Damar Açıcı Bitkiler Ahmet Maranki

Vücutta oluşan kan yağlarının damar çeperlerine yapışarak birikmesi sonucu damar tıkanıklığı sorunu ile karşılaşılır. Dolaşım sistemini oluşturan damarların belirli nedenlerden dolayı tıkanması sonucu ortaya bazı şikayetlerle kendini gösteren bir rahatsızlık çıkmaktadır. Tıkalı damarlar sonucu oksijenin organlara ve hücrelere sağlıklı ulaşmaması neticesinde vücutta belirli hasarlar görülür. Damar tıkanıklığı ilerleyen durumlarda kalp krizine, kolesterole, beyin hastalıkları gibi çok ciddi hastalıklara zemin hazırlamaktadır. Damar tıkanıklığı doktor gözetiminde tedavi ve perhiz ile tedavi edilebilen bir hastalıktır. Ancak bitkisel tedavi yolları da tedaviye yardımcı olarak uygulanmaktadır. Damarlardaki tıkanıklıkları açan bazı bitkiler vardır. İşte, damarları açmaya yardımcı bitkiler;

Alıç; Kroner damarları genişleten kan dolaşımını hızlandıran bir bitkidir. İçinde bioflavonoidler bol miktarda bulunur. Bu kimyasal sayesinde kalbe kan ve oksijen çok daha fazla gelir. Ayrıca alıçta, zehirli glikozitler bulunmamaktadır. Bu nedenle rahatlıkla kullanılmaktadır. Alıç kullanırken, kurumuş yaprakları ya da çiçeği 2 çay kaşığı 1 litre kaynar suda 15 dakika kaynatılır. Bal ile tatlandırılarak içilir. Günde fincan içilmesi önerilir. Etkisini yaklaşık 1 ayda gösterir.

Karabaş otu; Kalp ve damar açıcı olarak kabul edilir. Oğul otu,karabaş otu, limon bir arada kaynatılmalıdır. Balla tatlandırılır ve soğuk olarak içilir. Damarlarda genişleme yaratarak oksijen ile kan devarını hareketlendirir.

Biberiye; İyi bir antioksidan olan biberiye, kalp kasının kuvvetlenmesini sağlar. Kılcal damarları açarak kan dolaşımını hareketlendirir.

Limon suyu; Taze sıkılmış limon suyu kanın pıhtılaşmasını engelleyen doğal bir kan sulandırıcıdır.

Ginkgo yaprağı; Türkiye’de yetişmese de artık her yerde satılan bitki, çay şeklinde içilemez. Ancak eczanelerde satılan preparatları hekime danışarak kullanılmalıdır.

Demir dikeni; Çoban çökerten olarak da bilinen bitki, damar açıcı ve idrar söktürücüdür. Ayrıca metabolizmayı kuvvetlendiren özelliği vardır.

Ökse otu; Damar tıkanıklığını açmaya yardımcı bitki, tansiyonu dengeler ve spazmların oluşmasını engeller. Damarlarda oluşan kireçlenmeleri temizleyerek, damar sertliği tedavisinde yardımcı seafoodplus.infoıca sinirsel kalp çarpıntılarını engeller.

Melisa; Dolaşım sistemi, kalp ve beyin sistemlerini kuvvetlendirirken aynı zamanda hastalıklara karşı da koruyucudur. Spazm çözer ve çarpıntıyı alır. Kalp ve dolaşım sisteminde etkisi büyüktür. Tansiyonu dengeler.

Peynir kekiği; İzmir kekiği de denilen bitki kanda oluşan yağların çözülmesinde çok etkilidir. Antiseptik özelliği vardır. Spazm çözer.

Civanperçemi; Sindirim ve kan dolaşımına yardımcıdır. Damarlarda ki tıkanıkların açılmasına yardımcı olurken, safra arttırır, lenf bezi şikayetlerine iyi gelir.

Söğüt kabuğu; Aspirin içinde olan sasilin maddesi söğüt kabuğunda da vardır. Bu madde damarlarda tıkanmayı engeller. Böylece kalp krizi riskini uzaklaştırır. Bir çay kaşığı söğüt kabuğu ml. su içinde dakika kaynatılarak içilir.

Karahindiba; Kalp çarpıntısı ve ağrılarını alır. Kalbi güçlendirmesi ve damarları açması ile bilinir.

Damar tıkanıklığını açan bitkiler adlı konuya yorum yapmak ister misin? Etiketler

 Şifalı Bitkilerle ve Tedavi Yöntemleri ile çeşitli hastalıkları olanlar için doğal bir yöntemdir önerilen bitkileri kullanarak zayıflayabilir, veya hastalık geçirenlere çözüm üretebilirsiniz.  Şifalı bitkiler ve faydaları sadece bir rahatsızlığın ya da hastalığın tedavisine ya da önlenmesine destek olabilir. Aynı zamanda her şifalı bitki her hastalığa önerilmez. Bu bağlamda şifalı bitkiler ve isimleri ile hangi hastalıklara iyi geldiğinin tam olarak bilinmesi önemli bir konudur. Bir diğer önemli konuda kronik ve ciddi hastalıklara sahip olan kişilerin ya da ilaç kullananların şifalı bitkileri kullanmadan önce mutlaka doktoruna danışması gerekir.

A HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Acı bakla

Semen Lupini Şeker hastalığına karşı kullanılır.

Acı elma yağı

Salvia Triloba Gaz söktürücü, midevi, ter kesici, idrar artırıcıdır. Haricen yara iyi edici ve antiseptik olarak kullanılır.

Acı yonga

Lignum Quassiae İştah açıcı, kuvvet verici, kurt ve ateş düşürücü

Acıağaç

İştah açar, hazmı kolaylaştırır. Ateşi düşürür. Tükürük ifrazatını arttırır. Mide, bağırsak, karaciğer ve böbreklerin çalışmasını düzenler. Böbrek sancılarını keser, taşların düşürülmesine yardımcı olur. Bağırsak kurtlarını döker. Kanamaları durdurur. Haşarat kaçırıcı olarak da kullanılır. Fazla kullanılacak olursa; baş dönmesi, mide bulantısı ve kusma yapar.

Adaçayı

Mide ve bağırsak gazlarını giderir. Mide bulantısını keser. Hazım sisteminin düzenli çalışmasını sağlar. Boğaz, bademcik ve dişeti iltihaplarını giderir. Göğsü yumuşatır. Astımdaki sıkıntıları geçirir. İdrar ve ter söktürür. Banyo suyuna katılıp yıkanılırsa; zindelik verir. Günde, 3 kahve fincanından fazla içilmemelidir.

Adamotu

Zehirli bir bitkidir. Ağrı kesici, yatıştırıcı, cinsel gücü arttırıcı etkileri vardır. Rast gele kullanıldığında zararlı olur.

Ahlat (Yabanarmudu )

Meyveleri ishal keser. Zehirli hayvan sokmalarinda, filizi ezilip yaraya sürülür.

Ahududu

Kanı temizler, vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Terletir ve idrar söktürür. Kabızlığı giderir. Vücuda dinçlik verir.

Alıç

Asabi çarpıntıları giderir. Sinir bozukluğunu geçirir. Yüksek tansiyonu düşürür. Aritmide kullanılır. Uykusuzluğu giderir. Kalbi kuvvetlendirir. Damar sertliği ve göğüs nezlesinde faydalıdır.

Altınotu

Herba Ceterachi İdrar söktürücü ve kabız etkileri vardır. Basura karşı, haricen kullanılır.

Amber

Ambra Grisea Kaşalot balığından elde edilir. Kalbi kuvvetlendirir, iştah açar ve cinsel arzuyu artırır.

Anason

Hazmı kolaylaştırır. İştahsızlığı ve yemeklere karşı duyulan tiksintiyi giderir. Mide ve bağırsak gazlarını söktürür. İdrarı arttırır. Öte yandan kusmayı ve ishali keser. Kullanılan kısmi, meyvalari ve yapraklaridir. Meyveleri tamamen olgunlastiktan sonra toplanir ve gölgede kurutulur. Hazmi kolaylastirir. Istahsizligi giderir. Mide ve barsak gazlarini söktürür. Idrar artırır. Migren ağrılarını keser. Astim, nefes darligi ve bronsitte görülen sikayetleri giderir.

Anason yağı

Oleum anisi Sinir sistemi uyarıcısıdır.

Andız kökü

Radix Helenii Safra söktürücü, öksürük kesici, göğüs yumuşatıcı,kuvvet verici ve kurt düşürücüdür.

Ardıç

Kozalaklari mavimsi siyah renklidir. Yenir ve idrar söktürücü özelliktedir.

Ardıç tohumu

Fructus Juniperi İdrar artırıcı, terletici, midevî ve antiseptik özellikleri vardır.

Aslanağzı

Balgam söktürür. Bronşitte rahatlık verir

Asma

Yaprakları ile yapılan ilaçlar kanamayı durdurur. Vücuda kuvvet verir. Sarılığı keser.  İshali durdurur.

Aspir

Flos Carthami Romatizma ağrılarına karşı etkilidir. Dahilen terletici, kurt düşürücü ve adet getiricidir.

Ayı üzümü

Kuvvet verir. İshali keser. İdrar yollarını temizler. İdrar söktürür. Ateşi düşürür. İdrar yollarındaki taşların düşmesine yardım eder. Prostat büyümesinden kaynaklanan şikayetleri giderir.

Ayrıkotu

Bitkinin etli kökleri çok eskiden beri üriner hastalıklarda kullanılan önemli bir halk ilacıdır. Kökler mesane ve böbrek iltihapları dahil, mesanedeki tas ve kumları düşürmek için kullanılan iyi bir idrar söktürücüdür.

Ayva

İshal ve dizanteriyi keser. Mide ve bağırsakları kuvvetlendirir. İnce bağırsak iltihabını giderir. Kanı temizler. Çarpıntıyı dindirir.

B HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Badem

Aci bademin uçucu yagi, iyi bir koku ve tat giderici (balik yagina ilave edilir) ve hafif bir dezenfektandir. Badem tohumlari, badem surubu hazirlanmasinda kullanilir. Çocuklar için iyi bir müshildir. Kremlerin terkibine girer. Meyve kabugu halk arasinda bogaz agrilarina karsi kullanilmaktadir. Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Böbrek, mesane ve tenasül yollarındaki iltihapları giderir. Baş ağrısı, karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir.

Badem yağı

Oleum Amygdalae Dahilen müshil, haricen yumuşatıcı ve yara iyi edici olarak kullanılır.

Bakla

İdrar yollarını temizler. Böbrek ağrılarını dindirir. Böbrek iltihaplarını giderir. Böbrek kum ve taşlarının düşürülmesine yardımcı olur.

Baldıran ( Ağuotu)

Nemli yerlerde yetişen, metre boyunda zehirli bir seafoodplus.info ilaçlarında kullanılmaz.Tıpta, özellikle dişçilik alanında kullanılır.Ağrı kesici, spazm giderici ve siyatik, tetanoz ile epilepsi hastalıklarinin tedavisinde kullanılır.

Balıkotu

Fructus Cocculi indici Dahilen kurt düşürücü, sara nöbetlerini azaltıcı olarak kullanılır. Tehlikeli bir drogdur.

Bamya

Meyvesi beş bölmeli,tohumları yuvarlak ve yeşilimtrak gri renkte bir sebze. Faydalı bir sebzedir. Yaş veya kuru olarak sarf edilir. Konserveleri de yapılır. Meyveleri müsilajlıdıseafoodplus.infoızlık tedavisi ve barsakların düzenli çalışması için faydalıdır.

Bamya çiçeği

Flos Hibisci Dahilen göğüs yumuşatıcı, lapa halinde haricen çıbanları olgunlaştırıcıdır. Kabızlığa karşı etkili ve zararsız bir drogdur.

Banotu

Yumuşak tüylü, otsu bir bitki. Gavur haşhaşı adıyla da seafoodplus.info çok tohumlu ve bir kapakla açılıp tohumlarını saçan bir kapsüldüseafoodplus.infoı türü vardır. (Siyah Banotu) ile (Mısır Banotu) tedavi sahasında kullanılır. Mısır Banotu Malatya civarında bulunmaktadır. Bilhassa alkaloit endüstrisi için önemlidir. Siyah Banotu hemen hemen bütün Anadolu ve Trakya’da bulunur. Meyvaları çanak yapraklar tarafından sarılan, kapak ile açılan bir kapsüldür. Bu kapsül içinde gri esmer renkli, üzerinde küçük çukurcuklar bulunan çok miktarda tohum seafoodplus.infoin kullanılan kısmı; yaprakları, kökü ve tohumlarıdır. Yapraklar, bitki çiçekli iken toplanır ve kurutulur. Tohumlar tamamen olgunlaştıktan sonra alınır, güneşte ya da derecelik fırınlarda kurutulur. Kuvvetli bir uyuşturucu ve ağrı kesicidir. Bazi müshillerin tesir edebilmesini kolaylaştırır. Bilmeden kullanıldığında zehirlenmelere sebeb olan bir bitkidir.

Besbase

Rhizoma Polypodii Müshil, safra ve balgam söktürücü ve kurt düşürücü etkilere sahiptir.

Bezelye

Taze ve donmuş olarak kullanılabilen bezelye B1, C vitaminleri, protein, lif ve folik asit içerir. Sinir sisteminde sorunları olanlara tavsiye edilir.

Biberiye ( Kuşdili otu):

m yüksekliğinde, kışın yapraklarını dökmeyen bir seafoodplus.infoşdili olarak da seafoodplus.infolar ve çiçeklerinden uçucu yağ, tanen, acı maddeler, organik asitler ve glikozit elde edilir. Mide ve barsak uyarıcısı, idrar söktürücü ve safra artırıcı etkisi vardır. Uçucu yağ, uyarıcı olarak haricen kullanılır. Ayrıca hazımsızlığı giderir.

Biberiye yağı

Oleum Rosmarini Haricen romatizma ağrılarını dindirici olarak kullanılır.

Boru çiçeği ( çan çiçeği )

Nefes darlığı , bronşit ve astımın sebep olduğu rahatsızlıkları giderir.

Böğürtlen :

Dikenli ve çalı görünümünde bir bitki. Ekilmemis yerlerde, çit, yol ve hendek kenarlarında çok seafoodplus.info birçok meyvanın oluşturduğu bileşik küre biçimindedir. Kullanılan kısımları yaprakları ve çiçek tomurcuklarıdır. Yapraklar çiçek açmadan toplanır, gölgede kurutulur. Yapraklarda tanen ve organik asitler ihtiva eder. Hafif kabız edici özelliği olmakla beraber; diş etleri, bademcik ve boğaz iltihaplarinda, ishal ve basurda kullanılmaktadır.

Brokoli

Kansere karşı bizi koruyan ve ömrümüzü uzatan müthiş bir sebze. Çok miktarda kalsiyum içerdiği için kemik erimesine birebir. Mineral ve demir eksikliğini gideren brokoli, vitamin deposudur. Brokoli tutkunlarında ender olarak bağırsak ve akciğer kanseri görülür, kalp dolaşım hastalıklarına da pek fazla rastlanmaz. Kadınlarda göğüs kanserini önler. Göğüs kanserine ve spinabifida hastalığına karşı etkili. Brokoli bol miktarda, göğüs kanseri riskini azaltan 'indole' adlı bir madde içeriyor. İndole, göğüs kanserine neden olan östrojen bozukluklarını engelliyor. Ayrıca brokolinin diğer bir özelliği de, spinabifida hastalığını (doğuştan belkemiğinde son omurun kapanmamış olması) önlemesi.

Buğday :

Lifli gıdalar sağlıklı bir beslenmenin temelidir. Buğdayın dış kabuklarından elde edilen kepek de, genellikle mısır gevreği türü yiyeceklerle tüketilir. Kepekli buğday ununda yapılan kurabiye vb. bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar ve kabızlığı önler. Buğday tanesinin özü olağanüstü besleyicidir. Vücudun özümsediği kalsiyum, demir ve çinko burada depolanır. Besin değeri, potansiyel olarak yulaf ve mısırdan daha yüksek olan buğday, bağırsak ve rektum kanserini önleyici faktörler içerir. Ama, yulaf ve mısıra kıyasla sindirimi biraz daha zordur.

C Ç HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Ceviz Yaprakları ve kabuklarıyla hazırlanan ilaçlar kanı temizler, kansızlığı giderir. İshal ve dizanteriyi keser. Verem ve şeker hastalığında hem besleyici, hem de tedavi edicidir. Saç ve elleri boyamakta da kullanılır. Bitki bilimcilere göre bol miktarda A, B1, B2, C, E ve K vitaminleri ile Chinon Juglon adlı aktif madde içeren cevizin hem içi, hem ağacının kabukları hem de yaprakları pek çok sağlık sorununa iyi geliyor. Her sabah kahvaltıda bir miktar ceviz içi yenmesinin zekayı geliştirdiğini belirten uzmanlar, yeşil ceviz meyvelerinin kabukları kaynatılarak içildiğinde erkeklerde cinsel gücü artırdığını belirtti. Vücudu besleyip güçlendiren cevizin yararlarından bazıları şöyle sıralanıyor: Nasırlar üzerine konulan ceviz yağı zamanla bunların yok olmasını sağlar. Taze dalların kabukları ve meyvelerinin kabukları ile karıştırılıp kaynatılarak elde edilen sıvı mideyi kuvvetlendirir. Ceviz yapraklarından yapılan çay iştah açar, mideyi kuvvetlendirir, boğaz hastalıklarına iyi gelir. Bir miktar ceviz yaprağı banyo suyuna karıştırılırsa cilt hastalıklarına iyi gelir. Ceviz yaprakları pişirilerek çıbanların üzerine sarılırsa iyileşmesini sağlar. Ceviz yağı yüz lekelerinin üzerine sürülüp masaj yapılırsa lekeler yok olur.

Ceviz yağı

Juglandis regiae Müshil ve safra artırıcı olarak kullanılır.

Civan Perçemi (Binbir yaprak otu, Kandil Çiçeği)

Bitkinin kullanılan kısmı, yapraklı ve çiçekli dallarıdır. Dallar ve çiçekler henüz tamamen açılmadan toplanır ve gölgede kurutulur. Bitkinin bu kısımları uçucu yağ, sabit yağ ve acı glikozit maddelerini ihtiva ederler. Kuvvet verici, uyarıcı, idrar ve gaz söktürücüdür. İçersindeki Sincolden dolayı antiseptik, balgam söktürücü ve midevidir. Yara iyi edici bir özelliği vardır. Basurda sulu hulasası fitil halinde verilir.

Çakşırotu kökü Ferulae meifoliae Cinsel kudreti artırıcı olarak etkilidir.

Çamfıstığı :

Bronşit, verem, akciğer hastalıklarının çabuk iyileşmesine yardımcı olur. Ruhi çöküntüyü giderir. Kalp hastalıklarında da faydalıdır.

Çamsakızı

Terebenthina Communis Solunum ve idrar yolları hastalıklarında kullanılan etkili bir antiseptiktir.

Çamtere-Bentin yağı

Oleum Terebinthinae Neft yağı olarak da tanınır. Hari- cen romatizma ağrılarını giderici ve saçları besleyici olarak kullanılır Çarpıntıları keser, migreni seafoodplus.info ve adet söktürür.

Çekem

Fructus Visci albi Kabız, idrar artırıcı, kusturucu, kuvvet verici ve tansiyon düşürücü etkileri vardır. Romatizma ağrılarında kullanılır.

Çemen

Balgam söktürür. Vücuda rahatlık verir.

Çiğdem (Mahmur Çiçeği)

Bitkinin kullanılan kısmı tohumları ve yumrusudur. İdrar söktürür, Kabızlığı giderir. Kesinlikle tavsiye edilen miktardan fazla kullanılmamalıdır. Çiğdem tohumu ve yumrusundan hazırlanan preparatlar uzun zamandan beri damla hastalığına karşı kullanılmaktadır. Daha çok ziraatta kullanılır.

Çilek

Körpe ve bol sulu çilekler sistemi temizliyor. Cilt sorunları olanlar için de iyi bir meyvedir. Böbrek, idrar yolları ve bağırsak sorunları için de birebirdir. Ayrıca diş etlerini güçlendiriyor, dişlerdeki tartarı önlüyor, ağız kokularını ve boğaz ağrılarını gideriyor. Çilekte yüksek oranda C vitamini bulunduğu gibi, yüksek tansiyon ve kolesterolü düşüren maddeler içeriyor. Çilek C vitamini ihtiyacını karşılar. Ayrıca bol miktarda potasyum içerir ve lifli besinler arasında önemli bir yer tutar. Diyabetli hastalar, çileğe şeker ilave etmemek şaartıyla bu meyveyi bol bol yiyebilirler.

Çörekotu :

İştah açar. Vücuda kuvvet ve dinçlik verir. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsak gazlarını söker. Koklanacak olursa baş ağrısını keser.

Çörekotu yağı :

Nigellae sativae Haricen saç dökülmesi ve kepeğe karşı kullanılır.

Çöven kökü

Radix Saponariae albae Tedavide nadiren kullanılır. Bilhassa tahin helvası yapımında kullanılır. İdrar ve balgam söktürücüdür

D HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Dağçayı

Sideritis Uyarıcı, gaz söktürücü, iştah açıcı ve mide ağrılarını kesici özelliklere sahiptirler.

Defne

Terletir, ateşi düşürür. Vücuda rahatlık verir. İdrar ve adet söktürür. İştah açar. Sinir ağrılarını dindirir

Defne yağı

Lauri expressum Romatizma ağrılarını dindirici ve vücut parazitlerini öldürücüdür. Ayrıca, saç dökülmesini de önler.

Defne yaprağı

Folium Lauri Terletici, antiseptik ve midevi etkilere sahiptir.

Demirhindi

Pulpa Tamarindorum Müshil ve müleyyin bir etkiye sahiptir. Hiçbir tahriş edici etkisi yoktur.

Deniz Kadayıfı

Solunum ve hazım sistemi nezlelerini giderir. Vücudu besleyici olarak da kullanılır.

Deniz Yosunu

Metabolizmanın işleyişini hızlandırıyor. Troid hormonundaki dengesizlikleri engellen maddelir içeren su yosunu, metabolizmayı hızlandırıyor. Ayrıca, B vitamini, kalsiyum ve çinko içeren yosun; deriye, tırnaklara ve saça karşı etkili.

Dereotu

Bitkinin kullanılan kısmı meyveleridir. Meyveler eylül sonunda toplanır ve gölgede kurutulur. Meyvelerinde sâbit ve uçucu yağ, pektin ve azotlu bileşikler vardır. Meyveler yatıştırıcı, mide ve bağırsak gazlarını önleyici olarak kullanılır. Hazımsızlık ve hıçkırığa tesiri iyidir. Yaprakları da yemek ve salatalarda kullanılır.

Deve çökerten

Fructus Tribuli Taş düşürücü, idrar söktürücü ve kuvvet verici olarak kullanılmaktadır.

Devedikeni

Ateş düşürür. Terletir ve vücuda rahatlık verir.

Domates

Kanserden koruyucu ve yaşlanmayı zihinsel ve bedensel olarak yavaşlatıcı bir sebze. C ve E vitaminleri içerir. Domates zengin bir potasyum kaynağıdır ve çok az miktarda tuz bulunur. Yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı olur ve vücudun su tutmasını engeller. Kalp hastalıklarına ve prostat kanserine karşı etkili. 'Beta karotin'e yakın olan likopen içeriyor. Likopen vücudu kalp hastalıklarına karşı koruyan maddeler arasında yer alıyor. Araştırmalar domatesin prostat kanseri riskini azalttığını gösterdi. Haftada en az iki kez domates yiyen erkeklerin, diğerlerine oranla prostat kanserineyakalanma riskleri az

Dut

Beyaz dut yaprakları idrar söktürür. Vücutta biriken suyu boşaltır. Aç karnına yenen beyaz dut bağırsak solucanlarını söktürür.

Dut meyvası

Fructus Mori nigri Meyvalardan hazırlanan şurup, gargara halinde, ağız ve boğaz hastalıklarına (pamukçuk) karşı kullanılır.

Düğün Çiçeği

Kavak merhemi ile birlikte hâricen basura karşı verilmektedir.

E HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Ebegümeci

Göğsü yumuşatır. Öksürük keser. Mide bulantısı ve kusmaları önler. Ateşi düşürüp vücuda rahatlık verir. Boğaz ve bademcik iltihaplarını giderir. Dişeti hastalıklarını tedavi eder.

Eğir kökü

Rhizoma Calami aromatici Gaz söktürücü, terletici ve antispazmotiktir. Dahilen Prostat, haricen ise romatizma için kullanılır.

Eğreltiotu

Barsak parazitlerine karşı çok eski târihlerden beri kullanılmaktadır. Toz veya hulasa hâlinde alınır. Tavsiye edilen miktardan fazla alınmamalıdır.

Elma

Günde bir elma yemek doktoru evinizden uzak tutar. İki elma yerseniz, kalp ve dolaşım sorunlarına karşı korunmuş olursunuz. Kolesterolü yok eder ve kabızlığı önler. Sindirimi kolaylaştırır. Kokusu rahatlatır ve kan basıncını düşürür. Artrit, romatizma ve gut hastalıklarına karşı da yararlıdır.

Enginar

Kandaki üre ve kolesterolü düşürür. İdrar söktürür. Kandaki şeker miktarını ayarlar. Damar sertliği ve kalp hastalıklarını önler. Böbrekteki kumların dökülmesine yardımcı olur. Prostat, meme ve rahim ağzı kanserine karşı iyi gelir. Enginarın içinde bulunan Silymarin maddesinin, hücrelerin hasar görmesini engellediğine işaret eden araştırmacılar, ayrıca Silymarin maddesinin, prostat, meme ve rahim ağzı kanserini önleme konusunda da etkili olduğunu belirtti. Enginarın içinde, fiber, magnezyum, folate ve C vitamini bulunduğu, bu sebzeyi bol miktarda tüketenlerin, bulundukları yaşın daha altında gösterdikler..

F - G HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Fesleğen

Öksürüğü keser. Baş dönmesini durdurur. Arı sokmasında faydalıdır. Ağız yaralarını tedavi eder. Fesleğen kokusu, sivrisinek ve tahtakurusu gibi haşaratları kaçırır.

Fındık

Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Vücuda kuvvet verir. Nekahat devresinin çabuk geçmesini sağlar.

Funda ( Süpürge Otu)

Bâzı türlerinin dalları ipek böcekçiliğinde askı olarak kullanılır. Dalları çalı süpürgesi yapımında, ayrıca yakacak olarak kullanılır. Genel olarak idrar yolları taşlarına karşı idrar söktürücü olarak kullanılır. Funda ayrıca, ishal ve böbrek taşları tedavisinde kullanılır. Zeytinyağı ile hazırlanan merhemi çıban ve egzamada faydalıdır. Zayıflamak için de kullanıldığı bilinmektedir.

Gelincik

Nefes darlığı, astım ve bronşitte rahatlık verir. Kan tükürme ve kusmayı önler. Yanıkları iyileştirir.

Ginseng

Ginseng Kalp kuvvetlendirici ve yorgunluğu gidericidir. Cinsel gücü artırıcı etkileri vardır.

Greyfurt

C vitamini bakımından çok zengindir. Yarım greyfurt günlük C vitamini ihtiyacının yüzde altmışını sağlar. Kolesterol oranını düşüren pektin maddesi bulunur. Kansere karşı koruyucu özellik taşır. İştah açar.

Gül

Gülden gülyağı ve gülsuyu elde edilir. Gülyağı kozmetik ve parfümeride kullanılır.Gülyağının antiseptik (mikrop öldürücü) etkisi vardır. Boğaz ve bademcik iltihaplarını giderir. Göz kanlanmaları ve göz nezlesinde etkilidir. Dâhilen ise hafif müshil etkilidir. Gülsuyu ve gül reçelleri halk arasında yaygın olarak kullanılır.

Gülhatmi

Balgam söktürür. Vücuda rahatlık verir. Nezle ve öksürükten kaynaklanan şikayetleri giderir. Boğaz, bademcik ve diş eti iltihaplarında kullanılır. Barsak iltihaplarında etkilidir.

Günlük

Gummi Olibanum Dahilen kuvvet verici, yatıştırıcı, kabız, idrar artırıcı, adet söktürücü, adet getirici ve romatizma ağrılarını dindiricidir.

Günlük Ağacı :

Ağacın yongaları kurutulur, günlük ve buhur olarak kullanılır. Nefes darlığını giderir. Tütsü olarak kullanılır.

Güzelavratotu

Ağrı kesici ilaç yapımında kullanılır. Ayrıca, mide, barsak, astım, kalp, sinir ve beyin hastalıklarının tedavisi için yapılan ilaçlarda da kullanılmaktadır.

H HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Halile ( Kara sarı)

Fructus Myrobalani Sarı halile müshil, Kara halile ise kabız olarak kullanılır. Haricen ise yara iyileştiricidir.

Hanımeli

Tıpta yaprakları gargara yapmak için, çiçekleri antispazmodik olarak, meyveleri de idrar söktürücü ve kusturucu olarak kullanılır.

Hardal tohumu

Sinapis nigrae Haricen lapası, yakısı ve banyosu yapılir. Kanı cilde toplamak ve ağrı kesmek için kullanılır.

Haşhaş

Bitkinin kullanılan kısımları ham meyvelerinin çizilmesi ile elde edilen afyon, kurutulmuş ham meyveler, yapraklar, tohumları ve tohumlarından elde edilen yağıdıseafoodplus.infosa hâricen kullanılan bâzı merhemlerin bileşimine girer ve ağrı dindiricidir.

Hatmi

Ağız, boğaz ve dişeti iltihaplarını iyileştirir. Bağırsak iltihaplarını giderir.

Hatmi çiçeği

Flos Altheae Göğüs yumuşatıcı ve tahrişleri gidericidir.

Havacıva

Radix Alkannae Kabız ve yara iyileştiricidir.

Havuç

Haftada beş kere yendiği takdirde Harvard'ın araştırmalarına göre kadınlarda kalp enfarktüsünü, felç tehlikesini yüzde 68 oranında azaltıyor. Günde iki havucun erkeklerde kandaki kolesterolü yüzde 10 oranında azalttığı görülmüştür.

Havuç tohumu

Dauci carotae Midevi, gaz söktürücü, gebeliği önleyici ve cinsel gücü artırıcıdır.

Hayıt

İdrar söktürür. Sancıları keser. Aybaşı kanamalarını düzenler. Anne sütünü artırır. Hazımsızlığı giderir. Karın ağrısı ve ishali keser. Ayak şişlerini indirir. Akrep ve arı sokmalarında kullanılır.

Hayıt tohumu

Agni-Casti idrar artırıcı, gaz söktürücü ve yatıştırıcıdır.

Hindistancevizi

İdrar söktürür. Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur. Mide ağrılarını giderir.

Hint yağı

Oleum Ricini İnce barsak üzerinde etkili olan ve tahriş yapmayan bir müshildir

Hodan

Bitkinin çiçekleri ve yaprakları kullanılır. Fazla miktarda müsilaj, reçine, mâdenî tuzlar taşır. Yapraklar ve çiçekler ter verici, idrar ve balgam söktürücüdür. Boğaz ağrılarına ve öksürüğe karsı kullanılır.

Hurma

Kalbimizin yeni dostu bulundu: Hurma Bugüne dek kalp ve damar hastalıklarından korunmada elmanın sihirli gücü biliniyordu. İsrailli bilimadamları kalbin gerçek dostunun hurma olduğunu kanıtladı. İsrailli bilim adamları, hurmanın, kalp ve damar hastalıklarından korunmak için önerilen elmadan daha etkili olduğunu açıkladılar. İsrail'de yapılan bir araştırmada, elma ve hurmanın yararları karşılaştırıldı. Hurmanın lif, mineral ve fenol açısından zengin olduğunu söyleyen bilim adamları, elmada daha fazla bakır ve çinko bulunduğunu, buna karşılık hurmada sodyum, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve demir miktarlarının elmadan iki kat fazla olduğunu belirttiler. Bilim adamları, düzenli yenilmesi halinde kalp ve damar hastalıkları riskini azaltan bu meyvelerin içindeki yararlı maddelerin daha çok kabuklarında bulunduğunu kaydettiler.

Hünnap

Jujubae Göğüs yumuşatıcı, öksürük kesici, müshil ve kan temizleyicidir. Şeker hastalığına karşı da kullanılır.

Hüsnüyusuf

Mide üşütmesinden doğan şikayetleri giderir. İktidarsızlıkta da faydalıdır

I-İ HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Ihlamur

Ihlamur çiçeği yatıştırıcı, idrar verici, göğüs yumuşatıcı ve balgam söktürücü olarak çay halinde kullanılıseafoodplus.infor çiçeği banyosunun da yatıştırıcı bir özelliği vardır. Balla karıştırılıp içilirse mide ülserine faydalıdır. Kan dolaşımını düzenler.

Isırgan

Dıştan tatbik edildiği zaman iç organlarda biriken kanı çeker. Burun kanamalarını keser. Balgam söktürür.

Ispanak

Kalp hastalıklarına, felce, yüksek tansiyona, yaşlılığın getirdiği göz hastalıklarına, kansere, hatta psişik rahatsızlıklara karşı da etkili bir sebze. Göz hastalıklarına ve derideki lekelenmelere karşı etkili. Ispanak içerdiği iki kimyasal madde sayesinde görme bozukluklarına karşı etkili. Haftada 6 kez ıspanak yiyenlerin yüzde 86 oranında yaşın ilerlemesiyle birlikte ortaya çıkan derideki lekelenmeler gibi bir sorunlarının olmayacağını gösteriyor. Ayrıca yaşla birlikte ortaya çıkan göz hastalıklarına karşı da etkili. Bir porsiyon ıspanak, günlük demir ihtiyacımızın onda birini karşılıyor.

İğde çiçeği

Flos Elaeagni Kabız, kuvvet verici ve antiseptiktir. C vitamini deposudur. Gribe karşı etkilidir.

İncir

Bağırsakları yumuşatır. Kabızlığı giderir. Bronşit, öksürük ve boğaz ağrılarında faydalıdır. Enerji verir.

J-K HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Kabak 

Tohumları (çekirdekleri) tenya ve kurt düşürücü olarak bilhassa çocuklarda kullanılmaktadır. Tohumlar diş kabuklarından ayrılarak dövülür, şekerle karıştırılarak verilebilir. Ortalama doz çocuklarda 40 gr büyüklerde takriben gr’dir. Kabak çok besleyici özelliktedir C ve B1 vitamini ihtiva eder. Pişirilen etli kısmı yiyecekten başka çıban ve şiş yerlere lapa olarak da tatbik edilir.

Kafur Camphora Sinir sistemi, solunum ve kalp üzerinde uyarıcı etkileri vardır.

Kahve

Kahvede kafein alkoliti vardıseafoodplus.infoin az miktarının damarları genişletmek sûretiyle uyarıcı etkisi vardıseafoodplus.info kuvvetlendirir, sindirimi kolaylaştırır, böbrek damarlarını genişleterek idrarı çoğaltır, solunumu hızlandırır. Kanı beyne çekerek, beynin faaliyetini arttırır ve narkotiklerle zehirlenmelere karşı kullanılır. Fazla miktarda alındığında uyarıcı etki fazlalaşır, kalbin çarpıntısını arttırır, kulakların uğuldamasına sebep olur.

Kakao

Kafeinden dolayı kahvede olduğu gibi yatıştırıcı ve uyarıcı etkisi vardır. Az miktarı kalbi kuvvetlendirir, sindirimi kolaylaştırır, idrar söktürür. Fazla miktarı zararlıdır.

Kakao yağı

Oleum cacao Basur memelerini, kadınların göğüslerindeki yara ve çatlakları yumuşatmak için haricen kullanılır.

Kakule

Cardamomi İştah açıcı, gaz söktürücü ve midevi etkilere sahiptir. Kahveye konur.

Kantaron

Çayı kuvvet verici, iştah açıcı, ateş düşürücü ve hazmı kolaylaştırıcı olarak verilir. Ayrıca astım ve mide ağrılarında da faydalı olduğu bilinir.

Karabaş Otu

Ağrıları dindirir. Kalbe kuvvet verir. Balgam söker. Uyuşukluk giderir, zindelik verir.

Karabaş yağı

Lavandulae Romanae Haricen ve dahilen antiseptik olarak kullanılır.

Karabiber

Mideyi ısıtır. iştah açar. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve barsaklardaki mikropları öldürür. Enerji verir. Afrodizyak özelliği vardır.

Karanfil

Mikropları öldürür. Ağrıları dindirir. Sinirleri uyarır. Hazmı kolaylaştırır. Koku giderir. İştah açar.

Karanfil yağı

Oleum Caryophylli Dişhekimliğinde antiseptik ve ağrı kesici olarak, dahilen ise gaz

söktürücü olarak kullanılır.

Karnabahar

Zihin yorgunluğunu giderir. Afrodizyak özelliği vardır. Sinirleri kuvvetlendirir. İdrar söktürür. Dalak hastalıklarına iyi gelir. Şeker hastalarına faydalı olduğu bilinir.

Karpuz

Vücuttaki toksinleri temizler ve böbrekteki kumları eriterek sıhhat ve zindelik kazandırır. Ayrıca kemik gelişimine de yardımcı olur.

Kasımpatı

Böcek öldürücü ilaç yapılır.

Katırtırnağı

İdrar ve balgam söktürür. Hazmı kolaylaştırır. Böbrek ve safrakesesi taşlarının düşürülmesine yardım eder. Mesane hastalıklarını tedavi eder. Romatizmada faydalıdır. Kabızlığı giderir. Kalp hastalıklarında kullanılır.

Kavun

Kavun meyve olarak çok yenildiği gibi tohumları (çekirdekleri) de tıbbî olarak kullanılmaktadır. Olgun kavunların çekirdekleri kurutulur. Çekirdekler halk tabâbetinde öksürüğe karşı (çekirdekleri suda, suyu yarıya ininceye kadar kaynatılıp içilmesiyle) kullanılır. Ayrıca kavun, sinirleri yatıştırır, böbreklerdeki kanı temizler, taşların düşürülmesine yardımcı olur. Barsaklarda ülser ya da iltihab olanlarla, şeker hastaları ve yüksek tansiyonu olanlar yememelidir.

Kayın Ağacı

Avrupa kayınının tohumlarından elde edilen yağ, yemek yağı olarak margarin endüstrisinde kullanılır. Kayın katranının distilasyonundan antiseptik olarak kullanılan kreozot elde edilir. Bu da dıştan romatizma ve deri hastalıklarına karşı kullanılır. Kabuklarının suda kaynatılmasıyla elde edilen su yüz lekeleri ve çilleri giderir.

Kayısı

Çekirdeklerinden yağ elde edilir. Etli meyvesi şeker, organik asitler ve C vitamini ihtivâ etmesi bakımından önemlidir. Çekirdek içinden elde edilen yağ badem yağı yerine, yaprakları derelerde balıkları sersemleterek tutmak için kullanılır.

Kaynanadili

Dizanteri ve ishali giderir.

Kebabiye

Cubebae Solunum sistemi antiseptiğidir. Belsoğukluğunda kullanılır.

Keçiboynuzu

Olgun meyveleri gıda olarak kullanılır. Kuru meyvelerin temizlenmiş unu bilhassa süt çocuklarının mide ve barsak bozukluklarında kullanılır. Ayrıca göğsü yumuşatır ve balgam söker. Sigara tiryakileri için faydalıdır.

Kekik

Bedeni kuvvetlendirir. Hazmı kolaylaştırır. Kalp çarpıntısını keser. Bağırsak iltihaplarını iyileştirir. Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardım eder. Kandaki şeker miktarını azaltır.

Kekik yağı

Oleum Thymi Dahilen safra artırıcı, kurt düşürücü ve ağrı dindirici, haricen ise antiseptik olarak kullanılır.

Kenevir

Merkezî sinir sistemine etki eder, yatıştırıcı ve uyuşturucudur. Hazım sistemine pek tesiri yoktur.

Kereviz

Kerevizde B vitamini, demir ve kireç vardır. Kereviz unutkanlığı ve sinir yorgunluğunu giderir, idrar söker, böbrek taş ve kumlarının düşürülmesine yardım eder, kan ve süt yapar, karaciğeri temizler. Şeker, yüksek tansiyon ve romatizma da da faydalıdır.

Kereviz tohumu

Apii graveolentus Uyarıcı ve iştah açıcıdır. Prostat için kullanılır.

Kestane

Kabuklarının suda kaynatılması ile elde edilen çay, ateş düşürür ve sinirleri yatıştırır. Meyvesi kasları kuvvetlendirir. Kan dolaşımını düzenler. Varis ve basur memelerinin meydana gelmesini önler. Karaciğer yorgunluğu ve şişliğini geçirir. Kansızlığı giderir. Damar sertliği ve yüksek tansiyondan şikayet edenlerle, şeker hastaları yememelidir.

Keten tohumu

Semen Lini Müshil, sindirim sistemi iltihapları ve tahrişlerine karşı koruyucudur.

Keten yağı

Oleum Lini Bezir yağı olarak bilinir. Yara ve yanık tedavisinde kullanılır.

Kına Ağacı

Ayak terlemesine engel olur. Dolamada kullanılır. Uyuz ve egzamaya iyi gelir. Guatrın üzerine bağlanırsa fayda görülür. Ağız yaraları ve deri çatlaklarını tedavi eder, saçları besler ve kuvvetlendirir.

Kınakına

Ateş düşürür. Sıtmayı tedavi eder. Tifoda faydalıdır. Ağır ve mikrobik hastalıkların nekahat devresini kısaltır. Cilt kaşıntılarında faydalıdır. İştah açar. Kuvvet verir. Kabızlığı giderir.

Kısa mahmut

Chamaedrys midevi, uyarıcı, şeker hastalığına karşı etkilidir.

Kızılcık

Kızılcık meyvelerinden ezme, marmelat, meyve suyu yapılır. Kabız edici özelliği vardır. Gıdâ olarak istifâde edildiği gibi kabukları ateş düşürücü olarak kullanılır.

Kiraz

Aspirin yerine kiraz Kiraz yemek ağrıların dindirilmesinde aspirinden çok daha etkili oluyor. Michigan eyaletinde yaşayanlar, bu yörede çok yetiştiğinden, bol bol kiraz yiyorlar. Kimileri bu meyvenin gut ve mafsal iltihabından kaynaklanan ağrılara birebir olduğunu ileri sürüyor. Michigan Eyalet Üniversitesi'nden Muraleedharan Nair kirazda bulunan ve ''antosiyanin'' olarak bilinen kırmızı renkteki kimyasalların bu etkiyi yaratabileceğine dikkat çekiyor. Nair ve ekibi genelde uygulanana deneylerden yararlanarak söz konusu belişimlerin aspirin ve ibuprofen gibi ağrı kesicilerde bulunan enzimleri içerip içermediğini araştırdı. Ardından kimyasalların serbest radikallerin zararlı etkilerini yok edici özelliklerini inceleyerek bunları vitaminlerle karşılaştırdı. Sonuçta, 20 kirazda miligram arasında antosiyanin bulunduğu ve bu maddenin ağrı kesici etkisinin aspirinden on kat daha fazla olduğu görüldü. Kirazda bulunan antosiyanin maddesinin E ve Ca vitaminlerine benzer antioksidan etkiler yarattığına da tanık olundu. Nair'e göre, günde 20 kiraz yemek bir aspirin almakla özdeş etki yaratıyor. Nair kirazdaki antosiyaninin tablete dönüştürülmesine çalışıyor.

Kişniş

İştah açıcı, barsak gazlarını giderici, teskin edici, bas dönmesine karşı kullanılıseafoodplus.infoı zararlıdır.

Kitre

Tragacantha Boğaz hastalıkları ve iltihaplarında koruyucudur.

Kivi

Bir kivide, bir portakalda olan C vitamininin iki katı vardır. Potasyum bakımından da zengindirler. Sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı önler.

Kudret narı

Momordicae charantiae Mide ve barsak ülserine karşı dahilen kullanılır. Yara, çıban ve ekzemalarda haricen kullanılır.

Kuşburnu

Çok yoğun vitamin zenginliği nedeniyle gözlerin dostudur. Vücuda dirilik sağlar.  gram kuşburnunda bir sandık portakala eşdeğer C vitamini vardır. İyi bir raşitizm ilacı, etkin bir kan temizleyicisidir. Güçlü bir kurt düşürücü ve bağırsak yumuşatıcısıdır. Mide kramplarına ve sindirim sistemi zorluklarına karşı faydalıdır. Romatizma ağrılarını gideriyor. Basur tedavisinde iyi sonuç veriyor.

Kuşkonmaz

Hazımsızlığa karşı etkili. Antitoksit maddeler içeren bu sebze böbreği toksinlerden arıtıyor ve besinlerin hazmedilmesini kolaylaştırıyor

L HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Lahana

Kansere karşı etkili olduğu bilinen sebzelerin başında gelir. Bol miktarda B, C ve E vitamini, potasyum içerir. Özellikle meme ve rahim kanserine karşı etkilidir. Vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Kandaki şeker miktarını düşürür. Sarılık ve safra kesesi hastalıkları için iyidir. Astıma faydalıdır. Bağırsak kanserine karşı etkili. Lahana kanser hücrelerinin üremesini engelleyen kimyasal bir madde (isotiocyanates) içeriyor. ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, haftada bir gün lahana yiyenlerin bağırsak kanseri olma riskleri üçte iki oranında azalıyor.

Lavanta

Lavanta çiçeği, kuvvet verici, idrar söktürücü ve romatizmaya karşı çay hâlinde kullanılır. Çok iyi bir koku vericidir. Hâricen yatıştırıcı olarak da kullanılır. Parfümeri sanâyiinde kullanılan önemli bir bitkidir.

Limon yağı

Oleum Limonis Uyarıcı ve koku verici olarak kullanılmaktadır.

M HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Mahlep

Pruni mahaleb Afrodizyak, balgam söktürücü, nefes darlığı ve prostat için, ayrıca şeker hastalığına karşı kullanılır.

Mantar

Bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Özellikle Çinliler'in ilaç niyetine yedikleri bu sebze, bünyeyi hastalıklara karşı koruyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor.

Marul

Kemik erimesine karşı etkili. Sütten bile daha fazla kalsiyum içeren bu sebze, kemikleri güçlendirmesi açısından bir numara. gramında, küçük bir bardak sütün içinde bulunan kalsiyumdan daha fazlasına sahip. Bu miktar günlük kalsiyum ihtiyacının dörtte birine tekabül ediyor.

Maydanoz

Salata ve yemeklerin süsü maydanozun nerdeyse deva olmadığı dert yok gibi.. A ve C vitamini ile demir, kükürt, fosfos ve mangan elementleri deposu olan maydanoz sindirimi kolaylaştırıyor, böbrek taşlarını düşürüyor, görme gücünü ve anne sütünü artırıyor. Bir demir deposudur. Genellikle taze yenen maydanozda, kalsiyum, potasyum ve A vitamini vardır. Bir tutam maydanoz, günlük C vitamini ihtiyacının çoğunu karşılar. Böbrekleri çalıştırarak idrar getirir ve taşları düşürüyor , kan şekerini normal seviyede tutar ve kansere karşı da koruyucudur. Yatmadan evvel yenildiğinde sabahları tatlı bir nefesle uyanmamızı sağlar. Anne sütünü artırır. Vücuttaki zehirli maddeleri dışarı atar. Görme gücünü artıyor, kaynatılıp içiildiğinde ve cilde bu suyla pansuman yapıldığında sivilcelere iyi geliyor. Kaynatılan maydanozun suyu gözlere pansuman yapıldığında gözdeki iltihaplanmaları önlüyor ve yanmayı geçiriyor. Kaynatılıp sirke ile saçlar yıkandığında saçların uzaması ve kuvvetlenmesini sağlıyor..

Mazı

Yaprakları siğilleri yok etmekte kullanılır. Kozalağından barsak kurdu düşürücü ilaç yapılır. Gebe kalmayı önlemek için kullanılır. Bazı zehirlenmelerde panzehir olarak kullanıldığı bilinir. Basur memelerinde de faydalıdır.

Melekotu

Kan dolaşımını düzenler. Terletir. Kurutulmuş melekotu dövülüp başa sürülecek olursa bitleri öldürür. Astım nöbetlerine faydalıdır.

Melissa

Yapraklar yatıştırıcı, mîdevî, gaz söktürücü, terletici ve antiseptik etkilere sâhiptir. Huzursuzluk ve sıkıntıları giderir. Hafıza zayıflığına faydalıdır. Baş dönmesi ve kulak çınlaması gibi şikayetleri keser. Hazımsızlık, baş ağrısı ve migrende de faydalıdır. Daha çok çay hâlinde kullanılır.

Menekşe

Bitkinin çiçekli dalları idrar söktürücü, bâzı deri hastalıklarında kan temizleyici olarak ve romatizmaya karşı kullanılır.

Menengiç

Terebinthina Chia Dahilen idrar ve solunum yolları antiseptiği olarak kullanılır.

Mersin

Meyveleri yemiş olarak, kabızlık giderici ve antiseptik olarak kullanılır.

Mersin yağı

Oleum Myrti Dahilen bronşit, verem ve belsoğukluğu gibi hastalıkların tedavisinde ve şeker hastalığına karşı kullanılmaktadır.

Meyankökü

Grip, nezle, anjin ve nefes darlığına faydalıdır. Öksürük ve balgam söktürür. Yüksek tansiyonu düşürür.

Mısır

Yüzde gibi yüksek oranda lif içeriyor. Mısırın içeriğindeki yüksek karbonhidrat, enerji seviyenizi yükseltir. İçinde protein, kalsiyum, demir, fosfor, A ve B2 vitaminleri bulunur.

Mısır püskülü

Stylus Maydis İdrar söktürücü ve taş düşürücüdür.

Mine Çiçeği (Güvercin otu)

Tıbbî olarak, kabız edici, teskin edici etkisi vardır. Baş ve mafsal ağrılarını dindirir. Yorgunluğu ve uykusuzluğu giderir.

Muskat

Myristicae Gaz söktürücü ve antiseptik olarak bilhassa karın ağrıları için kullanılır.

Muz

Folik asit, potasyum ve B6 vitamini bakımından son derece zengin bir meyvedir. Potasyum krampları önler.

Mürsafi

Gummi Myrrihae Antiseptik ve uyarıcıdır. Bilhassa solunum yolu hastalıklarına karşı kullanılır.

N HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Nane

Yapraklari çay hâlinde yatıştırıcı, mîdevî, gaz söktürücü, bulantıyı giderici olarak kullanılır. Bunun yanında çeşitli ilâçların terkibinde kullanıldığı gibi, yaprakları çiğ veya kurutulmuş olarak yemeklere konur. Nâne esansı, çok miktarda zehir etkili olmasına karşılık az miktarı mîde ağrılarına ve bulantılara karşı kullanılabilir. Nâne uçucu yağı da oldukça fazla kullanılan bir yağdır.

Nane yağı

Menthae Piperitae Hafif antiseptik, ferahlatıcı, koku verici ve mide bulantılarını giderici olarak kullanılır.

Nar

Vücudu kuvvetlendirir. İshali keser. Burun poliplerine faydalıdır. Şerit düşürür. Kalbi kuvvetlendirir. Mide, bağırsak hastalığı olanlar, küçük çocuklar ve hamileler fazla kullanmamalıdır.

Nazarotu

Ekzama, basura karşı ve tütsü olarak kullanılır.

Nergis

Kusturucu ve ishal etkilidir. Kurutulmuş çiçekleri yatıştırıcı , müshil ve ateş düşürücü olarak çay hâlinde kullanlır.

Nilüfer

Kökleri kabız edicidir. Beyaz nilüferin çiçekleri, yatıştırıcı ve uyuşturucudur.

Nohut

Vücudu kuvvetlendirir. Anne sütünü arttırır.

O-Ö HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Oğulotu

Folium Melissae Yatıştırıcı, midevi, terletici ve antiseptiktir.

Okaliptus

Özellikle solunum yolu hastalıklarında kullanılır.Öksürüğü keser, boğaz ve burun iltihaplarını giderir. İdrar yollarını temizler. Hâricen deri üzerine sürülmek sûretiyle antiseptik olarak da kullanılır. Ökaliptus yaprakları doğrudan doğruya kaynatılarak kullanıldığı gibi, yağının tıpta da pekçok faydaları vardır. İlâç olarak veya kaynatma ile buğu, koku hâlinde de kullanılır. Yapraklar nefes darlığı, kabız, balgam söktürücü olarak, haşere sokmalarına, her nevî ateşlenmeye, nezle, nevralji, bronşit, romatizma, şeker, üremi gibi hastalıklarda, yağ veya ekşitilerek sirke, toz sabun, pudra ve mâcun şeklinde kullanılır.

Okaliptüs yağı

Oleum Eucalypti Antiseptik olarak haricen kullanılır.

Ökseotu

Kalbin atışlarını arttırır. Damar kireçlenmelerinde faydalıdır. Sara ve akciğer kanamalarında kullanılır.

P-R HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Pancar

Karaciğerin düzenli çalışmasını sağlar. Kansızlığı giderir. Şeker hastalığı ve vereme karşı korur. Mide ve barsakları kuvvetlendirir. Sinirleri yatıştırır.

Papatya

Çiçek durumu başları, çiçek açmadan önce toplanarak gölgede kurutulur.Çay hâlinde sabahları aç karnına bir bardak içilebilir. İdrar çoğaltıcı, iştah açıcı, yatıştırıcı ve gaz söktürücü etkilere sâhiptir. Basur memelerinde ağrı kesici, tedâvi edici etkiye sâhiptir. Boyar madde olarak da kullanılır.

Patates

Kızarmış yemezseniz kilo aldırmaz. Sindirimi kolaylaştırır, kabızlığı önler. Yorgunluğa karşı birebirdir. Bol miktarda C vitamini ve protein içerir. Halsizliğe karşı etkili. Vücuda enerji veren madde olan karbonhidrat içeren patates, C ve E vitaminleri ve beta karotin açısından en zengini. gram patateste 80 kalori, 2 gram protein, 17 mg karbonhidrat, 7 mg kalsiyum, 53 mg fosfor, 20 mg C vitamini var. Yılın hiçbir zamanı bulmakta da güçlük çekmezsiniz. Her zaman söylenir, bir kez daha söylense sorun olmaz; patatesin besin değerinin büyük kısmı kabuğunda olduğundan soymak yerine özel bıçağı ile kazımak daha iyidir. Yine kabukları soyularak pişirilen patates C vitaminin yüzde 25’ini kaybediyor. Bu nedenle patatesi fırında kabuğuyla veya buharda ya da az suda pişirmek gerek.

Patlıcan

Kansızlığı giderir. Karaciger ve pankreasın düzenli çalışmasını sağlar. Kilo vermeye yardımcı olur. Böbrek yanmaları ve ağrılarını keser. Sinirleri yatıştırır. Kalp çarpıntılarını giderir. Cilt hastalıkları, şeker, mide, barsak ve karaciğer hastalıkları aşırı derecede olanlar yememelidir.

Pelinotu

Herba Absinthii Midevi, ateş düşürücü, adet getirici etkileri vardır.

Pırasa

İdrar söktürür. Mide rahatsızlığına iyi gelir. Kabızlığı giderir. Basur memeleri için faydalıdır. Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur.

Portakal

Antioksidantlar ile dolu bir meyve. Kanseri önleyici olarak bilinen bütün maddeleri içeriyor. Ayrıca bol miktarda C vitamini içeriyor. Kilo almaya engel olur. Kandaki kolestorolü düşürüseafoodplus.infoüdun C vitamini, potasyum, protein, B ve E vitaminleri ile kalp hastalıkları ve antikanserojen maddeler ile kanser riskini azaltıyor, kolestorolü düşürüyor

Rezene

Foeniculi Midevi, gaz söktürücü ve süt artırıcıdır.

S-Ş  HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Safran

Sinir sistemini uyarıcı, iştah açıcı, âdet söktürücü, koku ve renk verici olarak kullanılıseafoodplus.info miktarda kullanılmamalıdır. Hamileler kesinlikle kullanmamalıdır.

Salatalık

Salatalığın kendisi ya da suyu cildimizi bir tonik kadar temizler. Salatalık kabızlığı önler, böbrek ve kalp hastalıklarında vücutta biriken suyun atılmasına yardımcıdır. Kalp hastalıkları ve enfeksiyonlara karşı etkili. Kükürt içeriyor ve bu madde vücudun enfeksiyonlara karşı dayanıklılığını artırdığı gibi, kolestrolü de düşürüyor.

Salep

Öksürük ve bronşite faydalıdır. Aybaşı kanamalarının düzenli olmasını sağlar. Zihni çalıştırma gücünü arttırır.

Sandalos

Sandaraca Haricen ve dahilen romatizma ağrılarını dindirici olarak etkilidir.

Sarı kantoron

Herba Hyperici Dahilen antispazmotik, kabız, yatıştırıcı, haricen ise antiseptik ve yara iyileştiricidir.

Sarısabır

Aloe Kalın barsağa etkili bir müshildir.

Semizotu

Mide ve barsak kanamalarında ve kanlı idrarda faydalıdır. Kanı temizler. Şeker hastalığında susuzluğu giderir. Uykusuzluk, sinir ve zihin yorgunluğunda faydalıdır.

Servi kozalağı

Cupressi Çocukların gece işemelerinde, haricen basura ve kokulu ayak terlemelerine karşı kullanılır.

Sığla yayı

Styrax Liquidus Haricen antiseptik, yara iyi edici ve anti paraziter olarak kullanılır.

Sinameki

Memleketimizde çok kullanılan müshil ilâcıdır. Kolit ve spastik kabızlıkta kullanılmaz.

Soğan Ve Sarımsak

Yüksek tansiyon ve kalp hastalığı tehlikesini azaltırlar. Soğan, mide kanserine yakalanma riskini; sarımsak da bağırsak kanserine yakalanma riskini azaltıyor. Sarımsağın mayasında bulunan maddeler hücrelerin zarar görmesini önleyerek, vücudu erken yaşlanmaya karşı koruyor. Antibiyotik ve nefes darlığını gideren bileşimler içeren sarımsak bağışıklık sistemini de kuvvetlendiriyor. Kalbe ve alerjik hastalıklara karşı etkili. Soğan içerdiği kimyasal maddelerle kalbimizi güçlendiriyor ve alerjik reaksiyonları engelliyor. Newcastle'da yapılan araştırmalar, düzenli bir şekilde soğan yiyenlerin damarlarının tıkanma riskinin azaldığını gösteriyor.

Soya

Uzun yaşamak isteyen herkes mutlaka soya tüketmelidir. Soya, içerisinde östrojen hormonuna benzer işlev gören ve bu hormonun etkilerini sulandıran bir madde içerir ve buda kadın bünyesi için son derece yararlıdır. Çünkü, hücre yenilenmesini hızlandıran östrojen hormonunun aşırı üretimi, göğüs, rahim ve boyun kanserine yakalanma riskini çok arttırır.

Sumak

Kabız edici, kan kesici, antiseptik etkili olup, ayrıca boğaz ve diş etleri hastalıklarında gargara hâlinde kullanılır. Sumak meyveleri de tanen, uçucu yağ ve organik asitler ihtivâ eder. Baharat olarak çok kullanılır.

Susam

Nefes darlığı ve bronşitte faydalıdır.

Susam yağı

Oleum Sesami Dahilen müshil olarak etkilidir. Şeker hastalığına karşı da kullanılır.

Şahtera

Herbe Fumariae İdrar artırıcı, yatıştırıcı, zayıflatıcı ve tansiyon düşürücüdür.

Şebboy

Tohumları kalp üzerine etkili bileşikler taşıseafoodplus.infoıca idrar söktürücü ve kabızlığı giderici

etkisi vardır.

Şeftali

Çiçekleri kabızlığı giderir ve barsak solucanlarını düşürür. Meyvesi hazmı kolaylaştırıseafoodplus.info yollarını temizler. Bol miktarda idrar söktürür. Basur memelerinden doğan şikayetleri giderir. Safra kesesi ve böbrekler için faydalıdır.

Şeytantersi

Gummi Asa foetida Sinir sistemi yatıştırıcısı, hazmı kolaylaştırıcı ve gaz söktürücüdür.

T HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Taflan

Yapraklardan elde edilen taflan suyu öksürük dindirici olarak kullanılıseafoodplus.info meyveleriyse meyve olarak yenilmektedir. Kurutulmuş meyvelerinin tohumlarıysa şeker hastalığına karşı kullanılır.Tâze meyveleri taş düşürücü olarak da kullanılmaktadır.

Tarçın

Ruhi sıkıntıları giderir. Sürmenajda faydalıdır. Kalbi kuvvetlendirir. İştah açar, hazmı kolaylaştırır.

Tarçın yağı

Oleum Cinnamomi İştah açıcı ve midevi olarak dahilen kullanılır

Tere

İştah açar. Hazmı kolaylaştırır. Bronşları temizler, öksürük söktürür. İdrar söktürür, böbrekleri ve idrar yollarını temizler. Kanser, anemi ve lif hastalıklarına karşı etkili. Tere kanserle savaşan sebzelerin arasında olduğu gibi aynı zamanda en fazla kalsiyum, demir ve folik asit içerenlerin başında geeliyor. Tere gibi yeşil sebzeler yiyen kadınların, life ilişkin hastalıklara yakalanma riskleri daha az.

Turp

Böbreklerdeki mikropları öldürür. Kum ve taşların dökülmesine yardımcı olur. Karaciğer şişliğini indirir. Sarılıkta faydalıdır. Safra taşlarının düşürülmesine yardımcıdır. Romatizma, siyatik astım ve bronşite faydalıdır.

U-Ü-V  HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Üvez

Özellikle bir şeker olan üvez şeker hastaları rejimi için iyi bir tatlandırıcıdır. Meyveleri ve yaprakları kabız edicidir. Yine meyveleri idrar söktürücü, kadınlarda âdetleri kolaylaştırıcı etkilere sâhiptir. Meyveler C vitaminince zengindir. Yapraklarının çayı şeker hastalığına karşı kan şekerini düşürücü olarak kullanılmaktadir. Zararsızdır.

Üzerklik

Bağırsak kurdundan prostata, hemoroitten karın ağrısına pek çok hastalığa iyigelmektedir.

Üzerklik tohumu

Semen Pegani Kurt düşürücü, adet söktürücü, uyuşturucu, terletici ve yatıştırıcıdır.

Vişne

İshali keser. Ateşi düşürür. İdrar söktürür. Vücuda rahatlık verir.

Y HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Yaban gülü

Kabız edici, idrar söktürücü olarak, böbrek ve safra taşlarına karşı kullanılır. C vitamini yönünden zengin olduğu için de bâzı bölgelerde marmelât yapımında kullanılır.

Yasemin

Çiçeklerinden hazırlanan çay göğüs yumuşatıcı ve sinirleri yatıştırıcı olarak kullanılır.

Yenibahar

Damar sertliğini önler. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsak gazlarını giderir.

Yeralması

Şeker hastaları için faydalıdır. Besleyicidir. Vücudun direncini arttırır. Kabızlığı giderir

Yılan yastığı

Ateşi düşürür. Terletir, vücuda rahatlık verir. Sinirleri uyarır.

Yosun

Haşlaması barsak kurtlarını döker. Saçlar yikanırsa kuvvetlendirir.

Yulaf

Çocukların hazım güçlüklerini giderir. Bedeni ve ruhi yorgunlukları giderir. Kandaki şeker miktarını azaltır

Z HARFİYLE BAŞLAYAN ŞİFALI BİTKİLER

Zahter

Saturejae hortensis Şeker hastalığına karşı kullanılır.

Zencefil

İştah açar. Kusmayı önler. Bağırsak bozukluklarını giderir.

Zerdaçal

Mîdevî ve gaz söktürücü etkiye sâhiptir.

Zerdeçal

Curcuma longae Midevi, gaz söktürücü ve safra artırıcıdır.

Zeytin

Zeytinyağı, safrayı artırır. Karaciğeri çalıştırır. Karaciğer ağrılarını keser. Sarılıkta faydalıdır. Yaprak ve kabukları yüksek tansiyonu düşürür. Kandaki şeker miktarını düşürür. Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur.

Zulumba

Rhizoma Zedoariae İştah açıcı, uyarıcı, idrar artırıcı, balgam ve gaz söktürücüdür.

Görseller

Ahmet Maranki kür tarifleri ile damar tıkanıklığı başta olmak üzere birçok rahatsızlığa şifa bulunabiliyor. Tedavi tamamıyla doğal yiyecekler ile sağlanıyor.

Ahmet Maranki, ülkemizin en önemli bitkisel tedavi uzmanlarından birisidir. Bu kez damar tıkanıklığı ve damar rahatsızlıklarından ötürü sorunlarla karşılaşanlara çare oluyor.

Ahmet Maranki Damar Tıkanıklığına Bitkisel Tedavi

Ahmet Maranki damar tıkanıklığı için bitkisel tedavinin önemine sürekli olarak vurgu yapıyor. Aslında burada bitkisel tedavinin önemli bir yapıya sahip olduğunu doktor tavsiyelerinden de anlayabiliyoruz. Çünkü beslenme, sigara, çevresel faktörler gibi birçok nedene sahip olabiliyor. Yani damarlarımızın içi adeta farklı kaynaklardan edinilen bir yapıyla kaplanıyor. Damar yapısı daralıyor ve kan akışının önüne geçiliyor. Bu durumun yaratabileceği hastalıklar ise yaşam standartlarınızı doğrudan etkileyebilecek özellikler taşıyor.

Ahmet Maranki damar tıkanıklığına bitkisel tedavi önerisi için bilgi verdiği birçok programa katılmıştır. Takipçilerine ise birçok kaynaktan bunları ulaştırıyor. Burada farklı kürler uygulanabileceğini bize kanıtlayan Prof. Dr. Ahmet Maranki için ciddi bir alternatif tedavi seçeneğinden söz edilebilir. Tek bir metot önermediği için tamamıyla sizin tercihinize kalmış bir kullanım şekli doğuyor.

Beyin damarlarında oluşabilecek tıkanmaların nelere yol açabileceğini az çok biliyoruz. Kaldı ki kalp ve damar sağlığından ötürü hayatını yitiren çok fazla insan olduğunu söylemeden geçmeyelim. Varis gibi damar bazlı sorunlarda bile tıkanmalar ve kapakçıkların işlevini yitirmesinin büyük etkisi var. Tümünü aynı kefede değerlendirerek benzer formlarda olmalarından ötürü aşağıdaki kürlerle tedavi edebileceğimizi belirtmek gerek.

Damar Tıkanıklığına Sarımsak Kürü

Eğer damar tıkanıklığı şikâyetiyle ilgili sorunlarınız varsa ilk olarak Ahmet Maranki kürleri arasında bir seçim yapabilirsiniz. Damar yapısını %60 oranında açan bitkisel kürlerin içerisinde sağlığımıza yararlı birçok alternatif ürün var.

Andız Otu Kökü Kürü

Andız otunun faydalarından beslenen bu kürün günde bardak tüketilmesinde bile herhangi bir sakınca yoktur.

Malzemeler

• 1 Bardak Su
• Gram Andız Otu Kökü

Hazırlanışı

Andız otu kökünü bir bardak suya atarak kaynatmaya bırakıyoruz. Kaynadığını gördükten sonra yaklaşık dakika dinlendirmeniz önerilir. Ardından ise kullanıma hazırdır.

Uygulama

Gün içerisinde kez tüketebileceğiniz ve her seferinde bir bardak tükettiğinizde etkilerini gün içinde göreceğiniz kürdür.

Sarımsak Kürü

Doktor tarafından sık sık duyduğunuz sarımsak önerisini bizlere sunan Ahmet Maranki&#;nin bitkisel kalp ve damar hastalıkları ilacıdır.

Malzemeler

• 10 gram Sarımsak
• 10 gram Su

Hazırlanışı

Hazırlık aşamasında 10 gram kadar sarımsak tamamıyla ezilene kadar havanda dövülmelidir. Ardından üzerine eklediğiniz 10 gram su ile beraber karışımı 24 saatlik bir dinlenme süresine almanız önerilir.

Uygulama

24 saat bekleyen bitkisel kürün artık kullanıma hazır olduğunu anlayabilirsiniz. Gün içerisinde kullanmanız gereken miktar 30 damla kadardır. İçerek tüketebilirsiniz.

Soğan Kürü

Soğanın faydaları saymakla bitmez. Hatta kalp ve beyin için önemli besinler arasında yer alan antioksidan yapısını vurgulayabiliriz.

Malzemeler

• 3 Tane Soğan (Orta Boy)
• Yarım Litre Su

Hazırlanışı

3 tane soğanı kıyarak ufak parçalara bölün. İyice kıyıldıktan sonra ise yarım litre suyla karıştırın. Kaynatma yapmadan 1 gece bekletilmesi öneriliyor. Dileyenler 24 saate kadar bekleme süresini uzatabilir. Fakat geceden yapıp sabah kullanımı uygundur.

Uygulama

Bekleme süresi dolduktan sonra yemek saatinden 1 saat kadar öncesinde tüketilmesi tavsiye edilir. Bir gün içerisinde 3 fincan tüketilebilir. Ayrı ayrı üç öğün için yapılırsa daha faydalı olur.

Sarımsak ve Limon Kürü

Bitkiler bize müthiş bir doğal doping sağlayabiliyor. Bunu bitkisel tedavi uzmanları her fırsatta söylüyorlar. İyi gelen yiyecekler artık doktor tarafından tavsiye edilmeye bile başlandı. Buna ek olarak özel bitkisel kürler herkesin favorisi olma yolunda ilerliyor.

Malzemeler

• 3 Baş Sarımsak
• 3 Tane Limon
• 1 Gram Kaya Tuzu
• 1 Litre Alkali Su (Kaynatılıp soğutulmuş su kullanılabilir)

Hazırlanışı

Bir kavanozun içerisine 3 baş sarımsağı koyduktan sonra 3 tane limonu kabuklarını soyarak ekleyelim. Sarımsaklar kabukları soyulduktan sonra diş şeklinde veya dişlerin havanda dövülmüş haliyle eklenmelidir. Ardından ,5 litre suyu ekleyerek tuzu ilave ediniz. Bu karışımın neredeyse 3 hafta yani 20 gün boyunca beklemesi gerekmektedir. 2 günde bir çalkalayarak süreci daha iyi sonuçlandırabilirsiniz.

Uygulama

Ahmet Maranki bitkisel tarifi olan damar tıkanıklığı kürü için günde 3 kez birer çorba kaşığı tüketmenizi öneriyor. Gerek beyin damarlarında gerekse kalp damar ve kapakçıklarında tıkanıklıkları açan bitkisel kür olarak lanse etmek mümkündür.

Kullanıcı Yorumları ve Oyları(Sizin oyunuz ilk olsun)

Loading

Limon Sar&#;msak Kürü: Say&#;s&#;z &#;ifal&#; Do&#;al Reçete!

Herhangi bir rahats&#;zl&#;&#;&#;n giderilmesini sa&#;lamak için ba&#;vurulan düzenli beslenme türlerine kür denir. Kürlerde genellikle rahats&#;zl&#;&#;a iyi gelecek besinlerin kar&#;&#;&#;m&#; belirli periyotlarda kullan&#;l&#;r. Her derde deva hastal&#;k kürlerinden biri de limon sar&#;msak kürü.

Kolesterolü dü&#;ürüp damar t&#;kan&#;kl&#;klar&#;na iyi gelen limon sar&#;msak kürünün felç riskini en aza indirgedi&#;i de bilinir. &#;&#;te, limon sar&#;msak kürü &#;brahim Saraço&#;lu tarifleri…

Bilgiler tavsiye niteli&#;indedir. En do&#;ru ve sa&#;l&#;kl&#; sonuçlar için kürü uygulamadan önce doktorunuzdan destek al&#;n&#;z.

Limon Sar&#;msak Kürü Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

• Limon ve sar&#;msak kürü birçok hastal&#;&#;&#;n tedavisinde yard&#;mc&#; olarak kullan&#;l&#;r. Bu kürü amaca yönelik kulland&#;&#;&#;n&#;zda uzun vadede etkisini görebilirsiniz. Limon sar&#;msak kürü malzemeleri farkl&#; tariflerde ufak de&#;i&#;kenlikler gösterebilmektedir.
• En bilinen limon sar&#;msak kürü tarifi için ihtiyac&#;n&#;z olan malzemeler: 2 litre saf limon suyu, 40 di&#; sar&#;msak ve malzemeleri alacak büyüklükte bir kavanoz.
• Kürü yapmak için limonlar&#; s&#;k&#;p kab&#;n&#;za bo&#;alt&#;n. Kabu&#;unu soydu&#;unuz 40 di&#; sar&#;msa&#;&#; da suyunu s&#;kt&#;&#;&#;n&#;z limonlara kar&#;&#;t&#;rd&#;ktan sonra kab&#;n a&#;z&#;n&#; kapat&#;n.
• Kar&#;&#;&#;m&#; 25 gün oda s&#;cakl&#;&#;&#;nda muhafaza edin. Limon sar&#;msak kürünü 25 gün boyunca gün a&#;&#;r&#; çalkalarsan&#;z kar&#;&#;&#;m&#;n&#;z daha kolay k&#;vam alacakt&#;r.

Gelelim, limon sar&#;msak kürü nas&#;l kullan&#;l&#;r ve haz&#;rlan&#;r sorusunun cevab&#;na…

• 25 günün sonunda sar&#;msaklar&#;n limon suyu içinde eridi&#;ini göreceksiniz. Kar&#;&#;&#;m&#; her gün sabah aç karna yar&#;m bardak içebilirsiniz.
• Bir di&#;er kür olan limon sar&#;msak maydanoz kürü ise kalp damarlar&#;ndaki t&#;kan&#;kl&#;&#;&#; giderir ve kan dola&#;&#;m&#;n&#; güçlendirir.

Malzemeler:

• 1 di&#; sar&#;msak
• 1 demet sapl&#; maydanoz
• 2 yemek ka&#;&#;&#;&#; limon suyu
• Yar&#;m bardak su

Yap&#;l&#;&#;&#;:

• Maydanoz ve sar&#;msaklar ince ince do&#;ran&#;r. Daha kolay do&#;ramak için mutfak robotu da kullanabilirsiniz.
• &#;nce do&#;ranm&#;&#; maydanoz ve sar&#;msaklar&#;n&#;za limon suyunu ilave ettikten sonra suyunuzu da eklemeyi unutmay&#;n.
• Tüm malzemeleri kar&#;&#;t&#;rd&#;ktan sonra hepsini son kez robottan geçirebilirsiniz.
• Kar&#;&#;&#;m&#; her sabah yemek yemeden en az yar&#;m saat önce tüketebilirsiniz.

Tarif için: Limon Sar&#;msak Kürü

Kürün bir ba&#;ka uygulanma yöntemi ise &#;öyle:

• &#;lk üç gün sar&#;msakl&#; tüketilen kür sonraki üç gün sar&#;msaks&#;z tüketilir. 6. gün yeniden sar&#;msakl&#; olarak tüketilmeye ba&#;lan&#;r ve 9. gün sonunda küre 3 gün ara verilir.
• Limon sar&#;msak kürlerinin bir di&#;er faydas&#; da zay&#;flamaya yard&#;mc&#; olmalar&#;d&#;r. Kilo vermenize yard&#;mc&#; olacak limon sar&#;msak zencefil kürü Feridun Kunak bu kürlerin en önemlilerindendir.

Limon Sar&#;msak Zencefil Kürü Feridun Kunak Tarifi

• Limon sar&#;msak zencefil kürünü uygulamak için ihtiyac&#;n&#;z olan malzemeler: 4 adet f&#;nd&#;k büyüklü&#;ünde kuru zencefil, 3 di&#; sar&#;msak ve yar&#;m tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; limon suyu. 2 bardak suyun içine koydu&#;unuz zencefilleri 6 dakika boyunca kaynat&#;n.
• Suyun içine sar&#;msak ve limon suyunu ekledikten sonra kaynayan kar&#;&#;&#;m&#;n alt&#;n&#; kapat&#;n ve biraz &#;l&#;mas&#;n&#; bekleyin. Kürü sabah ve ak&#;am içine bir miktar bal koyarak tüketebilirsiniz.

Sar&#;msa&#;&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Sar&#;msak Yutman&#;n Faydalar&#;

Limon Sar&#;msak Kürü &#;brahim Saraço&#;lu Tarifi

• Limon sar&#;msak kürü nas&#;l yap&#;l&#;r &#;brahim Saraço&#;lu tarifi var m&#;d&#;r diye de merak ediyor olabilirsiniz. 1 tutam maydanoz, 2 yemek ka&#;&#;&#;&#; limon suyu, 1 di&#; sar&#;msak ve yar&#;m su barda&#;&#; suyu robottan geçirin, 20 dk. beklettikten sonra sabah aç karn&#;na bu kar&#;&#;&#;m&#; için.
• 3 gün sar&#;msakl&#;, 3 gün sar&#;msaks&#;z sonra tekrar 3 gün sar&#;msakl&#; &#;ekilde kürü uygulay&#;n. 3 gün küre ara verip sonra bir tur daha yani 9 gün uygulama yap&#;n.
• Saraço&#;lu bu kürü özellikle kalp damar rahats&#;zl&#;klar&#;na ve böbrek rahats&#;zl&#;klar&#;na kar&#;&#; koruyucu olarak önermektedir.

Maydanoz Limon Kürü Yap&#;l&#;&#;&#; ve Faydalar&#;

Limon Sar&#;msak Kürü Aidin Salih Tarifi

• Limon sar&#;msak kürü Aidin Salih taraf&#;ndan da önerilmektedir.
• Hekim Aidin Salih’in kürü tam ismiyle limon sar&#;msak bal kürü olarak geçmektedir.
• 10 di&#; sar&#;msa&#;&#; dövün, 1 kilo bal ve 10 adet limonun suyu ile kar&#;&#;t&#;r&#;n.
• Kar&#;&#;&#;m&#; cam bir kavanoza al&#;n ve a&#;z&#;n&#; pamuklu bez ile s&#;k&#;ca kapatarak &#;&#;&#;k almayan bir yerde 1 hafta saklay&#;n.
• Sonras&#;nda bu kar&#;&#;&#;m&#; buzdolab&#;nda tutabilirsiniz. Limon sar&#;msak kürü bozulur mu diye kafan&#;z kar&#;&#;abilir bu kar&#;&#;&#;m y&#;llarca buzdolab&#;nda kalsa da bozulma olmamaktad&#;r.
• Bu kar&#;&#;&#;m&#; aç karn&#;na gün içinde toplam 4 çay ka&#;&#;&#;&#; olacak &#;ekilde tüketin.
• Aidin Salih’in kürünün y&#;lda 1 kere yap&#;lmas&#; önerilmektedir.

Limon Sar&#;msak Kürü Faydalar&#; Nelerdir?

En çok tercih edilen do&#;al tedavi yöntemlerinin aras&#;nda bitki kürleri gelir. Birçok kür gibi limon sar&#;msak kürü faydalar&#; da saymakla bitmez. Düzenli kullan&#;ld&#;&#;&#;nda etkileri gözle görülür olan kalp ve damar hastal&#;klar&#;n&#;n dü&#;man&#; bu kürün bilinen faydalar&#; &#;öyle s&#;ralanabilir:

• Damar t&#;kan&#;kl&#;&#;&#;n&#;n giderilmesine yard&#;mc&#; olur, ayn&#; zamanda damar iltihaplanmalar&#;na da iyi geldi&#;i bilinir.
• Vücut ya&#;lar&#;n&#;n yak&#;lmas&#;n&#;n en büyük yard&#;mc&#;lar&#;ndand&#;r.
• Kötü kolesterolün yok olmas&#;n&#; sa&#;lar.
• Uzun vadede kireçlenmenin önlenmesini sa&#;lar.
• Vücudu toksinlerden ar&#;nd&#;rarak temizler. Böylece cilt de yenilenir yani limon sar&#;msak kürü cilde faydalar&#; da olan bir uygulamad&#;r.
• Damar t&#;kan&#;kl&#;klar&#;n&#; giderdi&#;i için t&#;kan&#;kl&#;k sebebiyle olu&#;abilecek felç risklerini önler.
• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;&#;&#; güçlendirdi&#;i için kansere kar&#;&#; vücutta bir kalkan görevi görür.
• Trigliseride iyi geldi&#;i bilinir.
• Vücuttaki &#;eker oran&#;n&#; dengeler.
• &#;drar söktürücü etkisi ödem atmaya yard&#;mc&#; oldu&#;u için zay&#;flamaya yard&#;mc&#;d&#;r.
• Pankreas&#; iyile&#;tirici etkisi vard&#;r.
• Stres nedenli alerjileri söndürdü&#;ü bilinir.
• Limon sar&#;msak kürü ba&#;&#;rsak içinde olabilen Helycobeacter pylori mikrobunun etkisiz hale gelmesine de destek olabilmektedir.

Limonun Faydalar&#; Nelerdir? Kabu&#;undan Çekirde&#;ine Tüm Faydalar&#;

Limon Sar&#;msak Kürü Zay&#;flat&#;r M&#;?

• Vücuttaki birçok hastal&#;&#;a iyi geldi&#;i bilinen limon sar&#;msak kürü Ender Saraç hakk&#;nda merak edilen bir di&#;er konu ise limon sar&#;msak kürü zay&#;flat&#;r m&#; sorusudur.
• Limon ve sar&#;msak bir araya geldi&#;inde ortaya bir &#;ifa deposu ç&#;kt&#;&#;&#;n&#; biliyoruz. Beraber birçok hastal&#;&#;a &#;ifa olan bu ikilinin zay&#;flamaya da yard&#;mc&#; oldu&#;u biliniyor.
• Son zamanlar&#;n en popüler zay&#;flama kürlerinden limon sar&#;msak kürünün bu kadar popüler olmas&#;n&#;n sebepleri haz&#;rlan&#;&#;&#;n&#;n pratik, malzemelerinin kolay temin edilebilir, etkisinin ise güçlü olmas&#; &#;eklinde s&#;ralanabilir.

Limon sar&#;msak kürünün zay&#;flat&#;c&#; etkisini ortaya ç&#;karmak için uygulayabilece&#;iniz ha&#;lanm&#;&#; limon ile zay&#;flama kürünün tarifi &#;öyle:

• C vitamini deposu limon ve her derde deva sar&#;msak sayesinde sa&#;l&#;kl&#; kilo vermenize yard&#;mc&#; olacak bu kür için ihtiyac&#;n&#;z olan malzemeler: 5 adet limon, 5 di&#; sar&#;msak, biraz zencefil ve 2 litre su. Bu harika kürün yap&#;l&#;&#;&#; ise oldukça basit.
• 5 limonun kabu&#;unu soyduktan sonra sular&#;n&#; s&#;k&#;n ve ç&#;kan posalar&#; ay&#;r&#;n. Sar&#;msak ve zencefili mutfak robotu yard&#;m&#;yla ezin.
• Bir tencereye su, limon suyu, limon posas&#; ve ezilmi&#; sar&#;msak-zencefil kar&#;&#;&#;m&#;n&#; ilave edin. 10 dakika kaynatt&#;&#;&#;n&#;z bu kar&#;&#;&#;m&#; her sabah aç karna tüketebilirsiniz.
• Sindirim sisteminizi do&#;ru çal&#;&#;mas&#;na destek olacak limon sar&#;msak kürü sayesinde fazla kilolar&#;n&#;zdan kurtulabilirsiniz.
• Ancak her kürde oldu&#;u gibi bu kürü de uygularken istikrar&#; elden b&#;rakmamal&#;s&#;n&#;z. Uzun vadede uygulad&#;&#;&#;n&#;z kürlerin sonucu tahmin etti&#;inizden de etkili olacakt&#;r.

Limon Sar&#;msak Kürünün Yan Etkileri ve Zararlar&#;

• Limon sar&#;msak kürü, uzun vadede say&#;lamayacak kadar çok fayda bulundurur; ancak yan etkileri ve zararlar&#;n&#;n da oldu&#;u bilinmektedir. Limon sar&#;msak kürü zararlar&#; baz&#; özel durumlu ki&#;iler üzerinde olu&#;abilmektedir.
• Öncelikle dü&#;ük tansiyonlu ki&#;ilerin bu kürleri yapmamalar&#; gerekir. Bunun nedeni ise limon ve sar&#;msak içeren kürlerin tansiyonu ciddi anlamda dü&#;ürmesidir.
• Tansiyon ilac&#; kullanan, kan suland&#;r&#;c&#; ilaç kullanan ki&#;ilerin bu kürleri uygulamadan önce mutlaka doktorlar&#;na dan&#;&#;malar&#; gerekir.
• Kürün baz&#; ilaçlar&#;n etkilerini de&#;i&#;tirme özelli&#;i oldu&#;undan dolay&#; doktora dan&#;&#;&#;lmadan ba&#;lanan limon sar&#;msak kürlerinin ciddi zararlar&#; olabilir.
• Limon sar&#;msak kürünün sebep olabilece&#;i bir di&#;er problem ise alerjik reaksiyonlard&#;r.
• Limon, sar&#;msak veya zencefile alerjisi olan ki&#;ilerin bu kürleri uygulamamas&#; gereklidir.
• Alerjik reaksiyon ya&#;ayabilecek ki&#;ilerin kendilerine uygun kürleri ara&#;t&#;rmalar&#; gerekmektedir.
• Tansiyon ve alerji problemlerinin yan&#; s&#;ra limon sar&#;msak kürünün neden olabilece&#;i rahats&#;zl&#;klardan biri de mide problemleridir.
• Limonun ve sar&#;msa&#;&#;n içinde bulunan asit mideyi yakabilir ve kürü uygulayan ki&#;ilerde rahats&#;zl&#;k hissi yaratabilir.
• Kürü uygularken midenizde yanma ya da a&#;r&#; hissederseniz uygulamay&#; b&#;rakabilirsiniz.
• Tüm bunlar&#;n yan&#; s&#;ra kür uygulamas&#;na ba&#;lamadan önce limon sar&#;msak kürü kaç gün kullan&#;lmal&#; sorusunun yan&#;t&#;n&#; ara&#;t&#;rmal&#; ve yapaca&#;&#;n&#;z küre uygun sürelerde uygulamay&#; gerçekle&#;tirmelisiniz.
• Gere&#;inden uzun süre uygulanan kürler vücutta istenmeyen sonuçlar do&#;urabilece&#;i gibi olmas&#; gerekenden az uygulanan kürlerin de rahats&#;zl&#;&#;a etkisi olmamaktad&#;r.
• Dolay&#;s&#;yla kür uygulanmadan önce süresinin ara&#;t&#;r&#;lmas&#; çok önemlidir.

Tarif için: Limon Sar&#;msak Kürü

Limon Sar&#;msak Kürü Bozulur Mu?

• Faydalar&#;n&#;n sonsuz oldu&#;u bilinen limon sar&#;msak kürüyle ilgili olarak en çok merak edilen bir di&#;er soru ise “limon sar&#;msak kürü bozulur mu?”
• 40 sar&#;msak ve 2 litre saf limon suyuyla yapt&#;&#;&#;n&#;z limon sar&#;msak kar&#;&#;&#;m&#;n&#; serin bir yerde üstünü kapatarak muhafaza edebilirsiniz.
• Hava almamas&#;na özen gösterip s&#;k s&#;k kar&#;&#;t&#;r&#;rsan&#;z kürünüz bozulmayacak ve size uzun süre tüketim olana&#;&#; verecektir.
• Bunun d&#;&#;&#;nda uzun süre beklemi&#; limon sar&#;msak kürünü de kullanmaman&#;z, kürü yenilemeniz de yan etkilerden korunman&#;za ve kar&#;&#;&#;m&#; uzun bir süre boyunca kullanabilmenizi sa&#;lar.
• Size uygun limon sar&#;msak kürünün vücudunuzdaki etkilerini görmek için kür kar&#;&#;&#;m&#;n&#; do&#;ru bir &#;ekilde saklayabilmeniz önem ta&#;&#;r.
• Haz&#;rlad&#;&#;&#;n&#;z sar&#;msak limon kürü Canan Karatay, limon sar&#;msak kürü Maranki gizli uzmanlar&#;n önerisi olan kür kar&#;&#;&#;mlar&#;n&#;n uzun ömürlü olmas&#; için yukar&#;daki önerileri dikkate alman&#;z önerilir.

&#;ncir Kürü Faydalar&#;: Her Derde &#;ifa 18 Özelli&#;i

Zay&#;flama Kürleri: 4 Farkl&#; Uzmandan Do&#;al Tarifler

&#;brahim Saraço&#;lu Brokoli Kürü, 10 &#;nan&#;lmaz Faydas&#;

&#;brahim Saraço&#;lu Kürleri – Zay&#;flatan 6 Do&#;al Kür Tarifi

&#;brahim Saraço&#;lu So&#;an Kürü Tarifi, Ne Zaman Ba&#;lanmal&#;?