Diz Ağrısı Ilaç Isimleri

Eklem ağrısı birçok hastalıktan ya da yaralanma sonucunda ortaya çıkacak olan bir durum olmaktadır. Ağrının iyileşmesi için doktor tarafından bir takım ilaçlar verilmektedir.

Eklemler kemikler arasında bulunan bağlantıyı oluşturması sonucunda kişilerin hareket etmesini sağlamakta olan organlar olmaktadır. Eklem ağrısı birçok nedenden kaynaklanabilir. Kişilerin ağrı yaşamasının nedenler kireçlenme, gut hastalığı iltihaplı romatizma hastalığı gibi nedenlerden kaynaklanıyor olabilir. Bir yere çarpma sonucunda, bir yerden düşme sonucunda ya da burkulma ve yaralanmalar sonucunda görülmekte olan son derece yaygın olan bir hastalık olmaktadır. 

İlaç İsimleri

Eklemlerde şişme ya da iltihaplanma sonucunda doktora gidildiği zaman doktor tarafından bir takım ilaçlar verilmektedir. Bu ilaçlar sıklıkla anti inflamatuar etkisi olan ilaçlar olmaktadır. Yan etkisi az olan ilaçlar olsa da bazılarının yan etkileri de bulunmaktadır.

BENEDAY //1/ mg 50 enterik kaplı tablet

Neden Kullanılır: Kişilerde eklem rahatsızlıkları tedavisinde kullanılmakta olan eklem ve çevresinde bulunan yumuşak dokularda ortaya çıkmakta olan iltihabı kurtumak gibi ya da eklem ağrısı, kas ağrısı kramplar gibi ağrılı durumlarda kullanılmakta olan bir ilaç olmaktadır.

Yan Etkileri: Çok yaygın olmasa da seyrek görülse de bir takım yan etkileri bulunmaktadır. Bu yan etkileri baş dönmesi, terleme ve baş ağrısı gibi yan etkileri görülmektedir. Eklemlerinde bulunan ağrıların yanı sıra kişilerde yandaş olarak şeker hastalığı olması durumunda kan şekerinin normalin altına düşmesi de görüşmektedir. Bazı kişilerde mide ve bağırsak hastalıkları görülmektedir. Ağızda tat bozukluklarının olması da söz konusu olabilir. 

KAMFOLIN 50 gr pomad

Neden Kullanılır: Kişilerde eklemlerde olan sorunlar nedeniyle kullanılmakta olan ağrı kesici analjezik ve iltihap giderici antienflamatuar özelliğine sahip olan bir ilaç olmaktadır. Kireçlenme tedavisinde kullanıldığı gibi eklemlerde bulunan iltihaplarda da kullanılmaktadır. Eklem çevresinde dokularda bululanan iltihaplanmalar ya da oluşan şişkinliklerde de görülmektedir. Ayrıca ezilme ya da burkulma gibi rahatsızlıkların tedavisinde de kullanılır. Ağrımakta olan bölgeye günde iki ya da üç defa uygulanması gerekmektedir.

Yan Etkileri: Bu yan etkiler kişiden kişiye göre değişim göstermektedir. el, ayak yüz bölgelerinde şişme, nefes almada zorluk, boğazda yutulma zorlukları çok ciddi yan etkiler olmaktadır. Bunun dışında uygulanma bölgesi içerisinde kızarıklık, tahriş, ağrı, uyuşma ve kaşıntı görünme ihtimali de belirtilmekte olan yan etkiler arasında olmaktadır. 

APRANAX PLUS 20 film tablet

Neden Kullanılır: Kullanılmakta olan ilaç normal reçeteli olan bir ilaç olmaktadır. Anti inflamatuar özelliği olan bir ilaç olmaktadır. Birçok kişilerde eklemlerinde gelişmekte olan ağrıların oluşmasında ve bu ağrıları gidermek amacı ile kullanılmaktadır. Ağrı kesici özelliği bulunmaktadır. Travma gibi ya da burkulma gibi sonuçlarda ortaya çıkan ağrılar nedeniyle kişilerin kullanması uygun olmaktadır. İltihaplı romatizma hastalıkların tedavisinde de kullanılmakta olan Kodein Fosfat + Naproksen etken maddeli bir ilaç olmaktadır. 

Yan Etkileri: Kişilerde bulunan yan etkiler çok farklı olmaktadır. Deride yaygın olarak kaşıntı olacağı gibi döküntülerde meydana gelecektir. Nefes almada güçlük, göğüs ağrısı, hırıltılı nefes alma, hipertansiyon, karaciğer işlev bozukluğu deride morluklar, burun kanaması ve diş eti kanaması gibi yan etkiler bulunmaktadır. 

ETOL SR mg 10 uzatılmış salınımlı tablet

Neden Kullanılır: Dejeneratif eklem hastalıklarının tedavisinde kullanılacağı gibi eklem kireçlenmesinde ve eklem iltihaplanmasında da kullanılmakta olan bir ilaç olmaktadır. Eklem hastalıklarının tedavisinde ve romatizmal hastalıklarda da kullanılmaktadır. Alınacak doz günde 1 tane olmaktadır.

Yan Etkileri: Mide ağrısı ve sırt ağrısı sıklıkla görülmekte olan bir yan etkisi olmaktadır. Mide ülseri mide kanaması daha sıklıkla yüksek dozlarda görülmektedir. Kilo alımı ve şişkinlik, Yorgunluk ve baş dönmesi gibi yan etkileri de sıklıkla görülmektedir. 

DEKSALGIN mg/1 G 60 G jel

Neden Kullanılır: Normal reçeteli bir ilaç olmaktadır. Eklem ve tendonların travmatik bir şekilde oluşturduğu ağrı sonucunda bulunan bölgede ağrı kesici özelliği sayesinde ağrının yok olmasını sağlamakta olan anti inflamatuar etkisi olan bir ilaç olmaktadır. Bölgede bulunan ağrıyı ve de şişliğin azaltılmasında yardımcı olacaktır. 

Yan Etkileri: Cilt üzerinde kızarıklık, şiddetli kaşınma, sulanma görüleceği gibi kurdeşen de bazı kişilerde görüldüğü bilinmektedir. 

(1votes, average: 5,00out of 5)

Loading

Nedenlerinden Tedavisine

Diz A&#;r&#;lar&#; Hakk&#;nda Her &#;ey

Diz a&#;r&#;lar&#; hemen hemen her ya&#;ta görülen ve ki&#;iyi rahats&#;z eden, sosyal ya&#;am&#;n&#; etkileyen bir a&#;r&#; türüdür. Toplumda çok önemsenmeye diz a&#;r&#;lar&#;, belirli bir süre sonra daha büyük etkilerle çe&#;itli rahats&#;zl&#;klara neden olabilir. Genellikle “biraz dinlenince geçer” dedi&#;iniz diz a&#;r&#;lar&#;, bir sabah uyand&#;&#;&#;n&#;zda dizinizin kitlenmesine bile neden olabilir. Bu nedenle bir an önce diz a&#;r&#;lar&#;n&#;za çözüm bulman&#;z için; sizlere çok faydal&#; ve &#;ifal&#; bilgilerle dolu bir yaz&#; haz&#;rlad&#;k.

Diz a&#;r&#;n&#;z&#; dindirecek bu yaz&#;m&#;zda, etkili bitkisel tedavi önerileri ve doktor tavsiyeleri yer al&#;yor. Yürüyü&#;ünüzü engelleyen ve size zor günler ya&#;atan diz a&#;r&#;lar&#; için krem isimleri de bu sayfada listelendi. Dizinizde masum &#;ekilde ba&#;lay&#;p tüm vücudunuzu etkileyen diz a&#;r&#;s&#;n&#; yok etmenin çaresi, bir t&#;k ile kar&#;&#;n&#;zda.

Diz A&#;r&#;s&#; Neden Olur? Neyin Habercisi?

Diz a&#;r&#;s&#;n&#;n sebepleri ya&#;a göre de&#;i&#;kenlik göstermektedir. Çocuklarda, yeti&#;kinlerde ve ya&#;l&#;l&#;k döneminde diz a&#;r&#;lar&#; çe&#;itli durumlar&#;n habercisi olabilir. Listede yer alan diz a&#;r&#;s&#; nedenlerini önemsemedi&#;inizde ba&#;ka rahats&#;zl&#;klara davet ç&#;karabilirsiniz. Aman dikkat!

• Çocuklarda görülen diz a&#;r&#;s&#; boy uzamas&#; durumundan kaynaklanmaktad&#;r. Özellikle 12 ve 18 ya&#; aras&#;nda boy uzamas&#; h&#;zl&#; &#;ekilde geli&#;ir. Bu ya&#;larda diz ve eklemlerde hissedilir &#;ekilde a&#;r&#; olu&#;ur. Ço&#;u zaman boy uzamas&#; denilip önem verilmeyen a&#;r&#;lar bazen enfeksiyonun da i&#;areti olabilir. Uzun süre rahats&#;z eden a&#;r&#;lar için doktora gitmek gerekebilir.
• Sporcular&#;n s&#;kça ya&#;ad&#;&#;&#; menisküs zedelenmesinde de diz a&#;r&#;lar&#; hissedilir. Bu gibi durumlarda dizdeki dokular&#;n daha fazla hasar görmemesi için, vakit kaybetmeden doktora görünmek &#;art olacakt&#;r.
• Ya&#; ilerledikçe diz ve eklemlerde kireçlenme meydana gelmektedir. Günümüzde 45 ya&#;&#;ndan sonra olu&#;an diz a&#;r&#;s&#; kireçlenme sonucunda ya&#;an&#;r. Tedavi edilmedi&#;inde hasta hareket edemeyecek duruma gelebilir.
• Art&#;k her ya&#;ta görülebilen romatizma yani eklem iltihaplanmas&#; da dizi a&#;r&#;tan nedenlerdendir. Erken tedavi ile sa&#;l&#;kl&#; dizlere sahip olabilirsiniz.
• Dizlere verilen a&#;&#;r&#; a&#;&#;rl&#;k, dizin uzun süre a&#;r&#;mas&#;na neden olacakt&#;r. Fazla kiloya sahip ki&#;ilerde s&#;kça diz a&#;r&#;lar&#; ya&#;an&#;r. A&#;r&#;larla beraber obezite konumuna kadar gidebilirsiniz.
• Diz ekleminde iç k&#;s&#;mda zar&#;n kal&#;nla&#;mas&#;ndan dolay&#; a&#;r&#;lar ya&#;an&#;r. Bu nedenle zaman zaman doktor kontrolü ihmal edilmemelidir.
• Hareketsiz ya&#;ama al&#;&#;mak ve sürekli masa ba&#;&#;nda çal&#;&#;mak da diz a&#;r&#;s&#;n&#;n bir nedenidir.
• Düztaban ad&#; verilen ayak yap&#;s&#; da dizi a&#;r&#;tan sebepler aras&#;nda yer al&#;r.
• Do&#;u&#;tan kemik ve eklem yap&#;s&#;ndaki dengesizlik ve hasarlar da yo&#;un &#;ekilde diz a&#;r&#;s&#; yapmaktad&#;r.

Diz A&#;r&#;s&#; Nas&#;l Geçer? Evde Bitkisel Çözüm

Orta &#;iddetli diz a&#;r&#;lar&#;n&#; evinizde hafifletebilirsiniz. Bunun için &#;ifal&#; bitkilere ve bir süre dinlenmeye ihtiyac&#;n&#;z olacakt&#;r. &#;&#;te diz a&#;r&#;s&#; için evde çözüm önerileri:

• Buz küplerini bir havlu içine alarak, a&#;r&#;yan dizinize so&#;uk kompres uygulayabilirsiniz. So&#;uk etkisi ile a&#;r&#;l&#; bölgedeki kan ak&#;&#;&#; dengelenecek ve a&#;r&#; ortadan kalkacakt&#;r.
• Elma sirkesi ve zeytinya&#;&#; ile bir kar&#;&#;&#;m haz&#;rlay&#;n. Bu kar&#;&#;&#;m&#; diziniz a&#;r&#;d&#;&#;&#; anda masaj yaparak uygulay&#;n. Alkali bir madde olan sirke sayesinde, a&#;r&#;ya neden olan zararl&#; maddeleri yok edebilirsiniz. Ayn&#; zamanda bir fincan sirkeli su içmek de h&#;zl&#; bir çözüm olabilir.
• Zencefil ya&#;&#;n&#; dizinize masaj yoluyla uygulad&#;&#;&#;n&#;zda, a&#;r&#;ya neden olan faktörleri ortadan kald&#;rabilirsiniz. Zencefil t&#;pk&#; zerdeçal gibi diz a&#;r&#;s&#; için &#;ifal&#; bitkiler aras&#;nda yer almaktad&#;r.
• 2 ka&#;&#;k ac&#; biber ve 2 ka&#;&#;k zeytinya&#;&#;ndan elde edece&#;imiz kar&#;&#;&#;m&#; dizinize sürerek, biberin içinde yer alan antioksidan maddeler sayesinde a&#;r&#;y&#; yok edebilirsiniz.
• Hardal ya&#;&#;, vücuttaki iltihaplanmay&#; azalt&#;r. Ayn&#; zamanda kan dola&#;&#;m&#;n&#; h&#;zland&#;r&#;r ve temas etti&#;i bölgedeki a&#;r&#;y&#; yok eder. Diz a&#;r&#;s&#; için de &#;l&#;k hardal ya&#;&#;n&#; kullanabilirsiniz.
• Epsom tuzu da evinizde diz a&#;r&#;s&#; için uygulayabilece&#;iniz alternatif yöntemlerdendir. Magnezyum sülfat içerdi&#;i için a&#;r&#;l&#; bölgedeki &#;i&#;li&#;i de alarak a&#;r&#;y&#; en aza indirecektir.
• Kas ve eklem a&#;r&#;lar&#; için oldukça etkili olan okaliptüs ya&#;&#; diz a&#;r&#;lar&#; için de önerilmektedir.
• Ayr&#;ca mümkün oldu&#;unca hareket etmeye çal&#;&#;&#;n. Günün büyük bir k&#;sm&#;n&#; oturarak geçirenlerin diz a&#;r&#;s&#; &#;ikayetleri artmaktad&#;r. Önlemek ad&#;na diz a&#;r&#;s&#; egzersizleri deneyin.
• Sa&#;l&#;kl&#; beslenerek kilo kontrolü sa&#;lamaya çal&#;&#;&#;n. Fazla kilolar dizinize bask&#; yapaca&#;&#;ndan kemiklerinize zarar verecektir.
• Bol bol su tüketmeye özen gösterin. Dizinizde bulunan yumu&#;ak dokular bol s&#;v&#; tüketimi ile sa&#;l&#;kl&#; kalacakt&#;r.
• Yüksek topuklu ayakkab&#;lardan uzak durun. Ayak yap&#;n&#;za uygun ayakkab&#; seçimleri yapmal&#;s&#;n&#;z.
• 10 günden fazla süren diz a&#;r&#;lar&#;n&#;z&#; önemseyin ve bir doktora görünün.
• Medikallerde diz a&#;r&#;s&#; için dizlik sat&#;lmaktad&#;r. Bu dizlikler dizinizde olu&#;acak a&#;r&#;lar&#; önler. Özellikle de spor öncesinde kullan&#;lmaktad&#;r. Evde de dizlik kullanarak diz a&#;r&#;n&#;z&#; kolayca dindirebilirsiniz.

Diz A&#;r&#;s&#; &#;brahim Saraço&#;lu Kür Tarifleri

&#;brahim Saraço&#;lu pek çok rahats&#;zl&#;k için bitkisel kürler haz&#;rlam&#;&#;t&#;r. Bu yaz&#;m&#;z için &#;brahim Saraço&#;lu’ndan diz a&#;r&#;s&#;n&#; geçirecek kürleri seçtik. Diz a&#;r&#;lar&#;ndan kurtulmak için &#;u kürleri deneyebilirsiniz:

• Kür 1: Diz kapaklar&#;n&#;zda i&#;ne batmas&#; hissi ve sonras&#;nda a&#;r&#; olu&#;uyorsa kerevizin rendeleyip yo&#;urtla kar&#;&#;t&#;r&#;p tüketmelisiniz. Vücudunuzda ürik asit birikti&#;inden dolay&#; dizlerinizde bu a&#;r&#;y&#; hissedebilirsiniz. Günde 2 kase tüketmeniz tavsiye edilir.
• Kür 2: Kireçlenmeden kaynakl&#; diz a&#;r&#;lar&#; için ç&#;nar yapra&#;&#;n&#; tavsiye ediyor &#;brahim Saraço&#;lu. Derin y&#;rt&#;kl&#; ç&#;nar yapraklar&#;n&#; 2 dakika kadar kaynatt&#;ktan sonra gün içinde 2 defa içebilirsiniz. Bu su ile masaj da uygulamak a&#;r&#;y&#; hafifletecektir.
• Kür 3: Diz a&#;r&#;lar&#;ndan &#;ikayetçi olanlara ku&#;burnu çay&#;n&#; tavsiye eden &#;brahim Saraço&#;lu, günde 2 defa içildi&#;inde etkili sonuçlar görülece&#;ini de belirtiyor.

Diz A&#;r&#;s&#; Tedavisi Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Hangi Doktor Bakar?

Diz a&#;r&#;s&#; tedavi süreci için öncelikle bir doktora görünmeniz gerekecektir. Gidece&#;iniz doktor “ortopedi ve travmatoloji” doktoru olacakt&#;r. Dizinizde olu&#;an a&#;r&#;n&#;n temel nedenini tespit etmek için gerekli filmler al&#;nacakt&#;r. Doktorunuzun uygun gördü&#;ü tedavi süreci sonuçlardan sonra ba&#;lar. Hafif diz a&#;r&#;s&#; için jel ve krem gibi ilaçlar&#; önerecektir. Kemiklerde s&#;v&#;n&#;n yetersiz kald&#;&#;&#; durumlarda ve geç kal&#;nm&#;&#; tedavilerde cerrahi operasyon ba&#;layabilir.

Kireçlenmeye ba&#;l&#; a&#;r&#;larda öncelikle ilaç ve fizik tedavi uygulan&#;r. Kireçlenme çok ciddi boyutta ise diz a&#;r&#;s&#; için i&#;ne gerekecektir. Çok eskilerden gelen bir tedavi yöntemi ile diz a&#;r&#;s&#;n&#; yok etmek istedi&#;inizde diz a&#;r&#;s&#; hacamat ile hafifletilebilir.

Diz A&#;r&#;s&#; &#;çin Krem &#;simleri

Diz ve eklem a&#;r&#;lar&#;n&#; krem kullanarak hafifletebilirsiniz. Bunun için akl&#;n&#;zda olmas&#; gereken diz a&#;r&#;s&#; kremlerini listeledik. Kullanmadan önce yine de doktorunuzun tavsiye etti&#;i kremlere öncelik vermeniz daha sa&#;l&#;kl&#; olacakt&#;r.

• Cystrex krem
• Gluchondrin jel
• Kafur krem
• Nimes Combo Jel
• Dicol jel
• Allecell krem
• Salkom alabal&#;k ya&#;&#; kremi
• Chondurax jel krem
• Dolgit krem
• Fortem Plus krem

Diz A&#;r&#;s&#; Kök Hücre Tedavisi

Eklem k&#;k&#;rda&#;&#;n&#; neredeyse kesin olarak yenilemek için son y&#;llarda s&#;kça uygulanan kök hücre tedavisi, diz a&#;r&#;lar&#; için de tercih edilmektedir. Uygulanan kök hücre tedavisi ile hasta hareket etme yetene&#;ini daha sa&#;l&#;kl&#; &#;ekilde kullanabilir. A&#;r&#;lar&#;n yok edildi&#;i bu yöntem ile hasar görmü&#; dokular yenilenir ve iyile&#;ir. Ameliyattan daha h&#;zl&#; ve ac&#;s&#;z olan bu tedavi yöntemi, yakla&#;&#;k bir iki saat içinde uygulanacak kadar kolayd&#;r. Ayr&#;ca diz ameliyatlar&#; ile k&#;yasland&#;&#;&#;nda daha ekonomiktir. Tedavi sonras&#;ndaki iyile&#;me süreci de oldukça h&#;zl&#;d&#;r.

Eklem A&#;r&#;lar&#; Neden Olur? Eklem A&#;r&#;lar&#;na Ne &#;yi Gelir?

Romatizma Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Kas A&#;r&#;s&#; Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir? Kas A&#;r&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir?

Diz Kapa&#;&#; A&#;r&#;s&#; Nedenleri, Neye &#;&#;arettir? Ne &#;yi Gelir?

Diz A&#;r&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir? A&#;r&#;lar&#;n&#;za Son Verecek 7 Bitkisel Çözüm

Eklem ağrılarına ne iyi gelir sorusu, bu ağrıcı sık sık yaşayanların gündeminden düşmüyor. Bu ağrılar hayat kalitemizi düşürüyor ve günlük hayatta hareket kabiliyetimizi kısıtlıyor. Eğer siz de bu tarz ağrılarla savaşıyorsanız, eklem ağrılarına ne iyi gelir temalı bu yazı size iyi gelecek. Bu önerilerden sonra ağrılarınız son bulacak!

Eklem Ağrısı Nedir?

Belki de şüpheleniyorsunuz ancak henüz teşhis edilediniz… Eğer eklemlerinizle ilgili bir sorun yaşıyorsanız ve daha sağlıklı ve mutlu bir hayat yaşamak istiyorsanız, öncelikle sorunun ne olduğunu tespit etmeniz gerekmektedir. Önelikle eklem nedir ona bakalım… Eklem, iskelet sistemini işlevsel bir bütüne bağlayan vücuttaki kemikler arasındaki bağlantılardır. Farklı derecelerde ve hareket türlerine izin verecek şekilde konumlandırılmışlardır. Eklemlerimizin kimi hareketlidir. Bunlar bedenin dirsek ve omuz gibi kısımlarında yer alırlar. Bu eklemler kendi kendini kayganlaştırır, neredeyse sürtünmesizdir ve pürüzsüz ve hassas hareketler yaparken sıkıştırmaya dayanabilir ve ağır yükleri koruyabilirler. Ancak bazı eklemler oldukça serttir. Örneğin kafa taşının kemikleri arasındaki eklemler beyni ve duyu organlarını korumak için sadece doğum sırasında çok az harekete izin verir. Kısacası eklemler bizim için yaşamsal öneme sahiplerdir. Eklemlerimiz kimi zaman çeşitli nedenlerle ağrı çekebilirler. Bu nedenler arasında yaralanmalar, çeşitli hastalıklar, enfeksiyonlar veya ilaçlara alerjik reaksiyonlar yer alabilir. Eklem ağrısının nedenleri eklem perspektifinden osteoartrit ve spor yaralanmaları gibi dejeneratif ve tahrip edici süreçlerden kaynaklanabilir. Ayrıca enfeksiyonlar veya asılar gibi başka şeyler tarafından tetiklenebilir. Sebebi ne olursa olsun eklem ağrısı oldukça önemli bir rahatsızlıktır ve en kısa sürede tedavi edilmelidir. Bu sorunları yaşayanlar çoğu zaman eklem ağrısına ne iyi gelir diye araştırırlar. Eğer yoğun bir ağrı yaşıyorsanız mutlaka bir doktorla görüşmelisiniz.

Eklem Ağrısı Nasıl Teşhis Edilir?

Teşhis hastanın doktorla görüşmesi ve fiziksel muayenenin yapılmasını içerir. eklem ağrısı nedenini belirlemeye çalışırken, hastaya pek çok farklı soru sorulur. Bunun nedeni, eklem ağrısının olası nedenlerinin saptanması ve ilgisiz nedenlerin elenmesidir.. Bu olası nedenlerin çeşitliliği nedeniyle, bazı sorular ilgisiz görünebilir. Ancak her bir sorunun üzerinde durmak çok önemlidir. Sonrasında yapılan fiziksel muayene ile eklem ağrısının nedeni saptanır.

Eklem Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir?

Eklem ağrısı karşısında uygulanacak olan tedavi, altta yatan nedene bağlıdır. Eklem ağrılarına ne iyi gelir sorusunun cevabı da aslında ağrının temel nedenine bağlıdır. Her şeyden evvel altta yatan neden tedavi edilecektir. Tedaviler, ciddi şekilde hasar görmüş eklemler için eklem değiştirme ameliyatını, bağışıklık sistemi işlev bozukluğu için immün baskılayıcıları, bir enfeksiyon neden olduğunda antibiyotikleri ve alerjik bir reaksiyon olduğunda ilacı kesmeyi içerebilir. Birincil nedeni tedavi ederken, ağrı tedavide yön vermede hala önemli bir rol oynayabilir. Rolünün kapsamı, eklem ağrısının özel nedenine bağlı olarak değişir. İşte bu süreçte, yani tedavi devam ederken eklem ağrılarına ne iyi gelir sorusuna yanıt bulmak gerekebilir.

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir?

Şimdi isterseniz, kendi evinizde ya da herhangi bir markette bulabileceğiniz malzemelerle eklem ağrısını nasıl hafifletebileceğinize göz atalım. Bu yöntemleri deneyerek eklem ağrılarına ne iyi gelir sorusuna yanıt bulabilirsiniz. Başta da belirttiğimiz gibi eklem ağrıları temelde herhangi başka bir sorundan kaynaklanıyor olabilir. Bu nedenle de eğer ağrılarınız kronikleşirse, sırf ağrı gidermeye yardımcı bu öneriler size yardımcı olmayacaktır. Bu gibi durumlarda mutlaka doktorunuza danışın!

Epsom Tuzu Mucizesi

Epsom tuzu ile tanışmış mıydınız? İnternetten kolaylıkla sipariş edebileceğiniz bu tuz, öteki tuzlar gibi yiyeceklerinizi lezzetlendirmeyecek. Aksine eklem ağrılarınıza iyi gelecek. Epsom tuzundaki magnezyum sülfat, deriden emilir ve eklemlerdeki iltihaplanmayı azaltır. Eğer eklem ağrınızın nedeni iltihaplanma ise bu yöntem ağrılarınızı hafifletecektir. Bir bardak ılık suya yarım bardak epsom tuzu ekleyin ve ağrılı ekleminizi en az 15 dakika bu suyun içerisinde bekletin. Sırtınızda ya da birden fazla ekleminizde ağrı yaşıyorsanız, o zaman epsom tuzu içerisinde banyo yapmanız çok daha faydalı olacaktır. Küveti şu ile doldurduktan sonra banyo suyunuza iki bardak Epsom tuzu ekleyin ve küvette 15 dakika bekletin. Daha sonra kendiniz de küvete girin ve 15 dakika kadar bu suda yatın. Öncelikle epsom tuzu sizi havaya kaldıracak, çünkü suyum kaldırma kuvvetini arttıracak. Bunun yanısıra ağrılarınıza iyi gelecek.

Egzersiz ile Gelen Rahatlama

Egzersiz yapmak genel olarak bedeninizdeki her türlü soruna karşı sizi kuvvetlendirecektir. Ancak konu eklem ağrıları olunca egzersizin önemi çok daha artıyor. Kemikleriniz ve eklemleriniz ağrıyorken ve yapmak istediğiniz en son şey egzersiz olabilir. Bu nedenle de eklem ağrılarına ne iyi gelir sorusuna yanıt ararken egzersiz cevabı ile karşılaşmak sizi şaşırtabilir. Ancak uzun vadede egzersizin yararını göreceksiniz. Egzersiz, iltihabı azaltmak için kaşları güçlendirir ve gerer. Eklenen hareket aynı zamanda eklemleri yağlayan ve ağrıyı azaltan sinovyal sıvının etkilerini artırmaya yardımcı olacaktır. Eğer çok yoğun eklem ağrısı çekiyorsanız egzersiz yapmadan önce doktorunuza danışmalısınız.

Beslenme Alışkanlıklarındaki Değişimler

Sağlıklı bir hayatın genel kuralı, dengeli beslenmedir… Bunu artık hepimiz biliyoruz. Ancak dengeli beslenmenin eklem ağrıları ile ne gibi bir faydası olabilir? Hangi besinler eklem ağrılarına iyi gelir? İşte bu sorunun cevabını vereceğiz şimdi. Chia tohumları, ceviz ve omega-3 yağ asitleri yönünden zengin besinler eklem ağrılarına neden olan iltihabı azaltmak için mükemmel besinlerdir. Bu besinleri günlük beslenme düzeniniz içerisine mutlaka dahil etmelisiniz. Meyve ve sebzelerde yüksek miktarda, ağrı azaltan antioksidanlar bulunur. Bu besinler açısından zengin bir diyete sahip olmak, aynı zamanda eklemlerinizdeki stresi hafifletecek olan kilo vermenize de yardımcı olabilir. Kısacası eklem ağrılarına ne iyi gelir sorusuna yanıt, sağlıklı bir beslenme düzeninden geçiyor.

Zeytin Yağı Masajı

Doğanın insanlığa mucizesi olan zeytin yağı, eklem ağrılarına ne iyi gelir sorusuna da yanıt oluşturuyor. Bunun için zeytin yağını bu sefer bir gıda malzemesi olarak değil, daha ziyade bir masaj yağı olarak kullanacaksınız. Ağrılı eklemlerinize günde iki kez zeytinyağı masajı uygulayın. Masaj sona erdikten sonra durulamayan ve cildinize emmesini sağlayın. Bunun yanısıra zeytin yağını ağızdan alarak da eklem ağrıları ile savaşta faydalarını yaşayabilirsiniz. Ağızdan zeytinyağı almaya karar verirseniz, 1,5 yemek kaşığı zeytinyağının mg ibuprofen ile aynı etkiye sahip olduğunu unutmayın. Hangi yağı kullanırsanız kullanın, soğuk preslenmiş yağ aldığınızdan emin olun. Zira bazı markaların kullandığı ısıtma işlemi sağlıklı besinleri yok edebilir.

Gıda Takviyeleri ile Gelen Güç

Beslenme düzeninizi iyileştirdiniz… Ancak kimi zaman bazı maddeleri bedenimize gıda takviyesi olarak da dahil etmek gerekmektedir. Diyetinize genel olarak sağlıklı bir katkı sağlayan ve ayrıca kemik gücünü artırabilen bir takım takviyeler vardır. Bunlardan ilki kemik sağlığına oldukça iyi gelen bir vitamin olan D vitaminidir. Özellikle güneşe hasret kalınan kış aylarında D vitamini takviyesi almak bünyenizi güçlendirecektir. Güneş yüzünü göstermeye başladığı zaman da özellikle kol ve avuç içerinizi güneşe tutarak D vitaminini doğal yollarla da alabilirisiniz. Kemik sağlığı denildiğinde akla ilk gelen mineral Kalsiyum olacaktır. Eğer süt ve süt ürünleri tüketmenize karşın kalsiyum konusunda bir eksikliğinizin olduğunu düşünüyorsanız, bu konuda da takviye alabilirsiniz. Son olarak önerimiz magnezyum olacaktır. Günlük dozda yeteri kadar alınan magnezyum takviyesi, eklem ağrılarına son verir. Spa nedir sorusunun cevabı için linke tıklayabilirsiniz!

Ağrı Kesici Esanslar

Araştırmalar gösteriyor ki esansların ağrı kesici bir etkisi var! Öncelikle “esans da nedir?” diyenlerin kafasındaki soru işaretlerini giderelim. Esanslar, bir bitkinin öz yağlarının çıkartılması ile elde edilen hoş kokulu sıvılardır. Bu esansların pek çok faydası olabilir. Bu faydalardan bir tanesi de ağrı hafifletici yönleridir. Lavanta gibi hoş aromalar ağrı algısını yöneterek canınızın daha az acımasına neden olabilir. Japon araştırmacılar lavantanın stres hormonu kortizol seviyelerini düşürdüğünü keşfetti; bu da sizi rahatlamış hale getirir ve ağrıyı daha az hissetmenize neden olur. Bunun yanısıra mercanköşk, biberiye ve nane gibi çeşitli mutfak baharatlarının aromalarına maruz kaldıklarında daha az ağrı yaşadıklarını ve daha az depresyonda oldukları Koreli araştırmacılar tarafından bulunmuştur. Hepimizin mutfak dolaplarına yer alan bu minik baharatlar ve aktarlardan kolaylıkla bulabileceğimiz esanslar ağrı yönetiminde bize yardımcı olabilirler.

Soğuk - Sıcak Terapisi

Bu tedavi için iki kaseye ihtiyacınız olacak. Biraz zahmetli gibi görünüyor olabilir. Ancak rahatlama garantili olduğu için uğraşmaya değer. Bir kabı soğuk suyla ve bir buz küpü tepsisiyle doldurun; diğerini ise içerisine eklem ağrısı çektiğiniz bölgenin girebileceği kadar sıcaklıkta sıcak şu koyun. Soğuktan başlayarak, ağrıyan eklemini bir dakika batırınız, daha sonra sıcak suya geçiriniz ve 30 saniye batırınız. Etkilenen eklemi her seferinde 30 saniye boyunca her birine batırarak, yaklaşık 15 dakika boyunca soğuktan sıcağa geçiş yapın. Bu bir sıcak bir soğuk uygulama kaslerinizi rahatlatacaktır. Son durağınızın soğuk su olmasına dikkat edin. Bu son uygulamayı bir dakika boyunca devam ettirin. Sonuçta eklemlerinizde bir rahatlama hissedeceksiniz.

Zencefil Çayı ile Gelen Rahatlama

Çok sayıda çalışma, zencefilin, artrit ağrısının giderilmesinde ön sıradaki ilaçlarla benzer bir etkiye sahip olduğunu saptamıştır. Zencefil çayı, ilaçlarda sık görülen yan etkiler olmadan vücudun iltihaplı tepkisinin bir parçası olan ağrıya neden olan kimyasalları engelleyerek işe yarıyor gibi görünüyor. Üstelik tadı da nefis! Peki, zencefili gündelik hayatımıza nasıl dahil edeceğiz? Öncelikle zencefili toz halinde yiyeceklerimize ekleyebiliriz. Bunun dışında özellikle de Uzakdoğu lezzetlerine merakı olanlar için zencefil pişirilerek yemeklere dahil edilebilir. Ancak en kolay kullanım alanı caydır. Marketten alacağınız taze zencefilin üzerine bir bardak sıcak şu ekleyin. Bu şekilde kendi zencefil çayınızı elde etmiş olursunuz. Üzerine ekleyeceğiniz bal ile çok daha lezzetli olacaktır.

Kızgın Kumlardan Serin Sulara…

Eklem ağrılarına ne iyi gelir sorusuna verilecek eğlenceli bir yanıt var sırada. Mayolarınızı giyin, şıpıdık terliklerinizi ayağınıza geçirin ve havlunuzu belinize bağlayın! Hazırsanız yüzmeye gidiyoruz! Yüzme, eklem ağrısı çekenler için uzun zamandır önerilen egzersiz türlerinden bir tanesi. Dolaşım sistemini rahatlatan yüzme egzersizleri, eklem ağrılarının giderilmesine yardımcı oluyor. Tayvan’da yapılan bir çalışmada sık sık yüzen kişilerde eklem rahatsılıklarının azaldığı gözlemlenmiştir. Diz ve kalça esnekliğini, kuvveti ve aerobik kondisyonu gibi konularda yüzmenin faydaları yadsınamaz. Dikkat edilmesi gereken bir nokta ise aşırı derece eklem ağrısı çeken kişilerin bir uzman gözetiminde yüzmesi gerekliliği… Çam ağacı çeşitleri ile bilgi almak için blog yazımızı inceleyebilirsiniz!

C Vitamininin Etkisi

C vitamini sadece eklemlerin önemli bir bileşeni olan kolajenin üretilmesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda eklemlere zarar veren yıkıcı serbest radikallerin vücutlarını da temizler. C vitamini ve eklem ağrıları arasındaki ilişki bilimsel çalışmalarla da kanıtlanmıştır. Bu nedene eklem ağrılarına ne iyi gelir sorusunun yanıtlarından bir tanesi de C vitaminidir. Konu ile ilgili en iyi bilinen çalışmalardan biri, diyetleri rutin olarak yüksek miktarda C vitamini içeren kişilerin eklem ağrısı şikayetlerinin büyük oranda azaldığını ortaya koymuştur. Vücudunuz C vitamini deposuna sahip olmadığı için vitamin alımınızı bir gün boyunca yayın. Sabah, öğlen, ve akşam saatlerinde ya da ara menülerde C vitamini içeren yiyecekler tüketin.

Karanfil Denemiş Miydiniz?

Karanfiller, eklem ağrısını tetikleyen bedensel bir işleme müdahale eden ojenöl adı verilen anti-enflamatuar yani iltihap giderici bir kimyasal içerirler. Çok mu bilimsel oldu? Başka bir dilde özetlemek gerekirse karanfiller eklemlerde ağrı yapan sıkıntıları giderir. Hayvanlar üzerinde yapılan bir çalışmada  ojenöl isimli bu maddenin, enflamasyonu yani iltihaplanmayı hızlandıran bir protein olan COX-2'nin salınmasını önlediği tespit edilmiştir. Bu nedenle de karanfil tüketiminin eklem ağrılarına iyi geldiği tahmin edilmektedir. Karanfil ayrıca, eklem ağrılarının neden olduğu kıkırdak ve kemik hasarını yavaşlatmada önemli olan antioksidanlar içerir. Bu açıdan da kronik olarak eklem ağrısı şikayeti olan kişiler için oldukça faydalıdır. Eklem ağrısını azaltmak için günde ½ ila 1 çay kaşığı karanfil tüketebilirsiniz!

Alerji Yapan Yiyeceklerden Uzak Durun!

Gıda alerjileri, birtakım otoimmün yani bağışıklık sistemi hastalıklarda rol oynayabilir. Alerji yapma potansiyeli olan yiyecekler arasında inek sütü, yumurta ve morina yer almaktadır. Bunun yanısıra özellikle gluten içeren buğday ürünleri ve tahıllar, kuruyemiş, süt ve yumurta gibi besinler de kimi bünyelerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Daha az yaygın olarak alerji yapan besinler arasındaysa mısır, buğday, portakal, yulaf, çavdar, yumurta, sığır eti ve kahve yer almakta…. Buzdolabınızda ne varsa çöp kutusuna dökmeden önce bir dakika bekleyin! Bu yiyeceklerin çoğu, iltihaplanma ile bağlantılı bir kimyasal olan arasıdonik asidin üretilmesine neden olur. Ancak bu demek değildir ki bu yiyecekleri tüketen herkes eklem ağrıları çekecek. Sadece bu şüpheli besinleri tükettiğinizde eklem ağrılarınızda ne gibi değişiklikler oluyor, dikkatle inceleyin. Eğer sorun yaşıyorsanız, belki de diyetinizi biraz değiştirmelisiniz.

Çıplak Ayaklar

Şimdiye kadar eklem ağrılarına ne iyi gelir sorusuna hep mutfaktan yanıt verdik. Şimdi ise kıyafet dolabına uzanıyoruz. Ayakkabılarınızı çıkartın, ve dolaba yerleştirin. İşte yapmanız gereken tamamen bu kadar! Şaka yapmıyoruz Ayakkabılarınızı çıkartmak ve çıplak ayaklarla gezmek eklem ağrılarınızı hafifletecektir. Bu alanda yapılan kimi çalışmalar bu duruma işaret etmektedir. Ayakkabı giymeniz gerektiğinde, doğal kemerinizi ve topuk çizginizi taklit eden ayakkabıları bulun, ancak eklemlere daha fazla baskı yapan topukları kaldırmaz. Ortopedik ayakkabılar özellikle diz, bacak, ayak bileği ve ayak eklemlerinde sıkıntı yaşayanların derdine derman olacaktır.

Yeni Bir Baharata Yer Açmak…

Sizleri kurkumin ile tanıştıralım! Körilerde ve bal kabağı hardalında bulunan bu sarı ve lezzetli  baharat, sizi eklem ağrılarınızdan kurtarabilir. Kurkumin iltihaplanmayı teşvik eden enzimleri ve proteinleri inhibe eden güçlü bir bileşik içerir. Bazı çalışmalar kürküminin eklem ağrısı çeken hastalarında ağrı ve şişliği özellikle azalttığını tespit edilmiştir.  Özelikle de diz bölgesinde ağrı çeken kişiler için bu baharatı tüketmek bulunmaz bir iyileşme fırsatıdır. Günde sadece 2 gram baharat yani bir çay kaşığıdan daha az olarak bu baharatı yemeklerinize katın. Bu oran size miligram ibuprofen alanlara eşit miktarda ağrı kesici özellik verecektir. Üstelik mutfağınıza da yeni ve egzotik bir baharat katmış olacaksınız! Gelin hamamı hakkında bilgi almak isterseniz blog yazımızı ziyaret edebilirsiniz! Kızılcahamam Termal Otelleri arasında en iyi olan Çam Termal Oteli'de ziyaret etmeyi unutmayın.

Osteoartrit (Kireçlenme) nedir?

Osteoartrit halk arasında kireçlenme olarak da adlandırılır. Bu hastalıkta eklemlerde oluşan dejenerasyon (bozulma) ve buna bağlı ağrı ve hareket kısıtlılığı görülür. Osteoartritin en fazla tuttuğu eklemlerden birisi de diz eklemidir.

Osteoartrit çoğunlukla kıkırdağı etkiler. Kıkırdak, bir eklemdeki kemiklerin uçlarını kaplayan dokudur. Sağlıklı olduğunda, kıkırdak kemiklerin birbiri üzerinde kaymasına izin verir ve bir "amortisör" işlevi sağlar. Normal bir diz ekleminde sürtünmeyi azaltmak için yağlama sağlayan kalın jel benzeri bir madde olan sinovyal sıvı adı verilen az miktarda bir sıvı bulunur.

Osteoartrite Ne Sebep Olur?

Osteoartritte eklem içinde bulunan kıkırdağın yüzey tabakası parçalanır ve aşınır. Bu soruna ek olarak, dizlerdeki sinovyal sıvı eklemi yağlama yeteneğini kaybeder. Oluşan bu durum eklemde ağrı ve sertliğe, eklem hareketlerinin kısıtlanmasına ve dizlerde bir miktar iltihaplanmaya neden olur.

Eklem İçi Kayganlaştırıcı Sıvı Enjeksiyonu (Viscosupplementation) Nedir?

Eklem içi kayganlaştırıcı sıvı enjeksiyonu diz eklemine hyaluronik asit adı verilen kalın bir sıvının enjekte edildiği bir işlemdir. Hyoluronik asit doğal olarak eklem sıvısının içinde bulunan bir sıvıdır. Hyoluronik asit eklemi oluşturan kemiklerin yumuşak bir biçimde diğeri üzerinden kaymasını ve eklem yük aktarımı sırasında şok absorbsiyonunu sağlar. Eklem içine hyoluronik asit enjekte edildiğinde eklem içinde kıkırdak oluşumunu artırdığı iddia edilmektedir. Osteoartritte (kireçlenme) diz eklemi içinde bulunan Hyoluronik asit normal yoğunluğundan aşağı seviyelere iner. Bu sıvının enjeksiyonu diz osteoartritinden kaynaklanan ağrıyı azaltır, hareketliliği iyileştirir ve daha yüksek ve daha rahat bir aktivite seviyesi sağlar.

Eklem İçi Kayganlaştırıcı Sıvı Enjeksiyonlarının Yan Etkileri Nelerdir?

Enjeksiyonlarla ilişkili en yaygın olarak bildirilen yan etkiler, geçici enjeksiyon bölgesi ağrısıdır. Şişme, ısı veya kızarıklık, döküntü ve kaşıntı ve eklem çevresinde morarma nadir görülen komplikasyonlardır.

Eklem İçi Kayganlaştırıcı Sıvı Enjeksiyonu Ne Zaman Bir Tedavi Seçeneği Olarak Kabul Edilir?

Diz eklemi kireçlenmesinde tedavinin ilk amacı ağrıyı ortadan kaldırmaktır. Normal olarak ağrı kesiciler ve fizyoterapi kullanılmaktadır. Zaman zaman lokal ağrı kesiciler de tedaviye eklenebilmektedir. Bu tedaviler bazen yetersiz olmakta ara sıra da yan etkileri ortaya çıkmaktadır. Bu durumda alternatif tedavi yöntemleri devreye girmektedir. Hatta cerrahi yöntemler düşünülebilir. Eklem içi kayganlaştırıcı sıvı enjeksiyonları ile bazı hastalarda ilaç ve fizyoterapi ile giderilemeyen ağrıları gidermek mümkün olmaktadır.

Eklem İçi Kayganlaştırıcı Sıvı Enjeksiyonu Tedavisi Sırasında Ne Olur?

Eklem içi kayganlaştırıcı sıvı enjeksiyonu ofis ortamında yapılabilir. Süreç aşağıdaki gibi işler.

• Enjeksiyon yapılacak alan temizlenir.
• Diz ekleminin etrafındaki alana lokal anestezik enjekte edilebilir. Bunun yerine anestezik sprey de kullanabilir.
• Eklemde fazla sıvı varsa başlamadan önce az miktarda sıvı alabilir.
• Bir şırıngaya bağlı bir iğne kullanarak hyaluronik asit eklem boşluğuna enjekte edilir.
• Enjeksiyon sonrası enjeksiyon yerine küçük bir bandaj uygulanacaktır.

Viskosuplementasyon Tedavisi Sonrasında Ne Olur?

• İşlemden kısa bir süre sonra evinize gidebilirsiniz.
• Yaklaşık 48 saat boyunca uzun süre ayakta durmaktan, aşırı yürümekten, koşmaktan veya ağır ağırlık kaldırmaktan kaçınmalısınız.
• Bazı kişilerde işlemden hemen sonra hafif ağrı, sıcaklık ve şişlik olur. Bu belirtiler genellikle uzun sürmez. Bir buz torbası kullanmak yardımcı olabilir. Bu semptomlar kısa sürede geçmezse veya şiddetli sıcaklık, kızarıklık, ağrı veya yüksek ateşiniz varsa hemen doktorunuza bildirin.
• Hyaluronik asit enjeksiyonunuzun semptomlarınızı hemen hafifletmesini beklememelisiniz. Farkı fark etmeye başlamanız birkaç hafta sürebilir. Semptomlardan kurtulmanız birkaç ay sürebilir.
• Viskosuplementasyon sizin için etkiliyse, enjeksiyonu 6 ay kadar sonra tekrarlayabilirsiniz. Ancak prosedür herkese yardımcı olmuyor. Prosedür sizin için işe yaramazsa, eklem cerrahisi gibi diğer tedavi seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşun.

Hyaluronik Asit Enjeksiyonları Ne Zaman Uygun Değildir?

Hyaluronik asit enjeksiyonları, aşağıdakiler dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere bazı kişilerde uygun olmayabilir:

• Hamile veya emziren kadınlar.
• Çocuklar ve ergenler.
• Osteoartritik dizde ve/veya çevresinde bakteriyel ve diğer enfeksiyonları olanlar.
• Hyaluronat ürünlerine alerjisi olduğu bilinenler.

Hyaluronik Asit Enjeksiyonları Osteoartritik Dizde Nasıl Etki Eder?

Araştırmalar, hyaluronik asit enjeksiyonlarının diz kireçlenmesine bağlı semptomları azaltmak için çeşitli şekillerde işe yarayabileceğini göstermektedir. Hyaluronik asit enjeksiyonları iltihabı ve sürtünmeyi azaltır ve kıkırdak ve kemiğin dejenerasyonunu yavaşlatır.

Diz ağrısı ve inflamasyon üzerindeki etkileri: Hyaluronik asit enjeksiyonları, aşağıdaki özelliklerinden bir veya daha fazlası ile diz kireçlenmesi semptomlarını azaltabilir:

Yağlama: Bazı kişilerde hyaluronik asidin viskozitesi diz ekleminde daha iyi yağlama ve şok emilimi sağlar. Bu etkiler eklem içindeki sürtünmeyi azaltır böylece eklemdeki ağrı ve sertliği azaltabilir ve kıkırdak ve kemik kaybını önleyebilir.

Anti-inflamatuar etkiler: Bilimsel araştırmalar hyaluronik asit enjeksiyonlarının dizde ağrı, iltihaplanma ve şişlikte azalma gibi anti-inflamatuar etkileri olduğunu göstermiştir.  

Ağrı giderici etkiler: Bazı insanlarda hyaluronik asit molekülleri sinir uçlarının etrafında bir sınır oluşturarak ağrı sinyallerinin beyne iletilmesini engeller. Bu moleküller ayrıca dizdeki ağrı sinyali veren diğer hücrelere de bağlanır. Bu mekanizmalar sayesinde diz ağrısı azaltılabilir.

Hyaluronik asidin viskozitesi, dizdeki kıkırdak, kemik ve diğer çevre dokular üzerinde de olumlu etkilere sahip olabilir. 

Diz kıkırdağı ve kemiğe etkileri: Genelde dize enjekte edilen hyaluronik asit eklemde sadece birkaç gün kalır. Ancak etkileri aylarca sürebilir. Bu uzun süreli ağrı kesicinin, hyaluronik asit enjeksiyonlarının aslında osteoartritik hastalık sürecini değiştirebileceğini ve sadece semptomları bastırmadığını göstermektedir.

Dizdeki normal eklem kıkırdağı üzerine etkileri: Hyaluronik asit enjeksiyonları, kıkırdak üreten hücrelerin veya kondrositlerin büyümesinde bir artışı uyarabilir. Bu enjeksiyonlar ayrıca mevcut kondrositleri koruyarak genel kıkırdak oluşumunu arttırır.

Hyaluronik Asit Diz Enjeksiyonları Şu Şekilde Etki Eder:

• Kondrosit adı verilen kıkırdak üreten hücrelerin büyümesinde bir artışı uyararak kıkırdağın büyümesine ve korunmasına yardımcı olur. Bu enjeksiyonlar ayrıca mevcut kondrositleri koruyarak genel kıkırdak oluşumunu arttırır.
• Önemli proteinler (proteoglikanlar) ve karbonhidratlar (glikozaminoglikanlar) üreterek mevcut kıkırdağı güçlendirir.
• Dizin subkondral kemiğinin (kıkırdağın hemen altında bulunan kemik) yoğunluğunu ve kalınlığını değiştirerek mevcut kemiğin güçlendirilmesini sağlar.
• Kemik yapısındaki değişiklikler, diz yüklendiğinde kıkırdak üzerindeki baskıları azaltmaya yardımcı olabilir.
• Vücudu kendi hyaluronik asidini üretmesi için uyararak dizdeki hyaluronik asit miktarını geri kazandırır ve uzun süreli etkiler sağlar.
• Bu etkiler kireçlenmenin ilerlemesini önlemeye yardımcı olabilir.