Bitkisel Uyku Hapları

Hala uykusuzluk çekiyor musunuz?

Papatya çiçeği, melissa yaprağı veya lavanta yağı gibi hafif etkili yatıştırıcılar da dahil tüm bitkisel yatıştırıcıların gerçek etkisi ancak 2-3 hafta kullanıldıktan sonra ortaya çıkmaya başlar. İşte diğer “uyku ilaçlarından” en önemli farkı buradadır. Bu nedenle, uyku haplarının kuvvetli etkisine alışanlar daha sonra bitkisel yatıştırıcıları “etkisiz” diye kullanmak istememektedirler.    

Doğal çözüm önerilerimin hiç birisinin etkisi daha önce kullandığınız “uyku hapları” (benzodiazepinler, barbitüratlar vd.) ile karşılaştırılmamalıdır. Yani bitkisel bir ilaçtan istediğiniz zaman 1-2 hap yutup veya 1-2 ölçek içip derin bir uykuya dalmak her zaman mümkün olmayabilir. Bilhassa sorunun ciddiyetine göre, daha etkin bir cevap için belirli bir süre devamlı kullanılması gerekir. Sık sık belirttiğim gibi, “bir sorunu çözmeye çalışırken, bir başka soruna yol açmamak” tedavilerde öngörülen en önemli ilke olmalıdır. Bu ilke, hekimlerin ustası olarak kabul edilen Hippokrat’ın da temel görüşüydü:” Öncelikle hastaya zarar vermeyeceksin”. Belki istediğiniz zaman alacağınız bir ilaç ile sorununuzu geçici olarak giderebilirsiniz ama, sonunda bir bakmışsınız onsuz yapamıyorsunuz! Yani ”ilaç bağımlısısınız”.

Bağımlılık gelişenler dışında, kişilerin uyku ilacı tercihlerinde göz önüne aldıkları başlıca hususlar; iyi ilaç toleransı, yan etkisinin düşük olması, alkollü içki ve alınan diğer ilaçlarla etkileşmemesi, bağımlılık riski bulunmaması, gün boyu sersemlik veya konsantrasyon (işe yoğunlaşma) zorluğuna yol açmaması, araba kullanma ve diğer günlük faaliyetleri etkilememesi vd. olarak belirtilmektedir.

Uykusuzluk, bilhassa kadınlarda erkeklere göre 2 misli daha fazla görülüyor ve ilerliyen yaşlarda risk artıyor. Uykusuzluğu sadece “uyku süresi” olarak değil, “uykuya dalma zorluğu” ve “uyku kalitesi” ile birlikte değerlendirmek doğru olacaktır. Yani yatınca kısa sürede uykuya dalabilmek ve sabah kalktığında kendini yeterince dinlenmiş, dinç hissedebilmek önemlidir.  Bu safhalardan herhangi birinde yaşanan zorluklar her yaş grubundaki fertler için önemli bir sağlık riski oluşturabilmekte; gün boyu yorgunluk, sersemlik ve daha ileri depresyonların ve sosyal sorunların kaynağı olarak gösterilmektedir. Dolayısıyla sorunun ilerlemeden giderilmesi son derece önemlidir.

Eğer papatya, lavanta veya melissa kullanılması ile uykunun yukarıda belirttiğim kısımları (uyku süresi, uykuya dalma zorluğu ve uyku kalitesi) üzerinde en az üç hafta kullandıktan sonra herhangi bir gelişme sağlanamamışsa, o zaman diğer seçeneklerin denenmesi düşünülmelidir. Ancak yine de geçen haftaki yazıda bahsettiğimiz ilaç harici önlemlerin uygulanmasına ve papatya veya melissa çayı ve lavanta yağı gibi hafif etkili ilaçların kullanımına tedaviye yardımcı olarak devam edilmesinde yarar görüyorum.

Passiflora bitkisi ne kadar etkili?

Orta derecede uykusuzluk ve huzursuzluk şikayetlerinde yararlanılabilecek bitkisel ilaçlar arasında Valeryan ve Passiflora bitkilerinden elde edilen ilaçlar ön plana çıkmaktadır. Bu ilaçların en belirgin özelliği güvenilirlikleri, yani “bağımlılık” meydana getirmemesi, yan etkilerinin yok denecek kadar az olması ve kişilerin günlük fonksiyonlarını olumsuz etkilememesidir.

Passiflora (Çarkıfelek, Passion) bitkisinden hazırlanan ilaçlar, etkinliğini ortaya koyan klinik çalışma sayısının fazla olmamasına karşılık, ülkemizde de uzun yıllardır eczanelerde bulunmakta ve kullanılmaktadır. Kontrollü bir klinik çalışmada (36 kişi), Passiflora bitkisinden hazırlanan bir ilacın etkisi uyku ilacı (oksazepam) verilen grup ile karşılaştırılmış. Bu çalışmada, Passiflora’ ilacının oldukça etkin olmasının yanı sıra deneklerin gün boyu aktivitelerini olumsuz etkilememesi önemli bir avantaj olarak dikkati çekerken, etkinin uyku ilacına göre daha geç ortaya çıktığı gözlenmiştir.

Tedavide  Passiflora incarnata’ bitkisinden hazırlanan ilaçların kullanılması gerekir. Diğer türlerin (P. coerulea, P. edulis) etkisiz veya zayıf etkili olduğu deneysel olarak da gösterilmiş. Bu nedenle, eczacınıza aldığınız ilacın hangi bitkiden elde edildiğini sorunuz. Tedavide daha çok benzer etkiye sahip diğer bitkisel ilaçlar ile (Valeryan ve şerbetçiotu-hops) karışık preparatları tercih edilmektedir. Yan etki bakımından güvenilir olmasına karşılık, bazı hassas kişilerde hafif yan etkiler görülebilmektedir. Passiflora ilaçları, uyku ve stres sorunları dışında, hastanelerde çeşitli tedavilerde de yardımcı ilaç olarak kullanılmaktadır; çeşitli ilaç bağımlılıkları, epilepsi, astma, zona ağrısı, menapoz şikayetleri, çeşitli nedenlere bağlı spazmlar ve ağrılar, yüksek tansiyon vd.

KARGO BEDAVA

Kurumsal Fatura

Satıcı : E2qualityy

Koleksiyona Ekle

Son 2 ürün

Tahmini Kargoya Teslim: 9 gün içinde

53 favori

• 15 gün içinde ücretsiz iade. Detaylı bilgi için tıklayın.
• Bu ürün E2qualityy tarafından gönderilecektir.
• İncelemiş olduğunuz ürünün satış fiyatını satıcı belirlemektedir.
• Nutraxin naturel sleep 60 kapsül Nutraxin naturel sleep
• sarı kantaron, çarkıfelek ve kediotu bitki ekstreleri içeren üründür. Çarkıfelek otu yaygın olarak passiflora, sarı kanataron bitkisi de st.John's wort olarak bilinmektedir. Kullanım şekli : Yetişkinler için takviye edici gıda olarak akşam 2 kapsülün birden bol su ile kullanılması önerilir. Ürün detayları : Her 2 kapsülde
• Sarı kantaron (hypericum perforatum) ekstresi - 600 mg Pasiflora (passiflora incarnata) ekstresi - 200 mg Kedi otu (valeriana offcinalis) ekstresi - 200 mg Diğer içerikler : Mikrokristalin selüloz, kroskarmelloz sodyum, yağ asitlerinin magnezyum tuzları, silikon dioksit, metakrilik asit kopolimeri, bakır klorofil kompleksi, titanyum dioksit. Bilgi: Şeker, tuz, nişasta, maya, soya, mısır, gluten ve süt ürünleri gibi potansiyel alerjenler içermez. Sentetik renklendirici, koruyucu ve tatlandırıcı kullanılmamıştır.
• Bu üründen en fazla 10 adet sipariş verilebilir. 10 adetin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar.
• Kampanya fiyatından satılmak üzere 5 adetten az stok bulunmaktadır.
• Bu ürün indirim kampanyasına dahil değildir.
• Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.

ÜRÜNÜN TÜM ÖZELLİKLERİ

Ürün Değerlendirmeleri

Ürün Bilgileri

Nutraxin Naturel Sleep - Uyku Düzenleyici Bitkisel Hap 60 Kapsül

• İncelemiş olduğunuz ürünün satış fiyatını satıcı belirlemektedir.
• Nutraxin naturel sleep 60 kapsül Nutraxin naturel sleep
• sarı kantaron, çarkıfelek ve kediotu bitki ekstreleri içeren üründür. Çarkıfelek otu yaygın olarak passiflora, sarı kanataron bitkisi de st.John's wort olarak bilinmektedir. Kullanım şekli : Yetişkinler için takviye edici gıda olarak akşam 2 kapsülün birden bol su ile kullanılması önerilir. Ürün detayları : Her 2 kapsülde
• Sarı kantaron (hypericum perforatum) ekstresi - 600 mg Pasiflora (passiflora incarnata) ekstresi - 200 mg Kedi otu (valeriana offcinalis) ekstresi - 200 mg Diğer içerikler : Mikrokristalin selüloz, kroskarmelloz sodyum, yağ asitlerinin magnezyum tuzları, silikon dioksit, metakrilik asit kopolimeri, bakır klorofil kompleksi, titanyum dioksit. Bilgi: Şeker, tuz, nişasta, maya, soya, mısır, gluten ve süt ürünleri gibi potansiyel alerjenler içermez. Sentetik renklendirici, koruyucu ve tatlandırıcı kullanılmamıştır.
• Bu üründen en fazla 10 adet sipariş verilebilir. 10 adetin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar.
• Kampanya fiyatından satılmak üzere 5 adetten az stok bulunmaktadır.
• Bu ürün indirim kampanyasına dahil değildir.
• Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.

---

Ürün Özellikleri

KARGO BEDAVA

Kurumsal Fatura

Satıcı : NehirKozmetik

169,90 TL

(2,83 TL / kapsül)

Koleksiyona Ekle

Tahmini Kargoya Teslim: 8 gün içinde

688 favori

• 15 gün içinde ücretsiz iade. Detaylı bilgi için tıklayın.
• Bu ürün NehirKozmetik tarafından gönderilecektir.
• İncelemiş olduğunuz ürünün satış fiyatını satıcı belirlemektedir.
• Nutraxin naturel sleep 60 kapsül :
• Nutraxin naturel sleep
• sarı kantaron, çarkıfelek ve kediotu bitki ekstreleri içeren üründür. Çarkıfelek otu yaygın olarak passiflora, sarı kanataron bitkisi de st.John's wort olarak bilinmektedir.
• Kullanım şekli :
• Yetişkinler için takviye edici gıda olarak akşam 2 kapsülün birden bol su ile kullanılması önerilir.
• Ürün detayları :
• Her 2 kapsülde
• Sarı kantaron (hypericum perforatum) ekstresi - 600 mg
• Pasiflora (passiflora incarnata) ekstresi - 200 mg
• Kedi otu (valeriana offcinalis) ekstresi - 200 mg
• Diğer içerikler :
• Mikrokristalin selüloz, kroskarmelloz sodyum, yağ asitlerinin magnezyum tuzları, silikon dioksit, metakrilik asit kopolimeri, bakır klorofil kompleksi, titanyum dioksit.
• Bilgi: Şeker, tuz, nişasta, maya, soya, mısır, gluten ve süt ürünleri gibi potansiyel alerjenler içermez. Sentetik renklendirici, koruyucu ve tatlandırıcı kullanılmamıştır.
• Bu üründen en fazla 10 adet sipariş verilebilir. 10 adetin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar.
• Kampanya fiyatından satılmak üzere 100 adetten fazla stok sunulmuştur.
• Bu ürün indirim kampanyasına dahil değildir.
• Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.

ÜRÜNÜN TÜM ÖZELLİKLERİ

Ürün Değerlendirmeleri

Ürün Bilgileri

Nutraxin Naturel Sleep Uyku Düzenleyici Bitkisel Hap 60 Kapsül

• İncelemiş olduğunuz ürünün satış fiyatını satıcı belirlemektedir.
• Nutraxin naturel sleep 60 kapsül :
• Nutraxin naturel sleep
• sarı kantaron, çarkıfelek ve kediotu bitki ekstreleri içeren üründür. Çarkıfelek otu yaygın olarak passiflora, sarı kanataron bitkisi de st.John's wort olarak bilinmektedir.
• Kullanım şekli :
• Yetişkinler için takviye edici gıda olarak akşam 2 kapsülün birden bol su ile kullanılması önerilir.
• Ürün detayları :
• Her 2 kapsülde
• Sarı kantaron (hypericum perforatum) ekstresi - 600 mg
• Pasiflora (passiflora incarnata) ekstresi - 200 mg
• Kedi otu (valeriana offcinalis) ekstresi - 200 mg
• Diğer içerikler :
• Mikrokristalin selüloz, kroskarmelloz sodyum, yağ asitlerinin magnezyum tuzları, silikon dioksit, metakrilik asit kopolimeri, bakır klorofil kompleksi, titanyum dioksit.
• Bilgi: Şeker, tuz, nişasta, maya, soya, mısır, gluten ve süt ürünleri gibi potansiyel alerjenler içermez. Sentetik renklendirici, koruyucu ve tatlandırıcı kullanılmamıştır.
• Bu üründen en fazla 10 adet sipariş verilebilir. 10 adetin üzerindeki siparişleri Trendyol iptal etme hakkını saklı tutar.
• Kampanya fiyatından satılmak üzere 100 adetten fazla stok sunulmuştur.
• Bu ürün indirim kampanyasına dahil değildir.
• Bir ürün, birden fazla satıcı tarafından satılabilir. Birden fazla satıcı tarafından satışa sunulan ürünlerin satıcıları ürün için belirledikleri fiyata, satıcı puanlarına, teslimat statülerine, ürünlerdeki promosyonlara, kargonun bedava olup olmamasına ve ürünlerin hızlı teslimat ile teslim edilip edilememesine, ürünlerin stok ve kategorileri bilgilerine göre sıralanmaktadır.

---

Ürün Özellikleri

En iyi uyku ilaçları aramaları gün geçtikçe artmakta. Özellikle pandemi sürecinde insanlar gece uykusuzluğu çok fazla çekmeye başladı. Hem maddi sıkıntılar hemde evde durmanın verdiği sıkıntı ile insanlar içe kapanmakta ve uyku problemi yaşamakta. Ayrıca insanlar genellikle gündüz beden olarak yorulmadıkları için gece uyku sorunu yaşamakta. Google üzerinde ise en çok aranan kelimeler arasına uyku ilaçları da girdi. Özellikle en çok arananlar en iyi uyku ilaçları, Sabaha kadar deliksiz uyutan uyku ilaçları,Uyandırmayacak uyku ilaçları,Doğal uyku hapı ,psikiyatri uyku ilacı isimleri ve reçetesiz uyku ilaçları gibi kelimeler oldu.

En iyi Uyku ilacı denildiğinde tabi ki sizi şıp diye uyutmasını bekliyorsunuz. Deliksiz sabaha kadar uyuyayım istiyorsunuz. Evet bazı ilaçlar var ki kafanızı sıfırlıyor ve tertemiz bir uyku çekmenizi sağlıyor. Fakat bağımlı hale gelmemek ve doktor kontrolünde almak şart. Zararsız bitkisel uyku ilaçları da var bunları da kullanabilirsiniz. Listemizde en iyi uyku ilaçlarını sıraladık. Reçetesiz uyku ilaçları arıyorsanız bu haberimiz tam size göre.

Uyku Hapları ve Uyku Tedavisi

Uyku sorunu çekiyorsanız Acıbadem Hastanesi Doktorlarından Doçent Doktor Ceyda Erel Kirişlioğlu’nu öncelikle bir dinlemenizi tavsiye ediyoruz. Daha sonrasında haberimizdeki ilaçlara geçebilirsiniz.

Uyku Hakkında Soru ve Cevaplar

Geceleri uyumakta zorlanıyorsanız google üzerinde ilk olarak en iyi uyku ilacı yada en etkili şıp diye uyutan yan etkisi olmayan uyku ilaçları ve isimlerini kesinlikle hayatınızda bir kere ararsınız. Özellikle reçetesiz uyku ilaçları ve en iyi reçetesiz uyku ilaçları aramaları çok fazla arttı. Sizler için En iyi uyku ilaçlarını derledik. Aşağıdaki ilaçlar en etkili ve en çok kullanılan uyku ilaçlarıdır.

1- Unisom Uyku İlacı
2- Remeron Uyku İlacı
3- Nutraxin Herbal Bitkisel Uyku İlacı
4- Citoles Uyku İlacı
5- Tolvon Uyku İlacı
6- Largactil Uyku İlacı
7- Desyrel Uyku İlacı
8- Prozac Uyku İlacı
9- Cipralex Uyku İlacı
10- Xanax Uyku İlacı

Günümüzde sıkıntı ve stres gece uykularınızı bölebiliyor. Hatta uykusuz geceler yaşayabilirsiniz. Her insanın başına gelebilecek bir durumdur uyku problemi. Düzensiz yaşam ve tabiri caizse “dolu kafa” denilen günümüzün yeni hastalıklarından biri. Düşünceler ve sıkıntılar uykularınızı kaçırabilir. Bu konuda genellikle ilk başvurulan yöntem uyku ilaçları… Haberimizden önce önemli tavsiyemiz ise kesinlikle doktor tarafından yazılmış uyku ilaçlarını kullanmanız. İlaçlar bünyenize nasıl bir etki yapar kesinlikle bilinmez. Uyku ilacı kullanmaya başlayacak sanız size ilk tavsiyeniz uyku ilacını aldıktan sonra ne zaman uyurum ne zaman uykum gelir gibi düşünceleri aklınızdan çıkarın bu stres sizin uykunuzun gelmesini geciktirecektir.

Haberimizde size tavsiye edeceğimiz piyasada reçetesiz olarak kullanılan ve çok sıkıntılı olmayan durumlarda kullanabilirsiniz. Haberimizdeki ilaçlar Doktorlar tarafından genel tavsiye edilen kullanıcılar tarafından yorumlanmış ilaçlardır.

Uyku ilaçları Tehlikeli ilaçlardır ve Kesinlikle Doktor Kontrolünde kullanmanız önerilmektedir. Sadece Bitkisel Uyku ilaçları Çok Fazla Zararı Olmadığı için Reçetesiz kullanabilirsiniz. Fakat herhangi bir yan etki gördüğünüzde hemen bırakmalısınız.

1- Unisom

Türkiye’de en çok kullanılan uyku ilaçlarının başında gelir.Doktorların en fazla yazdığı uyku ilacıdır. Çok fazla yan etkisi yoktur. Fakat içildikten sonra açlık hissi verebilir. Ağız kuruluğu gibi yan etkileri vardır. Uyku ilaçları arasında en az yan etkiye sahip ilaçtır. 1 Tableti ise ortalama 12 saat kesintisiz uyuttuğu konusunda bir çok yorum vardır. Uyku saatimizden ortalama 1 saat önce kullanmanız gerekmektedir. Her hangi bir bağımlılık yaptığına dair bilgi yoktur. Piyasada en çok tercih edilen uyku ilacı olduğu gönül rahatlığı ile kullanabilirsiniz. Günümüzde eczanelerde en çok satılan uyku ilacı olarak bilinmekte.

2- Nutraxin Herbal Bitkisel Uyku İlacı

En çok tercih edilen en iyi ve en Doğal uyku ilacı denildiğinde Nutraxin Herbal ilk tercih olabilir. Tamamen bitkisel bir rahatlık vererek uyku sağlayan Nutraxin Herbal yan etkisi olmayan ve diğer ilaçlar gibi antidepresan sınıfında olmayan ilaç sınıfında fakat takviye edici gıda olarak geçmektedir. Uykusuzluk problemi olanlar için biraz pahalı olsa da en kesin ve en yan etkisiz çözümlerden biridir. Sadece eczanelerde satılmaktadır ve fiyatı 2019 yılı itibariyle 64 TL dir. İçerisinde 60 kapsül bulunmaktadır. Şekersizdir ve 18 yasından 60 yaşına kadar herkes kullanabilir. Reçetesiz temin edebilirsiniz. En iyi uyku ilaçları arasında ilk sıralarda yer almaktadır. Doğal formülü ve yan etkisi olmaması nedeniyle çok fazla tercih edilmektedir.

3- Remeron Uyku İlacı

ilaçsız ve hap kullanmadan uykuya dalma yöntemleri için tıklayın…

Uyku ilaçları arasında Profesörler tarafından sık sık yazılan bir ilaçtır. Bağımlılık yapmaması en önemli özelliği. Alındıktan 1 saat sonra uykuyu getirir ve ortalama 12 saat kadar uyutur. Huzurlu rahat bir uyku sağlar.  Yan etkileri ise Acıkma hissi ve ağız kuruluğu ve nadir de olsa mide bulanması görülebilir. Bazı devamlı kullanıcılarda kilo alma gibi bir yan etkisi de görülmektedir. Stresli ve sıkıntılı durumlarda en çok başvurulan ilaçlardandır. İlk kullanımda dikkat edilmelidir. Bazı bünyelerde 15 saat ile 20 saat arasında uyutabilir. 1 tabletin yarısının alınması tavsiye edilir. Sakinleştirici etkisi ile son derece başarılı bir uyku ilacıdır.

4- Citoles Uyku İlacı

Bu ilaç aslında bir antidepresan. Stresten sizi uzaklaştırır ve Kafanızdaki konuşmaları siler atar. Reçetesiz satılmaktadır. Uyku problemlerinde çok sık kullanılan bir ilaçtır. Yan etkileri diğer anti depresanlara göre daha azdır. Ayrıca kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. Kaliteli bir uyku uyumanızı sağlar. Doktorlar tarafından çok sık yazılan bir ilaçtır. Yaşlılarda ve Alzheimer hastalarında rahat uyuması için kullanılmaktadır. Uyandırmayacak uyku ilaçları arasında yer almaktadır. Bu ilaç ile deliksiz olarak uyuyabilirsiniz. 

5- Tolvon Uyku İlacı

Aslında kendisi bir antidepresan ilacıdır. En çok yazılan antidepresanlar arasındadır. Stresli dönemlerde uyku problemini çözmek için kullanılır. Doktorlar tarafından en çok yazılan ilaçların arasındadır. Ağır bir antidepresandır. Fakat bağımlılık yapmaz. Ortalama 11 saat ile 15 saat arasında uyuta bilmektedir. Yan etkileri ise kabızlık ve mide bulantısı olarak belirtilmektedir.

6- Largactil Uyku İlacı

ilaçsız ve hap kullanmadan uykuya dalma yöntemleri için tıklayın…

Son dönemlerde en çok yazılan uyku ilaçlarından biridir. Ağır bir ilaçtır. Çok sıkıntılı durumlarda yazılır. Aslında en çok hıçkırık konusunda iyi gelmektedir. Hıçkırığı çok kısa sürede geçirir. Stresli dönemlerde doktorların tavsiye ettiği ilaçlardandır. Ayrıca uyku problemi olan engelli kişiler de de çok sık kullanılan ilaçlar arasındadır.

7- Desyrel Uyku İlacı

İnternet üzerinde en çok tavsiye edilen ilaçlar arasındadır. Aslında Desyrel bir antidepresan ilacıdır. Çok fazla yan etkisi bulunmasa da mide bulantısı ve iştah açma gibi yan etkileri görülmektedir. Stresli sıkıntılı zamanlarda en çok başvurulan ilaçlardan biridir. Bağımlılık yapmamaktadır. 1 tableti ortalama 12 ile 15 saat arasında uyuttuğu söylenir. psikiyatri uyku ilacı isimleri aramalarında en çok bu ilaç ismi öne çıkmaktadır.

8- Prozac Uyku İlacı

Etkili bir antidepresandır. Eczanelerde reçete ile satılmaktadır. Çok etkilidir. İçildikten 15 dakika sonra uyku getirebilme gücüne sahiptir. Yan etki olarak maalesef halisülasyon görme ve mide bulantısı yapabilir. Çok fazla tercih edilmez. Fakat bazı doktorlar bu ilacı savunurken bazı doktorlar kesinlikle uyku için kullanılmasını tavsiye etmez.

9- Cipralex Uyku İlacı

Etken maddesi Essitalopramdır. Genellikle sakinleştirme için kullanılır. Yan etki olarak uyku yapmaktadır. Tamamen zihni temizler ve insanı rahatlatır. Kafanızdaki düşünceleri siler arat. Son derece etkilidir. Uyku problemini rahatlıkla çözer. Reçete ile satılmaktadır. Reçeteli uyku ilacı olduğu için doktorunuza yazdırmanız gerekmektedir. Özellikle yaşlıların uyku sorunu için en çok tercih edilen uyku ilaçları arasındadır.

ilaçsız ve hap kullanmadan uykuya dalma yöntemleri için tıklayın…

10- Xanax Uyku İlacı

Xamax aslında en çok bilinen en iyi uyku ilaçları arasındadır. Fakat kırmızı reçete ile satılmaktadır. Bu nedenle eczaneden direk olarak alamazsınız. Doktor kontrolünde alınması gerekiyor. Diğer ilaçlar gibi aslında Xanax’ın psikiyatrik bir ilaç olduğunu unutmamak gerekiyor. Yan etki olarak aslında uyku belirtilmekte. Fakat bir çok uyku sorunu yaşayan kişi Xanax ‘ı en iyi uyku ilacı olarak yorumlamaktadır. Xanax aslında kafanızı temizleyip bir nevi sizi düşüncelerden arındırarak rahat bir uyku uyumanızı sağlıyor. Bazı durumlarda sadece uyku için değil uçak korkusu olanlar içinde Xanax çok fazla tercih edilmektedir.

En iyi Uykuya Dalma Yöntemleri

İki Dakikada Nasıl Uykuya Dalınır Gelin Dinleyelim . Gerçek ve Tamamen Bilimsel Olarak Kanıtlanmış Yöntemler Anlatılmakta.

En Etkili Damla Uyku İlacı

Maalesef kötü niyetli kullana yönelik olsa da bazı kişiler hap kullanmak yerine damla kullanmayı tercih etmekte. Tabi ki uyku için bitkisel bir çok damla bulunmakta. Bunların başında Sabre Uyku damlası ve Strath Uyku damlası gelmekte. İki ilaçta reçetesiz olarak satılmaktadır. Reçetesiz damla uyku ilacı kullanmak istiyorsanız kesinlikle bu iki ilaçtan birini tercih edebilirsiniz. Genellikle içeceğe katılan uyku damlası ilaçları en başta da uyardığımız gibi kötü niyetli kullanımdan dolayı çok fazla tavsiye etmiyoruz. İki uyku ilacını da 6 yaşından küçüklerde kesinlikle kullanmayınız.

Uyku İlacı Kaç Saat Uyutur?

Uyku ilacı kullananların en çok merak ettiği ise uyku ilacı içtiklerinde kaç saat uyuyabilecekleri. Bazı kişiler ise uyku ilacı içip uyanamam korkusuna kapılmakta. Fakat uyku ilacı kullandığınızda etkisi maksimum 12 saat ile 15 saat sürmektedir. Özellikle Anti depresan ilaçları ortalama 8 saat ile 15 saat arasında deliksiz uyutur. Bitkisel uyku ilaçları da ortalama 8 saat size rahat bir uyku uyumanızı sağlar. Tabi ki bünyenizde bu konuda çok önemlidir. Zayıf bir bünyeniz varsa bu ilaçları kesinlikle doktor kontrolünde almanızı öneriyoruz.

Uyku İlaçlarını Ne İşe Yarar

Uyku ilaçları sakinleştirme rahatlatma etkisine sahiptir.

Uyku ilaçları sadece uyku gelmesi için değil korku gerginlik ve bunalma sıkılma gibi durumlarda da kullanılır.

Uyku ilaçları doktor kontrolünde kullanılması en doğru kullanım şeklidir.

Uyku İlaçlarının Etkileri Nelerdir?

Uyku ilaçların kullanımının en büyük amacı tabi ki uykusuzluk problemini ortadan kaldırmaktadır. Rahat ve sürdürülebilir uyku için zemin hazırlar. İnsanın içinden gelen Korkuyu ve gerginliği azaltır. İnsanı ağırlaştırır hafifletir ve sakinleştirir. Bazı uyku ilaçları uyuşturucu etkisi bulunmaktadır ve İnsanları bazen umursamaz hale getirmektedir. Genelde kullananların yorumlarında ev yansa yanmaya devam etsin der gibi düşündürebilir. Kaslarınızda gevşeme ve rahatlık sağlar. Bazı ilaçlar devamlı kullanıldığında bağımlılık yapabilir. Bazı ilaçlar hızlı etki ederken bazıları yavaş etki edebilir.

Uyku İlaçlarının Riskleri

Uyku ilaçları genellikle ilk kullanım döneminde faydalı olabilmektedir. Fakat unutulmaması gereken sizi uykusuz bırakan sorunları gidermez.

En büyük problemlerden biri ise bağımlılık yapmasıdır. Bazı insanlar maalesef alıştıktan sonra uyku ilaçları olmadan uyku uyuyamamaktadır. Bu nedenle uyku ilaçları belli sürelerde ve doktor kontrolünde kullanmak en doğru yöntemdir.

Uyku ilaçları genellikle baş ağrısı ,yorgunluk ,halsizlik, kas gevşemesi ,mide bulantısı gibi yan etkileri bulunmaktadır. Ayrıca ishale de bazı ilaçlar sebep olur.

Fazla kullanımda beyin fonksiyonlarını olumsuz yönde etkileyebilir.

Uyku ilaçları genellikle insanları sersemleştirir ve vurdun duymaz bir hale getirir. Günümüzde aşk acısı çeken insanlar bile bir çok uyku ilacı kullanmaktadır. Fakat çok zararlıdır. Doktor kontrolü olmadan kesinlikle kullanılmamalıdır.

Uzun süre kullanıldığında hislerinizde kayıp meydana gelebilir. Duygu karmaşaları yaşatabilir.

Tepki ve Reaksiyon hızınız azalabilir. Özellikle trafikte çok tehlikeli olabilir.

Uyku ilaçları bağımlılık yapar ve İnsanlar bu ilaçsız yapamaz uyuyamaz gibi düşüncelere girebilir.

Not: Yukarıda belirtilen ilaçlar en çok kullanılan uyku ilaçlarıdır. Fakat tekrar uyarmak gerekirse en doğru ilaç doktor tarafından verilen ilaçlardır. Fakat kısa dönemli kullanımlar için yukarıdaki ilaçları kullanabilirsiniz. Yinede kesinlikle Doktorunuza Danışmalısınız.