Crp Ve Sedimantasyonun Birlikte Yüksekliği

&#;nsan Vücuduna Mercek Tutuyoruz!

Sedimantasyon Hakk&#;nda Her &#;ey

Sa&#;l&#;k ihmale gelmeyen en büyük hazinedir. En ufak bir rahats&#;zl&#;k, ihmal edildi&#;inde pe&#;inden büyük hastal&#;klar&#; getirebilir. Vücudun dengesini korumak ve ideal kan de&#;erlerine sahip olmak için ufak bir i&#;lem ile kan testi yapt&#;r&#;l&#;r. Yap&#;lan kan testleri sonucunda vücudunuzda hangi madde az veya çok belirlenir. Sonuca göre de gerekli tedaviler yap&#;l&#;r.

Bu yaz&#;m&#;z ile sizlere sedimantasyon hakk&#;nda bilgi verece&#;iz. Kan testi yapt&#;rmaya gitti&#;inizde kar&#;&#;n&#;za ç&#;kt&#;&#;&#; anda, yaz&#;m&#;z&#; okuman&#;n verdi&#;i bir bilgi ile daha bilinçli hareket edebilirsiniz. Sedimantasyon nedir? Testi nas&#;l yap&#;l&#;r? Yüksekli&#;inde neler meydana gelir? gibi s&#;kça kar&#;&#;la&#;t&#;&#;&#;m&#;z sorulara yan&#;t arayal&#;m.

Sedimantasyon Nedir?

Damarlarda k&#;rm&#;z&#; kan hücreleri bulunur. Sedimantasyon da k&#;rm&#;z&#; kan hücrelerini ölçmek için yap&#;lan bir tür kan testidir. Vücutta iltihap, ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemi rahats&#;zl&#;klar&#;n&#;n tespiti için ve kanser gibi ciddi durumlar&#;n tespiti için kullan&#;lan bir de&#;erdir.

Kelime anlam&#; olarak incelendi&#;inde “sedimantasyon” çökme ve tortula&#;ma gibi anlamlar&#; ifade eder. K&#;rm&#;z&#; kan hücrelerinin çökmesini gözlemlemek için de yap&#;lan teste de sedimantasyon testi ad&#; verilir.

Sedimantasyon de&#;eri yüksek ç&#;kt&#;&#;&#;nda sa&#;l&#;k için tehlike arz eder. Yüksekli&#;ini ise ki&#;ide görülen eklem ve ba&#; a&#;r&#;s&#; haber verir. A&#;r&#;larla beraber eklemlerde görülen &#;i&#;lik, halsizlik, ka&#;&#;nt&#;, ate&#; ve vücut iltihab&#; da bu rahats&#;zl&#;&#;&#; belli eder.

Sedimantasyon Normal De&#;eri Nedir?

Ya&#;a ve cinsiyete ba&#;l&#; sedimantasyon de&#;eri de&#;i&#;kenlik göstermektedir. Test sonucunda olmas&#; gereken normal de&#;erler ise &#;u &#;ekilde bulunmal&#;d&#;r:

• Yenido&#;an bebeklerde: mm saatte
• 50 ya&#; alt&#; erkeklerde: saatte 15 mm alt&#;,
• 50 ya&#; üstü erkeklerde: saatte 20 mm alt&#;,
• 50 ya&#; alt&#; kad&#;nlarda: saatte 20 mm alt&#;,
• 50 ya&#; üstü kad&#;nlarda: saatte 30 mm alt&#; normal kabul edilir.
• Gebelikte ise sedimantasyon h&#;z&#;: 4- 57 mm normaldir.

Sedimantasyon Yüksekli&#;i Nedenleri Nelerdir?

Sedimantasyon de&#;erini yükselten baz&#; çevresel ve biyolojik durumlar vard&#;r. Bu faktörler incelendi&#;inde listedeki sonuçlar kar&#;&#;n&#;za ç&#;kar:

• Anemi yani kans&#;zl&#;k hastal&#;&#;&#; ya&#;&#;yorsan&#;z,
• Böbreklerle ilgili bir &#;ikayetiniz varsa ve böbrek hastal&#;&#;&#; tan&#;s&#; yap&#;ld&#;ysa,
• Gebelik &#;üphesi veya gebelik dönemi içindeyseniz,
• Tiroit hastal&#;&#;&#; te&#;hisi yap&#;ld&#;ysa,
• Lenfoma ve multipl myeloma gibi hastal&#;klar&#; geçiriyorsan&#;z,
• Enfeksiyon hastal&#;&#;&#; görülüyorsa,
• Kemiklerinizde bir enfeksiyon olu&#;tuysa,
• Brusella veya tüberküloz gibi rahats&#;zl&#;k &#;ikayetiniz varsa,
• Kalp kapa&#;&#;nda enfeksiyon riski varsa sedimantasyon de&#;eriniz yüksek ç&#;kabilir.
• Lösemi, a&#;&#;r metal zehirlenmeleri ve travmalar da sedimantasyon de&#;erini yükseltir.

Sedimantasyon Yüksekli&#;i Tedavisi Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Nas&#;l Dü&#;ürülür?

Sedimantasyon yüksekli&#;i tedavisini öncelikle doktor yard&#;m&#; ile seçmelisiniz. Gitmeniz gereken doktor dahiliye uzman&#; olacakt&#;r. Gerekli testler yap&#;ld&#;&#;&#;nda doktorunuz ile yola ç&#;kabilirsiniz. Test sonucuna göre kimi hastalarda kortizon tedavisine ba&#;lan&#;r. Sedimantasyon de&#;eri yüksek ç&#;kan ki&#;iler &#;u önerilere kulak vererek, sedimantasyon de&#;erini ideal dengeye getirebilir:

• Düzenli spor yap&#;n. Sürekli kan ak&#;&#;&#; olan bedenlerde sedimantasyon de&#;eri de olmas&#; gereken seviyede olacakt&#;r. Spor hem kan de&#;erlerinizi hem de bedeninizi en sa&#;l&#;kl&#; konuma getirecektir.
• Bol s&#;v&#; tüketin. S&#;v&#; tüketimi zararl&#; ve asitli içecekler olmayacakt&#;r haliyle. Taze meyve suyu veya süt ürünleri tüketebilirsiniz. Vücudunuz susuz kald&#;&#;&#;nda kan de&#;erlerinizde de problem meydana gelecektir.
• Vücudunuzda iltihaplanma oldu&#;unda sedimantasyon de&#;eri yükselecektir. Bu nedenle iltihap giderici besinler tüketmelisiniz. Limon, sar&#;msak, so&#;an, zerdeçal, zencefil ve baharatlar sa&#;l&#;kl&#; bir seçim olabilir.
• Uyku düzenini belirleyin. E&#;er uykusuz kal&#;rsan&#;z vücudunuzda iltihap riski yüksek olacakt&#;r. Bu durumun sonucunda da sedimantasyon de&#;eri yükselmektedir.
• Omega 3 ve Omega 6 a&#;&#;rl&#;kl&#; beslenerek, kan&#;n&#;zdaki yüksek miktardaki sedimantasyonu ideal dengede tutabilirsiniz.

Sedimantasyon Yüksekli&#;i Zararlar&#; Nelerdir?

Sedimantasyon de&#;erlerinde görülen yükselme, bir hastal&#;&#;&#;n habercisi olabilir. Bu hastal&#;klar kimi zaman ciddi kimi zaman ise hafif &#;iddetli durumlar olabilir. Sedimantasyon yüksekli&#;i baz&#; hastalarda kalp hastal&#;klar&#;n&#; tetikler. Kalp ameliyat&#;ndan sonra de&#;erlerde bir yükseklik söz konusu olabilir.

Eklemlerde olu&#;an iltihaplanmalardan dolay&#;, eklem hastal&#;klar&#;na da davet ç&#;karabilir. Ayn&#; &#;ekilde enfeksiyon hastal&#;klar&#; da sedimantasyon sonucunu de&#;i&#;tirecektir. E&#;er yap&#;lan testler sonucunda sedimantasyon de&#;eri yüksek ç&#;karsa; vücudunuzun herhangi bir noktas&#;nda enfeksiyon ba&#;lam&#;&#; olabilir. &#;hmal etmeye gelmez. Kimi durumlarda sedimantasyon kanser hastal&#;&#;&#;n&#;n habercisi olabilir. Bu nedenle uzmanlar dönem dönem kan testi yapt&#;rman&#;z&#; tavsiye ediyor.

E&#;er test sonucunda sedimantasyon de&#;eri 40 olarak tespit edilmi&#;se; bu durumun kanda bir miktar iltihap oldu&#;unu ifade etmektedir. Gerekli kontroller için dahiliye doktoruna dan&#;&#;man&#;z&#; tavsiye ederiz.

Sedimantasyon Testi Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Sedimantasyon testi, di&#;er testleri gibi bir testtir. Sadece incelendi&#;i cihaz farkl&#;d&#;r. Vücudunda iltihaplanma ve iltihap &#;üphesi olan ki&#;ilere yap&#;l&#;r. Bu sedimantasyon kan testi, laboratuvar ortam&#;nda ESR olarak kay&#;tlara geçer. Vücutta bulunan enfeksiyonu tespit etmek için yap&#;lmaktad&#;r.

Öncelikle hastan&#;n kolundan i&#;ne ile kan al&#;n&#;r. &#;&#;nenin arkas&#;nda bir tüp bulunur ve bu sedimantasyon tüpü içerisinde, test için al&#;nacak kan saklan&#;r. ESR de&#;erini ölçen sedimantasyon cihaz&#; al&#;nan kan&#; inceler. Bu testi yaln&#;zca alan&#;nda uzman ki&#;iler laboratuvar ortam&#;nda yapabilir. Test sonucu ilgili doktora ula&#;t&#;r&#;l&#;r ve de&#;erlendirmeye al&#;n&#;r.

Sedimantasyon 1 saat süren bir testtir. Hastadan al&#;nan kandaki sedim oran&#; 1 saat içinde ne kadar derecede çökmü&#;tür diye inceleme yap&#;l&#;r. Bu testin sonucu için günlerce beklemenize gerek yoktur. Kan verdikten sonra yakla&#;&#;k 60 dakika içinde sonuçlar ç&#;km&#;&#; olacakt&#;r.

Sedimantasyon Yüksekli&#;i Bitkisel Tedavisi

Sedimantasyon testi sonucunda de&#;eriniz yüksek ç&#;km&#;&#; ise; sedimantasyon diyeti uygulaman&#;z gerekebilir. Bu diyette antioksidan besinler ve iltihap gideren besinler yer al&#;yor. Diyetin herhangi bir listesi yok. Sadece gün içindeki beslenmenize ilave edece&#;iniz besinleri önerebiliriz. Bu besinler ise:

• &#;ncir, f&#;nd&#;k, biberiye, soya ürünleri, sar&#;msak, mantar, zerdeçal, havuç, üzüm, lahana, domates olacakt&#;r. Bu besinler vücudunuzda yer alan iltihaplar&#; yok edecek ve eski sa&#;l&#;&#;&#;n&#;z&#; size kazand&#;racakt&#;r.
• Zencefil ve zerdeçal iltihap gideren iki mucize bitkidir. Zencefil ile vücudunuzda iltihap kaynakl&#; a&#;r&#;lar&#; yok edebilirsiniz. Zerdeçal ise antioksidan etkisi ile vücudunuza yay&#;lmak isteyen enfeksiyonu durduracakt&#;r.
• Yemeklerinize ekleyece&#;iniz kekik ise serbest radikaller ile sava&#;acakt&#;r. Böylece iltihap riski ortadan kalkar.
• &#;brahim Saraço&#;lu tedavisi ile sedimantasyon de&#;erini normal de&#;ere getirebilirsiniz. Bunun için yapman&#;z gereken kurutulmu&#; kiraz sap&#;, &#;s&#;rgan, ebegümeci, karaba&#; otunu kaynat&#;p içmek olacak. Bu bitkiler kandaki iltihab&#; yok edici özelli&#;e sahiptir.
• Kiraz sap&#; ile &#;s&#;rgan otundan bir miktar al&#;n ve cezveye ilave edin. Kaynad&#;ktan sonra alt&#;n&#; kapat&#;n ve &#;l&#;maya b&#;rak&#;n. Süzme i&#;leminden geçirdikten sonra günde 2 defa için. Bu iki bitki ayn&#; fincanda bulu&#;tu&#;unda kanda olu&#;an iltihaplanmay&#; yok edecektir.
• Bitki çaylar&#;n&#; denemek isteyenler öncelikle doktorundan onay almal&#;d&#;r. Kronik &#;ekilde ilaç kullanan ki&#;ilerin mutlaka doktor onay&#; ile bitki çay&#; içmeleri önerilir.

Hemoglobin Nedir? Yüksekli&#;i ve Dü&#;üklü&#;ü, De&#;eri Kaç Olmal&#;?

Akdeniz Anemisi (Talasemi) Nedir? Belirtileri, Ta&#;&#;y&#;c&#;s&#; ve Tedavisi

Kans&#;zl&#;k Belirtileri Nelerdir? Ne &#;yi Gelir? Nedenleri, Tedavisi

CRP Nedir?

Vücudun herhangi bir yerinde iltihaplanma veya diğer rahatsızlıklar olması halinde, savunma mekanizması harekete geçer. Vücudun özellikle iltihaplanma durumlarında, karaciğerlerde CRP isimli proteinler üretilir. CRP miktarının yüksekliği ise kandaki enfeksiyon oranının yüksek olduğu anlamına gelebilir. Bu nedenle yapılan testlerde CRP yüksekliği halinde, enfeksiyon veya tehlikeli diğer hastalıklar söz konusu olabilir.

CRP Hangi Durumlarda Yükselir?

Karaciğerde üretilen CRP miktarının artması, vücut içerisinde meydana gelen gelişmelerde ortaya çıkar. Bu tür durumlarda, CRP bazı hastalıkların habercisi olabilir.

Kalp krizi ve inme gibi durumların meydana gelmesi öncesinde CRP miktarlarında artış görülebilir.

CRP yükselmesi özellikle vücut içerisinde enfeksiyon miktarının artmasının habercisi olarak kabul edilebilir.

Crohn hastalığı, yangısal rahatsızlıklar, ailesel Akdeniz ateşi, romatoid, kawasaki hastalığı gibi durumlarda CRP yüksek ölçülebilir.

Yanık, kırık ve travma durumlarında miktarda artışlar yaşanabilir.

Cerrahi girişimler (ameliyat durumu), organlarda ve dokudaki hasarlar CRB yüksekliğiyle ilişkilendirilebilir.

Ayrıca kanser durumunda, sigara içme ve aşırı kilolu olma halinde CRP yüksekliğinin görülmesi olasıdır.

CRP testlerinde miktarın yüksek olması, yukarıdaki rahatsızlıkların kesin olarak ortaya çıktığı anlamına gelmez. Teşhisin konulabilmesi için uzman doktorlar tarafından tedavinin yapılması gerekir.

Antibiyotikle Düşmeyen CRP Nasıl Düşürülür?

CRP yüksekliği, iltihaplanmaya özdeşleşmiş olsa da farklı rahatsızlıkların habercisi olabilir. CRP miktarlarının kesin olarak enfeksiyona bağlı şekilde yükseldiği teşhis edilirse, uzman doktorlarca antibiyotik tedavisi başlatılabilir. Fakat kimi durumlarda antibiyotik tedavisi CRP yükselmesini önleyemez.

Bunun nedeni, CRP yüksekliğinin farklı nedene bağlı olması veya vücuttaki enfeksiyon oranının çok yüksek olmasıdır. Bu tür durumlarda uzman hekimlerin izledikleri farklı teknikler olabilir. Hastalık farklı nedenden ötürü ortaya çıkmışsa, diğer rahatsızlıkların giderilmesi için tedavi yöntemlerine başvurulabilir.

CRP Nasıl Ölçülür?

Vücuttaki CRP oranının ölçümü, kan testleriyle mümkündür. Bunun için laboratuvarda kan örneğiniz alınır ve kandaki CRP konsantrasyonu oranı hesaplanır. CRP testi, tokluk veya açlık gibi durumlardan etkilenmediği için hastaneye test için istediğiniz durumda gidebilirsiniz. CRP miktarı anlık olarak değişmediği için herhangi bir zaman diliminde rahatlıkla ölçülebilir. CRP testi kendi başına açlık gerektirmez ancak beraberinde yapılabilecek bazı testler açlık gerektirebilir.

CRP Artışı Hissedilir mi?

CRP miktarındaki artış doğrudan hissedilemez. Fakat CRP miktarının artmasında bazı durumlar rol oynadığı için bu belirtilere bakmak gerekir. Vücut ısısının yüksekliği, kızarıklıklar, ağrı, yorgunluk, halsizlik, şişlik gibi durumlarda CRP yüksekliğinden şüphe edilebilir. Bu tür belirtiler kesin şekilde CRP yüksekliğini göstermez. Bunun için mutlaka testlerin yaptırılması gerekir.

CRP Miktarı Düşürülebilir mi?

CRP miktarını doğrudan düşürmek mümkün değildir. Bunun nedeni, vücut CRP miktarının çeşitli rahatsızlıklar nedeniyle ortaya çıkması olarak gösterilebilir. Bu hastalıklar azalma gösterir veya iyileşirse, CPR miktarı kendiliğinden düşebilir. CPR oranlarını düşürmek için sağlıklı yaşam şarttır.

Vücut CPR miktarını düşürmek için;

Fazla kilolardan sağlıklı bir şekilde kurtulmak,

Alkol ve sigaradan mümkün olduğunca tamamen uzaklaşmak,

Doymuş yağ ve yüksek kalori içeren gıdalardan uzak durmak,

Hayvansal yağlar, tereyağı gibi sağlıksız ürünlerden uzak kalmak,

Yoğurt, süt ve peynir gibi ürünlerinde yağ oranı az olanlarını tercih etmek,

Kırmızı et tüketimini haftada 1 kez yapmak, bunun yerine beyaz ete veya balığa yönelmek,

İşlenmiş gıdalardan uzak durup, düzenli şekilde egzersiz yapmak,

Trans yağ içeren tüm ürünlerden mümkün olduğunca uzak durmak, alınması gereken önlemler olarak listelenebilir.