El Tırnak Şekil Bozukluğu Nasıl Düzelir

Ayak tırnak şekil bozukluğu her insanda görülebilen bir durumdur. Kişilerin ayak tırnak bakımlarını düzenli olarak yapması, şekil bozukluklarının düzelmesine yardımcı olacaktır.

Ayak Tırnak Şekil Bozukluğu Nasıl Düzelir? Nasıl Geçer?

Ayak tırnaklarında birçok sorun görülebiliyor. Özellikle tırnakların düzenli kesilmemesi veya düzgün kesilmemesi tırnak yapısını etkileyebiliyor. Tırnak şekillerinin bozulması, tamamen bakımla alakalı bir durumdur. Kişilerin tercih ettiği ayakkabı türleri de, ayak tırnak yapısı için önemlidir. Kişiler mutlaka evlerinde kendilerine ait bir tırnak bakım seti almalıdır.

Tırnaklarını düzenli olarak kesmesi, tırnakların şekil bozukluğunu giderecektir. Tırnaklara bakım yapılmaması ve düzgün kesilmemesi, tırnaklarda şekil bozukluklarını meydana getirecektir. Kişilerin tırnaklarına önem vermesi ve doğru tekniklerle kesim yapması gerekir. Ayak tırnaklarının yanlış kesilmesi, tırnak yapısını tamamen değiştirecektir. Tırnaklar, kesiliş şekline göre uzar.

Kesilme şekilleri yanlış veya hatalı olduğunda, tırnak yapısı direkt olarak bozulur. Tırnak etlerinin koparmamak, bozukluğun giderilmesinde etkili olacaktır. Bireylerin kendilerine ait olan bir bakım seti alarak, tırnaklarının düzelmesini sağlayabilir. Yapılacak ayakkabı tercihleri de, tırnak yapısını etkileyen bir durumdur. Kişilerin ayaklarını rahat ettiren ayakkabıları tercih etmesi gerekir.

Şekil bozuklukları, tırnak renginin bozulması ve tırnak kalınlaşması gibi problemler genelde tırnak mantarını işaret eder. Enfeksiyonel bir rahatsızlık olan tırnak mantarı zamanla tırnaklarınızı tamamen kaybetmenize veya ağrılı ve formu değişmiş/bozulmuş tırnaklara sahip olmanıza neden olur.

Tırnak mantarı tedavi edilmesi gereken önemli bir problemdir. Bu nedenle, tırnaklarınızın şeklinin bozulduğunu, renginin değiştiğini ve çok kalınlaşıp/çok inceldiğini düşünüyorsanız bir bakım merkezinde tedaviye başlayabilirsiniz. Ayrıca, çay ağacı yağı, tırnak mantarı tedavisinde oldukça etkili bir içeriktir. Temizlenmiş ve durulanmış tırnaklarınıza her gün damla çay ağacı yağı damlatabilirsiniz.

TIRNAK ŞEKİLLERİ VE ANLAMLARI

seafoodplus.info tırnaklar: Yumru tırnaklar parmakların ucunda şişmiş gibi görünen tırnak yapısıdır. Bu yapı,
karaciğer hastalığı, Enflamatuar bağırsak hastalığı, AIDS, Akciğer hastalığına (özellikle de solunum probleminiz varsa) işaret edebilir.

2. Kuru ve kırılgan tırnaklar: Genellikle, kırılgan tırnaklar bakteriyel enfeksiyonlar ve hormon dengesizliği ile bağlantılıdır. Ayrıca, tiroid hastalığı da kırılgan ve kuru tırnaklara yol açabilir. Mantar da tırnakları kurutur hatta tırnaklar ufalanmaya başlayabilir. Eğer tırnaklarınız çabuk kırılıyor ve çatlıyorsa veya genel olarak zayıfsa; oje kullanmaya veya sık manikür yaptırmaya bir süre ara vermeniz tırnak sağlığına fayda edecektir.

seafoodplus.info çizgiler: Sağlıklı tırnaklar görünmez çizgilerle düzgün yüzeylere sahip olmalıdır. Tırnaklardaki çıkıntılı çizgiler bazı sorunların işaretçisi olabilir: Lupus, demir eksikliği , Enflamatuvar Artrit. Fakat bu durum yalnızca yaşlanmaya bağlı gelişiyor da olabilir.

4.Tırnak çukurları/çentikleri: Çinko eksikliği, Alopesi areata (saç dökülmesine neden olan bir otoimmün bozukluk), bağ dokusu bozukluğu ve sedef hastalığı bu çukurlara sebep oluyor olabilir.
seafoodplus.infoşık tırnaklar: Yukarı doğru kıvrık ve yumuşak tırnaklar kaşık tırnak olarak adlandırılır. Anemi, Hipotiroidi kalp hastalığı, Hemokromatozis (vücudunuzun fazla demir emdiği bir karaciğer bozukluğu), demir eksikliği'nin göstergesi olabilir. C vitamini eksikliğinden kaynaklanabilir.

6.Bölünmüş tırnak: Bu tip tırnaklar genellikle daha sonra dökülür. Bu tırnakların genellikle ojeden kaynaklı kırılıp bölündüğü düşünülse de aslında bir problemin habercisi olabilir. Kronik malnütrisyon, sedef hastalığı, folik asit, C vitamini ve protein eksikliklerinden kaynaklanabilirler.

seafoodplus.infoın tırnaklar: Tırnakların güçlü olması her ne kadar iyiye işaret etse de kalın tırnaklara sahip olmak normal değildir. Akciğer hastalığı, dolaşım problemleri, mantar enfeksiyonu, tiroid problemleri, sedef hastalığı tırnaklarda bu şekilde belirti gösterebilir.

seafoodplus.info tırnaklar: Tırnaklardaki siyah çizgiler koyu tenli insanlarda sık görülen bir durum olsa da, deriye kadar giden kararmalar, Konjestif kalp yetmezliğiniz olabileceği anlamına gelir. Ayrıca melanom riski için de doktorunuza başvurmanız gerekebilir.

seafoodplus.info değişmiş tırnaklar: Tırnaklarınızın beyaz kısmına yakın yerleri pembe renkte olmalıdır. Bu sağlıklı bir tırnak yapısını gösterir. Tırnaklarınız başka renklerle donatılmışlarsa sağlık sorunlarınız olabilir.

Beyaz tırnak: Tırnaklarınız normal renginden farklı olarak bir beyazlığa sahipse bu, hepatit gibi bir karaciğer sorununa işaret edebilir.

Mavi tırnak: Mavimsi renkteki tırnaklar kandaki düşük oksijen seviyelerinin bir göstergesidir. Ameliyat gibi sağlıksal operasyonlarda tırnaklarda oje olmaması kuralının nedeni ameliyat sırasında oksijen alımı eksikliğinin bu şekilde belli olabilmesidir.

Kırmızı/kahverengi çizgiler: Tırnak yatağındaki kırmızı çizgiler bir kalp kapakçık enfeksiyonunu göstermektedir.

Yeşil tırnaklar: Yeşil rengindeki tırnaklar bir bakteri enfeksiyonunun habercisi olabilir.

Beyaz noktalar: Çoğu insanda görülebilen bu beyazlıklar kalıtımsal, yaralanma, ağır manikür sonucu veya protein ve çinko eksikliği, kalp yetmezliği, kemik kırıkları, tüberküloz ve B eksikliği gibi durumlardan oluşabiliyor.

Tırnak batması: Özellikle baş parmaklarda görülebilen tırnağın deriden içe doğru batması durumu yanlış tırnak kesiminden, yanlış ayakkabı seçiminden veya kalın tırnaklara sahip olmaktan kaynaklanabilir.

Yatay çizgiler: Yatay olarak çizilmiş şekilde olan bu tırnaklar çinko eksikliği veya diyabetten kaynaklı olabilir.

Kıskaç tırnaklar: Bu eğim almış şekildeki tırnaklar fazla manikürden kaynaklanabileceği gibi kalıtımsal da olabilir veya tümör ya da yanlış ayakkabı seçiminden kaynaklanabilir.

Gevşek tırnaklar: Yerinden çıkan, gevşek tırnaklar hipertiroidizm belirtisi olabilir.

Tırnak yemek: Tırnak yeme genellikle anksiyete ve stres belirtisidir. Sağlık için stresli durumlarda destek almak en doğrusu olabilir.

DOĞRU TIRNAK BAKIMI

Tırnaklara yanlış manikür-pedikür yapmak ve yaptırmak, tırnaklarda şekil bozuklukları veya incelmelere neden olabilir. Bu yüzden, bakım yaparken medikal bakımları tercih etmelisiniz.

Evde bakım yaparken tırnak bakım yağı sürüp yumuşattığınız tırnak etlerini, bir çubuk yardımıyla iterek manikür-pedikür rutininizi kolayca tamamlayabilirsiniz.

Ayak tırnaklarınızı düz bir biçimde, el tırnaklarınızı oval biçimde kesmeye özen gösterin.

Çok derin kesilen ve koparılan tırnak etleri, enfeksiyon kapmaya ve genel şekil bozukluklarına neden olabilir.

Özellikle dışarıda yapılan bakımlarda, uygulamayı yapan kişi ve salonun temizliğinden ve tecrübesinden emin olunmalıdır.

Mümkün olduğunca kendi setiniz ile kuru ve kesilmeden bakım yaptırmaya özen gösterin. Kişisel bakım ve hijyenin öneminin bu kadar arttığı bu günlerde bunu bir alışkanlık haline getirmeye özen göstermeliyiz.

KİŞİSEL VERİLERİN ELDE EDİLMESİ VE İŞLENMESİ İLE İLGİLİ BİLGİLENDİRME FORMU

Acıbadem Sağlık Hizmetleri ve Ticaret A.Ş. (“Acıbadem”) ve Acıbadem’in hakim ve bağlı şirketleri (hepsi birlikte “Acıbadem Grubu” olarak anılacaktır.) tarafından, sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“Kanun”) ve ilgili mevzuat kapsamında Veri Sorumlusu sıfatıyla, kişisel verileriniz, aşağıda açıklanan çerçevede ve sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu, sayılı Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname, Özel Hastaneler Yönetmeliği ve Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri ve sair mevzuata uygun olarak işlenebilecektir.

1. Kişisel Verilerin elde Edilmesi, İşlenmesi ve İşleme Amaçları

Kişisel verileriniz Acıbadem Grubu tarafından sağlanmakta olan kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amaçlarıyla ve Acıbadem Grubu şirketlerinin faaliyet konularına uygun düşecek şekilde; sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, çağrı merkezi, internet sitesi, sözlü, yazılı ve benzeri kanallar aracılığıyla elde edilmektedir. Sağlık verileriniz başta olmak üzere özel nitelikli kişisel verileriniz ve genel nitelikli kişisel verileriniz, Grup tarafından aşağıda yer alanlar dâhil ve bunlarla sınırlı olmaksızın bu maddede belirtilen amaçlar ile bağlantılı, sınırlı ve ölçülü şekilde işlenebilmektedir:

• Kimlik bilgileriniz: Adınız, soyadınız, T.C. Kimlik numaranız, pasaport numaranız veya geçici TC Kimlik numaranız, doğum yeri ve tarihiniz, medeni haliniz, cinsiyetiniz, sigorta veya hasta protokol numaranız ve sizi tanımlayabileceğimiz diğer kimlik verileriniz.
• İletişim Bilgileriniz: Adresiniz, telefon numaranız, elektronik posta adresiniz ve sair iletişim verileriniz, müşteri temsilcileri ya da hasta hizmetleri tarafından çağrı merkezi standartları gereği tutulan sesli görüşme kayıtlarınız ile elektronik posta, mektup veya sair vasıtalar aracılığı ile tarafımızla iletişime geçtiğinizde elde edilen kişisel verileriniz.
• Muhasebesel Bilgileriniz: Banka hesap numaranız, IBAN numaranız, kredi kartı bilginiz, faturalama bilgileriniz gibi finansal verileriniz.
• Sağlık hizmetlerinin finansmanı ve planlaması amacıyla özel sağlık sigortasına ilişkin verileriniz ve Sosyal Güvenlik Kurumu verileriniz.
• Hastane veya tıp merkezlerimizi ziyaret etmeniz halinde güvenlik ve denetim amaçlı tutulmakta olan kamera kayıtları görüntüleriniz.
• Otoparkı kullanmanız halinde araç plaka veriniz.
• Sağlık Bilgileriniz: Laboratuvar sonuçlarınız, test sonuçlarınız, muayene verileriniz, randevu bilgileriniz, check-up bilgileriniz, reçete bilgileriniz dahil ancak bunlarla sınırlı olmaksızın tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi sırasında veya bunların bir sonucu olarak elde edilen her türlü sağlık ve cinsel hayata ilişkin kişisel verileriniz.
• seafoodplus.info sitesine veya seafoodplus.info adresine gönderdiğiniz veya girdiğiniz sağlık verileriniz ve sair kişisel verileriniz.
• Acıbadem’e veya Acıbadem Grup şirketlerinden herhangi birine iş başvurusunda bulunmanız halinde bu hususta temin edilen özgeçmiş dâhil sair kişisel verileriniz ile Acıbadem Grubu çalışanı ya da ilişkili çalışan olmanız halinde hizmet akdiniz ve işe yatkınlığınız ile ilgili her türlü kişisel verileriniz.

Acıbadem Grubu tarafından elde edilen her türlü kişisel veriniz (Özel nitelikli kişisel veriler de dahil fakat bunlarla sınırlı olmamak kaydıyla) aşağıdaki amaçlar ile işlenebilecektir:

• Kimliğinizi teyit etme,
• Kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi.
• İlgili mevzuat uyarınca Sağlık Bakanlığı ve diğer kamu kurum ve kuruluşları ile talep edilen bilgilerin paylaşılması.
• Hastane ve Tıp Merkezlerimizin iç işleyişi ile günlük operasyonların planlanması ve yönetilmesi.
• Hastane Yönetimi, Hasta Hakları, Hasta Deneyimi bölümleri tarafından hasta memnuniyetinin ölçülmesi, arttırılması ve araştırılması.
• İlaç temini.
• Randevu almanız halinde randevu hakkında sizi haberdar edebilme.
• Risk yönetimi ve kalite geliştirme aktivitelerinin yerine getirilmesi.
• Sağlık hizmetlerini geliştirme amacıyla analiz yapma.
• Hasta Hizmetleri, Mali İşler, Pazarlama bölümleri tarafından sağlık hizmetlerinizin finansmanı, tetkik, teşhis ve tedavi giderlerinizin karşılanması, müstehaklık sorgusu kapsamında özel sigorta şirketler ile talep edilen bilgilerin paylaşılması.
• Araştırma yapılması.
• Yasal ve düzenleyici gereksinimlerin yerine getirilmesi.
• Sağlık hizmetlerinin finansmanı kapsamında özel sigorta şirketler ile talep edilen bilgileri paylaşma.
• Kalite, Hasta Deneyimi, Bilgi Sistemleri bölümleri tarafından risk yönetimi ve kalite geliştirme aktivitelerinin yerine getirilmesi.
• Hasta Hizmetleri, Mali İşler, Pazarlama bölümleri tarafından hizmetlerimiz karşılığında faturalandırma yapılması ve anlaşmalı olan kurumlarla ilişkinizin teyit edilmesi.
• Pazarlama, Medya ve İletişim, Çağrı Merkezi bölümleri tarafından kampanyalara katılım ve kampanya bilgisi verilmesi, Web ve mobil kanallarda özel içeriklerin, somut ve soyut faydaların tasarlanması ve iletilebilmesi.

İlgili mevzuat uyarınca elde edilen ve işlenen Kişisel Verileriniz, Acıbadem veya Acıbadem Grubu’na ait fiziki arşivler ve/veya bilişim sistemlerine nakledilerek, hem dijital ortamda hem de fiziki ortamda muhafaza altında tutulabilecektir.

2. Kişisel Verilerin Aktarılması

Kişisel verileriniz, Kanun ve sair mevzuat kapsamında ve yukarıda yer verilen amaçlarla Acıbadem ve Acıbadem Grubu tarafından Acıbadem Grubu’na dahil olan şirketler ile, Özel sigorta şirketleri, Sağlık bakanlığı ve bağlı alt birimleri, Sosyal Güvenlik Kurumu, Emniyet Genel Müdürlüğü ve sair kolluk kuvvetleri, Nüfus Genel Müdürlüğü, Türkiye Eczacılar Birliği, Mahkemeler ve her türlü yargı makamı, merkezi ve sair üçüncü kişiler, yetki vermiş olduğunuz temsilcileriniz, avukatlar, vergi ve finans danışmanları ve denetçiler de dâhil olmak üzere danışmanlık aldığımız üçüncü kişiler, düzenleyici ve denetleyici kurumlar, resmi merciler dâhil sağlık hizmetlerini yukarıda belirtilen amaçlarla geliştirmek veya yürütmek üzere işbirliği yaptığımız iş ortaklarımız ve diğer üçüncü kişiler ile paylaşılabilecektir.

3. Kişisel Veri Elde Etmenin Yöntemi ve Hukuki Sebebi

Kişisel verileriniz, her türlü sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, yukarıda yer verilen amaçlar ve Acıbadem’in faaliyet konusuna dahil her türlü işin yasal çerçevede yürütülebilmesi ve bu kapsamda Acıbadem’in akdi ve kanuni yükümlülüklerini tam ve gereği gibi ifa edebilmesi için toplanmakta ve işlenmektedir. İşbu kişiler verilerinizin toplanmasının hukuki sebebi;

• sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu,
• sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu,
• sayılı Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname,
• Özel Hastaneler Yönetmeliği,
• Kişisel Sağlık Verilerinin İşlenmesi ve Mahremiyetinin Korunması Yönetmeliği,
• Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri ve sair mevzuat hükümleridir.

Ayrıca, Kanun’un 6. maddesi 3. fıkrasında da belirtildiği üzere sağlık ve cinsel hayata ilişkin kişisel veriler ise ancak kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbı teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amacıyla, sır saklama yükümlülüğü altında bulunan kişiler veya yetkili kurum ve kuruluşlar tarafından ilgilinin açık rızası aranmaksızın işlenebilir.

4. Kişisel Verilerin Korunmasına Yönelik Haklarınız

Kanun ve ilgili mevzuatlar uyarınca;

• Kişisel veri işlenip işlenmediğini öğrenme,
• Kişisel veriler işlenmişse buna ilişkin bilgi talep etme,
• Kişisel sağlık verilerine erişim ve bu verileri isteme,
• Kişisel verilerin işlenme amacını ve bunların amacına uygun kullanılıp kullanılmadığını öğrenme,
• Yurt içinde veya yurt dışında kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişileri bilme,
• Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesini isteme,
• Kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesini isteme,
• Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesine ve/veya kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesine ilişkin işlemlerin kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişilere bildirilmesini isteme,
• İşlenen verilerin münhasıran otomatik sistemler vasıtasıyla analiz edilmesi suretiyle kişinin kendisi aleyhine bir sonucun ortaya çıkmasına itiraz etme hakkını haizsiniz.

Mezkûr haklarınızdan birini ya da birkaçını kullanmanız halinde ilgili bilgi tarafınıza, açık ve anlaşılabilir bir şekilde yazılı olarak ya da elektronik ortamda, tarafınızca sağlanan iletişim bilgileri yoluyla, bildirilir.

5. Veri Güvenliği

Acıbadem, kişisel verilerinizi bilgi güvenliği standartları ve prosedürleri gereğince alınması gereken tüm teknik ve idari güvenlik kontrollerine tam uygunlukla korumaktadır. Söz konusu güvenlik tedbirleri, teknolojik imkânlar da göz önünde bulundurularak muhtemel riske uygun bir düzeyde sağlanmaktadır.

6. Şikayet ve İletişim

Kişisel verileriniz teknik ve idari imkânlar dâhilinde titizlikle korunmakta ve gerekli güvenlik tedbirleri, teknolojik imkânlar da göz önünde bulundurularak olası risklere uygun bir düzeyde sağlanmaktadır. Kanun kapsamındaki taleplerinizi, “seafoodplus.info” web adresindeki “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Uyarınca Başvuru Formu” nu doldurarak;

• (i) ATATÜRK seafoodplus.info seafoodplus.info:3/8 ATAŞEHİR, Istanbul, Türkiye adresine kargo ile ıslak imzanızı taşıyan bir dilekçe ile “Kurumsal Sekretarya” departmanı dikkatine Zarfına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Kapsamında Bilgi Talebi” yazılarak gönderebilirsiniz,
• (ii) Noter kanalıyla gönderebilir,
• (iii) [email protected] adresine güvenli elektronik ya da mobil imzalı olarak, kayıtlı elektronik posta adresi veya sistemimizde kayıtlı elektronik e-posta adresiniz aracılığıyla ve/veya
• (iv) Acıbadem’e hitaben yazdığınız “word veya pdf.” formatındaki bir dosyayı güvenli eimza ile imzalayarak [email protected] ‘a e-posta’nın konu kısmına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Bilgi Talebi” yazarak iletebilirsiniz.

Kanun kapsamındaki taleplerinizi, seafoodplus.info web adresindeki “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Uyarınca Başvuru Formu” nu doldurarak ve formda belirtilen usullerle tarafımıza iletmenizi rica ederiz.

Cildimize önem veriyor ve saç sağ ve cilt sağlımızı koruyoruz; peki ayak sağlığımıza yeterince özen gösteriyor muyuz? Ne yazık ki özellikle sıra ayak bakımına gelince çoğu zaman ihmal ediyoruz. Bu nedenle de ayak tırnaklarında istemeyen şekil bozukları ortaya çıkıyor. Bu şekil bozuklukları genetik olabileceği gibi yanlış ayakkabı seçiminden de kaynaklanabiliyor. Özellikle sivri burunlu ve dar ayakkabılar tırnaklarda darbe oluşmasına bağlı olarak tırnak kökünde ve yüzeyinde deformasyonlara sebep oluyor. Tırnak yüzeyine baskı oluşması tırnak dokusunun alt kısmında ödeme neden oluyor. Ödem ise tırnak altında nemlenmeye ve tırnağı kaybetme noktasına kadar risk faktörü oluşturuyor. Aynı zamanda tırnağı kesme işleminde yapılan hatalar veya uzun süre kesilmeyen tırnaklarda baskı nedeniyle şekil bozuklukları meydana geliyor. Bunların yanı sıra iç organlarda meydana gelen sorunlar ve bazı deri hastalıkları tırnaklarda şekil bozukluklarına davetiye çıkarıyor. Peki, ayak tırnak şekil bozukluğunu nasıl düzelir? Tırnaklardaki şekil bozukluğu nasıl giderilir? İşte merak ettiğiniz tüm detaylar…

AYAK TIRNAK ŞEKİL BOZUKLUĞU NASIL DÜZELİR?

Ayak tırnak bakımınızı mümkün olduğunca evde kendi setiniz ile yapmaya özen gösterin. Ayak tırnaklarınızı keserken düz bir şekilde kesmeye dikkat edin. Derin kesmekten kaçının ve enfeksiyon riskinden dolayı tırnak etlerini koparmamaya çalışın. Eğer ayak bakımınızı dışarıda yaptıracaksanız güvenilir ve hijyenik bir güzellik salonuna gitmeye özen gösterin.

Ayak tırnaklarınızda tırnak batması ya da tırnak deformitesi mevcutsa bazen tırnak çekme ya da batan kısmın kesilmesi gibi kalıcı olamayan yöntemlerle tedavi edilebiliyor. Ancak ciddi ayak tırnağı şekil bozukluklarında yeni nesil yöntemlerden biri olan yatak plastisi ile deformasyonlar düzeltilebiliyor. İşlem lokal anestezi ile CO2 lazer kullanılarak yapılmaktadır. Lazer kullanımı tırnak ve yatağını kolay bir şekilde kesimine yardımcı oluyor. Aynı zamanda kanamayı engelleyerek yaranın iyileşmesine yardımcı oluyor. Tırnak mantarı durumunda ise oral yolla alınan ilaçlar ile ay kadar süren bir tedavi ile %90'a varan bir iyileşme sağlanıyor. Ayak tırnaklarınızda sararma, kalınlaşma gibi problemler olduğunda vakit kaybetmeden hekime başvurmanız gerekiyor. Tırnak hastalıkları ilaçla ya da cerrahi yöntemlerle uzman doktorlar tarafından tedavi edilmektedir.

AYAK TIRNAK SARARMASI HANGİ HASTALIĞIN HABERCİSİ?

Tırnaklarda oluşan sararmalar en sık görülen tırnak problemlerinin başında gelmektedir. Tırnakların sararması genellikle mantar enfeksiyonundan kaynaklanmaktadır. Enfeksiyon ilerlediği takdirde tırnaklar kalınlaşır ve ufalanmaya başlar. Eğer tırnak mantar enfeksiyonu, tırnak batması ya da şekil bozuklukları tırnaklarınızda gözlemliyorsanız uygun tedavilere erkenden başlanması tavsiye edilmektedir. Ancak tırnaklarınızdaki sararmaya bacaklarda şişlik, ödem lenf ve bunları takiben kronik akciğer hastalıklarının belirtilerinden söz edilebilir. Sarı tırnak sendromu olarak adlandırılan bu durumda tırnakta büyüme durur, kalınlaşma ve yoğun bir sararma meydana gelir.

TIRNAK MANTARI TEDAVİ EDİLMEZSE NE OLUR?

Tırnak mantarı ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirebiliyor. Özellikle şeker hastalığı olanlarda, bağışıklık istemi zayıf olan bireylerde, ilaç tedavisi gören kişilerde tırnak mantarı enfeksiyonu kangerene kadar varabilen ciddi sağlık sorununa yol açabileceği uzmanlar tarafından belirtiliyor. Tırnak mantarı enfeksiyonları kendi kendine iyileşmiyor. Bu sebeple muhakkak tedavi edilmesi gerekiyor. Tedavi edilmediğinde yumuşak doku enfeksiyonlarına (selülüt, erizipel gibi) neden olabilir. Tedavisi uzun sürebiliyor, ancak tırnaklar uygun bir tedavi ile sağlıklı bir görünüme kavuşuyor. Tırnak mantarı tedavisi uzman kişiler tarafından frezeler ve steril cihazlarla temizlenme işleminin ardından ilaç yöntemi ile tedaviye devam ediliyor.

AYAK TIRNAK MANTARI EVDE NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Uzun süre ayakta kalma, dar ve sıkı ayakkabılar giyinme, yüksek sıcaklıklar, havuz ve sauna gibi ortak kullanım alanları nedeniyle ayaklarda mantar oluşabiliyor. Eğer ayak mantarı şikayetleri için doğal çözüm yöntemleri arıyorsanız işte ayak mantarını evde tedavi etmenize yardımcı olacak tedavi yöntemleri…

SARIMSAK VE BEYAZ SİRKE: 2 adet sarımsağı ezin. Ardından 2 yemek kaşığı beyaz sirke ile macun kıvamına getirin. Hazırlamış olduğunuz karışımı tırnaklarınıza uygulayın ve üzerini kapatın. Bu şekilde dakika bekletin. Tırnaklarınız düzelene kadar işlemi tekrarlayın.

SİRKELİ SU TEDAVİSİ: Kovanın içine bir miktar sirke ve su ekleyin, her akşam ayaklarınızı bu suyun içinde dakika bekletin.

ÇAY AĞACI YAĞI: Çay ağacı yağını tırnaklarınıza akşam yatmadan önce pamuk yardımı ile uygulayın. İşlemin ardından ayağınızın hava almasına özen gösterin.

AĞIZ TEMİZLEME SUYU VE SİRKE: Mantarın neden olduğu enfeksiyonları yok etmek için ağız gargarası ve sirkeyi bir kabın içinde karıştırın. Daha sonra pamuk yardımı ile tırnaklarınıza sürün. Pamuğu bir bandaj yardımı ile bölgeye sarın ve 40 dakika bekletin. Bu yöntemi tırnaklarınız düzelene kadar günde kere uygulayabilirsiniz.

LİMON SUYU: Limon içindeki asitler ve besinler ile tırnaklarınızın güçlenmesine yardımcı olur ve enfeksiyonları giderir. Bu işlemde yalnızca limonun suyunu tırnaklarınıza sürmeniz yeterlidir. Günde 2 kere uygulayabilirsiniz.

TIRNAKTAKİ DİKEY ÇİZGİLER HANGİ HASTALIĞIN HABERCİSİ?

Uzmanlar tırnak üzerindeki çizgilerin dikey olması durumunda bunun altında yatan bir hastalığın olmadığını belirtmektedir. Ancak, yatay çizgiler var ise diyabet, karaciğer ve akciğer problemleri gibi bazı hastalıkların belirtilerinden kaynaklanması ihtimalleri söz konusudur. Tırnaktaki dikey çizgiler genellikle tırnakların incelmesi, tırnak plağı hasarı, manikür hataları, vitamin eksiklikleri ve bazı ilaçların yan etkilerinden kaynaklanabiliyor.

YAMUK TIRNAKLAR NASIL DÜZELİR?

Tırnakların düzgün, uyumlu ve sağlıklı görünmesi hem kadınlar hem de erkekler için son derece önemlidir. Ancak herkesin tırnak yapısı birbirinden farklıdır. Bazılarının tırnakları doğuştan mükemmel bir görünüme sahipken bazılarında durum tam tersidir. Tırnaklarda oluşan yamulmalar, eğilmeler doğuştan olabileceği gibi kesim ve manikür esnasında yapılan hatalar ve tırnak batması gibi nedenlerle de ortaya çıkabilir. Tırnak şekil bozukluğu tedavisi için çözümünüz düzenli olarak tırnak bakımı yaptırmaktır. Bu sayede tırnaklarınız alabileceği en düzgün şekli alır.