Crossfit Eğitim Sertifikası Nasıl Alınır

Atletik Performans Koçluğu ve Kondisyonerlik Eğitimi Sertifika Programı

Atletik Performans Koçluğu ve Kondisyonerlik Eğitimi Nedir? Atletik Performans Koçluğu ve Kondisyonerlik Eğitimi Neden Gereklidir? Atletik Performans Koçluğu ve Kondisyonerlik Sertifikası Nasıl Alınır? Atletik Performans Koçluğu ve Kondisyonerlik Sertifika Programı Nedir? Nasıl Atletik Performans Koçluğu ve Kondisyoner Olunur?

Atletik Performans Koçluğu ve Kondisyonerlik Eğitimi Sertifikalı Kurs Programı

Kondisyoner, Kuvvet ve Kondisyon Koçu ya da Atletik Performans ve Sporcu Koçu ileriye dönük olarak profesyonel hedefler için planlama yapar ve bunun yanında branşa özgü ihtiyaçlara yönelik antrenman modellerini sporcu tasarlar. 

Atletik Performans ve Sporcu Koçluğunun Hedefleri

• Yıllık Periyotlama ve Müsabaka Takvimine Uygun Sezon İçi Antrenman Desteği
• Branşa Özgü Kondisyon Gelişimi
• Sportif Yaralanmaların Önlenmesi
• Sporcu Beslenmesi

-Performans, kondisyon ve diğer temel kavramlar
-Antrenman kavramı ve antrenör
-Genel antrenman bilgisi ve bireysel antrenörlük
-Antrenör sporcu arasında iletişim becerileri ve gözlemleme
-Performansı etkileyen faktörler fiziksel ve fizyolojik yüklenmeler
-Sporcularda kuvvet, dayanıklılık, sürat gibi kondisyonel özellikleri geliştirme ve yönetme, sezon planlaması
-Nöromüsküler işlevler, nöroanatomi ve nörofizyoloji, postür analizi
-Hipertrofiantrenmanları, crossfit-core antrenman metodları, proprioceptive egzersizleri, direnç antrenmanları, vücut tiplerine göre antrenman planlaması, düzeltici egzersizler
-Fonksiyonel antrenman programı hazırlarken ihtiyaç duyulan anatomik terimler.
-Fitness çalışmalarını doğru yüklenme ve dinlenme parametreleriyle, branşa özgü çalışmalarla birleştirerek sporcuların performansını korumak ve geliştirmek.
-Bilimsel güvenirliliği yüksek materyallerin kullanımı (Foam roller, Kettlebel, her türlü denge aleti, mini engeller, koordinasyon aletleri, Bel direnç bandı, süper band..)
-Performans testleriyle sporcuda kuvvet, güç, çeviklik stabilizasyon, mobilite, esneklik gibi eksikleri görüp yorumlayarak antrenman programlarını şekillendirmek
-Hedefe yönelik farklı çalışmalarda çözüm ve hareket varyasyonu üretebilme becerisi
-Yapılan çalışmalar hakkında teknik sorumluluk ve sporcularla işbirliği içerisinde çalışabilme için gerekli bilgi ve becerileri edinmek

83 uzaktan eğitim saati sürecektir.

Örnek Sertifika ; 

Örneği verilen belgede ''Örnek'' olarak bildirilen eğitim başlığı programlara göre değişiklik göstermektedir.
Eğitim Sonunda ; İstanbul Gedik Üniversitesi Sürekli Eğitim Uygulama ve Araştırma Merkezi Onaylı ve Rektör İmzalı Sertifika Sahibi Olacaksınız. Belgeler Tarafınıza Yurtiçi Kargo ile alıcı ödemeli olarak eğitim süreniz bittikten sonra EN GEÇ 20 iş günü içerisinde kargoya teslim edilecektir.

Kazanımlar

Eğitim sonunda elde edeceğiniz kişisel ve mesleki gelişim sertifikanız/sertifikalarınız ile iş hayatında kendinizi bir adım öne taşıyabilirsiniz. Bu tür eğitimler destekleyici faaliyetler sınıfında bulunmaktadır. Gelişiminize katkıda bulunarak almaya hak kazandığınız sertifikanızı/sertifikalarınızı CV'nize ekleyerek kullanabilirsiniz. Üniversitemiz tarafından verilen sertifikaları kamu ve özel sektörde geçerlidir.

Eğitim Süreci

• Tüm işlemler online gerçekleşecektir.
• Kendi müsaitliğinize göre sisteme girip eğitim videolarınıza 7/24 erişim sağlayabileceksiniz.
• Eğitim sonunda test usulü sınavınız olacaktır.
• Sınavlar ortalama soru arasında olmaktadır.
• Üç defa ücretsiz sınav hakkınız bulunmaktadır.
• Geçme notu 50 puandır.
• 1 ay eğitim süreniz bulunmaktadır.Çoklu katılımlarda eğitim süresi uzamaktadır.

Eğitime Kimler Katılabilir

İlgili bölüm çalışanları/mezunları ve ilgili bölümlerde eğitimini sürdüren öğrenciler sertifikalı eğitim programına başvuruda bulunabilir.

"Eğitime Katıl'' butonuyla kaydınızı tamamlayabilirsiniz. Sistem sizi kayıt işlemleri için yönlendirmektedir. Ödeme işleminizi Banka/Kredi Kartı ile veya Havale/EFT yöntemiyle tamamlayabilirsiniz. Kredi ve Banka Kartı ödeme yaptığınızda kaydınız hemen açılıp giriş bilgilerinin SMS olarak gelecektir. Havele/EFT Ödemelerini ise mesai saatleri içerisinde yapmanız durumunda sisteminiz aynı gün , mesai dışı yapmanız durumunda ise ilk mesai gününde açılıp giriş bilgileriniz SMS olarak size ulaşacaktır.

Başvuru Süreci

•Katılımcılar Dünyanın her yerinden katılabilir.
•Eğitim başlangıç ve bitiş tarih aralığında tüm ders videoları açık olup, eğitimleri istediğiniz gün ve saatte 7/24 izleyebilirsiniz.
•Ödeme işleminiz kredi kartı veya banka hesabından gerçekleştirebilirsiniz.
•Ödeme işlemini banka hesabı ile gerçekleştirmeniz durumunda ad, soyad, eğitim adı ile birlilte dekontunuzu 12 00 whatsapp hattımıza iletmeniz gerekmektedir.
•Ödemesi Yapılmayan Başvuru Kabul Edilmeyecektir.
Banka Hesap Bilgilerimiz
Banka Adı  : AKBANK T.A.Ş.
Şube Adı    : İMES TİCARİ /
Hesap Adı  : İSTANBUL GEDİK ÜNİVERSİTESİ
Hesap No   :
IBAN           : TR62 74
(AÇIKLAMA KISMINA LÜTFEN AD SOYAD VE TELEFON NUMARASI BİLGİNİZİ YAZINIZ.)

İletişim

27 80
Whatsapp Danışma Hattımız: Whatsapp
•[email protected]

Sağlık ve spora verilen her geçen gün artarken fitness antrenörlüğü de popüler bir meslek haline geldi. Hızla artan talepler üzerine Türkiye Vücut Geliştirme, Fitness ve Bilek Güreşi Federasyonu (TVGFBF) düzenli olarak her yıl antrenörlük kursu açmaktadır. Kurslarda verilen temel ve uygulama eğitimi sonrasında antrenörlük sınavlarından geçer not alırsanız Fitness Antrenörlük Belgesi almaya hak kazanabilirsiniz. Ayrıca sınavı başarı ile tamamlayanlar fitness antrenörlük belgesi aldıktan sonra spor salonu açmak veya fitness eğitmeni – personal trainer (PT) olmak için yasal yetkiye sahip olmaktadırlar. Daha detaylı bilgi için yazının devamını okuyabilirsiniz.

Fitness Antrenörlük Belgesi Almak İçin İzlenecek Yollar

Eğer siz de fitness antrenörü olmak istiyorsanız izlemeniz gereken bazı adımlar var. Öncelikle şunu belirtmeliyiz ki TVGFBF dışında spor eğitimi sertifikası veren kurumlardan alınan eğitim spor salonu açmaya yeterli değildir. Bu sebeple spor merkezi açmak ve personal trainer olarak fitness eğitimi vermek istiyorsanız belgenizi TVGFBF’den almalısınız.

İhtiyaca ve talebin yoğunluğuna göre açılan kursları takip etmek ve fitness antrenörlük belgesi başvurusu için federasyonun sitesini takip edebilirsiniz. Önceden herhangi bir kademede fitness antrenörlük belgeniz yoksa ve ilk defa antrenörlük belgesi alacaksanız, TVGFBF sitesini ziyaret ediniz. Siteyi takip ettikten sonra açılan veya açılacak olan 1. Kademe Fitness Antrenörlük Kursu adı altında gerekli ön şartları sağlayarak kurs katılım başvurusu yapınız.

Fitness antrenörlüğü sınavları ve eğitimleri Spor Eğitimi Dairesi Başkanlığı ve TVGFBF sitesinde duyurulmaktadır. Bununla birlikte eğer sınavda başarısız olduysanız bir sonraki kursu tamamlayıp fitness antrenörlük belgesi almaya hak kazanabilirsiniz. 1 kademe fitness antrenörlük kursu tamamladıktan sonra 2. 3. ve 4. kademe antrenör olabilirsiniz. Ayrıca kademeli derecelendirme o alandaki tecrübe ve gelişiminize bağlıdır. 1. kademe hiç belgesi olmayan antrenörlerin aldığı eğitimken 2. kademe bu belgeyi alıp kendini daha da geliştiren fitness antrenörlerinin aldığı kademedir. Ayrıca 1 kademe fitness antrenörlük kursu İstanbul, İzmir, Ankara, Bursa gibi büyük şehirlerde başvuru sayısına göre daha sık açılmaktadır.

Fitness Antrenörlüğü İçin Aranan Şartlar:

• Türkiye Cumhuriyeti vatandaşı olmak.
• 18 yaş ve üzerinde olmak.
• En az lise mezunu olmak.
• İlgili federasyon tarafından hazırlanan antrenör eğitim talimatında belirlenen (spor dallarının özelliğine göre) sağlık şartlarını taşımak.
• Antrenör Eğitimi Yönetmeliğinin 7. maddesinin bendinde yer alan suçlardan mahkum olmamak.
• Spor Disiplin Yönetmeliği ile federasyonların disiplin veya ceza talimatlarına göre son üç yıl içinde olmak şartıyla bir defada altı aydan fazla veya toplamda bir yıldan fazla ceza almamış olmak.

Fitness Antrenörlük Eğitimleri Nasıl Alınır?

Antrenörlük Temel Eğitimi

Temel eğitim tarihleri ve başvuru için TVGFBF’nin internet adresini takip etmelisiniz. Ayrıca eğitim ve sınav süreci toplamda 90 gün sürmektedir. Bir yılda dört defa eğitim verildiği için başvuru tarihini kaçırdığınızı düşünmeyin. Dolayısıyla farklı bir tarihte açılacak eğitime tekrar başvurabilirsiniz. Temel eğitim sınavları ise 81 ilin sınav merkezlerinde gerçekleşmektedir. Sınavda toplam soru üzerinden 60 ve üzeri not alabilirseniz o branştan başarılı sayılırsınız. Ayrıca temel fitness eğitimi kategorisinde 5 farklı modül bulunmaktadır:

1. Spor ve Sağlık Bilimleri
2. Antrenman ve Hareket Bilimleri
3. Spor Yönetimi
4. Sporda Psiko-Sosyal Alanlar
5. Sporda Öğrenme ve Öğretme

Fitness Antrenörlüğü Uygulama Eğitimi

Uygulama eğitimleri branşa ve talebe göre farklılık göstermektedir. Örnek verecek olursak; fitness eğitimi ile dağcılık, tırmanış, dağ kayağı gibi sporların uygulama eğitimleri birbirinden farklılık göstermektedir. Ayrıca her branşa uygun kademeler ve bunlara bağlı da başvurular federasyon tarafından internet adresinden duyurulmaktadır. Fitness uygulama eğitimlerinde her dersten sınava girip 70 üzeri puan alırsanız başarılı sayılacaksınız. Ancak eğitimlerin hepsinden başarı ile geçtikten sonra fitness antrenörlük belgesi alabilirsiniz.

Sağlıklı yaşam ve spora verilen önemin sürekli arttığı bu dönemde Fitness Eğitmenliği oldukça popüler bir meslek olmaya başladı. Şimdi yılında Fitness Antrenörlük Belgesi nasıl alınır onu öğrenelim. Fitness antrenörü nasıl olunur? Aranan şartlar nelerdir?

Fitness Antrenörlük Belgesi Nasıl Alınır?

Fitness antrenörlük belgesi almak için temel eğitim ve uygulama eğitiminden oluşan süreci başarıyla tamamlamanız gerekir. Temel eğitim süreci Anadolu Üniversitesi tarafından yürütülmektedir. Uygulama eğitimi ise TVGFBF yani Türkiye Vücut Geliştirme Fitness ve Bilek Güreşi Federasyonu tarafından yapılmaktadır. Bu eğitimler ve sınavlarında başarılı olmanız halinde fitness antrenörlük belgesine sahip olabilirsiniz.

Dikkat! Resmi olarak fitness antrenörlük belgesi vermeye yetkili tek kurum TVGFBF yani Türkiye Vücut Geliştirme Fitness ve Bilek Güreşi Federasyonudur.

Fitness antrenörlük belgesini alarak Personal Trainer (PT) hizmetleri vermeye başlayabilirsiniz. 

Fitness antrenörlüğü aranan şartlar nelerdir?

Temel eğitim için aranan şartlar şu şekilde:

• T.C. vatandaşı olmak
• En az lise ve dengi okul mezunu olmak
• 18 yaş ve üzeri olmak
• Federasyon Antrenör Talimatı &#;nda yer alan sağlık şartlarını taşımak
• Antrenör Eğitimi Yönetmeliğinin seafoodplus.infoinin (ç) bendinde yer alan suçlardan mahkum olmamak
• Spor Disiplin Yönetmeliği ile federasyonların disiplin veya ceza talimatlarına göre son üç yıl içinde olmak şartıyla bir defada altı aydan fazla veya toplamda bir yıldan fazla ceza almamış olmak

 Bu şartlara sahip olan adaylar temel eğitime başvuru yapabilirler.

Antrenörlük Temel Eğitim Süreci

Antrenör temel eğitim ücreti yılı için ilk kez kayıt olacaklara TL&#;dir. Bütünleme için ise bu ücret TL olarak belirlenmiştir. Ödemenizi Ziraat Mobil Uygulaması üzerinden yapabilirsiniz.

Antrenörlük için temel eğitim süreci Anadolu Üniversitesi tarafından yürütülmektedir. Kayıt tarihi geldiğinde E-devlet sistemi üzerinden temel eğitim başvurusu yapabilirsiniz.

• E-devlete giriş yapın.
• Arama kısmına Spor bilgi sistemi yazın.
• Spor elemanı temel eğitim başvurusu sekmesine tıklayın.
• Başvurunuzu tamamlamanızın ardından mail adresinize gönderilen referans numaranızla başvuru ücretini ilgili bankaya yatırmanız gerekmektedir.
• Başvurunuz onaylandıktan sonra AÖF tarafından iletişim adreslerinize (e-posta, telefon) gönderilen şifre ve kullanıcı adınız ile Anadolu Üniversitesi e-kampüs sistemi üzerinden giriş yaptıktan sonra e-kitap ve diğer eğitim materyalleri erişime açılacaktır.
• Ayrıca duyuruda belirtilen tarihten sonra sınava gireceğiniz ilin AÖF bürolarından kitaplarınızı teslim alabilirsiniz.

Başvurular sona erdikten sonra 2 ay 10 günlük temel eğitim süreci başlamış oluyor. Eğitim süresince sınav başvuru tarihleri ve diğer bilgilendirmeler için seafoodplus.info adresindeki duyuruları mutlaka takip edin.

Temel eğitim sınav süreci

Sınav başvurunuzu yaptıktan ve sınav giriş belgenizi aldıktan sonra sınav için hazırsınız demektir.

Sınavda her bir modül (Spor ve Sağlık Bilimleri, Antrenman ve Hareket Bilimleri, Spor Yönetimi, Sporda Öğrenme ve Öğretme  Sporda Psiko-Sosyal Alanlar) için 20 soru olmak üzere toplamda soru sorulacaktır. Her bir dersten 60 ve üzeri not almanız dahilinde o modülden başarılı sayılacaksınız.

Eğer sınavda tüm modüllerden başarılı sayılırsanız 4 yıl boyunca federasyonların aynı kademe ve daha alt kademedeki açmış olduğu uygulama eğitimi ve sınavına başvurabilirsiniz. Temel eğitimdeki tüm derslerden geçer not almadan uygulama eğitimine katılamazsınız.

Temel eğitim sınavında yanlış cevaplarınız dikkate alınmadan sadece doğru cevaplar üzerinden değerlendirme yapılmaktadır. Yani antrenörlük temel eğitim sınavında yanlışlar doğruyu götürmüyor. İkilemde kaldığınız sorularda size en yakın şıkkı işaretlemeniz lehinize olacaktır.

Uygulama eğitimi için seafoodplus.info adresindeki duyuruları takip etmeyi unutmayın.

NOT: Yaşadığımız deprem felaketi sebebiyle 30 Nisan tarihinde gerçekleştirilmesi planlanan /1 temel eğitim sınavı /2 temel eğitim sınavı ile birlikte 3 Eylül tarihinde yapılacaktır. Bu süre zarfında Anadolu Üniversitesi E-Kampüs üzerinden eğitim materyallerine ulaşabilirsiniz.

Antrenörlük Uygulama Eğitimi Süreci

Uygulama eğitimi için duyuru yayınlanıp başvurular açıldıktan sonra:

• E-devlete giriş yapın.
• Arama kısmına Spor bilgi sistemi yazın.
• Spor elemanı sekmesine tıklayın.
• Kurs başvuru sekmesine tıklayın ve kaydınızı oluşturun.

Uygulama Eğitimi Süreci Hakkında Sık Sorulan Sorular İçin Tıklayın.

Eğitim sonunda yapılan sınavda 70 ve üzeri puan alan adaylar başarılı sayılır. Fitness Antrenör belgeniz TVGFBF tarafından düzenlenip bakanlık onayının ardından;

• • E-Devlet Kapısı
  • Spor Bilgi Sistemi

• Spor Elemanı kısmı içerisinde yer alan bölümden elektronik olarak oluşturulacaktır.

Fitness Antrenörlüğü Uygulama Eğitimi Ücretleri

Yılı için TVGFBF tarafından belirlenen antrenörlük uygulama eğitimi kurs ücretleri şu şekilde:

• 1. Kademe TL
• 2. Kademe TL
• 3. Kademe TL
• 4. Kademe TL
• 5. Kademe TL

Fitness 1. kademe antrenörlük kursu ne zaman?

Açılacak olan temel ve uygulama eğitimi kurs duyurularını  Senfitsin İnstagram adresinden düzenli olarak duyuruyoruz. Takip ederek öğrenebilirsiniz.

Fitness kademe temel eğitimleri için seafoodplus.info ve seafoodplus.info adreslerini takipte kalın. 

Uygulama eğitimleri için TVGFBF resmi sitesi olan seafoodplus.info takipte kalın. 

Takipte kalın 

Antrenman formları, motivasyon, fitness antrenman-beslenme ipuçları ve daha fazlası için İnstagram sayfamızı inceleyip takip edebilirsiniz.