Geleneksel ve yöresel olarak pek çok çorba türü vardır. Bu çorbaların içeriğinde bulunan malzemeler ise, gribin daha çabuk geçmesine yardımcı olur.
Gribe İyi Gelen Çorbalar Nelerdir?
Kış aylarında, mevsim geçişlerinde ve bahara giriş zamanlarında pek çok kişi soğuk algınlığı ya da grip yaşar. Sağlığımıza ne kadar dikkat etsek de ev, toplu taşıma, AVM ve iş gibi kapalı ortamlar, okula giden çocuğu olmak, misafirlik, spor sonrası sıkı giyinmemek gibi sayılabilecek pek çok nedenden dolayı nezle, soğuk algınlığı gibi durumlar hayatınızı zorlaştırabilir.
Özellikle de su içemem ve iştahsızlık, nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların kısa bir süre içinde geçmesinde, dinlenmek de çok önemlidir. Eskilerde ise, nezle ve soğuk algınlığı için ilaç yerine, sıcak içecekler de tüketmek ve dinlenmek de gerekir. Sıvı alımını arttırarak, sıcak bitki çayı tüketmek de, iştah sorunu olanlar için de sıkça önerilir.
Grip ve soğuk algınlığına en iyi gelen en besleyici yiyeceklerden bir tanesi de çorbadır. Sıcak çorba, boğazınızın yumuşamasına da yardımcı olur. Grip olanların tüketmesi gereken çorba çeşitleri ise şunlardır;
Tavuk Suyu Çorbası: Boğaz üzerinde yumuşatıcı bir etki yaratması ve besleyici olması nedeni ile tavuk suyu çorbası, grip olan kişiler için oldukça faydalıdır. İçinde bulunan anti-inflamatuar olan bu çorba göz yaşarması, vücutta boğaz ağrısı ve yorgunluğa da iyi gelir. Tavuk suyu bulundurması nedeni ile demir ve protein bakımından da oldukça zengindir. Bu çorbanın daha çok limon ile birlikte tüketilmesi önerilir.
Mercimek Çorbası: Lif ve protein bakımından oldukça zengin bir içeriğe sahip olan mercimek çorbası, B vitamini eksikliğini de giderir. Kalsiyum, demir ve manganez bakımından da oldukça iyi bir seviyededir. Besin değeri oldukça yüksek bir baklagil olan mercimekten yapılan bu çorba, bağışıklık sistemini de kuvvetlendirmeye yardımcı olur. Bu sayede grip ve soğuk algınlığını kolay atlatmasını sağlıyor.
Domates Çorbası: Domates çorbası taze ve evde doğal bir şekilde yapıldığı zaman gribin tedavisine önemli ölçüde katkı sağlar. İçinde likopen bulunduğu için kan ve kolesterol seviyesini de önemli ölçüde düzenler. Bu sayede özellikle ileri yaştaki grip hastalarında vücut direncini artırmaya yardımcı olur. Lezzetli olması nedeni ile herkes tarafından da çok sevilerek tüketilir.
Brokoli Çorbası: Lif ve vitamin bakımından çok zengin olan brokoli çorbası da tercih edilebilir. A, C ve E vitamini bakımından çok zengindir. Grip olan kişilerin kısa bir süre içinde iyileşmesi için gereksinim duyulan vitaminlerin çoğu bu çorbanın içinde vardır. Flavonoid açısından da yeterli bir seviyede olduğu için bağışıklık sistemini önemli ölçüde güçlendirerek hastalığın daha çabuk bir şekilde atlatılmasını sağlar.
Tarhana Çorbası: Likopen açısından çok zengin olan bir diğer çorba ise, geleneksel tarhana çorbası olarak bilinir. Bağışıklık sistemini önemli ölçüde kuvvetlendirdiği için grip tedavisinde oldukça etkilidir. Aynı zamanda da iştah açıcı bir özelliğe sahiptir. Bu sayede hastalık sürecinde yeteri kadar yemek yiyemeyen kişilerin iyileşmesine yardımcı olur. Sindirim sistemini de desteklemeye yardımcı olan bu çorba bağırsak sorunu olan hastalar için de sıkça önerilir. Aynı zamanda tarhana çorbası, limon ile birlikte tüketilerek faydası arttırılabilir.
Herkese merhabalar, kış aylarındayız ve havalar bir sıcak bir soğuk, evde okula giden çocuklar da olunca hastalıkların sonu gelmiyor. Geçtiğimiz hafta Elifin kreşe giden oğlu grip oldu, doktor kontrolünde influenza b teşhisi konuldu. Böyle olunca benim oğluma da geçmemesi için bir süre bir araya gelmemeye çalıştık. Bu süreçte bağışıklığımızı güçlendirmek için bol bol tencere yemeği, taze meyve sebze tüketmeye gayret ettik. Bu çorba da soğuk kış günlerinde çok güzel oluyor ve oldukça da besleyici, adına hasta çorbası dediğime bakmayın, hasta olmasanız da sık sık yapmanızı tavsiye ederim, şimdiden şifa olsun :)
Herkese merhabalar, kış aylarındayız ve havalar bir sıcak bir soğuk, evde okula giden çocuklar da olunca hastalıkların sonu gelmiyor. Geçtiğimiz hafta Elifin kreşe giden oğlu grip oldu, doktor kontrolünde influenza b teşhisi konuldu. Böyle olunca benim oğluma da geçmemesi için bir süre bir araya gelmemeye çalıştık. Bu süreçte bağışıklığımızı güçlendirmek için bol bol tencere yemeği, taze meyve sebze tüketmeye gayret ettik. Bu çorba da soğuk kış günlerinde çok güzel oluyor ve oldukça da besleyici, adına hasta çorbası dediğime bakmayın, hasta olmasanız da sık sık yapmanızı tavsiye ederim, şimdiden şifa olsun :)
seafoodplus.info
Terbiyesi için;
Üzeri için;
Ben de Yaptım
Deneyen Fotoğrafları15 Deneyen FotoğrafıTümünü Gör
Not:
Didiklenmiş tavuk eti ve tavuk suyu ile yapabileceğiniz bir diğer nefis çorba tarifi daha var, onu da şiddetle tavsiye ederim; Mısır unlu tavuk çorbası , bağlantıya tıklayıp o tarifi de defterinize ekleyin mutlaka :)
Spagetti ile yapılmış tavuk suyu çorbası;
--
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Hasta Çorbası Tarifi tarihinde yayınlandı.
Bu sayfa tarihinde güncellendi.
Çorba Tarifleri
Yemek
Havalar Soğurken Dikkat! İçer İçmez Şifa Bulmaya Başlayacağınız 11 Hasta Çorbası Tarifi
Havanın hızlı değişimi hastalıkları da beraberinde getirdi tabii Tam da şu an ve tüm kış boyunca şifasından yararlanabileceğiniz çorbaları sizler için derledik. Afiyet olsun.
Sizlere şifa olan çorbalar varsa yorumlarda buluşalım.
Nefis Yemek Tarifleri dertlilere derman olacak birbirinden şifalı çorba tarifleri listesini gururla sunar! Antibiyotik niyetine bol vitaminli çok besleyici 27 çeşit çorba tarifi tam tekmil iyileştirici gücüyle sizleri bekliyor.
Nezle mi oldunuz? Hafif kırgınlık mı var? Mevsim geçişi sizi halsiz mi düşürdü? Nefis Yemek Tarifleri hastaları yatağından kaldıracak çorba tarifleriyle kapınıza kadar geldi.
Bol proteinli tavuk suyuna çorbalar, paça çorbası, gribe nezleye birebir sarımsak çorbası, canlılık veren kemik iliğine domates çorbası, hasta hasta keyfinizi yerine getirecek mercimek çorbaları, vitamin deposu brokoli çorbası ve daha fazlası tek tıkla mutfağınızda!
İster hasta olan yakınlarınıza yapın ister siz hastaysanız kendinize yapın, ama bu tarifleri kaçırmayın.
Afiyet şifa diliyoruz!
--
5 milyon'dan fazla kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
15 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Grip, nezle, soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı etkisi kanıtlanmış bir çorba tarifine ne dersiniz? Üstelik ilaçlardan kat kat daha lezzetli. Tam ölçülü malzemeleri ve yapılış aşamaları için tıklayın.
Tarif için: Hasta Çorbası TarifiEt suyu ve sarımsağın bir tarife şifa katmaması imkansız olurdu. Besleyiciliği gayet yerinde, doyuruculuğu artırmak için de şehriye kullandığımız bu tarif kase kase içilecek çorbalardan!
Tarif için: Hastalıklara Et Suyu Çorbası (videolu)Mevsim kış, grip ve nezle kapıdaysa kış sebzelerini çorba tarifinde kullanmak iyi fikir. Kereviz, havuç ve patatesle pişireceğiniz bu tarifin vitaminini artırmak için kereviz sapı kullanmayı ihmal etmeyin. Sonuç: mis gibi kereviz kokan şifalı çorbanız hazır!
Tarif için: Kereviz Çorbası (videolu)Adeta ölüyü diriltecek kadar besleyici bir çorba var sırada! Böylesine lezzetli bir çorba hazırlayarak sağlığınızı pekala koruyabilirsiniz. İçinde ne mi var? Yok yok!
Tarif için: Tavuklu Şifa ÇorbasıBrokoli, pırasa, havuç, biber, domates, sarımsak birlikte tam bir vitamin kaynağı çorbaya dönüştü bu tarifte! Et ya da tavuk suyuyla hazırlarsanız daha lezzetli olur.
Tarif için: Kış Çorbasıİster hastayken için iyileşin ister hasta olmamak için şifa niyetine için! Terbiyeli tavuk suyuna çorbanın derman olmadığı bir dert görülmedi ;) Detaylar için linkte bekliyoruz.
Tarif için: Terbiyeli Tavuk Suyu Çorbası (videolu)Pırasa çorbasının sarımsaklı haliyle sofralarımıza konuk olduğu tarifindesiniz. Bol bol sarımsak ve antibiyotik özelliği ile bilinen pırasanın et suyu ile pişirildiği bu tarifi tek kelimeyle mükemmel bir lezzet sunuyor.
Tarif için: Sarımsaklı Nefis Pırasa ÇorbasıHangi mevsimdeyseniz o mevsimin sebzeleri ile zenginleştirebileceğiniz sebze çorbası tarifi! Tarif yazarının da dediği gibi adeta "kaşık kaşık vitamin deposu". Hasta olduğunda aklına ilk sebze çorbası yapmak gelen herkesi tarife bekleriz.
Tarif için: Kaşık Kaşık Vitamin Deposu Sebze ÇorbasıPatates, soğan, kırmızı biber, süt ve tabii ki zencefil ile hazırlanan bu çorba değme soğuk algınlığı ilaçlarına taş çıkaracak. İlaca başvurmadan bu tarife bir göz atın deriz.
Tarif için: Zencefilli Patates ÇorbasıPaça çorbasının seveni de var sevmeyeni de Şifasını bilen bilir diyor ve terbiyeli sosuyla enfes paça çorbası tarifini de listemize ekliyoruz. Sarımsaklı sirkeli sosu da olmazsa olmaz tamamlayıcısı olacak!
Tarif için: Kelle Paça Çorbası Tarifi (Videolu)Kemik suyu ve yoğurt! Savulun hastalık virüsleri, enfes bir çorba geliyor. Yoğurdunuz ev yoğurdu olursa daha faydalı. Birkaç aşamada şipşak hazırlayabilirsiniz üstelik!
Tarif için: Kemik Suyuna Terbiyeli Çorba (videolu)Balkabağının karoten deposu yanı tavuk suyunun şifası ile birleşirse ortaya böyle enfes bir çorba çıkar. Balkabağından çorba yapmayı hiç denemediyseniz, ölçüsü tam tutan, hastaları bir kasesiyle kendine getiren bu tarifi öneririz.
Tarif için: Tavuk Suyuna Sütlü Bal Kabağı ÇorbasıGaziantepliler'in grip savar olarak, kış aylarında kahvaltıda bile içtiği bir çorba var: beyran çorbası! Uzun saatler boyu, kısık ateşte ağır ağır pişen kemikli etin şifasından faydalanmamak olmaz. Arzuya göre içerisine limon, sirke ve dövülmüş sarımsak ekleyerek şifasını katlayabilirsiniz.
Tarif için: Beyran Çorbası (Yöresel) (videolu)Doğal antibiyotik olarak yüzlerce yıllık şifa kaynağı sarımsak çorbası elbette bu listede yer almalıydı. Dilerseniz karabiber ve toz zencefil ile bu tarifin şifasını katlayabilirsiniz.
Tarif için: Sarımsak ÇorbasıSarımsak, sirke, nane ve tavukla hazırlanan bu çorbayı içen bir daha unutamıyor! Hasta yatağında olan yakınlarınız varsa iyileşince duacınız olacak, kaçırmayın.
Tarif için: Şifa-ı Harika Tavuk ÇorbasıSoğanın derman olmadığı dert görülmüş şey mi? Bu çorbayla hem bağışıklığınızı güçlendirebilir hem de hastalık mikroplarına karşı savaşabilirsiniz! Soğan çorbası hakkındaki tüm detaylar bu linkte!
Tarif için: Soğan Çorbası (videolu)Çoğunlukla marketten satın alınan tavuklara kıyasla daha geç pişse de pişerken harcadığınız vakte değecek bir tarif alıyor sırayı: köy tavuğu çorbası! Pişen eti ve suyunun aynı tarifte kullanıldığı bu çorbanın her kaşığı şifa dağıtacak. Nasıl yapıldığının videolu tarifine buradan ulaşabilirsiniz.
Tarif için: Köy Tavuğu Çorbası (videolu)Farklı yörelerin mutfağına uyarlanan şifalı arabaşı çorbasına yer vermesek olmazdı. Tavuk but ve domates sosuyla bütünleşen bu çorbayı çocuklarınıza da içirebilirsiniz.
Tarif için: Bol Şifalı Nefis Arabaşı Çorbası (Tam Ölçü)Kuşkonmaz, süt ve tavuk suyu ile hazırlanan bu yumuşacık çorba, midelerini üşütenlere de birebir. Mevsiminde vitamini yerindeyken kuşkonmazları da değerlendirebilir, farklı bir çorba ile şifa dağıtabilirsiniz!
Tarif için: Kuşkonmaz ÇorbasıDomates çorbasının karşı konulamaz lezzetine bir de kemik suyu eklendi, tam oldu! Hazırlanışı da oldukça pratik olan bu çorba hasta yatağındakileri ayaklandıracak bir tarif.
Tarif için: Kemik Suyuna Domates ÇorbasıDoğal antibiyotik zencefil ile bol proteinli enerji veren tavuk güçlerini birleştirdi ve ortaya böyle vitamin dolu bir kase çıktı! İçinizi ısıtıp sizi kendinize getirecek zengin aromalı bir tarif .
Tarif için: Zencefilli Tavuk Suyuna Şifa ÇorbasıÇorbacıların biriciği, hastalara dertlilere deva olan çok besleyici terbiyeli işkembe çorbası olmasa olmazdı! Gün içinde dilediğiniz vakitte pişirip afiyetle tüketebilirsiniz, linkte tüm detaylar sizleri bekliyor.
Tarif için: Terbiyeli İşkembe ÇorbasıKemik suyuna sarımsaklı domates salçalı sos ve tel şehriyeler her yudumda size enerji verecek! Çocukların kemik gelişimi için de oldukça ideal bir çorba, kaçırmayın!
Tarif için: Kemik Suyuna Şehriye ÇorbasıA vitamini deposu olan brokoli çorbası bağışıklık sistemini güçlendirmek için birebir. Burun kıvıranı çok olsa da yedikten sonra değerini anlayacaksınız. Videolu anlatım için tarife tık tık.
Tarif için: Brokoli Çorbası Nasıl Yapılır? (videolu)Tam bir protein kaynağı olan yeşil mercimek, hastalıktan güçsüz düşen bedenlerin enerjisini yerine getirecek. Şehriye, soğan, havuç ve kurutulmuş nane ile tadı damaklarınızda kalacak.
Tarif için: Yeşil Mercimek Çorbası Nasıl Yapılır? (videolu)Bebekler ve çocuklar için güvenle pişirilebilecek bir çorba var sırada. Şehriye, kemik suyu, patates ve soğanla hazırlanan bu çorba sevimli minikleri tüm hastalıklardan koruyacak .
Tarif için: Nezle Ve Grip Çorbası-2 (+6 Ay)Bu konular da ilginizi çekebilir:En Beğenilen 22 Çorba Tarifi
Sütlü Çorbalar: Yumuşacık Lezzeti ile 28 Tarif
Kış Çorbaları: Bağışıklık Güçlendiren Vitamin Kaynağı 10 Tarif
Hangi Çorba Neye İyi Gelir, Faydaları Nelerdir? En Şifalı Çorbalar
Çorba Tarifleridevamı için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.
Son aradıklarımtemizle
Üye OlSiz de nefis yemek tariflerinin paylaşıldığı bu ortama katılın
Hemen Kayıt Ol