Diz arkası ağrısı, insanlarda çok sık olmasa bile yine de karşılaşılan bir durumdur. İnsanların diz bölgelerinde görülen ağrılar daha çok diz kapağında görülmektedir. Bu nedenle dizin arka kısmında görülen ağrılara biraz daha az rastlanır. İnsanların bu bölgelerinde görülen ağrılarda dizin yapacağı hareketler önemli ölçüde etkilenmektedir. Çünkü meydana gelen ağrıların çok şiddetli olması durumunda kişiler ağrının artışı nedeniyle bu hareketleri yapamayabilirler. İnsanların diz arkasındaki ağrılar eğer kişinin hareketlerini sınırlayacak kadar büyükse bu durumda kişinin hiç zaman kaybetmeden bir doktora muayene olması gerekmektedir. Çünkü diz kapağında görülen hastalıklar kadar, dizin arka kısımlarında görülen ağrıların da ciddi nedenleri vardır. Diz arkası ağrısı, birçok zaman tek başına görülmeyen bir ağrıdır. Bu gibi durumlar görüldüğü zaman beraberinde yanma sorunları, diz arkasında sertlik durumları ve aşırı sıcaklık gibi problemlerde görülebilmektedir. Dizin arka kısmı, yumuşak dokulardan oluştuğu için dizin diğer bölgelerine göre biraz daha hassastır. Bu nedenle hastalıkların oluşumu için uygun bir bölgedir. Bu nedenle oluşan ağrılar bazen çok ciddi bir hastalığın belirtisi olarak ortaya çıkabilir. Bazı insanlarda diz arkası ağrısı, dizin arka ve iç kısmında oluşan kistler nedeniyle meydana gelebilmektedir. Bu kistlere diğer bir isimle baker kistler" denebilir. Bu kistler insanlarda meydana geldiği zaman diz arkasında ağrılara neden olabilir. Özellikle kişilerin hareketi sırasında bu kistler rahatsızlık verecek kadar ağrılı olacaktır. Bu nedenle diz arkası ağrısı için doktorunuza görünmeniz gerekmektedir. Diz arkası ağrısı sorunu olan insanların bazı durumlarda çok dikkat etmesi ve kesinlikle doktora gitmesi gerekebilir. Bu durumlardan biri; diz arkası ağrısı ile görülen morarma durumlarıdır. Bu durumlar bazen kişilerde baldır kısımlarına doğru görülebilir. Meydana gelen morarma sorunları sorunun ciddiyetini gösterecektir. Bunun yanında ayrıca nefes darlığı gibi solunum problemlerine neden olabilecek durumlarda diz arkası ağrısı ile bağlantılı olabilir. Diz arkası ağrısı neden olur?
Son Güncelleme : Diz Arkası Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. |
19 Yorum Yapılmış "Diz Arkası Ağrısı" Merhabalar asiri kilolu biriyim biliyorumki kilolarimin buyuk etkisi var ama kilolarimi bahane edip tedavini gerceklestirneyen doktorlardan cok sikintiliyim hocam dizimi tam olarak duzleyemiyorum uzerine basarken cok aci veriyor diz kapağimin arkasinda bi damar cekilmesi gibi cok siddetki bir aci oluyor ve baldirima dogru aci yayilmakta ustune bastigimdada aci cok cekmekteyim nasil acimi azaltabilirim Mehmet T.. CEVAP YAZ Hocam coktugum zaman sol ayağım dan dolayi zor kalkiyorm dizimin arkası ağrı yapıyor hafif karıncalasiyor baldirima doğru ağrı var arasirada olsa ayakta dikilirken sol dizim kırılma yapıyor sol ayağında güç kaybı hissediyorum Ertugrul. CEVAP YAZ Dizimin arkası aşırı derece çok ağrıyor, dizimi bükemiyorum, otururken, kalkarken çok ağrıyor ve nefes alamıyorum yani ne kadar derin veya çok nefes almaya çalışsamda sanki alamıyorum İsimsiz. CEVAP YAZ Hocam diz kapaginin arkasi çok şiddetli bir acı veriyo cokerken wc de vs kalkincada bikaç dk fonksiyonu yerinegelmiyo acil tavsiye ve hangi branja cikmaliyim Veli. CEVAP YAZ Sabah kalktığımda çok hafif ağrı oluyor,2 saat ayakta kalayım yürümede sıkıntı oluyor,çok çabuk ağrıyor bacaklarım,aşırı yanma,bacaklarda yorgunluk oluyor Mustafa. CEVAP YAZ hangi bölüme gitmemiz gerekir oğlum 5 yaşında sağ diz arkası bazende baldır çok ağrısı oluyor büyüme dediler ama ağrılar artmaya başladı Şule. CEVAP YAZ Hocam bende diz arkasında ağrı var sızlıyor ve terleme var bu durum kovid olduktan sonra başladı acaba hangi doktora girmeliyim Orhan Tosun. CEVAP YAZ Özellikle akşamları ayağımı uzattıgim zaman dizimin arkasinda kas tarafında agri ve geceleri kramp oluyor Fggh. CEVAP YAZ Ben 12 yasindayim basketciyim antrenmsnlarda dizimin alti kosarken ve ziplarken sizliyor ciddi birşeymi Murat Eren. CEVAP YAZ Yürürken ve hafif burkulmada yanma gibi bir acı hissediyorum ve sol bacagim üstünde gece unutamiyorum Suzan . CEVAP YAZ Nefes darligi olmasi ile bu agrinin birlesimi nedir o kismi anlayamadim aciklayacak olan varmi? Suzan. CEVAP YAZ dizlerimin arka kısmı ağrısından duramıyorum oturup kalktıgımda acı hissediyorum ne yapabilirim Seher. CEVAP YAZ Bağdaş kurduğumda sool dizim katlanıp kalıyor açamıyorum zorlarsan baglar kopacak gibi oluyor. Jsmn. CEVAP YAZ Yaklaşık birsenedir dizimin arkasında arı var geçmiyor çeşitli şeyler söylediler geçmiyor Ramazan Tıraş. CEVAP YAZ Selam hocam ben dakika oturduğu MDA kalkmak ta zorlanıyorum ağrı aşırı oluyor İkramı Armağan. CEVAP YAZ Anemde oluyor aykinin arkasi cok sismis ve ariyor dokununca&;&; Zemine. CEVAP YAZ Hocam benim diz kapagim kütluyor ve ağrıyor neden olabilir Murat. CEVAP YAZ bacagım cok ari yodu dokdora gitimim iyi oldu Sevim. CEVAP YAZ Cok arıyo hocam cok Sait. CEVAP YAZ |
Dizde Ödem |
Dizde ödem, kimi zaman gençlerde, kimi zaman yaşlılarda karşılaşılan problemlerden biridir. Düzde oluşan ödem direk olarak diz kapağı kemikleri arasında görülür. Vücutta en çok ödem görülen bölge ayaklardır: Bu bölgeden sonra meydana gelen ödem sorun |
Sol Diz Ağrısı |
Sol diz ağrısı, sol diz ağrıları diz zorlanması, incinme gibi nedenlerden kaynaklanabilir. Çoğu zaman doktora gitmeden ağrı evde kontrol altına alınabilir. Diz eklem yapısı oldukça büyüktür ve diz karmaşık bir yapıdan oluşmuştur. Vücudun tüm ağırlığı |
Diz İğnesi |
Diz İğnesi; Diz ağrılarının pek çok sebepleri vardır. Bunları birçok gruba ayırmak mümkündür. Örneğin ağrının başlangıç zamanına göre, yeni başlayanlar akut olarak adlandırılırken, 3 aydan daha uzun bir süredir olanlara ise kronik ağrı denilmektedir |
Diz Yan Bağ Kopması |
Diz yan bağ kopması, Bağlar kemikleri birlikte tutan ve stabiliteyi imkânı sunan kalın iplerdir. Dizde 4 ana bağlantı bulunur. Dizin iç yüzünde İç yan bağ, dış yüzünde dış yan bağ ve diz merkezinde 2 regl çapraz bağlantı bulunur. Bunlar davranış esna |
Diz Kapağı Şişmesi |
Diz Kapağı Şişmesi, kaynaklı ağrı ve rahatsızlıkların önüne geçmek için, tıbbi destek alınmalıdır. Diz kapağı şişmesi hareketlerinizi kısıtlayıp, derin bir ağrı oluşmasına sebep olacaktır. Uygun tedavinin yapılabilmesi için, diz kapağı şişmesine neyi |
Diz Kapağı Yanması |
Diz kapağı yanması, duygusu vücudun çeşitli yerlerinde meydana geldiği benzeri sık sık bacak ve diz kısmında de meydana gelir. Sıcaklığı yüksek, cereyan veya kimyevi yanıklar sebebi ile yaşanan travmalar diz kısmında yanma hissine neden olabilmektedi |
Diz Altı Ağrısı |
Diz Altı Ağrısı, diz ekleminin arkasındaki herhangi bir rahatsızlık veya ağrı türüdür. Bu ağrı diz hareketsizken ya da hareket halindeyken de oluşabilir. Diz uyluk kemiği ile kaval kemiği arasındaki menteşe biçiminde bir eklemdir, vücudun en çok kull |
Sağ Diz Kapağı Ağrısı |
Sağ diz kapağı ağrısı, Diz ağrıları sağ ya da sol pek farketmezsizin pek çok sebebe bağlı oluşabilmektedir. O sebepleri şu şekilde sıralayabiliriz: Artrit olarak adlandırılan eklemlerde oluşan iltihaplanmalar, menisküs yırtılmaları, plika olarak adla |
Diz Kapağı Kütlemesi |
Diz kapağı kütlemesi, hayatta herkesin başına bir kere bile olsa gelmiş bir durumdur. Oldukça sık karşılaşılan bu durumlarda çıkan ses, diğer eklem bölgelerine göre biraz daha kalın çıkar. Çünkü diz kapağı, insan vücudunda bulunan en büyük iki kemiği |
Diz Kapağı Arkası Şişlik |
Diz Kapağı Arkası Şişlik, Baker kisti, evet diz kapağının arka kısmında oluşan şişlik rahatsızlığına bu isim verilir. Bu şişlik rahatsızlığı diz ekleminde bulunan, artrit veya kıkırdak yapılarının yırtılması gibi durumlarda görülür. Diz kapağının ark |
Diz Kapağı Altında Ağrı |
Diz Kapağı Altında Ağrı; Vücudun en karışık ve en büyük eklemlerinden birisi olan diz, gün içerisinde çok fazla kullanılır. Ayakların hareket ettirilmesiyle beraber, diz çevresindeki eklemlerde de hareketlilik söz konusudur. Ayak çok fazla kullanıldı |
Diz Kapağı Ameliyatı Sonrası |
Diz kapağı ameliyatı sonrası, ağrısız bir hayat beklentisi yaşanabilir. Bu beklenti gayet normaldir. Ancak ağrısız bir hayat bir gün içinde gerçekleşmez. Diz kapağı ameliyatından sonra iyileşme sürecine çok dikkat edilmelidir. Ameliyattan sonra öneri |
Diz Arkası Ağrısı |
Dizde Ödem |
Sol Diz Ağrısı |
Diz İğnesi |
Diz Yan Bağ Kopması |
Diz Kapağı Şişmesi |
Diz Kapağı Yanması |
Diz Altı Ağrısı |
Sağ Diz Kapağı Ağrısı |
Diz Kapağı Kütlemesi |
Diz Kapağı Arkası Şişlik |
Diz Kapağı Altında Ağrı |
Diz Kapağı Ameliyatı Sonrası |
Dizde Kist |
Diz Kilitlenmesi |
Diz Altı Şişlik |
Diz Kapağının Üstünde Ağrı |
Diz Kapağı Üşümesi |
Diz Kapağı Ameliyatı |
Diz Kapağı İltihabı |
Diz Kıkırdak Ameliyatı |
Diz Platin Ameliyatı |
Merdiven Çıkarken Diz Ağrısı |
Dizde Sıvı Kaybı |
Diz Kapağı Gıcırdaması |
Diz Şişmesi |
Diz Kapağı Kayması |
Diz Kapağı Kitlenmesi |
Diz Kapağı Kırılması |
Diz Bağları Güçlendirme |
Popüler İçerik |
Dizde Kist Dizde kist, direk olarak dizin arka kısımlarında meydana gelmektedir. Meydana gelen kistlerin içerisinde sıvı bulunur. Bu sıvılar, insanlarda çok fark |
Diz Kilitlenmesi Diz kilitlenmesi dizin belli bir şekilde sabit kalıp açılamamasıdır. Bu vaziyet dizin içerisinde mekanik olarak blok tesiri yapan bir duruma ilişkili |
Diz Altı Şişlik Diz altı şişlik, diz eklemini oluşturan bağlar ve diğer dokularının meydana getirdiği hasarlar sebebiyle oluşur. Bu bölümde oluşan kan ve iltihap gibi |
Diz Kapağının Üstünde Ağrı Diz Kapağının Üstünde Ağrı, Dizin oldukça karmaşık yapısı vardır, diz kapağının üst kısmında ağrıya neden olabilen bir çok faktör olabilir. Diz kapağı |
Diz Kapağı Üşümesi Diz Kapağı Üşümesi, Bazı insanların dizlerinde uyuşukluk hissi ve üşüme hissi gibi rahatsızlıklar gözlemleniyor. Bu rahatsızlıklar birbirinden farklı |
Diz Kapağı Ameliyatı Diz Kapağı Ameliyatı, günümüzde birçok insan yaptırmaktadır. Diz Kapağı Ameliyatını dizde geçmeyen ağrılarda, yürüme zorluğunda, kireçlenme gibi şika |
Diz kapağı arkası ağrısı, diz kapağı kemiğinin (patella) arka kısmında oluşan ağrıyı ifade etmektedir. Bu bölgede oluşan sorunlar genellikle dizin ön kısmında ve diz kapağı çevresinde ağrı şeklinde hissedilir. Diz kapağı ağrılarının çeşitli nedenleri olabilmektedir. Örneğin, genç yaşta görülen diz kapağı arkası ağrısının nedeni patellofemoral ağrı sendromu yani diğer adıyla koşucu dizi olabilirken, ilerleyen yaşlarda görülen diz kapağı arkası ağrısının nedeni patellafemoral eklem kireçlenmesi olabilir. Bu noktada önemli olan diz kapağı arkası ağrısının neden kaynaklandığı ve ağrıya eşlik eden diğer belirtilerin neler olduğudur.
Eğer siz de diz kapağı arkası ağrısı nedeniyle merdiven inip çıkarken, oturup kalkerken veya günlük diğer aktiviteleriniz sırasında zorlanıyorsanız; bu yazımızda diz kapağı arkası ağrısı neden olur? Diz kapağı arkası ağrısı için hangi bölüme gidilir?Diz kapağı arkası ağrısı nasıl geçer? gibi soruların cevaplarını bulabilirsiniz.
İçindekiler
Diz anatomisi kemikler, kaslar, eklem kıkırdağı, eklem zarı, kirişler, bağlar ve menisküsler diz eklemini oluşturan yapılardır. Diz eklemi, tibiofemoral ve patellofemoral olmak üzere iki ayrı eklemden oluşmaktadır. Tibiofemoral eklem, uyluk (femur) ile kaval (tibia) kemikleri arasındaki eklem olup medial (iç taraf) ve lateral (dış taraf) olmak üzere iki farklı bölüme ayrılmaktadır.
Patellofemoral eklem ise diz kapağı kemiği (patella) ve uyluk kemiği olan femurun diz bölgesinde patella ile teamas ettiği bölgeden meydana gelmektedir. Peki, diz kapağı neresidir?
Resim 2’de de görüldüğü gibi diz kapağı kemiği (patella), dizin ön kısmındaki yassı ve küçük kemiktir ve bu kemik, uyluk kemiği femurun uç kısmında “troklear oluk” olarak ifade edilen küçük oluğun içinde yer almaktadır (Resim 2- sağ).
Diz eklemini oluşturan tüm kemik yüzeylerinde olduğu gibi diz kapağı kemiğinin alt kısmı da kıkırdakla kaplıdır. Kıkırdağın pürüzsüz ve kaygan dokusu diz kapağının femurdaki oluk bölgesinde yukarı ve aşağı kaymasını sağlamaktadır (Resim 2-sol). Bu yapı sayesinde ise bizler dizimizi bükme ve düzeltme hareketini rahatlıkla yapabilmekteyiz.
Diz kapağı kemiği ve eklem yapısında oluşan bazı hasarlar kişilerin diz kapağı arkasında ağrıya neden olabilmektedir. Peki, diz kapağı arkası ağrısının nedenleri nelerdir?
Diz kapağı arkasında oluşan ağrının çeşitli nedenleri olabilir. Bunlar; patellofemoral instabilite (diz kapağı çıkığı),patellofemoral eklemde kireçlenme ve patellofemoral ağrı sendromu diğer adıyla koşucu dizidir.
Ancak bu noktada merak edilen sorulardan biri; sizin diz kapağı arkası ağrınızın hangi durumdan kaynaklandığıdır. Aklınızdaki soruların cevaplarına ulaşmak için diz kapağı arkasında ağrıya neden olan bu üç durumun nedenleri ve belirtilerini gelin birlikte inceleyelim.
Diz kapağı kemiğinin (patella) instabilite nedeniyle tamamen veya kısmen femurdaki troklear oluk bölgesinden kayıp çıkması “diz kapağı çıkığı” olarak ifade edilmektedir (Resim 3).
Dikkat: Diz kapağının uyluk oluğundan çıkarak sağlıklı hizalama şeklini kaybetmesi yani diz kapağı çıkığının meydana gelmesi dizi yerinde tutan yumuşak kas ve bağ dokularına da zarar verebilmektedir.
Diz kapağı çıkığının nedenleri şunlardır:
Patellofemoral instabilite (diz kapağı çıkığı), oturma pozisyonundan ayağa kalkıldığında ağrıya ve dizin bükülebileceği hissine neden olabilmektedir. Diz kapağı kısmen veya tamamen kaydığında; şiddetli ağrı, şişlik, morarma, gözle görülür şekil bozukluğu ve dizde fonksiyon kaybı görülmektedir.
Diz kapağı eklemindeki kıkırdakların zamanla aşınarak deforme olmasına, “patellofemoral artroz” veya “diz kapağı kireçlenmesi” denir.
Diz kapağı kemiği altındaki kıkırdak yapının özelliğini kaybetmesi sonucunda kişilerin özellikle merdiven inip çıkmak, çömelmek gibi günlük aktivitelerindeki hareketleri ağrılı hale gelmektedir.
Patellofemoral eklemdeki kireçlenmenin birden fazla nedeni olabilmektedir. Bunlar:
Diz kapağı eklem kireçlenmesinin en temel belirtisi ağrıdır. Diz kapağı eklemi yani patellafemoral eklem dizin ön kısmında olduğundan ağrı genellikle bu kısımda görülmektedir.
Ağrı çoğu zaman diz çökme, çömelme, merdiven inip çıkma, alçak bir sandalyeden kalkma gibi diz kapağına baskı yapan aktivitelerde ağrı ortaya çıkmaktadır. Ancak istirahatte veya hiçbir aktivite olmadan görülebilmektedir.
Kireçlenme ilerlediğinde ise diz bükülüp düzeltildikten sonra diz kapağında sıkışma olabilmektedir. Ayrıca diz hareket ettirildiğinde “krepitus” adı verilen çatırtı hissi de oluşabilmektedir. Krepitus bazen ağrılıdır ve çatırtı sesi diğer insanların duyabileceği kadar yüksek olabilmektedir.
Patellofemoral ağrı sendromu, dizin ön kısmında ve/veya diz kapağının (patella) çevresinde oluşan ağrıları ifade etmektedir. Bazen koşucu dizi olarak adlandırılan bu durum, genç yaşta diz arkası ağrısı neden olur? sorusunun cevaplarından biridir. Özellikle; koşma, atlama, kayak, bisiklet sürme ve futbol sporlarıyla ilgilenen kişilerde daha sık görülmektedir.
Patellofemoral ağrı sendromunun kesin bilinen bir nedeni yoktur. Ancak diz kapağı kemiği ağrı sendromu ile ilişkilendirilen durumlardan bazıları şunlardır:
Patellofemoral ağrı sendromunun en sık görülen belirtisi, dizin ön kısmında ve diz kapağı çevresindeki ağrıdır. Sağ ve/veya sol diz kapağı arkası ağrısı genellikle yavaş yavaş başlamakta ve genellikle aktiviteye bağlı olarak oluşabilmektedir. Diğer yaygın görülen belirtiler ise şunlardır:
Diz kapağı arkasında oluşan ağrının tanısı için kişinin öncelikle deneyimli bir ortopedi doktoru tarafından fiziksel muayenesinin yapılması; belirtilerin değerlendirilmesi; röntgen, manyetik rezonans görüntüleme (MR), bilgisayarlı tomografi (BT) gibi radyolojik tetkik sonuçlarının incelenmesini gerekmektedir.
Diz kapağı arkası ağrısı nasılgeçer? Sorusunun temelinde ağrıya neden olan hasarın ne olduğu yani neyden kaynaklandığı yer almaktadır. Yukarıdaki bölümlerde de bahsettiğimiz gibi diz kapağı arkası ağrısının birçok nedeni olabilmektedir.
Diz ağrısı tedavisinin belirlenebilmesi için öncelikle ağrıya neden olan durumun teşhis edilmesi ve tedavi seçeneklerinin bu doğrultuda değerlendirilmesi gerekmektedir. Ancak, bu endişelenilecek bir durum değildir. Diz kapağı arkası ağrısına neden olan hasarın derecesine göre uygulanabilecek cerrahi ve cerrahi dışı (Diz İğnesi, Fizik tedavi ve İlaç tedavisi) tedavi seçenekleri bulunmaktadır.
Siz de diz kapağınızın arkasında oluşan ağrılar nedeniyle günlük hayatınızda zorluklar yaşıyorsanız ve “diz kapağı arkası ağrısı nasıl geçer?” sorusuna yanıt arıyorsanız; öncelikle Ortopedi ve Travmatoloji bölümüne başvurarak ağrının altında yatan nedenin belirlenmesi gerektiğini unutmayınız.
Diz kapağı arkası ağrısı tanı ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi almak için bize ulaşabilir; sorularınızı sosyal medya hesaplarımız üzerinden bizimle paylaşabilirsiniz.