Güzellik srlar, makyaj hileleri, estetik operasyonlar bunlarn hepsi daha güzel görünmek için uygulanyor. Ancak güzellik ilk olarak mutlu olmak ve kendini güzel hissetmekle balyor. Makyaj daha bakml görünmemizi salarken cildimize zarar veriyor. Yaplabilecek doru hamleler ile makyajsz da oldukça bakml ve canl görünebilirsiniz. Doal güzellik için beslenme ve uyku düzeninize dikkat etmeniz gerekiyor. Salkl beslenmek, düzenli uyumak hem sal hem de güzellii olumlu etkiliyor.
Doal bir güzel olmanzdaki en büyük esas budur. Bu sadece yourt ve müsli yemek anlamna gelmez. Ayn zamanda dengeli de beslenmelisiniz. Dans edin, arkadalarnzla yürüyülere balayn.
Akneler, lekeler ve sivilceleriniz için biberiye ya gibi doal ürünler kullanabilirsiniz. Daha çok sebze ve meyve tüketin. D ve C vitamini depolayn. Scak sudan sonra yüzünüzü souk su ile ykayn ve alkol içermeyen bir temizleyici kullann. Güne koruyucu kullanmay da ihmal etmeyin.
Saçlar, dikkat çekmek için her zaman mükemmel bir yoldur. Siz ne kadar salkl ve mutlu olursanz saçlarnz o kadar güzel görünür. Saçlarnz yakan; fön, maa gibi ilemlerden önce mutlaka koruyucu sprey sürün. Saçlarnz sizin hazineniz.
Güzel bir gülümsemeden daha doal ne olabilir ki? Onarc bir di macunu ile dilerinizi günde en az 2 defa frçalayn. Bu frçalamak metodu çürük ve di eti problemlerinizi azaltr. Ylda 2 kez kontrol için di hekiminize bavurmay da ihmal etmeyin. Dilerinizi beyaz tutmak için asitli ve kafeinli içeceklerden olabildiince uzak durun. Siz gülünce güzelsiniz
Uyku! Uyumak harika ama yeterince uyumuyoruz. Uzmanlar 9 saat uykunun ideal süre olduunu belirtiyor. Mutlaka yatmadan 2 saat önce yemek yemeyi brakn. Huzursuz bir gece geçirmek istemiyorsanz kafein de tüketmeyin.
Yüzünü iyi gösteren bir saç modeli bulun. lk önce bir rujla aynada yüzünün izini çkarn. Ardndan, ana hatlarna bakarak yüz eklinizin ne olduunu örenin. Ardndan, benzersiz yüz eklinde harika görünen bir saç modeli seçin. Kuaförünüze istediiniz saç kesimlerini dikkatle belirtin.
Trnaklar sizin çok daha bakml görünmenizi salayacaktr. Elleriniz kuru ve çatlak olmamasna ve trnak ekillerinizin ayn olmasna özen gösterin. Süreceiniz ojeler ile çok daha bakml ellere sahip olabilirsiniz.
Egzersiz yapmak hem sal hem de güzellii her açdan olumlu etkilemektedir. Yapacanz düzenli egzersizler ile çok daha fit bir vücut elde edebilirsiniz
ANASAYFAYA DÖNMEK ÇN TIKLAYINIZ
Özel İçerik
Güzellik birçok faktörden oluşur, ancak hepimiz biliyoruz ki uygun bakım olmadan görünüşümüz bu kadar parlak ve çarpıcı olmayacaktır. Uyguladığınız bazı günlük rutinler sayesinde kendimizi daha özgüvenli ve başarılı hissedebilirsiniz. Emin olun, bakımsız olduğunuz bir gün iş görüşmesi veya randevunuz o kadar iyi geçmez. İşte, sahip olduğunuz güzelliği ön plana çıkarmaya yarayacak güzellik hilelerinden bazıları;
Herhangi bir ruju mat yapmak neredeyse çok kolaydır. Sadece bir mendile ve yarı saydam bir pudraya ihtiyacınız var. Mat yapmak istediğiniz herhangi bir ruju uygulayın. Bir parça kağıt mendil alın, katmanları ayırın ve ağzınızı tek katla kapatın. Bundan sonra bir fırçaya ve yarı saydam bir toza ihtiyacınız var. Tozu ağzınızın üzerindeki dokuya nazikçe uygulayın. Ardından peçeteyi dudağınızdan kaldırın ve mat rujunuzun keyfini çıkarın.
Birçok kız buz yardımıyla ciltlerindeki iltihabı azaltmaya çalışır. Ancak her birimizin evde bulabileceği çok iyi bir hile var; tuz kullanın. Gözeneklerden yağı çıkarmaya yardımcı olan iyi bilinen bir antibakteriyel tedavidir. Ve bu tam olarak sivilcelerden kurtulmak için ihtiyacınız olan şey. Bir çay kaşığı deniz tuzu alın ve bir macun yapmak için yeterli su ekleyin. Sorunlu noktaya uygulayın ve kurumasını bekleyin. Hassas ciltler için yaklaşık 10 dakika bekletmek daha iyidir. Daha sonra yüzünüzü ılık suyla yıkayın.
Kuru dudaklardan bıktıysanız ve sonuçsuz tonlarca krem sürmeden durumunu iyileştirmek istiyorsanız, o zaman bu hile kesinlikle tam size göre. Bir diş fırçası alın, ıslatın ve ölü deri gidene ve dudaklarınız yumuşayana kadar dudaklarınıza dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapmaya başlayın. Bundan sonra, biraz nemlendirici krem veya merhem sürün.
Hiç bir etkinliğe hazırlanırken dudaklarınızı vurgulayacak o mükemmel ruja sahip olmadığınızı fark ettiniz mi? Sorun çözüldü. Sadece bir dudak balsamı alın, beğendiğiniz bir far pigmenti ile karıştırın ve yeni rujunuzu parmağınızla veya bir fırça ile uygulayın.
Kıyafetlerinizde hiç makyaj lekesi oldu mu? Bazen işe ya da randevuya gitmek için acele edersiniz ve kazara bluzunuza ya da tişörtünüze makyaj yaparsınız. Ve her kız bu lekelerden kurtulmanın ne kadar zor olduğunu bilir. Çok basit ve hızlı bir çözüm var. Bölgeye biraz tıraş kremi sürün, bırakın ve ardından çamaşır makinesine koyun veya elle temizleyin.
Gözeneklerinizi temizlemek için pahalı bir maske almanıza gerek yoktur. İhtiyacınız olan tek şey yumurta ve mendiller. Bir yumurtayı karıştırın ve 3 kere üst üste sürüp kurutun. Toplamda 30 dakika kurumaya bırakın ve maskeyi çıkarın.
Yumurtalar, sadece cildinizi iyileştirmekle kalmayıp aynı zamanda saçınızı kalınlaştırmanıza da yardımcı olabilecek bir üründür. Bir bardakta yumurta çırpın ve saçınızı onunla yıkayın. Bu maskeyi dakika bekletin, sonra durulayın ve saç kremi ile devam edin. Bu yumurta tedavisini haftada bir veya iki kez saçlarınız için kullandıktan sonra olumlu bir fark göreceksiniz.
KadıngüzellikMakyajSaç Bakımıcilt bakımı