Aşağıdaki durumların varlığında çocuğunuzun ateşini ölçmek isteyebilirsiniz:
Cam cıva termometreler bir zamanlar çoğu ecza dolabında bulunmaktaydı Günümüzde cıva termometreleri, kırılıp civanın buharlaşmasına ve solunması sonucunda toksik etki yarattığı için önerilmez. Bir termometre seçerken şu seçenekleri göz önünde bulundurun:
Dijital termometreler en hızlı, en doğru okumaları verir ve şu anda doktorların önerdiği tek termometre türdür. Çeşitli boyut ve çeşitte dijital termometreler bulunmaktadır.
Termometrenin ne için tasarlandığını ve okumanın tamamlandığını nasıl işaret ettiğini görmek için üreticinin talimatlarını okuyun.
Dijital termometreler aşağıdaki bölgelerden ateş ölçümü için kullanılabilir:
3 tür dijital termometre bulunmaktadır.
Bu tür termometreler, ateş ölçümünde doğru sonuç verme konusunda daha hassas oldukları için önerilmez:
Cam cıva termometreleri ise bir zamanlar yaygın olmalarına rağmen çevresel bir toksin olan civaya maruz kalma olasılığı nedeniyle kullanılmamalıdır.
Herhangi ebeveynin bildiği gibi, aşırı hareketli bir çocuğun ateşini ölçmek zor olabilir. En iyi yöntem, çocuğun yaşına ve mizacına bağlı olarak seçilmelidir.
Dijital termometreyi açın ve eski okumaların ekranını temizleyin. Dijital termometreler genellikle ucunda bir sıcaklık sensörü olan plastik, esnek bir proba ve diğer ucunda okunması kolay bir dijital ekrana sahiptir. Termometreniz tek kullanımlık plastik kılıflar veya kapaklar kullanıyorsa, bunları üreticinin talimatlarına göre takın. Daha sonra kılıfı atın ve termometreyi kutusuna geri koymadan önce üreticinin talimatlarına göre temizleyin.
3 aydan küçük bebekler için en güvenilir okumayı dijital termometre kullanarak rektal ateş ölçerek elde edebilirsiniz. Bebeğiniz 3 aylıktan küçükse, 38 ° C veya daha yüksek bir vücut ısısına sahipse doktoru arayın.
3 aylık ile 6 aylık arasındaki bebekler için dijital termometre ile rektumdan ateş ölçmü hala en iyi seçimdir. Bir temporal arter termometresi de kullanılabilir.
6 ay ile 4 yaş arası çocuklarda, rektal ateş ölçmek için dijital bir termometre kullanabilirsiniz. Koltuk altı sıcaklığını ölçmek için timpanik (kulak) termometre veya dijital termometre de kullanabilirsiniz, ancak bunlar daha tutarsız sonuçlar vermektedir.
4 yaş ve üstü çocuklar için, eğer çocuğunuz hareketli değil ise, dijital bir termometre ileağızdan için genellikle dijital bir termometre kullanabilirsiniz. Ancak burunları tıkalı olduğu için çok öksüren veya ağızlarından nefes alan çocuklar, doğru bir sözlü okuma için ağızlarını yeterince uzun süre kapalı tutamayabilirler. Bu durumlarda temporal, timpanik, rektal veya aksiller yöntemi (dijital termometre ile) kullanabilirsiniz.
Ebeveyn olmadan önce, çoğu insan rektal bölgeden ateş ölçme konusunda bilgisizdir. Ancak endişelenmeyin bu yöntem basit ve güvenli bir yöntemdir.
Diğer elinizle
Daha büyük yaşta bir çocukta ağızdan ateş ölçümü gerçekleştirmek kolaydır.
Bu, bir çocuğun ateşini ölçmenin en uygun yollarından biridir. İşbirlikçi bir çocukta rektal veya oral sıcaklık kadar doğru sonuçlar vermese de, bazı ebeveynler, özellikle ağızlarında termometre tutamayan çocuklar için koltuk altı sıcaklığı ölçmeyi tercih eder.
Hangi yöntemi seçerseniz seçin, şu ipuçlarını aklınızda bulundurun:
Ateş, çoğu hastalıkta yaygın gözlenen bir belirti olmasına rağmen her durumda kötü bir şey değildir. Aslında ateş, enfeksiyonlarla mücadelede önemli bir rol oynamaktadır. Çocuğunuz 6 aylıktan büyükse ve bol sıvı içiyorsa, iyi uyuyorsa ve oynamaya devam ediyorsa, genellikle ateşi tedavi etmeye gerek yoktur.
Çocuğunuza ateşi tedavi etmek için ilaç vermek istiyorsanız, 6 aylık olana kadar asetaminofen kullanın. Bununla birlikte, 3 aylıktan küçük çocuklara, bebeğiniz bir doktor tarafından görülene kadar asetaminofen vermeyin. Asla çocuğunuz için etikette önerilenden daha fazla asetaminofen vermeyin. Bazı reçetesiz satılan ilaçların bileşen olarak asetaminofen içerebileceğini unutmayın.
Çocuğunuz 6 aylık veya daha büyükse, ibuprofen de kullanabilirsiniz. Uygun dozaj için etiketi dikkatlice okuyun. 18 yaşında veya daha küçük hiç kimsede ateşi tedavi etmek için aspirin kullanmayın.
Çocuğunuz aşağıdaki durumlarda yüksek ateşli sayılacaktır:
Koltuk altı sıcaklığının doğru olmayabileceğini unutmayın. Koltuk altı sıcaklık ölçümü konusunda şüpheniz varsa, sonuçları doğrulamak için başka bir yöntem kullanın.
Genel olarak, aşağıdaki durumlarda çocuğunuzun doktoruna başvurun:
Değişik hastalıklara karşı vücudun gösterdiği bir tepki olarak görülen ateş, bir hastalığın pek çok işaretinden biri olabileceği gibi hastalığın tek bir işareti olarak da meydana gelebilir. Yetişkinlerde görülebileceği gibi bebeklerde ve çocuklarda sıklıkla karşılaşılan bu durum, özellikle ebeveynlerin korkulu rüyasıdır. Peki bebeklerde ateş nedir? Bebeklerde ateş kaç olmalı? ve Bebeklerde ateş nasıl düşürülür? Hepsi ve daha fazlasına Özel Avicenna Hastanesi olarak ele aldığımız bu yazımızdan ulaşabilirsiniz.
Ateş, çoğunlukla vücuda giren bakteri ve virüslere karşı bedenin verdiği bir cevaptır. Üşüme ve titreme gibi belirtiler ateşin yükselmekte olduğunu gösterirken, terleme ise ateşin düşmekte olduğunu göstermektedir. Bebeklerde yüksek ateş, farklı nedenlerden dolayı sıklıkla meydana gelen bir durumdur. Vücudun hastalıkla mücadele etmesinden kaynaklı ortaya çıkan ateş, eğer 40 derecenin üzerinde ise bebeğe zarar verebilir.
Genel olarak 38 derecenin üstüne çıkan ateş, bebekler için yüksek kabul edilir ve 40 derece ve üstüne çıkan ateş ise, tehlikeli sınır olarak kabul edilir. Bebeğin ateşi 38 dereceyi gösterdiğinde ya da bunun üzerine çıktığında durumu kesinlikle kontrol altına almanız gerekmektedir.
Virüsler ya da bulaşıcı hastalıklardan kaynaklı olarak ortaya çıkar. Bu durum vücudun normal halidir. Ancak her ihtimale karşı kontrol altına alınması şarttır. Peki bebeklerde yüksek ateş nedenleri nelerdir?
Ölçüm için ilk olarak bebeğin koltuk altını tercih edin. Çünkü en iyi sonuca buradan ulaşırsınız. Ayrıca bu durum yaşa göre de değişmektedir. Örneğin;
Bebeklerde ateş düşürme işlemi için yapılacak bazı şeyler vardır. Ancak ateşi çok yüksekse ve düşmüyorsa ya da 3 aydan küçük bir bebeğin ateşi varsa zaman kaybetmeden bir an önce doktora başvurmanız gerekmektedir. Bunun dışında bebeğinizin üzerini çıkarmalısınız. Buna ortamın sıcaklığına göre karar vermeniz daha doğrudur. Gerekirse üstündeki her şeyi çıkartabilirsiniz. Sonrasında ise ılık bir duş aldırın. Aynı zamanda serin bir havada ya da hafif rüzgarlı bir havada bebeğinizi biraz balkona çıkarmak da ateşi düşürmeye yardımcı olur. Eğer çocuğunuz 6 aydan büyükse su vermeniz işe yarayabilir. Bunların dışında sık sık ateşini ölçün ve alnına ıslak bez koyun.
ateş bebeklerde normal mi?
Yeni doğan bebeklerde ateşin genellikle 36 37,5 olması beklenir. İlk 3 aylık dönemde bebeklerde yüksek ateşe hızlı ve etkili bir çözüm bulunması gerekmektedir. Öte yandan yenidoğan bebeklerde ateş 38 derece ve üstüne çıkarsa, en kısa sürede doktora başvurmanız gerekmektedir.
Bebeklerde kafa ateşi neden olur?
Bebeklerde kafada ateş nedenleri arasında bulaşıcı hastalıklar ve viral enfeksiyonlar yer alır.
Hangi bebek ateş ölçer gereklidir?
6 ay ile 4 yaş arası çocuklarda, dijital termometre ile rektal ateşi ölçebilirsiniz. Koltuk altı sıcaklığını ölçmek için timpanik (kulak) termometre ya da yine dijital termometre kullanabilirsiniz.
“Bebeğin ateşi nasıl ölçülür?” sorusu birçok ebeveynin kafasını karıştırmaktadır; çünkü bu konudaki bilgi kirliliği çok fazladır. Ancak, bebeğin ateşinin nereden ölçüleceği sorusunun cevabı aslında bebeğin yaşında yatmaktadır. Yani soru aslında “Yendioğan bebeğin ateşi nereden ölçülür?”, “6 aylık bebeğin ateşi nasıl ölçülür?” gibi olmalıdır ki doğru cevaba ulaşılabilsin.
Yazımıza geçmeden önce Bebeklerde Ateş Hakkında Bilinmesi Gerekenler içeriğimizi önerelim ve bebeklerde ateş ölçme yöntemleri, hangi yaşa uygun olduğu, nasıl yapıldığı ve yanılma payı hakkında ayrıntılı bilgileri inceleyelim.
Öncelikle belirtmek isteriz ki makattan ateş ölçme yöntemi en güvenilir yöntemlerden biridir; ancak rektal tahrişin önüne geçmek için yenidoğan bebeklerin ateşini makattan ölçmeniz tavsiye edilmez.
3 aydan büyük bebeklerde tavsiye edilen bu yöntemi uygulamadan önce aşağıdaki ayrıntılara dikkat etmelisiniz:
Kulaktan ateş ölçme yöntemi en az 6 aylık olan bebekler için önerilir; çünkü 6 aydan küçük bebeklerde yanılma payı fazladır. Sonraki aylarda da güvenilirlik oranı makat ateşi ölçme kadar yüksek değildir. “Bebeğin ateşi nasıl ölçülür” sorusunun en yaygın cevabı olma sebebi ise 2 saniyeden daha kısa sürmesi ve pratik olmasıdır.
Ayrıca belirtmek isteriz ki eğer bebeğinizin ateşini ölçme nedeniniz kulak iltihabı ya da akıntısı gibi bir rahatsızlıksa kulaktan ateş ölçerek doğru sonuca ulaşamayabilirsiniz.
Dijital emzik ile ateş ölçme oldukça güvenilir bir yöntemdir ve tarama amaçlı kullanılır. Ancak bebeklerin yaklaşık 10 saniye kadar dijital emziği emmesi gerektiği için biraz uğraştırıcı bir yöntemdir ve yalnızca 1 yaşına kadar uygundur.
Öncelikle belirtmek isteriz ki koltuk altından bebek ateşi ölçme çok yaygın bir yöntem olmasına rağmen pek güvenilir bir yöntem değildir; çünkü yanılma payının üzerine bir de nem faktörü eklenir.
Özellikle bebeklerin koltuk altlarının nemli olduğu yaz aylarında ve tombul bebeklerde doğru sıcaklığa ulaşmak kolay olmayabilir.
Bu ateş ölçme yönteminin en güzel yanı her yaş grubu için uygun olması ve bebeklerde kullanımının kolay olmasıdır. Temporal arterdeki ısı dalgalarının okunmasına dayanan bu işlem sayesinde kolaylıkla doğru bir sonuca ulaşılabilir.
Ancak eğer eski bir ateş ölçeriniz varsa, ateşi doğru ölçebilmek için termometreyi bebeğinizin alın merkezinden kulağının üzerine doğru hareket ettirmeniz ve saçlarının hemen altında durarak aşamalı bir ölçüm yapmanız gerekebilir. Bu sebeple, ilk kullanımdan önce kullanım şeklini mutlaka okumanızı tavsiye ederiz.
Bebeklerde ateş hakkında daha fazla bilgi için bakınız.
Yenidoğan bebeğin ateşi alından, koltuk altından ya da dijital emzik ile ağızdan ölçülebilir. Ancak makattan ve kulaktan yapılan ölçümler yenidoğan bebekler için uygun değildir.
Bu sorunun cevabı bebeğin yaşına göre değişmekle birlikte 3 aydan büyük olan bebeklerde en doğru sonuç makattan yani rektal ölçümle alınır.
Bebeklerin ateşi banyodan sonra, kundaktan sonra ve terlemesine neden olan aktivitelerden sonra ölçülmez; bu zamanlar hariç her zaman ateş ölçümü için uygundur.
Yetişkinler için normal vücut ısısı ateşin ölçüldüğü yere göre değişiklik gösterir. Genellikle anüsten ölçülen normal vücut ısısı derece, koltuk altından ölçülen normal vücut ısısı ise derecedir. Yetişkinlerde ateş koltuk altından ölçüldüğünde aşağıdaki değerlere göre ateşi olup olmadığı anlaşılabilir:
• derece arasında çok hafif ateş,
• derece arasında hafif ateş
• derece arasında orta derecede yüksek ateş,
• 38,,5 derece arasında yüksek ateş,
• Sıcaklık 40 dereceyi aşarsa, ateş çok yüksektir.
Yetişkinlerde Ateş Neden Yükselir?
Yetişkinlerde ateşin nedeni aşağıda sıralanmıştır:
• Grip ve zatürree gibi virüs veya bakterilerin neden olduğu bulaşıcı hastalıklar
• Difteri ve tetanoz aşılamasından sonra
• Romatoid artrit ve Crohn hastalığı gibi iltihaplanma
• Kanın damar içinde pıhtılaşmasından sonra
• Güneşe aşırı maruz kalma
• Gıda zehirlenmesi
• Kötü huylu tümör (kanser)
• Nöbetleri önlemek için kullanılan ilaçlar, kan basıncını kontrol etmek için kullanılan ilaçlar veya antibiyotik kullanımı sonrası
Yetişkinlerde Ateşin Semptomları Nelerdir?
Yetişkinlerde ateşin yükselmesinin belirtileri arasında en sık görülenler aşağıda verilmiştir:
• Titremek
• Üşümek
• Hızlı kalp atımı
• Terlemek
• Baş ağrısı
• Kas ağrısı
• İştah kaybı
• Zayıflık ve yorgunluk
• Ağrıya karşı artan hassasiyet
• Uyuşma
• Dikkatsizlik
Eğer bu belirtilere aşağıdaki semptomlar eşlik ediyorsa mutlaka bir hekime başvurmak gerekir:
• Işığa karşı aşırı duyarlılık
• Sert ve ağrılı boyun
• Döküntü
• Nefes darlığı
• Mide bulantısı
• Kusma
• Dehidrasyon
• Baş dönmesi
• Karın ağrısı
• Kas krampları
• Zihinsel bulanıklaşma
• Nöbet geçirmek
Ateşin Yükselmesini Nasıl Önlenir?
Ateş gelişimini engellemek için kendinizi enfeksiyon hastalıklarından korumanız gerekir. Çünkü ateşin en yaygın nedenleri arasında bulaşıcı hastalıklar gelir. Elleri düzenli olarak yıkamak, bulaşıcı hastalıkların neden olduğu ateşi önlemek için temel önlemlerden biridir. Yemeklerden önce, kalabalık bir ortamdan ayrıldıktan sonra veya hasta insanların olduğu ortamlarda düzenli olarak el yıkamak önemlidir. El yıkamanın mümkün olmadığı durumlarda dezenfektan kullanmak alınabilecek bir diğer koruyucu önlemdir.
Virüslerin ve bakterilerin vücuda girmesini teşvik eden davranışlardan kaçınmak önemlidir. Özellikle burun, ağız ve gözlerle temastan kaçınılmalıdır. Bulaşıcı hastalıkların neden olduğu ateşi önlemek için kaçınılması gereken bir diğer durum, başkalarıyla birlikte su şişesi, bardak gibi mutfak gereçlerini kullanmamaktır. Yetişkinlerde ateş durumunun oluşumu için bunlara dikkat etmek gerekir.
Yetişkinlerde Ateş Nasıl Düşürülür?
Yetişkinlerin ateşini düşürmek için aşağıdakiler yapılabilir:
• Biraz ılık suyla duş almak
• Ateş önleyici ilaç almak
• Daha fazla su içmek
• Burnu açık tutarak nefes almak
• Kompresi arada bir soğuk havluyla koltuk altlarına uygulamak
• Daha düşük oda sıcaklığını sağlamak
• Temiz hava solumak
• Rahat kıyafetler giymek ve fazla kıyafetleri çıkarmak
• Bol bol dinlenmek
• Asla sigara içmemek
• Kahve ve alkol gibi içeceklerden uzak durmak
Ateş Düşürmek İçin Hangi Besinler Tüketilmelidir?
Ateş düşürmek için tercih edilmesi gereken besinler sayesinde ilaca gerek kalmadan doğal yollarla sağlığınıza kavuşmanız mümkündür. Bu besinler şunlardır:
• Kuru yemişler
• Yeşil çay
• Mor ve kırmızı yiyecek
• Yeşil yiyecekler
• Zerdeçal ve zencefil
• Ahududu, çilek, portakal, mandalina
• Enginar, ceviz, kırmızı biber
• Kızılcık, kekik, pancar
• Kiraz, lahana, elma püresi
Yetişkinlerde Ateş Nereden Ölçülür?
Yetişkinlerde ateş ölçümü yapılan bölgeler aşağıda verilmiştir:
• Rektal ölçüm: Vücut ısısına en yakın ve en güvenilir ölçümdür. Ancak rahatsızlık hissi ve özellikle yenidoğanlarda rektal yaralanma gibi yan etkiler nedeniyle sık tercih edilmez. Rektal ölçümde 38 derecenin üstü, ateş düşünülmelidir.
• Koltuk altından ölçüm: Basit ölçüm tekniği nedeniyle sıklıkla kullanılır. 37 derecenin üstü ateş kabul edilir.
• Kulaktan ölçüm: Hızlı ve kolay uygulanmasından dolayı sıklıkla kullanılmaktadır. Aynı kulaktan ölçüm yaparak kontroller yapılmalıdır. 37,8 derecenin üstü ateş olarak kabul edilir.
Yetişkinlerde ateş ölçümü yaparken bu bölgeler kullanılabilir.