Kalp Krizi Ilk Yardım Aspirin

İnternette dolaşan yetersiz ve yanlış bilgilerden birine temas edeceğim;ondan sonra da doğrusunun ne olması gerektiğini sizlere yazacağım;

İnternette Verilen bilgi şöyle;

“Neden yatağınızın başucunda aspirin olsun? Kalp krizi esnasında önemlidir

Kalp krizleri hakkında
Sol kol ağrısı dışında başka işaretleri de var kalp krizinin..

Yoğun ense ağrısı, kusma, terleme de daha seyrek ama
gözardı edilmemesi gereken belirtilerden.

Kalp krizinde göğüste illa ki ağrı olacak diye bir şey yok!!.

Uykularında kalp krizi geçiren çoğu (yaklaşık % 60 insan) bir daha uyanamadı.

Yine de, yoğun göğüs ağrısı ile de uyanabilirsiniz.

Diyelim ki başınıza geldi, derhal ağzınıza iki aspirin atın
bir damla su ile yutun Sonra da:
Yakında oturan bir akraba ya da arkadaşınızı arayın.

&#; &#;kalp krizi!&#; deyin
&#; 2 aspirin aldığınızı da söyleyin .
&#; Mutfak ya da holden bir sandalye alıp giriş kapısına yakın bir yere oturun
ve, yardımın gelmesini bekleyin.

Sakın yere uzanmayın!!!
Öksürmek, ıkınmak, hapşırmak İyi gelir. dolaşımı sağlar

Bir kalp cerrahına göre, eğer bu mesajın ulaştığı herkes,en az 10 kişiye dağıtırsa, muhtemelen bir kişinin hayatı kurtulabilir.

Ben öyle yaptım!!

Sen de gönder, bir hayat kurtar!!!””””

Burada verilen bilgilerin tamamen doğru olmadığını üzülerek ifade etmek isterim o nedenle hastaların da yanlış yapmaması için düzeltme gereği duydum..

Aspirin şüphesiz çok önemli bir ilaç ancak kalp krizini önlemek için yanı kriz esnasında çok yararlı değil kalp krizi başlamadan önce kullanılmasında yarar vardır kalp krizi esnasında içilmesinin de bir zararı yoktur içilmesini önerenlerde vardır.

Ağrı başlangıcında ilk aspirin çiğneme tableti şeklinde ağızda çiğnenerek eritilmesi gerekir. Bu çok daha çabuk etki etmesini sağlar. Daha önce aspirin kullanmayan birisinde ağrı başlangıcında aspirin içmesi kalp krizini önlemez. Krizin daha büyümesini, ve zararını azaltır. Zaten aspirin kullanan birinin kriz anında tekrar aspirin almasında yarar yoktur.

Aspirinin görevi kandaki pıhtılaşmayı sağlayan trombositlerin görevini sonlandırmak veya uzatmak bu yolla diğer etkenlerle beraber vücuttaki beyin ve kalp gibi küçük damarlarda pıhtı, trombüs ve emboli oluşumunu önlemektir.. yani kalp krizi esnasında oluşan spazmı veya trombüsü eriterek krizi sona erdirme şansı yoktur. Kalp krizi esnasında içilen aspirin mevcut pıhtıyı eritmez, göğüs ağrısını azaltarak ondan sonra oluşacak küçük pıhtıları engeller.

Kalp krizi esnasında “nitrit “dediğimiz kalp ve vücuttaki küçük damarların düz kaslarını gevşeterek ve kalbin oksijen ihtiyacını azaltarak etki eden ilaçlar kullanılır.. Bu ilaçlar uzun etkili nitritlerin yanısıra Kısa etkili nitritler de vardır.. kısa sürede etkili yani 1- 2 dakika içinde kalbin rahatlamasını sağlayan isordil gibi herkes tarafından bilinen 5 miligramlık tabletlerden bir tane dil altında emilmesi yeterlidir.. ayrıca bunların cilde sürülen pomat veya band şeklinde olanı da var.. Bu ilaç kullanıldığı zaman tansiyon düşebilir. Bu nedenle oturmak yada uzanmak daha emniyetli olur. Eğer dışardan yardım gelmesini istiyorsanız kapınızı açık tutmak doğru bir harekettir kapının önünde oturmak yanlış bir harekettir..

Kalp krizlerinin %10’u ağrısızdır(%60 ı değil) şahıs fark edemeyebilir eğer uykuya dalmışsa uykuda da farkında olmadan ölebilir.. biz buna inhibisyon ölümü diyoruz.. bunlarda yapacağınız bir şey yoktur eğer kalp hastası iseniz ilacınızı önceden düzenli kullanmak zorundasınız.. kalp krizi esnasında hareket etmemek efor sarf etmemek doğru bir harekettir.. eğer oksijensiz bir ortamdaysanız kapı ve pencereleri açmak veya oksijen tüpünüz var ise oksijen kullanmak yararlı olabilir..
Unutmayın ağız yoluyla alınan aspirinin etkisi 45 dakika ile 1 saat sonra başseafoodplus.infoı ağrıyı kesmek ve bundan sonrada oluşacak olan küçük pıhtıların yani mikrotrombüslerin oluşumunu engellemektir..

O halde Şöyle özetleyelim; kalp krizi esnasında evde başka ilaç yoksa mecburen aspirin içebilirsin, Bu hem ağrıyı kesmek için hem de oluşan pıhtının üzerinde başka pıhtılaşın oluşmasını önlemek için yararlı olabilir.. Ama krizde kullandığın esas ilaç değildir

Kalp krizi esnasında kalkıp dolaşmak, efor sarf etmek yanlıştır. Yarı oturur vaziyette dinlenmek daha mantıklıdır.. sıcak suyla duş almak veya kafaya soğuk su dökmek bunlar yanlış şeylerdir.. olduğunuz yerde oksijen az ise pencereleri açabilirsiniz. Hızlıca yi arayıp sakince panik yapmadan oturarak veya uzanarak beklenir. Kesinlikle panikleyip kendi arabasıyla hastaneye gidilmemelidir. Bu şekilde yolda ölüm veya tansiyon düşmesi sonucu kaza riski çok yüksektir.

Kalp krizi esnasında Öksürme, hapşırma, ıkınmanın hiçbir yararı seafoodplus.info almak mantıklıdır..
Kalp krizinde ağrı enseye vurmaz..
Bir damla su ile aspirin içmenin bir anlamı seafoodplus.info bardak su içilebilir.

Kalp ve Damar Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. İsmet Dindar, özellikle olağan dışı bir efor sırasında, yol yürürken, merdiven çıkarken gelen, dinlenildiği zaman geçen göğüs ağrılarının bir ön belirti olduğunu belirtti. Soğuk havalar, aşırı stres ve yemek sonrası ağrının artacağını aktaran Dindar, "Kalp krizi ağrısı; göğüste, sol omuz ve sol kolda, mide bölgesinde, bazen çenede ve sırtta baskı tarzında, çoğunlukla terleme ve ölüm korkusunun eşlik ettiği çok ciddi bir ağrıdır. Mide bölgesindeki ağrılar çoğu kez bir mide hastalığı ile karıştırılabilir. Bu tanı da yanılmalara ve gecikmeye yol açabilir. Bu tarzdaki ağrılar kalp damarlarında bir daralmanın ipuçları olabilir. Bu durumda olan hastalar, diyabet, hipertansiyon, şeker yüksekliği ve ailelerinde kalp krizi öyküsü gibi risk faktörlerine de sahip iseler mutlaka doktora gitmeli." dedi. Dindar, ağrıların son zamanlarda sıklıkla gelmesi, daha az eforla oluşması, daha uzun sürmesi gibi değişikliklerin kalp krizinin yakın olduğunun bir göstergesi olduğunu vurguladı.

Kalp krizi sırasında erken ölümlerin çoğu kez ritim bozukluğu ve ani kalp durmaları nedeniyle meydana geldiğini söyleyen Dindar şöyle konuştu: "Kalp krizi geçiren hastanın yanında bulunan kişi bilinçli ya da bir sağlık görevlisi ise el bileğinden veya boyun damarından hastayı ani öksürtmesi yararlı olabilir. Öksürük, kalbi sıkıştırıp kan dolaşımını sürdürür. Kalp üzerindeki sıkışma hareketi aynı zamanda kalbin normal ritmine dönmesine de yardımcı olur. Ancak hastayı sürekli öksürmeye zorlamak, stresi ve kalbin oksijen ihtiyacını artırarak kalpteki hasarı artırıcı da etki yapabilir. Kalp krizinde öksürük gerekli zamanda ve bilinçli olursa yararlı olabilir."

Zaman gazetesinin haberine göre, Prof. Dr. İsmet Dindar ayrıca kalp krizi açısından risk grubundaki kişilerin mutlaka yanlarında mg aspirin bulundurmalarını önerdi. Dindar'a göre aspirin kalbi besleyen damarlardaki kalp krizini tetikleyebilecek kümelenmelerin oluşumunu engelliyor. Kan sulandırıcı özelliği nedeniyle pıhtıyı önlüyor. Kriz esnasında hastaya 4 tane çocuk aspirini yahut mg'lık aspirin çiğnetilmeli. Kan sulandırıcı özelliğinin ortaya çıkması için çiğnenerek yutulması daha çabuk etki etmesini sağlıyor.

Ülkemizde her yıl yaklaşık bin kişi kalp krizi sebebi ile hayatını kaybediyor. Kalp krizi esnasında atılan doğru adımlar ise hastaya zaman kazandırarak, kalbin yeniden sağlıkla atmasını sağlayabiliyor.

Prof. Dr. Nihat Özer, kalp krizi anında alınması gereken hayat kurtarıcı önlemleri anlattı.

Kalp krizi baskı ve yanma hissi ile gelir

Kalp krizi, halk arasında damarlarda kireçlenme olarak bilinen “ateroskleroz” adlı hastalığın sonucunda daralmış damarın pıhtıyla tam tıkanması sonucu oluşur. Göğüste hemen orta hatta baskı ve yanma başlamaktadır. Genellikle hastalar bunu “üzerime ağır bir şey oturdu” şeklinde ifade ederler. Bu ağrı ve yanma zamanla boyun, alt çene, sırt ve sol kola yayılmaktadır. Beraberinde terleme ve bulantı da olabilmektedir.

Kalp krizinde bu adımlar çok önemli

1. Telefonla mutlaka acili aranmalı veya yakınlara haber vermelidir.

2. Bulunulan yerin kapısı veya penceresi aralanarak ortamdaki oksijen artırılmalıdır. Bu, yardıma gelecek kişilerin hastayı bulmasını da kolaylaştırır.

3. Aspirin bir bardak su ile içilmelidir. Bunun dışında kesinlikle bir şey yenilip içilmemelidir.

4. Kriz esnasında kalp damarındaki akım bozuktur ve ölümcül ritimler oluşabilir. Kuvvetli öksürük geçici olarak kan akımını artırır ve ritmi normalde tutabilir.

5. Soğuk ya da sıcak suyun altına kesinlikle girilmemelidir. Özellikle soğuk kalp damarlarını büzer ve durumu daha kötüleştirebilir.

6. Oturarak ya da yatarak yardımın gelmesi beklenmelidir. Ayakta beklemek kriz anında ani ritim ve tansiyon değişikliklerinden dolayı düşmelere kısacası travmatik kazalara yol açabilir. Bu da kalp krizi ile ilgili yapılacak tedavilerin, özellikle başa alınan darbe nedeniyle yapılmasına engel olabilir.

Bilinçsiz müdahale kalbi tehlikeye atar

Sağlık deneyimi olmayan kişilerin, kalp krizi geçiren bir kişiye müdahale etmesi ya da kendi ya da başka hastaların kalp ilaçlarını vermesi uygun değildir. Eğer bir kişi kalp krizi geçiriyorsa en doğru davranış hemen ambulansı aramak ve hastanın koroner anjiyografi yapılabilen tam donanımlı bir hastaneye ulaştırılmasını sağlamaktır.

Ambulansı beklerken, kalp krizi geçiren kişi uygun bir yere yatırılmalı ve hava alması kolaylaştırılmalıdır. Hasta soluk, terli ve hızlı nefes almaktaysa tansiyonu düşmüş olabilir. Bu durumda ayakları kalp seviyesinin üzerine kaldırarak kalbe daha çok kan akışının olması sağlanmalıdır.

Hasta kusuyorsa, soluk borusuna kaçmaması için kafası yan tarafa çevrilmelidir. Üzerindeki sıkı kıyafetler gevşetilerek vücut dolaşımı rahatlatılmalıdır.

Kalp krizi cinsiyet ayrımı yapmıyor

Kalp krizinin genellikle erkeklerde daha sık görüldüğü bilinse de, kadınların da sigara içme, diyabet, menopoza girme gibi faktörleriyle risk oranları neredeyse artık eşitlenmiş durumdadır.

Kalp damar hastalığı teşhisi konmuş, tedavi görmüş ya da ailesinde kalp hastalığı hikayesi olan, sigara içen, şeker-yüksek kolesterol ve tansiyon gibi hastalıkları olan kişiler mutlaka düzenli bir şekilde sağlık kontrollerini yaptırmalıdır.

Bilinçsiz spor aktiviteleri ve çabuk kilo verme telaşı kalbinizi yorar

Risk faktörlerinin yanı sıra yaşam tarzının da düzeltilmesi kalp sağlığını için önemlidir. Yaşam tarzını düzeltmek için en başta günlük yürüyüşlerle hareket ve metabolik olarak kontrollü beslenme hayatın bir parçası olmalıdır.

Bu doğru davranışları uygularken de mutlaka doktor tarafından kontrol sağlanmalıdır. Çünkü kontrolsüz yapılan spor aktiviteleri ya da bilinçsiz yapılan diyetler, riski olan veya daha önceden hastalığı olan kişiler için kalp krizi riski doğurabilmektedir.

Kondisyonsuz spor faaliyetleri, çabuk kilo verme, ani metabolik değişiklikler, akut enfeksiyonlar, ani ısı değişiklikleri, ciddi stresler gibi vücuttaki birçok ani değişikliğin kalp krizlerine yol açabileceği unutulmamalıdır.

Peki, siz kalp krizine karşı güvende misiniz?

Yaşam bize birçok seçenek sunar. Ve yaptığımız seçimler hayatımızdaki yol haritamızı belirler. Aynı durum sağlığımız ve tabi kalbimiz için de geçerlidir. Yaptığımız her seçim, attığımız her adım kalbimiz adına bir rota belirler. Doğru izlenen bir yol haritasıyla kalbimize ihtiyacı olanı verirken, yanlış atılmış her adımla da kalp krizine zemin hazırlayabiliriz. Kalp krizine sebep olan unsurları, belirtileri ve tedavi yöntemlerini Avrasya Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Profesör Dr. Esat Akıncı ile konuştuk.

Çağın korkutan hastalığı: Kalp Krizi

Kalp krizi, kalbin ana besleyici damarları olan koroner arterlerde oluşan tıkanma sonucu kalp kasının bir bölümünün oksijensiz kalmasına bağlı olarak kalp kasında meydana gelen zedelenmedir. Kalp krizinin en korkutucu yanı; ani gelişen bir hastalık olmasıdır.
Kalp krizinin belli sebeplere bağlı olarak ortaya çıktığı söyleyen Prof. Dr. Esat Akıncı, “Bu sebeplerin başında; diyabet, kolesterol, tansiyon yüksekliği, aşırı kilo, ailevi yatkınlık ve sigara kullanımı geliyor. Bunun dışında damar tıkanıklığı riski taşıyanlar, sigara kullananlar ve kötü beslenme alışkanlığına sahip kişiler de risk grubu altındadır.” dedi.

Kalp krizi nasıl meydana gelir?

Normal bir damarda çok düşük miktarda bir darlık vardır. Bu darlık % oranında olabilir. Bazen stres, gerginlik, tansiyon çıkması gibi durumlarda plak dediğimiz bu kısım damarların içinden ayrılır. Ayrılma durumunda ise aniden yaşayan damar tıkanıklığı veya damarların büzüşmesi sonucunda da kalp krizi gerçekleşebilir.
Kalp krizinin daha az görülen bir diğer nedeni ise koroner arterde meydana gelen ani kasılmalardır. Bu ani kasılmalar, damarı tıkayan plağa bağlı olmaksızın yaşanabilir. Damar kasıldığında kalbe kan akışı durur ve bunun sonucunda kalp krizi yaşanabilir.

Dikkat kalp krizi geçiriyor olabilirsiniz!

Kalp krizi geliyorum der! Göğüste 20 dakikadan fazla süren, boyun, omuz ve kollara yayılan şiddetli ve baskı yapan ağrı, nefes darlığı, öksürük, baş dönmesi ve bayılma, kusma, mide bulantısı, soğuk terleme, çarpıntı, aşırı halsizlik duyulur. Bazen kalp krizi çok ani ve şiddetli belirtiler gösterirken bazı kişilerde örneğin; şeker hastalığı olan kişilerde olay yavaş ve hafif bir ağrı veya rahatsızlık hissi ile başlar.

Bu belirtiler varsa;
• Göğüs bölgesinde rahatsızlık ve ağrı
• Hareket edince artan ağrı
• Sol kola ve çeneye doğru seyreden ağrı
• Ağrıyla birlikte soğuk soğuk terleme
• Öksürük
• Mide bulantısı
• Baş dönmesi
• Bayılma
• Solunum güçlüğü
• Karın ağrısı
• Kaygı
• Kusma
• Aşırı halsizlik
• Çarpıntı, soğuk terleme

Dikkat, kalp krizi geçiriyor olabilirsiniz!

Kalp krizi esnasında neler yapılmalı?

Kalp krizi esnasında yapılacak hatalar ölümcül olabilirken, tıkalı damarların açılması için yapılacak küçük adımlar hastaya zaman kazandırabilir. Ağrı ve diğer belirtileri fark ettiğiniz takdirde;

• Öncelikle telefonla mutlaka yakınlarınızı arayıp durumu haber verin.
• Bulunduğunuz yerin kapısını aralayın ve yardıma gelecek kişinin sizi bulmasını kolaylaştırın.
• Bir bardak su ile aspirin için. Bunun dışında kesinlikle bir şey yiyip içmeyin. Unutmayın, kalp krizi sırasında aspirin çiğnenmesi ile kalp krizinden ölümlerin %23 oranında azaltır.
• Kuvvetli öksürük geçici olarak kan akımını artırır. Bu nedenle burun deliklerinizi kapatarak kuvvetli biçimde öksürmeye çalışın.
• Pencerenizi açın ve odaya oksijen girmesini sağlayın.
• Yardım gelmesini beklerken uzanın ya da oturun. Ancak ayakta beklememeye özen gösterin.
• Soğuk ya da sıcak suyun altına kesinlikle girmeyin. Özellikle soğuk su böyle durumlarda çok tehlikelidir. Çünkü kalp damarlarını büzer ve mevcut durumu daha da kötüleştirebilir.

Kalp krizinin önüne geçmek için neler yapılmalı?

Sağlıklı beslenin! Kuşkusuz ki sağlıklı bir kalbe sahip olmanın yolu sağlıklı beslenmeden geçiyor. Sağlıklı ve düzenli beslenme alışkanlığıyla kalbinize iyi bakarken olası kalp krizi riskini de düşürebilirsiniz. Kalp için olmazsa olmaz besinler;
• Zeytinyağı kullanımını arttırın. Tercihiniz hayvansal gıdalardan ziyade zeytinyağı olmalıdır. Yapılan araştırmalarda zeytinyağı tüketen kişilerde kalp krizi ve felç riskinin %41 oranında düştüğü görülmüştür.
• Yeterli ve dengeli beslenme esas alınmalı.
• Yağ, protein veya yüksek karbonhidrat içeren rejimlerden uzak durulmalı. (Atkins Diyeti-Karatay Diyeti gibi)
• Günlük harcanan kaloriden fazlasını almamak özellikle 40 yaş üstü için önemli.
• Şeker hastalığı olan kişiler çok kontrollü olmalıdırlar. Kontrolsüz, özellikle kan şekeri ’ün üzerinde seyreden hastalarda kalp, böbrek ve beyin damarlarında kısa sürede ciddi daralmalar olabilir.
• Akdeniz tipi diyetler damar sertliğinin önlenmesi veya geciktirilmesinde etkili olmaktadır.
• Özellikle 40 yaş üzerindeki her bireyin haftada 5 gün en az 40 dk. Tempolu yürümesi veya yüzmesi kalp sağlığı açısından oldukça faydalıdır.

Düzenli spor yapın ve stresi hayatınızdan çıkarın! Düzenli egzersiz, kalp hastalıkları ve kalp krizinden korur. Kalbinizi, kemiklerinizi ve kaslarınızı güçlendirir. Ancak 35 yaşından sonra yoğun efor gerektiren bir spora başlayacaksanız mutlaka gizli kalp hastalığı riskine karşı iyi bir kalp kontrolünden geçin
Sağlığınızı her zaman kontrol altında tutun! Aile geçmişinizde kalp hastası varsa, kilo problemi yaşıyorsanız, diyabet veya yüksek tansiyon hastasıysanız, sigara kullanıyorsanız 40 yaşından sonra bu testleri mutlaka yaptırın; total kolesterol, HDL (iyi huylu kolesterol), LDL (kötü huylu kolesterol), trigliserid ve kan şekeri.
Menopozu olabildiğince geciktirin! Kadınlarda bulunan östrojen hormonu, damar sertliğine karşı güçlü bir koruma sağlar. Ancak menopozdan sonra östrojen hormonunda yaşanan ciddi düşüş damar tıkanıklığının da önünü açar. Bu sebeple gerekirse menopozu geciktirecek tedaviler için doktorunuzla ile görüşün.