Hamilelikte 9 Ayda Cinsel Ilişkiye Girilir Mi

Çocuk sahibi olmayı bekleyen çiftler için hamilelik döneminde cinsel ilişkinin mümkün olup olmadığı büyük bir merak seafoodplus.infolikte 9. Ayda, hatta gebeliğin son günlerine kadar doktorunuz aksini bildirmediği sürece ve tıbbi engel yoksa cinsel yaşam sürmenizin sakıncası yoktur.

Hamilelikte Cinsel İlişki Kaçıncı Aya Kadar Devam Edebilir 9 Aylıkken Cinsellik Sakıncalı mıdır?

Dr. Banu Çiftçi bu konuda şu bilgiyi vermektedir:

“Eğer anne adayı için özel bir durum yoksa hamilelik döneminde son günlere kadar dahi cinsel yaşam sürdürülmesinde bir sakınca yoktur. Diğer bir deyişle, eğer anne karnındaki bebek için herhangi bir risk durumu söz konusu değilse çiftler hamilelik süresince cinsel yaşamlarına eskisi gibi devam edebilirler. Hamilelikte anne karnında bebek zarlar, rahim kasları ve rahim girişindeki tıkaç tarafından korunur vaziyettedir. Yani bu yapılar bebeği hem travmalara karşı hem de bakteri virüsün sebep olacağı olası enfeksiyonlara karşı korumaktadır. Cinsel ilişki sırasında anne adaylarının yaşayacağı orgazm rahimde hafif kasılmalara yol açabilir. Ancak eğer bu kasılmalar kısa ve geçici olduğu için bebeğe zarar vermez. Ayrıca hamilelik döneminde cinsel ilişkiye girildikten sonra da bazı kısa süreli kasılmalar hissedilebilir, bunlar kısa olduğu sürece normaldir. Fakat eğer cinsel ilişki sonrasında yaşanan bu kasılmalar kısa sürede geçmez ve kanama gibi durumlar görülürse mutlaka zaman kaybetmeden doktora gidilmelidir. “

Hamilelikte 9. Ayda Cinsel İlişki Pozisyonu Nasıl Olmalıdır?

Hamilelikte cinsel yaşamın bebeğe zarar vereceği düşüncesi halk arasında yanlış bilinen mitlerden biridir. Çiftler hamilelik döneminde de cinsel hayatlarına devam edebilirler fakat dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır. Diğer bir deyişle, çifler hamileliğin seyrine göre ve anne ve bebeğin zarar görmeyeceği şekilde en uygun pozisyonda cinsel ilişkiye girmelidir. Hamilelik ilerledikçe ve annenin karnı da büyüdükçe cinsel ilişkiye girmek güçleşebilir. Kaşık pozisyonu hamileliğin son 3 ayında en güvenli cinsel pozisyondur. Bu pozisyonda, kadın yan yatar haldedir ve erkek eşinin arkasında durarak onu kavrar ve vajinaya bu şekilde ulaşarak cinsel ilişkiye girilir.

Hamilelikte Cinsel İlişkinin Sakıncalı Olduğu Durumlar Nelerdir?

Hamilelikte cinsel ilişki şu durumlarda sakıncalıdır:

1. Eğer anne adayı önceden iki veya daha fazla düşük yapmışsa.
2. Anne adayı ikiz veya daha fazla çoklu bebek taşımak gibi riski yüksek gebelik yaşıyorsa.
3. Hamilelikte nedeni bilinmeyen vajinal kanamalar yaşanıyorsa.
4. Düşük tehlikesi varsa.
5. Bebeğin eşi rahim ağzına yakın bir yerdeyse.
6. Anne adayında rahim ağzı yetmezliği varsa.
7. Anne adayı önceden erken doğum yapmışsa.
8. Erken doğum tehlikesi mevcutsa.
9. Gebelik kesesi olması gereken zamandan önce açılmışsa.
10. Annenin suyu erken gelmişse.
11. Babada cinsel yolla bulaşan bir hastalık söz konusuysa veya bu hastalığın taşıyıcısıysa.

Hamilelikte Cinsellikte Nelere Dikkat Etmelidir?

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilirken dikkat edilmesi gereken hususlar şöyle sıralanabilir:

1. Hamilelik süresince cinsel ilişkiye girilirken pozisyonlara dikkat edilmeli. Doktorun önereceği en doğru pozisyon seçilmelidir.
2. Eğer doktorunuz hamilelikte cinsel ilişkiye girmeyi sakıncalı görüyorsa ve yasaklamışsa cinsel ilişkiye kesinlikle girilmemelidir.
3. Hamilelik döneminde esanslı prezervatifler kullanılmamalı, mutlaka normal ve katkısız prezervatifler kullanılmalıdır.
4. Hamilelik döneminde cinsel ilişkiye girilirken karın ve rahim çok zorlanmamalı, hassas olunmalıdır.
5. Cinsel ilişkiye girildikten sonra eğer kanama meydana gelmişse zaman kaybetmeden doktora kontrole gidilmelidir.
6. Hamilelikte cinsel ilişki esnasında eğer meme uçları fazla uyarılırsa vücutta oksitosin hormonu salgılanacağından erken doğum meydana gelebilir. Bu yüzden meme uçları fazla uyarılmamalıdır.
7. Hamilelik döneminde cinsel ilişki sayısında abartıya kaçılmamalıdır, anne zorlanmamalıdır.
8. Hamilelik döneminde kayganlaştırıcılar kullanmamalıdır.
9. Cinsel ilişki esnasında rahim ağzı spermde bulunan prostaglandin isimli madde tarafından uyarılır. Bu da rahim ağzında kasılmalara yol açar. Bu yüzden hamilelik döneminde cinsel ilişkide spermin vajina içine akmasına izin verilmemelidir.  Bu durumda geri çekme yöntemi uygulanabilir veya prezervatif kullanılabilir.

Doktorunuzdan onay aldığınız sürece, hamilelikte eşinizle olan cinsel birlikteliğinize ara vermeyin

Hamilelik dönemi genelde çiftlerin cinsel anlamda birbirinden uzaklaştığı ve cinselliğin tabulaştırıldığı bir dönemdir. Ancak bu dönemde doktor bilgisi dahilinde yaşanan aktif cinsel yaşam anneye, babaya ve bebeğe oldukça faydalı.

Birçok erkek yanlış bir inanış nedeniyle bebeğe ve anneye zarar veririm düşüncesiyle hamilelik döneminde eşiyle cinsel ilişkiye girmiyor. Hatta birçoğu, hamilelikte eşiyle ilişkiye girememesini aldatma gerekçesi yapıyor. Aslında doktorunuz aksi yönde bir tavsiyede bulunmadığı sürece, gebelikte cinsel ilişkiye girmek tamamen güvenli.

Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, eğer gebelik esnasında; açıklanamayan vajinal kanama, amnios sıvısının gelmesi, rahim ağzı yetmezliği, bebeğin eşinin aşağıda olması, daha önce erken doğum, çoğul gebelik gibi hamileliği tehlikeye düşürecek bir durum yoksa hamileliğin her döneminde cinsel ilişkiye girilebileceğini söylüyor.
“Önemli olan yavaşça hareket etmektir” diyen Op. Dr. Betül Görgen, kuruluk, ekstra hassas serviks ve cinsel ilişki sonrası lekelenme gibi sebepler yüzünden gebelikte cinsel ilişki sırasında dikkatli hareket etmek gerektiğine işaret ediyor.

Op. Dr. Betül Görgen, dokuz aylık gebelik boyunca cinselliğe zaman ayırmanızı gerektirecek dokuz sebep ve gebelikte cinsel ilişkinin dokuz faydasını şöyle anlattı.

DAHA İYİ BİR UYKU İÇİN…

Gebeler, hamileliğin her döneminde uyku sorunları yaşayabilirler. Özellikle, sık tuvalete gitme ihtiyacı gebeliğin ilk üç aylık döneminde oldukça rahatsız edicidir. Son üç aylık dönemde de anne adayı, iyice büyümüş göbeğinden dolayı rahat uyuyamayabilir. Bazı kadınlar da gebelikteki hormonal değişikliklerden kaynaklı uykusuzluk problemi yaşarlar. Seks bütün bu uyku sorunlarını ortadan kaldırabilir, çünkü orgazmın hemen arkasından prolaktin hormonu salgılanır, bu da kişinin rahatlamış ve uykulu bir hale girmesine yardımcı olur. Gece uykusunu güzel almış bir anne sabah daha enerjik bir anne demektir.

DOĞAL AĞRI KESİCİ

Birçok gebe bütün gün boyunca gece kendilerini yatağa atmanın hayalini kurar ama günün sonunda yataklarına kavuştuklarında, orada da rahat edemediklerini fark ederler. Çabuk büyüyen rahim genel olarak vücuda büyük yük yükler, bu da bazen ağrılara sebep olur. Ama seks bu ağrıları engelleyebilir. Orgazm sırasında “sevgi hormonu” olarak da bilinen oksitosin hormonu salgılanır ve bu hormonun ağrıyı engelleme ve ağrı toleransını arttırma gibi özellikleri vardır.

DAHA AZ HASTALIK İÇİN…

Herkes bağışıklık sisteminizi nasıl güçlendirebileceğiniz konusunda bir şeyler söyler. Bilimsel araştırmalara göre sık sık seks yapan insanlar daha az hasta oluyor. Gebe kadınlarda normale göre zaten baskılanmış bir bağışıklık sistemi vardır. Seks, vücutta hastalıklara karşı savaşan antikorların sayısını arttırır ve bu sayede minik bebeğinizi beklerken en son başınıza gelmesini isteyeceğiniz hastalıklardan korunmuş olursunuz.

KEYİF VEREN EGZERSİZ

Birçok kadının gebelikleri süresince hiç beklemedikleri bir anda, öksürdüklerinde, güldüklerinde ya da bir şeye şaşırdıklarında, altlarına kaçırdığı olmuştur. Pelvik tabanınız, leğen kemiğinizdeki tüm organları tutan bir tramboline benzer ve mesanenin kontrolüne yardımcı olur. Seks yapmak pelvik tabanınızı güçlendirmeye yardımcı olur. Orgazm pelvik kaslarda kasılmalara sebep olur. Keyif veren bir egzersiz yapmış gibi olursunuz. İdrar yaparken, idrar akışını durdurmak için kullandığınız kaslar pelvik taban kaslarıdır.

CİNSEL İLİŞKİ KAN BASINCINI DÜŞÜRÜR

Gebelik boyunca sağlıklı beslenme kan basıncının istenen düzeyde kalmasına yardımcı olur ama bilimsel araştırmalar cinsel ilişkinin de sistolik kan basıncını (büyük tansiyon) düşürmede etkili olduğunu göstermiştir. Tansiyonunuzun istenen düzeyde olması bebeğinizin ve sizin sağlığınız ve gebeliğinizdeki riskleri azalttığı için önemlidir. Sağlıklı kan basıncı sizi doğum için suni sancı (indüksiyon) almaktan ve hatta sezaryen ameliyatı olmaktan koruyabilir.

İYİ BİR RUH HALİ…

Anne adayları bazen gebeliğin zorluklarından bunalabilirler. Yorgunluk hissi ve bir türlü rahat edememek genel ruh halinizi kötü yönde etkileyebilir. Cinsel ilişki sırasında orgazmla hem anne hem bebek için faydalı olan endorfin hormonu salgılanır, bu da ruh halinizin iyileşmesine yardımcı olur. Ayrıca oksitosin hormonu da anne ve baba arasında sevgi ve yakınlığı arttırarak daha mutlu bir ilişkiye kapı aralar. Orgazmın bu kadar faydası olduğunu muhtemelen bilmiyordunuz.

DAHA AZ STRES

Bir çiftin hayatında bebeklerini bekledikleri dönem hep güzel hatırlanacak bir zaman dilimi olmalıdır ama bu dönemin strese sebep olduğu zamanlar da vardır. Yine strese karşı orgazm bir rahatlama kaynağıdır. Oksitosin ve endorfinler beyindeki haz merkezlerini harekete geçirir, bu da gerginlik, stres ve hatta depresyonun azalmasını sağlar.

DOĞUM KASILMALARINI BAŞLATIR 

Meninin içinde prostaglandinler denen rahimin açılmasına ve yumuşamasına yardımcı olan bileşenler vardır. Orgazm sırasında da çok fazla oksitosin hormonu salgılanır. Bu hormon aynı zamanda kasılmalara sebep olan ve bebeğinizin rahim kanalından geçerek dünyaya gelmesine yardımcı olan hormondur. Vücudunuz doğuma hazırsa, cinsel ilişkide bulunmak doğum kasılmalarının başlamasını tetikleyebilir. Kasılmalar başladığında, eşinizle beraber bu kasılmaları karşılıyorsanız onunla yakın hareket ediyor olmaktan ve salgılanan yüksek oksitosin nedeniyle cinsel olarak uyarılmış olabilirsiniz. Gebelik kesesi açılmadığı ve anne adayının suyu gelmediği sürece, doğum kasılmaları sırasında cinsel ilişkiye girmek tamamen güvenlidir ve hatta doğum için de faydalıdır. Kulağa biraz tuhaf geldiği için birçok çift böyle bir şeyi denemeyi akıllarından bile geçirmez. Fakat kasılmalar sırasında cinsel ilişki doğumu ilerleterek, bebeğin dünyaya daha çabuk gelmesini sağlayabilir.

İYİLEŞME DAHA AZ AĞRILI OLUR

Gebelik sürecince güçlendirilen pelvik taban kasları, bebeğin doğumundan sonra da annenin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur. Güçlü bir pelvik taban bebeğin doğumunu kolaylaştırır, iyileşme süreci de daha az ağrılı olur.

Yine de doktorunuza mutlaka gebeliğiniz boyunca cinsel ilişkinin sizin için güvenli olup olmadığını konusunu danışın. Unutmayın, eğer güvenliyse, bu dönemde cinsellikten uzak kalmamanız için dokuz sebebiniz var.

Hamilelikte bazı kadınların cinselliğe olan ilgisi artarken, bazılarının da azaldığını anlatan Op. Dr. Görgen, anne adaylarına “Size doğru gelen ve sizi rahat ettiren neyse onu yapın” tavsiyesinde bulunuyor. Erkeklere de seslenen Görgen, “Eşler, lütfen anne adaylarını rahat ettirmeye dikkat edin. Hamilelikte ilişkiye girilebiliyormuş diyerek istemediği halde eşinizi ilişkiye zorlamayın” diyor.

AğrıannebabaBebekcinsel ilişkidoktorEgzersizgebelikhamilehamilelikKadınorgazmseks

Önceki gebeliklerinde: 

tekrarlayan düşük, erken doğum, rahim ağzı yetmezliği ve buna bağlı erken doğum ya da düşük öyküsü olan,

Mevcut gebeliğinde: 

düşük tehdidi, erken doğum tehdidi, suların erken gelmesi, vajinal kanama, genital bölgede enfeksiyon gibi normal dışı durumları olan anne adaylarının bu normal dışı durum ortadan tümüyle kalkana kadar cinsel ilişkide bulunmamaları gerekir. İlişkinin yasak olduğu süre doktor tarafından belirlenir. Bebeklerinde ağır gelişme geriliği ya da başka nedenlerle fetal distres gelişme riski yüksek olan anne adaylarının da doktorlarının belirlediği bir dönemden itibaren cinsel ilişkide bulunmamaları gerekir.

Bu risk faktörlerini taşımayan anne adaylarında cinsel ilişki anne adayının kendini rahatsız hissetmemesi koşuluyla tüm gebelik boyunca devam edebilir.

Baba adayında cinsel yolla bulaşan hastalık saptandığında ise enfeksiyon tedavi edilmeli ve doktor önerisine göre hareket edilmelidir.