Ibrahim Saraçoğlu Mide Ağrısına Bitkisel Çözüm

Mide Ağrısına Ne İyi Gelir Nasıl Geçer

Mide ağrısı gaz sancısından strese kadar çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Bu makalemizde mide ağrısı için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından tarifi verilen doğal tedavi yöntemini bildireceğiz.

Mide Ağrısı Neden Olur?

• Apandisit
• Hazımsızlık
• Gastrit
• Gaz
• Reflü hastalığı
• Mide kanseri (Kolon kanseri, karaciğer kanseri, mesane kanseri, mide kanseri, yumurtalık kanseri, rahim kanseri, mesane kanseri, böbrek ve pankreas kanseri şiddetli karın ağrısına sebep olabilir.)
• Stres
• Kabızlık
• Mide ekşimesi
• Helicobacter pylori virüsü
• Gıda alerjisi, gıda intoleransı
• Karaciğer ve safra kesesi ile ilgili hastalıklar
• Aşırı yemek (bol yağlı veya baharatlı yiyecekler)
• Böbrek taşları ve böbrekteki çeşitli sağlık sorunları
• Adet dönemi ağrıları
• Sindirim sistemi enfeksiyonları

Mide Ağrısının Daha Az Görünen Nedenleri

• Ülser
• Laktoz intolerans (süt ve süt ürünlerine bağlı hassasiyet problemi)
• Bazı kanser türleri
• Fıtık
• Safra taşı
• Bağırsak düğümlenmesi

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Mide Ağrısını Geçiren Brokoli Kürü Tarifi

Yarım litre su içine gram kadar brokoliyi katın ve 5 dakika kadar kaynatın. Bu su  günlük tüketim için yeterli olup 3 öğüne eşit olarak bölünmelidir. Bu brokoli suyunu her öğünden en az 20 dakika önce aç karnına içilmelidir. Bu kür 1 hafta uygulanmalıdır. Fakat sonrasında eğer midenizde ağrı geçmemişse 3 gün ara verdikten sonra tekrar 1 hafta uygulamalısınız. Bu tür bitkisel kürler uygulanırken mutlaka istikrarlı olunmalıdır. Bu kür en fazla 3 hafta uygulanır.

Tahin

Mide ağrısını azaltmak için en etkili doğal yöntemlerden biri tahindir. Mide ağrısını azaltmak için sabah ve akşam açken 2 yemek kaşığı tahin tüketin ve sonrasında yarım saat bir şey tüketmeyin. Mide ağrısı gün içinde geçecektir.

Nane Limon Çayı

Midedeki ağrıyı dindiren bir diğer doğal yöntem ise nane limon çayıdır. Nanede bulunan antispazmotik etki midede enfeksiyon sebebiyle oluşan mide ağrılarını dindirmeye yardımcı olduğu gibi aynı zamanda sindirimi kolaylaştırıcı etki göstermektedir. Nane ve limon karışımı vücutta üşütme ve enfeksiyonlara karşı yatıştırıcı olmaktadır.

Nane limon çayı ise şu şekilde yapılmaktadır: 1 limonu sıkın. Sonrasında sıkılan limonun kabuklarını 2 bardak su içine katın ve 5 dakika kaynatın. Sonrasında hala kaynamakta olan limon suyuna 1 tatlı kaşığı toz nane veya dal taze nane yaprağı koyun ve bir 10 dakika kadar demleyin. Sonrasında ocaktan alın ve süzün. İlk başta suyunu sıktığınız limon suyunu da buna ekleyerek 2 dakika kadar daha ısıtın.

Karbonat ve Limon

Hazımsızlık,şişkinlik ve ekşime gibi mide problemler için çok yardımcı bir diğer doğal yöntem ise karbonat ve limon karışımıdır. Karbonat vücutta pH seviyesini dengeler ve bu sayede midede özsuyunu düzenler. C vitamini açısından oldukça zengin olan C vitamini ayrıca vücuttaki serbest radikallerin atılmasına yardımcı olur. Karbonat ile limon karıştığında ise mide ağrısını rahatlatmaya yardımcı olmaktadır. Bunun için yarım bardak su içine 1 tane limonu sıkın, 1 tatlı kaşığı karbonat ve biraz tuz ekleyin. Sonrasında bu karışımı yemekler arasında için. Bu karışım herkes için uygun olmayabilir. Özellikle de yüksek tansiyon hastaları bu karışımı kullanmamalıdır.

Rezene

Mide ağrısını rahatlatan bir diğer doğal yöntem ise rezene bitkisidir. Sağlığa faydası çok olan rezenede hem mikrop karşıtı hem de idrar sökücü özelikler vardır ki bu özellikler sayesin şişkinlik ve hazımsızlık gibi mide ağrılarını geçirmeye çok yardımcıdıseafoodplus.infoı rezene içindeki anetol sauesinde iltihap sökücüdür. Mide ağrısını geçirmek için rezeneden şu şekilde istifade edebilirsiniz: 1 tatlı kaşığı havanda ezdiğiniz rezene tohumlarını 2 su bardağı suya katıp kaynatın ve sonrasında 10 dakika demleyin. Sonrasında bardağa alıp içine biraz bal ekleyin ve yavaş yavaş için.

Rezeneyi kullanmak için bir diğer yöntem ise şudur: rezeneyi tohum şeklinde direkt olarak çiğneyip suyunu yutabilirsiniz.

Üstte bahsettiğimiz mide ağrısını geçirmek için üstteki 2 rezene tohumu yöntemini günde 3 kez uygulayabilirsiniz.

Mide Ağrısı İçin Kudret Narı Nasıl Kullanılır?

Kudret narı mide ağrısını geçiren en etkili bitkidir.
Tam İlmihâl Seâdet-i Ebediyye kitabında buyruluyor ki:
(Mi&#;de ülserine karşı çok iyi ilâc, iki (Kudret narı) doğranıp, şişedeki bir kilo zeytin yağına konur. Şişe, güneşde bırakılır. Birkaç hafta sonra, sabâhları aç iken, bir çorba kaşığı içirilip, bir sâat hareketsiz sırt üstü yatılır. Kudret narı, [Momardika Charantia, Bolsanaple] sarmaşık olup, çiçekleri küçük sarı, yaprakları çınar ağacının yaprağı gibidir. Meyvesi, üstü çıkıntılı, yeşil hıyâr gibidir. İçi beyâz ise de, kesilince, kırmızı olur. Kırmızı çekirdekleri saklanıp, Mayısda dikilir. Bu yağ, bâsur için de içilir. Derideki yaralara da sürülür.)

Helicobacter Pylori'ye Karşı Brokoli Kürü



Mide, tüm bakterileri yok edebilen asidik bir ortamdır ancak helicobacter pyloriden kendini koruyamamaktadır. Helicobacter pylori amonyak üreterek, kendisini bazik yapar ve bu ortamdan kendini korur. Helicobacter pylori uzun yıllar tedavi edilmezse gastrit, ülser ve ileride mide kanserine yakalanma riskine zemin hazırlamaktadır.  

Helicobacter pylori midede gastrit ve ülseri tetikleyen bir bakteridir. Gastrit ve ülserin çözümlenmesi için öncelikle aynısafa bitkisinin kullanılması gerekir. 21 gün Aynısafa bitkisinin kullanılmasının ardından bir hafta ara ile 21 gün daha brokoli kürünün uygulanması gerekir. 

*Midede bulunan Helicobacter pylori için önerimiz brokolidir.

Helicobacter Pylori için Brokoli Kürü Nasıl Hazırlanır?

Kaynayan yarım litre suyun içine gram brokoliyi atılır. Hafif ateşte en fazla dakika haşlanır. ve ılıdıktan sonra süzüp ayrılır. Üçte birini sabah, üçte birini öğlen ve son kalan üçte biri de akşam aç karnına içilir. Brokoli suyunu içtikten sonra 20 dakika su hariç herhangi birşey tüketilmemelidir.


Her yedi günlük uygulamanın sonunda üç gün ara verilir. Toplam uygulama zamanı 21 gün olmalıdır (üç günlük aralar hariç). 
Uygulama tamamlandıktan sonra şikayetlerin tekrar ortaya çıkması durumunda onbeş günlük brokoli kürü uygulanır. 


Çalışan Kişiler;
Öğlen kürünü uygulamakta sorun yaşıyorsa; yarısını sabah, diğer yarısını da akşam aç karnına içebilir.  Bu durumda; bir litre su yerine mL. su kullanılabilir.

Sabah  brokoli kürünün hazırlanamaması durumunda, sabah ve akşam içilecek haşlanmış brokoli suyu akşamdan hazırlanabilir. 

Haşlanmış olan brokoli de ayrıca salata olarak tüketilebilir. 

Dikkat:

Tiroit rahatsızlığı olan kişiler brokoli kürünü uygulamamalıdır.


*Helicobacter Pylori beraberinde Gastrit ve Ülser şikayeti var ise AynısafaKürü uygulanmalıdır. 






**Bağışıklık sistemini güçlendirmek için beraberinde Propolisin kullanılması gerekir.


Not: Helicobacter Pylori şikayetlerine karşı Brokoli kürü kullanımı tek başına yeterli değildir. Yardımcı diğer bitkilerin kullanımı ile ilgili danışmanlarımızdan detaylı bilgi alabilirsiniz.

DİKKAT

Tüm bu kürleri kullanırken dikkat edilmesi gereken en önemli husus; bitkinin raf ömrüdür. İkincisi bitkinin doğru zamanda toplanmış olmasıdır. Üçüncüsü ise bitkinin nasıl kurutulmuş olduğudur. Her bitkinin özelliğine göre uygun koşullarda kurutulmuş olması gerekir. Bazı bitkiler gölgede, bazıları güneşte, bazıları ise karanlıkta kurulması gerekir. En önemlisi ise kullanacağınız bitkinin mutlak surette doğru tür olmasıdır. Eğer doğru bitki türü değil ise kürün etkisini büyük oranda azaltmaktadır.

Not: Hekiminizin verdiği ilaçlar varsa mutlaka kullanınız. Buradaki uygulamayı bir destekleyici olarak kullanınız. Öncelikle bilmeniz gereken nokta, kullanacağınız bitkiye karşı alerjinizin olup olmadığıdır. Bu konuda hekiminizin görüşünü alınız. Hekime gitmeden ve teşhis koydurmadan şikâyetiniz ne olursa olsun, bu bilgilerle kendi kendinizi tedavi etmeyiniz. Buradaki bilgilerin kesinlikle bir hastalığı teşhis amacı yoktur.

Mide şişkinliği neden olur? Bu sorunun birçok farklı yanıtı olabilir. Yaralı bağırsak ya da mide bakterileri bir miktar gaz oluşturur. Bu, kişiyi rahatsız etmemekle birlikte kişinin sağlığı açısından da sorun teşkil etmez. Fakat vücuttaki gaz miktarı artarak hava, organların duvarlarında gerginlik yaparsa o zaman tahliye etmekte zorluk çekilir. Bu durum da kişide nefes almada zorluk, çarpıntı, sürekli geğirme isteği gibi etkilere neden olur. Midede şişkinlik hissi oluşur. Peki bu durumda mide şişkinliğine ne iyi gelir, şişkinlik nasıl giderilir? İşte mide şişkinliği neden olur ve nasıl soruları başta olmak konuyla ilgili merak edilen detaylar

MİDE ŞİŞKİNLİĞİNE NE İYİ GELİR?

Mide şişkinliği her üç insandan birinde meydana gelebilen bir durumdur. Kimileri tedavileri evde uygulayarak mide şişkinliğinden kurtulur kimileri de geçmeyen şişkinlikler için hastaneye başvurur. Eğer sizde de hafif mide şişkinlikleri varsa mide şişkinliğine iyi gelen doğal ve bitkisel çözümler listemizi evde uygulayabilirsiniz. İşte o liste:

• Taze zencefil tüketerek bağırsakta oluşan parazitleri temizleyebilirsiniz.
• Nane çayı karın ve mide bölgesindeki rahatsızlığa iyi gelir. Kuru nane ile evde çay yapabilirsiniz.
• Rezene çayı mide ile ilgili problemlerde çok sık tüketilen bitkisel çözümdür.
• Limonlu su içerek sindirim sistemi hastalıklarına karşı önlem alabilirsiniz.
• Ananas tüketmek mide şişkinliklerini azaltır.
• Maydanoz sindirimi harekete geçirerek kabızlık problemini giderir. Salatalarda kullanmayı ihmal etmeyin.
• Salatalık idrar söktürücü olarak bilinir. Toksinleri temizler. Salata ve yemeklerde kullanabilirsiniz.
• Limon ve karbonat suyunu yemekten sonra içerek rahatlama sağlayabilirsiniz. Bir bardak ılık suyun içine 2 3 tatlı kaşığı karbonat atın. 2 3 damla da limon damlatın. Daha sonra karıştırarak için.

Mide şişkinliği evde tedavi yöntemlerden biri de egzersizlerdir. Düzenli yürüyüş, karın ve bağırsak bölgesini harekete geçirerek hareketler, yemeklerden sonra sindirimi destelemek için sporlar gibi yöntemleri de uygulamamız gerekir. Bir soda içerek arından bulunduğumuz ortamda yürüyüşler yaparak fazla gazı vücudunuzdan atabilmeniz mümkündür.

MİDE ŞİŞKİNLİĞİ NASIL GEÇER?

Mide şişkinliğine neden etkenin en çok gaz sıkışması yüzünden olduğuna değinmiştik. Bu bağlamda midede oluşan gazı çıkarabilmek için öncelikle gazı oluşturan etkeni azaltmamız gerek. Genelde yemek yerken soluduğumuz fazla hava gaz olarak geri atılıyor. Çözüm yöntemi için ilk adım yemek yerken acele etmemeli ve yavaş yemeliyiz. Yemek yerken konuşmamak gerekir.

Gazlı içeceklerden faydalanarak gazı dışarı atabiliriz. Özellikle sodalardan yararlanabiliriz. Yürüyüş ve bazı egzersizler midede oluşan gazı dışarı atmaya yardımcı olur. Düzenli egzersizler yapabiliriz. Mide şişkinliğine iyi gelen şeyler arasında evde uygulayabileceğiniz bitkisel ve doğal çözümlerde vardır.

MİDE ŞİŞKİNLİĞİNE HANGİ İLAÇ İYİ GELİR?

Mide şişkinliği için önerilen sabit bir ilaç yoktur. Uzmanlar genelde bağırsakları çalıştıracak ve sindirimi harekete geçirecek ilaçlar tavsiye etmektedir. Özellikle gaz sancısı çekenler için lavman tedavisi uygulanarak fazla olan gazın dışarı atılması sağlanır.

MİDE ŞİŞKİNLİĞİ NEDEN OLUR?

Mide neden şişer dersek; mide ve karın şişkinliklerine neden olan en belirgin etken sindirim sistemi bozuklukları diyebiliriz. Buna en çok kendimiz etken oluruz. Düzensiz ve bilinçsiz beslenme gibi kişisel etkenler diyebiliriz. Kabızlık, ülser, Çölyak, safra kesesi gibi birçok rahatsızlık ve hastalıklar mide şişkinliğine neden olabilmektedir. İşte mide şişkinliği nedenleri:

• Sindirim sistemi hastalıkları
• Ödem
• Sağlıksız beslenme alışkanlıkları
• Besin alerjileri
• Stres
• Aşırı yemek yeme
• Aşırı su içme

MİDE ŞİŞKİNLİĞİ VE BULANTI

Dengesiz beslenme veya yanlış beslenme sonucu hem mide bulantısı hem de mide şişkinliği gibi rahatsızlıklar ortaya çıkar. Bu iki durumun aynı anda olması da günlük yaşantımızı tamamıyla olumsuz etkileyebilir. Bu sorunun önüne geçebilmek için yemek yerken dikkat etmemiz gereken bazı kurallar vardır. Bunlar arasında; hızlı yemek yememek, mideyi yoracak gıdalardan uzak durmak, yağlı ve katı gıdalardan uzak durmak ve hamur işi yemek türlerini fazla tüketmemek gibi dikkat etmemiz gereken durumlar yer alır.

MİDE ŞİŞKİNLİĞİNE İYİ GELEN İBRAHİM SARAÇOĞLU KÜRÜ

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu mide şişkinliği nasıl giderilir sorusuna yanıt olarak kür önerisinde bulundu. Eğer sürekli mide şişkinliği yaşıyorsanız ve ilaçlar işe yaramıyorsa bu kürü deneyebilirsiniz. İşte Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği o kür tarifi…

1. Malzemeler için yarım limon ve yarım bardak su yeterli olacaktır.
2. Önce limon ile suyu karıştırın.
3. Sabah uyandığınızda aç karna bu karışımı için.
4. Gaz sancınıza iyi gelerek mideniz rahatlayacaktır.
5. Eğer yemeklerden sonra şişkinlik hissi yaşıyorsanız bu karışımı yemeklerden sonra deneyebilirsiniz.

Mide yanması bazen ciddi hastalıkların habercisi olabilirken bazen de kendiliğinden geçer. Genellikle tüketilen besinler mide yanmasına neden olur. Bazı yiyecek ve bitkisel çaylar mide yanmasına iyi gelir.

Mide yanması çok kişide rastlanılan sağlık sorunlarındandır. "Mide yanması neden olur?", "Mide yanması nasıl geçer?" sorusunun cevaplarını öğrenmek için ilk olarak bir doktora danışmanız gerekir. Ancak doktora görünmenize rağmen bir teşhis konulamadıysa mide yanması sorununun altında yatan nedenleri kendi başınıza da öğrenebilmeniz mümkün olabilir. Beslenme alanında yapılan birtakım değişimler bile mide yanmasına neden olan etkenlerin ortadan kalkmasını sağlayabilir. 

Mide yanması neden olur sorusunun cevaplarını sizler için araştırıp bir araya getirmiş olduğumuz bilgilerden öğrenebilirsiniz.

Kendinizi takip ederek size neyin yarayıp neyin yaramadığını bulabilirsiniz. Ancak mide yanmasının sebebi sadece tüketilen yiyecek ve içeceklerden kaynaklı olmayabilir. Sıklıkla mide yanması yaşıyorsanız bir doktora görünmenizde fayda var.

MİDE YANMASINA NE İYİ GELİR?

Süt için

Süt mide yanmasına çok iyi gelir. Mideniz yandığında yudum süt içebilirsiniz. Laktoz intoleransı olanlar laktozsuz süt içebilir ancak midede ülseri olanlar süt tüketmemelidir.

Karbonatlı su için

1 bardak su ekleyeceğiniz 1 çay kaşığı karbonat midedeki hidroklorik asidin etkisini azaltarak yanmanıza iyi gelecektir.

Papatya, meyan kökü veya kekik çayı

Yemek yedikten hemen sonra içeceğiniz papatya ve meyan kökü çayı gıda asitlerini engelleyerek midede yanma oluşumunu engelleyecektir. Kekik çayı ise sindirimi kolaylaştırarak mideyi rahatlatır.

Zencefilli bal ya da zencefil çayı

1 tatlı kaşığı bala 1 çay kaşığı taze ya da kuru zencefil ekleyip yutun ya da 1 bardak sıcak suya zencefil ve bal karıştırarak için midenizdeki yanma geçecektir.

Sakız çiğneyin

Yemeklerden sonra yarım saat sakız çiğnenmesi mide asidinin etkisini azaltır ve sindirimi rahatlatır, böylece mide yanmalarınız önlenecektir.

Tarçınlı bal

Mide asidi ve ülser için kullanılan bal, tarçınla karıştırarak yenildiği zaman midenizi sakinleştirir.

Muz ve kavun

Muz ve kavun lifli yapısıyla sindirime ve mideye faydalıdır. Bu meyveleri yemek mide yanmasını azaltır.

Patates

Patates sindirim ve mide problemlerini azaltır. Mide yanmasını önlemek için patatesi çiğ ya da haşlanmış olarak tüketelebilirsiniz.

Ispanak

Besleyici bir sebze olan ıspanak haşlanmış ya da çiğ olarak tüketmek mide yanmalarını önlemede faydalıdır.

Hurma

Hurma mide yanması ve mide problemlerinin önlenmesinde önemli bir besindir.

Maden suyu

Maden suyu genel içeriğiyle sindirim ve mide asitlerini düzenler. Böylece mide yanması gibi bir sorun oluşumunun da önler.

Midenize masaj yapın ya da yürüyüşe çıkın

Eğer mideniz gaz birikiminden dolayı yanıyorsa sırtınızı dik tutun ve midenize dairesel hareketlerle masaj yapın. Diğer bir seçenek olarak yürüyüş yapmak midenizi rahatlatacaktır.

MİDE YANMASININ NEDENLERİ

Mide yanması mide asidinin yemek borusuna doğru çıkarak gırtlağa doğru oluşan yanma ve ekşime hissidir. Eğer kronik bir hastalığınız yoksa tükettiğiniz besinleri sindiremiyor olabilirsiniz. Yiyecekleri çiğnemeden yutmak, ağır beslenmek mide yanmasına neden olur. Sizde mide yanmasından sıklıkla şikâyet ediyorsanız yiyecekleri çiğneyerek yutmayı ve kolay sindirebileceğiniz gıdaları tercih ederek kendinizi deneyebilirsiniz.

Yanlış beslenmenin yanı sıra mide yanması yanlış kıyafet tercihinden de kaynaklı olabilir. Midenizi sıkan veya kasan dar kıyafetler midenizde yanmaya neden olur.

MİDE YANMASI NASIL TEŞHİS EDİLİR?

Mide yanması bir hastalık değil belirti olduğundan önce mide yanmasına sebep olan hastalık teşhis edilmelidir. Hekiminiz tıbbi öykünüzü alacak ve size muayene edecektir. Bunun yanı sıra midenizi incelemek için endoskopi denen bir tetkik de isteyebilir. Bu tetkikte ucunda kamera olan çok ince bir boru midenizin içerisine ağız yoluyla sokulur ve burada yara olup olmadığı araştırılır. İstenirse küçük bir mide dokusu alınıp incelenmek için laboratuvara gönderilebilir. Doktorunuz H. Pylori enfeksiyonu ya da şüphelendiği farklı rahatsızlıkları elemek için de ek testler isteyebilir. 

MİDE YANMASI HASTALIK HABERCİSİ Mİ?

Gastrit belirtilerinin başında mide yanması veya ekşimesi gelmektedir. Uzun süreli ve geçmeyen mide yanmaları gastriti işaret edebilmektedir. Mide yanması şikayeti olanların bir uzman kontrolünden geçip yanmanın nedeninin tespit edilmesi gerekmektedir. Mide yanması beraberinde reflüyü getirir. Reflü gastriti, gastrit ülseri…

MİDE YANMASINI ARTIRAN BESİNLER NELERDİR?

- Soğan
- Sarımsak
- Domates
- Baharatlı yiyecekler
- Kızartmalar
- Narenciye
- Kafeinli içecekler
- Çikolata

MİDE YANMASINA İYİ GELEN YİYECEKLER NELERDİR?

- Çiğ sebzeler
- Lifli meyveler
- Uzun süre tok tutan tam tahıllı gıdalar 

MİDE YANMASINA NE İYİ GELİR? - İbrahim Saraçoğlu

seafoodplus.info İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği süt kürüne göre midede yanma başladığı zaman soğuk veya ılık sütten sadece 2 yudum alınması gerekiyor. Süt etkisini dakika içerisinde gösteriyor. Dikkatli davranılması öngörülen en önemli husus sütün sıcak olmaması ve 2 yudumdan yani önerilen orandan fazla içilmemesi.