Boğazımda Balgam Var Gitmiyor

Bo&#;az ve burun bölgelerinde salg&#; bezleri günde yakla&#;&#;k olarak litre mukus üretir. Yap&#;&#;kan özellikteki mukusun i&#;levi, toz, alerjen ve virüslerin geçi&#;ini engellemektir. Sa&#;l&#;kl&#; bir vücutta mukus zay&#;ft&#;r ve fark edilmesi güçtür. Fakat hastal&#;k söz konusu oldu&#;unda ya da çok fazla partiküle maruz kal&#;nd&#;&#;&#;nda balgam kal&#;nla&#;&#;r ve yabanc&#; maddelere engel olma çabas&#; içerisinde daha belirgin hale gelir. Bu dönemlerde biriken **balgam&#;n yutulmamas&#;, d&#;&#;ar&#; at&#;lmas&#; önem

** ta&#;&#;r. Bu sorunun önüne geçmeye olanak tan&#;yan balgam için do&#;al tedaviler mevcuttur.

Balgam Ç&#;karma Yöntemleri

1. Ya&#;ad&#;&#;&#;n&#;z odan&#;n nem dengesini sa&#;lay&#;n

Bulundu&#;unuz ortam&#;n nemli olmas&#;, mukusun ince kalmas&#;n&#; sa&#;lar. Bu konuda medikal firmalardan ve hatta internet üzerinden bir buhar makinesi sat&#;n alabilirsiniz. Bu makineyi, suyunu her gün de&#;i&#;tirdi&#;iniz ve kullan&#;m talimatlar&#;na uydu&#;unuz sürece güvenle kullanabilirsiniz.

2. Bol miktarda s&#;v&#; tüketin

Özellikle s&#;cak su içmek mukusun hareket etmesine yard&#;mc&#; olarak t&#;kan&#;kl&#;&#;&#; gev&#;etir. Et ya da tavuk suyuna çorba, kafeinsiz çay ve s&#;cak meyve sular&#; da yard&#;mc&#; olabilecekler seçenekler aras&#;ndad&#;r.

3. Solunum Sa&#;l&#;&#;&#;n&#; Geli&#;tirici Maddeler Tüketin

Limon, zencefil ve sar&#;msak gibi so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; halinde solunum yollar&#;na iyi gelecek bitkilerden haz&#;rlanm&#;&#; yiyecek veya içecekleri tüketmeye çal&#;&#;&#;n. Kapsaisin içeren baharatl&#; yiyecekler, sinüslerin geçici olarak temizlenmesine ve mukusun rahat hareket etmesine yard&#;mc&#; olur. Meyan kökü, çilek, nar, ekinezya, jinseng ve guava çaylar&#;n&#;n viral solunum yolu hastal&#;klar&#;n&#; önleyebilece&#;ine veya tedavi edebilece&#;ine dair bilimsel kan&#;tlar mevcuttur. E&#;er bu süreçte reçeteli ilaçlar kullan&#;yorsan&#;z, beslenme program&#;n&#;zda de&#;i&#;ikli&#;e gitmeden önce doktorunuza dan&#;&#;mal&#;s&#;n&#;z.

4. Tuzlu suyla gargara yap&#;n

Bir bardak suya yar&#;m ila bir çay ka&#;&#;&#;&#; aras&#; tuz kar&#;&#;t&#;rarak gargara yapmak, bo&#;az&#;n arkas&#;nda as&#;l&#; olan balgam&#; temizlemeye yard&#;mc&#; olur. Gargara ayn&#; zamanda mikroplar&#; öldürmeye ve bo&#;az a&#;r&#;n&#;z&#; hafifletmeye de yarar. Tuzun s&#;cak suyun içerisinde daha homojen bir &#;ekilde çözünmesi mümkündür. Bu sebeple gargara için s&#;cak su tercih edilmesi daha sa&#;l&#;kl&#; olur. Ayr&#;ca tahri&#; edici klor içermeyen, filtrelenmi&#; veya &#;i&#;elenmi&#; su kullan&#;lmas&#; gerekir.

Tuz su kar&#;&#;&#;m&#;ndan bir yudum al&#;n ve ba&#;&#;n&#;z&#; hafifçe geriye do&#;ru e&#;in. Kar&#;&#;&#;m&#; yutmadan bo&#;az&#;n&#;z&#; çalkalay&#;n, ci&#;erlerinizden saniye kadar nazikçe hava verin ve ard&#;ndan suyu tükürün. Bu yöntemi balgam sorununuz çözüme ula&#;&#;ncaya kadar istedi&#;iniz s&#;kl&#;kta tekrarlayabilirsiniz.

5. Okaliptüs buhar&#; soluyun

Kaynam&#;&#; suyun içerisine damlat&#;lan birkaç damla okaliptüs ya&#;&#;n&#;n buhar&#;n&#; solumak, mukusun sökülüp at&#;lmas&#;n&#; sa&#;lar. Mukusu gev&#;eten ve rahatça öksürmeyi mümkün k&#;lan okaliptüs buhar&#;n&#;n, bir buhar makinesi kullan&#;larak da solunmas&#; mümkündür. Ancak bu yöntemin daha çok yeti&#;kinler için uygun oldu&#;unu, çocuklar&#;n esans içeren ya&#;lara maruz kalmamas&#; gerekti&#;ini söylemekte fayda var.

Balgam Ç&#;karma Egzersizleri

Yukar&#;daki do&#;al yöntemlerin yan&#; s&#;ra genizdeki balgam nas&#;l at&#;l&#;r sorusuna çe&#;itli egzersiz önerileriyle de yan&#;t verilebilir. Günde kez tekrar edildi&#;i takdirde mukusun vücuttan at&#;lmas&#;n&#; sa&#;layacak öksürme egzersizleri a&#;a&#;&#;daki gibi s&#;ralanabilir.

1. Gö&#;se destek veren öksürme

Ayaklar&#;n&#;z yere de&#;ecek &#;ekilde bir sandalyeye oturun ve hafifçe öne do&#;ru e&#;ilin. Burnunuzdan nefes al&#;rken kollar&#;n&#;z&#; gö&#;sünüzün üzerinden kendinize sar&#;n. Kollar&#;n&#;z&#; gö&#;sünüze bast&#;r&#;n ve nefes verirken öne do&#;ru e&#;ilin. Mukusun gev&#;emesi için kez k&#;sa ve keskin öksürün. Böylece** balgam&#;n solunum yolu boyunca hareket etmesini sa&#;lam&#;&#;

** olacaks&#;n&#;z. A&#;z&#;n&#;zdan nefes al&#;n burnunuzdan yava&#;ça verin. Bu nefes &#;ekli sayesinde herhangi bir mukus parças&#;n&#;n ci&#;erlerinize dönmesini önlemi&#; olursunuz. Bu tekni&#;i solunum yollar&#;n&#;z rahatlay&#;ncaya kadar tekrarlay&#;n.

2. Derin öksürme

Derin &#;ekilde nefes alarak uygulamaya ba&#;lay&#;n. Nefesinizi saniye boyunca tutun. Havan&#;n zorlu bir &#;ekilde at&#;lmas&#; ad&#;na mide kaslar&#;n&#;z&#; kullan&#;n. Öksürmekten kaç&#;narak bo&#;az&#;n&#;z&#; temizlemeyi deneyin. Bu uygulamay&#; gün içinde birkaç kez tekrarlay&#;n.

3. Huff &#;eklinde öksürme

Öksürmekte sorun ya&#;ayan ki&#;iler için iyi bir alternatiftir. Hava yolu aç&#;k vaziyetteyken “ha, ha, ha” &#;eklinde ses ç&#;kararak kar&#;n kaslar&#;n&#;z&#; kullan&#;n. Bu uygulama gün içinde birkaç kez yap&#;ld&#;&#;&#;nda son derece faydal&#;d&#;r.

Hangi Renk Balgam Ne Anlama Gelir?

Balgam&#;n görülme &#;ekli ve rengine bakarak, balgam ç&#;karmak ne zaman tehlikeli olur sorusuna yan&#;t verilebilir. Baz&#; durumlarda mutlak suretle doktora ba&#;vurmak gerekebilir.

Berrak: Mukusta berrak bir renkte ve yap&#;da olmas&#; normaldir. Yap&#;s&#;nda su, tuz, antikor ve benzeri ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemi hücrelerini bar&#;nd&#;ran mukus solunum yollar&#;nda üretildikten sonra bo&#;az&#;n arkas&#;ndan iner ve yutulur.

Beyaz: Burun t&#;kan&#;kl&#;&#;&#;na i&#;aret eder. Burun bo&#;lu&#;undaki dokular iltihap kap&#;p &#;i&#;ti&#;inde, mukusun solunum yolundan geçi&#;i yava&#;lar. Bu durumda mukus yap&#;s&#; daha kal&#;n ve beyaz&#;ms&#; olur.

Sar&#;: Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k hücreleri enfeksiyon bölgesinde sava&#;maya ba&#;lad&#;&#;&#;nda, beyaz kan hücreleri sar&#;ms&#; bir renk al&#;r ve bu durum mukusa rengini verir.

Ye&#;il: Solunum sisteminin iltihap nedeniyle bakterilerle sava&#; vermesinin sonucunda balgam ye&#;il renk olur. Ast&#;m hastalar&#;nda da ye&#;il balgam görülebilir. Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminin u&#;ra&#;&#; s&#;ras&#;nda üretilen beyaz kan hücreleri, mikroplar, di&#;er hücreler ve proteinler balgama ye&#;il renk verir.

K&#;rm&#;z&#;: K&#;rm&#;z&#;

balgam mukusun içerisinde kan bulundu&#;unu gösterir. Balgamda kan görülmesi ise pek çok nedenden kaynaklanabilir. Özellikle solunum yolu enfeksiyonlar&#; akci&#;erlerde veya hava yollar&#;nda küçük kan damarlar&#;n&#;n zarar görmesine neden olup kanamalara sebep verebilir.

Kahverengi: Kahverengi balgam muhtemel bir kanamaya i&#;aret ediyordur. Parlak k&#;rm&#;z&#; veya pembe balgam ise kanaman&#;n yak&#;n zamanda gerçekle&#;ti&#;i anlam&#;na gelir.

Siyah: Siyah mukus mantar enfeksiyonuna i&#;aret ediyor olabilir. Bu durumda derhal doktora ba&#;vurulmal&#;d&#;r.

Öksürmeden Balgam Nas&#;l Ç&#;kar&#;l&#;r?

Yukar&#;da sözünü etti&#;imiz tüm durumlar, balgam&#;n yumu&#;ayarak a&#;&#;z yoluyla vücuttan at&#;lmas&#;n&#; sa&#;lamay&#; kolayla&#;t&#;rmak üzerinedir. Ancak yak&#;n zamanda bir cerrahi operasyon geçirmi&#; olmak ya da bel f&#;t&#;&#;&#; gibi hastal&#;klar sebebiyle öksürmenin mümkün olmad&#;&#;&#; dönemlerde doktor onay&#;yla aspirasyon i&#;lemi yapt&#;r&#;labilir.

Zaman zaman a&#;&#;r&#; ve kal&#;n balgam olu&#;umu genelde endi&#;e nedeni de&#;ildir. So&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#;, grip, mevsimsel alerji gibi durumlar söz konusu oldu&#;unda ise balgam daha fark edilebilir ve rahats&#;zl&#;k verici bir hal al&#;r. Bu problem süreklilik arz etmeye ba&#;lad&#;&#;&#; takdirde ise mutlaka doktor kontrolü e&#;li&#;inde çözüme kavu&#;turulmas&#; gerekir.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ

Bazen rahatsız edici derecede balgam üretimi söz konusu olabilmekte ve bu durum, burun ve göğüs tıkanıklıkları gibi çeşitli rahatsızlıklara yol açabilmektedir. Balgam çoğu zaman, rahatsız edici bir duruma gelse de solunum sistemi için hayati önem taşımaktadır.

Boğazda Yapışkan Balgam Neden Olur?

Grip, soğuk algınlığı ve sinüzit gibi solunum yolu enfeksiyonları, artan balgam üretiminin ve balgamın neden olduğu öksürüğünün yaygın sebeplerindendir. Alerjik reaksiyonlar, balgam üretiminin artabileceği başka bir nedeni oluşturmaktadır. Balgamın diğer nedenleri arasında ise şunlar bulunur:

 - Hava kirliliği

 - Boğaz enfeksiyonu

 - Larenjit

 - Sigara tüketimi

 - Bademcik iltihabı

 - Krup hastalığı

 - Mononükleoz

 - Kimyasal uçucu maddeler

 - Anksiyete

 - Gebelik

Hastalıkların ve çeşitli rahatsızlıkların beraberinde, aşırı balgam üretimine bazı gıdaların da yol açabileceği bilinmektedir. Bunlar:

 - Tereyağı

 - Süt

 - Dondurma

 - Yoğurt

 - Soya ürünleri

 - Peynir

Boğazda Yapışkan Balgam Nasıl Geçer?

Balgam oluşumunun altında yatan nedenler ise çoğunlukla antibiyotikler, diğer ilaçlar ve solunum yolu tedavi yöntemleri ile tedavi edilebilmektedir. Bazı durumlarda ameliyat da gerekliliği de söz konusu olabilmektedir. Balgam salgılanmasının altında yatan bazı nedenler viral olabilmektedir ve bunlar antibiyotiklerle tedavi edilmez olan sorunlardır. Bunun yerine, iyileşmek için yalnızca iyi beslenmek, nemlendirme yöntemleri uygulamak ve yeterince dinlenmek yeterli olabilmektedir.

 Ayrıca, evde başvurulabilecek tedavi yöntemleri ile yapışkan balgam belirtilerini hafifletmek mümkündür. Bunlar:

 - Tuzlu su ile gargara yapmak

 - Nemlendirici kullanmak

 - Bazı reçetesiz ilaçları almak

 - Okaliptüs yağı gibi solunum yolları açıcı etkiye sahip ürünleri kullanmak

Akciğer ve alt solunum yollarında üretilen koruyucu özellikteki mukus sıvısı, vücut fonksiyonlarının gerçekleşmesinde oldukça önemlidir. Bulunduğu bölgeyi nemlendiren mukus, organların kurumasını önler.  Balgam yapısındaki mukus sayesinde bir filtre görevi görerek solunum yollarını bakterilere karşı korur. Bazı hastalıklar mukus sıvısının artmasına neden olabilir. Balgam, boğazda ve akciğerlerde oluşur ve öksürükle atılır. Solunum yolu enfeksiyonu, grip, sinüzit gibi hastalıklar sonucunda balgamda rahatsız edici bir seviyede artış oluşabilir. Balgam üretiminde görülen artışın bir diğer nedeni ise alerjik reaksiyonlardır. Ciddi olmayan durumlarda evde tedavi için kullanabileceğiniz yöntemler de bulunmaktadır.

Balgam Nedir?

Balgam nedir, akciğer ve alt solunum yollarının korunmasını sağlayan mukus türüdür. Balgamın normal şartlardaki rengi açık ve berrak olur. Balgam, akciğerleri ve solunum yollarını nemli tutar, bakteriler ve yabancı maddelere karşı koruma sağlar. Akciğerlerin ürettiği aşırı balgam genizde birikerek rahatsızlık hissi oluşturabilir. Balgam fazla üretildiğinde öksürükle beraber vücuttan atılır. Sinüs ve geniz akıntısındaki mukus balgamla vücuttan dışarı atılır. Balgam, evde uygulanacak basit yöntemlerle tedavi edilebilir.

Balgam Neden Olur?

Akciğerlerin hasar görmesi balgam üretimini artırır. Yeni doğmuş bebeklerde balgam oluşumuna sıklıkla rastlanır. Bebeklerde henüz tam gelişmeyen akciğerler ve solunum yolları mikrop ve yabancı maddelere maruz kalır. Biriken mikroplar ise genizde balgam birikmesi, burun tıkanması, solunum yollarında tahriş gibi sorunlara yol açar ve balgamlı öksürüğe sebep olur. Viral ya da bakteriyel enfeksiyon sonucunda, yapısı yoğun ve rengi koyu olan balgam görülebilir.

Başlıca balgam oluşturan hastalıklar;

• Astım
• Bronşit 
• Zatürre 
• Alerjiler
• Soğuk algınlığı

Balgama neden olan bazı unsurlar;

• Sigara içmek 
• Hava kirliliği 
• Hamilelik
• Boğaz enfeksiyonu
• Bademcik iltihabı

Balgam Belirtileri Nelerdir?

• Öksürükle gelen yoğun mukus
• Öksürük sonucunda boğazda oluşan tahriş
• Nefes alırken zorluk yaşama, nefes darlığı
• Ciğerlerde hırıltı
• Göğüs ağrısı

Balgam Çeşitleri Nelerdir?

Balgam renkleri bazı hastalıklara işaret etmektedir. Bu da balgamın rengine ve kıvamına göre değişmektedir.

Beyaz Balgam

Üst solunum enfeksiyonu geçiren kişilerin sinüsleri tıkanması durumunda öksürükle beraber gelen beyaz balgama rastlanabilir. Burundaki dokuların şişmesi durumunda, mukusun nasal yollarda olması gerektiği gibi hareket edemediği anlaşılır. Aynı zamanda öksürükle beraber gelen beyaz balgam, solunum yolu enfeksiyonunun neden olduğu sinüs tıkanmasına işaret edebilir.

Sarı-Yeşil Balgam

Viral ya da bakteriyel enfeksiyonlar, kıvamlı ve koyu renklerde görülen balgama neden olabilir. Ciğerlerde öksürük oluşturan balgam, sinüslerde ya da alt solunum yolunda meydana gelir. Beyaz kan hücrelerinin enfeksiyona karşı savaşması sonucunda sarı-yeşil renklerde balgam oluşur.

Pembe-Kırmızı Balgam

Ciğerlerde sıvı olduğunun belirtisi olabilir. Akciğer ödemine sahip hastaların balgamı pembe renklerinde ve köpüklüdür. Kırmızı renkteki balgama öksürük ve göğüs enfeksiyonu sebep olur. Çoğunlukla sigara kullanan yaşlı bireylerde rastlanır. Soğuk algınlığı ve bronşit geçiren hastalarda iltihap veya burun tahrişi kaynaklı kanlı mukus meydana gelebilir. 

Kahverengi Balgam

Aşırı sigara kullanan bireylerde kahverengi balgam oluşabilir. Hava kirliliği, duman solumak ve burunda kurumuş olan kan kahverengi balgam oluşumuna neden olan diğer etkenlerdir.

Siyah Balgam

Aşırı derecede kirli havaya maruz kalmak ve duman solumak siyah balgam oluşturabilir. Koyu renklerde gelen balgam, akciğer hastalığı gibi ciddi bir durumun belirtisi olabilir.

Balgam Tedavisi Nasıl Yapılır?

Solunum sisteminde doğal olarak bulunan balgam, günlük yaşamı etkileyecek seviyede arttığında bir uzman tarafından kontrol edilmelidir. Görülen aşırı mukus çoğunlukla ciddi bir soruna yol açmamaktadır. Balgam tedavisi genellikle antibiyotik ve ilaç kullanımı ile tedavi edilebilirken bazı hastalıklarda solunum yolu tedavi yöntemleri de kullanılır. Balgam viral nedenlerden oluştuğunda tedavisinde antibiyotik kullanılmamaktadır. Daha çok iyi beslenme, nemlendirme ve istirahat etme gibi yöntemler yeterli olmaktadır. Belirtileri hafifletmek için evde tedavi yöntemlerini de deneyebilirsiniz.

Balgam Nasıl Atılır, Balgam Nasıl Sökülür?

• Buhar mukozayı yumuşatıcı özelliğe sahiptir. Kaynamış sıcak suyun buharından faydalanmak balgamın yumuşaması sağlayacak ve vücuttan atılmasını kolaylaştıracaktır. Bunun için buharın üzerine eğilip buharı birkaç dakikalığına solumak yeterli olacaktır. Bu da balgam nasıl sökülür sorusuna bir yanıt olacaktır.
• Bitki çaylarının çok faydalı olduğunu biliyoruz. Balgam nasıl sökülür sorusunun cevabı bitki çaylarında da saklıdır. Ihlamur, bal ve limon karışımı göğsü ve boğazı yumuşatacağından solunum yollarını rahatlatır, balgam atılır ve burun tıkanıklığı varsa giderilir.
• Diğer bir faydalı besin ise zencefildir. Zencefil öksürüğe, soğuk algınlığına ve balgama çok iyi gelmektedir. Hem tedavi edici hem de koruyucu özelliği olduğundan tüketimiyle hastalıklardan korunmak mümkündür. Zencefil rende halinde suyla karıştırılıp detoks içeceği gibi tüketilebilir ya da sıcak olarak bitki çaylarına eklenebilir ya da bal ve zencefil birlikte ılık bir demlemeyle içilebilir.
• Akciğerlerin sağlığı bu sürede önemsenmelidir bu yüzden kişi kendini soğuktan korumalıdır. Balgam nasıl atılır sorusunun cevabı kişinin özellikle kendine soğuk mevsimlerde dikkat etmesiyle başlar. Grip veya nezle zatürreye çevirebileceğinden akciğere inmesinin önüne geçebilmek için olabildiğince soğuktan korunmak gereklidir.
• Balgam nasıl sökülür, balgam için bol miktarda su tüketmek balgamı incelteceğinden balgamın sökülmesini ve atılmasını kolaylaştırır. 
• Duş almak rahatlatıcıdır aynı zamanda buhara maruz kalındığından balgamı yumuşatır ve balgamın sökülmesini, vücuttan atılmasını kolaylaştırır. 
• Balgamın vücuttan rahat atılması için havanın nemlendirilmesi gerekmektedir. Havanın nemlendirilmesi daha kolay nefes alıp vermeyi sağlar bu sebepten dolayı havanın nemlendirilmesi gerekmektedir.
• Zencefilin solunum yollarında balgam oluşmasına neden olan bakteri ve virüslerin ölmesini sağlayıcı özelliği olduğundan bir bardak süte karıştırılan bir çay kaşığı zencefil gece yatmadan önce içilmesi tavsiye edilir. Zencefil balgamın sökülmesine yardımcı olur.
• Balgam nasıl sökülür; kekik, rezene ve meyan kökü bitkilerinin çayları hem balgam söktürücü hem soğuk algınlığını tedavi edici hem de öksürüğü geçiricidir. 
• Sigaranın solunum yolları üzerindeki etkilerini bilmekteyiz. Balgam oluşumunun en büyük nedeni sigarayken sigaranın kullanılmaması balgamın tedavisinde önemli rol oynamaktadır.
• Tuzlu su ile gargara yapılması boğazı temizleyici ve rahatlatıcıdır. 1 bardak ılık suya 1 tatlı kaşığı kadar himalaya ya da kaya tuzu ekleyerek elde edilen karışım gargara yapmak için kullanılabilir. Balgam bu tarif uygulandığında vücuttan daha kolay atılır ve balgam sökülür.

Sayfa içeriğinde yer alan bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. İlgili sayfada tedavi edici sağlık hizmetine yönelik bilgiler içeren öğeler yer almamaktadır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Boğazda Gıcık ve Takılma Hissi Neden Olur? 

● Boğazda oluşan gıcık ve takılma hissine sebep olabilen pek çok etken bulunabilmektedir.

● Yutkunmayı zorlaştırıcı bir durum ortaya çıkarır.

● En basit olarak boğazda takılma olmasının sebebi boğaz kuruluğu olarak tahmin edilmektedir.

● Aynı zamanda boğazda oluşan gıcık hissine psikolojik sorunlarında sıklıkla sebep olduğu bilinmektedir. Kaygı ve stres bozuklukları da tetikleyici sebepler arasında bulunmaktadır.

● Sigara içen kişilerde de uzun dönem boyunca sigara kullanımına bağlı olarak boğazda takılma hissi oluşabilmektedir.

● Alerjik reaksiyonların da boğaz da gıcıklanma gibi bir soruna neden olabileceği bilinmektedir.

● Soğuk algınlığına bağlı olarak meydana gelen geniz akıntısı da boğazda takılma hissine neden olmaktadır.

● Kullanılan ilaçların yan etkilerine bağlı olarak da boğazda gıcık meydana gelebilir.

● Tiroid bezinin genişlemesi de boğazda takılma hissine sebep olabilmektedir.

Boğazdaki Gıcık Nasıl Geçer?

● Boğazda oluşan gıcığı geçirmek için öncelikli olarak gıcığa neden olan sebep bulunmalıdır. Sonrasında ise en uygun tedavi yöntemi seçilmelidir.

● Evde uygulayabileceğiniz en basit teknikler arasında sakız çiğnemek yer almaktadır. Boğazda oluşan gıcığı geçirmek için sakız çiğnemeyi deneyebilirsiniz.

● Bol miktarda sıvı tüketmenizin de oldukça faydası dokunacaktır. Ancak tüketilen sıvının çok soğuk veya sıcak olmamasına ılık olmasına özen göstermeniz gerekmektedir.

● Nefes alma egzersizlerini uygulayabilirsiniz. Böylece boğazda oluşan gıcık hissinin geçmesine yardımcı olabilirsiniz.

● Boğazınız için sıcak kompres uygulaması yapmak da oldukça etkili bir yöntem olarak söylenebilir. 

● Boğazdaki gıcığı geçirmek için en etkili yöntem boğazı nemli tutmaktır. Boğaz kuruduğu zaman takılma hissi de daha fazla yoğunlaşır. 

● Aynı zamanda bitkisel olarak hazırlayacağınız kürler ile de boğazda oluşan gıcık hissini geçirmeniz mümkündür. 

● Eğer uzun süreli ve geçmeyen bir gıcık varsa doktorunuza danışarak boğaz spreyi de kullanmayı tercih edebilirsiniz. 

● Eczanelerde satılan boğaz pastilleri de boğazdaki gıcığı geçirmek için son derece etkili bir yöntem olarak bilinmektedir. 

Boğazda Oluşan Gıcık ve Takılma Hissi Hangi Hastalıkların Habercisidir?

● Boğazda meydana gelen gıcık ve takılma gibi şikayetler bazı hastalıkların habercisi niteliğinde olmaktadır. 

● Geniz akıntısı boğazda takılma hissi oluşmasına neden olan sebeplerden birisi olarak söylenebilir.

● Aynı zamanda boğaz reflüsü de boğazda gıcık hissini oluşturmaktadır. 

● Son olarak kronik faranjit de boğazda takılma hissine sebep olabilmektedir. 

● Eğer siz de uzun süreli geçmeyen bir gıcık problemi yaşıyorsanız doktorunuza danışarak en doğru tedaviyi alabilirsiniz.

● Evde denediğiniz bitkisel yöntemler ile boğazda oluşan gıcık ve takılma hissi geçmezse eğer ilaç tedavisine başlanabilir.

Boğazda Gıcık ve Takılma Hissine Neden Olan Diğer Sebepler Nelerdir?

● Boğazda oluşan gıcık ve takılma hissine aynı zamanda vücudun yeterli miktarda su alamaması da sebep olmaktadır. Yani vücudun susuz kalması sonucunda da boğazda gıcık oluşabilir.

● Boğaz iltihabı sonucunda da boğazda gıcık meydana gelebilmektedir. İltihapların giderilmesi için doktorunuza danışarak ilaç. kullanmanız oldukça etkili olacaktır. 

● Aynı zamanda boğazda oluşan tahriş sonucunca da gıcık ve takılma gibi sıkıntıların meydana gelmesi mümkündür. 

● Son olarak boğazda oluşan bu rahatsızlıkların sebebi psikolojik sebeplere de bağlı olarak meydana gelebilmektedir. 

● Çeşitli alerjiler de boğazda takılma hissine sebebiyet veren etkenler arasında bulunmaktadır. Siz de en doğru teşhis için bir sağlık kuruluşundan yardım alabilirsiniz.