Hamilelik döneminde sk karlalan arlar arasnda srt arlar, bel arlar, kask arlar, ba arlar, mide ekimesi ve bacak kramplar bulunur. Bu arlar genellikle hamileliin ilerleyen dönemlerinde daha belirgin hâle gelir. Ancak her arnn nedeni farkl olabilir ve herhangi bir üphe durumunda doktora bavurulmas önerilir. Salk uzman hamilenin durumunu deerlendirerek uygun tedavi veya rahatlama yöntemleri önerebilir.
Adet sancs (dismenore) ve hamilelik belirtileri arasnda baz farkllklar bulunur. Adet sancs ile hamilelikte belirtileri arasndaki fark temel olarak iki balkta incelenebilir:
Menstrüel sanclar (Adet sancs):
Hamilelik belirtileri:
Adet sancs ile hamilelikte belirtileri arasndaki farklara ramen her kadnn deneyimi farkl olabilir ve baz hamilelik belirtileri adet sanclarna benzerlik gösterebilir. Eer hamilelik üphesi varsa veya belirtilerde bir karklk yaanyorsa, bir salk uzmanna danmak en iyisidir. Uzman, hamilelii dorulamak veya adet sancs gibi dier sorunlar ele almak için uygun testleri ve deerlendirmeleri yapacaktr.
Hamilelik srasnda baz kadnlar adet sancs benzeri arlar yaayabilir. Bu durum rahim kaslmalarnn ve ligamentlerin gerilmesiyle ilikili olabilir. Ancak her kadnn deneyimi farkl olabilir ve baz kadnlar hamilelikleri boyunca adet sancsna benzer arlar yaamazlar. Hamilelikte adet sancs gibi arlar genellikle hafif ila orta iddettedir ve alt karn bölgesinde kramp tarznda hissedilebilir. Bu arlar genellikle hamileliin erken veya orta dönemlerinde ortaya çkar. Ayrca rahim büyüdükçe ve bebein büyümesiyle birlikte deiiklikler yaandkça arlar artabilir.
Hamilelik srasnda adet sancs gibi arlar yayorsanz dinlenmek, scak uygulama yapmak, uygun egzersizler yapmak ve rahatlama tekniklerini denemek gibi rahatlama yöntemleriyle arlar hafifletebilirsiniz. Ancak, ar iddetli veya sürekli ise veya endie verici dier semptomlarla birlikte ortaya çkarsa, bir salk uzmanna danmanz önemlidir. Doktor arnn nedenini deerlendirebilir ve size uygun tedavi veya rahatlama yöntemlerini önerebilir.
Hamilelik üphesi durumunda adet sancs yaanmas mümkündür, ancak bu durum her kadnda farkllk gösterebilir. Baz kadnlar hamilelik dönemine özgü olarak adet sancs benzeri arlar yaayabilirken bazlar ise bu tip arlardan etkilenmeyebilir. Adet sancs (dismenore) genellikle adet döneminin balamasndan önce veya adetin balad günlerde alt karn bölgesinde hissedilen kramp tarznda arlardr. Hamilelik durumunda ise döllenme ve embriyonun rahme yerlemesi gibi süreçlerle beraber baz kadnlar hafif bir karn ars veya rahimde hafif bir gerilme hissi yaayabilirler. Bu implantasyon kanamas olarak da adlandrlan hafif kanamalarla birlikte olabilir. Ancak bu arlar ve kanamalar genellikle adet sancsna kyasla daha hafif ve ksa sürelidir.
Hamilelik üphesi durumunda en güvenilir sonuç adet gecikmesi sonrasnda bir gebelik testi yapmaktr. Eer hamilelik testi pozitif çkarsa, bir salk uzmanna bavurarak hamilelik durumunuzun dorulanmas ve takibi için randevu almanz önemlidir.
Hamilelikte adet sancs gibi arlar hafifletmek için aadaki yöntemleri deneyebilirsiniz:
Herhangi bir ar veya rahatszlk durumunda, mutlaka doktorunuza danmanz önemlidir. Doktorunuz, hamilelik sürecinize uygun tedavi veya rahatlama yöntemleri önerebilir.
Hamilelikte adet sancs süresi kadndan kadna deiebilir. Her kadnn deneyimi farkl olabilir ve ar süresi kiisel faktörlere, hamileliin dönemine ve genel salk durumuna bal olarak deiebilir. Baz kadnlar hamilelik döneminde adet sancs benzeri arlar sadece ksa süreler boyunca yaarken dierleri ise hamilelikleri boyunca daha uzun süre bu arlar hissedebilir. Genellikle hamileliin erken dönemlerinde rahimdeki büyüme ve deiimlerle birlikte adet sancs benzeri arlar ortaya çkabilir. Bu arlar genellikle hafif ila orta iddettedir. Hamilelikte adet sancs gibi arlar ilk 3 ay görülebilir ve ilk üç aydan sonra yani ilk trimester döneminden sonra azalma görülür.
Ancak adet sancs gibi arlarn hamilelik sürecinde uzun süreli veya iddetli olmas durumunda bir salk uzmanna danmanz önemlidir. Uzun süren veya iddetli arlar, gebelikte potansiyel bir sorunun iareti olabilir ve doru bir deerlendirme ve tedavi gerektirebilir. Herhangi bir ar veya rahatszlk durumunda, doktorunuz size özel tavsiyelerde bulunabilir ve hamilelik süresince rahatlama salayacak uygun yöntemleri önerebilir.
Gebeliin ilk aylarnda yaanan sanclar birkaç farkl nedenle ortaya çkabilir. te gebeliin erken aylarnda sancya yol açabilen baz yaygn nedenler:
Bu sanclar genellikle hafif veya orta iddette olup, genellikle normal kabul edilir. Ancak her kadnn deneyimi farkl olabilir ve iddetli veya sürekli sanclar durumunda bir salk uzmanna danmak önemlidir. Doktor, arnn nedenini deerlendirebilir ve gerekli tedavi veya rahatlama yöntemlerini önerebilir.
Adet olacakm gibi arlar hamilelik belirtisi olabilecei gibi adet öncesi sendromu (PMS) veya adet sancs gibi durumlarla da ilikili olabilir. Ancak, tek bana adet olacakm gibi ar hissetmek hamilelik belirtisi deildir ve hamilelik durumunu dorulamak için baka belirtiler ve testler gereklidir.
Hamilelik belirtileri kiiden kiiye farkllk gösterebilir. Bunlar genellikle adet gecikmesi, göüslerde hassasiyet, bulant, kusma, yorgunluk, idrara çkma sklnda art, duygusal deiiklikler gibi belirtiler olabilir. Bu belirtilerden bir veya birkaçn yayorsanz ve adet döneminizde aksama varsa, hamilelik olasln deerlendirmek için bir gebelik testi yapmanz önerilir. Adet olacakm gibi ar hissediyorsanz ve hamilelik belirtileri de gözlemliyorsanz, doktorunuza danmanz önemlidir. Doktor, hamilelik durumunuzu deerlendirebilir ve gerekli testleri veya muayeneleri yaparak size doru tan ve yönlendirmeyi salayabilir.
ANASAYFAYA DÖNMEK ÇN TIKLAYINIZ
Belki henüz doğum tarihiniz yaklaşmadan doğum şeklinizi belirlediniz belki de yalnızca akışa, bebeğinize bıraktınızPeki ya sabırsızlıkla beklenen an kendini gösterdiğinde hangi işaretin ne anlama geldiğini biliyor musunuz?
Hangi sancının gerçek hangisinin yalancı olduğunu karıştırmaktan endişe ediyorsanız uzmanımız gerçek doğum sancılarındaki kasılmaların düzenli ve öngörülebilir bir şekilde olduğunu belirtiyor.
Normalde gebelik 9 ay 10 gün yani 40 hafta süren bir süreçtir. Bebek büyüdükçe annenin diyaframı üzerindeki baskı artar ve anne daha zor nefes almaya başlar. Doğum yaklaştığında ise haftada bebek doğum kanalına doğru ilerler. Bu yer değişiminin diyaframdaki baskıyı azaltacağını ve annenin doğuma yaklaştıkça bir rahatlama hissedip, daha kolay nefes almaya başlayacağını söyleyen Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı doğumun başlamasına dair diğer noktaları da paylaşıyor.
Normalde rahim ağzını kapatan bir mukus tıkacı vardır Doğum başladığında en erken rahim ağzının yumuşamasına bağlı olarak bu mukus tıkacı düşer. Annede. Halk arasında nişan gelmesi olarak adlandırılan bir akıntı meydana gelir.
Doğum yaklaştıkça annede küçük ve düzensiz olan sancılar düzenli ve seyrek olarak gelmeye başlar. Normal doğum belirtileri içinde en çok bilinen bu sancılar 35 haftadan itibaren başlarlar. Gün içerisinde kısa süreli şekilde görülebilir Braxton-Hicks kasılmalar denir. Bu kasılmalar, doğum yandaştıksa şiddetlenir ve sancı süreleri uzan
Her zaman sancı olmasa da, en çok bilinen doğum bilirlerinden birisi de su gelmesi olarak adlandırılan aşama yaşamı'. Kasılmalar neticesinde yırtılan kese içinde bulunan su annenin vücudu tarafından dışarı atılır. Oturduğu yerde göllenme veya idrar kaçırmış gibi ılık bir su bacaklardan akar Bazen sancılar başlamadan kese delinebilir ve sürekli bir sıkıldık da olabilir. Buna da dikkat etmek gerekir.
Doğurmak üzere olduğunuzun en büyük işareti düzenle rahim kasılmamanın başlamasıdır. Başlangıçta bu erken kasılmalar menstruel kramp ya da bel ağrısı gibi hissedir 20 da 30 dakika aralıklarla gerçekleşir. Ağrı ya da kramp giderek daha şiddetlenir ve daha uzun sürer. Kasılmalar da daha sıklaşır ve üç ila beş dakikada bir olmaya başlar. İşte düzenle sancılar başlamışsa bebeğiniz geliyor demektir:
Bir diğer işaret de bebeğin kafasının doğum kanalına inmesi ile güçlü tuvalete çıkma hissi gelmesidir. Bu belirti varsa doğum yaklaşmış demektir. Özellikle üst karın ve diafram-mide hizasında bebeğin aşağı inmesine bağlı bir rahatlama olur. Bu doğumun yaklaştığının bir işaretidir.
Nişan gelmesi veya rahim ağzının açılması sırasında adet kanı kadar bir kanama olabilir. Daha fazla kanama olduğunda çok ivedilikle gidilmesi gerekir_ Su gelmesi aksi ispat edilene kadar her zaman hastaneye gidilmesini gerektirir.
İlk doğumlarda genelde sancılar dakikada gelene kadar her şey yolunda ise evde çekilebilir. Ama sancılar daha sıklaşırsa bulunduğunuz şehrin trafik yoğunluğunu da dikkate alarak hareket etmek ve belki de 30 dakikada bir gelince ve trafiğin yoğun olduğu saatlerde iseniz erken girmeniz iyi olabilir. İkinci doğum veya sonraki doğumlar ilkin göre çok daha hızlı olduğundan, sancılar düzenli olmaya başladığımda hemen gitmekte fayda vardır. Daha önce sezaryen olunmuşsa veya rahimden fazla sayıda miyom alınmışsa da sancılar oluşmaya başlarken gitmek gerekir. Gebelik 37 haftadan daha önceyse ve sancılar başladıysa ve plasenta denilen bebeğin eşinin rahim duvarına yapışıldığından şüpheleniyorsa hekim de uyarılarak hemen gidilmelidir.
Öncelikle sakin ve huzurlu olmalı ve tehlike işaretine (kanama-şiddetli ve daimi ağrı ve su gelmesi) bakmalıdır. Bunlar yoksa telaş etmeden sükûnetle hareket etmek ve hekimini veya aramalıdır. Daha önce hazırladığı bebek ve doğum eşyaların' alıp dikkatli bir şekilde, gitmelidir Sancı başladığı zaman eğer ciddi bir katlama veya çok şiddetli ağrı yoksa hastaneye ulaşmak için ambulansa gerek yoktur.
Yalancı sancılar gerçek sancılar ile çok karıştırılır. Gerçek doğum sancısında kasılmalar düzenlidir ve öngörülebilir bir şekildedir. Kasılmalar gittikçe daha sık, daha uzun ve daha güçlü olur. Her kasılma önce sırtın alt kısmında hissedilir sonra on ve alt kısımlar ve kasığa yayılır. Yürüme-yatma veya pozisyon değişikliği kasılmalarda azalma veya durmaya yol açmaz. Kan gelebilir. Membran yırtılması olabilir. Yalancı sancılarda bunlar olmaz. İdrar kaçırma sıklıkla su gelmesi ile karıştırılabilir. İdrar kaçırma tek seferliktir ama su sürekli akar. İdrarda az su gelmesinde büyük miktarda sıvı boşalır.
Kullanıcılar bunları da aradı:
Yayın Tarihi : 01/09/
Hamilelikte adet sancısı gibi ağrıların oluşum nedeni bebeğin gelişiminden dolayıdır. Hamilelik süreci anne adayları için değişim sürecidir. Bu süreçte anne, hem bedensel hem de ruhsal yönde değişimler yaşar. Bu değişimlerin yanında birtakım sıkıntıların da beraberinde gelmesi doğaldır. Adet sancısına benzer ağrılar çekmek ve sanki adet olacakmış gibi krampların gelmesi hamilelik boyunca yaşanabilir. Bu durumun önüne geçebilmek için bazı yöntemler uygulayabilirsiniz. İşte hamilelikte adet sancısı gibi ağrılar için çözüm önerileri ile birlikte gebelikte adet sancısı gibi ağrı neden olur ve nasıl geçer sorularının yanıtları
Hamileliğin ilk üç ayı anne adayları için zorlu geçer. Hamileliğin tüm belirtileri bu ayda yoğun bir şekilde yaşanır. Hamilelik öncesinde her ay oluşan adet sancılarının etkisi hamileliğin ilk üç ayında da sanki adet oluyormuş gibi his verebilir. Fakat bu durum daha çok bebek gelişimi ve annede meydana gelen değişimlerden dolayıdır. Gebeliğin ilk aylarında sancı başlayan sancılar ilerleyen aylarda giderek azalacaktır. Anne olmak isteyenlerdeadet olacakmış gibi ağrım var hamile miyim? Gibi soruları da merak ediyorlar. Bu durumu detaylı ele alırsak aşağıdaki konu başlığımızda sorunun cevabını bulabilirsiniz.
Kadınlarda Adet ağrısına ve sancısına ne iyi gelir, nasıl geçer? İşte Regl (adet) ağrısına iyi gelen şeyler, evde çözüm yöntemleri
Öncelikle anne adayları adet sancısı ile hamilelikte belirtileri arasındaki fark konusunu iyi bilmelidir. Adet sancıları karnın alt bölgesinde kasıklarda sancı ve ağrı, şiddetli kramplar şeklinde başlar. Eğer adet düzensizliğiniz yoksa 1 ila 3 gün sonra adet olmanız beklenir. Bu süre zarfında adet olmazsanız en az bir hafta geçmişse ve hamilelik gibi bir beklentiniz varsa muhakkak hamilelik testi yaptırın. Adet döngüsü aydan aya farklılık gösterebilir. Bazen kişisel nedenlere bağlı olarak da gecikebileceği unutulmamalıdır. Hamilelik belirtilerinde idrar yanması sık görülür. Sırt ve bel ağrıları ortaya çıkar. Mide bulanması ve kusma gibi durumlar baş gösterir. Fakat adet sancısında bu belirtiler daha az görülür. Sizde her zamankinden daha aşırı belirtiler görüyorsanız hamilelik testi uygulayabilirsiniz.
Adet sancıları kadınlar için unutulmaz bir olay olduğu için hamilelik gibi bir süreçte adet olmaktan kurtuldum demek daha zor oluyor. Çünkü hamilelikle beraber adat sancısı gibi sancılar ve ağrılar baş gösteriyor. Özellikle karın bölgesinde meydana gelen değişiklikler hamile kadınlara adet sancısını hatırlatıyor. Böyle bir süreçte sancıları geçirmek için doktorlar ilaç önermiyor. Onların yerine bitkiler, bitkisel çaylar deneyebilirsiniz. İşte onlardan bazıları şu şekilde:
Hamilelik döneminde adet sancısına benzer ağrılar ilk üç ayda etkili olarak görülür. Neredeyse adet olacakmış gibi ağrılar da görülebilmektedir. İlk üç aydan sonra sanı ve ağrılarda azalma görülür. Karın bölgesindeki değişimler ve anne adayların hamileliğe daha hazır hissetmeleriyle de beraber bu sancılar komple kaybolur.
Dr. Kağan Kocatepe'nin youtube kanalında hazırladığı video içeriğinin transkripsiyonu (video sayfanın en aşağılarında):
Adet sancısı gibi ağrılar, hamileliğin özellikle ilk haftalarında çok sık görülüyor.
Çünkü rahim bomboş bir yapıyken, içi dolu bir yapı haline geliyor ve daha ilk haftalarda hormonların, gebelik hormonlarının etkisiyle ve özellikle de progesteronun etkisiyle yumuşamaya başlıyor neden, çünkü hızlı bir büyüme gerçekleşecek içinde.
Embriyo büyüyecek ondan sonra 9 ay boyunca fetüsü barındıracak hale gelecek.
İşte o ilk haftalardaki o rahimdeki büyüme adet sancısı gibi sancılara neden olabiliyor, bu tamamen normal bir şey.
Beraberinde kanama, şiddetli sancı olmadığı sürece hiç üzerinde durulması bile gerekmeyen bir şey.
Bir de tam adet dönemine denk gelecek olan dönemde tam böyle, "adetim gecikecek mi gecikmeyecek mi" derken bir bakarsınız adet sancısı başladı. Ama gerisinde kanama yok sonra da testinizi yaparsınız pozitif çıktı.
Sonra bir dahaki ay yeni bir adet dönemi olacak olan dönemde hamileliğin artık tanısı kondu. Bir bakarsınız gene adet sancısı gibi sancılar var.
Bu biraz da rahimin otomatikleşmesinden kaynaklanan bir şey. 4 haftada bir kasılmaya alıştığı için bebeğe hiç zarar vermeyecek şekilde bazen o rahim kasılmalarını sürdürebiliyor bütün hamilelik boyunca ama genelde artık 3. aydan sonra falan çok fazla hissedilmez adet sancısı gibi.
Sancılar özet olarak söylemek gerekirse çok sık görülen ve selim tabiatlı bir bulgu.
İLGİLİ KONULAR:
GEBELİKTE NORMALDIŞI DURUMLAR: