Doğumdan Sonra Kaç Gün Adet Olunur

Doğum yapan bir kadının en çok merak ettiği şeylerden biri, yeniden ne zaman adet kanamalarının başlayacağıdır. Genel olarak, bebek sahibi olduktan sonra kadınların regl dönemlerinin değişmesi yaygın bir durumdur. Bazı kadınlar, doğumdan önceki döneme göre daha ağrılı ya da daha uzun adet dönemleri yaşayabilir. Bazıları ise, adet dönemlerinin çok daha kolay geçtiğini fark edebilir.

Doğum yaptıktan sonraki ilk aylarda, adet kanamaları düzensiz olabilir. Ancak, genellikle zamanla normale dönmektedir. Bununla birlikte, doğumun bir kadının adet döngülerini nasıl etkileyeceğini tahmin etmek mümkün değildir. Ancak, emziren annelerde doğum sonrası ilk adet kanaması daha geç başlamaktadır. Bu yazıda, doğum sonrası adet düzeninden ne bekleyeceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz!

Ne Beklemeli?

Bebek sahibi olmak, duygusal olarak dünyanın en muhteşem hissi olsa da, kadın vücudu için büyük bir travmadır. Bu nedenle, iyileşmesi için de zamana ihtiyacı vardır. Standart bir doğum sonrası adet düzeni diye bir şey olmasa da, özellikle ilk birkaç adet kanamasının hamilelik öncesi döneme göre farklı olması son derece yaygındır. Bir kadının doğum yaptıktan sonra adet döngülerinin ve kanamalarının değişmesinin nedenleri arasında:

• Rahmin normal boyutuna dönmesi zaman alır
• Hormon seviyeleri değişir
• Emzirme vücuttaki hormon seviyelerini değiştirebilir

Bazı kadınlar, doğum sonrası dönemde daha ağır adet kanamaları yaşadığını fark edebilir. Bazı kadınlar ise krampların daha yoğun olduğunu ya da hamilelik öncesine göre daha fazla pıhtı olduğunu gözlemleyebilir.

Doğum Sonrası İlk Adet Kanaması

Emzirmeyen ya da düzensiz olarak emziren kadınların adet kanamaları genellikle daha erken başlamaktadır. yılında yapılan bir araştırmada; kadınların çoğunun doğumdan sonraki ilk – 3 ay içinde ilk adet kanamalarını yaşadıkları bulunmuştur.

Doğum sonrası ilk adet kanamasının zamanlamasını etkileyen ana faktör, yumurtlamadır. Her gün bazal vücut ısınızı takip etmek yumurtlamayı tespit etmenize yardımcı olabilir.

Doğum Sonrası Adet Düzensizliği

Özellikle, doğumdan sonraki ilk aylarda adet düzensizliği yaşanması yeni anneler arasında oldukça yaygındır. Emziren bir annenin adet düzensizliği yaşaması daha olasıdır. Çünkü, emzirmeyi destekleyen hormonlar vücudun yumurtlamayı geciktirmesine ya da daha seyrek olarak yumurtlamasına neden olmaktadır.

Emzirmeyen bir annede bile, hamilelik ve doğumdan sonra vücudun toparlanması zaman aldığı için, adet döngülerinin ve kanamaların normale dönmesi de zaman alacaktır. Zamanla, adet döngüleri düzene girecektir. Bununla birlikte, çikolata kisti ya da PKOS hastalığı olan bazı kadınlar, hamilelik öncesi dönemde de adet düzensizliği yaşamış olabilir.

Doğum sonrası adet düzensizliği ile ilgili endişe duyuyorsanız, altta yatan bir sağlık sorunu olup olmadığını anlamak için bir doktora danışmak en iyisidir.

Loşi (Lohusalık Akıntısı) Nedir?

Lohusalık akıntısı, doğumdan sonra vajinal akıntı anlamına gelir. Ağır kanama şeklinde başlar. Kanın rengi koyu kırmızı ve pıhtılarla dolu olabilir. Birkaç gün ya da 1 hafta geçtikten sonra, kanama hafifler ve sonunda rengi de pembeye doğru berraklaşır.

Lohusalık akıntısı yaşayan kadınların kramp yaşaması da oldukça yaygındır. Bunun nedeni, rahmin normal boyutuna döndüğü bu aşamada kasılmasıdır. Bu kanama, vücudun hala iyileşmekte olduğunun bir işaretidir.

yılında yapılan bir incelemede; lohusalık akıntısının ortalama 30 gün sürdüğü bulunmuştur. Bununla birlikte, doğum sonrası kanamaların muhtemelen daha uzun sürdüğü düşünülmektedir.

Bir lohusalık akıntısını adet kanaması sanmak ya da bir adet kanamasını lohusalık akıntısı sanmak mümkündür. Hem loşi hem de adet kanı parlak kırmızı bir kanla başlarken, lohusaık akıntısında kanın rengi gün geçtikçe açılma eğilimindedir. Adet kanamasında ise kanın rengi gün geçtikçe koyulaşmaktadır.

Emzirme Döneminde Adet Olunur Mu?

Emziren bir anne, aylarca adet olamayabilir. Çünkü, emzirmeyi destekleyen hormonlar yumurtlamayı engellemektedir. Bazı kadınlar, emzirme dönemini bir doğum kontrol yöntemi olarak görse de, yumurtlamanın ne zaman gerçekleşeceğini bilmek mümkün olmadığından, olası bir kazayı önlemek için bir doğum kontrol yöntemi kullanmak en iyisidir.

Doğumdan Sonra Doğum Kontrolü

Bazı doğum kontrol yöntemleri doğumdan hemen sonra kullanılmaya başlanabilir. Ancak doktorlar, doğum kontrol haplarına başlamadan önce genellikle birkaç hafta ya da daha uzun süre beklemenizi önermektedir.

Hormon içeren doğum kontrol haplarından kaçınmak isteyen kadınlar; prezervatif, rahim içi cihazlar, diyafram gibi yöntemleri düşünebilir. Bazı doğum kontrol alternatifleri, bir kadının adet kanamasını durdurabilir ya da daha seyrekleşmesine neden olabilir.

Emziren bir kadın, doğum kontrol hapı aldığında bunun bebek üzerindeki etkileri ya da anne sütü üretme kabiliyeti konusunda endişelenebilir. Hormonal doğum kontrolünün emzirirken kullanımı güvenli olsa da, bir kadının başlamak üzere olabileceği herhangi bir yeni ilaç hakkında bir doktorla konuşması hala önemlidir.

Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Bir kadın doğum yaptıktan sonra; doktor, uyarıcı belirtiler hakkında tavsiyelerde bulunmalıdır. Normal kanama şekilleri, doğum yöntemi, kadının tıbbi geçmişi ve diğer bireysel faktörlere bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Bununla birlikte, aşağıdaki belirtiler varsa hemen bir doktora görünmelidir:

• 2 saatten daha kısa sürede ped değişimi
• Kanamaya eşlik eden yüksek ateş
• Yoğun kramp
• Kanda büyük pıhtılar

Bir kadın, ayrıca olağandışı kanamalar, çok ağrılı adet dönemleri hakkında endişeleri hakkında da doktoruna danışmalıdır.

Sonuç olarak…

Doğumdan sonra adet kanamalarının normale dönmesi için zaman gereklidir. Bir anne, düzenli olarak emzirmeyi tercih etmişse bu süre birkaç ayı bulabilir. Doğum sonrası ilk adet kanaması, hamilelik öncesi döneme göre daha ağrılı ya da daha şiddetli olabilir. Bazen de, bu ilk kanama daha kolay ve daha hafif olabilir. Regl döneminizdeki değişikliklere ağrı eşlik ediyorsa ya da başka rahatsız edici semptomlar varsa, endişeleriniz konusunda yardımcı olabilecek bir doktorla konuşmak en iyisidir.

 “Lohusalık döneminde belirli bir seviyeye kadar kanama normal kabul edilir ama bazı durumlarda bu kanamalar, çeşitli rahatsızlıkların göstergesi de olabilir” diyen Okan Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Cihan Karadağ, merak edilenleri anlattı.

Lohusa kanaması olarak da bilinen doğum sonrası kanamalar, doğumdan sonra rahmin yeniden toparlanma aşamasında normal kabul edilir. Yaklaşık 6 hafta kadar sürebilen normal lohusa kanaması ilk günlerde yoğun bir regl kanaması şeklinde olur ve gittikçe pembeleşir, kahverengi lekelenmelere dönüşür ve 6 haftanın sonunda tamamen bitmesi beklenir.

Doğum Sonrası Kanamalar Neden Olur?

Bebeğin doğumundan sonra yeniden küçülmeye ve toparlanmaya başlayan rahmin belirli bir süre boyunca kanaması normaldir. Doğumun hemen ardından rahim kasılmaya devam ederek rahim damarlarını sıkıştırır ve bu sayede kanama zamanla durur.

Ne Kadar Sürer?

Doğumdan sonra görülen kanamaların 6 hafta kadar sürmesi beklenir. Sezaryen doğumların ardından bir miktar daha fazla kanama görülmesi normaldir.

Hangi Durumlarda Çok Fazla Olur?

Doğum sırasında ya da sonrasında meydana gelen bazı sorunlar nedeniyle rahim kaslarının doğru bir şekilde kasılamamasına ‘uterin atoni’ denilir ve aşırı kanamaların nedeni genellikle atonidir. Rahmin aşırı gerilmesine neden olan durumlar (çoğul gebelik, iri bebek, suyun fazla olması, çok hızlı veya çok uzun süren doğumlar, miyomlar vs) sebebiyle rahim kasılmaları düzenli bir şekilde gerçekleşemeyebilir ve bu durumda daha fazla kanama meydana gelebilir. Rahim içinde plasenta parçaları kalması durumunda da aşırı kanama görülebilir, böyle bir durumda kürtaj işlemi uygulanarak rahim içindeki fazla dokular temizlenebilir. Doğum sırasında çeşitli nedenlerle epizyotomi, forceps veya vakum işlemi uygulandıysa, perine bölgesinde ciddi yaralanmalar meydana gelmiş olabilir ve bu da ikincil kanamalara neden olarak kanama miktarını artırır. Pıhtılaşma bozukluklarına bağlı olarak da fazla miktarda doğum sonrası kanama görülebilir.

Tedavisi Nedir?

• Rahmin sertleşmesini sağlamak için dışarıdan masaj uygulanabilir. Ebeniz veya doktorunuz nasıl yapılacağını size gösterebilir.
• Doğumun hemen ardından çeşitli ilaçları verilerek rahim kasılmalarının düzene girmesi desteklenebilir.
• Rahim içinde kalan parçalar için kürtaj işlemi uygulanabilir.
• Vajinada ya da rahim ağzında oluşan yırtıklar varsa dikiş atılabilir.

Doğum Sonrası Kanamaları İçin Neler Yapılmalı?

• Kanama miktarı dikkatle takip edilmeli, doktorun normal olacağını söylediği miktardan fazla kanama tespit edilirse hemen bir uzmana başvurulmalı.
• Normal kanama devam ederken tampon kullanılmamalı, yoğun kanamalar için üretilmiş pedlerden kullanılmalı.
• Vajinal hijyene özen gösterilmeli. Yoğun kanamanın olduğu günlerde enfeksiyon riski de artabileceğinden genital bölgenizi temiz tutmalısınız. Ancak vajina kanalını herhangi bir hijyen ürünü ile yıkamaktan kaçının, sadece bol ve ılık su kullanın.

Dokuz ay boyunca karnınızda taşıdığınız bebeğinizi nihayet kucağınıza aldığınızda, sizi son derece özel ve duygusal bir süreç bekliyor demektir.

Doğum sonrasında bebeğinizle mümkün olduğunca çok vakit geçirmeye çalışırken, bir yandan da vücudunuzun hamilelik öncesindeki formuna ve hormon düzeyine dönmesini beklersiniz.

Bu nedenle doğum sonrası adet olamama, birçok anneyi endişelendiren bir durum olabilir. Peki, doğum sonrasında neden adet kanamaları olmaz? Ne zaman yeniden adet görmeye başlarsınız? Gelin, bu soruların yanıtlarını birlikte bulalım.

Adet Nedir?

Regl olarak da adlandırılan adet, kadınların aylık döngüler halinde yaşadığı vajinal kanamaları tanımlar. Kadınların üreme hücresi yumurtadır. Her ayın belirli bir bölümünde, yumurta döllenmeye hazır hale gelir ve yumurtalık rezervinde olgunlaşmaya başlar.

Bu durum, rahmin iç dokusunun kalınlaşmasını da beraberinde getirir. Ancak döllenme olmadığı, yani hamile kalınmadığı takdirde, rahmin iç duvarındaki kalınlaşan doku parçalanarak dökülür ve kan akışı yoluyla dışarı atılır.

Adet kanamaları, doğurganlığın göstergesidir. Ergenlik döneminde başlar ve menopoz başlayana dek devam eder. Adet kanamalarının sıklığı ve süresi, hormon düzeylerine bağlı olarak her kadında farklılık gösterebilir.

Ancak genele bakıldığında bir adet kanamasının her 21 &#; 35 günde bir tekrarlandığını ve 3 &#; 7 gün arasında devam ettiğini söylemek mümkündür. Kadınların büyük çoğunluğu, hamilelik döneminde ve bebeğini emzirdiği süreç boyunca regl olmaz.

Hamilelikte Adet Neden Görülmez?

Anne adaylarının büyük çoğunluğu, son yumurtlama periyodunda hamile kaldıktan sonra emzirme döneminin sonuna gelene dek bir daha adet görmez.

Hamilelik dönemi boyunca adet görmemenin nedeni, rahmin embriyoyu algılaması nedeniyle adet döngüsünün sürmesini sağlayan hormonal mekanizmayı sona erdirmesidir. Ancak istisnai durumlar da vardır.

Bazı kadınlar hamilelik süreci boyunca ara ara kanama yaşayabilirler. Ne var ki, hamilelik süreci boyunca yaşanan her kanama riskli olabilir.

Başka bir deyişle, bu dönemde kanamanız olduğu takdirde adet gördüğünüzü düşünüp kanamayı önemsememeniz yanlıştır. Mutlaka doktorunuzu bilgilendirmelisiniz.

Doğum Sonrası İlk Adet Ne Zaman Başlar?

“Doğum sonrası adet ne zaman başlar?” sorusunun yanıtı, her anne için farklılık gösterebilir. Çünkü doğum sonrası adet gecikmesi yaşamanıza yol açan faktör, emzirme dönemi boyunca vücudumuzda salgılanan hormonlardır. Bebeğinizi düzenli olarak emzirdiğiniz sürece adet kanamanız başlamayabilir. Bazı annelerde bu süreç bir yıla dek uzayabilir.

Doğum sonrası adet olma süreciniz, bebeğinizi emzirme sıklığınıza ve şeklinize de bağlı olarak farklılık gösterir. Öte yandan, vücudunuzun yeniden adet periyoduna hazırlanmak için zamana ihtiyacı vardır.

Bu süreç yaklaşık 6 haftadır. Doğumu takip eden altıncı haftadan sonra, eğer bebeğinizi emzirmiyorsanız adet görmeye başlama olasılığınız vardır.

Bebeğinizi emzirme süreniz, sıklığınız ve şekliniz; doğum sonrası adet düzensizliği yaşamanıza da yol açabilir. Doğum sonrası önce adet olup sonra olamama durumu da emzirme düzeninizdeki değişikliklerden kaynaklanabilir.

Güvenli bir doğum kontrol yöntemi kullandığınız takdirde “Doğum sonrası 2. adetim gecikti.” diye düşünüyorsanız, endişelenmenize gerek yok. Adet düzeninizde değişiklikler sürekli hale gelirse doktorunuzu bilgilendirebilirsiniz.

Doğum Sonrası İlk Adet Kaç Gün Sürer?

Vücudunuz, geçirdiğiniz hamilelik sürecinden ve doğumdan sonra kendini toparlayarak yeniden adet döngüsüne adapte olmaya çalışır. Ancak bu adaptasyon sürecinde doğum sonrasındaki ilk adetiniz, daha kısa süreli ve pıhtılar halinde gelebilir.

Bu nedenle doğum sonrası ilk adetin süresi ortalama 3 &#; 5 gündür. Eğer hamilelik öncesinde daha kısa ya da daha uzun süren bir adet periyodunuz varsa, doğum sonrasındaki ilk adetinizin süresi de buna bağlı olarak değişebilir.

Doğum sonrası adet ağrısı, annelerin büyük çoğunluğunun karşılaştığı bir belirtidir. Bu süreçte kanamalarınız aralıklı olarak devam edebilir.

Ağrınızın artmasının nedeni vücudunuzun adaptasyon sürecinde olmasıdır. Ancak normalden çok daha şiddetli bir ağrı yaşıyorsanız, doktorunuzu bilgilendirmeniz tavsiye edilir.

Doğum sonrası adet kanamasının artması anneleri endişelendirebilen bir durumdur. Ancak bu noktada adet kanaması ve lohusa kanaması ayrımının yapılması gerekir.

Lohusa kanaması olarak da adlandırılan loşiya, adet periyotlarına kıyasla daha yoğun ve 6 haftaya dek uzayabilen bir süreçte yaşanan kanamalardır. Eğer lohusa kanaması yaşamıyorsanız, adet kanamanızın normalden daha fazla olduğuna dair doktorunuzu bilgilendirmelisiniz.

Doğum sonrası adetin uzun sürmesi de önemli bir risk olabilir. Çünkü doğum sonrasında beklenen, ilk adet periyodunun normalden daha kısa sürmesidir.

Eğer hamilelik öncesinde yaşadığınız adet kanamalarından daha uzun ve yoğun bir kanama yaşıyorsanız, kanamanın sebebi adet döngünüz olmayabilir. Bu nedenle en kısa zamanda doktorunuzu haberdar etmeniz gerekir.

Doğum Sonrası Adet Olmak için Ne Yapmalıyım?

Doğum sonrasında adet olamamak vücudunuzda şişkinliğe ve hormonal değişikliklere yol açabilir. Ancak bu sürecin doğal ve sağlıklı olduğunu bilmeniz gerekir. Adet döngünüzün gecikmeden başlayabilmesi için; yeterli ve dengeli beslendiğinizden emin olmalısınız.

Dinlenmeyi ve yeterince uyumayı ihmal etmemeli, sağlıklı yaşam prensiplerine mümkün olduğunca bağlı kalmalısınız. Bu sayede vücudunuzun yeniden doğal düzenine en kısa sürede dönmesine yardımcı olabilirsiniz.

Emzirme döneminiz boyunca doktorunuz tarafından reçetelendirilmeyen hiçbir ilacı kullanmamanız tavsiye edilir. Aksi takdirde ilaçların içeriğindeki bazı bileşenler sütünüz aracılığıyla bebeğinize geçebilir.

Eğer doğum sonrasında uzun bir süre boyunca adet görmediğiniz için psikolojik ve fiziksel açıdan olumsuz etkileniyorsanız, doktorunuzun onayını alarak emzirme döneminde kullanıma uygun adet söktürücü bir ilaç kullanabilirsiniz.

Doğum Sonrası Adet Görmeden Hamile Kalınır mı?

Doğum sonrası adet görmediğiniz süreçte ilişkiye girdiğinizde, hamile kalma olasılığınız vardır. Çünkü emzirme döneminiz boyunca vücudunuzda salgılanan hormonlar, yalnızca doğum sonrası adet kanaması oluşmasını önler.

Ancak vücudunuzdaki yumurtlama süreci, her ay olduğu gibi düzenli olarak devam eder. Bu nedenle emzirme döneminde hamile kalınamayacağına dair ifadeler yanlıştır. Eğer bu süreçte yeniden hamile kalmak istemiyorsanız, doğum kontrol yöntemlerine başvurabilirsiniz.

Aklınıza takılan tüm sorularınız için Umut Ol Umut Bul Facebook grubumuza üye olabilirsiniz.

Gündem

Doğumdan Sonra İlk Adet Ne Zaman Olunur?

Adet (Regl) Nedir?

Doğumdan Sonra İlk Adet Ne Zaman Olunur?

Aşağıdaki Haberler De İlginizi Çekebilir!