Vitamin A: 8,8 mikrogram. Warna daun ketumbar pun jauh lebih terang dibanding seledri dan peterseli. Daun ini sering digunakan sebagai penyedap masakan Asia yang kaya rempah. Selain bentuk dan rasa, seledri , peterseli, dan daun ketumbar juga punya manfaat berbeda. Dapat meningkatkan kontrol gula darah Dengan indeks glikemik yang rendah dan kandungan serat yang tinggi, sayuran ini bermanfaat bagi mereka yang perlu memantau kadar gula darahnya.
nest...