Balk, mevsiminde tüketilmesi gereken bir besindir. Her ne kadar dondurucuda ya da konserve olarak muhafaza edilse de en iyi balk lezzetini tam mevsiminde alabilirsiniz. Salkl bir beslenme düzeni ve yaam için; uzmanlar haftada 2 defa balk tüketilmesini önermekte. Tüketilecek balklarn ise bol yeillik ile beraber sunulmas tavsiye ediliyor. Kzartma yerine buulama ya da zgara piirme yöntemini daha salkl bulurlar. Baln besin deerini kaybetmeden yenmesi için piirme yöntemine ve tüketilecek mevsimine dikkat etmelisiniz.
Bu konuda sizlere beslenme rehberi olmak adna bir yaz hazrladk. imdi bulunduunuz bu sayfada sizler için balk mevsimi takvimi düzenlendi. Satrlarda yer alan balk yeme mevsimi bilgileri ile en taze balklar tam zamannda yiyebilirsiniz!
Balk mevsimi senesinde de mutfanza yansmal. Her ay leziz balklar yemek için düzenli olarak market ve balkçlar gezmenizi öneriyoruz. Ocak ay geldiinde masanzda balk ziyafeti vermek için uskumru, lüfer, palamut ve istavrit türlerini tercih edebilirsiniz. Ayrca tekir, kefal ve krlangç balklar da bu ay için önerilmektedir.
Tarif için: Frnda Uskumru
Ay ay balk mevsimi listemizin k önerilerinden kalkan, ubat ay için popüler bir balk türü oluyor. Hamsi ve izmarit balklar da bu ay için tercih edilecekler arasnda. ubat geldiinde bol bol hamsi tava yiyebilirsiniz. Omega ya asitlerini almann en iyi yolu balk tüketmek!
Tarif için: Hamsi Tava
Bahar aylarnda da balk tüketimine önem verilmeli. Mevsim geçilerine kar güçlü kalmak için bu ayda kalkan ve mezgit oldukça ilgi görüyor. Ayrca levrek ve yayn bal da bu günlerde lezzetli ekilde hazrlanabilir. Kilo kontrolüne dikkat etmek için zgara ya da buulama yapabilirsiniz.
Tarif için: Mezgit Tava
Nisan yamurlar devam ederken, bu yamurlara kar önlem almak gerek. Haftada 2 defa barbun ya da mercan bal tüketebilirsiniz. Bu dönemlerde yeillikler de taze ekilde tüketildiinde vücudunuza çok iyi bakabilirsiniz.
Tarif için: Barbun Bal Kzartma
Yaz mevsimine hazrlklar yaplrken bedeni de en iyi ekilde hazrlamak gerekir. Gerekli vitamin ve mineraller alnmaldr. Bu nedenle balk türlerinin bolca bulunduu mays aynda tercihinizi mercan, izmarit, barbun, tekir ya da dil balndan yana kullanabilirsiniz.
Tarif için: Dil Bal (Özel Sosuyla)
Yaz akamlarnda keyifli sohbetlere balk yemeklerinin elik etmesini istediinizde, akya bal, kaya bal, orkinos ve sardalya balklarndan herhangi birini piirebilirsiniz. Bu lezzetli balklar ile yaz akamlar daha unutulmaz hale gelebilir.
Tarif için: Orkinos Sote
Scak günler devam ederken, salkl beslenme de devam ediyor. Vücudun ihtiyac olan maddeler ise en iyi ekilde balklardan karlanyor. Temmuz ay içinde sardalya ve trança bal oldukça revaçta. Bu balklar tüketebileceiniz gibi en taze ekilde akya baln da tercih edebilirsiniz.
Tarif için: Sardalya Tava
Yaz mevsimine ufaktan ufaktan veda edeceiniz austos günlerinde, karnza orkinos ve sarkanat bal çkacak. Izgarada ya da frnda istavrit de bu günlerde skça tüketilen balklar arasnda.
Tarif için: Tavada Sarkanat Bal
Hafiften sonbahar hissetmeye baladysanz, k hastalklarna kar önlem almak için geç kalmamalsnz. Lüfer, kolyoz, barbun, çipura, uskumru gibi balklar az ya ile hazrlayarak salnz koruma altna alabilirsiniz.
Tarif için: Frnda Lüfer
Ekim ay içinde balk çeitleri oldukça zengindir. Balk sezonu olarak da bilinmektedir. Bu günlerde ise balk tezgahlarnda skça palamut görebilirsiniz. Lüfer, klç ve levrek de tezgahlarda yerini alr. Bu listeye sardalya ve orfoz baln eklemeden yapamayacaz. Ekim ay demek bolca Omega-3 demek!
Tarif için: Frnda Palamut
Kasm aynda balkçlardan alabileceiniz en iyi ve uygun balk türü lüfer olmakta. Tekir, torik, uskumru ve sazan bu ay içinde önerilen balklardan biridir. Kasm günlerinde bu balk türleri ile lezzetli sofralar hazrlanabilir.
Tarif için: Tekir Bal Kzartmas
Yln son günlerinde de balk tüketmek istediinizde, uskumru ve torik tüketmeniz öneriliyor. Daha salkl bir beden ve sinir sistemi için hamsi, tekir gibi balklar satn alabilirsiniz. Hamsi tavaya elik edecek yeillikleri ise bol tutmay ihmal etmeyin.
Tarif için: Frnda Torik Bal
Balk ve Deniz Ürünleri kategorisini ziyaret ederek balk tariflerine ulaabilirsiniz.
Balk Piirme Teknikleri: 9 Deiik Yöntem, Fark Yaratan Püf Noktalar
Baln Yannda Ne Yenir? Balkla yi Giden 11 Enfes Meze
Balk Kokusu Nasl Gider? Artk Evinizde Rahatça Balk Piirebilirsiniz!
Balk Kaç Kalori? Piirme Çeitlerine Göre Balk Kalori Deerleri
İstavrit sıcak denizleri sever ve bu tür ortamlarda yaşamayı tercih eder. Gezmeyi de sevdikleri için avlanma sırasında bu balıklara sıklıkla rastlamak mümkün olur.
Tüm yıl boyunca İstavrit, Eylül-Kasım arası Lüfer yaz aylarında ise Zargana çıkar.
İstavritler sonbaharda Marmaraya inerler mayıstan itibaren Karadenize geri dönmeye başlarlar. Her mevsimde yakalanan istavritin en lezzetli olduğu zaman kasım ile şubat ayları arasıdır.
Kasım ve Şubat aylarında gereken büyüklüğe ulaşan istavritler, en çok bu iki ayda lezzetli olmaktadır. Ancak özellikle Karadeniz ve İstanbul Boğazında yaz mevsimi boyunca istavrit avı yapmak mümkündür. Ülkemizde genellikle en fazla 30 cm boylarında tutulsa da istavrit obur bir balık olup dev boyutlara ulaşabilirler.
Kasım ve Şubat aylarında gereken büyüklüğe ulaşan istavritler, en çok bu iki ayda lezzetli olmaktadır. Ancak özellikle Karadeniz ve İstanbul Boğazında yaz mevsimi boyunca istavrit avı yapmak mümkündür. Ülkemizde genellikle en fazla 30 cm boylarında tutulsa da istavrit obur bir balık olup dev boyutlara ulaşabilirler.
Mevsimsel olarak balık avı için bir zaman verecek olursak eğer İlkbahar aylarında saat sabah ile arası uygun olacaktır. Yaz aylarında ise sabaha doğru ile arası sizin için en verimli geçen bir av olacaktır. Sonbahar aylarında balık avı ile arasında olmalıdır.
Sabah kaçta balık tutulur? Birçok balığın aslında en ideal saatleri; sabah suyu için gün doğmadan 1 saat öncesinden, doğduktan bir saat sonrasına kadar iken; akşam suyu için gün batmadan, 1 saat öncesinden hava karardıktan 1 saat sonrasına kadardır.
Bu balıklar sürüler halinde dolaşan ve eti lezzetli olan bir tür olarak ifade edilmektedir. İstavrit balıkları özellikle kış aylarında daha çok avlanılmaktadır. Bu balıklar kendilerinden küçük olan balıklar ve onların yavruları ile aynı zamanda hamsiyle de beslenmektedirler.
B02 Mor Beyaz Kösteklerin Avcılığı : B02 çapari kösteğimiz morumsu beyaz organze ve morumsu ışıma yapan japon damla sim kombinasyonu ile elde üretilmektedir. Bu köstekler özellikle gece istavrit ve çinekop avcılığında tercih edilmektedir.
İstavrit balığının avlanma mevsimi kış ayrıdır. Bu sebeple kış mevsiminde avlanan balıkların çoğunu istavritler oluşturmaktadır. Sürü halinde dolaşan istavritler bu sebeple rahat ve bol yakalanır.
Gece kıyıdan şamandıralı veya lrf ile istavrit avı yapılabiliyor.
Her ne kadar çaparinin kullanıldığı yer, güneşin yansıması ve ava çıktığınız saat rengi etkiliyor olsa da istavrit için en çok tercih edilen malzeme 10lu yeşil istavrit çaparisidir. Genel olarak boş döndürmeyen bu takım 10 iğneli olduğu için amatör balıkçılar için epey kullanışlıdır.
İstavrit balığı, torik, lüfer, orkinos gibi saldırgan balıkların başlıca yemidir. Büyük sürüler halinde yayıldıklarından dolayı gerek büyük balıklar, gerekse amatör ve profesyonel avcılar için verimli av verirler. İstavrit akyem olarak kullanılan balıkların başında gelir.
Palamut: Hamsi, gümüş, istavrit, uskumru gibi kendinden ufak balıklarla beslenirken, kalamar, sübye ve karides de kullanılabilir. Başlıca gıdasını küçük balıklar oluşturur ama kalamar ya da iri karidesler de kullanılabilir. Önemli olan yemlerin canlı olmasıdır.
İstavrit; Hamsiden sonra en çok avlanan ve tüketilen balık türü olan istavrit türleri genellikle Nisan ayında yumurtlamaya başlar. Yumurtlama süresi türe göre Haziran ile Eylül ayına kadar sürer.
Denizin yüz metrelik üst kısmında yaşayan hamsi, istavrit, uskumru, palamut gibi göçmen balıklara yüzey balığı, daha aşağıda bulunan mezgit, kefal, levrek, lüfer, barbunya, kalkan gibi balıklara dip balığı deniyor.
İstavrit balıklarının yaşam süreleri yaklaşık on beş yıldır. Yüzme keseleri vardır. Başlıca gıdalarını planktonlar, çaça, çamuka, hamsi ve diğer balıkların yavruları oluşturur.
İstavrit avcılığını genel olarak 3e ayırabiliriz; çapari, tekneden ve kıyıdan. Kıyıdan ve çapari avcılığı en çok tercih edilen avlanma yöntemleridir. Misina inceldikçe çeker gücü düşerken, başarı oranı artmaktadır. Misina seçimi çaparı ile avlanmada en önemli noktalardan biridir.
Balık avı için m/s belki korunaklı yerlerde m/s rüzgar şiddetinin üzeri artık sizi çok zorlayabilir. Tekne ile balık avı için en uygun rüzgar hafif bir esintinin olduğu zamanlardır.
Gece kıyıdan şamandıralı veya lrf ile istavrit avı yapılabiliyor.
Kasım ve Şubat aylarında gereken büyüklüğe ulaşan istavritler, en çok bu iki ayda lezzetli olmaktadır. Ancak özellikle Karadeniz ve İstanbul Boğazında yaz mevsimi boyunca istavrit avı yapmak mümkündür. Ülkemizde genellikle en fazla 30 cm boylarında tutulsa da istavrit obur bir balık olup dev boyutlara ulaşabilirler.
deniz yağmurlu havalarda güzel istavrit yapar.
Ağustos: Ağustos ayında çinekop, sarıağız, sinarit, kaya balığı, orkinos, sarıkanat lezzetlidir. İstavrit yine en lezzetli balıktır.
Sabah suyu, sabah gün doğumundan öğlen 11e kadar sürer. Akşam suyu ise kabaca 15den 21e kadar olan saatler denilebilir. Bunun dışındaki saatlerde de şüphesiz balık tutabilirsiniz lakin en verimli saatler sabah ve akşam suyudur.
Dolunayda ise gece görüşü olduğundan dolayı, balık gece avlanabilir. Yine de suyun düzenli yükselip düşmesinden dolayı karnı tok olsa bile aktiftir. Mevsime göre canlı yemin azlığına göre bu durum değişebilir. Ay ilk dördün veya şaşkın olduğu zaman Ayın yarım görünümde olduğu zamandır.
Kocaeli'de tezgahlar mevsimin en lezzetli balıkları ile süslenirken, en çok tercih edilen tür ise kilosu 25 TL'den görücüye çıkan istavrit oldu.
İstavriti de kilosu 30 TL'den satılan mezgit, 25 TL’den alıcı bulan hamsi ve uskumru takip etti. Kilosu 65 TL'den satılan sarıkanat da, her yıl olduğu gibi bu yıl da tezgahları süsleyen balıklar arasında yer aldı.
Kentteki balıkçılar, bazı balık türlerinin en lezzetli dönemini yaşadığını söyledi.
'MEVSİMİN EN LEZZETLİ BALIĞI İSTAVRİT'
Denizlerin soğuduğunu, balıkların da en yağlı dönemine girdiğini söyleyen balıkçı Kemal Bineklioğlu, "Balıkların en lezzetli dönemindeyiz. Çünkü denizler soğudu, balıklar en yağlı dönemine girdi. Alıp yediğiniz her balık lezzet olarak en doruk noktasında ve bu balıkları bu zamanında yemek daha sağlıklıdır. Bu ayın 15’ine ve 20’sine doğru gittikçe fiyatlar yükselmeye başlayacak. Çünkü denizlerin soğumaya başlamasıyla balığın en az olduğu dönemine gireceğiz. Bu doğal bir ortam. Bu dönemde balık kaçmaz, dibe oturur. Piyasalara göre balık, et ürünü olarak Türkiye’nin en ucuz yiyeceği. Mevsimin en lezzetli balığı ise istavrit" dedi.
'BALIKLARIN EN LEZZETLİ ZAMANLARI'
Bazı balıkların en lezzetli dönemini yaşadığını kaydeden Bineklioğlu, "Şu anda balık fiyatları biraz yükseliyor ama bazı balıklar var ki onların fiyatları çok düşük yani piyasaların altında. Mesela istavrit 25 TL, mezgit TL, uskumru 25 TL, sardalya 25 TL, çinekop 60 TL, sarıkanat TL, tekir ise TL arasında satılıyor. Bu balıkların en lezzetli zamanları" ifadelerini kullandı.
Kalkan Ağa Gelir Hamsi Veda Eder: Şubat
Şubat ayının gelmesi ile birlikte ocak ayındaki hamsi, palamut, uskumru ve lüfer lezzetini kaybeder. Kalkan mevsiminin başladığı şubat ayında gümüş balığı ve kefal de tüketilebilir.
Barbunya ve Gümüş Balığı Bollaşır: Mart
Mart ayı, gümüş balığı ve barbunya açısından oldukça bereketlidir. Şubat ayında ağlara takılmaya başlayan Kalkan, levrek ve kefal bu mevsimde lezzetlidir. Ancak uskumru, çiroz haline gelir.
Balık Tüketmek için Bereketli Bir Dönem: Nisan
Nisan ayında pek çok balık türü lezzetli bir şekilde sofralardaki yerini alabilir. Ancak bu ayın gözde balığı hem tam lezzetine kavuşmuş hem de bolca bulunan kalkandır. Barbunya, kefal, gümüş, levrek ve kılıç gibi pek çok balık da bu ayda lezzetli haldedir.
Kış Balıklarına Tamamen Veda: Mayıs
levrek, barbunya, tekir, iskorpit, kılıç ve dil balığı bu mevsimde gönül rahatlığıyla satın alınıp pişirilebilir. Mayıs ayında istavrit, palamut ve hamsi gibi kış balıkları yağını kaybettiğinden lezzetsizdir.
Balıkta Azalma Başlıyor: Haziran
Balık bolluğunun azalmaya başladığı haziran ayında yağlı ve lezzetli balık tüketmek isteyenler tercihlerini karagöz ya da kırlangıçtan yana kullanabilir.
En Az Balık Temmuzda
Balığın en az olduğu ay temmuz, sardalya tüketmek için oldukça elverişlidir. Farklı balık çeşitleri tüketmek isteyenler lezzetini kaybetmemiş tekir ve barbunya balıklarını tüketebilir.
Çingene Palamudu Teşrif Eder: Ağustos
Sardalyanın en lezzetli, yağlı hallerini bulacağınız ağustos ayında çingene palamudu sezonu da açılır. İzmarit, sinarit ve mercan da bu mevsim de yenebilecek balıklardır.
Balık Sezonu Açılır: Eylül
Eylül ayının gelmesiyle balık sezonu açılır. Yağmur suyunu alan palamut irileşir ve bollaşır, izmarit, istavrit, sardalya ve kılıcın tadı yerindedir. Bolca görülen kırlangıcın yanında lüfer azdır ama sezonu gelmiştir.
Göç Başlıyor: Ekim
Karadeniz’de beslenip yağlanan balıkların Marmara Denizi’ne geldiği dönem ekim ayına denk gelir. Bu nedenle ekimde lüfer lezzetlenir; palamut, barbunya, tekir ve istavrit yağlıdır.
Bereketi ve Bolluğuyla Gelir: Kasım
Uskumru için en verimli ve uygun ay olan kasım aynı zamanda balık için bol ve bereketli bir aydır. Hamsi bu ayda çıkar, pisi en çok bu ayda tatlanır, kış balıkları bolca bulunur.
Neredeyse Tüm Balıklar Lezzetli: Aralık
Aralık ayında balıkların tam olarak yağlanıp lezzetlenir. lüfer, torik, palamut ve uskumru bu mevsimde oldukça yağlı ve besleyicidir. Hamsi, tekir, çinekop, barbunya gibi balıklar da bolca bulunup farklı çeşitlerde pişirilmeye müsaittir.
False