bir ağrı hissedersiniz. Boyunda, alında, saç derisinde veya omuz kaslarında hassasiyet meydana gelebilir. Tansiyona bağlı baş ağrısı genellikle stresten kaynaklanır.
2. Küme Tipi (Histamin) Baş Ağrısı
Küme tipi (histamin) baş ağrısı, şiddetli yanma ve saplanan acı hisleriyle ayırt edilir. Gözün arkasında veya yüzün bir tarafında ortaya çıkar. Baş ağrısından etkilenen bölgede bazen şişkinlik, kızarıklık, kabarma ve terleme görülebilir. Burun tıkanıklığı ve göz yaşarması da bu baş ağrısıyla birlikte ortaya çıkabilir. Bu baş ağrısı seri halinde görülür. Bir ağrı sona erdiğinde, çok geçmeden diğeri başlar.
Küme tipi baş ağrısı serileri, birkaç ay boyunca günlük olarak görülebilir. Kümeler arasındaki aylarda semptom görülmez. Küme tipi baş ağrı ilkbahar ve sonbaharda yaygın olarak görülür. Ayrıca kadınlara oranla erkeklerde üç kat daha fazla görülür.
3. Migren
Migren, başınızın derinlerinden vuran yoğun bir ağrıdır. Bu ağrı günlerce sürebilir. Bu baş ağrısı, günlük rutininizi sürdürme becerinizi belirgin bir şekilde kısıtlayabilir. Migren, zonklayan bir ağrıdır ve genellikle tek yönlüdür. Migreni olan insanlar genellikle sese ve ışığa karşı hassastır. Migrenden dolayı mide bulantısı ve kusma görülebilir.
Bazen migren başlamadan önce görme bozuklukları ortaya çıkabilir. İnsanların yaklaşık beşte birinde, baş ağrısı başlamadan önce bu semptomlar gözlemlenebilir. “Aura” olarak da bilinen bu semptomlar, şunların görülmesine neden olmaktadır:
- Yanıp sönen ışıklar
- Titreyen ışıklar
- Girintili-çıkıntılı çizgiler
- Yıldızlar
- Kör noktalar
Auralar ayrıca yüzün bir kısmında veya kolda uyuşmaya neden olabildiği gibi konuşma güçlüğüne de neden olabilir. Bununla birlikte felç semptomlarının, migren semptomları olduğu sanılabilir. Dolayısıyla bu semptomlardan biri yaşandığında, acilen tıbbî müdahaleye başvurulmalıdır.
Migren, genetik olabildiği gibi sinir sistemi sorunlarıyla da ilgili olabilir. Erkeklere oranla kadınların migrene yakalanma riski üç kat daha fazladır. Post-travmatik stres bozukluğu da migrene yakalanma riskini arttırmaktadır. Uyku bozukluğu, su kaybı, düzensiz beslenme, bazı gıdalar, hormon dalgalanmaları ve bazı kimyasal maddeler; migrene neden olabilmektedir.
En Yaygın İkincil Baş Ağrıları
İkincil baş ağrıları, vücudunuzda meydana gelen başka bir sorunun semptomu olarak ortaya çıkmaktadır. İkincil baş ağrısı sürekli ise onu tetikleyen rahatsızlık, kronik olabilir. Asıl sorunun tedavisi, genellikle baş ağrısını da ortadan kaldırmaktadır.
4. Alerjiye Bağlı veya Sinüzal Baş Ağrısı
Baş ağrısı, bazen alerjik bir reaksiyonun sonucu olarak ortaya çıkabilir. Bu durumlarda baş ağrısı, genellikle başınızın önündeki sinüs bölgesinde yoğunlaşmaktadır. Migren, çoğunlukla sinüzal baş ağrısı olarak yanlış teşhis edilir. Sinüzal baş ağrılarının %90’ı, aslında migrendir. Mevsimsel alerjileri veya sinüzit rahatsızlığı olanlarda bu tip baş ağrısı görülebilmektedir.
5. Hormona Bağlı Baş Ağrısı
Hormon dalgalanmalarına bağlı baş ağrıları, genellikle kadınlarda görülmektedir. Regl, doğum kontrol hapları ve hamilelik; vücuttaki östrojen seviyesini etkileyip baş ağrısına neden olabilir. Menstrüel migren olarak da bilinen bu baş ağrısı özellikle adet döngüsü (mentsrüel siklus) ile ilgilidir. Hormona bağlı baş ağrısı; yumurtlama döneminde görülebildiği gibi regl esnasında, öncesinde veya sonrasında da görülebilmektedir.
6. Kafeine Bağlı Baş Ağrısı
Kafein, beyne giden kan akışını etkiler. Fazla kafein almak kadar kafeini birden bırakarak “şok tedavisi” uygulamak da baş ağrısına neden olabilmektedir. Sıkça migren ağrısı çekenler, kafein kullanımından dolayı da baş ağrısına yakalanma riski taşımaktadırlar. Çünkü kafein, beyin kimyasını değiştirir ve bu aşamadan sonra kafein almamak, baş ağrısını tetikler. Kafeini bırakan herkes, buna bağlı olarak baş ağrısı çekmez. Kafein kullanımını sabit, makul bir seviyede tutarak –veya tamamen bırakarak– bu baş ağrısının ortaya çıkmasına engel olunabilir.
7. Yorgunluğa Bağlı Baş Ağrısı
Yorgunluğa bağlı baş ağrıları, yoğun fiziksel aktivitelerin hemen ardından ortaya çıkar. Ağırlık kaldırma, koşma ve cinsel ilişki; yorgunluğa bağlı baş ağrısının başlıca tetikleyicilerdir. Bu aktivitelerin, kafatasına kan akışını arttırarak zonklayan baş ağrısına neden olabildiği düşünülmektedir.
Yorgunluğa bağlı baş ağrısı uzun sürmez. Bu tür baş ağrıları, genellikle birkaç dakika veya birkaç saat içinde ortadan kaybolur. Yorgunluğa bağlı baş ağrısı çekiyorsanız doktorunuza danışın. Çünkü bu tip baş ağrıları, bazı durumlarda, ciddi sağlık sorunlarının semptomu olarak ortaya çıkabilmektedir.
8. Hipertansiyona Bağlı Baş Ağrısı
Yüksek tansiyon, baş ağrına neden olabilmektedir ve bu tür baş ağrısı, acil bir durumun habercisi olabilir. Hipertansiyona bağlı baş ağrısı, tansiyonun tehlikeli düzeyde yükseldiği zamanlarda ortaya çıkar. Hipertansiyona bağlı baş ağrısı genellikle başın her iki tarafında birden ortaya çıkar ve hareket edildikçe şiddeti artar.
Çarpıntı, uyuşma veya karıncalanma, burun kanaması, göğüs ağrısı veya nefes darlığına neden olabilmektedir. Bu tür baş ağrısı genellikle, tansiyon seviyesi kontrol altına alındıktan sonra geçer ve tansiyon seviyesi kontrol altında tutulduğu müddetçe ortaya çıkmaz. Hipertansiyona bağlı baş ağrısı çektiğinizi düşünüyorsanız, acilen tıbbî yardım almanız gerekmektedir.
9. Aşırı İlaç Kullanımına Bağlı Baş Ağrısı
Aşırı ilaç kullanımına bağlı baş ağrısı; tansiyona bağlı baş ağrısı gibi uyuşma hissiyle belirebilir veya migren gibi yoğun bir ağrı da hissettirebilir. Reçetesiz ilaçları sıkça kullananlar, bu baş ağrısına karşı daha hassastır. İlaçların gereğinden fazla kullanımı, daha fazla baş ağrısına neden olabilmektedir. Aşırı ilaç kullanımına bağlı baş ağrılarından kurtulmanın tek yolu ilaçları bırakmaktır. Bu yapıldığı takdirde ağrı, başlangıçta artacaktır; ama birkaç gün içinde tamamen geçecektir.
Post-travmatik Baş Ağrısı
Başa alınan herhangi bir darbe sonucu post-travmatik baş ağrısı ortaya çıkabilir. Bu tip baş ağrılarının verdiği his, migren veya tansiyona bağlı baş ağrılarınınki gibidir. Post-travmatik baş ağrısı; darbe alındıktan sonra, 6 ila 12 ay boyunca sürebilir ve kronik hale gelebilir.
Ne Zaman Doktora Gidilmeli?
Epizodik (süreksiz) baş ağrıları, çoğu zaman 48 saat içinde geçer. İki günden fazla süren veya şiddeti gittikçe artan bir baş ağrısına yakalandıysanız, doktora gitmeniz gerekmektedir.
Üç aylık bir süreç içinde, bir ayın yarısından fazlası boyunca devam eden baş ağrıları çekiyorsanız; kronik baş ağrısı sorununuz olabilir. Bu durumda da doktora gitmeniz gerekmektedir.
Baş ağrıları, ciddi sağlık sorunlarının semptomu olarak ortaya çıkabilir ve reçetesiz ilaç kullanımı yerine ciddi tedaviler gerektirebilir.
BLOG
MS Hastalarında Hamilelik
Multiple Skleroz (MS), bağışıklık sisteminin sinir hücrelerine zarar veren bir hastalıktır. Hastalık çoğunlukla kadınlarda görülmektedir. Hastalığın seyri, tedavi planı, doğurganlık, gebelik, doğum hatta emzirme süreçleri üzerinde etkili olabildiğinden MS
Sağlıklı Beyin vs. Alzheimer Hastalığı Olan Beyin
Alzheimer hastalığı beynin küçülmesine ve beyin hücrelerinin ölmesine neden olan ilerleyici bir nörolojik bozukluktur. Kişinin bağımsız olarak işlev görme yeteneğini etkileyen düşünme, davranışsal ve sosyal becerilerde sürekli bir düşüş yaşaması olarak ad
Anksiyete Alzheimer Riskini Arttırıyor
Hafif bilişsel bozukluğu olan kişilerin uzun ve devamlı stres ve kaygı yaşamaları durumunda, Alzheimer hastalığına yakalanma olasılıkları daha yüksektir. Yeni bir çalışma, hafif bilişsel bozukluğu ve yüksek düzeyde stresi olan kişilerin, stresli olmayanla
Tümör Hep Kötü Huylu Olmayabilir
Beyin tümörleri kanserli (kötü huylu) veya kanserli olmayan (iyi huylu) olabilir. Kötü huylu (kanserli) veya iyi huylu beyin tümörleri özellikle bası belirtileri ve fokal nörolojik bulgulara neden olur. İyi huylu veya kötü huylu tümörler büyüdüğünde, kafa
Sirkadiyen Ritim Uyku Bozuklukları
Sirkadiyen ritim, günün 24 saatte bir tekrarlanan doğal uyku-uyanıklık döngüsüdür. Bu döngünün bozulması, sirkadiyen ritim uyku bozukluğudur. Sirkadiyen ritim bozukluğu, gündüz uykululuğundan depresyona kadar değişen semptomlara neden olabilir.
Çok Fazla Televizyon İzlemek Beyin Sağlığını Etkiliyor
Araştırmacılar, genç ve orta yaşta daha fazla televizyon izleyen kişilerin ileriki yıllarda beyin sağlığını bozma riskinin daha yüksek olduğunu söylemektedir. Çalışmalar ayrıca, aşırı televizyon izlemenin bilişsel gerilemeye ve gri maddede (karar verme, i
Az veya Çok Uyku Sağlığınıza Zarar Veriyor
Altı ila sekiz saatlik sağlıklı uyku, kardiyovasküler sağlık için önemlidir. Altı ila sekiz saatten fazla veya az süren bir uyku önerilmemektedir.
Parkinson Hastalığının 5 Aşaması
Beyindeki dopamin miktarının azalması sonucu hastaların hareketi başlatma ve hareketi kontrol etme mekanizması bozulur.
60 Yaşından Sonra Beyinde Neler Oluyor?
Araştırmacılar, sağlıklı bir beynin etkinliğini ve verimliliğini ileri yaşlarda da koruyabileceğini söylemektedir.
Temporal Lob Epilepsisi
Epilepsi, nöronlar olarak adlandırılan beyin hücrelerinin diğer hücrelere düzensiz sinyaller göndermesiyle sonuçlanan kronik bir nörolojik durumdur.
Uyku Bozukluklarının Belirtileri
Çoğu insan uykuya dalmakta zorluk çekmektedir. Ancak kronik uyku sorunları ve devam eden gündüz yorgunluğu daha ciddi bir soruna işaret edebilir.
MS Bağışıklık Sisteminizi Etkiliyor
Sağlıklı sinir lifleri, miyelinden oluşan bir koruyucu kılıf ile kaplıdır. Bu sayede hücreler arası uyarılar kolaylıkla birbirleri arasında iletilir. MS Hastalığı - Multiple Skleroz hastalığında
Hava Durumu Migreninizi Etkiliyor
Araştırmacılar, bazı insanların migren atakları yaşamasına neyin sebep olduğunu tam olarak bilmiyorlar. Genler, beyindeki değişiklikler veya beyin kimyasallarının seviyelerindeki değişiklikler söz konusu olabilir.
MS Hastalığında Kas Zayıflığını Yönetin
Beyniniz, eylemi kontrol eder ve bir sinir ağı aracılığıyla kaslarınıza elektrik sinyalleri gönderir. Bu sinyaller kaslarınıza hareket etmesini söyler. Multipl sklerozunuz (MS), bağışıklık sisteminiz sinirlerine saldırır.
Alzheimer’ın Erken Belirtileri
Alzheimer, demansın en yaygın şeklidir. Demans, günlük yaşamınızı etkileyen hafıza fonksiyonlarının veya diğer zihinsel yeteneklerin kaybı için genel bir terimdir.
Baş Ağrınızı Azaltın
Günümüz dünyasındaki birçok insan için baş ağrıları giderek daha yaygın bir sorun haline gelmiştir. Çoğu zaman stres veya dehidrasyon gibi dışsal sebeplerin birer sonucu olabilirler.
Periferik Nöropati’yi Önlemek için Adım Atın
Periferik Nöropati, periferik sinirlerinizin zarar görmesi sonucu, genellikle ellerinizde ve ayaklarınızda zayıflık, uyuşukluk ve ağrıya neden olur. Ayrıca vücudunuzun diğer bölgelerini
İyi Uyku Alzheimer Riskini Azaltabilir
Araştırmalar beynimizin, biz uyurken bunama gibi hastalıkları önlemeye yardımcı olduğunu öne sürdürmektedir. Bu, beynimizin uyku sırasında dinlenmek yerine çalıştığını gösteren
Multiple Sklerozla Savaşmanın 10 Etkili Yolu
Beyin sağlığının önemli olmadığı hiçbir canlı yoktur. Ancak multiple skleroz (MS) ile yaşıyorsanız, bu organı korumak iki kat önemlidir. Tedavi planınızı takip etmek ve sağlıklı
Omega-3 Balık Yağı Beyninizi ve Ruh Sağlığınızı Nasıl Etkiler?
Balık yağı, sardalye, hamsi, uskumru ve somon gibi yağlı balıklardan elde edilen popüler bir takviyedir. Balık yağı esas olarak iki tür omega-3 yağ asidi içerir: kalp sağlığı ve cilt
Kadınlarda MS Hastalığı
Multipl skleroz (MS), merkezi sinir sisteminin kronik bir hastalığıdır. MS, kadınları erkeklerden daha sık etkiler. Ulusal Multipl Skleroz Derneği’ne göre, kadınların MS olma olasılığı
Yaşlı Yetişkinlerde Uyku Bozuklukları
Uyku, hem günlük hayatınız için hem de fiziksel ve zihinsel sağlığınız için kritik öneme sahiptir. Uyku bozuklukları yaşlı erişkinlerde oldukça yaygındır. Yaşlandıkça, uyku düzenleri ve
Kitap Okumanın Zihin Sağlığınız için Faydaları
Kitap okumak hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınıza fayda sağlar.
Yedikleriniz Baş Ağrınızı Nasıl Etkiliyor?
Baş ağrısı en sık görülen yakınmaların başında gelir ve toplumun yaklaşık yüzde 90'ında görülür. Baş ağrısı, beyninizdeki bir ağrıyı ima etse de, aslında beyniniz, kan damarları ve
Multiple Sklerozun Vücudunuz Üzerindeki Etkileri
Merkezi sinir sisteminin kronik bir hastalığı olan MS Hastalığı, sinirlerin etrafındaki koruyucu örtünün bozulmasından kaynaklanır. Bu, beynin vücudun geri kalanıyla iletişim
Migren Ağrısına İyi Gelen 11 Uçucu Yağ
Migren, hastanın günlük yaşamanı etkileyebilen, günlük aktivitelerini kısıtlayabilen bir baş ağrısı tipidir. Aromaterapi, migren atağını durdurmasa bile bazı semptomların
Epilepsi Hastası Çocukları Yetiştirirken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Epilepsi (Sara Hastalığı), beyindeki nöronal aktivitenin bozulduğu ve garip hislere, kasılmalara ve diğer nöbetlerle ilişkili semptomlara neden olan nörolojik bir problemdir.
Demans Teşhisi Nasıl Konur?
Demans, günlük hayatı sekteye uğratacak şiddette hafıza, düşünme ve sosyal becerileri etkileyen semptomların genel adıdır. Birden fazla hastalık demansa neden olabilir.
İyi Bir Uyku için Tüketilmesi Gereken Meyve ve Sebzeler
Uyku, hem günlük hayatınız için hem de fiziksel ve zihinsel sağlığınız için kritik bir öneme sahiptir. Çok çeşitli uyku bozuklukları normal uyku döngüsünü kesintiye uğratmakla
Bacak Ağrınızın Sebebi MS Olabilir
Bacaklarınızın yorgun olması altında birçok sebep yatabilen yaygın bir semptomdur. Kilonuz fazlaysa veya yaşınız ileriyse bacaklarınız daha çabuk yorulabilir.
Demans ve İnme Arasındaki Bağlantı Nedir? İnme Uzun Vadede Demansa Yol Açabilir Mi?
Demans bilişsel gerilemeyle sonuçlanan hafıza, iletişim, konsantrasyon sorunlarını içeren bir grup semptomu ifade eder. Demans, beyninizin felç gibi bir yaralanma veya hastalık
Hem Vasküler Hem Beyin Sağlığınızı Korumanın 7 Yolu
Yapılan yeni araştırmalara göre kan damarlarınızın durumu beyninizin sağlığında önemli rol oynamaktadır. Sigara içmek, yüksek kan şekeri, diyabet gibi birçok durum damarlarınızın sağlığını
Sigarayı Bırakmanız için Bir Başka Sebep: Buerger Hastalığı
Buerger hastalığı, kol ve bacaklardaki damar ve atardamarlarda görülen nadir bir hastalıktır. Latince adı Thromboangiitis obliterans olan Buerger hastalığında; kan damarları iltihaplanır, şişer ve kan pıhtıları tarafından tıkanır.
Beynin Mimaride Gördüğü Güzellik: Nöroestetik
Nöroestetik alanında yapılan son araştırmalar; beynimizin, güzelliğe neden ve nasıl tepki verdiğini açıklamaktadır.
Baş Ağrınız Sizi Ne Zaman Endişelendirmeli?
Baş ağrısı, rahatsız edici olabildiği gibi halsizliğe de neden olabilir. Genellikle baş ağrısı için endişelenmenize gerek yoktur çünkü çoğu baş ağrısı, ciddi sağlık sorunlarından kaynaklanmaz. Fakat baş ağrısı, bazen başka sorunların habercisi olabilir.
Bir Motor Nöron Hastalığı: Amyotrofik Lateral Skleroz (ALS)
Amyotrofik Lateral Skleroz (ALS), beyin ve omurilikteki sinir hücrelerini etkileyen ve kas kontrol kaybına sebep olan ilerleyici bir sinir sistemi hastalığıdır. ALS, aynı zamanda teşhis edilen beyzbol oyuncusundan sonra Lou Gehrig hastalığı olarak da adla
Parkinson'un Neden Olabileceği 6 Sorun
Parkinson hastalığı genellikle hastaların hareket kabiliyetlerine etki etse de neden olabileceği farklı sorunlar vardır.
Epilepsi (Sara) Nedenleri, Tanı ve Tedavisi
Epilepsi, tekrarlayan nöbetlere neden olan nörolojik bir hastalıktır. Epilepsi nöbetleri beyinde ani elektriksel aktivitelere neden olur.
Yaygın Baş Ağrısı Tipleri
Baş ağrıları her yaştan insanın mustarip olduğu ve birçok çeşidi olan bir durumdur. Bu yazı, 10 farklı baş ağrısını tipi hakkında bilgi vermeyi amaçlamaktadır.
İleri Yaşlarda Yapılan Aerobik Egzersiz Sizi Demanstan Koruyabilir
Yapılan yeni bir araştırmanın bulgularına göre aerobik yapmak, demansa (bunamaya) karşı beyne yardımcı olabilmektedir. Genel olarak egzersiz yapmanın da Alzheimer veya demans riskinin azalmasına yardımcı olduğu bilinmektedir.
Multiple Sklerozun Erken Belirtileri
Multiple Skleroz (MS), ilerleyici ve immün sistem aracılı bir hastalıktır. Bu durum vücudunuzu sağlıklı tutmak için tasarlanan sistemin yanlışlıkla vücudunuzun günlük işlevler için hayati önem taşıyan bölümlerine saldırdığı anlamına gelir.
Düşük Karbonhidrat ve Ketojenik Diyetler Beyin Sağlığını Nasıl Güçlendirir?
Düşük karbonhidrat ve ketojenik diyetlerin sağlığa çeşitli faydalarının bulunduğu bilinmektedir. Düşük karbonhidrat ve ketojenik diyetlerin, kilo kaybına ve diyabeti yönetmeye yardımcı olmalarının yanında belirli nörolojik
Hidrosefali (Beyindeki Su)
Hidrosefali, beyinde ve beyin çevresinde aşırı sıvı birikmesi sonucu kafatasının büyümesine ve basınç artışına neden olmaktadır. Hastalığın ismi “su” ve “kafa” anlamına gelen Latince sözcüklerden oluşmakta ve “beyindeki su” olarak da bilinmektedir.
Dijital Detoks ile Hayatınızı Yenilemenin 7 En İyi Yolu
Teknoloji, insan hayatına sayısız fayda sağlamasının yanı sıra birtakım sorunlar da yaratmıştır. Dijital cihazların günümüzde hızla yayılmasıyla birlikte insanlar “dünya” ile bağlantıda kalabilmek adına sosyal medyayı devamlı biçimde kullanmaktadır.
Sabahları Erken Uyanmanın 5 Yolu
Erken kalkma alışkanlığı hem psikolojik hem de fiziksel olarak insanları olumlu etkiler. Erken kalkan insanlar genellikle daha mutlu, proaktif ve geç uyuyan insanlardan daha üretkendir.
Bu Yiyeceklerle Hafızanızı Güçlendirin
Beyniniz vücudunuzun kontrol merkezi olarak kalbinizin atmasını, ciğerlerinizin nefes almasını, düşünmenizi ve daha birçok görevi sağlayan önemli bir organdır.
Beyin Atrofisine Sebep Olan Faktörler
Beyin atrofisi, başka bir adıyla serebral atrofi; nöron adı verilen beyin hücrelerinin kaybı ve bu duruma bağlı küçülmesidir. Atrofi ayrıca hücrelerin iletişim
Beynin Anevrizması ve Belirtileri
Beyin anevrizması, beyindeki bir kan damarında olan çıkıntı veya balonlaşmasıdır. Sızdırması veya yırtılması sonucunda..
Karpal Tünel Sendromu
Karpal tünel, avcun iç tarafında kemikler ve bağlarla çevrili bir geçittir. Medyan sinirin sıkışması sonucu el ve kolda uyuşma, karıncalanma ve güçsüzlük gözlemlenebilir.
Parkinson Hastalığında Beyin Pili Ameliyatı
Beyin pili ameliyatında, beyninizin belirli bölgelerine elektrotlar yerleştirilir. Bu elektrotlar, anormal impulsları düzenleyen elektriksel impulslar üretir veya elektriksel impulslar beyindeki belirli hücreleri ve kimyasalları etkileyebilir.
Epilepsi Ataklarının Türleri Nelerdir?
Epilepsi nöbeti, diğer bir adıyla sara krizi; beyin işlevinin sinir hücrelerinde geçici olarak meydana gelen anormal elektriksel aktivite sonucu bozulması ile oluşan nörolojik bir hastalıktır.
Covid Beyne Zarar Veriyor!
Bazı bilim insanları Covid’un akciğerlere değil beyne zarar vererek solunum yetmezliğine; baş ağrısı, felç ve nöbet gibi diğer belirtilere ve ölüme neden olduğundan şüpheleniyor.
Parkinson Hastalığı Günlük Hayatımı Nasıl Etkiler?
Parkinson hastalığı ilerleyen bir hastalıktır dolayısıyla hayatınızı aniden değiştirmeyecektir. Bunun yerine günlük hayatınızdaki aktivitelerinizde yaşayacağınız zorluklarla başa çıkabilmek için
Yalancı Sara Nöbetini Nasıl Ayırt Ederim?
Epilepsi nöbeti olarak da bilinen sara nöbeti, vücudunuzun kontrolünü kaybederek sarsılmaya başlamasına sebep olan bir hastalıktır ve nöbet sırasında bilinç kaybı yaşanması muhtemeldir.
Baş Dönmesi Ciddi Hastalıklara İşaret Edebilir
Baş dönmesi; sallanma, sersemlik veya kişinin üzerinde bulunduğu zeminin hareket ettiğini sanması gibi belirtilere neden olabilecek bir durumdur. Her yaşta meydana gelebilmesine ve doktorlara sık danışılan şikayetlerden
İyi Huylu Beyin Tümörleri
İyi huylu beyin tümörleri normal hücrelerdeki bölünme ve büyüme aşamalarını izlemeyip, kontrolsüzce çoğalan bir hücre topluluğuna dönüşürler. Çoğu iyi huylu beyin tümörü CT veya MRI gibi beyin taramaları ile tespit edilebilir.
Menenjit Nedir, Belirtileri Nelerdir?
Menenjit, beyninizi ve omuriliği çevreleyen zarların (meninksler) iltihaplanmasıdır. Menenjitin şişmesi tipik olarak baş ağrısı, ateş ve boyun tutulması gibi semptomları tetikler.
Zona Hastalığı Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Zona, ağrılı bir döküntüye neden olan viral bir enfeksiyondur. Zona vücudunuzun herhangi bir yerinde ortaya çıksa da genellikle gövdenin sol veya sağ tarafını saran tek bir kabarcık şeridi olarak görülür.
Migrende Aura Nedir?
Migrende aura, tipik olarak gerçek ağrı oluşmadan önce ortaya çıkan garip hislerle karakterize nörolojik bir rahatsızlıktır. Bazı türleri, inme veya beyin tümörü gibi nörolojik olayların veya durumların semptomlarını taklit edebilen çeşitli aura türleri v
Demans Türleri Nelerdir?
Demans, hafıza, düşünce ve sosyal yetenekleri etkileyen bir grup belirtiyi günlük yaşamınıza müdahale edecek kadar ciddi bir şekilde tanımlar. Spesifik bir hastalık değildir, ancak birkaç farklı hastalık bunamaya neden olabilir.
Beyin İltihabı Teşhis ve Tedavi Süreçleri
Ensefalit olarak da bilinen beynin iltihaplanmasının birkaç neden vardır, ancak en yaygın olanı viral bir enfeksiyondur. Ensefalit genellikle ateş ve baş ağrısı gibi hafif grip benzeri belirti ve semptomlara neden olur veya hiç semptom göstermez.
Kas Güçsüzlüğüne Sebep Olan Durumlar
Kas güçsüzlüğü genellikle egzersiz eksikliği, yaşlanma, kas yaralanması veya hamilelikten kaynaklanır. Diyabet veya kalp hastalığı gibi uzun süreli durumlarda da ortaya çıkabilir.
Küme Tipi Baş Ağrısı ve Risk Faktörleri
Küme tipi baş ağrısı nadir görülmesine rağmen en ağrılı baş ağrısı türlerinden biridir. Ağrı o kadar şiddetli olabilir ki hastanın bu ağrıya dayanması kimi zaman çok güç olabilir.
Multiple Skleroz: Uyuşma ve Karıncalanma ile Baş Etmek
Uyuşma ve karıncalanma hissi, MS hastalığının en yaygın semptomlarından ikisidir. Hastalığın ilk belirtileri arasında yer alırlar ve teşhisinde önemli rol oynarlar.
Demans Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Demans; hafıza, düşünce ve sosyal yetenekleri etkileyen belirtileri olan bir hastalıktır.
Epilepsi Hastalarında Hamilelik Riskli Mi?
9 ay süren hamilelik dönemi, sağlıklı kadınlar için de zorlu geçebilirken epilepsi hastalığı olan anne adayları ve bebek için riskli bir dönemi ifade ediyor…
İnme - Felç Semptomları Nelerdir?
Beynin kan akışının azalması yada aniden kesilmesi sonucu beyin dokusunun beslenme ve oksijenlenmesi bozulur. Bu nedenle ortaya çıkan tabloya inme yada felç denir. Etkilenen beyin hücreleri dakikalar içinde ölmeye başlar.
Migren Riski Altında Mısınız?
Migren çoklu semptomlara neden olabilen nörolojik bir durumdur. Semptomlar bulantı, kusma, konuşma güçlüğü, uyuşma, karıncalanma hissi ve ışık ile sese duyarlılığı içerebilmektedir.
Epilepsi Nöbetleri Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Epilepsi nöbetleri birçok farklı şekilde olabilir ve bu nöbetler bireyler farklı şekillerde etkileyebilir.
Miyopatinin (Kas Hastalıkları) Sık Görülen Semptomları Nelerdir?
Miyopati, kas dokularını etkileyen hastalıklardır. Kas hastalıkları zayıflık, iltihaplanma, spazmlar ya da felç ile sonuçlanabilir.
Uyku Apnesinin Tetikleyebileceği 4 Hastalık
Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun yavaşladığı veya durduğu, nispeten yaygın, potansiyel olarak ciddi bir uyku bozukluğudur.
MS Hastaları için COVID Tavsiyesi
İlk olarak Aralık 'da Çin'de tespit edilen ve o zamandan beri dünyanın diğer bölgelerine yayılan koronavirüs
Migreni Tetikleyen Faktörler
Migren ağrılarına genellikle bulantı, kusma, ışığa ve sese aşırı duyarlılık eşlik eder.
Multiple Skleroz (MS Hastalığı) Nasıl Teşhis Edilir?
Merkezi sinir sisteminin kronik bir hastalığı olan MS Hastalığı - Multiple Skleroz'un dünya çapında 2,5 milyondan fazla insanı etkilediği tahmin edilmektedir.
Parkinson Hastalığı Evreleri
Parkinson hastalığı, beyindeki nöronların işlev bozukluğu sonucu ortaya çıkan kronik ve ilerleyici giden hareket bozukluğuna
Uyku Apnesinin Vücuda Etkileri
Uyku apnesi, uyurken nefesinizin tekrar tekrar durakladığı bir durumdur.
Kronik Günlük Baş Ağrısı Nedenleri ve Risk Faktörleri
Çoğu insan zaman zaman baş ağrısı çeker. Ancak baş ağrınız uzun sürüyorsa, kronik günlük baş ağrılarınız olabilir.
MS Hastalığı - Multiple Skleroz
Multipl skleroz (MS) nörolojik bir durumdur. Erişkinlerde santral sinir sistemini en sık etkileyen hastalıklardan birisidir. Dünyada yaklaşık milyon kişiyi etkilemektedir.
Alzheimer Hastalığı Nedir?
Alzheimer Hastalığı demansın (bunamanın) en sık nedeni olup geri dönüşü olmayan ilerleyici bir hastalıktır. Bunama zihin işlevlerinde kaybı niteleyen bir kelimedir.
EMG - Elektronöromiyografi
EMG, sinir ve kasların aktivitesinin elektriksel potansiyellere dökümante edilerek incelenen bir yöntemidir. Duyu ve motor sinirler elektriksel olarak uyarılarak dalgalar elde edilir.
Demanstan Korunmanın Etkili Yolları
Demans hastalığı (bunama), zihinsel becerilerin hastalık nedeniyle zayıflaması durumudur.
Baş ağrıları her yaştan insanın mustarip olduğu ve birçok çeşidi olan bir durumdur. Bu yazı, 10 farklı baş ağrısını tipi hakkında bilgi vermeyi amaçlamaktadır.