Sıcak havalarda serinlemek ve hoşça vakit geçirmek için sıkça tercih edilen havuzlar, dikkat edilmediği takdirde kulak sağlığına ciddi ölçüde zarar verebiliyor. Bilinçsizce yapılan atlayışlar ve yanlış yüzme teknikleri ile klorlu suyun kulağa girmesinin dışında havuza girerken kulak tıkacı kullanılmaması da dış kulak yolu enfeksiyonuna yol açabiliyor.
Memorial Hizmet Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Bölümü uzmanları, yazın dikkat edilmesi gereken dış kulak yolu enfeksiyonları ve tedavileri hakkında bilgi verdi.
Tatile çıkmayı ve havuza girmeyi planlıyorsanız kulak sağlığınıza iki kat özen göstermeniz gerekmektedir. Tatilcileri bekleyen en önemli tehlikelerden biri de dış kulak yolu enfeksiyonlarıdır.
Dış kulak yolu enfeksiyonu tedavisinde dış kulak yolunu asitleştirici damlalar kullanılmakla birlikte; mantar enfeksiyonunda solüsyon ve damlalar, bakteriyel enfeksiyonlarda ise antibakteriyel göz ya da kulak damlaları ilave edilmektedir. Limon ya da sirke suları da dış kulak yolu enfeksiyonlarında kullanılabilmektedir; ancak doktora danışmadan kullanılması tavsiye edilmemektedir.
Genellikle asit ve alkol karışımı solüsyonlara ilave olarak antimikotik (mantarların gelişmesini durduran ya da öldüren solüsyon) ya da antibakteriyel damlalar, dış kulak yolu enfeksiyonu tedavisi için yeterli olmaktadır. Özellikle ödemden dolayı kanal tamamen kapandıysa ve verilen damlalar kanal içerisine ulaşmıyorsa, dış kulak yoluna özel kurutucu solüsyonu ya da diğer antiseptik solüsyonları içeren gazlı bez yerleştirilebilir. Ayrıca ağızdan antibiyotik tabletler verilebilmektedir.
Havuza girerken kulak tıkaçlarının kullanılması havuz suyunun kulağa temas etmesini engelleyecektir. Su ile temas olduktan sonra dış kulak yolunu pamuklu kulak temizleyicilerle karıştırmaktan kaçınılmalıdıseafoodplus.infoç kurutma makinesinin düşük ayarda açılarak kulakların kurutulması etkili bir yöntemdir.
Yakıcı sıcaklar tüm hızıyla devam ederken, serinlemek için soluğu denizde ya da havuzda alanların keyfine gölge düşürebilecek bazı hastalıklar da kapıyı çalabiliyor. Sık görülen o hastalıklardan biri dış kulak yolu iltihabı.
Tıbbi adıyla eksternal otit olarak tanımlanan dış kulak yolu iltihabı; yüzme sonrası kulağın nemli kalması ya da kulakta kalan suyun bakteri üremesine zemin hazırlayacak nemli bir ortam yaratması ile meydana geliyor ve bu nedenle “swimmer's ear” (yüzücünün kulağı) olarak da adlandırılıyor. Dış kulak yolu iltihabının yüzmeyi sevenlerde daha sık görüldüğünü belirten Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Turhan San, bu soruna yol açan etkenler ve alınabilecek önlemler konusunda bilgi verdi; önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Dış kulak iltihabına yol açan iki önemli etken var; çeşitli nedenlerle oluşan enfeksiyon ve enflamasyonlar. Özellikle havuz ve denizden ya da kirlenmiş sulardan geçen “Psödomanas aeruginosa” ve benzeri bazı bakteriler, bazen de mantarlar bu soruna yol açıyor.
En sık bakteriyel etkenlerle dış kulak iltihabının görüldüğünü söyleyen KBB uzmanı Doç. Dr. Turhan San, iltihabın oluşmasını şöyle açıklıyor:
“Dış kulak yolu; kulak kepçesi ile kulak zarını birleştiren bir yol. Dış kulak yolunun girişindeki kıkırdak kısmının derisi kalın, dış salgı bezleri ve kıl folikülleri içeriyor. Bu dış salgı bezleri ter, sebum ve serumen salgılıyor. Bu bezler görevi gereği, kanal derisini ve kıl foliküllerini yağlayarak epitel atıkların atılmasına yardım ediyor. Kulak kanalının ana fonksiyonu ise ortamdaki ses dalgalarını kulak zarına taşımak. Bu fonksiyonu yapması için kanalın lümeninin açık olması, sağlıklı ve sağlam yapıyı sürdürmesi gerekiyor.” Kulak kanalını döşeyen epitel örtüsüne keratin artıkları aralıklarla dökülüyor ve bunlar kanalı tıkayarak olası patojenlerin üremesi için bir ortam oluşturabiliyor. Bunu önlemek içinse kulak zarı ve dış kulak yolunun kendi kendini temizleme mekanizması bulunuyor.
Dış kulak yolunun, kulağı koruması için farklı özellikleri bulunduğunu belirten KBB Uzmanı Doç. Dr. Turhan San, “Önemli bir özelliği pH değerinin asidik olması, böylece kulağa giren bakterilerin canlı kalmasının önüne geçilebiliyor. Ayrıca dış kulak yoluna sıkıca bağlı ve suya dirençli deri yüzeyi bulunuyor. Böylece, kulağın tahriş olmasını engelliyor. Serumenin ve diğer dış salgı bezlerinin salgıladığı sekresyonlar ise antibakteriyel içerikli olduklarından, bakterileri öldürüp zarar vermesini engelliyor” diyor.
Dış kulak iltihabının farklı belirtileri var. Dış kulak yolu girişindeki kıkırdak çıkıntıya basıldığında artan şiddetli bir ağrı meydana geliyor. Ayrıca kaşıntı, kokusuz-berrak kulak akıntısı ve kulakta dolgunluk hissi oluşuyor. Dış kulak yolu ödemli ve kızarık görünüyor. Daha ileri safhada ise koyu kıvamlı akıntı oluyor, dış kulak yolundaki ödem artıyor ve bu durum işitme kaybına neden oluyor. Ayrıca kulak etrafındaki lenf bezlerinde büyüme görülebiliyor. Erkenden tedavi edilmediğinde ise enfeksiyon vücudun diğer bölgelerine yayılabiliyor. O nedenle, belirtileri dikkate almak ve hemen bir uzmana başvurmak gerekiyor.
Dış kulak yolunda kaşıntı ve hafif derinden gelen ağrıların başladığı ilk günlerde tedavi çok daha kolay yapılabiliyor. Tedavide amaç kısa dönemde hastanın ağrısını geçirmek, uzun dönemde dış kulak yolunun normal yapısına ve bozulan asidik pH'sına kavuşmasını sağlamak oluyor. Ağrı için sistemik ağrı kesici ilaçlar kullanılıyor. Topikal tedavi olarak antiseptik, antibiyotikli ve steroidli kulak damlaların gün süre ile kullanılması gerekebiliyor. Sistemik tedavide antibiyotikler ilk tercih olsa da 17 yaş altı hastalar ile yetişkinlere kullanılan antibiyotikler farklılaşabiliyor.
Dış kulak yolu iltihabı tekrarlayabiliyor! O nedenle hastanın tedavi sonrası nasıl önlem alması gerektiği konusunda bilgilendirilmesi çok önemli. Acıbadem Ataşehir Cerrahi Tıp Merkezi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Turhan San “Kulağın sudan korunması ve dış kulak yoluna dışardan herhangi bir müdahale edilmemesi gerekiyor. Özellikle tedavi sonrası en az 6 hafta kulağın sudan korunması gerekiyor” diyor.
Doç. Dr. Turhan San, dış kulak yolu iltihabına karşı alınması gereken 4 önlemi şöyle sıralıyor;
1- Sudan korunma için silikonlu kulaklıklar veya vazelinle tamamen kaplanmış pamuk kullanın.
2- Eğer bunları kullanamıyorsanız su ile her temastan sonra kulak kanalından suyun akmasına yardımcı olmak için başınızı yana yatırın ve dış kulak yolunu kurutmak için saç kurutma makinesi kullanın. Ancak saç kurutma makinesini düşük devirle kullanın ve kulağınıza yakın tutmayın. Kulağınız ile kurutma makinesi arasında en az 30 cm ya da bir ayak mesafesi bırakın.
3- Tekrarlayan dış kulak iltihabına eğimli bir yapınız varsa veya sık yüzüyorsanız banyo veya yüzme sırasında kulak tıkacı kullanın.
4- Her yüzmeden sonra kulağınıza 5 mililitre (bir çay kaşığı) oranında asetik asit (sirkede bulunur) damlatın. Sirke, kulağın pH değerinin dengelenmesini sağlar.
Kulak Enfeksiyonları İçin Elma Sirkesi Kullanımı Ev yapımı kulak damlası hazırlamak için eşit miktarda elma sirkesi ile ılık su karıştırılmalıdır. Daha sonra damlalık yardımıyla damla kulak içine damlatılmalıdır. Damla damlatıldıktan sonra baş, bir dakika kadar yatık tutulmalı daha sonra akan damlalar silinmelidir.
Contents
Eğer kulakta kaşıntı varsa damla sirke yararlı olacaktır. Sirke, bozulan dış kulak yolunun asiditesini, sağlıklı hale getirmektedir dedi.
Tekrarlayan dış kulak iltihabına eğimli bir yapınız varsa veya sık yüzüyorsanız banyo veya yüzme sırasında kulak tıkacı kullanın. Her yüzmeden sonra kulağınıza 5 mililitre (bir çay kaşığı) oranında asetik asit (sirkede bulunur) damlatın. Sirke, kulağın pH değerinin dengelenmesini sağlar.
Kulakta oluşan iltihapları ya da tozdan meydana gelen tıkanmalar, elma sirkesi ile tedavi edilebilir. Elma sirkesini bir damlalık içine ekleyerek bu yöntemi uygulayabilirsiniz. Bir başka seçeneğiniz ise kulak içine çok temas ettirmeden kulak çubuğu ile sirkeyi kulağa damlatmak olabilir.
Dr. Akıncı, kulak enfeksiyonlarında şu önerilerde bulundu: Doktora ulaşıncaya kadar acil çare, bildiğimiz sirke (saf ve temiz olmak şartıyla) damla kulağa damlatılmalıdır. Sirke yoksa gliserin veya temiz zeytinyağı damlatılabilir. Ağrı kesici ilaçlar verilebilir.
Bunun için yutkunmak, su içmek, bir parça şeker emmek, esnemek veya sakız çiğnemek önerilebilir. Yapılan bu eylemlerin ardından duyulan pıt sesi ile birlikte kulak tıkanıklığı açılır.
Elma Sirkesi: Elma sirkesinin içerdiği organik asitler kulak çınlaması ve duyma sorunu oluşturan iltihabın yok olmasını sağlar. Bakteri ve virüslerin etkilerini giderir. Çınlayan kulak içerisinde 3 ya da 5 damla damlatılmalıdır.
Tekrarlayan dış kulak iltihabına eğimli bir yapınız varsa veya sık yüzüyorsanız banyo veya yüzme sırasında kulak tıkacı kullanın. Her yüzmeden sonra kulağınıza 5 mililitre (bir çay kaşığı) oranında asetik asit (sirkede bulunur) damlatın. Sirke, kulağın pH değerinin dengelenmesini sağlar.
Kulağınıza sıcak kompres uygulayabilirsiniz. Tıkalı kulağı açmak için uygulayacağınız sıcak kompres östaki borusunun genişleyip rahatlamasını sağlayacaktır. Sıcak kompresi kulağınıza sıcak su torbası tutarak uygulayabilirsiniz. Sıcak su torbanız elinizde mevcut değil ise havlu ısıtıp kulağınıza tutabilirsiniz.
TIKANIK KULAĞI AÇACAK DOĞAL ÇÖZÜMLER
Güzin Akkuzu, kulak tıkanıklığının genellikle geçici bir durum olduğunu ve kendiliğinden geçtiğini, ancak bazen önemli bir hastalığın da habercisi olabileceğini belirterek, Eğer şikayet günden fazla sürmüşse ve tıkanıklığa; kulak ağrısı, kulak akıntısı, baş dönmesi ve burun kanaması gibi eşlik eden bir belirti
Çoğunlukla kulak tıkanıklığının giderilmesi için östaki borusunun rahatlatılması ya da farklı bir deyişle orta kulak basıncının dış ortam basıncıyla eşitlenmesi yeterlidir. Bunun için yutkunmak, su içmek, bir parça şeker emmek, esnemek veya sakız çiğnemek önerilebilir.
Uygun kullanım ve doz/uygulama sıklığı için talimatlar:
İlacın etkisi ile ilgili herhangi bir şüpheniz varsa doktorunuz ya da eczacınızla konuşunuz. Doktor tarafından başka bir şekilde önerilmediği takdirde; yetişkinlerde kulak kanalına günde 2 kez 4 damla şeklinde kullanılır.
Dış kulak yolu iltihabı kişinin durumuna bağlı olarak kulak damlaları ve ilaçlarla tedavi edilebilmektedir. Ağrı çok fazlaysa ağrı kesici önerilebilir. Tedavi süresi boyunca kulağı sudan korumak gerekir. Tedavi başlandıktan sonra genellikle 3 gün içinde şikayetlerde azalma,10 gün içinde de tamamen iyileşme görülür.
Kulak kaşıntısı sirke yardımıyla geçmektedir. Beyaz sirke ya da elma sirkesi size bu konuda yardım eder. Elma sirkesinden ya da beyaz sirkeden bir damla alıp kulağınızın içini temizlediğinizde; kaşıntıya son verebilirsiniz.
Önemli bir organmz olan kulaklar, çevremizi sesli alglamamz ve duymamz salar. Vücut dengesi için de oldukça önemlidir. Kulak salna ve bakmna önem verdiinizde, daha kaliteli bir duyma eylemi gerçekleir. Tozdan ve yüksek sesten kendinizi koruduunuz anda, kulaklarnzn saln da korumu olursunuz.
Kiisel bakmn ihmali ya da çevresel faktörlerden dolay bazen kulak tkankl problemi yaanabilir. Bu gibi durumlarda kulak tkanklna ne iyi gelir diye düünebilirsiniz. Kulak tkanklna kar doal yöntemler ile öneriler istiyorsanz, aradnz tüm bilgiler imdi sizinle.
Salkta en doru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alannda uzman bir doktora bavurunuz. Tavsiyelerimiz hafif iddetteki rahatszlklar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete nitelii tamaz. Salkl günler dileriz…
Kulak tkankl kulan içindeki dolgunluk hissi ve basnç hissi ile kendini gösterir. Kulak kanalnda farkl sebeplerden dolay kapanma durumu ortaya çktnda kulak tkankl da oluur. Kulak tkanklnda kant gibi fiziksel rahatszln yannda iitme kayb ya da azalmas veya seslerin bouk duyulmas gibi durumlar ortaya çkabilir.
Aadaki yöntemleri doktor onay aldktan sonra uygulaynz. Günde 2 damladan fazlas doz amna sebebiyet verebilir. Beklenmeyen bir durum gözlemlediinizde salk kuruluuna bavurunuz. 6 yandan küçük çocuklar uygulamamaldr.
Kulak tkanmas evde nasl açlr sorusunun bir cevab ifal zeytinyandadr. Kulak tkankl açma konusunda zeytinya etkili olan bir bitkisel tedavi yöntemidir.
Detayl bilgi için: Zeytinya Faydalar Nelerdir?
Kulak tkankl zeytinya ve sarmsak ile giderilebilir. Bu yöntem özellikle iltihaptan kaynaklanan tkanmalar için kullanlabilir.
Kulakta oluan iltihaplar ya da tozdan meydana gelen tkanmalar, elma sirkesi ile tedavi edilebilir. Elma sirkesini bir damlalk içine ekleyerek bu yöntemi uygulayabilirsiniz. Kulak tkankl doal çözüm önerilerinden elma sirkesi sizi bu sorundan kurtarabilir.
Detayl bilgi için: Elma Sirkesi Nasl Yaplr? Faydalar Nelerdir? Nasl Kullanlr?
Tkal kulaa ne iyi gelir diye aratrma yaparken karnza çay aac ya da çkacaktr. Çay aac yann iltihap atc özelliini bilmeyenlere duyurmak için buradayz.
Detayl bilgi için: Çay Aac Ya Nasl Kullanlr? Ne e Yarar?
Kulam tkal duymuyorum ne yapmalym diyorsanz ve iltihabi bir durum yayorsanz soan suyunu deneyebilirsiniz. Soan antibiyotik etkili besinlerden biridir ve pek çok derde derman olmaktadr. Kulak tkankl ve iltihab için de soandan yardm alabilirsiniz. Soan suyunda yer alan antioksidan maddeler, kulan tkanmasna sebep olan maddeleri kolayca temizler. Eer soan suyu sizi rahatsz ederse kulak tkankl oksijenli su ile de temizlenebilir.
Detayl bilgi için: Soan Kürü Nasl Yaplr? Faydalar Nelerdir?
Ayrca kulak tkanmasn geçirmek için evde baz tedavi yöntemlerini deneyebilirsiniz. Bu yöntemler neler mi? Hep beraber görelim:
Kulak tkankl ne zaman geçer sorusunun cevab tkankln nedenine göre deiecektir; hafif ve basit basnç dengesizlii gibi durumlardan tkanma varsa verdiimiz pratik yöntemler sonuç verebilir.
Kulak tkankl, bazen ihmallerden dolay bazen de çevre koullarndan dolay yaanabilir. imdi kulak tkanklna neden olan detaylar inceleyelim:
Kulan tkandn nasl anlarsnz? Hangi iaretleri fark ettikten sonra doktora gitmelisiniz? imdi o belirtileri inceleyelim:
Kulak tkankl belirtileri yaayan hastalar vakit kaybetmeden Kulak Burun Boaz bölümünden randevu alp doktora bavurmaldr. Doktor tehisi ve tedavisi tüm yöntemlerin banda gelir. Erkenden balayan tedavi ile geçici iitme kayb riski ortadan kalkar.
Kulak tkankl açma süreci genel olarak östaki borusunun rahatlatlmas ile sonuçlanr. Özetle, orta kulaktaki basncn d ortamdaki basnçla dengelenmesi kulak tkankl rahatszln tedavi edebilir. Bu süreçte doktorun uygun gördüü kulak damlalar reçeteye uygun kullanlabilir.
Doktor tedavisine ek olarak sakz çinemek, esnemek, yutkunmak ve su içmek kulak basncn dengelemeye yardmc olacaktr. Ayrca derin bir nefes alp nefesi burundan yavaça verebilirsiniz. Bu esnada burnunuzu elinizle kapatabilirsiniz. Ancak bu ilemi yaparken dikkatli olmalsnz; sert hareketlerden kaçnnz.
ikayetleriniz devam ediyorsa, iddeti artyorsa veya farkl belirtiler de ekleniyorsa gecikmeden doktora bavurunuz.
ç kulak içi sv dolu olan ve dengeyi destekleyen bir yapya sahiptir. Meniere ad verilen bir iç kulak hastal durumunda kiinin ba dönme yaamas gözlemlenir. Kulak tkanklna neden olan baka bir enfeksiyon varsa bu enfeksiyon kiide ba arsna da yol açar.
Zaman zaman kulak tkankl ve çnlama ayn anda yaanabilir. Çnlamadan sonra hafif ba dönmesi de gelebilir. Eer son günlerde ba dönmesi ve ba ars ikayetleriniz olutuysa, doktora görünmek için geç kalmamanz tavsiye edilmektedir.
Salkta en doru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alannda uzman bir doktora bavurunuz. Tavsiyelerimiz hafif iddetteki rahatszlklar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete nitelii tamaz. Salkl günler dileriz…
Kulak Kantsna yi Gelen 5 Bitkisel Çözüm
Kulak Arsna Ne yi Gelir? Nasl Geçer? Evde Çözüm
Vertigo Nasl Geçer? ifal 5 Çözüm – Ne Yemeli Ne Yememeli?
Orta Kulak ltihab Belirtileri, Neden Oluur? Bitkisel Tedavisi
Kulak Çnlamas Neden Olur? Nasl Geçer? Bitkisel Kesin Çözüm