Bebeklerde gaz sancs, bebein d dünya ile uyum sürecinin bir parçasdr ve normal kabul edilir. Yenidoan bebeklerde gaz sancs bir hastalk deildir. Emzirme sürecinde taze anneler bebeklerde gaz sancs ikayetlerini azaltmak için bebeklerde gaz yapmayacak yiyecekler tüketmeye yönelebilir. Peki, bebeklerde gaz sancs nasl geçer, evde ne gibi yöntemler uygulanabilir? te yantlar!
Bebeklerde ilk 6 ay, anne sütünden baka ek gda verilmesi önerilmez. Eer özellikle bebee fayda salamas için bir besin verilmek isteniyorsa bu, annenin beslenmesi üzerinden yaplr. Emzirme sürecinde karnabahar, brokoli, bakliyat gibi gaz yapan yiyeceklerden uzak durmal; soan veya sarmsak gibi keskin gdalardan, asitli içeceklerden kaçnmalsnz. Anne sütü ile beslenen bebekler mama destekli beslenen bebeklere göre daha az gaz sancs çekerler.
Annenin yedii ve içtii her eyin sütle birlikte bebee etki ettii bilindii için öncelikle annenin salkl beslenmesi salanr. Fakat bebeklerde gaz sancsna kesin çözüm bebein ihtiyaçlarnn doru anlalmasndan geçer. Bebeklerdeki gaz sancsnn önlenmesi ve giderilmesi için baz bitkisel yöntemlerden de faydalanabilirsiniz.
Bitki çaylarn bebeinize içirmeden önce mutlaka doktorunuza dannz.
Bebeklerin daha rahat bir sindirim yaamasn salayan rezene, bebeklerin rahat uyumalar için faydal bir baharattr. Her ne kadar kullanlmas önerilmese de 40 günü geçen bebeklerde az miktarda demlenen rezene, huzursuzluk durumunda bir çay ka olarak bebee verilebilir. Bebee vermeden önce doktor onay alnz.
lginizi çekebilir: Rezene Çay Faydalar, Neye yi Gelir? Zayflatr M? Nasl Demlenir?
Rahatlamay salayan anason, yetikinlerin gaz sancsna çözüm olduu kadar bebeklerde de etkilidir. Bebeklerde anason kullanm, gerektiinde on adet anason tohumu, bir bardak scak suda demlenmeye braklr. Demlenen anason çay, günlük çay kan amayacak dozlarda bebee içirilebilir. Kullanm öncesi doktor onay alnz.
lginizi çekebilir: Anason Çay Faydalar ve Bebeklerde Kullanm
Kemik dokusunu güçlendiren etkileri ve içerdii vitaminler nedeni ile bebeklere yönelik pek çok gaz ilacnn içerisinde de yer alan kimyon, kolik ars için bebeklerde kullanlabilir. Mide asit seviyesini düzenleyen ve hazm kolaylatran kimyon, demir eksikliine de iyi gelir. Genellikle 1 çay ka kimyon, 1 bardak scak suda demlendikten sonra süzülerek bebee sabah ve akam 1’er çay ka olmak üzere içirilerek sancnn giderilmesine müdahale edilir. Kullanm öncesi doktor onay alnz.
lginizi çekebilir: Kimyon Çaynn Az Bilinen 7 Faydas
Salkl ve tüm ihtiyaçlar giderilmi bir bebekte sürekli huzursuzluk ve alama, gaz sancs olarak nitelendirilir. Sürekli emzirilerek hava yutan, uzun süre alamasna müsaade edilen, alt uzun süre slak kalan veya üüten bebekte gaz sancs olmas muhtemeldir.
Sürekli yatt için hareketsiz kalan bebein yuttuu havay atamamas nedeni ile içerisinde skan hava; masaj yoluyla, kucakta gezdirilerek veya doru besleme yöntemleri ile engellenebilir. Bebein gaz nedeni ile alamalar genellikle 6. haftasndan sonra iddetlenmeye balar.
Bebeklerde gaz sancsn geçirmek için u admlar uygulayabilirsiniz:
Her bebein kendine özgü bir sanc giderme yöntemi bulunabilir. Profesyonel bir tedavi yöntemi için doktora danlmas gerekirken evde uygulanacak yöntemler, yllardr süregelen deneyimlerden oluan basit çareleri içerir.
Yenidoan bebeklerde gaz sancs sorununu gidermek için aadaki listede önerilenleri deneyebilirsiniz:
Bebei, beslenme srasnda doru pozisyonda tuttuunuzdan emin olmanz gerekir. Bebein bann midesinden yüksekte konumlandndan emin olun. Bebek, yatay pozisyonda ve ayn düzlemde emzirilirse doru bir beslenme salanamaz.
Biberon ile beslenmesi gereken yeni doan bebeklerde ienin ucu, bebein azna uygun olanlar arasndan tercih edilir. Bebein az ile uyumlu olan biberon iesindeki sütün içirilmesi, yavaça yaplr. Böylece bebek, çok fazla gulp sesine gerek kalmadan ve dolaysyla hava yutmadan doyabilir.
Bebek, beslenme sonrasnda dik konuma getirilerek hafifçe srtna vurulmas yöntemi ile de gazn azdan dar atabilir. Eer bebek, gaz atamazsa yere konup tekrar alnarak hareket etmesi salanabilir. Hareketi salanan bebek, gazn daha rahat atar.
Bebein karnna dairesel olarak yaplan masaj hareketleri de bebein gazn rahat çkartmasn salayabilir. Bu yöntemde özel yalar veya bebek yalar kullanlabilir. Yalar, bebein karnnn hem snmasna hem de dairesel hareketlerin daha rahat yaplmasna olanak verdii için gaz çkartmada daha faydaldr.
Yatar pozisyondaki bebein bacaklarna hafifçe uygulanan bisiklet hareketleri de bebein gaz çkartma problemlerine kar faydal bir çözümdür. Bu basit hareket sayesinde barsaklarda skan gaz daha kolay bir ekilde vücuttan uzaklatrlr.
Dereotu, papatya, zencefil, kimyon ve anason gibi bitkilerin çay da bir çay ka olmak koulu ile bebek sanclarnda etkilidir. Özellikle kolik için verilen zinco adl ilacn da içerisinde yer alan malzemeleri içeren bitkiler doktora danlarak kullanlr.
Annenin beslenme ekli deitirilerek de bebein gaz problemleri giderilebilir. Annenin öün çeitlerine eklenen besinler sayesinde süt ile bebee geçen besinlerin daha kolay sindirilmesi salanabilir.
Annenin öünlerde ald lahana, karnabahar gibi gazl sebzelerin veya nohut, barbunya gibi fazla lifli gdalarn bir süreliine kesilmesi ile de gözlem yaplabilir. Bebekte rahatlama görülüyorsa gaz sancs dönemi geçene kadar anne bu gdalardan uzak beslenebilir.
Kolik dolaysyla çok sanc çeken ve alayan bebei arabada gezdirme yöntemi ile uyutmak da faydaldr. Anne adaynn hamileyken yapt gibi küçük yürüyüler de bebein sakinleerek uyumasn salayabilir.
Yenidoan bebeklerde etkisi hayli yüksek olan ses de bebei rahatlatmada kullanlabilir. Ses, anne karnndaki seslere benzeyebilir. Ya da fön makinesi, elektrik süpürgesi gibi sesli eyalarn çaltrlmas ile de olabilir. Kendini güvende hisseden bebei susturup uyutmak daha kolaydr.
Bebeklerde gaz sancs olduunda, emme ve uyku düzenleri deiir. Bu olumsuzluklar önlemek için annenin doru bilinçlenmesi gerekir. Salkl bir bebein her 3 saatte bir on dakika sürmek üzere her iki memeyi de emmesi beklenir. Emme bittikten sonra bebein saat derin bir uyku hâli yaamas beklenir. Fakat gazl bebeklerde bu durum deiir ve bebek huzursuz olduu için sürekli knr ve sanc çektii için de alayarak da vurur.
Pek çok anne ise çareyi bebei her aladnda emzirmekte bulur. Bebek, karn doyduktan sonra tekrar beslendiinde reflü problemi oluabilir ve karn fazla dolu olduu için uykuya dalma hâli güçleebilir. Bunun önüne geçmek için bebein uyku ve besin düzenini doru ayarlamak gerekir.
Aksi hâlde huzursuz bebein huzursuz bir annesi olaca için sorun çözülmeyecek; aksine günden güne anne için uykusuzluk, bebek için de alamalar artacaktr.
Bebein gaz sancsn hissettiiniz zaman uygun bir tedavi yöntemi seçerek uygulamanz önemlidir. Geçici bir dönem olan kolik rahatszln sürekli emzirerek geçirmeye çalmak, hem bebek hem de anne açsndan olumsuz birtakm sonuçlara yol açabilir.
Bebek, daha fazla süt tüketerek fazladan kilo, reflü, gaz, uykusuzluk ve huzursuzluk problemleri yaarken, anne de sürekli üretimde bulunan göüslerin iltihaplanmas ve göüs ucunun yaralanmas gibi problemler yaayabilir.
lginizi çekebilir: Kolik Bebek Sendromu: 7 Soruda Dikkat Etmeniz Gereken Her ey
Çeitli hastalklar için bitkileri derinlemesine inceleyen Saraçolu tarifleri, bebeklerde gaz sancs nasl giderilir kimyon kullanlrsa ie yarar m gibi sorulara yant olacak çözümler içerir. Saraçolu’na göre bebeklere kimyon kürü uygulanarak sanc giderilebilir.
Yarm çay ka kimyonun bir bardak suya atlmas ile elde edilen kürden bebee, günde bir defa 1 çay ka olarak gazn en youn olduu saatlerde beslenmeden hemen önce verilebilir. Kullanm öncesi doktor onay alnz.
Her bebein metabolik faaliyetleri farkl geliir bu nedenle kesin bir bilgi veremeyiz. Genellikle haftadan sonra bebeklerde gaz sancs balar. haftada sk sk görülebilir. 3. ayda bu süreç tamamlanr.
En doru bilgiler ve salkl sonuçlar için mutlaka doktor destei alnz. çeriimizde yer alan bilgiler reçete nitelii tamaz.
Rezene Çay Faydalar Nelerdir? Nasl Yaplyor? Zayflatr M?
Bebeklerde Ek Gdaya Geçi Nasl Olmal? Faydal puçlar, Tarifler
Bebeklerde Geliim, Doum Sonras 12 Aylk Bebek Geliim Evreleri
Bebek Bakm Çantas çinde Mutlaka Bulundurmanz Gereken 10 ey
Bebeklerde Di Çkarma Belirtileri: 10 Sinyal, Nelere Dikkat Edilmeli?
Latince adı : Syzygium aromaticum
İngilizce : Cloves
Almanca : Gewürznelken
Peki, neden karanfil kürü? Karanfil kürü, ülseratif kolit hastalarının bağırsak hareketliliğini yavaşlatır, karın bölgesinde hissettikleri garip baskı duygusunu ortadan kaldırır ve sık sık dışkılamaya çıkmayı azaltıcı güce sahiptir. Ayrıca, kalın bağırsağın içerdiği suyun tekrar vücuda kazandırılmasında yardımcıdır. En fazla 7 gün uygulanabilen karanfil kürü, bağırsak florasında bulunan ve toksin salgılayan bazı bakterilerin yok edilmesinde ve baskılanmasında etkili olup, kalın bağırsağın iç yüzeyindeki ülserlere karşı da etkilidir. Karanfilin tüm bu özelliklerinin yanında aşağıda sırayla belirttiğim özellikleri de vardır.
Kuru karanfil, ani oluşan ishale karşı muhteşem bir karşı etki gösterir. İshali bıçak gibi keser. Eğer ishal olduysanız, hiç çekinmeden karanfil kürünü birkaç gün uygulayabilirsiniz.
*İshale bağlı karın sancılarını, bağırsak hareketliliğini kısa zamanda (uyguladıktan birkaç saat sonra) ortadan kaldırır.
**Heyecana bağlı veya sinirsel bağırsak ishali şikâyetlerinde oldukça etkilidir.
***Bağırsaklardaki gazın alınmasında etkilidir. Sindirim şikâyetleri olanlara yardımcıdır.
** Karanfil, bağırsak hareketliliğini-spazmını yavaşlatan ve bağırsakları sakinleştiren 8 adet önemli etkin madde içermektedir. Bunlardan en önemlileri, benzaldehyde beta-pinene ve ethyl-cinnamate etkin maddeleridir.
Tablo: Karanfilde Bulunan Bazı Doğal Antibiyotik Özellikli Etkin Maddeler
İsoeugenol | Kaempherol |
Ellagic acid | Humelen epoxid |
Crataegolic acid | Gallic acid |
Cinnamaldehyde | Eugenoel |
Caryophilenne | Eugenitine |
Kür 1: İshale karşı Karanfil Kürü Nasıl Hazırlanır?
Sabah kahvaltısından bir saat sonra yedi-sekiz adet karanfil çiğnemeden bir-iki yudum oda sıcaklığındaki suyla yutulur. Aynı günün akşam yemeğinden iki saat önce yedi-sekiz adet karanfil, bir-iki yudum oda sıcaklığındaki suyla çiğnemeden yutulur. Ilık veya sıcak suya ilave edilerek içilmemelidir.
Bu küre en fazla yedi gün devam edilir.
Kullanılacak karanfilleri yutmadan önce ortadan ikiye bölüp suyla yutmak daha etkilidir ancak, havanda ezerek daha etkili olur şeklinde düşünülmemelidir.Havanda ezildikten sonra alınması yanlıştır. Aksine etkisi azalır.
Dikkat
Kür amaçlı kullanılacak karanfillerin raf ömrünü bir yıldan daha fazla geçmemesi gerektiğini unutmayınız. Kuru karanfili iki parmağınızın arasında ezmeye çalışınız, eğer kolayca kırılıp ufalanıyorsa, kullanmayınız. Raf ömrünü doldurmuş demektir. Piyasada karanfil yağı da satılmaktadır. Karanfil yağı kesinlikle ağız yolu ile kullanılmamalıdır.
Not: Hekiminizin önerdiği ilaçlar varsa, mutlaka kullanınız. Bu bitkiye karşı alerjiniz olup olmadığını öğreniniz. Burada ki tüm bitkisel kürler ancak ve ancak yetişkinler içindir. Burada okuduğunuz bilgilerin, yardımcı ve destekleyici olduğunu gözardı etmeyiniz. Hekiminize danışmadan buradaki bilgilerle kendi kendinize kesinlikle teşhis koymayınız ve uygulamayınız. Unutmayınız ki hastalık yoktur, hasta vardır. Her hastalığın seyri insandan insana değişir. Teşhisi koyacak olan ancak, bir hekimdir.
Not: Yukarıda ki bilgiler Tıbbi Bitkiler ve Bitkisel Sağlık Rehberi adlı kitabımızdan alıntıdır.
Bu ağrıların şiddeti kişiden kişiye değişir ve bazı durumlarda dayanılmaz bir hal alan ağrı sebebiyle hastaneye gitmek zorunda kalınabilir. Öte yandan gaz problemlerinin altında stres ve aşırı hassasiyet gibi etkenler de yatıyor olabilir. Dolaysıyla hem tıbbi hem de evde doğal ve bitkisel tedavi uygulamalarına geçmeden önce gaz sancısı belirtileri nelerdir, neden olur? sorusuna detaylı bir şekilde bakmak gerekir. Peki çeşitli sebeplere bağlı olarak ortaya çıkması muhtemel gaz sancısına ne iyi gelir, nasıl geçer? İşte detaylar
Yediğimiz yemeklerden ya da herhangi bir rahatsızlıktan dolayı gaz sancısı probleminiz var ise size önereceğimiz yöntemleri uygulayarak kısa sürede rahatlama hissedebilirsiniz. Bu yöntemler doğal ve bitkisel olduğu için insan sağlığına zarar vermez. İşte gaz sancısı için bitkisel çözüm…
Bir tutam kuru papatyayı bir bardak sıcak suyun içine atarak demlemeye bırakın. Ilıdıktan sonra günde 2 kere içerek gaz sancılarından kurtulabilirsiniz.
Elma sirkesi birçok hastalıkların tedavisi olduğu gibi gaz sancısına da iyi gelen yöntemdir. Yemeklerde veya salatalarda elma sirkesi kullanarak gazı sancılarına neden etkenleri azaltabilirsiniz.
Tarçın hem tadı ve bitkisel özellikleri ile mükemmel bir ilaçtır. Gaz sancısı için bir çay bardağı sıcak suyun içine bir çay kaşığı tarçın atarak karıştırın. Ilık bir şekilde tüketin.
Zerdeçalın mide rahatlama özelliği ve bağışıklığı güçlendirdiği bilinmektedir. Yemeklerinizde zerdeçal kullanarak tüketmeye çalışın.
Zencefil bitkisi mide rahatsızlıklarında sıkça kullanılan ve tercih edilen bitki türüdür. Günde bir bardak zencefil çayı içerek rahatlama hissedebilirsiniz.
Nanenin kokusu ve bitkisel yönü birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Kuru naneyi bir bardak sıcak suyun içine atın. En fazla 5 dakika bekleyerek ılık bir şekilde için.
Kekik dağlarda yetişen ve gelen mucizevi bir bitki türüdür. Nane çayı gibi sıcak suyun içine atarak ılık bir şekilde içebilirsiniz. Unutmayın kekiği fazla koyarsanız tadı acı olabilir.
Rezene denilince akla ilk mide rahatsızlıkları gelir. Rezene çayı tüketmek mide rahatsızlıklarına iyi gelerek rahatlatma hissettirir. Günde bir bardak için.
Salatalığın detoks etkisi ile bağırsakları çalıştırarak boşaltımı sağlar.
Maydanoz tam bir söktürücüdür. Özellikle kabızlık gibi şikâyetlerde maydanoz tüketilmesi önemlidir.
Günde en az 2 litre su içmemiz gerekir. Bağırsakların çalışması ve boşaltımın olması için su içmek hayati öneme sahiptir.
Bir bardak ılık su hazırlayın. İçine 2 3 tatlı kaşığı kabartma tozu atarak tüketin. Bu gaz problemlerine iyi gelecektir.
Gaz sancısı problemini tamamıyla sona erdirmek ancak sorunun kaynağının tespiti ve bu kaynağa yönelik gerekli önlemlerin alınıp tedavi yöntemlerinin uygulanması ile mümkün olur. Örneğin gaz sancısına sebep olan faktör, baharatlı yiyeceklerin sık tüketimi ise bu yiyeceklerden uzak durulmalı, daha sağlıklı ve bilinçli bir şekilde beslenilmelidir. Bununla birlikte gaz sancısına iyi gelen yöntemler şu şekilde sıralanabilir:
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, karın şişliği için ne yapılır? Sorusuna yanıt olarak kür önerisi verdi. Bu kür sayesinde karın şişliği inecek ve fazla gazı dışarı atabileceksiniz. İşte o kür tarifi:
Öncelikle gaz sancısı nasıl olur konusuyla başlayalım. Gaz sancısının oluşum nedenleri arasında en önemlisi yediğimiz yemeklerdir. Her kişi kendine yaramayan besinleri analiz ederek o besinleri daha az tüketmelidir. Bu durum kişiden kişiye değişen bir olay olduğu için her kişi kendi yediklerini doğru analiz edebilmesi gerekir. Gastrit, mide ülseri, bağırsak rahatsızlıkları, adet süreci gibi etkenlerde gaz oluşumuna neden olabilir. Gaz sancısı belirtilerine değinecek olursak:
Yemeklerden sonra ya da ansızın başlayan gaz sancıları sadece karın ağrılarına değil bele ve sırta da vurarak ağrı yayılabilir. Bunlarla da kısıtlı kalmayıp kasıklara kadar inerek sancı yapabilir. Bazı kişilerde çarpıntı ve göğüs kafesinde batma hissi olduğu gözlenmiştir.
Bebeklerde gaz sancısı en yaygın durumlardan biridir. Anne ve babaların, bebeklerin ilk 6 aylık süreçlerinde en büyük problemidir gaz sancısı. Kız çocuklarına göre erkek çocuklarında gaz sancısı daha sık görülür. Bu süreçte yapmanız gereken bazı yöntemler vardır.
Bebeklerde gaz sancısı nasıl geçer?
Bebeklerde gaz sancısı için ilk yapmanız gereken yöntem bebeği omzunuza yatırın. Sırtını yukarıdan aşağıya doğru ovalayarak masaj yapın. Diğer bir yöntemde bebeğinizi kolunuza yüz üstü yatırın. Sırtından hafifçe tıpışlayın.
Bebeklerde gaz sancına iyi gelen diğer yöntemde kimyonlu sudur. Bir çay kaşığı kimyon suyunu ılık bir şekilde bebeğinize içirin. Bebeklerde kolik sorunu için ilaçlar vardır. Doktor tavsiyesi ile bu ilaçlardan düzenli olarak kullanabilirsiniz.
Midedeki gaz sancısına ne iyi gelir ve nasıl geçer? İşte Bebeklerde gaz çıkarıcı evde doğal ve bitkisel çözüm yolları!Yetişkinlerde gaz sancısı genelde beslenmeden dolayı olur. Bazı kişilerde bazı besinler gaz yapar. Bu da normalde insan vücudunda olması gereken gaz miktarından daha çok olmasına neden olarak gaz sancısı yapar. Kimi gaz sancıları aynı gün içerisinde geçerken kimilerinde günlerce gaz sancısı çekebilir. Şiddetli ağrı durumunda doktora gitmekte fayda vardır.
Gaz sancısından bazen çok kolay kurtulmak mümkün olurken bazen de ne yapsak yapalım kurtulamayan bir rahatsızlık olarak karşımıza çıkıyor. Bunun için gaz sancısına neden olan etkenleri göz önünde bulundurmak gerekir. Kişi eğer yediği bir şeyden dolayı gaz sancısı oluştuğuna inanıyorsa biraz yürüyüş ve karın egzersizleri yapabilir. Veya gazlı içecekler içerek gazı dışarı atmaya çalışabilir. Eğer gaz sancısı sürekli oluyorsa ve belirli aralıklarla tekrarlıyorsa muhtemelen bir hastalık tetikliyor olabilir. Bunun için sağlık kuruluşlarında uzman bir doktora görünerek gaz sancısına etken olan nedenlerin araştırılması gerekir.
Eğer gaz sancısı şiddetli değil hafif ağrılar eşliğinde ise mutlaka egzersizler yaparak gazı dışarı atmayı sağlayabilirsiniz. Bunun için kısa yürüyüşler, karın bölgesini harekete geçirecek hareketler yapabilirsiniz. Bunların yanı sıra gazı dışarı atmanıza yardımcı olacak soda tarzı içecekler içebilirsiniz. Sağlık kuruluşlarında gaz sancısı için lavman denilen bağırsakları harekete geçirerek boşaltım sağlayan tedavi yöntemi uygulanmaktadır.
Spazm giderici tavsiyeler ile bitkisel ve doğal yöntemlerle midedeki gaz sıkışması nasıl geçer? Gaz ağrısına ne iyi gelir?KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR