enerji içeceği ve ağrı kesici / PUBGdeki enerji içecekleri hakkında bilinmesi gerekenler

Enerji Içeceği Ve Ağrı Kesici

enerji içeceği ve ağrı kesici

 

Kafein, dünyada yaygın olarak tüketilen, farmakolojik olarak aktif bir gıda bileşenidir. Kafeinin alımının büyük çoğunluğu kahve ve çay yoluyla olmaktadır. Besinlerdeki kafein konsantrasyonu; tarımsal ve çevresel faktörlere, tüketilen yiyeceğin ya da içeceğin çeşidine, miktarına ve hazırlama yöntemine bağlı olarak değişmektedir. Farklı miktarlarda olmakla beraber kahve, çay, alkolsüz içecekler, enerji içecekleri, çikolata ürünleri, bazı ilaçlar (ağrı kesiciler gibi), diyet takviyeleri ve reçetesiz uyarıcılarda psikostimülan pürin benzeri bitkisel alkaloid olan kafein bulunmaktadır. Acı bir tadı olan kafeinin suda yüksek oranda çözünür olmasından dolayı ağızdan alımını takiben dakika içinde basit difüzyonla gastrointestinal sistemden hızla emilmekte ve tüm dokulara dağılmaktadır. Yağda çözünen bir madde olması sebebiyle, hücre geçişi sırasında birçok maddenin kandan beyin, testis ve fetüse geçmesini engelleyen bariyeri kafein kolaylıkla aşar ve tüm vücuda yayılmaktadır. Kafeininin dengeli tüketimi sağlandığında sağlıklı yetişkinlerde güvenli olduğu düşünülmektedir. Ancak zararsız bir bileşik değildir, önemli toksisiteye neden olabilir. Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) ve Avrupa Gıda güvenliği kurumu (EFSA) toplam günlük mg kadar kafein alımının zararsız olduğunu bildirmiştir ancak fazla tüketimi toksisiteye neden olabilir. Kafeinin öncelikle termojenez ve lipit oksidasyonunu artırarak enerji dengesini sağlayabileceği ve obezite, metabolik sendrom ve kardiyovasküler hastalıkların önlenmesinde önemli role sahip olabileceği düşünülmektedir. Bu derleme kafeinin enerji metabolizması üzerine etkisini ve bu konuda yapılmış çalışmaları araştırmak amacıyla hazırlanmıştır.

Anahtar Kelimeler: Kafein, enerji harcaması, obezite, termojenez



Ağrı Kesici alan alkol alırsa ne olur?

Ağrı kesici sonrası alkol içilir mi, ağrı kesici üzerine bira içilir mi, viski içilir mi? Ağrı kesici üzerine enerji içeceği içilir mi, alkol aldıktan kaç saatten sonra ağrı kesici kullanılır? Vücutta baş, boyun, diş, eklem ve adet ağrılarını gidermek için ağrı kesici almaya ihtiyaç duyulur.

Vücutta baş, boyun, diş, eklem ve adet ağrılarını gidermek için ağrı kesici almaya ihtiyaç duyarız. Ağrı kesiciler ağrının şiddetine ve hastanın durumuna göre belirlenir. Öncelikle ağrının neden kaynaklandığı ve niteliğini araştırılır. Sonra hastanın yaşı, alerjisinin olup olmadığı, kullandığı başka ilaçlar da dikkate alınarak ağrı kesici reçete edilir.

Genelde hap formunda ağrı kesiciler kullanılır. Ancak bazı durumlarda iğne ile de kullanılabilir. Ağrı kesiciler; narkotik olmayan, narkotik ve adjuvanlar olmak üzere 3 çeşittir. Narkotik olmayan ağrı kesiciler; aspirin, asetaminofen, diklofenak, ketoprofen, indometazin,tenoksikam ve piroksikamdır. Narkotik ağrı kesiciler; fentanil, metadon, morfin, ketodin, oksikodon ve hidrokodondur ve bu ilaçlar çok daha güçlüdür. Adjuvanlar ise depresyon ve epilepsi tedavilerinde kullanılan ilaçlardır. Kortizonlar ve lokal anestezikler de bu grupta yer almaktadır.

Ağrı kesiciler her ne kadar ağrıları gidermeye yardımcı olsalar da bilinçsiz bir şekilde kullanıldığında vücutta hafif ve ciddi bazı yan etkilere yol açabilirler. Ayrıca bazı yiyecek ve içecekler ile beraber tüketilmesi de bu yan etkilerin ortaya çıkmasını kolaylaştırabilir. Özellikle ağrı kesicilerin alkol ile beraber kullanılması konusu merak edilmektedir.

AĞRI KESİCİ SONRASI ALKOL İÇİLİR Mİ?

Ağrı kesicilerin rastgele kullanılmaması gerekir. Doktora danışarak, doktorun reçete ettiği ilaçları kullanmalısınız. Ağrı kesicilerin bazı yiyecek ve içeceklerle beraber tüketilmesinin riskli olduğu bilinmekte. Özellikle ağrı kesici kullanılırken vücuda hiçbir faydası olmayan aksine zararı olan alkolden kesinlikle uzak durmalısınız. Çünkü alkol ağrı kesicilerin vücuda verdiği yan etkilerin tetiklenmesine neden oluyor. En çok da mideye zarar veren alkol ağrı kesici ilaçtan sonra alındığında yaşamı tehlikeye atabiliyor.

AĞRI KESİCİ ÜZERİNE ENERJİ İÇECEĞİ İÇİLİR Mİ?

Enerji içeceği öğrenciler ve sporcular arasında çok yaygın tüketilen bir içecektir. İçerisinde bulunan kafein, şeker, taurin, guarana, ginseng, glukuronolakton, karnitin, yohimbin ve vitaminlerden dolayı vücuda enerji verir. Güvenli bir içecek olarak kabul edilmesinin dışında çok da sağlıklı olmadığı bilinmektedir. İçerisinde alkol yoktur. Ancak içerisindeki maddelerin bazı yan etkilere neden olabileceği bilinmektedir. Ağrı kesici ilaç tüketildikten sonra eğer enerji içeceği içilirse bu yan etkiler tetiklenir ve vücuda oldukça zararlar verir. Bu nedenle ağrı kesici ilaçların üzerine alkol veya enerji içeceği tüketmemenizi öneririz.

ALKOL ALDIKTAN KAÇ SAAT SONRA AĞRI KESİCİ ALINIR?

Alkol alındıktan sonra vücuttan sindirilmesi ve atılması en az 5 saat sürmekte. Alkol aldıktan sonra ağrı kesici kullanmak karaciğeri yorabilir ve ölümcül etkilere yol açabilir.

Ağrı Kesici Üzerine Enerji İçeceği İçilir Mi?

Ağrı Kesici Üzerine Enerji İçeceği İçilir Mi?

Enerji içeceği öğrenciler ve sporcular arasında çok yaygın tüketilen bir içecektir. İçerisinde bulunan kafein, şeker, taurin, guarana, ginseng, glukuronolakton, karnitin, yohimbin ve vitaminlerden dolayı vücuda enerji verir. Güvenli bir içecek olarak kabul edilmesinin dışında çok da sağlıklı olmadığı bilinmektedir. İçerisinde alkol yoktur. Ancak içerisindeki maddelerin bazı yan etkilere neden olabileceği bilinmektedir. Ağrı kesici ilaç tüketildikten sonra eğer enerji içeceği içilirse bu yan etkiler tetiklenir ve vücuda oldukça zararlar verir. Bu nedenle ağrı kesici ilaçların üzerine alkol veya enerji içeceği tüketmemenizi öneririz.

Ağrı Kesici Sonrası Alkol İçilir Mi? >

Ağrı Kesici Sonrası Alkol İçilir Mi?Ağrı Kesici Üstüne Bira İçilir Mi?Ağrı Kesici Üstüne Viski İçilir Mi?Ağrı Kesici Üzerine Enerji İçeceği İçilir Mi?

Ağrı Kesici Ve Alkol Hakkında Merak Edilen Bilgiler

Vücutta baş, boyun, diş, eklem ve adet ağrılarını gidermek için ağrı kesici almaya ihtiyaç duyarız. Ağrı kesici sonrası alkol içilir mi, ağrı kesici üzerine bira içilir mi, viski içilir mi? Ağrı kesici üzerine enerji içeceği içilir mi, alkol aldıktan kaç saatten sonra ağrı kesici kullanılır?

Vücutta baş, boyun, diş, eklem ve adet ağrılarını gidermek için ağrı kesici almaya ihtiyaç duyarız. Ağrı kesiciler ağrının şiddetine ve hastanın durumuna göre belirlenir. Öncelikle ağrının neden kaynaklandığı ve niteliğini araştırılır. Sonra hastanın yaşı, alerjisinin olup olmadığı, kullandığı başka ilaçlar da dikkate alınarak ağrı kesici reçete edilir. Genelde hap formunda ağrı kesiciler kullanılır. Ancak bazı durumlarda iğne ile de kullanılabilir. Ağrı kesiciler; narkotik olmayan, narkotik ve adjuvanlar olmak üzere 3 çeşittir. Narkotik olmayan ağrı kesiciler; aspirin, asetaminofen, diklofenak, ketoprofen, indometazin,tenoksikam ve piroksikamdır. Narkotik ağrı kesiciler; fentanil, metadon, morfin, ketodin, oksikodon ve hidrokodondur ve bu ilaçlar çok daha güçlüdür. Adjuvanlar ise depresyon ve epilepsi tedavilerinde kullanılan ilaçlardır. Kortizonlar ve lokal anestezikler de bu grupta yer almaktadır. Ağrı kesiciler her ne kadar ağrıları gidermeye yardımcı olsalar da bilinçsiz bir şekilde kullanıldığında vücutta hafif ve ciddi bazı yan etkilere yol açabilirler. Ayrıca bazı yiyecek ve içecekler ile beraber tüketilmesi de bu yan etkilerin ortaya çıkmasını kolaylaştırabilir. Özellikle ağrı kesicilerin alkol ile beraber kullanılması konusu merak edilmektedir. Bu yazımızda ağrı kesicilerin alkol ile kullanıldığında ne gibi sonuçlar ortaya çıkacağını ve diğer merak ettiklerinizi bulabilirsiniz.

Ağrı Kesici Sonrası Alkol İçilir Mi?

Ağrı kesicilerin rastgele kullanılmaması gerekir. Doktora danışarak, doktorun reçete ettiği ilaçları kullanmalısınız. Ağrı kesicilerin bazı yiyecek ve içeceklerle beraber tüketilmesinin riskli olduğu bilinmektedir. Özellikle ağrı kesici kullanılırken vücuda hiçbir faydası olmayan aksine zararı olan alkolden kesinlikle uzak durmalısınız. Çünkü alkol ağrı kesicilerin vücuda verdiği yan etkilerin tetiklenmesine neden olur. En çok da mideye zarar veren alkol ağrı kesici ilaçtan sonra alındığında hayati tehlikeye atabilir.

Ağrı Kesici Üstüne Bira İçilir Mi?

Bira da diğer tüm alkollü içecekler gibi vücuda çok zararlıdır. Ağrı kesici ilaç kullanıldıktan sonra bira tüketilmesi çok sakıncalıdır. Çünkü bira ağrı kesicilerin etkisini artırır ve mideye zarar verir. Ayrıca karaciğere ve beyine de çok büyük zararlar verir ve ölümcül olabilir. Bu nedenle ağrı kesici kullanılırken kesinlikle bira tüketilmemesi gerekir.

Ağrı Kesici Üstüne Viski İçilir Mi?

Ağrı kesici ilaçlar kullanılırken tüketilen bazı yiyecek ve içecekler vücuda ciddi zararlar verebilir. Mide delinmesi, bağırsak delinmesi gibi büyük problemlere yol açabilir. Ayrıca beyin ve karaciğere de zarar verdiği için hayatı tehlikeye sokar. Bu nedenle ağrı kesici kullandıktan sonra viski, bira ve diğer hiçbir alkollü içeceğin tüketilmemesini öneririz.

Ağrı Kesici Üzerine Enerji İçeceği İçilir Mi?

Enerji içeceği öğrenciler ve sporcular arasında çok yaygın tüketilen bir içecektir. İçerisinde bulunan kafein, şeker, taurin, guarana, ginseng, glukuronolakton, karnitin, yohimbin ve vitaminlerden dolayı vücuda enerji verir. Güvenli bir içecek olarak kabul edilmesinin dışında çok da sağlıklı olmadığı bilinmektedir. İçerisinde alkol yoktur. Ancak içerisindeki maddelerin bazı yan etkilere neden olabileceği bilinmektedir. Ağrı kesici ilaç tüketildikten sonra eğer enerji içeceği içilirse bu yan etkiler tetiklenir ve vücuda oldukça zararlar verir. Bu nedenle ağrı kesici ilaçların üzerine alkol veya enerji içeceği tüketmemenizi öneririz.

Alkol Alındıktan Kaç Saat Sonra Ağrı Kesici Kullanılır?

Alkol alındıktan sonra vücuttan sindirilmesi ve atılması en az 5 saat sürmektedir. Alkol aldıktan sonra ağrı kesici kullanmak karaciğeri yorabilir ve ölümcül etkilere yol açabilir. Bu nedenle alkol alındıktan sonra en az 5 saat geçmesini beklemeli ve ondan sonra ağrı kesici kullanmalısınız.

Yorumlar

Enerji içecekleri (Eİ) özellikle öğrenci, sporcu ve yaş aralığı arası aktif bireylerde oldukça yoğun olarak kullanılmaktadır. İçeriğinde tipik olarak yüksek miktarda kafein ve şeker, değişen oranlarda B vitamin kompleksleri, taurin, guarana, ginseng, yohimbin, inositol, glukuronolakton ve karnitin içermektedir (1).



Enerji içeceklerinin toplumsal algıda güvenli kabul edilmelerine rağmen, FDA (Food and Drug Administration) tarafından güvenli kabul edilmemektedir. Eİ, bileşiminde yararlı karbonhidrat içeriği nedeniyle insan vücuduna enerji sağlayan ve ürün tipine göre belirli maddeleri, vitaminleri, mineralleri de içerebilen içecekler olarak bilinmektedir (2).




Enerji içecekleri’nin, kognitif ve psikomotor fonksiyonlara olumlu etkisi, uzun süreli dikkati artırarak yorgunluğu azaltmadaki etkisi, araba sürme yetisinde dikkati artırma etkisi, fiziksel performans ve dayanıklılığı artırma şeklindeki yaygın görüş ve bazı araştırma sonuçları, bunların kullanımının artmasına neden olmaktadır (4). Enerji içecekleri bu etkileri yaparken aynen bağımlılık yapan ilaçlar gibi dopamin, serotonin, noradrenalin ve adrenalinin fazla miktarda salınımına ve uzamış etki göstermelerine neden olmaktadır (5). İçerdikleri dopamin yapımınının öncül maddesi olan L-tirozin gibi maddeler, daha fazla nörotransmitter salınımına neden olduğu için vücuttaki nörotransmitter deposunun boşalmasına ve vücutta negatif bir dengenin oluşumuna yol açmaktadır. Özellikle Eİ tüketimi sonrasındaki 5 saatten sonra başlayan yoğun yorgunluk bu negatif balansın bir işareti olarak algılanmaktadır (6).




İçeriğindeki maddelerin stimulan, anti-anksiyete (taurin gibi) ve antidepresan (inositol gibi) özelliklere sahip bu maddelerin kafeinle etkileşimleri sonucu farklı biyokimyasal, farmakolojik değişimlere yol açmaktadır (7). Üretici firmaların “besin tamamlayıcıları” olarak tanımlanmalarına rağmen, bu ürünlerin içerdiği toplam kafein miktarı bilinen değerin üstündedir (8). Özellikle Eİ alımından sonra hissedilen enerjik tablo; vücudumuzda doğal olarak bulunan adrenalin gibi nörotransmitterlerin hızlı bir şekilde boşalımı sonrasında da yoğun bir yorgunluğa neden olmaktadır (8). Eİ alımı sonrasında, kişinin kendisini daha enerjik hissettiği ifadesi, haz merkezli (hedonistik) duygulanımı hedef alınmaktadır (9). Toplumun sigara konusundaki hassasiyeti ile kıyaslandığında; Eİ’ye ait bilinç düzeyi toplumda maalesef yeterli değildir (10).




Enerji içecekleri ve alkolün birlikte tüketiminin, anksiyolitik ilaçların MSS üzerine depresan etkisini azalttığına yönelik yayın bulunmaktadır (11). Enerji içeceklerinin anksiyolitik ilaçların depresan/inhibitör etkilerini azaltabileceği bildirilmektedir. Bu etki anksiyolitik ilacın enerji içeceği ile antagonist ilişkisine bağlanmakla birlikte konu ile ilgili bilimsel veriler sınırlıdır (12). Bunun üzerine deney hayvanları üzerinde yaptığımız araştırmada Eİ, düşük dozda anksiyolitik ilaçların etkisini azaltırken, yüksek dozlarda anksiyete azaltıcı ilaçların etkisini tersine çevirmiş, ankisyete oluşturmuştur. Epilepsi önleyici ilaçlar Eİ’leri ile birlikte alınırsa, düşük dozda farklı tesir göstermezken yüksek dozda nöbetlerin süresini ve şiddetini artırmaktadır. Eİ, antidepresan ilaçlarla birlikte alındığında ise, düşük dozda antidepresan etki kaybolurken, yüksek dozda depresyonu daha da artırmaktadır. Her ne kadar Eİ’leri, besin katkı maddesi olarak sunulsa da, bulgular özellikle ruhsal hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçların tesirini değiştirdiğini göstermektedir. Eİ’leri ilaç tedavisini değiştirmektedir.



Kaynaklar




(1) Miller KE. Energy drinks, race, and problem behaviors among college students. J Adolesc Health ; 43(5)



(2) T.G.K., Türk Gıda Kodeksi, Enerji İçecekleri Tebliği,




(4) Howard MA, Marczinski CA. Acute effects of a glucose energy drink on behavioral control. Exp Clin Psychophar- macol ;18(6)




(5) Mets MA, Ketzer S, Blom C, et al. Positive effects of Red Bull® Energy Drink on driving performance dur- ing prolonged driving. Psychopharmacology (Berl) ;(3)




(6) Wolk BJ, Ganetsky M, Babu KM. Toxicity of energy drinks. Curr Opin Pediatr. ;24(2):




(7) Seifert SM, Schaechter JL, Hershorin ER, Lipshultz ES. Health effects of energy drinks on children, adolescents, and young adults. Pediatrics ;(3)




(8) Arria AM, O’Brien MC. The “high” risk of energy drinks. JAMA ;(6)




(9) O’Brien, M.C., McCoy, T., Rhodes, S.D., Wagoner, A., Wolfson, M. Caffeinated cocktails: energy drink consump- tion, high-risk drinking, and alcohol-related consequences among college students. Acad Emerg Med ; 15(5):




(10) İsçioğlu F, Ova G, Duyar Y, Köksal M. Üniversite öğrenci- leri arasındaki enerji içeceği tüketimi ve bilinci araştırmasi. Acad Food J ; 8(5):




(11) Ferreira ve ark. Can energy drinks reduce the depressor effect of ethanol? An experimental study in mice. Physiology & Behavior 82 () –




(12)Berigan T. An anxiety disorder secondary to energy drinks: a case report. Psychiatry (Edgmont). Oct;2(10)





Enerji içecekleri (Eİ) özellikle öğrenci, sporcu ve yaş aralığı arası aktif bireylerde oldukça yoğun olarak kullanılmaktadır. İçeriğinde tipik olarak yüksek miktarda kafein ve şeker, değişen oranlarda B vitamin kompleksleri, taurin, guarana, ginseng, yohimbin, inositol, glukuronolakton ve karnitin içermektedir (1).



Enerji içeceklerinin toplumsal algıda güvenli kabul edilmelerine rağmen, FDA (Food and Drug Administration) tarafından güvenli kabul edilmemektedir. Eİ, bileşiminde yararlı karbonhidrat içeriği nedeniyle insan vücuduna enerji sağlayan ve ürün tipine göre belirli maddeleri, vitaminleri, mineralleri de içerebilen içecekler olarak bilinmektedir (2).




Enerji içecekleri’nin, kognitif ve psikomotor fonksiyonlara olumlu etkisi, uzun süreli dikkati artırarak yorgunluğu azaltmadaki etkisi, araba sürme yetisinde dikkati artırma etkisi, fiziksel performans ve dayanıklılığı artırma şeklindeki yaygın görüş ve bazı araştırma sonuçları, bunların kullanımının artmasına neden olmaktadır (4). Enerji içecekleri bu etkileri yaparken aynen bağımlılık yapan ilaçlar gibi dopamin, serotonin, noradrenalin ve adrenalinin fazla miktarda salınımına ve uzamış etki göstermelerine neden olmaktadır (5). İçerdikleri dopamin yapımınının öncül maddesi olan L-tirozin gibi maddeler, daha fazla nörotransmitter salınımına neden olduğu için vücuttaki nörotransmitter deposunun boşalmasına ve vücutta negatif bir dengenin oluşumuna yol açmaktadır. Özellikle Eİ tüketimi sonrasındaki 5 saatten sonra başlayan yoğun yorgunluk bu negatif balansın bir işareti olarak algılanmaktadır (6).




İçeriğindeki maddelerin stimulan, anti-anksiyete (taurin gibi) ve antidepresan (inositol gibi) özelliklere sahip bu maddelerin kafeinle etkileşimleri sonucu farklı biyokimyasal, farmakolojik değişimlere yol açmaktadır (7). Üretici firmaların “besin tamamlayıcıları” olarak tanımlanmalarına rağmen, bu ürünlerin içerdiği toplam kafein miktarı bilinen değerin üstündedir (8). Özellikle Eİ alımından sonra hissedilen enerjik tablo; vücudumuzda doğal olarak bulunan adrenalin gibi nörotransmitterlerin hızlı bir şekilde boşalımı sonrasında da yoğun bir yorgunluğa neden olmaktadır (8). Eİ alımı sonrasında, kişinin kendisini daha enerjik hissettiği ifadesi, haz merkezli (hedonistik) duygulanımı hedef alınmaktadır (9). Toplumun sigara konusundaki hassasiyeti ile kıyaslandığında; Eİ’ye ait bilinç düzeyi toplumda maalesef yeterli değildir (10).




Enerji içecekleri ve alkolün birlikte tüketiminin, anksiyolitik ilaçların MSS üzerine depresan etkisini azalttığına yönelik yayın bulunmaktadır (11). Enerji içeceklerinin anksiyolitik ilaçların depresan/inhibitör etkilerini azaltabileceği bildirilmektedir. Bu etki anksiyolitik ilacın enerji içeceği ile antagonist ilişkisine bağlanmakla birlikte konu ile ilgili bilimsel veriler sınırlıdır (12). Bunun üzerine deney hayvanları üzerinde yaptığımız araştırmada Eİ, düşük dozda anksiyolitik ilaçların etkisini azaltırken, yüksek dozlarda anksiyete azaltıcı ilaçların etkisini tersine çevirmiş, ankisyete oluşturmuştur. Epilepsi önleyici ilaçlar Eİ’leri ile birlikte alınırsa, düşük dozda farklı tesir göstermezken yüksek dozda nöbetlerin süresini ve şiddetini artırmaktadır. Eİ, antidepresan ilaçlarla birlikte alındığında ise, düşük dozda antidepresan etki kaybolurken, yüksek dozda depresyonu daha da artırmaktadır. Her ne kadar Eİ’leri, besin katkı maddesi olarak sunulsa da, bulgular özellikle ruhsal hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçların tesirini değiştirdiğini göstermektedir. Eİ’leri ilaç tedavisini değiştirmektedir.



Kaynaklar




(1) Miller KE. Energy drinks, race, and problem behaviors among college students. J Adolesc Health ; 43(5)



(2) T.G.K., Türk Gıda Kodeksi, Enerji İçecekleri Tebliği,




(4) Howard MA, Marczinski CA. Acute effects of a glucose energy drink on behavioral control. Exp Clin Psychophar- macol ;18(6)




(5) Mets MA, Ketzer S, Blom C, et al. Positive effects of Red Bull® Energy Drink on driving performance dur- ing prolonged driving. Psychopharmacology (Berl) ;(3)




(6) Wolk BJ, Ganetsky M, Babu KM. Toxicity of energy drinks. Curr Opin Pediatr. ;24(2):




(7) Seifert SM, Schaechter JL, Hershorin ER, Lipshultz ES. Health effects of energy drinks on children, adolescents, and young adults. Pediatrics ;(3)




(8) Arria AM, O’Brien MC. The “high” risk of energy drinks. JAMA ;(6)




(9) O’Brien, M.C., McCoy, T., Rhodes, S.D., Wagoner, A., Wolfson, M. Caffeinated cocktails: energy drink consump- tion, high-risk drinking, and alcohol-related consequences among college students. Acad Emerg Med ; 15(5):




(10) İsçioğlu F, Ova G, Duyar Y, Köksal M. Üniversite öğrenci- leri arasındaki enerji içeceği tüketimi ve bilinci araştırmasi. Acad Food J ; 8(5):




(11) Ferreira ve ark. Can energy drinks reduce the depressor effect of ethanol? An experimental study in mice. Physiology & Behavior 82 () –




(12)Berigan T. An anxiety disorder secondary to energy drinks: a case report. Psychiatry (Edgmont). Oct;2(10)


nest...

batman iftar saati 2021 viranşehir kaç kilometre seferberlik ne demek namaz nasıl kılınır ve hangi dualar okunur özel jimer anlamlı bayram mesajı maxoak 50.000 mah powerbank cin tırnağı nedir