Tüm dünyada önemli bir problem haline gelen imanlk mutlaka tedavi edilmesi gereken önemli bir hastalktr. Salkl kilo vermek için yeterli ve dengeli bir diyet program uygulanmas gereklidir. Ancak bölgesel kilolar inatç kilolardr. Özellikle göbek bölgesinde meydana gelen ya art can skcdr ve kurtulmas oldukça zordur.
Göbek bölgesindeki yalanmadan kurtulmak için etkili göbek eriten yöntemler kullanlabilir. Çeitli bitkiler kullanlarak hazrlanan göbek eriten tarifler göbek bölgesindeki yalar eritmeye yardmcdr. Göbek eriten yöntem olarak en çok kullanlan göbek eriten eyler arasnda göbek eriten ilaçlar yer almaktadr. Ancak bu tarz ilaçlarn kullanlmas birtakm salk sorunlarna yol açabilir. Özellikle kronik rahatszl olanlarn göbek eriten ürünler için mutlaka doktora danmas gerekir.
Maydanoz Kürü Tarifi
Detoks Tarifler: Salkl 20 Çeit
Karn Yalarn Eritmenin Hzl, Doal Yollar
Kalça Eritme Program: Diyeti, Hareketleri ve Kürleri
Maden suyu, yourt, nane ve limon suyu kullanlarak hazrlanan göbek eriten mucize yourt kürü ile hem hastalklara kar vücut direncinizi arttrabilir hem de kabzlk sorununuzu çözerek karn bölgesindeki ikinlie dur diyebilirsiniz.
Göbek Eriten ve Kabzlk Gideren Yourt Kürü
En hzl göbek eriten kür olarak kullanlan yourt, soda ve limon karmn yemeklerden sonra düzenli olarak kullandnzda göbek bölgesindeki yalanmadan kurtulabilirsiniz.
Göbek Eriten Kür
Göbek eriten kür tarifleri arasnda hzl göbek eriten kür olarak bilinen göbek eriten yourt soda karmna eklenen ac pul biber ile metabolizmanz hzlandrabilir, kolay ve etkili bir ekilde göbek yalanmanzdan kurtulabilirsiniz.
Göbek Eriten Yourt Kürü
Göbek eriten yourt, soda ve nane kullanlarak hazrlanan göbek eriten smoothie ile hem lezzetli hem de ferahlatc içecek hazrlayabilir göbek ve basen bölgenizdeki yalardan kurtulabilir ve kabzlk probleminizin tedavisine destek olabilirsiniz.
Göbek-Basen Eriten Kabzlk Gideren çecek
Göbek eriten detoks tarifleri arasnda en yaygn olarak kullanlan göbek ve basen eriten kür ile göbek yalarnzdan kurtulabilirsiniz.
Göbek Eriten çecek
En iyi göbek eriten kür tarifleri arasnda özel bir yere sahip olan göbek eriten su karm ile metabolizmanz hzlandrabilir, vücudunuzda biriken toksin maddelerden kolayca kurtulabilirsiniz. Oldukça pratik olan göbek eriten kür zencefil, limon, tarçn, zerdeçal, salatalk, limon ve maydanoz kullanarak hazrlanabilir. Hazrladnz göbek eriten su, barsaklar çaltrarak kabzlk ve ikinlii de önlemeye yardmcdr.
Göbek Eriten Diyet Suyu
Maydanoz ve Limon kullanlarak hazrlanan basen ve göbek eriten kür, öünlerden önce tüketildiinde göbek eriten formül olarak oldukça etkindir.
Kilo Verdiren Göbek Yalarn Eriten Salatalk Kürü
Detoks Suyu Nedir? Salkl Detoks Tarifleri
Diyet Tarifleri: Düük Kalorili ve Salkl 30 Fit Tarif
Diyet Kahvalt Tarifleri: Doyurucu ve Salkl 20 Öneri
Zayflama Çay – Diyetisyenden Detoks Etkili, Ya Yakan 5 Mucize Tarif
Maydanoz Limon Kürü Yapl ve Faydalar Ya Yakan, Zayflatan Kür
Göbek bölgesindeki yağlanma kadın, erkek herkeste görülen bir sorundur. Karın bölgesinde meydana gelen bu yağlar yalnızca görüntü açısından hoş durmakla kalmaz, sağlık için de çeşitli tehlikeler arz eder. Yapılan araştırmalarda göbeği olan kişilerin kalp hastalıklarına, şeker hastalığına, felç, kalp krizi gibi ölüme kadar gidebilen sorunlarla daha çok karşılaştığı tespit edilmiştir.
Siz de göbek bölgenizdeki yağlardan kurtulmak dümdüz bir karna sahip olmak istiyorsanız bu makalemizde geçen Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Prof. Dr. Ahmet Maranki tarafından televizyon ekranlarından bildirilen aşağıdaki tarifleri uygulayabilirsiniz.
Ancak dikkat etmeniz gereken şu husus vardır. Göbek bölgesi yağları inatçı yağ moleküllerinden oluştuğundan bu yağların erimesi zaman ister. Bu nedenle göbek eritme kürlerini uygulamaya sabırla devam etmelidir. Prof. Dr. Saraçoğlunun bildirdiği bu kürleri uygulayanlar çok memnun kaldıklarını, göbekten kurtulduklarını dile getiriyorlar.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Göbek Eriten, Zayıflatan Yoğurt Kürü Tarifi
Malzemeler
Hazırlanışı;
Yoğurt kürü için gerekli olan malzemeleri uygun büyüklükte bir kase içinde karıştırın. Malzemelerin hepsi karıştıktan sonra gerekli olduğunda tüketebilirsiniz. Yoğurt kürünü göbek eritmek için uyguyabilirsiniz. Bu kürü geceleri yatmadan 3 saat önce tüketebilirsiniz. Kürü tükettikten sonra daha iyi etki almak için kesinlikle başka bir gıda almayın. Yatana kadar küçük yudumlar ile bardak sade su tüketebilirsiniz, ancak başka bir içecek de tüketmeyin. Bu kürü en az 2 hafta uygulamanız gerekir. Haftanın sadece 2 günü uygulanan yoğurt kürü ile kısa sürede formunuza kavuşabilirsiniz.
İbrahim Saraçoğlu Göbek Yağı Eriten Doğal Kür
Malzemeler
Göbek Eritme Kürü Hazırlanışı:
2 su bardağı suyu kaynatıyoruz. Su kaynayınca içine lahana yapraklarımız atıyoruz. En az 3 dakika lahanayla kaynatıp daha sonra maydanozları da ekliyoruz. Maydanozu da ekledikten sonra yaklaşık 3 dakika daha kaynatıyoruz. Karışım kaynadıktan sonra soğumaya bırakıyoruz. Soğuyunca karışımı süzüyoruz. İçerisine limon sıkıyoruz. Bu karışım günde 2 ya da 3 kez içilmelidir. Aç veya tok karına içebilirsiniz. Bu kür hergün taze olarak yapılıp içilmelidir, çokça yapıp buzdolabında saklanmamalıdır. Kürümüzün içine tatlandırıcı kesinlikle katılmamalıdır. Bu kürü sadece 3 hafta uygulayınız.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'ndan Göbek Eritme İçin Tavsiyeler
Zahide ile Yetiş Hayata programına katılan Prof. İbrahim Saraçoğlu göbek eritmek isteyenlere şu önerilerde bulundu;
Sabah kalktığınızda aç karnına maydonoz ve limon yenilmesini eğer maydanoz olmazsa limon suyu içilmesi durumunda fazla kilolarınızdan zamanla kurtulacak ve göbek bölgesindeki yağlar eriyecektir.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu göbek yağlarını yakmak için doğal domates suyu içilmesini tavsiye etti; Bunun dışında öğleden önce veya öğleden sonra aç veya tok karnına doğal domates suyu içilmesi durumunda 1 ay içerisinde ciddi şekilde göbek bölgeniz eriyecek, ince bir bele sahip olacaksınız. Ancak burada dikkat edilmesi gereke en önemli noktalardan bir tanesi de domates suyunun içerisinde herhangi bir kimyasalın bulunmaması gerektiğini saf ve doğal domates ile yapılmış olmasıdır. Yazın domatesleri doğrayıp derin dondurucuya koyup, kışın blenderdan geçirerek içilmesini tavsiye ediyorum. Yazın ise taze taze her gün domates suyu sıkarak içebilirsiniz. Sabah kalkınca maydanoz- limon kürü, öğleden sonra ise 1 bardak doğal domates suyu kürü içilmesi gerekiyor. Pişirilmiş olan domates suyu da içerisinde katkı maddesi olmadığı sürece içilebilir. Ancak serada yetişen domates kullanmayın. Göbek bölgesindeki yağdan bu kürle kurtulabilirsiniz. Domates kürü kalbin çevresindeki yağlanmadan kurtulmak içinde birebirdir. Çünkü her sebzenin vücutta yöneldiği bir organ vardı.
Prof. Dr. Ahmet Maranki Göbek Eritme Kürü Tarifi
Malzemeler
Hazırlanışı:Yukarıdaki yağların her birinden bir kaşık alıp kapta karıştırın. Bu yağ karışımını göbek bölgenize dairesel hareketler ile iyice yedirerek sürün. Bu işlemi 1 ay boyunca uygulayın. 1 ay sonra göbek bölgenizin üzerinde biriken yağların erimeye başladığını göreceksiniz. Göbek bölgesini yağları eritmek için streç film de kullanabilirsiniz. Yağ karışımını göbek bölgesi üzerine sürüp üzerine de streç film kaplarsanız, göbek yağlarınız etkili bir şekilde erir. Yağı sürdükten sonra çok uzun saatler boyunca streç film ile kapalı kalmaması gerekiyor.
Basen Kalça Eriten Kür Nasıl Yapılır? Ev Yapımı 9 Farklı Tarif Tıklayınız
1 Haftada Göbek Karın Yağı Eritme Egzersizleri Kadın Ve Erkekler İçin Tıklayınız
Göbek Eriten Diyet Nasıl Yapılır? 7 Günde Göbekten Kurtulun! Tıklayınız
Hanımların en çok şikayet ettiği ve zayıflamak istediği bölge göbek kısmıdır. Göbek eritmek meşakkatli görünse de doğru beslenme ve egzersiz şekli ile mümkündür. Hanımlar arasında son zamanlarda yaygın olarak bilinen yoğurt kürü hakkında Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu hocamızın bilgileriniz sizlerle paylaşmak istiyoruz.
Malzemelerin tümünü karıştırın. Bu kürü gece yatmadan 3 saat önce tüketin. Bu kür özellikle göbek bölgesindeki yağları yakmak için uygundur. Yoğurt kürünü yedikten sonra özellikle hiçbir şey yenmemelidir. Sadece su tüketebilirsiniz. Başka herhangi bir şey tüketmemelidir. Haftada en fazla 2 gün tüketmelisiniz, en az iki hafta uygulayarak istediğiniz kiloya gelene kadar tüketmeye devam edin.
NOT: Yoğurt kürünü, mide problemi yaşayanların yapmaması tavsiye edilir. Bağırsak problemlerinde de tavsiye edilmez. Basur gibi hastalıklara da yan etki gösterebilir. Herhangi bir hastalığınız veya emzirme veya hamile olma gibi durumlarınız var ise doktorunuza mutlaka danışınız.
Anlyoruz: göbeinizde oluan ve sizi oldukça rahatsz eden yalar artk görmek istemiyorsunuz. O çkntdan ikayetçisiniz ve göbek bölgesindeki yalardan kurtulmay istiyorsunuz.
Karn bölgesinde biriken yalarla vedalamak için Prof. Dr. brahim Saraçolu göbek eritme kürü öneriyor.
te bonus olarak selülitleri de yok eden, göbek eriten kür tarifi…
Göbek Yalarn Eriten Kür
4 adet taze lahana yapra,
1 demet taze maydanoz,
1 adet sulu limon
Bu yazmz da inceleyebilirsiniz: Evde göbek eritmek için 5 Egzersiz
brahim Saraçolu Göbek Eriten Kür Hazrlan:
Yarm litre kadar klor içermeyen suyu kaynatn.
Lahana yapraklarn kaynayan suya atn.
Bu ekilde en az üç dakika kaynamal.
Daha sonra 1 demet taze maydanozu da ekleyin ve 3 dk. daha kaynatmaya devam edin.
Kaynama süresi bittikten sonra kür karmn soumas için aln.
Bu yazmz da inceleyebilirsiniz: 14 Günlük Sfr Göbek Diyeti
Göbek eriten kür aç veya tok karna içilebilir. Bu kür karmn günlük olarak taze bir ekilde hazrlayn. Fazla fazla hazrlayp kalann buzdolabnda saklamak gibi bir kolayla kaçmayn sakn:)
Unutmadan, son olarak belirtelim! Bu küre asla tatlandrc kartrmayn.
Göbek eritme kürü sadece 3 hafta boyunca uygulanabilir.
Bu yazmz da inceleyebilirsiniz:Zayflamak stiyorum ama Neden Bir Türlü Zayflayamyorum?
ANASAYFAYA DÖNMEK ÇN TIKLAYINIZ