Hergun Kil Maskesi Yapilirmi

Yüz maskesini çok sık yapmak cildinizde yaşanabilecek olan sorunları da beraberinde getirebilir. Cilt bakımı haftalık periyotta değerlendirilerek maske, peeling, nemlendirme gibi konular tüm haftaya yayılır. Yani temizleme, nemlendirme vb günlük cilt bakımı rutini gibi maske ve peelinglerin her gün kullanılmaması gerekir. Peki cilt bakımı yaparken, maske ve peeling hangi sıklıkla kullanılmalıdır? Her gün cilt bakımı yapmanın zararları nelerdir?

HAFTALIK CİLT BAKIMI NASIL VE NE SIKLIKTA YAPILMALIDIR?

PEELİNG: Cildinizde derinlemesine bir temizlik için peeling oldukça etkilidir. günde bir peeling ölü derileri kaldırır ve siyah nokta ve akne problemlerinin giderilmesine yardımcı olabilir.

MASKELER: Cildinizin ihtiyacı olan bileşenler içeren yüz maskelerini hafta kere uygulayarak olumlu sonuçlar alabilirsiniz.

BİTKİSEL YAĞLAR: Bitkisel yağlarla tüm vücudunuzu nemlendirebilir, cilt bakımınızı ve saç bakımınızı yapabilir, hatta kaşlarınızı gürleştirmek için bile bu yağları uygulayabilirsiniz.

Banyo sonrası haftada birkaç kez vücudunuzu nemlendirebilir, cilt ve saç maskelerinde haftada kere kullanabilir, kaş ve kirpikleriniz için ise hedeflenen sonuca ulaşana dek her gün kullanabilirsiniz.

HER GÜN CİLT MASKESİ YAPILIR MI?

Yüz maskesinde aşırıya kaçmak gözeneklerinizin tıkanmasına ve hatta iltihaplanmasına sebep seafoodplus.infoıca egzama ve cilt lekeler gibi sorunlarla da karşılaşabilirsiniz. Nemlendirici içerikli maskeler dışında soyulabilir maskeler, kil maskeleri, saf kömür maskelerini çok fazla uygulamak tahrişlere ve cilt kuruluğuna neden olur. Cilt yapınız bozulabilir ve cildinizin derisi incelerek hassaslaşabilir.

İYİ BİR CİLT BAKIMI İÇİN NELER YAPILMALIDIR?

Aydınlık ve güzel bir cilt için cilt temizliği her gün rutin olarak yapılmalıdır. Gece uyku öncesi ciltteki tüm, kir yağ ve makyajın derinlemesine temizliğinin yapılması gerekir. Cildiniz kuru ise günde bir kere temizleme işlemi yapmanız yeterlidir.

TONİK: Cildinize tonik yapmak cildinizdeki tüm kalıntıları temizlemeye ve gözenekleri sıkılaştırmaya yardımcı olur. Hassas, ince ve kuru cilde sahip kişiler bu aşamayı haftada kez uygulaması yeterlidir.

NEMLENDİRME: Hangi cilt tipine sahip olursanız olun nemlendirme işlemini atlamayın ve rutin bir şekilde devam edin. Ancak burada en önemli şey cilt tipinize uygun bir nemlendirici tercihidir.

ZARARLI GÜNEŞ IŞINLARINDAN KORUMA: Cildiniz çok fazla güneşe maruz kaldığında kırışıklılar ve lekeler kaçınılmazdır. Bu nedenle güneşe çıkmadan önce güneş koruyucu kullanmayı unutmamanız gerekir. Yaşınıza göre anti-aging ürünleri güneş koruyucularından önce ya da akşam uygulayabilirsiniz.

Cildimize iyi gelen maskelerden en çok tercih edilen kil maskesidir. Kil maskesi Pembe, yeşil ya da beyaz hangi kili kullanırsanız kullanın cildinizdeki yağ seviyesini dengeleyeceği için uzun süreli ve düzenli kullanımlarda oldukça işe yarayacaktır. Yaz aylarında oluşan cilt lekelenmesine, siyah noktaya iyi gelen maskenin en önemli özelliği doğal olarak evde uygulayabiliyor olmanız. Peki Kil maskesinin faydaları nelerdir? Kil maskesi ne işe yarar, nelere iyi gelir?

KİL MASKESİ FAYDALARI NELERDİR?

Kuru, yağlı ve akneli bir cilde sahip olanlar kil maskesini kolaylıkla uygulayabilir. Ciltte oluşan kızarıklığa, sivilceye, siyah noktaya etkisiyle bilinen maskenin uygulanışı ise çok basit. İçerisinde kimyasal bir ürün barındırmayan ve tamamen doğal olan kil maskesinin faydaları ise merak ediliyor.

İşte mucizevi kil maskesinin faydaları

• Ciltte oluşan fazla yağın kaybolmasını sağlar,
• Cildin dış etkenlerden dolayı deforme olmuş bölgelerini onarır,
• Ciltteki pigment bozukluklarını iyileştirir ve rengi orijinal cilt rengine döndürür,
• Cildinizde oluşan sivilce ve akne gibi cilt sorunlarını ortadan kaldırır,
• Kil yaşlanma karşıtı bir maddedir,
• Cilt gözeneklerine yapışan mikropları yok eder,
• Ciltteki tıkalı olan gözenekleri açar,
• Güneş lekelerini ortadan kaldırır.

KİL MASKESİ NE İŞE YARAR?

Magnezyum, kalsiyum, demir, silis ve potasyum gibi mineralleri içerisinde barındıran kil maskesi faydalarıyla dikkat çekiyor. Cildinize düzenli uyguladığınızda farkı görebilmeniz mümkün olacaktır. Kil maskesinin cildi aşırı kurutmaması için hafta bir kez uygulanması gerekmektedir. Kil maskesi güneş lekeleri, sivilce problemleri, yağlı ciltler, siyah noktalar ve cilde canlılık vermek için kullanılıyor.

KİL MASKESİ YÜZDE NE KADAR KALMALI?

Kil maskesi yüze uygulandıktan sonra kuruması beklenmelidir. dakika içerisinde kuruyan kil maskesini suyla yıkayabilirsiniz.

YEŞİL KİL NE İŞE YARAR?

Kil maskeleri arasında en sık kullanılan yeşil kil maskesidir. Özellikle yağlı ve sivilceli ciltlerin problemlerini gidermek amacıyla kullanılan yeşil kil faydaları çok fazladır. Sivilceye meyilli ciltlerde çok büyük mucizeler yaratan yeşil kil maskesi haftada bir defa düzenli uygulandığında ciltteki sivilceleri yok etmektedir. Yeşil kil maskesi cilde uygulandıktan sonra kesinlikle çatlatılmaması gerekir. Bu nedenle mimik hareketlerini yapmamalı ve yeşil kilin kalıp halinde kurumasını beklemelisiniz.

KİL MASKESİ NELERE İYİ GELİR?

Kil maskesi akneli, sivilceli ve siyah noktalı ciltlere iyi geliyor. Ciltte oluşan sivilce ve aknelerin önüne geçmek, cilde ferahlık vermek ve cildi sıkılaştırmak adına ilk sıralarda gelen bir maske türüdür. Cildi besler ve onarır. Kil maskesi düzenli kullanım sonucunda etkisini gösterir.

KİL MASKESİ TARİFİ

Gül suyu ile kil maskesi;

1 tatlı kaşığı gül suyu

1 çay kaşığı kil

Gül suyu ile kil karıştırılır. Ardından yüzünüzün her yerine güzelce yedirerek sürülür. 20 dakika beklettikten sonra ılık su yardımı ile durulanır.

Bu maskeyi haftada 1 kere kullanabilirsiniz.

Siyah noktalar için kil maskesi

Siyah noktalar için yeşil kil maskesi;

1 tatlı kaşığı papatya suyu

1 çay kaşığı kil

Kil ve papatya suyunu karıştırın ve cildinize sürüp 10 dakika bekletin. Sürenin sonunda cildinizi ılık suyla yıkayıp temizleyebilirsiniz. Hassas cilt yapısına sahip kişiler 10 dakika beklemek yerine, maske kuruyunca hemen yıkamalıdır.

Bu maske tarifini haftada 1 kere tekrarlayabilirsiniz.

Sivilceler için kil maskesi;

30 gram gül suyu

1 dilim limon suyu

3 tatlı kaşığı kil

50 gram maden suyu

Tüm malzemeleri karıştırın ve yüzünüze sürün. Maske cildiniz de kuruduktan sonra ılık su ile yıkayın ve pamuğa maden suyu dökerek cildinizi bununla silin.

3 günde 1 olmak üzere 3 hafta düzenli olarak kullandığınızda cildinizi ipeksi bir hal alacaktır. Hassas cilt yapısına sahip kişiler bu maske tarifini kullanmamalıdır.

KİL MASKESİ NASIL YAPILIR?

Kil maskesi yapılışı oldukça basittir. Genellikle 1 çay kaşığı kile 1 tatlı kaşığı su ilave edilerek maske uygulanıyor. Kil maskesine gül suyu, maden suyu, papatya suyu gibi doğal ürünler ekleyebilirsiniz. Ayrıca kıvamın ayarlanabilmesi için de suyun kile azar azar karıştırılması gerekmektedir.

Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. 

Her tedavi her kişi de farklı sonuçlar ve farklı etkinlik süreleri sunabilir.

Sağlıklı ve güzel günler dilerim

Gözenek açıklığı probleminden nasıl kurtulurum ?

Herkesin gözenekleri cilt tipine bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Bazı kişiler de gözenekler çok açık olabilirken bazı kişilerde çok çok az olabilir. Eğer gözeneklerinizin geniş ve yaygın olmasından şikayetçiyseniz  size yardımcı olabilecek bazı önerilerimiz vardır.

İki çeşit gözenek tipi vardır. Biri vücudun sebum denen doğal yağını serbest bırakan yağ bezlerinin oluşturduğu; diğeri de ter bezleri tarafından oluşturulan gözeneklerdir. Bazen yağ bezleri ile ilişkili gözenekler oldukça büyüyebilirler.

Büyük gözeneklerden kurtulmak mümkün değildir, ancak görünümlerini azaltmanın çeşitli yolları vardır. Bu yazıda, büyük gözeneklerin nasıl daha az görünür hale getirilebileceği, aynı zamanda da cilt sağlığının nasıl geliştirilebileceği ve daha ileri tedavilerde neler yapılabileceği anlatılmaktadır.

Gözenekler neden büyüyor?

Her insanın avuç içleri ve ayak tabanları dışında ki derisinde küçük tüyler (kıl) yer alır. Her kıl (follikülü) kökünün üstünde ise bir gözenek vardır.

Kıl folikülü içerisinde ise yağ üreten bir bez bulunur. Buna sebase bez denir. Yağ bezleri yağı serbest bıraktığında,  bu yağ salgısı cildin tepesine kadar yükselir ve gözenekler içinde toplanır.

Genişlemiş gözeneklerin başlıca nedenleri şunlardır:

Aşırı sebum üretimi: Bir kişinin sebase bezi çok miktarda yağ ürettiğinde (yağlı ciltler), (çeşitli besinler, ilaçlar, hastalıklar, stresli yaşam bunu tetikleyebilir).

Gözeneklerin çevresindeki elastikiyetin azalması: Bu, cildin daha az esnek hale gelmesine bağlı olarak gözeneklerin genişlemiş görünmesidir.

Artan kıl follikülü hacmi: Kıl folikülünün ucundaki gözeneklerin tıkanmasına bağlıdır (yüzün doğru temizlenmemesi, geceleri makyajın çıkarılmaması, çok fazla makyaj yapılması, doğru ürünlerin kulanılmaması sebebiyle oluşabilir).

Yağ gözenek içinde toplandığında ve kir veya makyajla birleştiğinde, gözenekler tıkanabilir. Bu da, gözenekleri esneterek daha büyük görünmesini sağlar. Gözenekler tıkanık kalmaya devam ederlerse, sivilceler (akneler) gelişebilir.

Bir kişinin yağ bezlerinin ne kadar aktif olduğu genlerine de bağlıdır. Ayrıca gözeneklerinin büyüklüğüne de bağlıdır. Büyük gözeneklere sahip olmak bir sağlık sorunu değildir. Aslında gözenek büyüklükleri  tamamen estetik bir kaygıdır.

Büyük gözeneklerden tamamen kurtulmak mümkün olmasa da görünümleri azaltılabilir. Bunu yapmanın en iyi yolu, cildin yumuşak kalmasını ve gözeneklerinin tıkanık kalmamasını sağlamaktır.

Büyük gözenekleri en aza indirmenin 8 yolu;

1- Su bazlı ürünlerin seçimi;

Kişilerin yağlı bir cilde sahip olması durumunda, su bazlı ürünleri kullanmaları gerekir. Su bazlı ürünlerin kullanılması gözeneklere fazladan yağ girmesini önler. Yağlı cilde ve büyük gözeneklere sahip bir kişi yağ bazlı ürünlerden kaçınmalıdır. Bu tip ürünler ciltte aşırı yağlanmaya yol açarak gözenekleri daha da büyük hale getirebilir.

2- Yüzü sabah ve akşam yıkamak;

Yüzün yıkanması temel bir cilt bakımıdır. Doğru ürünlerle iyi bir yüz yıkama alışkanlığına sahip olmak şarttır. Yüzü her sabah ve akşam yıkamak, gözenekleri yağ ve kirden arındırarak görünümlerinin azalmasına da  yardımcı olur.

3- Jel bazlı temizleyiciler seçmek;

Yağlı bir cilde sahip olan ve gözeneklerinin görünümünü azaltmak isteyen kişiler, jel bazlı bir temizleyici seçmeleri gerekir. Nemlendirici özellikli bir temizleyici gözenekler de tortu bırakabilir ve yağlılığı artırabilir. Jel bazlı bir temizleyici, gözeneklerden yağın temizlenmesini ve görünümlerinin azaltılmasını sağlar.

4- Eksfoliasyon;

Yağlı cilde sahip kişiler haftada bir veya iki kez cildi nazikçe soyan ürünleri kullanmalıdırlar. Eksfoliye (peeling) etme, gözenekleri  tıkayabilecek kir, ölü cilt hücreleri ve aşırı yağın temizlenmesi için yardımcıdır.

Gözenekleri temizlemek için doğal bir asit olan %’lik salisilik asit içeren peeling ürünleri tercih edilebilir. Bununla birlikte, haftada iki kezden daha fazla peeling ürünü kullanılmaması önemlidir. Salisilik asit (ya da diğer meyve asitleri) veya alkol içeren ürünlerle çok sık peeling yapmak cildinizi kurutur. Her ne kadar eksfoliyasyon (peeling) gözeneklerin tıkanmasını engellese de, cilt çok kuru hale geldiğinde gözenekler daha büyük görünebilirler.

5- Günlük doğru nemlendiricileri kullanmak;

Yağlı ciltlerin nemlendirilmesi fikri size çok mantıklı gibi gelmeyebilir. Bununla birlikte, gözenek genişlemesinin azaltılmasına yardımcı olduğu unutulmamalıdır.

Nemlendiricili temizleyiciler gözenekleri tıkayabilmesine rağmen, aksine, cilt kuruduktan sonra (yıkama vs) kullanılan nemlendirici losyonlar oldukça faydalıdır. Bunun nedeni nemlendiricilerin cildi nemlendirip yumuşatmasıdır. Bu da, sebumun yüzeydeki gözeneklerin içine oturmak yerine cildin daha derin tabakalarına  girmesine izin verir. Bu şekilde nemlendirme, gözeneklerin yağ ile tıkanmasını önleyerek görünümünü de azaltır.

6- Kil maskesi uygulamak;

Haftada bir veya iki kez bir kil maskesi kullanmak, gözeneklerdeki yağı gidermeye yardımcıdır. Bu onların genişlemesini ve görünümlerinin azaltmasında yine etkili yöntemlerdendir. Ancak, bunu peeling ile farklı bir günde yapmak daha iyi bir fikirdir. Eğer hem peeling ürünü hemde kil maskesi uyglayacaksanız yine haftada 1 gün birini başka bir günde diğerini uygulamalısınız. Toplamda haftalık uygulamalar 2’den fazla olamamlı çünkü cildinizi aşırı tedavi etmek tahrişlere ve kuruluklara sebep olarak sorununuzu daha da arttırabilir. Cildiniz tahriş olduğunda gözenekler büyüyüp ilave olarak  lekeleriniz de oluşabilir.

7- Yatmadan önce mutlaka makyajı temizlemek;

Uykuya gitmeden önce makyajı çıkarmak oldukça önemlidir.

Gece boyunca makyaj ile uyumak, makyaj, yağ ve bakterilerin gözeneklerde birikmesine bağlı olarak tıkanmalara yol açabilir. Aşırı yorgun olduğnuz zamanlarda cildinizi temizlemeden yatmak yerine temizleme mendillerini kullanmak; yetersiz zamanınız olduğunda makyajı çıkarmanın hızlı bir yolu olabilir.

8- Güneş koruyucu kullanmak;

Güneş koruyucuları kullanmak çok önemlidir. Bir kişinin cildinde güneş hasarı oluşursa cilt çok kuruyabilir. Cilt kuruduğunda ise gözenekler daha büyük görünebilir. Cildin güneşten korunmasını sağlamak esnekliğini korumaya yardımcı olur. Bunu yapmanın en iyi yolu ise:

Geniş kenarlı şapka ve büyük güneş gözlükleri kullanmak,

Her gün bina içindeyken bile saatte bir güneş koruyucuları kullanmak,

Güneşin en güçlü olduğu zamanlarda gölgede kalmak J

Sağlıklı cilt nasıl elde edilir?

            Yukarıda anlattığımız ev tedavileri, gözeneklerin görünümünü azaltmak için oldukça iyi yollardır. Ancak aşağıdakiler kişinin cilt sağlığını daha da geliştirebilir:

Doğru beslenme: Besinlerden aldığımız yağların, proteinlerin ve karbonhidratların dengesini doğru şekilde düzenlemek, genel sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olduğu gibi cildinize de  yansıyacaktır.

Bol bol su içmek: Su, bir kişinin cildini içerden nemlendirerek genel cilt kalitesini de arttırmaya yardımcıdır.

Düzenli egzersiz yapmak: Düzenli egzersiz yapmak, cilt de dahil olmak üzere vücudun tüm bölgelerine kan akışını arttırır. Ayrıca, cilt sağlığı için iyi terlemeyi sağlar. yılında yapılan bir çalışmada, terin cildin bakterilerden korunmasına yardımcı olan doğal bir antibiyotik maddesi içerdiği bulunmuştur.

Egzersiz yaptıktan sonra her zaman terinizi durulayın: Terleme cilt için faydalı olsa da, yüzeyde bırakılması durumunda gözeneklerde daha fazla tıkanmaya neden olabilir.

Ne zaman doktora görünmeliyim ?

Cildinizde ekzema, sivilce-akne gibi problemler varsa mutlaka dermatoloji uzmanına görünmelisiniz.

Diğer tedavi seçenekleri nelerdir ?

Akne ve genişlemiş gözenekler için çeşitli tedaviler mevcuttur;

Mikro iğneleme: Bu işlem, dermaroller veya dermapen ile uygulanan non-invaziv bir cilt tedavisidir. Cildin yüzeyinin çok ince iğnelerle delinmesi, cildin iyileşme tepkisini harekete geçiren mikro-yaralanmaya neden olur. Bu büyük gözeneklerin görünümünü azaltmaya yardımcıdır.

Karbon peeling: Bu bir çeşit lazerle cilt yenileme işlemidir. Yaz kış uygulanabilir. Gözenek sıkılaştırma, yağ ve nem dengesini düzenleme, daha homojen bir cilt rengi elde etme, bir miktar lifting ve akne tedavisine yardımcıdır.

Antibiyotikler: Orta ve şiddetli aknelerin tedavisi için antibiyotikler kullanılabilir.

Retinoidler: A vitamini türevi ilaçlar yine orta ve şiddetli aknesi olan kişilerde daha güçlü ilaçlardır.

İlgili makalenin orjinal haline aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz.
seafoodplus.info#eight-ways

Vitrin

Kozmetik

Her Gün Makyaj Yapanlar İçin Evde Cilt Bakım Önerileri

1. İlk olarak cildi makyaja hazırlamalısınız.

2. Sonraki adım nemlendirme.

3. Hyaluronik asit tek başına nemlendiren bir ürün değil.

4. Günlük nemlendirmenin yanı sıra makyajla alakası olsa bile mutlaka güneş kreminizi sürün.

5. Bu adımlardan sonra ürünlerin emilmesini bekleyip makyajınıza geçebilirsiniz.

6. Yağ bazlı temizleyicimizi kullandıktan sonra sıra geldi foşur foşur yıkamaya.

7. Yüzünüzü yüzeysel bir şekilde yıkamak yerine destekleyici bir cihaz kullanırsanız daha derinlemesine bir temizlik olur.

8. Temizlik sonrası gözenekleri sıkılaştırmak için tonik uygulamayı atlamıyoruz.

9. Temizlik yüksek oranda engellese de zaman zaman dolan gözeneklerimizi siyah nokta bandı ile giderebiliriz.

Zaman zaman cilt tipinize göre maske uygulamak teninizin pürüzsüzlüğünü ortaya çıkarır.

Peeling ise cildinizin ayda bir ihtiyacı olan bir şey.

Diğer bir nokta ise hepimizin sık sık ihmal ettiği bir konu: makyaj fırçası temizliği.