Hamilelik Öncesi Folik Asit Kullananlar
Every woman dreams of being a mother one day. For some women, this happens just when they want to; some women make a certain effort to conceive. So what should people who want to have a baby do? What are the factors that facilitate conception?
Recommendations Increasing the Chance of Pregnancy
1- Plan your ovulation time well according to your menstrual pattern. And set the time you will have sexual intercourse according to this date. The rate of getting pregnant at the time of ovulation is quite high for women.
2- After having intercourse, wait in bed for a while, do not get out of bed immediately. In this way, you allow a certain period of time for the sperm to be fertilized.
3- Alcohol use is a factor that greatly reduces your chances of conceiving. In addition, alcohol use during pregnancy; It leads to negative consequences such as mental retardation, behavioral and learning disorders in unborn babies. In addition, alcohol use reduces the quality and number of sperm in men as well as women.
4- While smoking is an obstacle to getting pregnant before pregnancy; it is an obstacle to the healthy development of the baby during pregnancy.
5- Avoid stress as much as possible. Psychological problems are a factor that negatively affects conception more than expected.
6- Weight control is important.
Does Using Folic Acid Make Pregnancy Easier?
Doctors usually recommend folic acid 3 months before conceiving women who are considering pregnancy. Some people should not be mistaken that this makes it easier to conceive. The use of folic acid or other similar vitamin drugs is entirely for the baby to receive sufficient nutrients and to develop healthy in the womb. Doctors generally use folic acid 3 months before pregnancy and for 3 months in pregnancy, for 6 months in total; They suggest it for a healthy baby to be born.
Is It Necessary to Use Folic Acid Before Pregnancy?
As mentioned above, folic acid is used for the healthy development of the baby. It is possible to use folic acid before pregnancy in planned pregnancies. However, you can start using folic acid in unplanned pregnancies only after you learn that you are pregnant. It is not necessary to use folic acid before pregnancy. The advice of the doctors is in this direction.
Gebelik &#;ncesi folik asit hamile kalmayı kolaylaştırır mı? Neden, ne zaman ve ne kadar kullanılır?
Dr. Kağan Kocatepe'nin youtube kanalında hazırladığı video içeriğinin transkripsiyonu (video sayfanın en aşağılarında)
Hamilelik öncesinde folik asit alanlar daha mı kolay gebe kalırlar? Bu vitamin ne işe yarar?
Gebelik öncesi dönemde prekonsepsiyonel vizit dediğimiz muayenede genellikle anne adaylarına folik asit veriyoruz kullanmaları için. miligram veya mikrogram günde yeterli oluyor. Tabii anne adaylarının bir kısmı bunu kullanamadan hamile kalmış da oluyorlar. Genellikle bir şey oluyor mu? Olmuyor. Neden olmuyor? Çünkü bizim ülkemiz folik asit açısından zengin gıdalarla beslendiğimiz bir ülke genelde.
Ama yine de biz nöral tüp defekti adını verdiğimiz spina bifida yani omurgada açıklık ve anensefali gibi hastalıkları kapsayan nöral tüp defekti adını verdiğimiz bu hastalık grubunu daha az görülmesini sağlamak için, tamamen engellemeniz mümkün değil, daha az görülmesini sağlamak için folik asit veriyoruz.
Hamilelikten 3 ay önce diyoruz ama nasıl bilebiliriz ki yani hamilelikten 3 ay önce. Bazıları bir ay sonra hamile kalıyor. Ama dediğim gibi genelde hiç kullanmadan hamile kalanlarda bile çoğunlukla bir sorun oluşmuyor.
Demek ki folik asitle ilgili burada iki tane bilgiyi tekrarlayalım:
- Günlük mikrogram yani miligram dozu yeterli ve de amacı da nöral tüp defektlerini engellemek için bir katkı sağlamak. Onun dışında başka işlere de yarıyor diyenler var ama genel olarak kullanım amacı bu.
- Eğer daha önce nöral tüp defektli bir doğum yapılmışsa eğer o zaman dozu daha da yükseltiyoruz. 5 miligram kadar dozlara çıkıyoruz. Yeni bir nöral tüp defekti olgusunu engellemek için.
Ama folik asiti şu nedenle vermiyoruz; hamile kalmayı kolaylaştıran bir madde değil. Bazen işte ben onu görüyorum, yorumlarımda görüyorum, "folik asit kullanmama rağmen hamile kalamadım" diye.
Folik asitin hamileliği kolaylaştırıcı bir etkisi kesinlikle ve kesinlikle yok. Zaten bu amaçla verilmiyor.
Folik Asit Takviyesi İle İlgili Ek Bilgiler:
İLGİLİ KONULAR: