Hulahop Nedir?
Adını Hawaii kökenli bir danstan alan bu alet, yediden yetmişe herkes tarafından kullanılabilir. Söz edilen ürün, belde çevrilerek kullanılır. Eğlenceli bir alet olan hulahop, dünyanın çeşitli bölgelerinde antik çağlardan beri oynanır. Bu oyuncak sayesinde hem egzersiz yapmak hem de eğlenmek mümkün olur. Hulahop çocuklar için de güvenli bir oyuncaktır. Böylece minikler enerjilerini atabilir. Söz konusu oyuncak hem ev gibi kapalı alanlarda hem de dışarıda oynanabilir yapıya sahiptir. Böylece çocuğunuz, ürünü parkta arkadaşlarıyla birlikte de çevirebilir. Hulahopun bu açıdan miniklerin sosyalleşmesi için de faydalı olduğu rahatlıkla söylenebilir. Ürün yetişkinler tarafından da rahatlıkla kullanılabilir. Hulahop kilo vermek ve kalori yakmak için idealdir. Yoğun iş hayatında her gün egzersiz yapmak zor olabilir. Bunun için kendinize uygun bir hulahop tercih ederek kısa süreli ve verimli spor yapabilirsiniz.
Hulahop çeşitleri, amaçlarına göre farklı boyutlarda olabilir. Çocuklar için üretilen ve plastikten yapılan oyuncaklar daha hafif yapıdadır. Böylece minikler, hulahopları zorlanmadan kaldırıp indirebilir. Ayrıca ürünlerin hafif yapıda olması sayesinde çocukların yaşayabileceği çeşitli kazalar da önlenir. Sürekli hareket edilerek çevrilen bir oyuncak olan hulahop, denge becerisi gerektirir. Hafif oyuncaklar çocukların sallantı nedeniyle düşmesine neden olmaz. Miniklere göre olan hulahoplar genellikle kısa olur. Örneğin yaşındaki miniklere uygun ve plastikten üretilen hulahoplar için 60 cm gibi bir ölçü idealdir. Daha küçük çocuklar için cm modeller de kullanılabilir. Yetişkinlere göre olan hulahoplar da boyut ve ağırlık bakımından farklılık gösterir. Söz konusu ürünler cm çapa sahip olabilir. Egzersiz hulahoplarında fazladan ağırlık da bulunur. Fitness düzeninize göre 6 parçadan oluşan ve kilogram ağırlığındaki bir hulahop ile verimli sonuçlar alabilirsiniz.
Hulahop seçerken pek çok faktör etkilidir. İlk olarak ürünü satın almak istediğiniz amaç öne çıkar. Çocuğunuza oyun oynayıp eğlenmesi için alacağınız bir hulahop için farklı araştırmalar gerekir. Oyuncağın, miniğin rahatça kaldırabileceği bir ağırlıkta olması fazlasıyla önem taşır. Ayrıca ürünün alerjen içermeyen ve insan sağlığına zararı bulunmayan maddelerden üretilmesi de mühimdir. Hulahoplar birden fazla renk seçeneği de sunar. Böylece kendi tercihlerinize uygun olanları bulabilirsiniz. Hulahop seçerken boyutlarına da dikkat etmelisiniz. Minikler için üretilen bir ürün yetişkin kullanımında istenilen verimi sağlamayabilir. Aynı durum çocuklarda da geçerlidir. Yetişkinlere özel ve egzersiz için olan hulahoplar arasında seçim yaparken çap ölçüsü önem taşır. Ayrıca ürünün ağırlığına dikkat etmeniz faydalı olacaktır. Böylece kullanırken dengenizi bozmayacak ve verimli bir şekilde spor yapmanızı sağlayacak bir hulahoptan faydalanabilirsiniz. Minikler için ağırlıklı ürünler yerine hafif ve tamamen plastikten imal edilen oyuncakları tercih etmeniz yararlı olacaktır. Böylece çocuk, oyuncağı zorlanmadan kullanabilir.
Hulahop, eğlence amacı ile kullanılmasıyla birlikte son dönemlerde spor egzersizlerinin de vazgeçilmezi haline geliyor. Fitness çemberi ismi ile anılan antrenman aracının tarihi, uzun yıllar öncesine dayanıyor. Kadın, erkek ya da çocuk fark etmeksizin herkes tarafından rahatlıkla kullanılan ürün, farklı alternatifleri ile dikkat çekiyor.
"Hulahop nedir?" sorusuna kısa sürede kasları güçlendiren ve esneklik sağlayan bir spor aleti olduğu yanıtını rahatlıkla verebilirsiniz. İsmini 50'li yılların hula dansından alan hulahopun, Antik Yunan ve Mısır medeniyetleri tarafından da uzun yıllar kullanıldığı biliniyor. Çocuk oyuncağı olarak tasarlanan hulahop, yetişkinler tarafından da büyük bir ilgi görüyor. Hulahop Avustralyalı iş adamı Alex Tolmer tarafından plastik olarak tasarlanarak spor ve eğlenceyi bir araya getiriyor. 'li yıllarda yeniden gündeme gelen hulahopun bel çevresi egzersizlerinde de oldukça etkili olduğu anlaşılıyor. Hulahop ile ayarladığınız egzersiz programınıza göre çalıştırdığınız kaslar da farklılık gösteriyor. Genellikle karın, üst bacak ve kalça kaslarınızı çalıştıran hulahop, kolda çevrildiğinde omuz ve kol kaslarınızın gelişmesinde de faydalı oluyor.
En keyifli jimnastik egzersizlerinden biri olan hulahop çevirme, zor gibi görünse de alıştığınızda oldukça eğlenceli oluyor. Çevirmeye başlarken bir kere elinizle ittirdiğinizde, ritmik bir şekilde vücudunuzu kıvırmaya devam etmeniz gerekiyor. Hulahop çevirmenin faydaları arasında kalori yakılmasını sağlamak ilk sırada yer alıyor. Kilo vermenizi kolaylaştıran hulahop egzersizleri, formunuzu korumanıza destek oluyor. Beli, kalçayı ve dizleri güçlendiren egzersizler ile koordinasyonunuzu da rahatlıkla geliştirebilirsiniz.
Hulahop egzersizlerini düzenli olarak uyguladığınızda, vücudunuzdaki bütün kasların çalıştığını görebilirsiniz. Ayrıca, egzersizler esneklik kazanmanıza da imkan tanıyor. Düzenli nefes alış verişleri ile omurganızı daha da esnetebilirsiniz. Ruhsal olarak da rahatlatan hulahop egzersizleri, beyne giden kan akışının hızlanmasını sağlıyor. Bu durum, metabolizmanın sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olduğu için vücudunuzun enerji seviyesini de katbekat yükseltiyor. Sayısız fiziksel faydasını görebileceğiniz hulahop egzersizleri ile çocukluğunuza dönüp eğlenceli anlar da biriktirebilirsiniz.
Hulahopun özellikleri egzersizlerin etkileri üzerinde oldukça belirleyici bir rol oynuyor. Kaslarınızı geliştirirken yağ yakımını da hızlandıran hulahoplar farklı çeşitlere ayrılıyor. Rengarenk ağırlıklı hulahoplar ile çalışarak vücudunuzu esnetip dengenizi de koruyabilirsiniz. Vücudunuzun farklı bölgelerinde çevirebileceğiniz bazı hulahop çeşitlerinin üzerinde elektronik sayaç bulunuyor. Bu özellik ile antrenmanınız boyunca hareketlerinizi kaydedip raporlayabilirsiniz. Böylece, zaman ve kalori ölçümünüzü takip edebilirsiniz. Ritmik jimnastik çemberi modelleri arasından dilediğiniz renk ve ölçüyü seçerek antrenmanınıza başlayabilirsiniz. İhtiyaç ve beklentilerinizi karşılayan Decathlon hulahop modelleri ile esneklik ve dayanıklılığınızı artırabilirsiniz.
İhtiyacınız olan hulahop modelini belirledikten sonra rahatlıkla araştırmaya başlayabilirsiniz. Birbirinden farklı renk ve özelliklerde üretilen hulahop modelleri bulunuyor. "Hulahop nerede satılır?" sorusuna Decathlon'u net bir şekilde cevap olarak söyleyebilirsiniz. Decathlon aracılığı ile ağırlıklı pilates çemberine de ulaşarak hayal ettiğiniz forma ulaşmak oldukça kolaylaşıyor. Uygun fiyatlara satın alabileceğiniz hulahop alternatifleri spor hayatınızda önemli bir yer tutuyor.
Hulahop fiyatları; üretildikleri materyal, özellik ve amaçlarına göre farklılık gösteriyor. Eğlence amaçlı tercih edeceğiniz hulahop modellerini daha uygun fiyatlara bulabilirsiniz. Profesyonel egzersizleriniz için seçmeniz gereken hulahop çeşitlerine ise biraz daha yüksek fiyatlara ulaşabilirsiniz. Elektronik sayaç özelliği olan hulahop türleri fiyatın artmasına neden oluyor. Ürünlerin markası da fiyatını direkt olarak etkiliyor. Hulahop fiyat çeşitliliği geniş bir yelpazeye yayılıyor. Beklenti ve ihtiyaçlarınızı değerlendirdikten sonra bütçenizi sarsmayan bir hulahop modeline kavuşabilirsiniz.
Masajlı Hulahop
Tüm dünyada çocukların, yetişkinlerin ve gençlerin kullandığı
çeşitli ebatlarda satılan hulahopun kullanım artık oyun için değil spor için yapılmaktadır.
Artık her yaş gurubunun kullandığı ve spor aleti olarak tercih edilen hulahopun bir çok yararı vardır.
Bunlardan en belirgin olanı, kalori yakma, sıkı bir karın kası, kilo verme, sıkılaşmış kalçalar ve vücudun dengesini
sağlamak için kullanılmaktadır. Kendinizi zinde ve rahatlamış olarak hissetmeyi sağlar,
sağlıklı ve daha dinç bir hayat yaşamanıza yardımcı olur.
Özellikler
Spor yaparken bel ve kalça kısmına manyetik mıknatıslarla aynı zamanda masaj uygularsınız.
Shiatsu masajı için özel tasarlanmış dizaynı bu yönde aktif edilmiştir.
Egzersiz yaparken doğal bir şekilde kaslarınızı kuvvetlendirirsiniz.
Shiatsu masajlı hulahop birbiririne tutturulmuş yedi parçadan oluşur.
İç kısmında bulunan modüller egzersiz boyunca karın ve belinize baskı uygular ve masaj hissi verir.
Hulahopun büyüklüğünü dilediğiniz gibi ayarlayabilirsiniz.
Paket İçeriği
Masajlı Hulahop