Boğazım Dolmuş Ne Iyi Gelir

Balgam Nedir?

Solunum yolları ile ilgili bir hastalığınız olduğunda öksürük gelişebilir. Bu da beraberinde balgamı getirebilir. Balgam boğazınızda ya da ciğerlerinizde olabilir. Solunum yollarınızda biriken ve tiksinti uyandıran balgamın neden olduğunu merak edebilirsiniz. Bu yazıda “balgam neden olur?” ve “balgama ne iyi gelir?” gibi soruların cevaplarını bulabilirsiniz.

Balgam, özellikle ciğerlerinizden öksürdüğünüzde gelen, içeriğinde çoğunlukla su, tuz ve antikorlar olan jölemsi bir sıvıdır. Burundan gelen mukus (sümük olarak bilinir) ile karşılaştırıldığında balgam, daha kalın ve yapışkan bir görünüme sahiptir. Her nefes alışınızda aslında toz, alerjen, kalıntı ve virüsleri vücudunuza çekmiş olursunuz. Hava yollarınızdaki balgamın amacı, bu maddelerin her birini hapsetmektir. Sonra bu mukus, alt solunum yolları olan soluk borusu, bronşlar ve akciğerlerden atılır. Aslında bu yapışkan madde, mikropları ciğerlerinizden uzak tutmaya çalışır.

Boğazda oluşan mukus ile balgam, birbirlerinin yerine kullanılsa da aynı şey değildir. Sıvı daha inceyse, burun ve sinüslerden geliyorsa bu mukustur. Boğazınızdaki sıvı, daha kalın ve daha yapışkansa bu balgamdır.

Balgam Neden Olur?

Vücudun belirli bir miktarda ihtiyaç duyduğu bu yapışkan sıvının aşırı üretilmesinin bazı nedenleri vardır. Bunlardan en yaygın neden; soğuk algınlığı gibi solunum yolu enfeksiyonlarına karşı bağışıklık sisteminin verdiği tepkidir. Bağışıklığınız, soğuk algınlığı ile savaşırken daha fazla mukus üretir. Bazen de alerjik bir reaksiyon veya solunum yollarındaki bir tahriş sebebiyle balgam oluşur. Bunların da yaygın olarak nedenleri sigara içmek ve alerjenleri solumaktır. Astım hastaları, öksürmekten daha çok balgam çıkarırlar. Bu ciddi bir duruma işaret edebilir. Balgam, ciğerlerde bulunan küçük tüycükler sayesinde maddeleri ciğerlerden uzaklaştırmak için hareket eder. Yapışkan madde, yukarı doğru çıkar ve boğaz balgamına dönüşür. Buna mukosiliyer temizleme denir.

Boğazınızda her sabah balgam olduğunu hissedebilirsiniz. Gece boyunca daha az hareket etmeniz ve uyku pozisyonu almanız halinde balgam, boğazınızda ve ciğerlerinizde birikebilir. Sabah, hareket etmeye başladığınızda o da dağılır ve hareket etmeye başlar. Gece boyunca biriken balgamı, vücut öksürerek dışarı atmak ister. Aşırı alkol alımı da balgama neden olabilir. Ciğerler, günde yaklaşık mililitre mukus üretir ama bu fark edilmez. Bunun fark edildiği zamanlar genellikle hastalık dönemleridir.

Balgam yeşil ya da sarı renkliyse bu, enfeksiyon olduğunun işaretidir. Bu renk, enfeksiyonla savaşan beyaz kan hücrelerinin ürettiği enzimden kaynaklanır. Kalın balgam, bir haftadan uzun süre devam ederse bu, viral enfeksiyonun bakteriyel bir enfeksiyona döndüğünün göstergesidir. Sinüs enfeksiyonları, zatürre ve bronşit gibi durumlarda bu rengi alır.

Balgam şeffaf, açık renkteyse bu, basit soğuk algınlığı ya da alerjik rinit gibi alerjilerin neden olduğu bir balgamdır. Çünkü alerjiler, mukus zarlarını histamin üretmesi için tetikler ve bu da hücrelerin daha fazla mukus üretmesine neden olur. Anti-histamin ilaçlar almak bu balgam üretimini durdurabilir.

Uzun süreli balgam oluşma durumu bazı hastalıklar nedeniyle görülür. Bunlar; kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH), kistik fibroz ve astım gibi hastalıklardır.

Balgam kahverengi bir görünüme sahipse bu, bakteriyel zatürre, KOAH, kistik fibroz gibi hastalıkların apse yapmasından kaynaklanır.

Balgam beyaz renkli ise bu, viral bir enfeksiyon tarafından tetiklenir,  bakteriyel bir enfeksiyona dönüşürse sarı ve yeşil renk alabilir. Kalp yetmezliği, kronik reflü, KOAH gibi sebepler bu balgama neden olabilir.

Siyah renkli balgam ise kömür, is gibi şeylerin solunmasıyla oluşur. Sigara nedeniyle de karşılaşılır. Bazen kistik fibroz hastaları ve kömür işçilerinde görülür.

Balgam kırmızı veya pembe renkteyse bu tıbbi olarak değerlendirilmelidir. Verem (tüberküloz), kalp yetmezliği, zatürre, pulmoner emboli (akciğerdeki kan pıhtıları) ve akciğer kanseri gibi hastalıkların habercisi olabilir.

Kahverengi, pembe/kırmızı ve siyah renkli balgam görülürse vakit kaybetmeden doktora gidilmelidir. Üstelik kilo kaybı, yorgunluk ve öksürük eşlik ediyorsa acilen doktora danışılmalıdır. Balgamınız kalınsa ve düzelmiyorsa, ateşiniz 38 derecenin üzerindeyse yine doktora gidilmelidir.

Balgama Ne İyi Gelir?

“Balgam nasıl geçer?” diye düşünüyorsanız, balgama iyi gelen birkaç basit öneriyi uygulayabilirsiniz. Bunlar şöyle sıralanabilir:

• Nemlendirici cihazlar, ortamdaki kuru havayı verdiği buhar sayesinde nemlendirir. Böylece burnunuz ve boğazınız nemlenir. Nemlenen solunum yollarınızda fazla mukus oluşmaz.
• Su içmek, mukusun gevşemesine yardımcı olur. Susuz kalınca, balgamın vücudunuzdan atılması da zorlaşır.
• Alkol, kahve ve diğer kafeinli içecekler de dehidrasyona (vücuttaki sıvı kaybı) neden olduğu için vücuttaki nemi azaltır. Bu sebeple balgam sorununuz varsa bu içecekleri tüketmemeye özen gösterin. Bunun yerine ılık ve kafeinsiz içecekler tüketin.
• Süt ürünleri, şekerli besinler, bazı tahıllar ve kırmızı et mukus oluşumunu artırabilir. Hatta gluten alerjisi veya hassasiyeti gibi sebeplerle mukus artışı görülebilir. Bu ve benzeri sebeplerle balgamdan kaçınmak için zencefil, zerdeçal, salatalık, ananas, brokoli, soğan, sarımsak, elma sirkesi gibi besinler tüketmeye özen gösterin.
• Hızlı yürüyüş, koşu ve bisiklet gibi egzersiz size iyi gelebilir. Göğsünüzdeki birikmeyi gevşetmeye yardımcı olabilir. Daha kolay öksürebilirsiniz. Ancak hastaysanız dinlenmeye ihtiyacınız olacaktır. Bu yüzden diğer yöntemler denenebilir.
• Balgam söktürücü ilaçları doktorunuzun kontrolünde alabilirsiniz.
• Okaliptüs, kafur, mentol etken maddeler yine balgam söktürücü olarak faydalı olabilir.
• Parfüm gibi kokular tahrişe sebep olup balgamı tetikleyebilir.
• Yatarken yastığınızı yüksekte tutmak balgama iyi gelebilir.

Balgam Nasıl Atılır?

Balgamı atmanız için burnunuzdan destek alabilirsiniz. Ağzınızı kapatıp burnunuzdan nefes alın. Dil ve boğaz kaslarınız ile fazla balgamı tutabilirsiniz. Havayı ve tükürüğü ileri doğru iterken dilinizde bir U şekli oluşturun ve balgamı lavaboya tükürün.

Balgamı bu teknikle atmanız doğrudur. Ancak balgamı atmak için hızlandırıcı birtakım uygulamalar yapabilirsiniz. Balgamı daha kolay atmak için öncesinde balgam söktürücü içip balgamı yumuşatabilirsiniz. Yine aynı şekilde bal ilave ettiğiniz bir bitki çayı içmek de balgamı yumuşatarak daha kolay atmanızı sağlayabilir. Sıcak bir duş almanız da balgam atmanızı hızlandırabilir. Zencefil, zerdeçal, karabiber, limon ve balı karıştırarak hazırlayacağınız bir karışım yine balgam atmanızı kolaylaştırabilir. Bu tür bir macun karışımı aynı zamanda iyileştirici bir etki de sağlayabilir. Tahriş olan boğazınızda rahatlama yaratabilir.

Doğal Yolla Balgam Nasıl Sökülür?

Doğal yollarla balgam sökülmesi için esansiyel yağlardan yararlanabilirsiniz. Anti-bakteriyel ve anti-inflamatuvar olabilen bu yağlar, sinüslerde rahatlama sağlayabilir. Uçucu yağı suya damlatarak buhar banyosu yapabilir ya da göğsünüze sürebilirsiniz. Tıkanıklığa yardımcı olabilecek bazı bitkisel yağlar şunlardır:

Ancak bu uçucu yağları kullanmadan önce mutlaka doktora sorun. Su içmenin yanında su ile gargara yapmak da balgam söktürebilir. Yine tuzlu su ile gargara yapmak balgamı gevşetebilir. Balgamı önlemek için bağışıklığınızı güçlü tutarak enfeksiyonlardan korunun.

Vücut dokuları bakımından üretilen, kaygan, normal ve lifli bir yapısı olan balgam, vücut fonksiyonları konusunda önemli bir rol üstlenir. Hayati organların kurumasını engelleyen balgam, nemlendirici ve koruyucu bir tabaka şeklinde tanımlanabilir. Vücut gün içerisinde yaklaşık 1 ile litre balgam üretmektedir.

Balgama Ne İyi Gelir?

Evde Balgamı Geçiren Doğal ve Bitkisel Çözümler 1 bardak ılık su içerisine bir tatlı kaşığı Himalaya veya kaya tuzu ilave edilerek karıştırılır. Bu karışım ile gargara yapılır. Kuru hava, akciğerlerde oluşan balgamın katı hale gelmesine neden olduğu için evde nemlendirme cihazı bulundurulmalıdır. Bunun yerine kalorifer peteklerinin üstüne bir kase su konulabilir. Göğüs kısmına okaliptüs yağıyla masaj yaparak balgamın yumuşaması sağlanabilir. Bunun yerine tülbent ile sarıp, yağın gözenekler ile iyice nüfus etmesi sağlanabilir. Antibakteriyel özelliği bulunan bal da oldukça iyi bir balgam sökücü şeklinde tanımlanabilir. Bitki çaylarına bal ilavesi yapılabilir. Bol su içerek katı hale gelen balgamın yumuşayarak atılmasına destek olabilir. Sıcak su ile duş alınırken 10 dakika buhar solunabilir. Bunun dışında bir kase sıcak su içerisine okaliptüs yağı veya nane yağı damlatıp derin nefes alınabilir. Bir bardak ılık suyun içerisinde bir yemek kaşığı limon eklenerek su içilebilir. C vitamini içermesinden ötürü limon oldukça iyi bir balgam sökücüdür. Zerdeçal çayı, zencefil, kırmızıbiber taneleri ve karabiber kaynatarak balgam sökücü çay hazırlanabilir.

Bu içerik sadece bilgilendirme amaçlıdır, kesin tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Balgamlı Öksürük Nasıl Geçer? Balgamlı öksürüğün nedenleri mutlaka araştırılmalıdır. Çünkü çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Ancak bunun için de evde bazı yöntemler uygulanabilir. Ihlamur ve Bal Bir tatlı kaşığı bal ve bir tutam ıhlamur karıştırılıp sabah ve akşam olmak üzere günde iki defa tüketilebilir. Zencefil Zencefil de balgalı öksürüğe karşı tercih edilebilir. Bunun için çay şeklinde tüketilebilir. Ayrıca 2 çay kaşığı bal da eklenerek tüketmek daha faydalı olabilir. Turp ve bal Balgamlı öksürüğe karşı siyah turpun içini oyun. Ancak alt kısmının oyulmamasına dikkat edin. Daha sonra bir çatal ile birlikte turpun tam alt kısmında dört tane delik oluşturun. Bu deliklerin içerisine de bal ilave edin. Balın öncelikle bu deliklerden geçmesi ve süzülmesi için tam olarak 24 saat beklenmeli.

Balgam Nasıl Geçer?

Solunum sisteminin doğal bileşeni olan balgam, günlük yaşamı etkileyecek seviyede arttığı zaman mutlaka olarak bir uzman bakımından kontrol edilmeli. Bilhassa balgamın rengi kırmızı, kahverengi, köpüklü veya siyah ise ciddi bir sağlık sorunun habercisi olabilir. Balgam tedavisi ise başka bütün hastalıklarda olduğu üzere bir sebebe göre yapılmakta. Tedavinin yönünü belirlemek için balgam örneği alınıp, laboratuvarda balgama sebep olan enfeksiyonlar incelenir. Bakteriyel enfeksiyonlar sebebi ile oluşan balgam için, antibiyotik tedavisi uygulanır. Alerji sebebiyle gelişen balgam için, alerjiyi kontrol edilecek ilaçlar yazılır. Bunlara ilave şekilde balgamın kıvamını inceltip, ciğerlerden atılmasına yardımcı olan balgam söktürücü ilaç veya şuruplar da verilmektedir. Boğaz ağrısı ve Balgama Ne İyi Gelir? Balgamı geçirmek için yukarıdaki önerilere göz atabilirsiniz. Boğaz ağrısını geçirme konusunda daha detaylı bilgiye de aşağıdaki içerikten ulaşabilirsiniz.

Balgam Neden Olur?

Akciğerler hasar gördüklerinde, aşırı derecede balgam üretir. Yeni doğanlarda balgam oluşmasına sık sık rastlanır. Bebeklerin akciğerleri ve solunum yolları tam şekilde gelişmediğinden, oldukça kolay şekilde yabancı maddelere, tozlara ve mikroplara maruz kalıp tahriş olur. Birikmiş olan mikroplar; genizde balgam birikmesine, burun tıkanmasına ve solunum yollarının tahriş olmasına sebep olarak balgamlı öksürüğü meydana getirir. Balgamın neden olduğu bazı hastalıklar;Kistik Fibrozis: Genel olarak gençlerde ve çocuklarda görülen hastalık genetik olup akciğerlerde balgamın artmasına sebep olur. Konjestif Kalp Yetmezliği: Kalbin kan pompalamasında yetersizlik olan bu hastalıkta da balgam artışı görülür.

Astım: Astım hastalarının solunum sistemi, alerjenlere ve çevre kirliliğine karşı çok hassastır. Bu durum solunum yollarının basit bir şekilde iltihap kapmasına ve balgam artışına sebep olur.

Pnömokonyoz: Meslek rahatsızlığı şeklinde kabul edilen hastalıkta, akciğerlerde toz birikmesi sebebiyle doku hasarı gelişerek balgam oluşur.

Akciğer Apsesi: Akciğerde irin ile dolu oyuğu oluşturan enfeksiyon rahatsızlığında balgam ortaya çıseafoodplus.infoğer Mantarı: Solunum sistemine yerleşmiş olan mantar tohumları sebebi ile oluşan hastalıkta en önemli bulgu balgam şeklindedir. Pulmoner Emboli: Akciğerlerdeki damar tıkanıklığına bağlı şekilde oluşan balgam kanlı olup tehlikeye sahip olabilir.

Akciğer Kanseri: Çok fazla balgam ve yoğun öksürükle beraber belirti gösteren akciğer kanserine, kilo kaybı ve yorgunluk da eşlik etmektedir. Bu rahatsızlıkların dışında ek şekilde bronşiolit, zatürre, bronşektazi ve KOAH gibi alt solunum yolunda balgam ortaya çıkabilir.

Öksürük ve Balgama Ne İyi Gelir?

Balgamı geçirmek için yukarıdaki önerilere göz atabilirsiniz. Öksürüğü geçirme konusunda daha detaylı bilgiye de aşağıdaki içerikten ulaşabilirsiniz.

İlaç kullanımına başlamadan önce genel olarak boğaz ağrısına iyi gelen şeyler, bitkisel çaylar, çorbalar tüketilir. İltihaplı boğaz ağrısı; bu gibi yöntemlerle enfeksiyonu boğazdan atmak suretiyle sona erdirilmeye çalışılır. Özellikle boğaz ağrısına ne iyi gelir yutkunamıyorum diyenler ve yutkunma zorluğu problemine öksürük, boğazda yanma, şişkinlik gibi sorunların eşlik ettiği durumlar için mutlaka bir uzman görüşü alınmalıdır. İşte boğazdaki iltihabı bitiren, bademcik ağrısına son veren, şişkinlik, yanma, acı, kızarıklık gibi durumlardan kurtulmayı sağlayan doğal ve bitkisel çözümler…

BOĞAZ AĞRISINA NE İYİ GELİR?

Sıcak ve içeriği sayesinde boğazdaki enfeksiyonu sonlandırması mümkün bitki çaylar, boğaz ağrısını büyük ölçüde geçirir. Bu sayede sıcak tutulan boğazda nemlenme sağlanacak ve bitkilerin içeriğinde yer alan bileşenler sayesinde iyileşme süreci hız kazanacaktır. Aynı zamanda söz konusu çayların balla karıştırılarak tüketilmesi de mümkündür. Balın faydaları arasında boğaz ağrısının giderilmesi yardımcı olması da yer alır. Boğaz ağrısına iyi gelen şeyler, doğal ve bitkisel çözümler ile bitki çaylarından bazıları şu şekildedir:

Boğaz ağrısına iyi gelen çaylar ve bitkisel yöntemler:

• Papatya çayı
• Adaçayı
• Rezene
• Nane
• Tuzlu su
• Hindistan cevizi yağı

Papatya çayı

Boğaz ağrısı doğal yollardan geçer mi sorusunun ilk cevaplarından bir tanesidir. En iyi iltihap sökücü bitkilerden bir tanesidir. Boğazda bulunan mukoza hücrelerinin yenilenmesini sağlar, bölgedeki mikropların vücuttan dışarıya atılmasına yardımcı olur. Boğazı nemlendirir ve rahatlatır.

Adaçayı

Boğaz ağrısına iyi gelen doğal tedavi yöntemleri arasında adaçayı içmek de vardır. Mukozayı koruyucu bir tabaka şeklinde kaplayan adaçayı, gargara yapıldığı takdirde daha etkili olur. Mikropları öldürücü etkisi ile bilinir. Bununla birlikte taze adaçayını çiğneyip tükürerek de boğaz ağrısına bitkisel çözüm üretmek mümkündür. Bu yöntemde adaçayının içeriğinde yer alan doğal tedavi bileşenleri, direkt olarak boğazla temas edecek ve enfeksiyonun kurutulmasına yardımcı olacaktır.

Rezene

Boğaz ağrısına iyi gelen çaylardan bir tanesi de rezene çayıdır. Boğazdaki iltihabı gidermesinin yanı sıra güçlü bir balgam söktürücü bitki olarak bilinir. Boğaz ağrısının yanı sıra bu soruna eşlik eden öksürük probleminin sonlandırılması için de rezene çayı tüketilmesi önerilir.

Nane

Esansiyel yağları dezenfekte eden bir etkiye sahip olan nane, boğaz bölgesinde varlık gösteren mikropların yok edilmesini sağlar. Doktorlar tarafından nane çayı, özellikle soğuk algınlığı ve benzeri hastalıklar dolayısıyla ortaya çıkan boğaz ağrısının tedavisinde önerilir.

Tuzlu su

Boğaz ağrısını gidermek için evde uygulanabilecek yöntemlerin başında tuzlu su ile gargara yapmak gelir. Tuzlu su, ağız boşluğunda yer alan toksinlerin uzaklaştırılmasını ve ağız içinin dezenfekte edilmesini sağlar. Bu yöntem ayrıca bademciklerdeki şişmeyi de giderecek ve bademcik ağrısına son verecektir. Boğaz ağrısına 2 dakikada çözüm arayanlar bu yöntemi uygulayabilir.

Hindistan cevizi yağı

Hindistan cevizi yağı, dişlerin ve diş etlerinin sağlıklı kalmasını sağlar. Bununla birlikte boğaz ağrısına iyi geldiği de bilinmektedir. Şifalı özelliklere sahip bir bitkisel kaynak olarak tanımlanan Hindistan cevizi yağı, boğaz ağrısı ve bademcik iltihabı gibi problemlerin tedavisinde doğal ilaç olarak kullanılır. Öte yandan anti inflamatuar özellikleri de boğazdaki enfeksiyonun kurutulmasını ve iltihabın giderilerek ağrı problemine son verilmesini mümkün kılar.

BOĞAZ AĞRISI NASIL GEÇER?

Yutkuna zorluğu ve çeşitli semptomlar ile birlikte kendini gösteren boğaz ağrısı kimi durumlarda oldukça rahatsız edici boyutlara ulaşabilir. Peki bu durumda boğaz ağrısı için ne yapılır? Doktor bilgisi ve önerisi dahilinde boğaz ağrısını anında kesen yöntemler şu şekildedir:

• Günlük sıvı alım miktarı:

Boğaz ağrısına ne iyi gelir sorusuna verilen cevapların ilk başında sıvı tüketimi gelir. Günlük sıvı tüketiminin yüksek olması halinde boğazda hissedilen mukoza yumuşar ve bölgede enfeksiyon oluşum riski azaltır. Bu da boğazdaki ağrının ve acının azalmasını mümkün kılar.

Fazla soğuk ya da fazla sıcak yiyecek ve içecekler boğaz ağrısına zarar verir. Dolayısıyla besinlerin mümkün olabildiğince ılık bir şekilde tüketilmesi gerekir. Bu dengeyi ayarlayamadığınız takdirde boğazınızda ortaya çıkmasına sebep olduğunuz tahriş, ağrıyı beraberinde getirecektir.

Sağlık bir şekilde nefes alıp vermek ve bu sayede boğazınızın kurumasını önlemek için kış aylarında içinde bulunduğunuz odadaki kaloriferlerin üzerine bir bardak su koyabilirsiniz.

Yüksek ses boğazınızı yoracak ve ağrı vb. problemlerin ortaya çıkmasını sağlayacaktır. Daha sakin bir ses tonuyla konuşmak sizi bu problemden korur.

BOĞAZ ENFEKSİYONU NASIL GEÇER?

Özellikle kış mevsiminde enfeksiyon kapanda boğaz bölgesinde gelişen iltihap, boğaz ağrısı başta olmak üzere çeşitli sorunları beraberinde getirir. İltihap dolayısıyla ortaya çıkan bu sorunları ortadan kaldırmak için izlenmesi gereken tedavi sürecinde, boğaz enfeksiyonuna ne iyi gelir konusunda önerileri uygulamak gerekir. Boğaz enfeksiyonuna iyi gelen evde doğal ve bitkisel çözüm, iltihabı kurutmasının yanı sıra iltihap dolayısıyla meydana gelen sorunları da ortadan kaldıracaktır.

Yukarıda da bahsettiğimiz papatça, rezene çayı gibi bitkisel kaynaklar boğaz ağrısını gidermelerinin yanı sıra boğazdaki enfeksiyondan kurtulmayı sağlayan doğal tedavi yöntemleri arasında gösterilir.

Dondurmanın boğaz ağrısı ve enfeksiyona sebep olduğu düşünülür. Yaygın bir şekilde hakim olan bu düşünce esasında doğru değildir. Bilim insanları tarafından yapılan çalışmalar ile dondurma tüketiminin enfeksiyon riskini azalttığı kanıtlanmıştır.

Boğazda meydana gelen enfeksiyon ile birlikte bademciklerin ağrıması ve şişmesi, bağışıklık sistemindeki güçsüzlük ile doğrudan ilişkilidir. Bu durumun önüne geçmek için bağışıklık sistemini güçlendirecek alışkanlıklar edinilmesi önerilir.

Boğazında enfeksiyon dolayısıyla ağrı hisseden kişiler, sıcak bir havlu ile boğaz bölgesine uygulama yapabilir.

BOĞAZ AĞRISI NEDEN OLUR?

Boğaz ağrısı, genel olarak üst solunum yollarında meydana gelen bir enfeksiyona bağlı olarak ortaya çıkar. Boğazda meydana gelen ağrılar bademciklerin de içerisinde yer aldığı birtakım organlar dolayısıyla ortaya çıkmış olabilir. Sebebi ise genellikle bu organlardan bir yada birkaçının bazı hastalıklardan ya da çevresel faktörlerden etkilenmiş olmasıdır. İşte boğaz ağrısı nedenleri:

• Virüs ve bakterilere bağlı olarak özellikle kış aylarında söz konusu olan hastalıklar
• Sıklıkla çok sıcak ve soğuk ortamlarda bulunmak, ani hava değişimleri
• Midedeki besinlerin ağza gelme hissi olarak tanımlanan reflü
• Hayvan tüzü, küf, toz gibi etken maddelere karşı alerji
• Tütün, alkol ve bazı baharatlar gibi tahriş edici maddeler
• Nemsiz ortamlarda bulunmak
• Bağırmak ve benzeri eylemler ile boğazdaki kasları zorlayarak tahriş olmalarını sağlamak
• HIV enfeksiyonuna kapılmış olmak
• Tümör ve benzeri durumlar

BOĞAZ AĞRISI BELİRTİLERİ NELERDİR?

Boğaz ağrısı genel olarak enfeksiyon sebebiyle ortaya çıkar. Bilindiği üzere enfeksiyonel hastalıkların kaynağı virüs olarak tanımlanır. Bademcik iltihabının en büyük sebebi, virüslerin soğuk hava ve benzeri değişenlerden güç alarak vücutta etkin olmasıdır. Virüsün etkisini artırmasıyla birlikte boğazda şiddetli bir ağrı ve kızarıklık ortaya çıkar. Bu duruma kimi zaman baş ağrısı, yüksek ateş, yorgunluk hissi veya genel olarak vücut ağrısı gibi durumlar eşlik edebilir.

ÇOCUKLARDA BOĞAZ AĞRISI

Çocuklarda boğaz ağrısının sebebi yetişkinlerin aksine belirli bir hastalık ile ilişkilendirilmez. Çocuklarda bakteri kültürleri henüz tam olarak gelişmediği için vücut zararlı bakterilerin yanı sıra yararlı bakterilere karşı da savaş açar. Bu aşamada mukozaya yapışan bakteriler öksürük ile dışarı atılmaya çalışılır. Bu da boğazın tahriş olmasına ve ağrı probleminin ortaya çıkmasına yol açar.

So&#;uk Havalara Dikkat!

Bademcik &#;i&#;mesine Evde Do&#;al Tedavi

Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminizin bir parças&#; olan bademcikler, iltihap ald&#;&#;&#;nda &#;i&#;er. &#;i&#;me durumda ise bademciklerin çevresinde k&#;zarma, yanma ve a&#;&#;rl&#;k olu&#;ur. Bu durum da ki&#;iyi pek çok yönde rahats&#;z eder. Konu&#;urken yanma, yutkunmada zorluk, mide bulant&#;s&#; ve i&#;tah kayb&#; ile sosyal ya&#;am&#; aksat&#;r. Bademciklerin &#;i&#;mesi genellikle so&#;uk havalar&#;n etkisiyle meydana gelir. Gerekli tedbir al&#;nmad&#;&#;&#;nda &#;i&#;en bademcikler, tozlu ve kirli ortamda da hassas olarak &#;i&#;ebilir. E&#;er bademcikleriniz &#;i&#;mi&#;se; ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminizde zay&#;flama söz konusu olacakt&#;r. Böyle anlarda ise sizlere doktor gibi yeti&#;en yaz&#;m&#;z yararl&#; olabilir.

Bademcik &#;i&#;mesine ne iyi gelir evde bademcik &#;i&#;mesini geçirmek için neler yap&#;labilir gibi soru i&#;aretlerine yan&#;t bulaca&#;&#;n&#;z bu yaz&#;da, bitkisel tavsiyelere ula&#;abilirsiniz. Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini güçlendirmek için bu tavsiyelerimiz size ilaç gibi gelecek!

1) Il&#;k ve Limonlu Su

• Bademcik &#;i&#;mesinde yani tonsilit hastal&#;&#;&#;nda C vitamini alman&#;z gereklidir.
• C vitaminini de &#;l&#;k bir suya limon s&#;karak alabilirsiniz.
• Il&#;k su mikroplar&#;n vücuttan at&#;lmas&#;n&#; kolayla&#;t&#;r&#;r.
• Ayr&#;ca bo&#;az yolunu yumu&#;at&#;r.
• Limondaki antioksidan etkilerle bademciklerde olu&#;an iltihaplanma ve &#;i&#;lik k&#;sa sürede ortadan kald&#;r&#;l&#;r.
• Il&#;k ve limonlu su haz&#;rlay&#;p so&#;uk havalarda tüketerek bademcik &#;i&#;mesinin önüne geçebilirsiniz.

2) Sar&#;msak

• Sar&#;msak antibiyotik etkili bir besindir.
• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini güçlendirmek ve hastal&#;klardan korunmak için sar&#;msak tüketimine önem vermenizi tavsiye ederiz.
• Sar&#;msa&#;&#; ikiye kesip çi&#; &#;ekilde çi&#;neyebilirsiniz.
• E&#;er bu &#;ekilde tüketmek zor geliyorsa, yine ikiye kesin ve bir bardak suyun içinde bir iki dakika bekletin.
• Daha sonra sar&#;msakl&#; suyu için.
• &#;çindeki maddeler, bademciklerinizde olu&#;an enfeksiyonu giderir ve &#;i&#;li&#;i ortadan kald&#;r&#;r.

3) Tarç&#;n Çay&#;

• Tarç&#;n pek çok hastal&#;kta önerilen bir baharatt&#;r.
• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemine olan etkisinden dolay&#; da s&#;kça tavsiye edilir.
• &#;ltihaplar&#; yok eden özelli&#;i ve a&#;r&#; kesici özelli&#;i ile oldukça etkili bir do&#;al ilaç olabilir.
• Tarç&#;n&#; çay&#;n&#;za ekleyip tüketebilirsiniz.
• Il&#;k suyun içine bir adet çubuk tarç&#;n da ilave edip suyu içebilirsiniz.
• Bademcik &#;i&#;mesine ne iyi gelir bitkisel öneriler nelerdir sorunuzun bir yan&#;t&#; da tarç&#;n çay&#; olmaktad&#;r.

4) Adaçay&#;

• Bo&#;az a&#;r&#;s&#; bademcik &#;i&#;mesine ne iyi gelir sorusunun bir yan&#;t&#; da adaçay&#;d&#;r.
• Adaçay&#;a&#;r&#; kesici ve dinlendirici özelli&#;i ile bilinir.
• Günde 2 bardak adaçay&#; içerek bo&#;az yolunda olu&#;an &#;i&#;li&#;i ve a&#;r&#;y&#; en aza indirebilirsiniz.
• So&#;uk k&#;&#; günlerinde vücut direncinizi koruyacak adaçay&#;n&#; siz de evinizde bulundurmay&#; ihmal etmeyin.

5) Zerdeçal Çay&#;

• Zerdeçal mikrop dü&#;man&#; bir baharatt&#;r.
• Antibiyotik ilaçlar kadar etkilidir.
• Bir çay ka&#;&#;&#;&#; zerdeçal&#; bir bardak s&#;cak suda kar&#;&#;t&#;r&#;n ve dinlendirin.
• Sonra süzerek bu suyu için.
• Tad&#; keskin gelirse bir iki damla limon ile yumu&#;atabilirsiniz.
• Zerdeçal çay&#;, bo&#;az yolunda olu&#;an iltihaplar&#; ve bademcik &#;i&#;mesini iyile&#;tirecektir.

6) Ball&#; Süt

• Süt hücre yenileyici bir besindir.
• Hastal&#;klar&#;n h&#;zla iyile&#;mesini destekler.
• Bademcikleriniz henüz yeni &#;i&#;meye ba&#;lad&#;ysa her sabah ball&#; süt içebilirsiniz.
• Bal yaralar&#; iyile&#;tirici özelli&#;i ile bademcikte olu&#;an tahri&#;leri iyile&#;tirecektir.
• Bir tutam tarç&#;n ekleyerek bademcik a&#;r&#;s&#;n&#; da sona erdirebilirsiniz.

7) Tuzlu Su ile Gargara

• Bademcik &#;i&#;mesine ne iyi gelir do&#;al yöntemler listesinde &#;imdi de klasik gargara önerisi var.
• Il&#;k tuzlu su ile gargara yaparak, bademcik &#;i&#;mesini iyile&#;tirebilirsiniz.
• Bir bardak &#;l&#;k suyun içine 1 çay ka&#;&#;&#;&#; tuz ekleyin ve kar&#;&#;t&#;r&#;n.
• Bu suyu a&#;&#;z içine alarak çalkalay&#;n.
• Çalkalanan suyu kesinlikle içmeyin ve tükürün.
• Gün içinde 3 defa deneyerek bademcik &#;i&#;mesini evinizde tedavi edebilirsiniz.

8) Karbonatl&#; Limonlu Su

Limonun bademcik &#;i&#;li&#;ine olan etkisinden birkaç sat&#;r önce bahsettik. &#;imdi de karbonatl&#; limonlu su haz&#;rlay&#;p bademcik &#;i&#;mesini tedavi edece&#;iz.

• 1 limonun suyunu s&#;k&#;n ve 1 çay ka&#;&#;&#;&#; karbonat ile kar&#;&#;t&#;r&#;n.
• Bir fincan içme suyu ilave ederek gargara suyunu haz&#;rlay&#;n.
• Bu kar&#;&#;&#;m&#; sabahlar&#; gargara olarak uygulay&#;n.
• Karbonat bademcikte yerle&#;en iltihaplar&#; k&#;sa zaman içinde yok edecektir.

9) Fesle&#;en

• Bademcikleriniz iltihapland&#;&#;&#;nda ferahlat&#;c&#; bir bitki olan fesle&#;en imdad&#;n&#;za yeti&#;ecektir.
• Fesle&#;eni taze olarak tüketebilece&#;iniz gibi fesle&#;en çay&#;n&#; da içebilirsiniz.
• Antiviral etkiye sahip olan fesle&#;en, bademciklerde olu&#;an mikroplar&#; k&#;r&#;p sa&#;l&#;&#;&#;n&#;z&#; koruyacakt&#;r.
• Birkaç dal fesle&#;eni s&#;cak suda demleyip çay&#;n&#;z&#; haz&#;rlayabilirsiniz.

10) Bademcik &#;i&#;mesine Dondurma &#;yi Gelir Mi?

• Bademcik &#;i&#;mesinde birçok insan dondurman&#;n iyi gelece&#;ini savunmaktad&#;r.
• Dondurma so&#;uk bir tatl&#; oldu&#;u için, bademcikte olu&#;an bakterilerin üremesini yava&#;latmaktad&#;r.
• Çünkü bakteriler çok s&#;cak ortamlarda h&#;zla yay&#;labilir.
• E&#;er bademcik &#;i&#;mesinde farkl&#; bir neden yoksa doktorlar dondurma yemenin herhangi bir zarar&#; olmayaca&#;&#;n&#; ifade eder.
• En iyi tedavi yöntemi için doktorunuza dan&#;&#;man&#;z&#; tavsiye ederiz.

Bonus: Ev Yap&#;m&#; Bo&#;az Pastili Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Kendi mutfa&#;&#;n&#;zda birkaç do&#;al malzeme ile çok basit, bo&#;az yumu&#;atan bir pastil haz&#;rlamaya ne dersiniz? K&#;&#;&#;n so&#;uyan havalarda bo&#;az&#;n&#;zda yutkunma zorlu&#;u veya hafif a&#;r&#; hissetti&#;iniz her an güvenle kullanabilir; hatta hasta olan yak&#;nlar&#;n&#;za da hediye edebilirsiniz. Detaylar linkte sizleri bekliyor!

Tarif için: Ev Yap&#;m&#; Bo&#;az Pastili Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Bo&#;az A&#;r&#;s&#;na &#;yi Gelen Do&#;al Yöntemler

Bo&#;az &#;ltihab&#;na Ne &#;yi Gelir? Belirtileri, &#;ifal&#; Bitkiler