Gastrokolik Refleks

Dışkılama Eylemi Nasıl Gerçekleşir?

Dışkının ağırlığı, sayısı ve hacmi, kişiden kişiye, coğrafi bölgelere ve ülkelere göre değişiklik gösterebilir. Yoğun içerikli ( kcal’den fazla) bir gıdanın mideye inmesi ile birlikte saniyeler içinde kalın bağırsak uyarılır ve bu duruma ‘’gastrokolik refleks’’ adı verilir. Bu uyarı ortalama saate kadar sürebilir ve dışkılama refleksini de uyarabilir. Bu durum, gıdanın alınmasını takiben kısa sürede tüm sindirim sitemini dolaşması olarak algılanmamalıdır. Bir gıdanın alınmasını takiben ortalama saat içinde dışkı ile birlikte atıldığı bilinmektedir. Gece uyku sırasında, kalın bağırsağın istirahat ettiği saptanmıştır. Kalın bağırsağın sol kısmının günde bir kez veya birkaç kez gelen elektriksel uyarılarla genişlemesi ile dışkı rektum adı verilen, makata yakın olan ve cm uzunluğundaki bağırsağın son kısmına doğru itilir. Rektum’da genişlemeye neden olan dışkı, istemsiz bir kas olan iç makat kasının (internal anal sfinkter) gevşemesine ve ıkınma refleksinin uyarılması ile istemli bir kas olan dış makat kasının kasılmasına ve ‘’pelvik taban’’  adı verilen leğen veya çatı kemiği kaslarının aşağı doğru çökmesine neden olur ve böylelikle dışkılama eylemi gerçekleşir. Ikınma refleksinin beyin tarafından uyarılmasını takiben, kişi dışkılama eyleminin en fazla saniye arasında erteleyebilir. İç makat kası ise dakikada kez kasılır.

Dışkının İçeriği

Dışkının % 75’i su ve % 25’i ise katı içerikten oluşur. Katı gıdaların % 30’u sindirilmemiş lifler, % 30’u bakteri (canlı ve ölü), % ’si yağ, % ’si kalsiyum, demir gibi inorganik maddeler, sindirilmemiş gıda artıkları (fındık, mısır, bezelye, vb.), % ’ü proteinlerden, safra ve mukus’tan (bağırsaktan salgılanan sümük benzeri sıvı) oluşur. Dışkının kahverengi rengi, bağırsakta parçalanmış alyuvarlar (eritrosit) nedeniyle oluşan ‘’bilürübin’’ adlı madde nedeniyle oluşur. Dışkının kokusu da, hidrojen sülfür (H₂S gazı) tarafından oluşturulur.

Sağlıklı Dışkılama Nasıl Olmalıdır?

Sağlıklı bir dışkı, cm uzunluğunda ve cm genişliğinde, kahverengi renkte ve çoğunlukla zorlanmadan çıkmalı, ‘’sosis’’ veya ‘’muz’’ şeklinde olmalı ve yavaşça klozetin dibine çökmelidir. Dışkıda kahverenginin tüm tonları olağan kabul edilir ve bu renk klozet suyuna sarı-kahve bir renk verir. Dışkının klozetin dibine süratle çökmesi, liften fakir gıdalar ile beslenildiğine ve dışkının suyun üzerinde havada kalması ise sıklıkla aşırı miktarda lif tüketildiğine işaret eder. Dışkı aşırı kalın olmamalıdır, zira bu durum inek sütü ürünlerinde mevcut olan laktoza karşı tahammülsüzlük nedeniyle olabilir ve dışkılama zorluğu ile makatta ağrıya neden olabilir. Birçok kişi sağlıklı dışkılama sayısının, günde bir kez olması gerektiğine inanır. Ancak, günde üç kez normal kıvamda dışkılama yapılması ve aynı şekilde haftada üç kez dışkılama yapılması da normal olarak kabul edilir. Ancak, haftada üç defadan az dışkılama yapılması; ‘’kabızlık’’ olarak adlandırılmaktadır.

Yılına Ait Öneriler (Garg & Singh)

TONE olarak kısaltılmıştır ve her bir harf bir önlemi simgelemektedir.

• T: (Three minutes at defecation): dışkılama süresi 3 dakika olmalı. Dışkılama sırasında tuvalette uzun süreli akıllı telefon veya tablet kullanımı, gazete, kitap okuma, sosyal medyada gezinme veya bulmaca çözme gibi alışkanlıklardan vazgeçilmelidir.
• O: once-a-day defecation frequency: günde bir kez dışkılama (mümkünse sürekli sabah veya sürekli akşam)
• N: no straining during passing motions: dışkılama aşırı ıkınmadan gerçekleşecek
• E: enough fiber: yeterli lif alımı ( çay kaşığı Psyllium veya karnıyarık otu ml su ile) önerilmektedir. Batı tarzı diyette günlük gram lif alınırken, sağlıklı olarak kabul edilen yüksek lifli diyette günde 25 gramın üzerinde lif alınması gerekir.

Dışkı Nasıl Değerlendirilir?

Dışkının değerlendirilmesinde, Bristol dışkı şekli sınıflandırması
dünya genelinde en yaygın olarak kullanılan sistemdir.

Tip 1: Katı ve ayrık misket şeklinde yuvarlaklar

Tip 2: Sosis şeklinde dışkı

Tip 3: Üzerinde çatlaklar olan sosis şeklinde dışkı

Tip 4: Düz ve yumuşak dışkı

Tip 5: Yumuşak ve birbirinden ayrık küçük toplar

Tip 6: Çamur gibi küçük tanelerden oluşan dışkı

Tip 7: Hiç katı kısmı olmayan su gibi dışkı

Dışkılamada Ne Tür Değişiklikler Olabilir?

Gün içinde dışkılama zamanı, dışkının çapı, şekli, büyüklüğü, miktarı ve sıklığında olan değişikliklere ve dışkıda kan görülmesine, dışkılama alışkanlığında değişiklik adı verilir. Bağırsak hareketleri normalde günün aynı saatinde oluşur ve zorlu bir ıkınma olmadan dışkılama işleminin gerçekleşmesi gerekir. Bu duruma ayrıca; bağırsak alışkanlıklarında değişiklik, barsak alışkanlıklarında değişiklik, anormal bağırsak hareketleri, bağırsak ritminde değişiklik adları da verilir.

Dışkıda Sindirilmemiş Gıda Artıkları

• Huzursuz bağırsak sendromu (İBS)
• Gıda zehirlenmesi (gastroenterit)
• Kronik ishal
• Çölyak hastalığı

Keçi Pisliği Şeklinde Dışkılama

• Huzursuz bağırsak sendromu (en sık nedeni)
• İltihabi bağırsak hastalıkları
• Bağırsağın divertiküler hastalığı
• Makat çatlağı
• Hemoroid
• Bağırsak kanseri
• Rektum kanseri
• Makat kanseri

Dışkıda Sümük (Mukus)

• Huzursuz bağırsak sendromu (İBS)
• Kistik fibrozis hastalığı
• Bağırsak enfeksiyonu
• Bağırsakta emilim bozukluğu
• İltihabi bağırsak hastalığı
• Makat çatlağı
• Makat fistülü
• Bağırsak kanseri

Yumuşak Dışkı

• Gıdalar: Şeker, alkol, laktozlu süt, kahve ve baharatlı gıdaların aşırı tüketimi
• Gıda zehirlenmesi
• Huzursuz bağırsak sendromu (İBS)
• İltihabi bağırsak hastalığı
• Hipertirodi (tiroid bezinin aşırı çalışması)
• Kronik pankreatit
• Dumping sendromu

Dışkıda Yeşil Renk

• Gıdalar: Aşırı sebze tüketimi (klorofil nedeni ile)
• İlaçlar: Demir içerenler
• İshal
• Bağırsak enfeksiyonları
• Antibiyotik kullanımı sonrasında

Dışkıda Sarı Renk

• Gıdalar: Ekmekteki gluten nedeni ile
• Bağırsakta emilim bozukluğu (malabzorpsiyon)
• Bağırsak enfeksiyonları
• İltihabi sarılık (hepatit)
• Pankreatit
• Pankreas kanseri

Dışkıda Kırmızı Renk

• Gıdalar: Turp, şalgam, ıspanak, domates suyu ve çorbası, yabanmersini vb.
• İlaçlar: Ağrı kesici ilaçlar, sukralfat vb.
• Dışkıda kan
• Hemoroid
• İltihabi bağırsak hastalığı
• Bağırsağın divertiküler hastalığı
• Bağırsak kanseri
• Rektum kanseri
• Makat kanseri

Dışkıda Siyah Renk

Dışkının siyah renkli olması dışkıda kan akla gelir ve özellikle mide veya on iki parmak bağırsağı gibi üst sindirim sistemi kanamalarında adeta ‘’katran renginde’’ ve çok kötü kokulu dışkı olur.

• Gıdalar: Pancar, meyan kökü, ıspanak
• Vitaminler: Demir içerenler
• İlaçlar: Demir, bizmut (mide ilacı), loperamid
• Mide kanaması
• Onikiparmak bağırsağı (duodenum) kanaması
• Diş kanamaları
• Burun kanamaları

Dışkıda Beyaz Renk

Dışkının beyaz renk alması veya ‘’camcı macunu gibi dışkı’’ olarak adlandırılır.

• Cerrahi sarılık
• Mikrobik sarılık (hepatit)
• Karaciğer sirozu
• Safra yollarının tümör, taş, vb. nedenlerle tıkanıklıkları

Olağan Dışkılama Alışkanlıkları Nelerden Etkilenir?

Yaşam sırasında her insanda doğal olarak kabızlık ve ishal gibi değişiklikler görülür, ancak bu değişikliklerin uzun bir süre boyunca devam etmesi bir sağlık sorunu olduğu anlamına gelir. Olağan dışkılama alışkanlıkları; kişinin tükettiği gıdalar (diyet), sıvı alım miktarı, egzersiz veya spor yapılması, vb. birçok faktöre bağlıdır. Diyetle suda erimeyen bol lifli (bakla, nohut, fasulye, bezelye ve mercimek) gıdalar ve suda eriyen sebzelerin birlikte ve dengeli olarak alınması ve günde 2 Lt’nin üzerinde su tüketilmesiyle dışkılamanın daha rahat olduğu bilinen bir gerçektir. Ayrıca, düzenli olarak spor ve egzersiz yapan kişilerde dışkılama eyleminin genelde sorunsuz olarak tamamlandığı bilinmektedir. İleri yaşla birlikte gerek hormonsal değişiklikler (hipotiroidi) ve gerekse günlük aktivitenin giderek azalması nedeniyle kabızlığa doğru bir eğilim olduğu gözlenir, ancak bunu olağan dışı sorunlardan ayırt etmek gerekir.

Dışkılama Alışkanlıklarında Değişiklikler

• Kabızlık
• İshal
• Huzursuz bağırsak sendromu (İBS)
• Seyahat
• Fazla miktarda sıvı kaybı (aşırı terleme, aşırı ishal, ağır egzersiz, vb. nedenlerle)
• Bazı ilaçların yan etkisi
• İştahta azalma
• Aşırı zayıflama
• Omurilik yaralanması
• Dışkı taşlaşması (fekal impaksiyon): Aşırı hareketsizlik, yaşlılar, felçli, omurilik yaralanmalı ve yatalak kişilerde görülür.
• Anismus (makatta aşırı kasılma)
• Bağırsak kanseri
• Rektum kanseri
• Makat kanseri
• Makat sarkması (rektal prolapsus)
• Rektosel (bağırsak fıtıklaşması)
• Bağırsak düğümlenmesi
• İltihabi bağırsak hastalığı
• Bağırsak divertiküliti
• AİDS hastalığı
• Bazı ameliyatlardan sonra: Özellikle bağırsak ameliyatlarında ince bağırsağın son kısmının (terminal ileum) alınmasını takiben yağ emilimi bozularak yoğun ishal gelişebilir. Aynı şekilde iltihabi bağırsak hastalığı veya bağırsak kanseri nedeni ile kalın bağırsağın belirli bölümünün veya tamamının alındığı (total kolektomi) durumlarda günlük dışkılama sayısı arasında olabilir.

Kronik Kabızlık Sınıflaması &#; Roma III Kriterleri

Bu kriterlere göre aşağıdaki belirtilerden en az iki tanesinin üç aydan beri varlığı ve hastanın yakınmalarının ise en az 6 ay önce başlaması esas alınır. Kabızlık için çeşitli sınıflamalar veya skorlama sistemleri tanımlamışlardır, ancak en yaygın kullanılan sistem, halen Roma III kriterleridir.

• Haftada üç defadan az sayıda dışkılama olması
• Dışkılamaların en az % 25’inde fazla ıkınma olması
• Dışkılamaların en az % 25’inin katı ve hacimli olması
• Dışkılamaların en az % 25’inde, dışkıyı tam boşaltamama varlığı
• Dışkılamaların en az % 25’inde, dışkının takılma veya engellenme hissi varlığı
• Dışkılamaların en az % 25’inde, parmakla destekleme olması
• Dışkı gevşetici ilaç (laksatif) kullanmadan yumuşak dışkı çıkartamama

Dışkılama Alışkanlıklarında Değişiklik İçin Tetkikler

• Makat muayenesi
• Kan tetkikleri (lökosit sayımı, tümör markerları, vb.)
• Dışkı tetkiki (kan, mikrop ve gizli kan aranması)
• Anoskopi
• Rektoskopi
• Sigmoidoskopi
• Kolonoskopi
• Sanal kolonoskopi
• Kapsül endoskopisi
• Bilgisayarlı tomografi
• Anorektal manometri
• Defekografi
• Endorektal ultrasonografi (ERUS)
• Manyetik rezonans görüntüleme (MRG)

Seyahatte Oluşan Dışkılama Değişikliklerinin Nedenleri

• Yer değişikliği
• Beslenme türünde değişiklik
• Fazla yağlı gıdaların tüketimi
• Yoğun alkol tüketimi
• Sıvının az tüketilmesi
• Farklı mekandaki yerleşik mikroplara alışkın olmamak

Seyahat Kabızlığı İçin Alınabilecek Önlemler

• Düzenli yürüyüş
• Sıvı alımının arttırılması
• Liften zengin gıdaların tüketilmesi

Seyahat İshali İçin Alınabilecek Önlemler

İshal İçin Yararlı

• Sürekli ishal olanların Loperamide veya Bizmut türü bir ilaç bulundurması
• Laktoz tahammülsüzlüğü olanlarda laktozsuz ürünler
• Liften fakir beslenme
• Muz
• Beyaz pirinç
• Elma püresi
• Tost
• Patates
• Tavuk (göğüs kısmı)
• Yoğurt
• Fıstık ezmesi

İshal İçin Zararlı

• Alışkın olunmayan gıdalar
• Aşırı yağlı ve şekerli gıdalar
• Baharatlı gıdalar
• Kafeinli içecekler
• Çiğ sebze ve meyveler
• Fasulye
• Lahana

Dışkılamada Değişiklik Durumunda Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

• Aniden gelişen kabızlık
• Şiddetli gaz
• Karında artan şişkinlik
• Dışkı çıkartamama
• Şiddetli karın ağrısı olması
• Dışkıda kan görülmesi
• Dışkıda iltihap görülmesi
• Dışkı çapında incelme (kalem şeklinde dışkılama)
• Nedensiz kilo kaybı (diyet yapmadan)

Dışkılamada Değişiklik Durumunda Hangi Doktora Başvurmalı?

Dışkılama alışkanlıklarında değişiklik durumunda; İç Hastalıkları, Gastroenteroloji, Genel Cerrahi uzmanlık dallarında bir hekime başvurmakta yarar vardır. Bağırsak cerrahisi alanında (kolorektal cerrahi, koloproktoloji) alanında hizmet veren cerrahlara kolorektal cerrah denilir.

Prof. Dr. Korhan TAVİLOĞLU
Proktoloji Uzmanı

Kaynaklar

1. Johnston BJ, Clark DA, Warwick AM. Long term outcomes of total colectomy for severe constipation. Colorectal Dis Feb doi: /codi Online ahead of print.
2. Sugitani Y, Inoue R, Inatomi O, et al. Mucosa-associated gut microbiome in Japanese patients with functional constipation. J Clin Biochem Nutr ; 68 (2):
3. Hungin AP. Chronic constipation in adults: the primary care approach. Dig Dis Apr doi: / Online ahead of print.
4. Werth BL, Williams KA, Fisher MJ, et al. Definingconstipation to estimate its prevalence in the community: results from a national survey. BMC Gastroenterol ; 19 (1): doi: /s
5. Gortazar de Las Casas S, Rubio-Pérez I, Saavedra Ambrosy J, et al. Sacral nerve stimulation forconstipation: long-term outcomes. Tech Coloproctol May doi: /sz.
6. Pannemans J, Corsetti M. Opioid receptors in the GI tract: targets for treatment of both diarrhea andconstipation in functional bowel disorders? Curr Opin Pharmacol ;
7. Garg P, Singh P. Adequate dietary fiber supplement and TONE can help avoid surgery in most patients with advanced hemorrhoids. Minerva Gastroenterol Dietol ; 63 (2):
8. Fabrizio AC, Alimi Y, Kumar AS. Methods of evaluation of anorectal causes of obstructed defecation. Clin Colon Rectal Surg ; 30 (1):
9. Sharma A, Rao S. Constipation: pathophysiology and current therapeutic approaches. Handb Exp Pharmacol Feb doi: /__
10. Verma A, Misra A, Ghoshal UC. Effect of biofeedback therapy on anorectal physiological parameters among patients with fecal evacuation disorder. Indian J Gastroenterol Feb doi: /sy.

Sıklıkla Kabızlık Yaşayanlara Hayat Kurtarıcı Sağlıklı Yaşam Önerileri

Kabızlık sorunu kilo problemi yaşayanlarda, hamilelerde, bebeklerde ve çocuklarda sıkça görülmektedir. Fakat bazı yaşam alışkanlıkları da kabızlığa neden olabilmektedir. Kabızlığın gözlemlenmesi ve önlemler alınması büyük öneme sahiptir. Bu sağlık sorunu özünde ‘’zorlu dışkılama’’dır. Yaşandığı dönemlerde dışkı miktar ve sıklık açısından azalır. Kişi kabızlık ile birlikte haftada üçten az olacak şekilde zor bir şekilde dışkılar. Bazı hastalıklar, yanlış diyetler, sürekli seyahat etmek, az su tüketmek, stres, bilinçsiz ilaç kullanımı, lif ve posa açısından yetersiz beslenmek, hamilelik, kilo fazlalığı, hareketsiz yaşam, rafine şekerli ürünler tüketmek, tuvalet ihtiyacını ertelemek bazı ishal nedenleridir. Fakat edinilecek bazı alışkanlıklar ile kabızlık önlenebilir. İşte sıklıkla kabızlık yaşayanlara hayat kurtarıcı sağlıklı yaşam önerileri.

Yeterli oranda su için

Kabızlık yaşayan birçok kişinin yaptığı en büyük hatalardan bir tanesi yeterli oranda su içmemektedir. Yeterli su tüketimi bağırsak hareketleri, sindirim sistemi sağlığı ve dışkı yoğunluğu için büyük öneme sahiptir. Bu doğrultuda günlük 2 ile 2,5 litre su mutlaka tüketilmelidir. Eğer tüketilen sıvı miktarı takip edilemiyorsa mutlaka kişisel sürahi ve şişe kullanılmalıdır.

Posa alımını artırın

Kabızlığı önlemenin önemli adımlarından bir tanesi de posa alımını artırmaktır. Posa açısından zengin beslenmek posanın içine sıvı çekmesini ve pekliğin önüne geçilmesini sağlar. Diğer bir yandan posanın tam olarak sindirilmeden atılması dışkı içeriğini artırır. Bu doğrultuda rafine edilmemiş tahıllar, meyve ve sebzeler, yeşil salatalar büyük önem taşır.

Stresten uzak durun

Bağırsak sağlığımız ve beynimiz arasında güçlü bir ilişki bulunmaktadır. Mental bir problem yaşamak bağırsak düzenimizi etkilerken aynı durum tam tersi için de geçerlidir. Serotonin %75’den fazla oranla bağırsaklarımızda salgılanmaktadır. Durum böyle olunca stresten uzak kalmak, stres yaratan durumları çözmek ve negatif kişilerden uzak durmak hem mental hem de bağırsak sağlığımız için büyük önem taşır.

Dışkılama alışkanlığınızı düzenleyin

Yemek yendikten sonra dakika sonra dışkılama ihtiyacı doğmasına gastrokolik refleks denmektedir. Bu vücudumuz için adeta bir mucizedir. Bu refleks ile beden saati dışkılama için organize edilir. Fakat üşengeçlik, hijyenik takıntı gibi durumlar doğrultusunda birçok kişi dışkılamayı erteler. Dışkılamanın ertelenmesi kabızlık gibi sindirim problemlerinin ortaya çıkması anlamını taşır. Bu yüzden doğal yollarla ortaya çıkan bu tarz refleksler ertlenmemeli ve dışkılama gerçekleşmelidir.

Hareket edin

Hareketsiz yaşam kabızlığın başlıca sebeplerinden bir tanesidir. Yemeklerden sonra kısa yürüyüşler veya gün içinde orta şiddette egzersizler bağırsak sağlığı için büyük öneme sahiptir. Ayrıca karın egzersizlerinin bağırsak reflekslerini tetiklemeye yardımcı olduğu bilinmektedir.

Beslenmenize dikkat edin ve iyi çiğneyin

Yanlış gıdalar tüketmek kabızlık problemine neden olabilir. Fazla süt tüketimi, fast food tarzı yiyecekler, pirinç lapası, pilav, makarna, muz, unlu mamuller, kahve, alkol kabızlığa neden olabilir. Ayrıca besinleri yeteri kadar çiğnemeden yutmak kabızlık nedenleri arasındadır.

Not: Bu yazının bilgilendirme amaçlı olduğunu ve kabızlığın uzun sürmesi durumunda doktora gitmeniz gerektiğini unutmayınız. Sağlıklı günler dileriz!

Genel Bakış

Gastrokolik refleks bir hastalık ya da hastalık değil, onun yerine bir bebekte yatan nedene ya da hastalığa değil, vücudunuzun doğal reflekslerinden biridir. Daha fazla yiyecek bulabilmeniz için kolonuz mideye geldikten sonra boşaltmanızın sinyalini verir.

Bununla birlikte, refleksin aşırı hareket etmesine neden olan bazı insanlar için onları tuvalete doğru yola göndeririz Yemek yedikten sonra "gıdalar doğrudan doğruya geçer" gibi hissedilebilir ve ağrı, kramp, ishal veya kabızlık eşlik edebilir.

O abartılı gastrokolik refleks kendiliğinden bir koşul değil, normalde erişkinlerde irritabl bağırsak sendromunun (IBS) bir semptomudur, bebekler, tamamen normaldir. Gastrokolik refleksiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin, IBS'den nasıl etkilendiğini ve onu kontrol edebilir.

Nedenler Beyanlar

İrritabl barsak sendromu (IBS)

Aşırı aktif gastrokolik refleksi olan insanlar IBS'ye yakalanabilir. IBS belirli bir hastalık değildir, daha ziyade belirli gıdalar veya stresle daha da artabilen semptomlardan oluşan bir koleksiyondur. IBS semptomları değişiklik gösterebilir, ancak sıklıkla aşağıdakileri içerir:

fıstık veya lahana gibi yüksek lifli gıdalar

• daha fazla egzersiz yapma
• kafein sınırlandırması
• daha küçük yemek yeme
• kızartılmış veya baharatlı yiyeceklerden kaçınma
• stresin en aza indirilmesi
• probiyotik kullanımı
• bol miktarda sıvı içme < yeterince uyku almak

Belirtiler yaşam tarzı değişiklikleriyle düzelmezse, doktorunuz ilacı reçete edebilir veya danışma önerisinde bulunabilir. IBS öncelikle iyi huylu bir durum olsa da, daha ciddi semptomlar varsa, kolon kanseri gibi diğer koşulları ortadan kaldırmak için acil tıbbi yardım isteyin. Bu semptomlar şunları içerir:

• açıklanamayan kilo kaybı
• ishal, uykunuzu uyandırır
• rektal kanama
• açıklanamayan kusma veya bulantı
• gaz geçtikten sonra veya bağırsak hareketi geçtikten sonra hafifletilemeyen sürekli mide ağrısı < İnflamatuvar bağırsak hastalığı (IBD)

Yemeğinden hemen sonra bağırsak hareketleri sık sık hissederseniz, başka bir altta yatan neden IBD (Crohn hastalığı veya ülseratif kolit) olabilir. Crohn hastalığı gastrointestinal yolunuzun herhangi bir kısmını etkilese de, ülseratif kolit yalnızca kolonunuzu etkiler. Belirtiler zamanla değişebilir ve değişebilir. IBD'nin diğer belirtileri şunları içerebilir:

ishal

• karın krampları
• dışkıda kan
• ateş
• yorgunluk
• iştah kaybı
• kilo kaybı
• bağırsaklarınızmış gibi hissetme Bağırsak hareketinden sonra boş değil
• Dışkılama aciliyeti
• IBD'ye neden olanın net olmadığı halde, bağışıklık sistemi, genetik ve çevre dahil olmak üzere faktörlerin bir kombinasyonundan etkilentiği düşünüseafoodplus.infoı vakalarda Crohn hastalığı ve ülseratif kolit hayatı tehdit eden komplikasyonlara neden olabilir, bu nedenle mümkün olduğunca çabuk tedavi etmek önemlidir. Tedavi aşağıdakileri içerebilir:

diyet değişiklikleri

• ilaçlar
• cerrahi
• İnfantlarda İnfantlarda gastrokolik refleks

Çoğu bebeğin yemek sonrası hemen barsak hareketine neden olan aktif bir gastrokolik refleksi vardır yeme - yaşamlarının ilk birkaç haftası için. Bu özellikle anne sütüyle beslenen bebekler için geçerlidir ve normaldir. Zamanla refleks daha az aktif hale gelir ve yeme ile tabureleri arasındaki süre azalır.

OutlookOutlook

Bazen yemekten sonra kendinizi aniden arıtmanız gerektiğini hissederseniz, muhtemelen endişelenecek bir şey yoktur. Bununla birlikte, düzenli bir olay olursa, altındaki nedeni belirlemeye ve etkili tedavi seçeneklerini bulmaya çalışmak için tıbbi tedaviye başvurmalısınız.