Bıyıkların Gürleşmesi Için Ne Yapmalı

Bazen genetik faktörler sebebiyle bazen de çe&#;itli çevresel etkenlere ba&#;l&#; olarak saç, sakal ve b&#;y&#;klarda seyreklik meydana gelse de gürle&#;meleri için birçok bitkisel ve kozmetik ürün mevcuttur. Bu ürünlerden tam anlam&#;yla verim al&#;nabilmesi için düzenli olarak bak&#;m yap&#;lmal&#;d&#;r.

Saçlar Nas&#;l Gürle&#;ir?

Saçlar&#;n günlük adet aras&#;nda dökülmesi normaldir. Ancak bu miktardan üstünde dökülme, saçlarda seyrek bir görüntü meydana gelmesine sebep olabilir.

Basit bir test ile saç&#;n&#;z&#;n dökülme durumunu kontrol etmek için;

• Saç&#;n&#;z&#; çok zorlamadan çekin.
• Elinize taneden fazla saç teli gelmesi bir dökülme probleminin söz konusu oldu&#;unun göstergesidir.

Ancak saçlar&#;n dökülmesini durdurmak ve gürle&#;mesini sa&#;lamak için birçok yöntem uygulanabilir. Bu yöntemleri uygulamaya ba&#;lamadan önce ise saçlar&#;n&#;z&#;n hangi nedene ba&#;l&#; olarak döküldü&#;ünü tespit etmeniz gerekiyor. &#;ayet saç&#;n&#;z genetik bir sebebe ba&#;l&#; olarak dökülüyorsa, çözüm için saç ektirmekten ba&#;ka bir yöntem yoktur. Ancak hava &#;artlar&#; ve kimyasal ürünler nedeniyle dökülen saçlar&#;n do&#;al ürünlerle, kozmetik maddelerle ya da ilaçlarla gürle&#;mesi mümkün.

1. Karanfil

Karanfil; A, E, B6 vitaminleri bak&#;m&#;ndan oldukça zengindir. Bu sayede saç köklerini besler, saçlar&#;n hem gürle&#;mesini hem de sa&#;l&#;kl&#; bir &#;ekilde uzamas&#;n&#; mümkün k&#;lar.

Uygulan&#;&#;&#;:

Karanfil ile saç gürle&#;tirmek için ilk olarak 1 bardak suyu kaynat&#;n. &#;çine tane karanfil at&#;n. 15 dakika sonra a&#;z&#; kapal&#; bir kavanoza koyarak so&#;umas&#;n&#; bekleyin. &#;sterseniz karanfil suyunu bir &#;i&#;eye koyarak sprey &#;eklinde saç&#;n&#;za s&#;kabilir, isterseniz direkt olarak kökten uca ellerinizle sürebilirsiniz. Bu kar&#;&#;&#;m&#; 1 hafta boyunca her gün uygulaman&#;z, 1 haftan&#;n sonunda 2 günde bir olmak üzere 1 ay boyunca uygulamaya devam etmeniz önerilir.

Ayr&#;ca karanfil ya&#;&#; da saç dökülmesine kar&#;&#; oldukça etkilidir. Özellikle karanfil ya&#;&#;, lavanta ya&#;&#; ve zeytinya&#;&#;n&#; kar&#;&#;t&#;rarak saç derinize masaj yapabilir saç dökülmesinin önüne geçebilirsiniz.

2. So&#;an suyu

So&#;an suyu, yüksek oranda sülfür içerir. Sülfür ise saçlar&#;n yeniden ç&#;kmas&#;n&#; sa&#;lar ve saç dökülmesine durdurur.

Uygulan&#;&#;&#;:

1 adet orta boy so&#;an&#; iyice ezin ya da robottan geçirin. Suyunun tamamen ç&#;kmas&#;n&#; sa&#;lay&#;n. Saç dökülmesinin yo&#;un oldu&#;u bölgelere masaj yaparak uygulay&#;n, 30 dakika bekleyin. 30 dakikan&#;n sonunda saçlar&#;n&#;z&#; bitkisel bir &#;ampuanla iyice y&#;kay&#;n. Bu kar&#;&#;&#;m&#; s&#;k s&#;k saçlar&#;n&#;za sürerek faydas&#;n&#; görebilirsiniz.

3. Sar&#;msak

&#;çeri&#;inde allicin isimli bile&#;eni bar&#;nd&#;ran sar&#;msak bu sayede saç dökülmesini büyük oranda engeller. y&#;l&#;nda “Indian Journal Of Dermatology” isimli bir dergide yay&#;mlanan bir ara&#;t&#;rmaya göre sar&#;msak içerikli saç bak&#;m ürünlerinin ya da sar&#;msa&#;&#;n kendisi ile yap&#;lan maskelerin saç dökülmesini yava&#;latt&#;&#;&#; ve yeni saçlar&#;n ç&#;kmas&#;n&#; sa&#;lad&#;&#;&#; belirtilmi&#;tir.

Uygulan&#;&#;&#;:

&#;lk olarak sar&#;msa&#;&#; güzelce ezin. Dökülmesinin oldu&#;u bölgeye sürün. 1 saat bekledikten sonra bölgeyi y&#;kay&#;n. Ard&#;ndan zeytinya&#;&#;yla saç derisine masaj yap&#;n. Saç&#;n&#;zdaki zeytinya&#;&#;n&#; durulamadan bir gece bekletin.

Saçlar&#; Gürle&#;tirmek &#;çin Öneriler

• **Saç kurutma makinesi ve fön gibi i&#;lemlerden mümkün oldu&#;unca uzak durmaya çal&#;&#;&#;n

**.

• K&#;r&#;k olu&#;umunu engellemek için saçlar&#;n&#;z&#; kuruyken taray&#;n.
• Saç gürle&#;tirmek için kulland&#;&#;&#;n&#;z ürünleri belirli periyotlarla de&#;i&#;tirin. Çünkü saçlarda sürekli ayn&#; ürünü kullanmak ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k yaratacakt&#;r.
• Saçlar&#;n&#;za **jöle, sprey, köpük gibi kimyasal ürünler sürmeyin

**. E&#;er sürdüyseniz mutlaka ayn&#; gün y&#;kay&#;n.

Sakal Nas&#;l Gürle&#;ir?

Sakallar&#;n seyrek ç&#;kmas&#;n&#;n nedeni hormonal ya da genetik de&#;ilse çe&#;itli yöntemlerle ve ürünlerle sakallar&#;n&#;z&#; gürle&#;tirmeniz mümkün.

1. Sar&#;msak

Sar&#;msak içeri&#;indeki etken maddeler sayesinde **k&#;l köklerinin sa&#;l&#;&#;&#; için oldukça etkilidir

**. Kokusuna ald&#;r&#;&#; etmeden düzenli olarak sürülen sar&#;msa&#;&#;n k&#;l köklerini uyararak gürle&#;tirici etki sa&#;lad&#;&#;&#; kan&#;tlanm&#;&#;t&#;r.

Uygulan&#;&#;&#;:

Sar&#;msak ile sakal gürle&#;tirme i&#;lemine ba&#;lamadan önce sakallar&#;n&#;z&#; s&#;cak su ve jiletle t&#;ra&#; edin. Hiç sakal&#;n&#;z olmasa bile bu i&#;lemi mutlaka yap&#;n. Çünkü jiletle t&#;ra&#; olurken gözenekler aç&#;l&#;r, bu sayede sar&#;msak cilde daha iyi nüfuz eder. T&#;ra&#; i&#;lemini tamamlad&#;ktan sonra bir buzu yüzünüzde iyice gezdirin. Gözeneklerin tamamen aç&#;lmas&#;n&#; sa&#;layan bu a&#;amadan sonra bir sar&#;msa&#;&#; ortadan ikiye bölün. Sulu k&#;sm&#;n&#; sakal ç&#;kmas&#;n&#; istedi&#;iniz bölgelere sürün. Biraz yanma hissi olsa da bast&#;rarak sürmeye devam edin. dakika bekledikten sonra yüzünüzü &#;l&#;k suyla y&#;kay&#;n.

2. Badem ya&#;&#;

Badem ya&#;&#;, badem çekirde&#;inden elde edilir. Genellikle kozmetik sektöründe kullan&#;lan **badem ya&#;&#;, sakal ve b&#;y&#;klar&#; gürle&#;tirmek

** için oldukça etkilidir. Özellikle tatl&#; badem ya&#;&#;; omega-3 ya&#; asitleri, A, D, E vitaminleri ile magnezyum ve kalsiyum içeri&#;i sayesinde k&#;l köklerine etki eder.

Uygulan&#;&#;&#;:

Badem ya&#;&#; ile sakallar&#; gürle&#;tirmek için ilk olarak sakallar&#;n&#;z&#; &#;slatarak taray&#;n. Ya&#;&#;, sakallar&#;n&#;z&#;n alt&#;na geçecek &#;ekilde masaj yaparak sürün. Tarayarak iyice yedirin. Bir saat beklettikten sonra suyla y&#;kay&#;n. Haftada 1 gün ayn&#; i&#;lemi tekrar edin.

Sakallar&#; Gürle&#;tirmek &#;çin Öneriler

• **Yüzünüze masaj yap&#;n. Masaj kan ak&#;&#;&#;n&#; h&#;zland&#;r&#;r ve k&#;l köklerini harekete geçirir

**.

• Sakal bak&#;m&#; yapmay&#; ihmal etmeyin. Uygulad&#;&#;&#;n&#;z kürleri ya da ürünleri düzenli olarak kullanmay&#; ihmal etmeyin.
• **Beslenmenize dikkat edin

**. Sakallara d&#;&#;ar&#;dan yap&#;lacak bak&#;mlar ne kadar etkiliyse içeriden al&#;nacak vitaminler de o derece etkilidir.

• Sigara ve alkolden uzak durun. Zararl&#; al&#;&#;kanl&#;klar kan damarlar&#;n&#; t&#;kayarak k&#;l ç&#;kmas&#;n&#; engeller.
• Bol bol dinlenin. Dinlenmek testosteron hormonu seviyesinin artmas&#;n&#; sa&#;lar.

B&#;y&#;klar Nas&#;l Gürle&#;ir?

**Vücut geli&#;imi tamamlan&#;ncaya kadar b&#;y&#;klar&#;n ç&#;kmas&#; ve gürle&#;mesi devam eder

**. Baz&#; erkeklerde b&#;y&#;klar&#;n seyrek olmas&#;n&#;n nedeni genellikle hormonaldir. B&#;y&#;klar&#;n güçlenerek daha gür ve güçlü görünmesini sa&#;lamak amac&#;yla uygulanabilecek birtak&#;m yöntemler mevcuttur. Ancak gür b&#;y&#;k ç&#;kmas&#; için herhangi bir yöntemi denedikten sonra olumlu sonuç almak için belirli bir zaman gerekti&#;i, k&#;sa sürede hemen sonuç beklemenin do&#;ru olmad&#;&#;&#; unutulmamal&#;d&#;r. Ayr&#;ca b&#;y&#;klar&#; siyahla&#;t&#;rmak için sürülen boyalar&#;n kimyasal etkiye sahip oldu&#;unun ve uzun süreli kullan&#;mda b&#;y&#;klar&#; dökebilece&#;inin de fark&#;nda olunmal&#;d&#;r.

1. Sar&#;msak

Sar&#;msak ile b&#;y&#;k gürle&#;ir mi sorusu evet olarak yan&#;tlanabilir. Sar&#;msak saçlarda, b&#;y&#;klarda, sakallarda ve ka&#;larda yani k&#;l kökünün oldu&#;u her yerde k&#;l ç&#;kart&#;c&#; etkiye sahiptir. &#;sterseniz sar&#;msak ya&#;&#;n&#; kullan&#;n isterseniz sar&#;msa&#;&#; direkt olarak sürün etkilerini görmeye ba&#;layacaks&#;n&#;z.

Uygulan&#;&#;&#;:

&#;lk olarak bir buz küpünü yüzünüzde dola&#;t&#;r&#;n. Bu sayede cildinizdeki kan dola&#;&#;m&#; artacakt&#;r. Bu s&#;rada bir adet sar&#;msa&#;&#; ortadan ikiye bölün. B&#;y&#;k bölgesine bast&#;rarak sürün. Buzun so&#;uklu&#;u ve sar&#;msa&#;&#;n asitli etkisi cildinizde k&#;zar&#;kl&#;&#;a neden olabilir. Ancak endi&#;e etmeniz gereken bir durum yoktur, k&#;zar&#;kl&#;k bir süre sonra kendili&#;inden geçer.

2. Hint ya&#;&#;

**B&#;y&#;klar&#;n sa&#;l&#;kl&#; ve gür görünmesi, k&#;l köklerinin sa&#;l&#;kl&#; olmas&#;yla mümkündür

. Sa&#;l&#;ks&#;z k&#;l köklerinden uzayan b&#;y&#;klar &#;ekilsiz bir görüntü ortaya ç&#;kar&#;r. Bu nedenle öncelikle k&#;l köklerini güçlendirecek bak&#;m yap&#;lmas&#; önerilir**. Hint ya&#;&#;n&#;n, salisilik içeri&#;i bitkisel hormon görevi görerek k&#;l köklerini güçlendirir.

Uygulan&#;&#;&#;:

Hint ya&#;&#; ve badem ya&#;&#;n&#; e&#;it miktarda kar&#;&#;t&#;r&#;n. B&#;y&#;klar&#;n&#;za ve köklerine her gün düzenli olarak sürün.

B&#;y&#;k Uzatman&#;n Yollar&#;

• B&#;y&#;klar&#;n&#;za parmak uçlar&#;n&#;zla masaj yap&#;n. 5 dakika kadar yap&#;lan masaj k&#;l bölgesini harekete geçirir.
• B&#;y&#;klar&#;n&#;z&#; sürekli jiletle kaz&#;may&#;n. Jiletle kaz&#;mak daha kal&#;n k&#;l ç&#;kaca&#;&#; anlam&#;na gelmez. Aksine b&#;y&#;k bölgesini tahri&#; eder.
• Beslenmenize dikkat edin. Protein bak&#;m&#;ndan zengin g&#;dalar&#;; özellikle bal&#;k, et, yumurta ve fasulyeyi beslenme düzeninizden eksik etmeyin.
• S&#;k s&#;k bak&#;m yap&#;n.
• Sar&#; b&#;y&#;klar&#;n siyahla&#;mas&#; için boya yerine ceviz ya&#;&#; kullanabilirsiniz.

Saç bak&#;m&#;yla alakal&#; çe&#;itli yöntemler, kullan&#;labilecek do&#;al malzemeler, bak&#;m önerileri gibi konularla alakal&#; bilgi edinmek için saç bak&#;m&#; sayfam&#;z&#; inceleyebilirsiniz.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ