KARGO BEDAVA
Kurumsal Fatura
Satıcı : İYİYİZBİZ
Koleksiyona Ekle
Tahmini Kargoya Teslim: 8 gün içinde
favori
ÜRÜNÜN TÜM ÖZELLİKLERİ
Ürünün Diğer Satıcıları (2)
Tahmini Kargoya Teslim: 8 gün içinde
Eczapazar
Tahmini Kargoya Teslim: 8 gün içinde
Henüz Yorum Yazılmamış.
Mide, beslenme yolu ile vücudumuza aldığımız besinleri kimyasal ve fiziksel olarak parçalanma işleminin uygulandığı organımızdır. Çeşitli sebeplerden dolayı gün içerisinde midede ekşime, yanma gibi bazı rahatsızlıklar yaşayabiliyoruz.
İdeal kilonun üzerinde bir kiloya sahip olmak, aşırı yağlı ya da asitli yiyecekler tüketmek ya da yoğun stres gibi farklı nedenlere dayanan mide sorunları, gün içerisinde yaşam kalitemizi etkileyebiliyor. Bazen günlerce sürebilen mide şikayetleri yaşanması da mümkün.
Herhangi bir mide sorunu yaşadığınızda ilk önce beslenmenizi gözden geçirmeniz gerekiyor. Ardından mide sorunlarına neden olabilecek, stres gibi diğer tetikleyici faktörleri de değerlendirmek gerekiyor. Midede yanma, ağrı, bulantı, ekşime gibi sorunlar yaşadığınızda hemen kimyasal ilaçlara başvurmak yerine, doğal yöntemleri değerlendirerek bir çözüm aramak gerekiyor.
Mide koruyucu ilaçlar genellikle reflü hastalnn tedavisi ve mideyi baz ilaçlarn tahriinden korumak için verilir. Mide ars, yanmas ve ekimesi gibi sorunlara iyi gelir. Ayrca mide asit salgsn azaltr. Bu sayede reflü, gastrit ve ülser gibi hastalklarn sebep olduu sorunlar azaltr.
Uzmanlar mide koruyucu ilaçlarn gereksiz yere ve uzun süre kullanmnn faydadan çok zarar verebilecei konusunda sk sk uyarda bulunuyor. Peki mide koruyucu bitkisel ürünler veya mide koruyucu yiyecekler var m? Mide koruyucu ilaçlar yerine doal neler kullanlabilir?
te mide koruyucu etkili besin ve bitkiler…
Patates Suyunun Faydalar, Zayflatan Etkileri – Hiç Duymadklarnz!
Ananas Suyunun 10 Süper Faydas
Aynsafa Bitkisi, Ya, Kremi ve Faydalar ile Tüm Kullanm Alanlar
Muzlu Süt Tarifi (Videolu)
Elma Sirkesi Nasl Yaplr? Faydalar Nelerdir? Nasl Kullanlr?
Aloe Vera Suyunun Sizi Hayrete Düürecek 8 Faydas
Nanenin Faydalar, Neye yi Gelir? Az Bilinen Mucizevi Etkileri
Papatya Suyu ile Saç Açma: Cilde Faydalar, Hazrlan ve Kullanm
Papatya Çaynn Faydalar Nelerdir? Neye yi Gelir? Ne e Yarar?
Rezene Nedir? Faydalar Nelerdir?
Mide Gribine yi Gelen 4 Bitkisel Tedavi
Mide Yanmasna Ne yi Gelir? Sizi Rahatlatacak 10 Yiyecek
Mide Gazna Ne yi Gelir? Midenizi Annda Rahatlatacak 10 Çözüm
Mide Üütmesine Ne yi Gelir? Belirtileri Nelerdir? Evde 10 Çözüm
Mide Ekimesine Ne yi Gelir? Neden Olur? yi Gelen Yiyecekler, Bitkiler
Stres, alışık olmadığınız bir yemeği yemek ve fazla kilolar midenizin rahatsızlanmasına yol açacak sebeplerden bir kaçı. Başımıza geldiği zaman gün içerisinde oldukça rahatsız edici olan bu sorun için size baharatlardan, yanmış tost ekmeğine, maden suyundan meyvelere 12 adet doğal çözüm sunuyoruz.
1) Nane:
Nane mide rahatsızlıkları için en çok kullanılan doğal çözümlerden biri olsa gerek. Aynı zamanda hazımsızlığa ve bulantıya da iyi gelen nanenin spazm giderici özellikleri sizi ve sindirim sisteminizi sakinleştiriyor.
Bir bardak nane çayı en iyi çözümlerden biri ama isterseniz naneli şeker ve hatta nane özü yağını koklamak bile mide rahatsızlığınıza iyi gelebilir.
2) Beyaz Pirinç:
Normalde sizi beyaz pirincin alternatiflerine yönlendirsek de midenizin rahatsızlığı artık dayanılmaz bir dereceye geldiyse, hiç bir baharat ve yağ katılmamış ve sadece haşlanmış beyaz pirinç sindirim sisteminizde dolaşan o ekstra sıvıyı çekip, sisteminizi şoka sokmadan ekstra lif de sağlayacaktır.
3) Yanmış Tost Ekmeği
Her ne kadar garip gelse de, gerçekten işe yarayan çözümlerden biri. Arkasında ki bilimsel veriler tam açık olmasa da, tost ekmeği de beyaz pirinç gibi midenizi rahatsız eden toksinleri sindirim sisteminizden atmaya yarıyor.
4) Elma Sirkesi
Cildinize iyi gelmesinin yanı sıra onlarca yararı olan elma sirkesi mide rahatsılıklarına da iyi geliyor. Özellikle mide kramplarına ve mide ekşimesine iyi gelen elma sirkesini aç karna almamaya ve biraz su ile karıştırıp kullanmaya özen gösterin.
5) Rezene
Çin’de hala mide rahatsızlıklarına karşı ilaçlar yerine verilen rezeneyi, bir çay kaşığı kadar tohumunu ezip yiyebilir, ya da rezene çayı ile beraber tüketebilirsiniz.
Bonus: Aynı zamanda nefesiniz de mis gibi kokacaktır.
6) Maden Suyu
Ülkemizde en çok sevilen mide rahatsızlığı çözümlerinden biri olan maden suyu her ne kadar çoğu kişi için çözüm olsa da, bazı kişilerde tam tersi bir etki yaratmakta. O yüzden bir kere kullandıktan sonra iyi gelmediyse kullanmamanız tavsiye edilir.
7) Muz
Özellikle yeşili daha gitmemiş muzlar, oldukça rahat sindirebildiğinden ve içerdiği pektin adlı doğal maddeden dolayı özellikle bulantı durumlarında sindirim siteminizi yoluna sokmakta bire birdir.
8) Zencefil
Zencefilin iyi gelmediği bir şey var mı acaba? Mide rahatsızlıklarına karşı çoğu ilaçtan daha etkili olan zencefili, zencefil çayı ya da şekersiz zencefilli şekerlerden birini tüketerek kullanabilirsiniz.
9) Papatya
Mide krampı ya da hazımsızlık gibi bir sorununuz varsa, papatya çayının iltihaplanmaya karşı etkisi mide zarınızı rahatlatıp, sindirim sisteminizin etrafındaki kasları gevşetecektir.
Eğer mide ağrınız sizi gece boyunca ayakta tuttuysa uyumanıza da yardımcı olacaktır.
10) Çemen
Her ne kadar ismi çok duyulmasa da özellikle Kayseri ve İç Anadolu’da bolca kullanılan çemen, mide ekşimesine ve kabızlığa birebir. Bol lif kaynağı olduğundan sindirim sisteminize yardımcı olan çemeni, tohumlarını hafif bir yemeğe ekleyerek ya da bulması biraz zor olsa da çayını içerek kullanabilirsiniz.
11) Sıcaklık
Eğer kabızlık ve kramptan muzdaripseniz, bir ısıtıcı yastık ya da sıcak su torbası sindirim sisteminizi rahatlatabilir, kasların gevşemesi ile daha iyi çalışamasına yardımcı olur.
12) Probiyotikler
Eğer yeterince lif almıyor ve biraz fazla alkol tükettiyseniz, bir kaşık yoğurt ve birazcık kefir, bağırsaklarınızda sindirime yardımcı olan yararlı bakterilerinize yardımcı olmaya birebirdir.