Bir Aylık Bebek Kaç Saat Uyur

Bebeklerin gelişiminin büyük bir bölümü uykudayken gerçekleşir. Her bebeğin uyku düzeni birbirinden farklıdır.

Yenidoğan Bebek Uyku Düzeni

İlk aylarda bebeklerin uyku düzeni çok olmasa da değişiklik gösterebilir. Bebeklerin uyku saatleri için ortalama saatler verilebilir. Gün içerisinde ortalama 16 saat uyuyan yenidoğan bir bebek bu uykunun tümünü tek bir seferde uyumaz, 3 ya da 4 periyod halinde uyuduğu gözlemlenebilir. Böylelikle her saatte bir uyanabilir.

Ücretsiz üye olarakeğitici oyunları gör!

Çocuğunuzun gelişimini en iyi şekilde takip edin

Aylık gelişim bilgilerini görün ve takip edin

’den fazla eğitici oyunla çocuğunuzun gelişimine katkıda bulunun

Annelik ve babalık hakkında uzmanlarla görüşün

Yenidoğan bebeğin uykusunda düzenlilik çok fazla görülmez. Bazı günler çok uyurken bazı günler daha az uyuyabilir. Bu nedenden dolayı bebeğiniz bir gün az uyudu diye diğer günler de az uyumasından hemen endişelenmenize gerek yoktur ancak bebeğinizin uyku düzenini takip edebilirsiniz. Bir problem olduğunu düşünüyorsanız yardım almalısınız.

Yenidoğan Bebek Kaç Saat Uyur?

Yenidoğan bir bebek ortalama olarak gün içerisinde 16 saat uyumaktadır.

Yenidoğan Bebek Gece Kaç Saat Uyur?

Gündüzleri saat arasında uyuyan yenidoğan bebek, geceleri yaklaşık olarak saat arasında uyur. Genellikle geceleri acıktığı ve beslenmesi gerektiği için uyanır ve tabii ki sizi de uyandırır.

Yenidoğan Bebekleri Nerede Yatırmalı?

Henüz birkaç günlük olan bebeğinizin uyurken de size ihtiyacı vardır. Ona bakım veren annesi veya babası gibi kişiyi yanında hissetmesi, güvende hissetmesini sağlayacağı için uykuya dalmasını kolaylaştırabilir. Geceleri sizinle aynı odada hatta yatağınızla bitişik olan bir yatakta yatırabilirsiniz.

Yenidoğan Bebekler Nasıl Uyutmalı?

Güvende hissetmesi için size ihtiyacı var. Kucağınızda sizin sıcaklığınızı hissederek uyutabilirsiniz. Geceleri az ışığın ve sessizliğin olması durumu kolaylaştıracak birkaç yöntemden biridir. Kısık sesle ninni söyleyebilirsiniz. Her gün o uyurken aynı ninniyi söylüyor olmanız, onun için uyku vaktinin geldiğinin bir işareti dahi olabilir.

1 Aylık Bebek Uyku Düzeni

Günler ilerlemeye devam ettikçe bebeğin uykusunda küçük değişiklikler olabilir. Gündüzleri uyku saati çok az da olsa azaldığı için 7 saatlik uykuyu periyodluk dilimde gerçekleştirebilir. Geceleri de aynı şekilde saat uyuyup sonrasında uyanabilir.

Bebeğinizin ilk aylarda bakım ihtiyaçlarını bir yetişkinin karşılaması gerekir. Uyku için de yardıma ihtiyacı vardır. Açsa beslendikten veya altı kirlenmişse temizlendikten sonra tekrar uykuya dalabilir. O uykuya dalarken annesi veya babası gibi onunla bağ kuran kişilerinin kucağında uyuyabilir. Kucağınızda uyurken ona küçük dokunuşlarla veya güzel cümlelerle şefkat verebilirsiniz. Ninniler söyleyerek sakinleşmesine ve uyumasına yardımcı olabilirsiniz. Sonrasında sizinle aynı odadaki yatağına yatırabilirsiniz.

1 Aylık Bebek Kaç Saat Uyur?

1 aylık olan bebek günde yaklaşık olarak 14 ile 17 saat arasında uykuya ihtiyaç duyar. Bazı bebeklerin bu aydaki uykusu yeni doğduğu zamanki uyku süresinden yarım saat az olabilir.

1 Aylık Bebek Gece Kaç Saat Uyur?

Bebeğin gece uykuları saat civarlarındayken gündüzleri ise yaklaşık 7 saat kadardır. İlk ayında olan bebeğin bu dönemde gece uykularının süresi gündüz uykularından daha uzun olabilir.

2 Aylık Bebek Uyku Düzeni

2 aylık olan bebeğin uyku düzeninde az da olsa değişiklikler olmasına rağmen önceki aylardan çok bir farkı yoktur. Gündüz uyuduğundan daha uzun periyodlarda uyuyabilir. Geceleri ise uyandığı zamanların sayısında düşüş olduğunu gözlemleyebilirsiniz. Bu ayda da bazı günler daha çok uyurken bazı günler daha az uyuyabilir. Dalgalanmaları fark edebilirsiniz.

Bebeğinizin uyku düzenini kendisinin ayarlamasına güvenmelisiniz. Bu süreçte siz ona yardımcı olabilirsiniz. Uykusunun geldiğini hareketlerinden veya uyanık kaldığı saatlerden anlarsanız uyumasına yardım edebilirsiniz.

2 Aylık Bebek Kaç Saat Uyur?

2 aylık olan bebeğiniz gün içerisinde hala saat arasında uykuya ihtiyaç duyabilir.

2 Aylık Bebek Gece Kaç Saat Uyur?

2 aylık olan bebekler saat zaman dilimini kesintisiz uykuyla geçirebilir. Gece uyuduğu uyku süresi gündüzden daha uzun olabilir. saat gece uykusuna vakit ayırabilir.

2 Aylık Bebekler Nerede Yatırılmalı?

Bebeğinizin kendisini emniyette hissetmesini sağlamanız için sizinle aynı odayı paylaşmasına imkan vermeye devam edebilirsiniz. Yatağınızla birleşik bir yatak veya size yakın bir yatak geceleri işinizi kolaylaştıracaktır.

2 Aylık Bebekler Nasıl Uyutulmalı?

Düşük şiddetteki sesinizle ninniler söyleyerek, çok fazla sallamadan ve hareket ettirmeden uyutabilirsiniz. Bu ayda da bebeğiniz uyurken sizin ona temas etmenize büyük ihtimalle ihtiyaç duyacaktır. Ona şefkat vermeye ve emniyette olduğunu hissettirmeye devam edebilirsiniz.

2 Aylık Bebek Uyku Eğitimi

Uyku, bebeklerin gelişiminde önemli bir yer tutmaktadır. Bu nedenle bebeğin uykularına önem vermek gerekir. 2 aylık bir bebek için bebeğin düzenli gündüz ve gece uykularının olması amaçlanır. Düzenli olup olmadığını kontrol etmek için bir deftere not alabilirsiniz. Geceleri acıktığı için uyandığında beslemek ve ağlamasının bitmesi için sarılarak yanında olmak, uyku düzenini sağlarken size yardımcı olabilir. Hafif bir ışıkta ve onu çok hareket ettirmeden besledikten sonra nazikçe yerine bırakabilirsiniz. Böylelikle uykusu çok kaçmadan tekrar uykuya dalabilir.

3 Aylık Bebek Uyku Düzeni

3 aylık olan bebeğin uyku düzeninde küçük değişiklikler olmaya devam etmektedir. Bunun nedeninin beslenme düzeninde yaşadığı değişiklikler olduğu bilinmektedir çünkü bu ayda bebek gündüz beslenmesini arttırmıştır. Gündüz beslenmesi artmış olduğu için geceleri beslenmeye çok fazla ihtiyaç duymayabilir. Bu nedenle geceleri daha az uyanabilir veya hiç uyanmayabilir.

3 aylık bebeği olan birçok anne ve babanın aklına bebeğimi nerede yatırmalıyım ve nasıl uyutmalıyım soruları gelmektedir. Bu ayda da bebeğinizi sizinle aynı odada yatırabilirsiniz. Sizin yatağınızla birleşik olarak kullanılan yatakları veya sizin yakınınızdaki bir yatağı bebeğiniz için kullanabilirsiniz. Böylelikle geceleri uyandığında onu kolayca besleyebilir ve tekrardan uyutabilirsiniz. Sizin sesinizin ve kokunuzun onun sakinleşmesine ve uyumasına yardımcı olacağını unutmamakta fayda vardır.

3 Aylık Bebek Kaç Saat Uyur?

3 aylık olan bir bebeğin 24 saat içinde ortalama olarak 15 saat uykuya ihtiyacı vardır. Bunun saatini gün içerisinde uyuyarak geçirir. kere gün içerisinde uykuya dalabilir.

3 Aylık Bebek Gece Kaç Saat Uyur?

Bu dönemde bebek saat gece uykusuna ihtiyaç duyabilir. Bazı bebekler hiç uyanmadan gece uyurken, bazı bebekler geceleri önceki aylardan daha az uyanır.

3 Aylık Bebek Uyku Eğitimi

Bebekler geceleri birçok nedenden dolayı uyanabilir. Açlık, ağrı ve hastalık gibi birçok sebep uyanmasını sağlayabilir. Bebeğinizin sağlık sorunu olmadığını biliyorsanız o zaman acıktığı için uyanmış olma ihtimali yüksektir. Bu dönemde bebeğin gece uykuya dalmasını kolaylaştırmak için geceleri az ışıkta ve çok hareket ettirmeden sakince beslemek uykuya dalmasını kolaylaştırabilir. Sessiz bir şekilde besleyerek uykusunun çok açılmasını engelleyebilirsiniz.

4 Aylık Bebek Uyku Düzeni

4 aylık olan bebeğin uyku düzenine bakıldığında gece uykusunun önceki aylardan daha kesintisiz olduğu dikkat çekmektedir. Gün içerisinde yaklaşık olarak 2 periyodluk uykuya ihtiyacı olabilir.

Bu dönemde de bebeğinizin sizinle aynı odayı paylaşması faydalı olabilir çünkü o uyandığında sizin ona ulaşmanız daha kolay olur. Yakınınızda olduğu için size ihtiyaç duyduğunda hemen yanına gideceğinizi bildiği için daha huzurlu hissedebilir. Uyurken temasta bulunmak ve ninniler mırıldanmak uykuya geçişini kolaylaştırabilir.

4 Aylık Bebek Kaç Saat Uyur?

Bu dönemde bebeğinizin ortalama olarak 12 ile 16 saat arasında uykuya ihtiyacı vardır. Bunun saatini gün içerisindeki uykuda geçirir.

4 Aylık Bebek Gece Kaç Saat Uyur?

Bir günde ihtiyaç duyduğu saatlik uykunun saatini gece uykusunda geçirebilir. Bu dönemde birçok bebeğin gece uykularının uzunluğunun gündüz uykusundan daha fazla olduğu bilinmektedir çünkü 4. ve 5. ayda gece beslenmeleri sona erebilir.

4 Aylık Bebek Uyku Eğitimi

4. ve 5. ayda gece beslenmesini bazı bebekler kesebilir. Bu nedenden dolayı kesintisiz bir gece uykusu çekebilir ya da önceki aylara kıyasla daha az uyanır. Bazı gecelerde sağlık sorunu nedeniyle bebeğiniz uyanabilir. Bunun için sağlıkla ilgili ihtiyaçlarını karşılamanız gerekmektedir. Bebekler, bakım verenlerinin ruh hallerinden anlar. Bu nedenle öncelikle sizin sakin olmanız gerekir. Bu şekilde bebeğinizin sizin sakinliğinize uyum sağladığını gözlemleyebilirsiniz. Işıkları minimum düzeyde tutmak, uyuyacağı zaman oynamamak, çok sesli konuşmamak ve hareket ettirmemek işe yarayabilir.

4 Aylık Bebek Uyku Saatleri Tablosu

5 Aylık Bebek Uyku Düzeni

5 aylık olan bir bebek 24 saatte ortalama olarak saat uykuya ihtiyaç duyar. Gece ve gündüz uykuları ayrı ayrı değerlendirilebilir ve gece uykularının daha kesintisiz olduğu görülebilir. Gündüzleri biri sabah biri öğlen şeklinde 2 periyod halinde uyuyabilir.

Bu ayda da bebeğinizin kendi ihtiyaçlarını bildiğine güvenmeniz gerekmektedir. Bazı bebekler bu ayda geceleri beslenmek istemezken bazıları isteyebilir. Gece beslenmek için sizin bebeğinizi uyandırmanıza gerek yoktur. O acıkınca uyanacak ve sizi de uyandıracaktır. Bebeğinizin güvende olduğunu hissetmesi için hala size ihtiyacı olabilir. 5 aylık olan bebeğinizi sizinle aynı odada yatırmaya devam edebilirsiniz. O uyurken dokunuşlarınızı ve şefkatinizi ona vermeye devam etmek uykuya geçişini kolaylaştıran yöntemlerden biri olabilir.

5 Aylık Bebek Kaç Saat Uyur?

Bu dönemde bebeğin bir günde saat uykuya ihtiyacı vardır.

5 Aylık Bebek Gece Kaç Saat Uyur?

Bu ayda da bebeğin gece uykusunun gündüz uykusundan fazla olma ihtimali yüksektir. Geceleri bazı bebekler hiç uyanmazken bazıları 1 kere uyanabilir. Bu ayda gece beslenmesi ihtiyacı hissetmeyebilir fakat bazı bebekler az da olsa beslenmek isteyebilir. Ortalama gece uykusu 10 saattir.

5 Aylık Bebek Uyku Eğitimi

Bebeğinizi önceki aylarda olduğu gibi bu ayda da sizinle aynı odada yatırmanız, güvenli bağ kurmanıza yardımcı olabilir. Size ihtiyacı olduğunda orada ve yanında olduğunuzu bilmek, kendisini güvenli hissetmesini sağlayabilir. Bu nedenden dolayı bebeğinizi ayrı bir odada uyuması için bırakmak sağlıklı bir davranış olmayabilir.

Geceleri uyanmasının birçok nedeni olabilir. Bir sağlık sorunu olduğu için veya beslenmek için uyanabilir. Herhangi bir sağlık sorunu yoksa sizin sakin bir şekilde onu beslemeniz uykuya dalmasını kolaylaştırabilir. Geceleri onu özlemiş ve oyun oynamak istiyor olabilirsiniz ancak uykusunun açılmasını engellemek için çok hareket ettirmemekte fayda vardır. Önceki aylarda o uyurken söylediğiniz ninnileri bu ayda da söylerseniz uyku vaktinin geldiğini anlaması daha da kolaylaşabilir. Kendinize yakın bir şekilde uyutmaya devam edebilirsiniz.

6 Aylık Bebek Uyku Düzeni

Bebeğiniz artık 6 aylık oldu ve gece uykusu gündüz uykusundan daha uzun olmaya devam ediyor. Gündüz uykuları 2 periyod halinde olabilir.

Bu ayda bebeğiniz büyük olasılıkla odasına ve o uyuyacağı zaman söylenen ninniye daha aşikâr hale gelir. Bu nedenden dolayı aynı odayı paylaşmaya devam edebilirsiniz. Bu ayda dönmeye başlayabileceği için yattığı yatağın önceki aylarda olduğu gibi güvenli olmasına dikkat etmelisiniz.

Geceleri uyanan bebekler için bakım veren kişiler kucağına alıp ağlıyorsa onu sakinleştirebilir. Dikkatini dağıtmayacağı bir ortamda bunlar yapılırsa uykuya dalması kolaylaşabilir.

6 Aylık Bebek Kaç Saat Uyur?

6 aylık olan bir bebek günde ortalama saat uykuya ihtiyaç duyar. Gün içerisinde periyodla ortalama saat uyku uyuyabilir.

6 Aylık Bebek Gece Kaç Saat Uyur?

Gece uykuları 9 ile 11 saat arasında olabilir. Bazı bebekler geceleri hiç uyanmazken bazıları çok az sayıda uyanabilir.

6 Aylık Bebek Uyku Eğitimi

Bebeğiniz gün içerisinde beslenme ihtiyacının pek çoğunu karşıladığı için geceleri beslenmeye çok ihtiyaç duymayabilir ancak yine de bazı bebekler geceleri beslenmek isteyebilir. Beslenmek isteyen bebeklere anne sütünü vermek gerekmektedir. Uyuyana kadar kolunuzda çok fazla sallamadan, ışıkları açmadan, çok fazla hareket ettirmeden ve oyun oynamadan uyumasını bekleyebilirsiniz. Bebeğiniz bu ayda da uyurken yüksek ihtimalle sizin yakınlığınıza ihtiyaç duyacaktır. Bu nedenle bu ayda da aynı odayı uyurken paylaşabilirsiniz.

Bebeklerde Uyku Bozukluğu Nedenleri Nedir ve Uyku Bozukluğu Nasıl Giderilir?

Bebeklerin ilk 6 ayında ortalama uyku saatleri benzer olsa da her bebeğinki birbirinden farklıdır. Bebeğinizin uyku saatini bir deftere not alarak ortalama saatlerle karşılaştırabilirsiniz.

Bebeklerin uykusunu sağlıklı bir şekilde geçirebilmesi için bakım ihtiyaçlarının karşılanmış olması gerekmektedir. Açsa karnının doyurulması, toksa biraz zaman geçmesini sağlayabilirsiniz. Gazı varsa gazı çıkarılmalıdır. Altı kirlenmişse değiştirilmesi gerekmektedir.

Bebeğinizin uyku bozukluğu yaşadığından şüpheleniyorsanız öncelikli olarak bir çocuk doktoruna danışmalısınız çünkü bir sağlık sorunu yaşıyor olabilir. Reflü gibi mide sorunları, kulak burun boğaz problemleri veya idrar yolu enfeksiyonları yaşıyor olabilir. Yaşadığı bu sağlık sorununun giderilmesi uykularının da düzene girmesine yardımcı olabilir.

Bebeklerin ayda diş çıkarmaya başladığı bilindiği için bu aylarda uyku problemi yaşayabilirler.

Bebeğinizin uyku sorunları yaşıyor olmasının bir diğer nedeni de psikolojik problemler olabilir. Eğer anne veya baba gibi bebeğe bakım veren kişi kendisini depresif ve huzursuz hissediyorsa bebek bunu hissedecektir. Bu nedenden dolayı uyku problemleri yaşayabilir. Uykuya dalmada güçlük, uzun süre uyuyamama veya uyku süresinin az olması gibi problemler ortaya çıkabilir. Sağlık sorunlarının olmadığından bir çocuk doktoruna gidip emin olduktan sonra bir uzman psikolog veya çocuk psikiyatristinden yaşanılan sorun için yardım alabilirsiniz. Uzmanlar sizi en doğru tedavi için yönlendirecektir.

Bebeklerin uykuya geçişini kolaylaştırmak için bu aylarda yastık kullanılmamalıdır. Gece ve gündüz arasındaki farkı ayırt etmesini sağlamak için gündüzleri güneş ışığından yararlanabilirsiniz. Gün içerisinde oyunlar oynayarak günlük enerjisini atmasını sağlayabilirsiniz.

Bebeklerde Uykudan Çığlık Atarak Uyanırsa Ne Yapmalı?

Bebeğinizin iletişim kurma araçlarından bir tanesi de ağlamaktır. Her bebeğin ağlama şiddeti birbirinden farklıdır. Kendi bebeğinizin ağladığı zamanlardaki çıkan sesini en iyi siz bilirsiniz. Bu konuda kendinize güvenebilirsiniz. Normal şiddetinden daha yüksek bir sesle uykudan çığlık atarak uyanan bir bebek size bazı şeylerden şikayetçi olduğunu göstermeye çalışıyor olabilir. Bir sağlık probleminden dolayı çığlık atıyor olabilir. Bu nedenle sağlığının iyi olduğundan öncelikli olarak emin olmalısınız. Eğer sağlığının iyi olduğundan eminseniz beslenme veya altını değiştirme gibi bir ihtiyacı varsa onu karşılamalısınız. Tüm bunları sağladıktan sonra sizin sakinliğinizle bebeğiniz rahatlayabilir ve uykuya dalabilir.

Bebeklerde Uyku Kaçıncı Ayda Düzene Girer?

Bebekler ilk doğduğu zamanlarda gece ile gündüz arasındaki farkı bilemezler. Bu nedenden dolayı gece uykuları ile gündüz uykuları arasında bir fark olmadığını fark edebilirsiniz. 1. ve 2. ay civarlarında bu farkı yavaş yavaş ayırt etmeye başlarlar. Bu nedenden dolayı gece uykuları gündüz uykularından daha uzun olmaya ve uykuları düzene girmeye başlayabilir.

Bebeklerde Tek Uyku Dönemine Geçiş

Bebeklerde kesintisiz uykuya geçme 15 ile 18 ay civarlarındayken başlayabilir. Bu süreç bazı bebekler için erkenken bazıları için daha geç olabilir.

Yürümeye yeni başladığı için çevresine karşı meraklı olan 14 aylık bebekler, deneme yanılma yolu ile yeni bilgiler edinir ve davranışlarını şekillendirmeye başlar. Gözlem ve oyunlar, bu dönemde bebekler için önemli öğrenme araçlarıdır. Bebekler bu dönemde ebeveynler, arkadaşlar ve çevresindeki kişilerle iletişim kurmayı öğrendiği gibi boyutları, renkleri ve şekilleri de algılamaya başlar.

14 Aylık Bebeklerin Fiziksel Gelişimi Nasıldır?

Bebekler, 14 aylık olduğunda ince ve kaba motor becerilerini geliştirmeye başlar. Bir nesneyi tutabilir, kavrayabilir, yere bıraktığı nesneyi tekrar alabilir. Top atma pratiği yapmaktan hoşlanabilir. Yürümek ve merdivenleri tırmanmaya çalışmak gibi kaba motor becerilerini geliştirerek ebeveynlerinden bağımsız hareket etmenin ilk adımlarını atabilirler. 14 aylık çoğu bebek kendi başına ayakta durabilir ya da yardım almadan birkaç adım atıyor olabilir. Gelişimi hızlı olan bazı bebekler ise koşmaya başlayabilir ve basamakları tırmalanabilir. Tırmanma gibi aktiviteler için bebeğin güvenli bir oyun alanına sahip olması da önemli bir noktadır.

Nesne sürekliliği kavramını da algılamaya başlayan bebeklerin fiziksel olarak yapabileceği davranışlardan bazıları şunlardır:

• Küçük nesneleri bir kaba koyup tekrar çıkarabilir
• Kalın kitap sayfalarını tek başına çevirebilir
• Çizim için eline boya aldığında kağıt üzerinde işaretlemeler yapabilir
• Parmağı ile nesneleri işaret edebilir
• Dolaplar ve çekmeceler gibi ev içindeki kapalı alanları keşfetmeye yönelebilir

Bu dönemde bebekler ilk azı dişlerini çıkarmaya başlayabilir. Diş çıkarma nedeniyle ağrı hisseden bebekler için diş çıkarma halkaları kullanılabilir.

14 Aylık Bebek Bilişsel Gelişimi Nasıldır?

14 aylık bir bebek, anne ve baba gibi kelimeler de dahil olmak üzere 6’dan fazla kelimeyi telaffuz edebilir ve bundan çok daha fazlasını anlayabilir. Konuşma kalıplarını ve sesleri taklit etmeye başlayan bebekler, verilen basit komutları algılayabilir ve yeni kelimelerin anlamlarını öğrenebilir. Yeni öğrendiği kelimeleri izlediği videolarda, dışarıda ya da kitaplarda arayabilir. Böylece kelimeleri tekrar ederek öğrenmeyi pekiştirebilir.

Televizyonda çalan müzikler ve tekerlemeler de bebeklerin dil gelişimleri üzerinde etkilidir. Bebekler bu dönemde duyduğu şarkıları tekrar ederek söyleyebilir. Öğrenmeyi kolaylaştırmak için ebeveynler bebeklerle konuşurken yüz ifadelerini, ses tonunu ve el hareketlerini çeşitlendirebilir ve bebekle göz teması kurabilir. Bunlar, bebeğin kelimelerin anlamını öğrenmesine yardımcı olabilir. 14 aylık bebekler genellikle tuvalet eğitimi için henüz hazır değildir.

14 Aylık Bebeklerin Davranışları Nasıl Olur?

Özellikle 17 ve haftalar arasında görülen öfke nöbetleri agresif davranışlarla birlikte kendini gösterebilir. Bebekler bu dönemde hayal kırıklığı gibi nedenlerle oyun arkadaşlarına vurabilir ya da onları ısırabilir. Bunun en önemli nedenlerinden biri bebeğin diğer arkadaşlarının duygularının olduğunu anlayamamasıdır. Kötü bir davranışta bulunduğu arkadaşının bağırmasını görse de empati kuramaz. Bu durumda ebeveynlerin bebeğe şiddetin fiziksel zarar verdiğini ve karşıdaki kişinin canını acıttığını açıklaması gerekir. Kendini kontrol edemeyen bebeklerin ortamdan uzaklaştırılması faydalı olur. Bebekler bu dönemde arkadaşları ile etkileşime girmeye hazır olmasa da onları gördüğünde heyecanlanabilir. Duygusal derinlik, ilerleyen dönemlerde girilen etkileşimlerle güçlenir.

14 aylık bir bebek ne yapmak, ne yemek, nereye gitmek ya da ne giymek istediği ile ilgili inatçı davranışlarda bulunabilir. Bardağa süt koymak ya da kıyafetlerini giymek gibi günlük aktiviteleri kendi başına yapmak isteyebilir. Bu durumda bebeği yapabileceği küçük eylemlere teşvik etmek gerekir. Henüz gerçekleştiremeyeceği fiziksel aktiviteler içinse ebeveynler seçenekler sunarak güç mücadelesini azaltabilir.

14 Aylık Bebekler Ne Kadar Uyur?

14 aylık olan ve yürümeye yeni başlayan bebekler, günde en az saat uyur. Gece ortalama 11 saat, gün içinde ise birkaç saat uyuyabilir. Ancak her bebeğin uyku saati aynı değildir, bazı bebekler diğerlerinden daha fazla uyuyabilir. Gündüz uykuları bazı bebeklerin gece düzgün uyumasına engel olabilir. Gece uyumayı sevmeyen bebekler içinse ebeveynler belli bir rutin uygulayabilir. Rahatlatıcı ve sakinleştirici ılık bir banyo ya da bebeğin sevdiği bir kitabın okunması uyumasına yardımcı olabilir. Gün içinde bebeğin aktif ve meşgul tutulması kesintisiz gece uykusu için faydalı olabilir.

14 Aylık Bebekler Nasıl Beslenir?

Yeni yürümeye başlayan bebeklerin büyümesi yavaşladığı için bebekler çok fazla beslenmeye ihtiyaç duymaz. Bu dönemde daha önceki dönemlere göre daha az yiyecek tüketmeye başlayabilirler. Günde yaklaşık kaloriye ihtiyaç duyan bebeklere günde 3 ana ve 2 ara öğün verilebilir. Yetişkin porsiyonlarının dörtte biri büyüklüğündeki porsiyonlar 14 aylık bebekler için idealdir.

Süt ve süt ürünleri, bebeğin kemiklerinin ve dişlerinin güçlü ve sağlıklı bir şekilde gelişmesi açısından önemlidir. Zengin bir kalsiyum ve D vitamini kaynağı olarak günlük beslenmeye dahil edilebilir. Günlük vitamin ve mineral ihtiyacının karşılanması içinse yaşa uygun porsiyonlarla meyve ve sebze verilebilir. 14 aylık bebeklerin oynamak ve keşfetmek için fazladan enerjiye ihtiyacı vardır. Bu enerji; et, yumurta ve fasulye gibi protein açısından zengin besinler ile karşılanabilir. Lif açısından zengin olan tam tahıllı ürünler ise şeker oranı düşük olduğu için ideal bir tercih olabilir.

14 Aylık Bebeklerde Fiziksel Gelişim Nasıl Desteklenir?

Yürümeye yeni başlayan bebeklerde enerjiyi yönlendirmenin ve fiziksel gelişimi desteklemenin bazı yolları bulunur:

Nesneleri Taşıma

Yeni yürümeye başlayan bebekler, eşyaları bir yerden başka bir yere taşımaktan hoşlanabilir. Odanın etrafına kutuları ya da oyuncaklarını taşıyabilir. Nesneleri taşırken yere çökmeye, sandalyeye oturmaya ya da bir merdivene veya sehpaya tırmanmaya çalışabilir.

Top Oynama

Yürümeye başlayan bir bebek önündeki topu yuvarlayacak ve ona geri yuvarlanan topu yakalayacak kadar koordineli hareket edebilir. Yuvarlama ve yakalama oldukça karmaşık beceriler olduğu için her bebek bu dönemde bu eylemleri tam olarak gerçekleştiremeyebilir. Yine de bebeğin nesnelerin ve insanların da dahil olduğu dünyayı keşfetmesi önemli bir noktadır. Top yuvarlama gibi oyunlar bebeğin bu dünyayı keşfetmesini sağlarken sosyal ve dil becerilerinin gelişmesine yardımcı olur.

Köprü Yürüyüşü

Bebekler, yürümeye ve tırmanmaya başladığı dönemde dengesini sağlamakta zorluk çekebilir. Bunun için dikdörtgen kutular ya da düz bir tahta parçası kullanılarak köprü kurulabilir. Bu oyun, köprüden geçerken bir ayağını diğerinin önüne koymaya başlayan bebeklerin zaman içinde dengesini korumayı öğrenmesine yardımcı olur.

Bebekler Günde Kaç Saat Uyur? Bebeklerin Uyku Düzenleri

Bebeklerin sağlıklı gelişimi için en önemli unsurlardan biri de sahip oldukları uyku düzenleridir. Bebek için uyku saatlerinin düzenlenmesi bebeğin gelişiminin desteklenmesinin yanı sıra ebeveynlerin günlük programlarını düzenlemelerine olanak sağlar. Belirli bir düzene sahip olmak hem bebekler için hem de ebeveynler için oldukça rahatlatıcı olacaktır. Uyku düzeni bebeğim gelişimi kadar annenin dinlenerek daha etkili bir bebek bakımı sağlaması açısından da oldukça önemlidir.

Yazımızda bebeğinize uyku düzeni sağlamanıza yardımı olacak bebeklerin uyku düzeni nasıl olmalıdır soruşu hakkında detaylı bilgiler vermeye çalışacağız. Ayrıca bebeklerin ilk aylarda kaç saat uyuduğuna dair bilgileri de yazımızın devamında bulabilirsiniz.

Bebeklerin Uyku Düzeni Nasıl Olmalıdır?

Bebeğiniz için uyku düzeni oluşturmak için bazı detaylara dikkat etmeniz gerekir. Ayrıca bu uyku düzenine sadece bebeğin değil sizin de uymanız gerektiğini aklınızdan çıkarmamalısınız. Bebeğinizin gelişimini destekleyecek şekilde uyku düzeni oluşturmak için öncelikle bebeğinizin kaç aylık olduğuna göre ne kadar uyuması gerektiğini bilmelisiniz. Yeni doğan bebekler dünyaya gözlerini açtıkları ilk aylarda sağlıklı gelişimleri için sağlıklı ve kaliteli bir uyku oldukça önemlidir. Yeni doğan bebeğiniz için ilk aylarda uyku düzeni sağlamak daha kolay olacaktır. Çünkü bebeğinizin uykuya geçmesi için karnının tok ve altının temiz olması yeterli olacaktır. Zaman geçip bebeğiniz büyüdükçe ve etrafındaki dünyanın farkına varmaya başladıkça uyku düzeni oluşturmak için çeşitli yöntemlere başvurmanız gerekebilir. Örneğin, bebeğinize ninni söylemek, ılık bir banyo yaptırmak gibi, masal okumak gibi rutin uyku alışkanlıkları kazanmasını sağlayabilirsiniz.

1 Aylık Bebek Kaç Saat Uyur?

1 aylık bebek gün içerisinde yaklaşık olarak toplam 14 ila 17 saat uyur. Yeni doğan bebek uykusu ile karşılaştırıldığında aradaki fark yarım saat kadar fark edebilir. Toplam uyku süresinin yaklaşık saat gece uykusu şeklinde olmalıdır. Gündüz uykusu ise yaklaşık 7 saat kadar olmalıdır.

3 Aylık Bebek Kaç Saat Uyur?

3 aylık bebeğin uyku düzeninde ufak değişiklikler meydana gelebilir. Bebeğiniz gündüzleri daha uzun saatlerde uyanık kalmaya başlar. Bunun nedeni bebeğin gündüz beslenmesinin artmasıdır. Bebeğiniz gündüz beslenme için artık daha uzun süreler uyanık kalırken bu durum gece uykularına yansıyacaktır. Gündüz uyku süreleri kısalırken gece uykuları uzayacaktır. Ayrıca gündüz sağlıklı bir şekilde daha çok beslenen bebeğiniz geceleri daha az uyanmaya başlayacaktır. 3 aylık bebek gün içerisinde yaklaşık olarak 15 saat uykuya ihtiyaç duyar. Bunun saatini gündüz uykusu olarak saatini ise gece uykusu olarak uyur.

6 Aylık Bebek Kaç Saat Uyur?

6 aylık bebeğiniz artık dünyanın daha çok farkında, ek gıdaya geçiş süreci ve odaların ayrılma süreci gibi süreçler söz konusu. Bebeğinize artık daha etkili bir uyku düzeni oluşturabilirsiniz. Bebeğinizin sağlıklı gelişimi için gece uykusunun yanı sıra gündüz 2 kısa uyku periyodu şeklinde uyku düzeni oluşturmalısınız. 6 aylık bebekler gündüz saatlik 2 kısa uykuya ve 1 gün içerisinde toplam 14 – 15 saatlik uykuya ihtiyaç duyarlar.

Yenidoğan Bebekler Neden Çok Uyur?

Sağlıklı bir şekilde dünyaya gözlerini açan yenidoğan bebekler günün neredeyse saati uyurlar. Bunun 6 saatini ise gündüz uykusu oluşturmaktadır. Anne karnından yeni çıkan bebeğiniz henüz gündüz ve gece ayrımının farkında değildir. Ayrıca gelişimlerinin en hızlı aşaması ilk aylarında yaşanmaktadır. Bu yüzden bebeğiniz karnının acıkması ya da altının pislenmesi durumunda genellikle uyuyor olacaktır ve bu oldukça normal bir durumdur.

Hüma Tüp Bebek Merkezi ekibi olarak bu yazımızda bebekler günde kaç saat uyur ve bebeklerin uyku düzenleri hakkında bilgi vermeye çalıştık. Umarız faydalı olmuştur. Ayrıca bebek sağlığı ile ilgili "Bebeğinize Bunları Yedirmeyin! 2 Yaşından Önce Yedirilmesi Yasak Olan Gıdalar" adlı içeriğimize göz atabilirsiniz. Bebeklerin uyku düzenleri ile ilgili daha detaylı bilgi almak ya da merak ettiklerinizi sormak için bize sitemiz üzerinden bize ulaşabilirsiniz.