Iphone Da Kalp Atışı Ölçme
Apple Watch üzerinde kalp atış hızınızı denetleme
Kalp atış hızı vücudunuzun durumunu izlemenin önemli bir yoludur. Antrenman sırasında kalp atış hızınıza bakabilir; gün içerisindeki dinlenme, yürüme, antrenman, antrenman sonrası kalp atış hızları ve Nefes oturumu sırasında kalp atış hızınızı görebilir veya istediğiniz zaman yeni bir analiz alabilirsiniz.
Not: Bileğinizin ve Apple Watch aygıtınızın temiz ve kuru olduğundan emin olun. Su ve ter, başarısız okumaya neden olabilir.
Kalp atış hızınıza bakma
O andaki kalp atış hızınızı, dinlendiğiniz ve yürüdüğünüz andaki ortalama kalp atış hızınızı görmek için Apple Watch aygıtınızda Kalp Atış Hızı uygulamasını açın.
Apple Watch aygıtınız, kolunuzda olduğu sürece kalp atış hızınızı ölçmeye devam eder.
Kalp atış hızı verilerinin grafiğini görme
Apple Watch aygıtınızda Kalp Atış Hızı uygulamasını açın.
Gün boyunca kalp atış hızınızı göstermek için Şu Anki, Dinlenirken Kalp Atış Hızı veya Yürürken Ortalama’ya dokunun.
Kalp atış hızı verilerinizi daha uzun bir zaman dilimi genelinde görmek için iPhone’unuzda Sağlık uygulamasını açın, Göz At’a dokunun, Kalp’e dokunun, sonra bir girişe dokunun. Son bir saat, gün, hafta, ay veya yıl için kalp verilerinizi gösterebilirsiniz.
Kalp atış hızı verilerini açma
Apple Watch aygıtınız saptanmış olarak Kalp Atış Hızı uygulaması, antrenmanlar ve Nefes ve Düşünme seansları için kalp atış hızınızı izler. Kalp atış hızı verilerini kapattıysanız tekrar açabilirsiniz.
Apple Watch aygıtınızda Ayarlar uygulamasını
açın.
Gizlilik ve Güvenlik > Sağlık bölümüne gidin.
Kalp Atış Hızı’na dokunun, sonra Kalp Atış Hızı’nı açın.
iPhone’unuzda Apple Watch uygulamasını açıp, Saatim’e dokunup, Gizlilik’e dokunup ardından Kalp Atış Hızı’nı da açabilirsiniz.
Not: Bilek algılama, dokunuş bildirimleri, kanda oksijen düzeyi ölçümleri (yalnızca Apple Watch Series 6, Apple Watch Series 7 ve Apple Watch Series 8) ve kalp atış hızı sensörü gibi özelliklerde Apple Watch aygıtınızın arkasının cildinize temas etmesi gerekir. Apple Watch aygıtınızı doğru sıkılıkta (fazla sıkı ya da fazla gevşek olmadan, cildinizin nefes alabileceği şekilde) ayarladığınızda rahat edersiniz ve sensörler de doğru çalışır. Daha fazla bilgi için Apple Watch'unuzu takma ve Apple Watch ile kalp atış hızınızı izleme adlı Apple Destek makalelerine bakın.
Düzensiz Ritim Bildirimleri hakkında daha fazla bilgi için Apple Watch’unuzda kalp sağlığı bildirimleri adlı Apple Destek makalesine ve Düzensiz Ritim Bildirimleri Kullanma Yönergeleri belgesine bakın.
Ayrıca bakın:Apple Watch’taki EKG uygulaması ile bir elektrokardiyogram (EKG) kaydetme
Şu kılavuzu indirin: Apple Books
iPhone'da ücretsiz nabız ölçme uygulamaları: Runtastic, Instant Heart Rate
Geçtiğimiz günlerde Samsung Galaxy S5'in tanıtımında yeni bir özellik olarak duyurulan nabız ölçmek iPhone kullanıcıları için yabancı bir özellik değil.
Galaxy S5'in yeni özelliklerinde parmak izi okuyucusu donanımsal bir özellik olduğu için sadece iPhone 5S kullanıcılarının bu imkanı varken kalp atış hızını iPhone 4 ve üzeri kullanıcılar ile Android ve üzeri kullanıcılar Galaxy S5'i olmadan kullanabilirler.
Kamera ve flaş sayesinde nabız ölçen uygulamalar giyilebilir teknolojiler gibi kesin sonuç vermese de uygulamalara gelen yorumlara baktığımızda gerçeğe yakın olduğunu gözlemliyoruz. Samsung'un tanıtımında sağlıkta devrim olarak tanıtılan nabız ölçmenin iPhone kullanıcıları için bu kadar kolay ulaşılabilir olmasına karşılık popüler olmaması da başka bir şaşırtıcı nokta.
Gelelim nabzınızı ölçebileceğiniz uygulamalara; Runtastic ve Instant Heart Rate nabzı ücretsiz ölçebileceğiniz uygulamalardan bazıları. Fitness uygulamalarının içinde yer alan özelliklerin haricinde bu iki uygulama sadece nabız odağında. Uygulamalarla gün içerisinde nabız ölçümü ve kaydı yapabilmenin haricinde sosyal ağlarda da paylaşım imkanı var.
Runtastic
iPhone kullanıcılarının buradan, Android kullanıcılarınınsa buradan indirebileceği uygulama ile kamera üzerinden nabzı ölçmek mümkün. Nabzın grafiksel gösterimi, kaydedilmesi ve sosyal ağlarda paylaşım imkanı olan uygulama popüler fitness uygulaması Runtastic tarafında geliştirilmiş.
Instant Heart Rate
iPhone kullanıcılarının buradan, Android kullanıcılarınınsa buradan ulaşabileceği uygulama yine Runtastic gibi kamera üzerinden nabzı ölçüyor grafiksel gösterimi, kaydedilmesi ve sosyal ağlarda paylaşımına imkan tanıyor. İstenirse uygulama içi satın almayla bölgesel olarak kalp atış hızını da görmek mümkün.
iPhone nabız ölçer mi?
İçindekiler:
- iPhone nabız ölçer mi?
- Telefonda kalp atışı nasıl ölçülür?
- Parmaktan nabız nasıl ölçülür?
- Apple Watch kalp atışı nasıl ölçülür?
- Telefon nabız ölçer mi?
- Elden nabız nasıl ölçülür?
- Apple Watch kalori nasıl hesaplıyor?
- Kendi tansiyonumu nasıl ölçerim?
iPhone nabız ölçer mi?
iPhonekullanıcılarının buradan, Android kullanıcılarınınsa buradan ulaşabileceği uygulama yine Runtastic gibi kamera üzerinden nabzı ölçüyor grafiksel gösterimi, kaydedilmesi ve sosyal ağlarda paylaşımına imkan tanıyor. İstenirse uygulama içi satın almayla bölgesel olarak kalp atış hızını da görmek mümkün.Telefonda kalp atışı nasıl ölçülür?
Kalp atışhızı uyarıları HarmonyOS/Androidkullanıcıları için: Sağlık uygulamasını açın, Ben > Ayarlar > Egzersiz ayarları > Egzersiz kalp atışhızı ayarları bölümüne gidin, Kalp atışhızı sınırı seçeneğine dokunun ve kendinize uygun bir üst sınır belirleyin.Parmaktan nabız nasıl ölçülür?
Ölçüm tekniklerinden birisi de el bileği ile ölçülmesidir. Bunun için başparmağının arka kısmında bulunan bölgeye diğer elin üç parmağıda bastırılmalıdır.Apple Watch kalp atışı nasıl ölçülür?
iPhone'unuzda Apple Watchuygulamasını açıp, Saatim'e dokunup, Gizlilik'e dokunup ardından Kalp AtışHızı'nı da açabilirsinizKalp atış hızı verilerini açma- Apple Watch'unuzda Ayarlar uygulamasını açın.
- Gizlilik > Sağlık bölümüne gidin.
- Kalp Atış Hızı'na dokunun, sonra Kalp Atış Hızı'nı açın.
Telefon nabız ölçer mi?
Kargiyograf. Androidcihazlardaki en iyi kalp ritmi ölçme uygulamalarından biri olan Kardiyograf ile telefonunuzun kamerası ya da kalp ritmi ölçme sensörüyle kalp ritminizi ölçebilirsiniz. Kargiyograf ile kalp atış hızınızı ölçebilir, aldığınız sonuçları takip edebilir, birden fazla kullanıcı profili oluşturabilirsinizElden nabız nasıl ölçülür?
Nabzınızı ölçmek için baş parmağınızı kullanmayın. Nabzınızı hissedene kadar cildinize hafifçe bastırın, bulamazsanız biraz daha bastırmayı veya parmaklarınızı hafifçe hareket ettirmeyi deneyin. Kalbinizin atış hızını 30 saniye boyunca takip ederek nabzınızın düzenli olup oladığını da kontrol edebilirsiniz.Apple Watch kalori nasıl hesaplıyor?
Apple Watch'unuzdaki Aktivite uygulamasını açın. Yukarı kaydırın, ardından Hedefi Değiştir'e dokunun. Günlük Hareket hedefinizdeki aktif kalorisayısını artırmak veya azaltmak için dokunun, ardından Sonraki'ne dokunun.Kendi tansiyonumu nasıl ölçerim?
Tansiyon nasıl ölçülür?- Tansiyon, ideal olarak sakin ve sessiz bir ortamda, dinlenmiş ve sakin iken ölçülmelidir.
- Kan basıncı ölçülecek kolunuz çıplak olmalı, kolunuzu sıkan giysiler giymemelisiniz,
- Manşon kalp hizasında olmalı, gerekirse kol alttan yastık gibi bir cisimle desteklenmelidir,
iPhone'un yeni sürümleri, şunları yapabilen yerleşik teknolojiyle birlikte gelir: kalp atış hızını doğrudan telefondan ölçün, uygulama olduğu sürece Google Fit kurulur. Telefonun kamerası sayesinde birkaç basit adımı gerçekleştirerek işlemi gerçekleştirmek mümkün.
. hile kitaplığı, size birkaç adımda açıklayacağız Google Fit uygulaması aracılığıyla bir iPhone telefonda kalp atış hızının nasıl ölçüleceği.
Adım adım kalp atış hızı nasıl ölçülür
- Google Fit uygulaması ana ekranında «incelemek".
- Ardından « öğesini seçinHayati bulgular".
- İlk eleman « seçeneğini gösterir.kalp atış hızını kontrol et«. Basmak "Başlatmak".
- Şimdi basın "Ok» kameranıza erişim sağlamak için. Uygulamanın ölçümü yapması onun içindir.
- Yerleştirin iPhone'un arka kamera merceğinde işaret parmağınızın ucusağlam bir el ile ve parmağınızla hafif baskı uygulayın.
- Unutmayın ki kalp atış hızı ölçer başlayacak nabzını göster Ölçümü tamamlamak için birkaç saniye bekleyin. Yardım etmek, el feneri düğmesini etkinleştir, ekranın sağ köşesinde gösterilir.
- Sonunda, dakikadaki vuruşları gösteren kalp atış hızı sonucu görüntülenecektir. « içinde onaylayınölçümü kaydet«. Sonuçlara aynı menüden erişebilirsiniz «Hayati bulgular» daha önce eriştiğiniz
Google ve Apple, mobil işletim sistemlerinde sırasıyla Android ve iOS ile rakip olmalarına rağmen, şunu belirtmekte fayda var. Google tarafından harcanan çaba Apple kullanıcılarına daha fazla kaynak sağlamak için.
Umarız bu makale size yardımcı olmuştur. iphone'unuzla olan deneyiminizi geliştirin. Şimdi, ipi kaybetmemeniz için size nasıl yapılacağını öğretiyoruz iphone'unuzdaki fotoğrafları gizleyin.