Güneş Kremi Son Kullanma Tarihi Geçerse Ne Olur

Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Bülent Şekerel, yazın karşılaşılabilecek alerjik sorunlar ve çözüm önerilerine ilişkin, AA muhabirine açıklamada bulundu.

Her yaşta görülebilen güneş alerjilerinin, yoğun ve uzun süreli güneşe maruz kalınan bölgelerde ortaya çıktığını ifade eden Şekerel, alerjinin kızarma, kaşınma, iğnelenme, soyulma, deri renginde değişme belirtilerine neden olabildiğini söyledi.

Altta yatan bazı hastalıklar, hipertansiyon gibi bazı ilaçların kullanılmasının da güneş alerjilerinin görülmesine yol açtığına dikkati çeken Şekerel, bu durum karşısında öncelikle alerjik reaksiyonun deriye uygulanan ilaçlar veya ağızdan kullanılacak ilaçlarla durdurulması gerektiğini vurguladı.

Prof. Dr. Şekerel, güneş kremlerine bağlı alerjilerin de gelişebildiğine işaret ederek, güneş kremi kullanımında özellikle ürünün tarihine dikkat edilmesi gerektiğinin altını çizdi.

Tarihi geçmiş güneş kremlerinin kullanılmaması gerektiğini ifade eden Şekerel, şu uyarılarda bulundu:

"Tarihi geçmiş ya da bozulmuş güneş kremlerinin kullanılması durumunda ortaya çıkan ve bozulmuş kimyasal yapının yol açtığı tahrişten ileri gelen irritatif kontakt dermatit var. Güneş kremine bağlı alerjide, kremin sürüldüğü alanda saatler içinde başlayan kızarıklık, kaşınma, yanma, iğnelenme ve kabarma şeklinde yakınmalar ile başlayan deride sulanma, soyulma ve derinin şişmesi şeklinde devam eden bir durum ortaya çıkıyor. Genellikle sürüldükten sonraki saatler içinde başlayan ama tedavi edilmediğinde günlerce devam eden bir alerji tipi. Bu durumdan şüphelenildiğinde öncelikle o bölgenin bol suyla yıkanıp derinin güneş kreminden arındırılması gerekiyor. Şiddetli durumlarda o bölgeye sürülecek veya ağızdan alınacak bazı ilaçlar ile alerjik reaksiyonun daha güçlü bir şekilde durdurulması gerekebiliyor ki bu kararı hekimin vermesi gerekiyor."

Prof. Dr. Şekerel, havaların ısınmasıyla birlikte terlemeye bağlı ortaya çıkan ve halk arasında isilik olarak adlandırılan derideki kızarıkların, alerjilerle karıştırıldığına işaret ederek, şu bilgileri verdi:

"İsilik, çoğunlukla ter bezlerinin ağızlarının tıkanmasından ileri gelen ve sıklıkla ani iklim değişikliğinin ve yüksek sıcağa maruz kalındığında ortaya çıkan bir durum. Ter, ter bezi kanallarında biriktiğinde o bezlerde iltihabi bir olaya neden oluyor. Bu durum alerji ile çok karışıyor. Alerji gibi kızarıklık, döküntü ve kaşıntı nedeni oluyor. Hafif isilik durumlarında sık duş almak ve terlemeyi azaltan önlemler almak yeterli oluyor."

Güneşin güzel yüzünü gösterdiği şu günlerde güneş kremi kullanmadan sokağa çıkmamalıyız. Güneş kremleri güneş ışınlarını yansıtarak ve zararlı ışınları derinize ulaşmadan emerek sizi güneşten korurlar. Geçen seneden kalan güneş kreminiz var ve bunu kullanmakta tedirgin misiniz? Son kullanma tarihi geçmiş güneş kremi cilde zarar verir mi? İşte ayrıntılar…

TARİHİ GEÇMİŞ GÜNEŞ KREMİ KULLANILIR MI?

Her güneş koruyucunun belli bir kullanım ömrü bulunur. Son kullanma tarihi geçen güneş kremlerinin cilde sürülmemesi gerekir. Aksi takdirde bunlar etki etmek şöyle dursun, cilde zarar verebilir.

Güneş koruyucularının ortalama raf ömrü 3 yıldır. Fakat bu, kuru ve serin bir ortamda saklandığı durumlarda geçerlidir. Uygun bir ortamda saklanmayan güneş kremlerinin yapısı daha çabuk bozulur.

Tarihi geçmiş bir güneş kremi sizi güneşin zararlı UV ışınlarından korumaz. Böyle bir güneş kremini cildinize uygularsanız; yanma, kaşıntı ve kızarıklık gibi şikâyetler yaşayabilirsiniz.

Öte yandan bozulmuş veya kullanım ömrünü doldurmuş güneş koruyucu ürünler egzama veya sivilce oluşumuna da yol açabilir. Ayrıca bunlar, cildinizde içi su dolu kabarcıklar meydana gelmesine de sebebiyet verebilir.

GÜNEŞ KREMİNİN BOZULDUĞUNUZU NASIL ANLARIZ?

Güneş kreminin yapısı daha tanecikli bir hâle geldiyse, kötü kokuyorsa ve renginde değişiklik varsa bozulmuş demektir. Güneş kreminin kıvamı da, bozulup bozulmadığını anlamaya yardımcı olur. Bozuk bir güneş kremi eski dokusunu kaybeder. Sulu veya ağdalı bir hâle gelir. Kreminizin formunda böyle bir değişim gözlemliyorsanız, anlayın ki tarihi geçmiştir.

GÜNEŞ KREMİ NE ZAMAN VE NE KADAR KULLANILMALI?

Güneş kremini, güneşe çıkmadan dakika önce uygulamalısınız. Eğer güneşe çıkmadan hemen evvel uygulanırsa yeteri kadar etkili olmayacaktır. Çünkü kremin cilde nüfuz edebilmesi için biraz zaman geçmesi gerekir. Ürünün tam koruma sağlayabilmesi için, güneşe maruz kalmadan yaklaşık yarım saat önce tatbik edilmelidir.

Güneş kreminin gereğinden az veya fazla sürülmesi beklenen sonucun alınmasını engeller. Yüz ve boyun bölgesine sadece bir çay kaşığı miktarında sürmek yeterlidir. Kollarınıza, bacaklarınıza, sırt ve göğüs bölgenize ise birer tatlı kaşığı kadar sürmelisiniz. (Toplam bir çay kaşığı değil, her bölgeye ayrı ayrı bir tatlı kaşığı)

GÜNEŞ KREMİ KULLANIRKEN NELERE DİKKAT ETMELİDİR?

1. Güneş koruyucuyu günde sadece bir defa kullanmak yeterince etkili olmayabilir. Uzmanların tavsiyesi, güneş kremlerinin saat aralıklarla uygulanması yönündedir.
2. Hangi güneş kremini alacağınıza karar verirken ten renginizi ve cilt tipinizi göz önünde bulundurun. Akneli ve yağlı bir cildiniz varsa tercih edeceğiniz güneş kreminin yağlı değil akışkan bir kıvamda olmasına özen gösterin. Cildiniz kuru ise, yoğun kıvamda bir güneş kremi kullanabilirsiniz.
3. Açık tenli insanların bronzlaşması, koyu tenlilerden daha uzun sürer. Ayrıca onlar, güneşin altında koyu tenlilere göre daha çok kızarır. Açık tenliyseniz, güneş kremi seçerken daha yüksek koruma faktörlü ürünlere yönelmelisiniz. Doğru bir tercihte bulunmak için bir dermatoloji uzmanından yardım alabilirsiniz.
4. Güneş kremini sıcak ortamda bulundurmayın. Hele asla güneşe maruz bırakmayın. Kuru ve serin bir yerde muhafaza edin.
5. Kremi yalnızca yüz bölgenizde değil, tüm vücudunuzda kullanın. Aksi takdirde, krem sürmediğiniz bölgeler güneşten zarar görecektir.
6. Güneş kremini sürerken cildinizi ovalamaktan, kremi cilde yedirmekten kaçının. Böyle yapmak, güneş koruyucunun verimsiz olmasına yol açar. Zira cildinizi ovaladıkça, güneş kreminin koruyucu tabakasını inceltmiş olursunuz. Kremi cildinize doğrudan uygulayın, bu kâfidir. Cilde masaj yapmanıza gerek yoktur.
7. Kremin ne zaman üretildiğine dikkat edin. Ürün rafta durduğu sürece, yapısındaki bileşenlerin etkisi giderek azalmaya başlar. O yüzden, üretim tarihi en yeni olan ürünlerden birini seçin.
8. Minimum 15 koruma faktörüne sahip, geniş spektrumlu ve su geçirmeyen bir güneş kremi alın. Geniş spektrumlu kremler UVB ve UVA olarak bilinen zararlı ışınlardan cildinizi muhafaza eder.
9. Güneş kremleri yazın vazgeçilmezleri arasında fakat bu, sadece yaz mevsiminde kullanılabileceği anlamına gelmiyor. Her mevsim kullanıma uygun olan güneş kremleri bulunuyor.
10. İyi bir güneş kremi almak istiyorsanız, kriterlerinizden biri de ‘suya dayanıklılık’ olmalı. Zira bu, güneş kreminin denizden veya yağmurdan etkilenmemesi için önemli. Denize girdiğinizde, cildiniz doğrudan güneşe maruz kalacak. Güneş ışınlarından dolayı cildinizin zarar görmesini istemiyorsanız, tercihinizi su geçirmez güneş kremlerinden yana kullanmalısınız.
11. Bir güneş kreminin, zararlı ışınlardan koruma hususunda ne kadar etkili olduğu ‘koruma faktörü’ kavramıyla ifade ediliyor. İyi bir koruma sağlayabilmek için minimum 30 faktörlü güneş kremlerini kullanmak gerekiyor. 50 faktörlü güneş koruyucuları da son derece güçlü bir etki gösteriyor. Bununla birlikte; ‘yüksek koruma faktörlü kremler daha iyi korur.’ Diye bir şey söyleyemeyiz. Bu kremler, cildinizi ‘daha etkili’ değil ‘daha uzun süreli’ koruyabilir.

(Yeri gelmişken not düşelim: Uzmanlar yağmurlu havalarda bile güneş kremi kullanmayı öneriyor. Zira güneş kremlerinin cildi koruma, güneş lekelerini önleme ve yaşlılık belirtilerini geciktirme özelliği mevcut.)

'nin en iyi ve en beğenilen 11 güneş kremi markası Tıklayınız

Güneş kreminizi en son ne zaman kullandınız? Cevabınız, &#;pandemiden önce&#; ise yarım kalan şişeyi muhtemelen çöpe fırlatmanın zamanı gelmiş demektir. Zira, son kullanma tarihi geçen güneş kremleri direkt olarak zarar vermese de UV ışınlarına karşı etkinliğini kaybederek, sizi güneş yanıklarıyla baş başa bırakabilir.

Tatile çıkmadan önce alınacaklar listesinin ilk sıralarındadır güneş koruyucu kremler. Ancak, çoğumuz bu koruma kalkanını gerektiği kadar sürmüyoruz ve kalanını sonraki yıllarda kullanmak için saklıyoruz. Aslında, vücudun açıkta kalan kısımlarını kapatmak için yaklaşık 30 mililitre güneş kremine ihtiyacımız var ve bu bağlamda mililitrelik bir şişe genel olarak 4 kullanımda bitecektir. Peki ama ihtiyacınızdan daha azıyla yetinerek (bunu yapmayın) artan güneş kreminizi gelecek yıla sakladıysanız kullanımı halen güvenli mi?

Aşağıda, güneş koruyucu kremlerin raf ömründen bahsediyor ve son kullanma tarihi geçen güneş kremlerini kullanmanın olası zararlarına veya handikaplarına değiniyoruz&#;

Güneş Kreminin Son Kullanma Tarihi Var mı?

Evet, var! Ancak, güneş kremlerinin son kullanma tarihi diğer pek çok üründen daha uzundur. Tipik olarak, herhangi bir marka güneş koruyucu kremin raf ömrü 3 yıldır. Bu, geçen yıldan yarım kalan kreminizi bu yıl da güvenle kullanabileceğiniz anlamına gelir. Bununla birlikte, plaj gibi sıcak ortamlarda direkt güneşe maruz bırakılan kremler daha çabuk bozulma eğiliminde olduğundan, bu tür ortamlarda kremi havluya sarmak veya gölgede bekletmek en iyisidir. Benzer şekilde, güneş kremini aşırı ısınabileceği şekilde arabada saklanmamalıdır.

Öte yandan, güneş kreminizin ambalajında son kullanma tarihi yoksa, satın alma tarihini tükenmez kalemle üzerine yazın. Bu küçük ipucu, zamanının ne zaman geldiği konusunda daha iyi bir fikre sahip olmanıza yardımcı olacaktır.

Güneş Kreminin Son Kullanma Tarihi Geçerse Ne Olur?

Son kullanma tarihi geçen bir güneş kremini sürerseniz muhtemelen doğrudan cildinize zarar vermeyecektir. Ancak, büyük olasılıkla etkinliği azalacağından sizi güneş yanıklarıyla baş başa bırakabilir. Peki ama etkinliği tam olarak ne kadar azalır?

Dürüst olmak gerekirse, bu sorunun cevabı tahminden öteye geçemez. Tarihi geçen güneş kremlerinin UV engelleme gücü hala olabilir. Fakat bu, etikette yazan tam güçte olmayacaktır. 75 gibi yüksek bir SPF&#;ye sahip güneş kremi bile, tarihi geçtikten sonra sizi güvenilir bir şekilde koruyamaz. Evinizde ürünü analiz etmek için kullanabileceğiniz bir kimya laboratuvarınız yoksa, SPF&#;sinin 70&#;e mi yoksa 5&#;e mi düştüğünü bilemezsiniz. Bu nedenle, süresi dolan güneş kremleri tamamen etkisiz olarak düşünülmeli ve kullanılmamalıdır.

Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi&#;ne (FDA) göre, süresi dolmuş güneş kremleri atılmalıdır çünkü bunların güvenli ve tam olarak etkili olduklarının garantisi yoktur. (Kaynak) Önerilen süreden sonra geçen her gün kremin içeriğinde bulunan bileşikler biraz daha bozulur ve güneş kremi işe yaramaz hale gelir. Özetle, plaj çantanızın altında son kullanma tarihi geçmiş veya ne zaman satın aldığınızı hatırlamadığınız tarihi olmayan bir güneş kremi bulursanız çöpe fırlatın gitsin!

Güneş Kremi Nasıl Sürülür ve Saklanır?

• Koruyucu kremi güneşe çıkmadan 10 ila 15 dakika önce sürün. Bu, güneş kreminizin maksimum etkinliği göstermesi için yeterli zamanı sağlar.
• Ağız içi ve gözler dışında, vücudunuzun giysiyle (veya sık saçlarla) kapatılmayan tüm bölgelerine sürün.
• Ortalama bir yetişkinin vücuduna baştan aşağı eşit bir şekilde sürmesi için yaklaşık 30 ml kreme ihtiyacı olduğunu unutmayın.
• Güneş kremi kullanırken bazı vücut bölgelerine sürmek unutulabilir. Yaygın olarak gözden kaçan bölgeler, kulaklar, dudaklar, eller, ayakların üst kısımları, saçsız kel bölgeler veya seyrek saçlı bölgelerdir. Tam bir koruma için cildinizin açıkta kalan tüm bölgelerine eşit miktarda uygulamayı ihmal etmeyin.
• Açık tenli insanların, aynı koşullar altında koyu tenli insanlardan daha fazla güneş ışını emdiğini bilin.
• Güneş kremini en az iki saatte bir ve yüzüyorsanız veya terliyorsanız daha sık tekrar sürün.
• Güneş kreminizi en iyi çekilde muhafaza etmek için direkt güneşten koruyun. Havluya sarmak, gölgede tutmak veya soğutucu kaplarda bekletmek en iyi seçeneklerdir.
• Hiçbir güneş kremi güneşin UV ışınlarına karşı % koruma sağlamaz. Bu nedenle, güneş ışınlarının dik geldiği öğle saatlerinde güneşlenmekten ve yüzmekten kaçının. Şapka, güneş gözlüğü ve kollu gömlek gibi cildinizi güneşten koruyacak giysileri kullanın.

Sonuç

Güneş kremlerinin son kullanma tarihi genellikle 3 yıldır. SKT geçen güneş kremlerini sürmek zararlı olmamakla birlikte, UV ışınlarına karşı yeterince koruma sağlamazlar. Bu nedenle, tarihi geçen kremleri etkisiz olarak düşünün. Satın alma öncesi kremin son kullanma tarihini kontrol edin ve en az SPF 30 (30 faktör) olmasına dikkat edin.