Emziren Anne Grip Olunca Ne Yapabilir

Gebelerde grip ağır seyredebilir ve ölümcül olabilir, hastalık şüphesi olan kişiler hekime başvurmalıdır.

Gebelerin hasta olması durumunda bol sıvı tüketmeleri, istirahat etmeleri, iyi beslenmeleri ve şikâyetlerin artması durumunda acilen hekime başvurmaları önerilmektedir. Gebelerde hekimin uygun bulması durumunda antiviral ilaç kullanılmasında sakınca yoktur.

Emziren annelerin hekime başvurmalı hekimlerin önerisi doğrultusunda hareket etmesi gerekmektedir. Antiviral ilaçların alınması annenin emzirmesine engel değildir.

Emziren anneler grip oldukları zaman, bebeklerini sütten kesmemelidirler. Çünkü anne sütü içeriği bebeğin beslenmesine ek olarak bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirir böylece bebeği olası hastalıklara ve enfeksiyonlara karşı korumaktadır.

Ancak grip olan anne bebeğini emzirirken şunlara dikkate etmelidir;

Emzirmeden önce anne ellerini su ve sabunla yıkamalıdır. Gebelikte gripten korunmanın en etkin yolu aşılanmadır. Gebeler grip için risk grubunda yer almaktadır. Bu nedenle de gebe kalmayı düşünen kişiler ya da gebeler grip sezonunda mutlaka grip aşısı yaptırmalıdır. Gebeler grip aşısı yaptırmadan hekime başvurarak aşıyı reçete ettirebilir ve sonrasında eczaneden temin edebilirler.

Grip virüsü, öksürme ve hapşırma esnasında etrafa saçıldığı için  bebeğinizi beslerken veya onunla ilgilenirken kesinlikle bebeğinizin yüzüne doğru öksürüp hapşırılmamalıdır.

Bebeğinizi emzirirken öksürme ve hapşırma sırasında tek kullanımlık mendil ile ağız ve burun kapatılmalıdır.

Mümkün ise tek kullanımlık maske kullanılmalıdır.

Sonbahar- Kış aylarında en çok yakalanılan hastalıklardan birisi de grip ve nezle gibi bulaşıcı rahatsızlıklardır. Doğum yapan annelerin emzirme evresine denk geldiği grip döneminde anne sütünden bebeğe grip bulaşabileceği düşüncesinden dolayı emzirmeye ara vermek istenebilir. Uzmanlar ise grip olan emziren annelerin bebeklerini emzirmeye devam etmesi gerektiğini söylemektedir. Peki emziren annelerde grip nasıl geçer? Gripten korunmanın yolları neler? Emziren anne grip ilacı kullanmalı mı? Emziren annelere grip için bitkisel çözüm

Sonbahar ve Kış hastalıkları arasında sıklıkla görülen Grip hastalığı, emziren annelerin kafalarını karıştıran endişe verici durumlardan biridir. Grip, soğuk algınlığı ve nezle gibi rahatsızlıklarda görülen bitkinlik, halsizlik ve öksürme insanı oldukça yıpratan bir durumdur. Elden ayaktan düşünceye kadar gelen bitkinlik, hem bedenen hem de ruhen kişiyi olumsuz etkilemektedir. Hastalığın bebeğe bulaşmaması için bedensel sağlıklarına her zamankinden daha fazla dikkat eden anneler, özellikle de grip gibi bulaşıcı hastalıklar karşısında bebeğini emzirme konusunda kararsız kalabiliyor. Bebeğine süt verirken kendi gribinin bebeğine de bulaşabileceği düşüncesinden dolayı emzirmeyi bırakan anneler bu anlamda farkında olmadan büyük bir yanılgıya düşmektedir. Peki emzirme döneminde grip olan anneler ne yapmalı? Emziren annelerde grip nasıl geçer? Gripten korunmanın yolları neler? Grip olan anneler emzirebilir mi? Emziren annelerde Grip için doğal çözümler

EMZİREN ANNE GRİP OLURSA BEBEĞE GEÇER Mİ?

Emziren annelerde grip nasıl geçer

TIKLA OKU: GRİP ANNELER BEBEKLERİNİ EMZİRMELİ Mİ?

Mevsim geçişlerinde artış gösterip günden güne kendini daha da belli eden grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklarda vücut yorulur ve yıpranır. Elden ayaktan kesilinceye kadar görülen halsizlik, burun akıntısı ve öksürme gibi durumlar özellikle de sonbahardan kışa doğru geçerken görülür. Her yaş grubunu hatta insanı farklı seviyelerde etkileyen grip, özellikle de emziren anneler için kabusa dönüşebiliyor. Hastalığın süt yoluyla bebeğe geçebileceği düşüncesinden dolayı emzirmeye ara veren anneler, bu anlamda bebekleriyle ilgili çok büyük bir hataya düşmektedir.

Bulaşıcı hastalıklar grubunda olan Grip rahatsızlığı bağışıklık sistemini zayıflatıyor iken, anne sütü bebeğe doğal bir bağışıklık kazandırmaktadır. Nedeni ise sütün içerisindeki antikorların bebeğin gribe karşı korunmasını sağlaması ile gerçekleşir. 

EMZİRME DÖNEMİNDE GRİP ANNELERİN DİKKAT ETMESİ GEREKEN HUSUSLAR:

Doğum sonrasında gribe yakalanmış olan anneler grip ya da nezle olduysa nefesini olabildiğince bebeğinden uzak tutmalıdır. En az 30 dakika aynı olmak şartı ile beraber anne yüzüne maske takmalıdır. Göğüs ucu ve giysi temizliğine dikkat edilmelidir. Eller devamlı bol suyla yıkanmalıdır.

Odanın içerisi havasız bırakılmamalı, sık sık pencere açıp kapatılmalıdır. Evdeki havasız ortamı dağıtmak için sık sık pencere açarak havalandırma yapılmalıdır. Ev içerisinde maske kullanılacaksa 30 dakikada bir değiştirilmesi gerekir. 

KIŞIN TÜKETİLMESİ GEREKEN BİTKİ ÇAYLARI

Kış çayı

TIKLA OKU: EMZİRME DÖNEMİNDE BALIK YENİR Mİ?

Kış aylarında artış gösteren grip, nezle ve soğuk algınlığını ilaç içmeden tüketeceğiniz bitki çaylarıyla geçirebileceğinizi biliyor muydunuz?İşte bağışıklık sisteminizi güçlendiren 3 bitki çayı

1. KUŞBURNU

Hastalıklara karşı vücut direncini arttıran C vitamini meyvelerde olduğu kadar kuşburnunda da zengin miktarda bulunur. Kuşburnu çayı içerdiği vitaminler sayesinde farenjit, grip ve nezleye karşı kalkan vazifesi görüyor. Ayrıca kuşburnu, sindirime iyi gelmesinin yanı sıra kabızlığında şifasıdır.

2. IHLAMUR ÇAYI

Ihlamur çayının içerisine katılacak olan bir dilim limon, kronikleşen öksürüklere bile iyi geliyor. Sabah kahvaltılarınızda içeceğiniz bir bardak ıhlamur çayı, bağışıklık sisteminizin güçlenmesine yardımcı olacak.

3. ZENCEFİLLİ LİMON

Özellikle de burun tıkanıklığına birebir gelen zencefil, terleme yaparak vücuttaki zararlı toksinlerden kurtulmanızı sağlıyor.

NOT: (Papatya) İltihaplanan vücudu temizlemesinin yanı sıra solunum rahatsızlıklarına da iyi gelen bu çay ile gripten korunabilirsiniz. (Meyan Kökü) Boğazınızdaki tahrişi önlemek için meyan kökü bitki çayını tüketebilirsiniz. (Havlıcan) Kuru bir kök halinde satılan havlıcan, vücut ısısını arttırarak virüslere karşı koruyucudur.

Doktor onayı almadan tüketmeyiniz!

SOĞUK ALGINLIĞI NASIL HAFİFLETİLİR? SOĞUK ALGINLIĞININ GEÇMESİ İÇİN

Soğuk algınlığı

Mevsimsel hava değişimlerinden kaynaklanan soğuk algınlığını kolaylıkla atlatmanız için bu önerileri dikkate almalısınız. İşte soğuk algınlığından kurtulmanın yolları

1- Vücudunuzda sıvı kaybettiren tuzlu yiyecek, kahve ve şekerli içecekleri tüketmekten kaçının.

2- Bir bardak sıcak suya ortalama 1 çay kaşığı tuz ilave ederek, gargara yapın.

3- Evinizi sık sık havalandırın.

4- Dinlenerek, bağışıklık sisteminizin güçlenmesini sağlayın.

5- C vitamini alımına dikkat edin.

GRİPTEN NASIL KORUNULUR? EMZİREN ANNELERDE GRİP İÇİN DOĞAL ÇÖZÜMLER

Emziren anneler için doğal tedavi

Hastalık esnasında boğazın acıması gibi durumlarda tuzlu su ile gargara yapmak boğazı rahatlatması açısından faydalı bir yöntemdir. Her şeyde olduğu gibi hastalıklara karşı korunmak için beslenmenin sağlıklı ve düzenli olarak gerçekleştirilmesi çok önemlidir. Bunun için C vitamini bakımından zengin olan meyveler bol miktarda tüketilmelidir.

''C VİTAMİNİ NEDİR? FAYDALARI NELER?''haberini okumak içinTIKLAYIN

C vitamini bakımından zengin besinler

Evin içerindeki havasız ortam mikropların çoğalmasına sebep olacağı için annenin bulunduğu oda sık sık havalandırılmalıdır. Emziren annelerin grip hastalığından bir an önce kurtulması için dinlenmeleri gerekir. Bu durumda eşler, araya girip çocukla ilgilenebilir ve evin işlerinin bir kısmını yaparak iyileşme sürecini hızlandırmada katkı sağlayabilir.

GRİP ANNELERİN EMZİRİRKEN DİKKAT ETMESİ GEREKENLER

Bebeğine yeni kavuşmuş olan grip annelerin bebeklerini emzirirken dikkat etmesi gereken hususları sağlıkları için sizlere derledik. 

1- Emzirme sırasında yakın temasta bulunan anne, bebeğine nefesini vermemelidir. Mümkün olduğu bebeğini öpmekten kaçınmalıdır.

 2- Gribin bebeğe geçmemesi için maske takılmalıdır ve bu maske 20 dakikada bir değiştirilmelidir.

3- Her emzirme öncesinde eller mutlaka bol su ve sabunla yıkanmalıdır.

4- Odanın havasız kalması önlenmelidir.

5- Her gün bol miktarda su içilmelidir.

6- Annede görülen uykusuzluk, vücudun direncini azaltacağından dolayı uyku saatleri düzene sokulmalıdır.

7- Sağlıklı beslenebilmek için protein tüketimine dikkat edilmelidir.

İLİŞKİLİ HABER

İLİŞKİLİ HABER

İLİŞKİLİ HABER

Hamilelikte grip ve soğuk algınlığı kendinize ne kadar iyi bakarsanız bakın, sizin de başınıza gelebilir. Eğer hamileyken grip olduysanız ve bebeğinize zarar gelmesinden endişeleniyorsanız sizin için bu yazımızda soru ve cevaplarıyla: hamileyken grip olmak!

Grip Nedir?

Virüslerin neden olduğu; belirtileri arasında ateş, öksürük ve eklem ağrısının bulunduğu hastalık çeşididir. Anne adayına, zorunlu haller dışında ilaç kullanımı tavsiye edilmez. Bu nedenle hasta olmamak için kendinize dikkat etmeli ve çevrenizde hastalığı taşıyan yakınlarınız ile temas kurmaktan kaçınmalısınız.

Hamileyken Grip Olunca Ne Yapılmalıdır?

• Kalabalık ve havasız alanlarda fazla vakit geçirmemeniz gerekir. Yeterince iyi havalandırılmayan ortamlarda bulaşıcı hastalıklar daha çok yayılmaktadır. Bu durumu önlemek için bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırmalısınız.
• Hastalıktan korunmak için ellerinizi sık sık yıkamalısınız.
• Hamilelik süreci boyunca açık havada yürüyüş yapmalısınız. Bu sayede hem bedeninizin ihtiyacı olan egzersizi yapmış olup hem de hastalıklardan koruyucu etkisi olan D vitaminini depolamış olursunuz.
• Yaşadığınız alanın hijyenine dikkat etmelisiniz.
• Hastalık esnasında bol bol dinlenmelisiniz.

Gebelikte Grip Aşısı Olmak

Doktorunuz da uygun görürse gebelik sürecinde grip aşısı yaptırmak bir risk teşkil etmez. Aşı yaptırarak hem kendinizi hem de bebeğinizi gribin kötü etkilerinden korumuş olursunuz. Aşı yaptırmayı düşünüyorsanız tam teşekküllü bir hastanede ve doktor gözetiminde olmanız büyük önem arz eder.

Hamilelik sürecinde anneye yapılan aşı sonrası gelişen antikorların bir kısmı bebeğe de geçerek, bebekte bir süre koruyucu etki gösterir.

Hamileyken Grip Olunca Bebek Etkilenir mi?

Anne adayının sağlık durumunu büyük ölçüde etkileyecek bir grip bebek açısından da riskler doğurur. Yüksek ateş ve enfeksiyon durumlarında bebeğin gelişimi olumsuz etkilenebilir. İstenmeyen anomalilere sebep olabilir. Anne adayı doğuma az süre kala grip geçiriyorsa doğumdan sonra bebeğe geçirme riski de taşımaktadır. Bu nedenle sağlık durumunuzu olumsuz etkileyen bir durumda doktorunuzla daima irtibat halinde olun.

Hamileyken Gribi Geçirmek İçin Neler Yapılabilir?

• Ihlamur çayı ve zencefil tüketmeniz önerilir.
• Nefes almakta zorlanıyorsanız, tuzlu su veya deniz suyu kullanabilirsiniz.
• Bol sıvı tüketmeye özen göstermelisiniz. Ayrıca, C vitamini içeriği yüksek besinler tüketmelisiniz.
• Bağışıklık sistemini kuvvetli tutmak için sağlıklı beslenmeye özen göstermelisiniz. Hamileyken yenilmesi önerilen besinlerin detayına buradan ulaşabilirsiniz.

DOĞUM SONRASI GRİP

Yeni doğan bebeğinizle birlikte başlayan uykusuzluk durumu, kendinizi değil sadece onu düşünmeniz vb. etkenler vücut direncinizi düşürerek gribe yakalanmanızı kolaylaştırır. Eğer emzirirken grip olursanız bebeğinizi korumak için yapmanız gereken en önemli şey, emzirme dışında bebeğinizle yakın temastan kaçınmanız olacaktır. Ama şunu da unutmayın ki anne sütü bebekler için tam bir koruma aracıdır.

İşte grip sorunu yaşayan emziren annelerin en çok merak ettiği sorular ve cevapları:

Gripli Anne Emzirebilir Mi?

Emziren anne grip olursa; hastalığı bebeğine de geçirme endişesi en büyük korkusudur. Özellikle bu gibi rahatsızlıkların sonucunda doktorunuz size emzirmeye ara vermenizi söylerse bebeğinize besin ve vitamin desteği vererek, gelişim sürecini sağlıklı bir şekilde devam ettirmesini sağlayabilirsiniz. Ancak şunu unutmayın, yalnızca ufak bir soğuk algınlığı olduğunuz için bebeğinizi emzirmeye ara vermeyin. Mutlaka doktorunuza başvurun.

Grip Sütten Geçer Mi?

Anne sütü mucizevi bir besindir, bebeğiniz üzerinde doğal bir bağışıklık sistemi kurar. Anne sütünün içerisinde yer alan antikorlar grip enfeksiyonu bulunsa dahi bunun bebeğe geçişini engelleyecek niteliktedir. Anne sütü bebek için bir ilaçtır.

Emziren Anneler Grip İlacı Kullanabilir Mi?

Bebeğinizi emzirirken kesinlikle soğuk algınlığı ilaçlarını kullanmamalısınız. Bu tip durumlarda her zaman doktorunuza danışarak ilerlemeli ve onun vereceği basit tedavi yöntemlerini uygulayarak bu dönemi atlatmalısınız.

Grip Olan Anneler Nasıl Emzirmeli?

Eğer grip olmuş bir anneyseniz, bebeğinizle ilgilenirken mutlaka steril olmalısınız. Birinci ve en temel kural bu. Özellikle burun akıntısı, hapşırık, göz yanması, burun tıkanıklığı gibi semptomlar yaşıyorsanız bebeğinizle nefes temasında bulunmaktan da kesinlikle kaçınmalısınız. Bu durumda evi sürekli olarak havalandırmalısınız.

Emziren Anneler Nasıl Beslenmeli?

Beslenme, emziren anneler için üzerinde hassasiyetle durulması gereken konulardan biridir. Düzenli ve dengeli beslenme size gerekli vitaminleri fazlasıyla verir ve süt yoluyla da bu vitaminleri bebeğinize aktarırsınız. Emzirme döneminizde gribe yakalandıysanız, bu durumdan kurtulmanızın en kolay yollarından biri de bol su içmektir.