Emziren Anne Boğaz Ağrısı Grip

Pastil: Öksürük ve Bo&#;az A&#;r&#;s&#;na Pratik Çözüm!

Pastiller hafif bir bo&#;az ka&#;&#;nt&#;s&#; ve öksürükle beliren hastal&#;k hissini bizden uzakla&#;t&#;r&#;r ya da bu rahats&#;zl&#;&#;&#; rahat kolay atlatmam&#;z&#; sa&#;lar. Özellikle k&#;&#; aylar&#;nda sa&#;l&#;&#;&#;m&#;z&#; koruyan pastiller ve kullan&#;m&#; ile ilgili detaylar&#; sizin için derledik. Ev yap&#;m&#; do&#;al pastil önerileri de sizlere hediyemiz!

Pastil Nedir? Ne &#;&#;e Yarar?

• Bo&#;az enfeksiyonlar&#; s&#;ras&#;nda içinde bulunan maddelerle solunum yollar&#;ndaki a&#;r&#;y&#; ve iltihab&#; azaltmay&#; amaçlayan ve emilerek tüketilen tablet çe&#;itlerini pastil olarak tan&#;mlar&#;z.
• Pastil ses k&#;s&#;kl&#;&#;&#;, bo&#;az a&#;r&#;s&#; ve hafif öksürük &#;ikayeti olan ki&#;ilerin k&#;sa sürede rahatlatmas&#; ve &#;ekere benzemesi nedeniyle en sempatik ilaçlar aras&#;nda say&#;l&#;r. Bu nedenle k&#;&#; aylar&#;nda çantalarda ve ofis çekmecelerinde haz&#;r bulundurulur.
• Pastilin hastal&#;k belirtileri kendini gösterdi&#;i zaman al&#;nmas&#; tavsiye edilir.
• Pastillerin içinde solunum yollar&#;n&#; rahatlatan onlarca baharat ve bitki özü vard&#;r. Özellikle de zencefil içeren pastiller, k&#;&#; aylar&#;nda tüketilir.
• Limon, tarç&#;n, zencefil gibi faydal&#; içeri&#;e sahip pastiller sayesinde öksürük ve balgam gibi problemler iyile&#;tirilir.
• Zaman kaybetmeden pastil kullan&#;l&#;rsa belirtiler yo&#;unla&#;madan hastal&#;&#;&#;n önüne geçebilir. Hastal&#;k süreci çoktan ba&#;lam&#;&#;sa da kullan&#;labilir.
• Bu durumda sürecin daha rahat geçirilmesine yard&#;mc&#; olur.
• Genellikle eczanelerde sat&#;lan pastil tablet içeri&#;ine göre marketlerden de sat&#;n al&#;nabilir.
• Bitkisel içerikle üretildi&#;i için, sizlerin de evinizdeki malzemeleri kullanarak haz&#;rlayabilece&#;iniz bir ilaçt&#;r.

Ses K&#;s&#;kl&#;&#;&#;na Ne &#;yi Gelir? Evde Bitkisel Çözümler, Do&#;al Kür Tarifleri

Tarif için: Ev Yap&#;m&#; Do&#;al Bo&#;az Pastili (Videolu)

Pastil Nas&#;l Kullan&#;l&#;r? Ne Zaman &#;çilir?

• Hamileler ve emziren annelerin ço&#;unun ilac&#; kullanamad&#;&#;&#; bilinir. Özellikle emziren annelerin bebekleri 3 ayl&#;ktan küçük ise daha fazla dikkat edilmesi gerekir.
• Bu durumda, içinde hafif de olsa a&#;r&#; kesici ilaçlar bar&#;nd&#;ran pastiller oldu&#;u için, emzirirken pastil kullan&#;l&#;r m&#; sorusu ak&#;llara gelir.
• Uzmanlara göre, emziren anneler pastil kullanabilir. Böylece so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; belirtilerini henüz ba&#;lamadan yok eden pastil, ilac&#; da annelerin ihtiyac&#; olmaktan ç&#;kar&#;r.
• Yine de pastil kullanan annelerin, önerilen doza ve kullan&#;m &#;ekline uymas&#; gerekir. Emziren annelerin oldu&#;u gibi küçük çocuklar&#;n da pastil kullan&#;m&#; normal yeti&#;kinlere göre daha s&#;n&#;rl&#;d&#;r. Kullan&#;lan gün say&#;s&#;na da dikkat edilmelidir.
• Genellikle yeti&#;kinler için art arda 5 günden fazla pastil kullan&#;m&#; önerilmez. Yani pastil, sadece so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; &#;ikayetine ba&#;l&#; olarak ve yeteri kadar kullan&#;lmal&#;d&#;r.
• Herhangi bir &#;ikayetiniz yoksa, sadece solunum yolunu rahatlatmak için pastil kullanmak istiyorsan&#;z daha do&#;al yollara ba&#;vurabilirsiniz.
• Bitki çaylar&#; içerek solunum yolunu rahatlatabilirsiniz. So&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; hastal&#;&#;&#; ya&#;&#;yorsan&#;z, pastil kullanabilirsiniz.
• Ancak enfeksiyon durumu yoksa pastil kullanman&#;z önerilmez.

Bo&#;az A&#;r&#;s&#;na &#;yi Gelen Do&#;al Yöntemler 

Pastil Faydalar&#; Nelerdir?

“Pastil öksürü&#;e iyi gelir mi?” ya da “Bo&#;az a&#;r&#;m&#; giderir mi?” gibi sorular&#;n&#;z varsa pastil, bu tür &#;ikayetler üzerinde etkilidir. So&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; olan hastalar üzerinde a&#;a&#;&#;daki etkilere sahiptir:

• Sert bir &#;ekere benzer ve a&#;&#;zda emilerek tüketilir. Böylece tükürük bezlerini çal&#;&#;t&#;r&#;r ve yutkunmay&#; kolayla&#;t&#;r&#;r.
• Bo&#;az a&#;r&#;s&#;n&#; hafifletir. &#;çinde bulunan antibakteriyel etken maddeler sayesinde bo&#;az&#;n&#;z&#; rahatlat&#;r.
• Solunum yollar&#;nda olu&#;an tahri&#;i giderir.
• Öksürü&#;e iyi gelir. Solunum yollar&#;n&#; yumu&#;atarak özellikle kuru öksürü&#;ü giderir.
• Ferahl&#;k hissi verir. &#;çerdi&#;i yüksek aroma sayesinde solunum yollar&#;n&#; açar.
• &#;laç kullan&#;m&#; azalt&#;r. Hastal&#;k belirtilerini hafifleterek ki&#;inin kendini daha iyi hissetmesine ve hastal&#;k sürecini antibiyotik almadan atlatmas&#;n&#; sa&#;lar.
• Mevsim geçi&#;lerinde ya&#;anan so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#;n&#; en k&#;sa sürede geçirmek ve kendinizi daha iyi hissetmek için pastil kullanabilirsiniz.
• Pastilin içeri&#;ini inceleyip alman&#;z, herhangi bir maddeye kar&#;&#; alerjiniz olup olmad&#;&#;&#;n&#; tespit etmeniz önerilir.
• Toza kar&#;&#; hassasiyetiniz varsa ve hemen tozdan etkilenip bo&#;az&#;n&#;z tahri&#; oluyorsa; böyle günler için pastil kullanabilirsiniz. Özellikle de zencefil aromal&#; pastiller solunum yolunun temizlenmesini h&#;zland&#;racakt&#;r.

Balgam Söktürücü Etkili 8 Do&#;al Çay Tarifi

Pastil Çe&#;itleri Nelerdir?

• Pastil çe&#;itleri, kullan&#;m amac&#;na göre geni&#; bir çe&#;itlilik gösterir.
• Örne&#;in; bo&#;az enfeksiyonlar&#;nda beliren a&#;r&#;y&#; da hafifletmek için a&#;r&#; kesici madde içeren pastiller kullan&#;l&#;r.
• Bu pastillere nefes aç&#;c&#; aromalar eklenir ve mentollü pastil, limonlu pastil, ball&#; pastil gibi çe&#;itlere ayr&#;l&#;r.
• Bo&#;azda olu&#;an tahri&#;i gidermek için eklenen C vitamini ya da zencefil, pastil içeri&#;inde s&#;k kullan&#;lan maddelerdendir.
• Pastillerde kullan&#;lan maddelerin genel olarak ortak özellikleri antiseptik olmalar&#;d&#;r.
• Aromas&#; ve etkileri aç&#;s&#;ndan çe&#;itlendirilen pastil, &#;eker bak&#;m&#;ndan da s&#;n&#;fland&#;r&#;labilir. Piyasadaki pastillerin içinde genellikle &#;eker ilavesi bulunur.
• &#;eker hastalar&#;n&#;n da rahat kullanabilmesi için son dönemde üretilen &#;ekersiz pastilleri de farkl&#; bir çe&#;it olarak di&#;erlerinden ay&#;rabiliriz.
• Bu pastiller sadece diyabetikler için de&#;il, formunu korumak isteyenler taraf&#;ndan da tercih edilebilir. &#;ekersiz pastillerde tatland&#;r&#;c&#; olarak sadece çilek gibi do&#;al meyvelerin &#;ekeri kullan&#;l&#;r.
• Genel olarak eczanelerde so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#;na yönelik pastillere rastlasak da, bunlar&#;n d&#;&#;&#;ndaki amaçlar için üretilen ve sat&#;&#;a sunulan pastiller de mevcuttur.
• Örne&#;in ses tellerini dinlendirmek için kullan&#;lan pastiller ya da sigaran&#;n etkilerine kar&#;&#; geli&#;tirilen pastiller bunlara örnek olarak verilebilir.

Bo&#;az Pastili

Pastil Yan Etkileri ve Zararlar&#;

• Pastil d&#;&#;ar&#;dan bak&#;ld&#;&#;&#;nda &#;ekere benzer ve h&#;zla ferahl&#;k sa&#;lar. Fakat bu, pastilin bir ilaç oldu&#;unu unutturmamal&#;d&#;r.
• Yan etkileri aç&#;s&#;ndan hafif bir ilaç olsa da kullan&#;lmas&#; gereken dozlar a&#;&#;ld&#;&#;&#;nda sa&#;l&#;&#;a zarar verebilir.
• Bu nedenle pastil zararl&#; m&#; sorusunun cevab&#;, ne kadar pastil kullan&#;m&#;ndan bahsetti&#;imize göre de&#;i&#;ir.
• Fazla pastil kullan&#;m&#;, ilaç prospektüsünde bahsedilen yan etkilerin görülmesine neden olabilir. Pastilin prospektüsünde önerilen günlük miktar&#; a&#;maman&#;z gerekir.
• Bunun yan&#; s&#;ra iki pastil kullan&#;m&#; aralar&#;ndaki zaman aral&#;&#;&#;na uyman&#;z gerekir. Ayr&#;ca pastili mümkün olan en uzun sürede a&#;&#;m&#;zda tutarak tüketmeniz önerilir.
• Böylece tükürük bezleriniz daha çok çal&#;&#;acak ve pastil içeri&#;indeki maddeler daha etkili olacakt&#;r.
• Pastilin tad&#; genellikle tatl&#; aroma içerdi&#;i için; di&#;i çürük olanlar dikkatli &#;ekilde kullanmal&#;. E&#;er yak&#;n zamanda dolgu yapt&#;rd&#;ysan&#;z pastili kullanmak için birkaç gün beklemelisiniz.
• Di&#;lerinizde çürük ve bo&#;luk varsa özellikle de ball&#; pastilleri sonra kullanabilirsiniz.
• Daha hafif aromal&#; ve sakin tad&#; olan pastilleri kullaman&#;z önerilir.

Öksürü&#;e Ne &#;yi Gelir? 

Pastil Nerede Sat&#;l&#;r? Fiyat&#; Ne Kadar?

• Pastil fiyat aç&#;s&#;ndan üretici firmaya, paket içindeki tablet say&#;s&#;na ve içerdi&#;i maddelere ba&#;l&#; olarak de&#;i&#;im gösterir. &#;çeri&#;inde a&#;r&#; kesici ilaç bulunduran pastiller, ilaç s&#;n&#;f&#;na girdi&#;i için eczanelerde sat&#;l&#;r.
• Reçetesiz sat&#;ld&#;klar&#; için istedi&#;iniz zaman eczanelerden alabilirsiniz. Hangi pastili alaca&#;&#;n&#;z konusunda karars&#;zl&#;k ya&#;arsan&#;z, eczac&#;n&#;zdan yard&#;m alabilir ya da önceli&#;inizi tespit etmeye çal&#;&#;abilirsiniz.
• Öncelikle &#;ikayetinizi gidermeyi amaçlayan pastili bulmaya çal&#;&#;&#;n.
• Örne&#;in bo&#;az a&#;r&#;s&#; için daha güçlü bir pastil, &#;ikayetiniz bo&#;az a&#;r&#;s&#; ise karar verme a&#;amas&#;nda ön planda olmal&#;d&#;r. Di&#;er pastillerin vitaminli olmalar&#; ya da aromalar&#; sizin önceli&#;iniz de&#;ildir.
• Marketlerde ise daha do&#;al içeri&#;e sahip, hatta evde kendinizin de üretebilece&#;iniz pastiller sat&#;l&#;r.
• Marketlerde sat&#;lan pastil, bitkisel içerikli ve vitamin katk&#;l&#; oldu&#;u için hafif tahri&#;lerde eczanelerde sat&#;lan pastiller gibi sizi rahatlat&#;r.
• Pastiller ilaç olmad&#;klar&#; için günümüzde pek çok yerde sat&#;lmaktad&#;r. Marketlerde ve eczanelerde sat&#;&#;&#; olan pastillerin en uygun etiketli olanlar&#; ortalama 30 TL civar&#;nda kar&#;&#;n&#;za ç&#;kabilir.
• Üretici firman&#;n belirledi&#;i rakamlar, pastilin içeri&#;ine göre de&#;i&#;mektedir.
• Bu ortalama rakam bazen 50 TL’yi de görebilir. Eczaneden &#;ikayetinize göre bir pastil alarak daha rahat nefes alabilirsiniz.

Ev Yap&#;m&#; Do&#;al Pastil Tarifleri

• Evde pastil yap&#;m&#;, asl&#;nda mutfakta yemek yapmaya al&#;&#;&#;k olmayan ki&#;ilerin bile rahatl&#;kla yapabilece&#;i kadar basittir. Evdeki do&#;al malzemelerle kendinize özel pastil yapabilir ve kapal&#; bir kutuda uzun süre saklayabilirsiniz.
• Pastil yap&#;m&#; konusunda dikkat etmeniz gereken en önemli nokta, kullanaca&#;&#;n&#;z malzemeleri iyi ö&#;ütmek ve kar&#;&#;t&#;rmak olacakt&#;r.
• Kaynatma i&#;lemi d&#;&#;&#;nda pastil tarifi, malzemeleri kar&#;&#;t&#;rmaktan ibarettir.
• Evde pastil yap&#;m&#; genel olarak su, limon ve &#;ekerin kaynat&#;l&#;p içine koyulacak karanfil, zencefil, zerdeçal, bal gibi maddelerin eklenerek so&#;utulmas&#; i&#;lemi anlam&#;na gelir.
• So&#;utma a&#;amas&#;nda; tepsiye serilen pi&#;irme ka&#;&#;d&#;n&#;n üzerine ka&#;&#;k yard&#;m&#;yla kar&#;&#;&#;m&#; pastil gibi nokta nokta dökebilirsiniz. So&#;udukça sertle&#;ip tablet halini al&#;r.
• Pastillerin birbirine yap&#;&#;mamas&#; için genellikle pudra &#;ekeri kullan&#;l&#;r.
• Evdeki do&#;al malzemelerle yap&#;lan pastiller, dekoratif kutularla birlikte k&#;&#; aylar&#;nda ziyaret etti&#;iniz sevdikleriniz için iyi birer hediye alternatifi olabilir.
• Uzun süre saklanabilir olmas&#; sayesinde, hediye verdi&#;iniz ki&#;iler bütün k&#;&#; ihtiyaç duyduklar&#; anda kullanabilirler.

1) Öksürü&#;e Veda Pastili: Do&#;al Öksürük ve Bo&#;az &#;ekeri

Öksürü&#;e ve bo&#;az a&#;r&#;s&#;na birebir bo&#;az pastilinin yap&#;m&#;n&#; foto&#;raflarla ad&#;m ad&#;m takip ederek siz de kolayca yapabilirsiniz. &#;imdiden &#;ifa olsun. Do&#;al Öksürük ve Bo&#;az &#;ekeri

2) ‘’Anne! Bo&#;az&#;m a&#;r&#;yor.’’ Ev Yap&#;m&#; Bo&#;az Pastili Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Özellikle çocuklar&#;n bo&#;az a&#;r&#;s&#; &#;ikayetlerinde, annelerin eli hemen ilaç &#;i&#;esine uzanmak istemez. &#;lk müdahale olarak do&#;al malzemelerle yap&#;lan bu pastili deneyebilirsiniz. Ev Yap&#;m&#; Bo&#;az Pastili Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

3) Bo&#;az Yumu&#;atan Zencefilli &#;eker

Zencefil metabolizmay&#; h&#;zland&#;r&#;r, birçok vitamin içerir ve mideyi rahatlat&#;r. Bu pastili hastal&#;klara kar&#;&#; de&#;il, zencefilin di&#;er faydalar&#;ndan yaralanmak için de kullan&#;labilirsiniz. Zencefilli &#;eker

4) Baharat &#;ifas&#; Ev Yap&#;m&#; Bo&#;az Pastili

Bo&#;az a&#;r&#;lar&#; için kullanabilece&#;iniz bu pastili, dilerseniz s&#;cak suyun içine atarak baharat çay&#;na dönü&#;türebilirsiniz. Zencefil ve zerdeçal, so&#;uk alg&#;nl&#;klar&#;na iyi gelir. Ev Yap&#;m&#; Bo&#;az Pastili

Vücut K&#;rg&#;nl&#;&#;&#;na &#;yi Gelen 15 Bitkisel Çözüm

K&#;&#;&#;n Hastal&#;ktan Koruyan Beslenme &#;puçlar&#;

Balgaml&#; Öksürü&#;e &#;yi Gelen 10 Bitkisel Tedavi

Burun Ak&#;nt&#;s&#; Kesmek &#;çin Ne Yapmal&#;? Nas&#;l Geçer? Bitkisel Çözüm

Evde Kendi Burun Spreyinizi Kolayca Haz&#;rlay&#;n! En Etkili 5 Do&#;al Tarif

&#x;Grip virüsü sütten bebeğime geçer&#x; demeyin ve kurallara uyarak emzirin

Griple 7’den 70’e pek çok kişi mücadele ederken, en büyük endişeyi emziren anneler yaşar. Zira onlar, bir yandan da “Acaba emzirirken grip virüsü sütümden bebeğime geçer mi?”, “Emzirmeye ara mı vermeli ya da devam mı etmeliyim?” şeklindeki soru işaretleriyle ikilemde kalır. Bazı anneler ise doğrudan “Virüs sütten bebeğe de geçer” hurafesine inanarak emzirmeyi keser. Aslında gripken emzirmeye ara vermenin bebeğe daha fazla zararı olur. Çünkü emzirirken virüsle enfekte olan annenin vücudunda bu virüse karşı gelişmiş olan antikorlar emzirme yoluyla bebeğe geçip, bebeğin hastalanmasında önleyici etki yapacakken, emzirmenin kesilmesi ile bu duruma engel olursunuz. Üstelik bebek enfeksiyonlardan kansere dek birçok hastalıktan koruyucu özelliği olan anne sütünden mahrum kalır. Dolayısıyla bazı kurallara mutlaka dikkat etmek kaydıyla, gripken de bebeğinizi doğal, koruyucu bir ilaç olan anne sütü ile besleyin, bol bol emzirin, bitkinseniz de sütünüzü sağarak bebeğinizi beslemeye devam edin.

1. Emzirin ama öpmeyin

Grip virüsü solunum yoluyla; öksürük, hapşırık gibi damlacık yoluyla yayıldığı için emzirirken nefesinizin doğrudan bebeğinize doğru olmamasına dikkat edin. Ne kadar isteseniz de gripken bebeğinizi öpmeyin, ziyarete gelenlere de öpmemelerini uygun bir dille belirtin. Maske kullanmak bebeğinizi korumaya yardımcı etki sağladığından hem ev içinde hem de emzirirken maske takın.

2. Maskenizi 20 dakikada bir değiştirin

Maske kadar maskenin doğru kullanılması da bir o kadar önemli. Maskenizi her 20 dakikada bir yenisi ile değiştirin ve eskisini ortalıkta bırakmayın. Ağzı iyice kapatılmış bir poşet içerisinde çöpe atın.

3. Her emzirme öncesi ellerinizi yıkayın

Grip virüsünün salgılar yoluyla yayılmasında eller çok önemli bir bulaş kaynağı. Bu nedenle özellikle maskeye dokunduktan sonra ya da emzirmeden önce ellerinizi sık sık yıkamanız koruyucu etki sağlaması açısından çok kritik. Ayrıca annenin göğüs ucunun, kıyafetinin temiz olması da gribin bebeğinize bulaşmaması açısından son derece önemli.

4. Odayı sık sık havalandırın

Gerek nefesiniz gerekse öksürüp hapşırırken odaya yayılan damlacıklar, uzun saatler havada asılı kalarak odadaki diğer kişilere kolaylıkla bulaşır. Hele de bebeğinizin bağışıklığı henüz güçlenmediği için damlacıklarla yayılan bu virüsler kolayca etkisini gösterir. Bu nedenle odaları sık sık havalandırın ve ortama temiz hava girmesini sağlayın.

5. Bol su için

Süt üretiminde birinci derecede etkin bir kaynak olan su, aynı zamanda enfeksiyon ajanlarının vücuttan atılmasında da önemli bir rol oynadığı için koruyucu etki sağlar. Bu nedenle grip olursanız da mutlaka emzirmeye devam edin ve bu süreçte bol bol su için.

6. Uykusuz kalmayın

Emzirmek anne için oldukça yorucu bir tempo yarattığından annenin uykusuz kalmaması ve dinlenmesi hem yeterli miktarda sütün oluşması hem de bağışıklık sistemini güçlendirir. Hastalıklara karşı da direnç oluşturur. Bu nedenle uykusuz kalmamaya, fırsat buldukça şekerleme yapmaya özen gösterin.

7. Bu besinleri mutlaka tüketin

Bağışıklık sistemini güçlendirmek, gribe karşı vücut direncini artırabilmek için sağlıklı beslenmeniz şart. Emzirme döneminde hem gribe karşı korunmak hem de gripseniz kolay atlatmak için bol taze sebze ve meyve, C vitamini içeren besinler tüketin. Proteinden zengin beslenmek süt miktarını artırdığı kadar bağışıklık sistemini de güçlendirdiğinden kırmızı etin yanı sıra haftada gün mutlaka mevsim balığı, herhangi bir alerji durumunuz yoksa her gün yumurta tüketin. Bebeğinizin süt alerjisi yoksa evde yapılmış yoğurt, kefir gibi probiyotik içeren besinler de bağışıklık sistemini güçlendirdiği için tüketmeye özen gösterin.