Elma Çayı Zayıflama
Zayıflatan Elma Çayı İle Haftada 4 Kilo Verin
Zayıflatan Elma Çayı İle Haftada 4 Kilo Verin
Elma pektin içeriği yüksek harika bir meyvedir. Zayıflatan elma çayı ile haftada 4 kilo verin makalemizde lif açısından zengin özleri ile sizi uzun süre tok tutar, acıkmanızı önler, bağırsakları çalıştırır, kabızlığı önler, kısa sürede zayıflamanıza yardımcı olur. Bu çay metabolizmanızı hızlandıracak, iştah kesecek, yağ yakımında büyük rol oynayacaktır.
Malzemeler
Yeşil Elma
Limon
Çubuk tarçın
Kuru karanfil
Karabiber
Yapılışı
2 yeşil elma, ve bir limonu küçük küçük kesip 8 su bardağı suya atın.
İçine 2 adet çubuk tarçın ve 1 tatlı kaşığı kuru karanfille, 1 tatlı kaşığı karabiber katıp, dk kaynatın.
Resimdeki gibi bir elma içine döküp, çayı içebilirsiniz. Bardak olarak kullandığınız çayı ve kestiğiniz diğer elma parçalarını da en sonda yemelisiniz.
Gün boyu aç karına yemeklerden yarım saat önce elma çayı içeceğini içmeye devam edin.
Sponsorlu Bağlantılar Elma pektin içeriği yüksek harika bir meyvedir. Zayıflatan elma çayı ile haftada 4 kilo verin makalemizde lif açısından zengin özleri ile sizi uzun süre tok tutar, acıkmanızı önler, bağırsakları çalıştırır, kabızlığı önler, kısa sürede zayıflamanıza yardımcı olur. Bu çay metabolizmanızı hızlandıracak, iştah kesecek, yağ yakımında büyük rol oynayacaktır.
Malzemeler
Yeşil Elma
Limon
Çubuk tarçın
Kuru karanfil
Karabiber
Yapılışı
2 yeşil elma, ve bir limonu küçük küçük kesip 8 su bardağı suya atın.
İçine 2 adet çubuk tarçın ve 1 tatlı kaşığı kuru karanfille, 1 tatlı kaşığı karabiber katıp, dk kaynatın.
Resimdeki gibi bir elma içine döküp, çayı içebilirsiniz. Bardak olarak kullandığınız çayı ve kestiğiniz diğer elma parçalarını da en sonda yemelisiniz.
Gün boyu aç karına yemeklerden yarım saat önce elma çayı içeceğini içmeye devam edin.
Sponsorlu Bağlantılar
Zayıflatan elma &#;ayı tarifi! Evde kilo vermenin kolay yolu
Elma şüphesiz ki vücuda birçok faydası olan yemesi keyifli meyvelerden biri. Elma, meyve olarak tüketilebildiği gibi kabukları kurutularak ya da çay şeklinde de tüketilir.
Elma çayı, kilo vermek isteyenler için en çok tercih edilen bitki çaylarından biridir. Antioksidan açısından zengin olan elma çayı bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu hastalıklara karşı korur.
Yüksek oranda A, C, E ve D vitamini içeren elma çayı toksin maddelerin vücuttan atılmasını sağlayarak sindirim sisteminizin daha güzel çalışmasını sağlar. Elma çayı bu sebeple kilo vermeyi kolaylaştırır.
ELMA ÇAYININ FAYDALARI NELERDİR?
- Elma çayı bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu hastalıklara karşı korur.
- Başta göz sağlığı, dolaşım sistemi ve boşaltım sistemi üzerinde olumlu etkiler yaratır.
- Ferahlatıcı bir etkiye sahiptir.
- Baş ağrısı ve migren için iyi gelir.
- Kolesterolün düzenlenmesinde etkin bir rol oynar
- Kan dolaşımını hızlandırır.
- Düzenli olarak tüketilen elma çayı cildi pürüzsüzleştirir.
- Toksin maddelerin vücuttan atılması sağlar.
- Yağ yakmak için etkisi büyüktür.
- Bağırsak hareketlerini düzenler.