Salkl yaamn srr düzenli ve dengeli beslenmeden geçer. Doktorlar ve diyetisyenler bu konuda pek çok kiiyi bilgilendirmeye devam etmektedir. Baklk sistemi, güçlü ve salkl bir beden için; sebze ve meyve tüketiminin yan sra et tüketiminin de faydal olduunun altn çizerler.
Et tüketiminde dikkat edilmesi gereken bir husus; etin doru ekilde pimi olmasdr. Pek çok et piirme yöntemi vardr. Bu et piirme yöntemleri, etin girecei yemee göre deimektedir. Bu yazmzda ele aldmz et mühürleme ise yine skça tercih edilen, özellikle de krmz et piirmek için ideal olan bir yöntemdir. Leziz et yemekleriniz için eti mühürleme tekniini uygulayarak damaklarda unutulmayan bir tat brakabilirsiniz. te et lezzetinin srrn, bu yaz ile sizinle paylayoruz.
Et Nasl Marine Edilir? Ünlü eflerin Marinasyon Srlar, Tarifler
Tarif için: Dana Antrikot
Hangi Et Nasl Piirilir? Et Piirmenin Ustas Siz Olacaksnz!
Etinizi lezzetini kaybetmeden tüketmek istiyorsanz, birkaç püf noktasn aklnzda bulundurmanz gerekli. Kullanacanz etin kalitesi, tavann türü ve ocak ss piireceiniz etin lezzetini belirler. Et mühürleme kaç dakika boyunca yaplmal sorusunun cevab da skça aratrlmaktadr. Kaliteli bir et mühürleme için bilinmesi gereken ipuçlar u ekilde olacaktr.
Döküm Tava Nasl Temizlenir? lk Kullanmna Dair puçlar
Keyifli bir akam için hazrlayacanz eti, mühürleme süresine göre lezzetlendirebilirsiniz. Mühürleme ilemi uygulanan etler 5 ayr kritere göre deerlendirilir. Pime süreleri ve etin özellikleri öyle olacaktr:
Et mühürleme hem krmz et için hem de tavuk eti için geçerli olan bir ön piirme tekniidir. Mühürlenen etlerin lezzeti dier piirme yöntemlerinden ayr bir yere sahiptir. Bu nefis tarifimiz ile tavuklar mühürleme ileminden geçirerek, lezzetli bir frn yemei hazrlayabilirsiniz. Akam yemeiniz için iyi bir fikir olabilir.
Yourt Soslu Frn Tavuk
Bonfile veya antrikot ile yapacanz mühürleme ilemi her zaman lezzetli ve iyi bir sonuç verecektir. Akam menüleriniz için nefis bir fikir olabilecek bu tarifi denediinizde, etinizin tadn daha iyi hissedebilirsiniz. Domates ve soan zgara ilave ederek etin lezzetini daha da artrabilirsiniz.
Et Mühürleme
Krmz etin daha iyi pimesi için mühürleme yöntemini ihmal etmemenizi tavsiye ediyoruz. Doru piirme yöntemleri ile yemek saatinizde harika lezzetler elde edebilirsiniz. Özellikle antrikot et mühürleme yaplmas için en doru et çeitlerinden biridir. Güzel bir sote için de etin tam kvamnda pitii bu tarifi deneyince çok seveceksiniz. Sunumunuza tereyal bir pilav elik edebilir. Afiyetle.
Mühürleme Yöntemi ile Et Sote
nce dilimlenmi bonfile et mühürleme ile bir lezzet bombasna dönüür. Etinizin lezzetini almak istediinizde bu tarifi deneyebilirsiniz. Oldukça kolay ve pratik olan et mühürleme ile ailenize ve sevdiklerinize lezzetli yemekler yapabilirsiniz. Bu tarif ile az malzeme ile bol lezzet elde etmek istiyorsanz, tarif defterinize eklemeyi ve uygulamay unutmayn.
Tavada Et Mühürleme
Krmz et mühürleme sayesinde hem harika bir görüntü alr hem de lezzetini içinde tutar. Doyurucu ve lezzetli bir yemek hazrlamak istediinizde biftek tercih edebilirsiniz. Üstelik bu tarifi deneyerek mühürleme teknii ile, etinizin gerçek lezzetini ortaya çkarabilirsiniz. Haftada bir defa da olsa et tüketimine önem vererek salnz korumay da ihmal etmemelisiniz. Tarif sizlerle:
Mühürlenmi Biftek
Biftek Piirme Sanat: Biftek Nasl Piirilir? Püf Noktalar, 12 Leziz Tarif
Bonfile Nedir? Bonfile Piirmenin Püf Noktalar, 10 Lokum Tarif
Antrikot Nasl Piirilir? Nasl Marine Edilir? Püf Noktalar ve Tarifler
Et Çeitleri Nelerdir? Etin Hangi Ksm Nasl Kullanlr?
Et Kaç Kalori? Et Yemekleri Kalori Deerleri, Yüksek Proteinli Fit Tarifler
Et mühürleme işlemi ilk olarak et oda sıcaklığında olmalıdır. Ardından kağıt havlu yardımıyla kurulanan et, tuz ve karabiber ile ovularak marine edilmelidir. Bu sayede et, mühürleme işlemi sırasında suyunu bırakmayacak ve lezzetini içinde tutacaktır.
Mühürleme işlemi öncesi, döküm tava ortalama dakika yağsız bir biçimde ısıtılmalıdır. Eğer etiniz tamamen sinirleri alınmış yağsız bir ete sahipseniz tavaya çok az miktarda zeytinyağı dökülebilirsiniz. Tamamen kızaran ve dumanlar çıkmaya başlayan tavaya et, hızlıca bırakılmalı ve o şekilde sabit tutulmalıdır.
Bu sırada tavadan ses, duman veya koku çıkabilir. Bu şekilde dakika arası beklenmeli sonra et ters çevrilecek aynı işlem diğer tarafına da uygulanmalıdır.
Pişirme oranları genel olarak beşe ayrılmaktadır:
Bir yüzü mühürlenen etin diğer yüzünü de arzu ettiğiniz pişirme oranına göre 3- 5 dakika pişirin. Tavsiye edilen, etin az ya da orta derecede pişirilmiş olmasıdır.
Eti dinlendirmek için, alüminyum folyoyu parlak kısmı altta kalacak şekilde mutfak tezgahı üzerine açın. Suyunu hapsetmesi için pişirdiğiniz et dilimini bir parça tereyağı ve çekilmiş tane karabiber ilavesiyle sarın, 3- 4 dakika kadar dinlendirdikten servis edin. Unutmayın, etiniz döküm tavadan tabağa alındığında bir süre daha pişmeye devam eder.