Parlayan, bronz bir vücut, günümüzde sıklıkla güzellik ve çekiciliğin bir işareti olarak görülüyor. Ama bu, sağlığınız için her zaman iyi değil. Elbette hızlı (ve bazen sağlıklı) bir bronzluk elde etmenize yardımcı olabilecek çeşitli bronzlaşma seçenekleri de mevcut. Genel kanının aksine, güneşte birkaç saat geçirmek aslında sağlıklı ve vücudunuzun D vitamini üretmesine yardımcı olur.
Bununla birlikte, eğer cilt kanseri riskini artırmaktan endişe duyuyorsanız renk vererek bronz bir ten elde etmenizi sağlayan losyonlardan yardım alabilirsiniz. Solaryum da hızlı bir şekilde bronzlaşmayı sağlar ancak çok yüksek cilt kanseri riski taşıyan UV ampulleri kullanır.
Farklı bronzlaşma seçenekleri hakkında bilgi sahibi olmak için okumaya devam edin. Aralarında ayrıca, 1 günde bronzlaşmak için ipuçları da bulacaksınız…
Bronz ten görünümünden hoşlanıyorsanız hızlı bir şekilde bunu elde etmenin yollarını arıyor olabilirsiniz. 1 günde bronzlaşmak, elbette çok kolay değil. Bununla birlikte eğer koyu bir tene sahipseniz kısa sürede daha fazla bronzlaşmanız mümkün. 1 günde bronzlaşmak için şu ipuçlarından da yardım alabilirsiniz:
İyi bir bronzluk sağlamak için cildinize doğal bir yağ sürmeyi deneyebilirsiniz. Mağazadan satın alınan şeyleri atlamak istiyorsanız ve zaten iyi bir bronzluğa sahipseniz güneşi çekecek ve size o zeytin parıltısını verecek doğal yağlar var. Güneşe çıkmadan önce bu doğal bronzlaşma arttırıcıları uygulayın ve bronzlaşma bittiğinde sabun ve su ile yıkayın. Deneyebileceğiniz doğal yağlardan bazıları zeytin yağı, Hindistan cevizi yağı, fındık yağı, avokado yağı, buğday tohumu yağı, ayçiçek yağı, susam yağı, yeşil çay özü.
Eğer açık tenliyseniz sizin için bronzlaşmak, ilk aşamada kızarmak anlamına gelebilir. Bu nedenle bronzluğu aşamalı şekilde elde etmelisiniz. Gün ortasında saatleri arasında güneşlenin. Dermatologlar genellikle yoğun saatlerde güneşten kaçınmanızı söylese de hızlı bir şekilde bronzlaşmaya çalışıyorsanız güneşin en güçlü olduğu zamanları deneyin.
Açık tenliler için güneş ışınları gerçekten zararlı olabilir. Eğer yine de bronzlaşmak istiyorsanız güneş ışınlarının etkisini yitirdiği akşam saatlerini tercih edin. Düzenli olarak akşam saatlerinde güneşlenerek bir süre sonra hafif bir bronzluk elde edeceksiniz. Ayrıca güneş losyonu veya yağınızı her iki saatte bir veya suyla temastan sonra tekrar uygulamayı unutmayın. Cildinizin her zaman bir SPF yağ veya losyonla kaplı olduğunuzdan emin olun. Suya dayanıklı ürünler bile dikkatli olmak adına mutlaka düzenli aralıklarla uygulanmalıdır.
Buraya kadar hızlı bronzlaşmak için yapabileceklerinizi kısaca özetledik. Zararlı UV ışınları, tüm ten renkleri için cilt kanseri riski anlamına gelir. Ancak özellikle açık tenli insanlar ve ailesinde kanser öyküsü bulunan kişiler daha fazla risk grubundadır. Bu nedenle bronzlaşmaya çalışırken kontrollü ve dikkatli davrandığınızdan emin olun. Hatta bu konuda yapabileceklerinizi, size uygun seçenekleri öğrenmek için dermatoloğunuza danışabilirsiniz.
Daha önce de açıkladığımız gibi cilt kanseri riskine maruz kalmadan da bronz bir cilt görünümü elde etmek mümkün. Piyasada bulabileceğiniz sayısız güneşsiz bronzlaştırıcı var. Bu bronzlaştırıcı losyonlar, cilde düzenli olarak uygulandığında renk vererek bronz bir görünüm sağlar. Üstelik etkisini göstermesi için güneşlenmenize de gerek yok.
seafoodplus.info
Yayınlanma: - 31 Mart Güncellenme:
Hızlı bir şeklide bronzlaşmak yerine her gün güneşin altında kısa süre geçirerek cildinize zarardan çok yarar sağlayabilirsiniz. Güneşin altında birkaç saat geçirmek oldukça sağlıklıdır ve vücudunuzun D vitamini üretmesine yardımcı olabilir. Bronz bir ten kişiye kendini her zaman harka hissettirir ve esmer bir tene kavuşmak için belki de oldukça zaman ve para harcanabilir. Bronzlaşmak oldukça kolaydır ancak doğru bir şekilde bronzlaşmak sağlığınızı korumanıza yardımcı olur.
Unutmamanız gereken en önemli konu ultraviyole ışınlarının vücudunuzun kırışmasına, lekelere ve erkenden yaşlanmanıza neden olacak etkilere sahip olduğudur. Güneşlenmeden kullanılan bronzlaşma ürünleri de sağlığını tehdit altına alabilir. Kullanılan bu tip bronzlaştırıcı ürünlerin içerisinde sayısız kimyasallar bulunabilir. Bu nedenle vücudunuz için kullanabileceğiniz en iyi bronzlaşma yöntemi doğal ürünler kullanmaktır. Bu doğal ürünler cildinize fayda sağlarken bronzlaşmanıza yardımcı olabilir. Peki bronzlaşmak için ne kullanılır? İşte bronzlaşmak için doğal öneriler…
CİLDİNİZE DOĞAL YAĞ SÜREREK BRONZLAŞIN
Hazır bir ürün almadan güneşin altında bronzlaşmak istiyorsanız doğal yağlar ile bronz bir tene kavuşabilirsiniz. Aşağıdaki doğal yağlar cildinizin parlamasına ve bronzlaşmasına yardımcı olacaktır.
– Zeytinyağı
– Susam yağı
– Hindistan cevizi yağı
– Fındık yağı
– Buğday tohumu yağı
BRONZLAŞTIRICI HAVUÇ MASKESİ TARİFİ
Malzemeler;
1 yemek kaşığı rendelenmiş havuç
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Yapılışı;
Rendelenen havucun içine yağı ilave ederek havucun yağı içine hapsetmesi için 10 dakika bekleyin. Bronzlaşmasını istediğiniz bölgenize sürerek dakika bekleterek ardından ılık su ile yıkayın. Haftada bir kere bu maskeyi uygulayarak teninizin bronzlaşmasını sağlayabilirsiniz.
buğdayD vitaminiHindistankahveMaskeparazeytinyağı