Yaşam
Zihinsel Açıdan Güçlü İnsanların Kaya Gibi Sağlam 21 Özelliği
Ders almayı bildiğimiz sürece tecrübelerimiz bizi daha güçlü ve daha iyi bir insan yapar. İyimser biri olduğumuzda kendi hayatımızı kontrol altına alırız ve yaptığımız hiçbir şey bizi üzmez. Yaşamımız boyunca zihnimiz test ediliyor ve bir çok faktörden etkilenebiliyoruz. Mesela zararlı bir arkadaş, bitmeyen bir iş veya ilişki olabiliyor. Ömrümüz boyunca zihnimizi sadece mutluluk ve başarı için eğitelim.
Bright Side' ın yardımıyla zihinsel olarak daha güçlü olmak için 21 karaktere sahip olmak yetiyor. Bakalım bunlara sahip miyiz?
Bir Japon atasözü '7 kere dütüysen 8 kere ayaa kalk' der. nsanlarn yaadklar trajediler ve zorluklar onlara ne kadar büyük ykmlar ve kayplar yaatsa da bu kiiler kendilerini zihinsel olarak yeterince terbiye ettiyse ykm bir son olarak görmezler. Hindu felsefesinde Ykm Tanris olarak geçen Shiva da bir sonu deil ykm ile gelen yeni bir balangc, yeniden douu temsil eder. Yaratl, muhafaza ve ykm sadece insan hayatnn deil evrenin genel döngüsünün doal bir parçasdr fakat bunu kabullenip her ykmdan yeni bir düzen çkarabilmek için güçlü bir iradeye sahip olmak gerekir. Güçlü bir iradeye sahip olmann ilk püf noktas ise bu döngüyü, deiimi kabullenebilmek ve yeni düzen içinde kendine alan oluturabilmektir.
nsann doumu ve belli bir yaa gelene kadar eitimi ve sosyal çevresi üzerinde kontrol sahibi olamaz. Ailesini, ülkesini ve hatta baz durumlarda inancn bile kendi belirlemez. Hayatndaki iktidar figürlerince 'özgür irade' ilüzyonuyla yönlendirilir. Fakat belli bir yatan sonra eer ki hayatyla ilgili doru sorgulamalar yapmaya balarsa, insanlarn sosyal çevresi üzerinde kontrol sahibi olmas kaçnlmazdr. Farkl fikirlere, ve deiik insanlarla iletiime açk olmas bir insan algsn ve vizyonunu geniletir. Farkl görüleri deerlendirebilecei güçlü ilikiler kurmak bir insan daha güçlü klar.
Yalan söylemek kiinin vicdanna bal bir ey olsa da fizyolojik olarak da yorucudur ve yalan söyleyen kiinin günlük rutinini zorlayacak zihinsel yorgunluk yaratabilir. Yalan her zaman kötü niyetle söylenmek zorunda deil. Örnein bakasn üzmemek için söylenen bir 'beyaz yalan' daha sonra banz artabilir. nsanlar duygularn ve isteklerini yalan söylemeden ama karsndakini krmadan da dile getirebilir. Belki de birçok insann karsndakini krmamak için 'hayr' diyememesi buna en güzel örnektir. Niyeti kötü olmasa bile nezaketen söylenmi bir 'evet', dürüstçe söylenmi bir 'hayr'dan daha zararl olabilir.
Zihinsel olarak güçlü bir insan her eyden önce para kazanmay dert etmez. Daha dorusu paraya olmas gerektiinden fazla deer vermez. En fazla bir arac olarak görür. Zihinsel olarak güçlü bir insan için insani deerler her eyin üstündedir. Onun için baka bir insann hakkn yememek zengin olmaktan daha önemlidir. Tabii ki herkes dünyay deitirecek kadar enerji ve kaynaa sahip deil. Bununla birlikte hiçbir zenginlik, kendisi dnda bir kiinin bile hayatn yaanr klan insann tatt manevi tatmine eriemez. Salam iradeli insan sadece kendi ve kendi gibileri deil herkesi düünür, herkes için iyi eyler yapmaya çalr.
'Bir kitap okudum hayatm deiti' diye bir ey yok. Bunu unutmak lazm. Hayat tek bir kitapla anlamak hiçbir zaman mükün olmad ve olmayacak. Dünyay daha iyi anlamak için sürekli okumak ve aratrmak gerekli. Dünya, insanlar ve çevre hakknda ne kadar bilgi sahibi olursa, herhangi bir travmadan sonra insann kendini yeniden inas çok daha kolaylar.
Her eyden önce salna dikkat etmekle salkl olmay taknt haline getirmek arasndaki fark anlamak gerekiyor. Sal taknt yapmak da en az salna hiç önem vermemek kadar zararl. Özellikle zihinsel olarak insan çok yoran ve ypratan bir ey. Bu nedenle taknt haline getirmeden salkl olmaya özen göstermek salkl bir zihin için bir hayli önemli.
Aslnda okumann bir uzants olarak kabul edilebilir. Malesef kültürümüzde merakl olmann insann bana kötü eyler getireceine dair fazlasyla kabul görmü bir inan var. Oysa merakl olmak, aratrmak ve yeni eyler örenmek daha geni bir vizyon, çevreyi daha salkl gözlemlemek ve alglamak için en ie yarar yöntem.
Örenmek ve kendini eitmek kadar bu deneyimleri eyleme dönütürmek de güçlü bir zihne sahip olmann artlarndan biri. Atllk ancak kahvede veya rak masasnda memleket kurtaran, bilgi sahibi olmadan fikir sahibi olan insanlarn içine dütüü bir durumdur. Çünkü zihinleri zaten mevcut durumu kavrayamad gibi, yeterince güçlü olmad için harekete geçmelerini de engeller. Ancak uzaktan yalan yanl gözlemleriyle, oturduklar yerden her eye laf yetitirirler.
Düünmek yorucu bir eylemdir. Bu nedenle toplumun büyük bölümü düünmek yerine ezberledii ya da baka yerlerden duyup okuduu eyleri tekrar eder ve yaptklarn düünmek, fikir yürütmek sanar. Bu yüzden merakl olup, okumann yanna bir de düünme egzersizlerini eklemek gerekir.
Her eyden önce baary doru tanmlamak gerekiyor. Baarszl yolun sonu olarak deil ders alnacak bir deneyim olarak kabul etmek gerekiyor. Bakalarnn baarszln kazanm kabul etmek bu algya sahip kiileri ve toplumlar ancak aa çeker.
Zihinsel olarak güçlü insanlar ne çok uzun vadeli planlar için kendilerini paralar ne de hedonist bir yaklamla her an zevk ve sefa içinde yaamak isterler. Bu ikisinin dengesini kurabildikleri sürece güçlü olurlar. Güçlü biri koyduu hedefe ulamak için her eyi yapabilecei gibi gerektii zaman hedefini deitirmesini ve kendini bo yere zedelememeyi bilir.
nsanlar birçok eyi önemseyebilir ve hepsiyle ilgili olumlu eyler yapmak isteyebilir. Fakat önemsedikleri eylerin çok küçük bir ksmn kontrol edebilir, kontrol edemedikleri ksmlar dert ederler. Bu yüzden bir öncelik listesi yapmak ve bu listeden nelerin kontrol edilebileceini belirlemek, nelerin kontrol edilebileceinin farknda olmak gerekir.
ANASAYFAYA DÖNMEK ÇN TIKLAYINIZ