kanayan dis nasil durur / 1 Dakikada Diş Eti Kanaması Nasıl Durdurulur? | Diş Eti Doktoru Bloğu

Kanayan Dis Nasil Durur

kanayan dis nasil durur

1 Dakikada Diş Eti Kanaması Nasıl Durdurulur?

“Maalesef böyle bir şey mümkün değildir. Vücudumuzda her hangi bir yerimizi yaralasak ya da iltihap kapsa dahi başlayan akıntı ya da kanama 1 dakikada durdurulamaz.&#;

AĞIZ HİJYENİ

Diş eti kanaması olduğu zaman yapılması gereken iyi bir ağız hijyeni ile bu kanamayı takip etmek. Ne kadar iyi bakıyor olsak da zaman zaman farkında olmadan ağız hijyenimizi aksatıyoruz ya da pas geçiyoruz ya da bazı yerlerde fazla üzerinde durmuyoruz. Bu gibi durumlar kısa bir süre ard arda olduğu zaman besinler hemen dişlerimizin yüzeylerinde birikmeye başlıyor, pelikıl dediğimiz organize olmamış plak tabakasını oluşturuyor. Kısa bir süre daha bu eksik bakım hali devam ederse pelikıl, kendi içinde organize olmaya, bakteri sayısını ve çeşitliliğini artırmaya, diş yüzeyine daha iyi yapışmaya başlıyor. Bu hale mikrobiyal dental plak, dental plak ya da kısaca plak diyoruz.

DENTAL PLAĞA KARŞI NE YAPMALI?

Mikrobiyal dental plak, zaman geçtikçe diş yüzeyine tutunmasını artırıyor, bakteri sayısı hızla artıyor. Bakteri sayısı arttıkça salgıladıkları zararlı maddeler artıyor. Ve kısa bir süre daha geçince bu yapı diş taşı dediğimiz sert bir yapı haline geliyor. Diş taşı, artık bireyler tarafından çıkarılamayan, ancak bir diş hekimi ya da diş eti doktoru tarafından özel bazı aletler ile çıkarılabilecektir. Çünkü mineralize olmuş, diş yüzeyine çok iyi derecede yapışmıştır. Eğer ilk ya da ikinci aşamada, yani pelikıl ya da plak oluştuğu aşamasında ağız bakımımızı yeterli düzeye getirebilirsek bu senaryo gerçekleşemez. Bunun için kanama olduğu zaman ilk yapmanız gereken kanamayı takip etmeli, ne zamanlarda, ne yaparken, ne kadar süre kanama olduğunu bilmeliyiz.

Örnek vermek gerekirse; diş fırçalarken ya da diş ipi kullanırken meydana gelen kanama, gün her diş fırçalama ve/veya diş ipi kullanımı esnasında meydana geliyor ise sizin yapabileceğiniz bir şey kalmamıştır, profesyonel bir müdahale görmeniz gerekmektedir.

EĞER DİŞ ETİ KANAMASI GEÇMEZSE

Kanama gördüğünüz zaman ikinci yapmanız gereken ise ağız bakımında yaptıklarınızı gözden geçirmeli, eksiklikleri, atladığınız noktalar var mı dikkat etmelisiniz. Varsa bunları düzeltmeli, ağız bakımınıza tekrar gerekli önemi vererek, yeterli zamanınızı vererek itina ile yapmalısınız. Bu gibi hallerde bir kaç gün içerisinde kanamanız geçecektir, eğer plak nedenli ise. Ama eğer geçmez ise bir diş ya da diş eti doktorundan randevu alıp durumunuz hakkında muayene olmalı ve kanamanın sebebini öğrenmelisiniz. Çünkü kanamanın en büyük sebebi mikrobiyal dental plak ve diş taşı olmakla beraber başka nedenleri de bulunmaktadır.

Bazen diş eti kanaması, yediklerimizin içerisindeki sert bit kabuk ya da parçanın diş etimize batması sonucu da meydana gelebilmektedir. Bu gibi durumlarda batan çisimin çıkarılmasını takiben bir iki gün içerisinde kanama duracaktır. Bazen ise bazı sistemik hastalıklar nedenli kanamalar olabilmektedir. Bu gibi durumlarda ise doktorunuz size gerekli açıklamayı, yapmanız ve yapmamanız gerekenleri anlatacaktır.

ŞEHİR EFSANELERİNE İNANMAYIN

Kısacası, diş eti kanamasını 1 dakikada durdurmak mümkün değildir. Her şeyde olduğu gibi altında yatan neden bilinmeden yapılacak müdahaleler rastgele belki kanamanızı durdurabilir ama zarar verme ya da hiç bir işe yaramama ihtimali daha yüksektir. Neden bilindiği zaman tedavi için çizilen yolun yanlış ya da zarar verici olma ihtimali neredeyse 0 dır. Yani bilimsel yollarla bir hastalık ya da semptomu tedavi etmek, geçirmek mümkün iken farklı yollara sapmak, sağdan soldan edinilen kulaktan dolma bilgilerle müdahale etmek oldukça risklidir

Diş Çekiminden Sonra Kanama Nasıl Durdurulur?

Diş çekiminden sonra kanama nasıl durdurulur? Sorusunu yöneltenlerin tampon uygulamaları yeterli olacaktır. Özellikle 20’lik ya da köklü bir dişiniz çektirildiyse eğer kanama daha uzun sürebilir. Bu durum ise hastanın ağzında kan tadının kalmasına ve rahatsızlığının artmasına zemin hazırlar.

Diş Çekimi Sonrası Kanama Neden Olur?

Tamponun sık değiştirilmesi, çekim öncesinde kan sulandırıcı hap içilmesi ya da tükürmek kanamanın meydana gelmesine zemin hazırlar. Diş çekiminden sonra kanama nasıl dururdiye merak edenlerin soğuk gıdalar ya da dondurma tüketmeleri faydalı olacaktır.

  • Böylelikle diş çekilen bölgede soğuk etki yapacağından dolayı kanama azalır.
  • Yukarıda belirtilenler dışında gazlı bez kullanımı da kanamanın zaman içerisinde geçmesine destek verir.
  • Belirtilen yöntemler kullanılmasına rağmen hala bir sonuç alamıyorsanız eğer doktorumuz ile görüşmeniz önem taşır.

Diş Çekiminden Sonra Kanama Kaç Gün Sürer?

Normal şartlarda kanama diş çekildikten sonra en fazla 2 ya da 3 saat daha sürer. Sonrasında ise geçer ve yara zaman içerisinde kapanmaya başlar. Ekstra olarak bir kanamanın olmaması adına 24 boyunca diş fırçalamamak gerekir. Yine aynı şekilde ağız temizleme suyu kullanmamak ve gargara yapmamakta faydalı olacaktır.

Siyah poşet çay: Dişinizi çektirdikten sonra uzun zaman geçmesine rağmen kanama hala azalmıyorsa eğer yaranın üzerine siyah poşet çay koyabilirsiniz. Daha öncesinde kullandığınız çayı tampon şeklinde uygulamanız durumunda iyileşme süreci de hızlanır. Diş çekimi sonra kanaması nasıl durdurulur konusunda endişeleriniz varsa eğer poşet çay oldukça yararlıdır.

Diş Çekildikten Sonra Akan Kan Nasıl Durdurulur?

Akan kanın durması adına kullanılan ilk yöntem tampondur. Daha sonrasında ise gerekli görülmesi durumunda gazlı bez sarılır. Hala kan durmuyorsa farklı bir sağlık problemi olabileceği için detaylı kontroller ve testler yapılır. Diş çekiminden sonra kanama nasıl durdurulur evde ne yapmalıyım diyenlerin soğuk buz uygulamaları da yeterlidir. Soğuk buzun tampo dişin çekildiği bölgenin üst kısmında tampon yapılması kan akışını da yavaşlatır.

20’lik Diş Çekimi Sonrası Kanama Nasıl Durdurulur?

Uzun süredir 20’lik dişiniz ile ilgili problem yaşadıysanız ve sonunda çektirmeye karar verdiyseniz eğer bakımı yapmak önemlidir. Diğer dişlere göre daha zor iyileştiğinden dolayı belirli aralıklarla tampon uygulanmalıdır. En az 2 ya da 3 saatte bir tampon yapılması durumunda kanama kısa sürede durur ve problem yaşanmaz. Diş çekiminden sonra kanama nasıl durdurulur hemen geçer mi diyorsanız belirli bir süre gazlı bez ile sarmak ve beklemek gerekir.

Dişimi Çektirdim Hala Kanıyor Ne Yapmalıyım?

Diş çekiminden sonra kanama nasıl durdurulur neden olur sorusunu yöneltenler için bakımlarının tam olarak yapılmadığını belirtmek gerekir. Dişinizi çektirmenize rağmen hala kanama oluyorsa pamuk koymak ve bakımlarını ihmal etmemek dikkat edilecek unsurlardan bazılarıdır.

Di&#; Eti Kanamas&#; &#;çin Evde Ne Yap&#;lmal&#;?

Di&#; ve di&#; eti problemlerinden biri olan di&#; eti kanamas&#;, her ya&#;ta ya&#;anan ve ki&#;ileri rahats&#;z eden bir durumdur. Tedaviye ba&#;lad&#;&#;&#;n&#;zda k&#;sa sürede iyile&#;tirebilece&#;iniz di&#; eti kanamas&#;, zaman zaman a&#;&#;z içinden gelen kanla kendini belli eder.

Di&#; eti kanamas&#; bazen baz&#; hastal&#;klar&#;n da belirtisi olabilir. Bu nedenle s&#;k s&#;k olu&#;an di&#; eti kanamalar&#;n&#; dikkat almak ve doktora dan&#;&#;mak gerekir. Di&#; ve damak yap&#;s&#;nda meydana gelen tahri&#;lerin sonucunda olu&#;an di&#; eti kanamalar&#;na medikal destek önerilir. &#;laç tedavisi kadar etkili olan bitkisel tedavi de di&#; eti kanamalar&#;n&#; önler.

Do&#;al ürünler kullanarak di&#; eti kanamas&#; nas&#;l geçer dedi&#;iniz anda bu sayfadaki bilgiler çok i&#;inize yarayacak. Di&#; eti kanamas&#; bitkisel çözüm deste&#;iyle geçer. Size yard&#;m edecek bitkisel yöntemlere ula&#;mak için yaz&#;y&#; sonuna kadar okumal&#;s&#;n&#;z.

Di&#; Eti Kanamas&#; Nas&#;l Geçer? 13 Do&#;al Çözüm

1) Hindistan Cevizi Ya&#;&#;

  • Di&#; eti kanamas&#; tedavisi bitkisel desteklerden Hindistan cevizi ya&#;&#;yla iyile&#;ir.
  • E&#;er son günlerde di&#; etlerinde kanama meydana geldiyse 1 çay ka&#;&#;&#;&#; Hindistan cevizi ya&#;&#;n&#; 1 fincan suyla kar&#;&#;t&#;r&#;n ve gargara yap&#;n.
  • Her gece düzenli olarak uygulad&#;&#;&#;n&#;zda, di&#; etlerinde meydana gelen tahri&#;ler iyile&#;ir ve kanamalara engel olursunuz.

Hindistan Cevizi Ya&#;&#; Faydalar&#;, Mucizevi Etkileri

hindistan cevizi ya&#;&#;

2) Çay A&#;ac&#; Ya&#;&#;

  • Hücre yenileyici çay a&#;ac&#; ya&#;&#; sayesinde di&#; eti kanamalar&#;na dur diyebilirsiniz.
  • Çay a&#;ac&#; ya&#;&#;ndan 1 damla al&#;n ve di&#; etlerinize masaj yaparak uygulay&#;n.
  • Dilerseniz bir miktar suyla kar&#;&#;t&#;r&#;p gargara halinde de uygulayabilirsiniz. Düzenli kullan&#;m sonucunda di&#; eti kanamalar&#;n&#; önlemi&#; olacaks&#;n&#;z.

Çay A&#;ac&#; Ya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir?

çay a&#;ac&#; ya&#;&#;

3) Tuzlu Su

  • A&#;&#;z bak&#;m&#;nda do&#;al yöntemler söz konusu oldu&#;unda tuzlu su dikkat çeker.
  • Tuzlu su, a&#;&#;z içindeki bakterileri temizler ve di&#; eti kanamalar&#;na engel olur.
  • Di&#; eti kanamalar&#;ndan kurtulmak için her sabah tuzlu suyla gargara yapman&#;z önerilir.
tuz

4) Süt

  • Süt kalsiyum kayna&#;&#; bir içecektir ve di&#; eti kanamalar&#;n&#;n olu&#;mas&#;n&#; engeller.
  • Di&#; eti kanamas&#; ya&#;ad&#;&#;&#;n&#;z anlarda &#;l&#;k süt içmeniz tavsiye edilir.
  • Il&#;k süt, di&#; etini onar&#;r ve yumu&#;at&#;r. Böylece kanamalar&#;n devam etmesine engel olur.

Sütün Faydalar&#; Nelerdir? Düzenli Süt &#;çmenin Faydalar&#;

süt

5) Bal

  • Hücre yenileme özelli&#;i olan bal, di&#; eti kanamas&#; durumunda ilaç niyetine kullan&#;lan bir besin olmaktad&#;r.
  • Parmak ucuna bir miktar bal al&#;n ve di&#; etlerinize masaj yoluyla sürün.
  • Bir süre bekledikten sonra a&#;z&#;n&#;z&#; çalkalay&#;n. Düzenli aral&#;klarla uygulad&#;&#;&#;n&#;zda di&#; etlerinde olu&#;an kanamaya engel olursunuz.

Bal&#;n Faydalar&#;, Kalori ve Besin De&#;erleri, &#;yisi Nas&#;l Anla&#;&#;l&#;r?

bal

6) Limonlu Su

  • Limonlu su, di&#; eti kanamas&#;na kar&#;&#; uygulanacak bir bitkisel yöntemdir.
  • Gargara yapaca&#;&#;n&#;z limonlu su sayesinde, a&#;&#;z içinde meydana gelen bakteriler temizlenir.
  • Limonda bulunan C vitamini sayesinde, di&#; eti kanamalar&#;n&#;n önüne geçebilirsiniz.

Limonlu Suyun Faydalar&#; Nelerdir?

limonlu su

7) Zencefil

  • Zencefil antibakteriyel bir besindir. Zencefil tüketerek di&#; eti kanamalar&#;na son vermek isterseniz zencefil dilimli içme suyunu tüketebilirsiniz.
  • Zencefilli suyla gün içinde 2 defa gargara yapman&#;z önerilir. Gargara esnas&#;nda di&#; etinde meydana gelen hasarlar onar&#;l&#;r ve kanama önlenir.
  • Birkaç uygulama sonunda kanamalar&#;n durdu&#;unu fark edebilirsiniz.

Zencefil Faydalar&#;, Çay&#;ndan Macununa Mucize Etkileri

zencefil

8) Zerdeçal

  • Zerdeçal kullanarak di&#; eti kanamalar&#;ndan kurtulmak için zerdeçal&#; hardal ya&#;&#;yla beraber kullanman&#;z önerilir.
  • 1 çay ka&#;&#;&#;&#; zerdeçal ve hardal ya&#;&#;n&#; kar&#;&#;t&#;r&#;n parma&#;&#;n&#;zla di&#; etlerinize sürün.
  • Birkaç uygulama sonras&#;nda di&#; etlerinde meydana gelen çatlaklar&#;n onar&#;ld&#;&#;&#;n&#; ve kanamalar&#;n iyile&#;ti&#;ini görebilirsiniz.

Zerdeçal&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Hiç Duymad&#;&#;&#;n&#;z &#;ifal&#; Özellikleri

zerdeçal

9) Soda

  • Soda bakterileri temizleyen bir besindir. Sodayla gargara yapman&#;z di&#; etleriniz için iyi olacakt&#;r.
  • 1 fincan su ve 1 fincan soday&#; kar&#;&#;t&#;r&#;n. Kar&#;&#;&#;mla gargara yap&#;n ve suyu tükürün.
  • 1 hafta boyunca bu uygulamaya devam ederseniz; di&#; eti kanamalar&#;na engel olursunuz.

Maden Suyu Faydalar&#;, Cilde Faydalar&#; – Çok &#;a&#;&#;raca&#;&#;n&#;z Bilgiler

soda

10) Elma Sirkesi

  • Elma sirkesi mikroplar&#; öldüren, bakterileri temizleyen bir maddedir.
  • A&#;&#;z bak&#;m&#;nda kullan&#;laca&#;&#; durumlarda suyla beraber kar&#;&#;t&#;r&#;lmas&#; önerilir.
  • Elma sirkesi ve içme suyunu kar&#;&#;t&#;r&#;p gargara yaparsan&#;z, k&#;sa zaman içinde di&#; eti kanamalar&#;na çözüm bulursunuz.

Elma Sirkesi Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Faydalar&#; Nelerdir? Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

elma sirkesi

11) Epsom Tuzu

  • Epsom tuzu a&#;&#;z içi sa&#;l&#;&#;&#;n&#; koruma görevine sahiptir.
  • 1 çay ka&#;&#;&#;&#; epsom tuzunu, 1 fincan &#;l&#;k suda eritin ve bu suyla gargara yap&#;n.
  • Düzenli uygulama sonucunda di&#; etlerinin eski sa&#;l&#;&#;&#;na kavu&#;tu&#;unu göreceksiniz.

Epsom Tuzu Nedir? Bilmedi&#;iniz 7 Faydas&#;, Kullan&#;m&#;

epsom tuzu

12) Hardal Ya&#;&#;

  • Hardal ya&#;&#;yla di&#;lerinize yapaca&#;&#;n&#;z masaj sayesinde di&#; etinde olu&#;an kanamalar&#; iyile&#;tirirsiniz.
  • 1 çay ka&#;&#;&#;&#; hardal ya&#;&#;n&#; parmak ucuyla di&#; etlerinize sürün ve 10 dakika kadar bekleyin.
  • Bu uygulamay&#; her gece düzenli olarak yapmaya özen göstermelisiniz. K&#;sa zamanda etkili sonuç alacaks&#;n&#;z.

Hardal Ya&#;&#;n&#;n Bilmedi&#;iniz 10 Faydas&#;, Kullan&#;m&#;

Hardal Ya&#;&#;

13) Di&#; Macunu

  • Di&#; eti kanamas&#; için di&#; macunu seçimi çok önemlidir. Bazen yanl&#;&#; seçilen di&#; macunlar&#; di&#; etlerinin kanamas&#;na neden olur.
  • Florür içeren di&#; macunu kullanman&#;z önerilir. Bu tarz di&#; macunlar&#; di&#;lerinizi ve di&#; etinizi korur.
  • Her sabah ve ak&#;am di&#;lerinizi düzenli &#;ekilde f&#;rçalamaya dikkat ediniz.
di&#; macunu

Di&#; Eti Kanamas&#; Neden Olur?

Di&#; eti kanamas&#;, her ki&#;ide farkl&#; nedenlerden dolay&#; meydana gelir. &#;imdi di&#; eti kanamas&#;na neden olan etkenleri inceleyelim:

  • Uzun süre ilaç kullan&#;m&#;, di&#; eti kanamas&#;n&#; tetikler. Kan suland&#;r&#;c&#; ilaçlar buna örnek olarak verilebilir.
  • Doktor kontrolünde ilaç kullan&#;m&#; tavsiye edilir.
  • Di&#; etinde olu&#;an iltihap, di&#; etini s&#;k&#;&#;t&#;r&#;r ve kanamas&#;na neden olur. Yay&#;lan bakterilerden dolay&#; s&#;k s&#;k kanama ya&#;an&#;r.
  • Gebelik döneminde anne adaylar&#;n&#;n hormonlar&#; de&#;i&#;ti&#;inden dolay&#;, di&#; eti kanamas&#; olu&#;ur.
  • H&#;zl&#; yemek yeme, di&#; eti kanamas&#;na davet ç&#;kar&#;r. Besinlerin iyi çi&#;nenmesi ve yava&#; tüketilmesi önerilir.
  • Asitli içeceklerin, alkol içeren içeceklerin, &#;ekerli ve i&#;lenmi&#; besinlerin çok fazla tüketilmesi di&#; etinin yap&#;s&#;n&#; bozar. Bu durum sonucunda di&#; etlerinde kanama görülür.
  • A&#;&#;z bak&#;m&#;n&#;n ihmal edildi&#;i durumlarda di&#; eti kanamas&#; gözlemlenir.
  • Ayr&#;ca di&#; eti kanamas&#; vitamin eksikli&#;i ya&#;ayan ki&#;ilerde s&#;kça olu&#;ur. Kan tahlili yapt&#;r&#;p vitamin takviyesi alman&#;z daha iyi olacakt&#;r. Doktor kontrolünde vitamin eksikli&#;ini giderebilirsiniz.
  • E&#;er akl&#;n&#;zda di&#; eti kanamas&#; kalp ile alakas&#; var m&#; sorusu olu&#;uyorsa, kalp sa&#;l&#;&#;&#;n&#;z&#; korumak ve olas&#; hastal&#;klara kar&#;&#; önlem almak için doktora dan&#;&#;may&#; unutmay&#;n.

Di&#; Eti Kanamas&#; Orucu Bozar M&#;?

  • Ramazan ay&#; geldi&#;inde orucu bozan durumlar s&#;k s&#;k gündeme gelir.
  • Gündeme gelen sorulardan biri de di&#; eti kanamas&#;n&#;n orucu bozup bozmad&#;&#;&#;d&#;r.
  • Diyanet &#;&#;leri Ba&#;kanl&#;&#;&#; taraf&#;ndan bu konuya aç&#;kl&#;k getirilmi&#;tir.
  • Di&#; eti kanamas&#;, çok az miktarda olu&#;uyorsa orucu bozmaz. Ancak orucu bozdu&#;u anlar da vard&#;r. E&#;er di&#; etinden gelen kan tükürükle beraber kar&#;&#;m&#;&#;sa ve bu tükürük yutulduysa oruç bozulmu&#;tur.
  • Bozulan orucun kazas&#;n&#;n tutulmas&#; vurgulan&#;r.

Ayr&#;ca di&#; eti kanamas&#; abdesti bozar m&#; konusuna da de&#;inmek gerekir. Diyanet, bu sorunuza &#;öyle yan&#;t vermektedir.

  • Hanefîlere göre bedendeki bir yaradan ç&#;k&#;p yaran&#;n d&#;&#;&#;na akan kan abdesti bozar.
  • Di&#; etinden ç&#;kan kan ise kar&#;&#;t&#;&#;&#; tükürü&#;ün yar&#;s&#; veya daha fazlas&#; kadar oldu&#;unda abdesti bozar (Mevs&#;lî, el-&#;htiyâr, I, 52).
  • &#;âfiîlere göre ise abdest, sadece ön ve arkadan ç&#;kan &#;eylerle bozulur.
  • Bunlar&#;n d&#;&#;&#;ndaki yerlerden gelen s&#;v&#;lar abdesti bozmaz.
  • Dolay&#;s&#;yla di&#; eti kanamas&#;yla abdest bozulmaz. (Mâverdî, el-Hâvî, I, )
di&#; eti kanamas&#; nas&#;l geçer

Di&#; Eti Kanamas&#; Nas&#;l Önlenir?

Di&#; eti kanamas&#; &#;brahim Saraço&#;lu gibi pek çok uzman taraf&#;ndan gündeme gelen ve bitkisel desteklerle iyile&#;tirilebilen bir hastal&#;k olarak incelenmi&#;tir. Di&#; eti kanamas&#;n&#;n önüne geçmek çok kolayd&#;r. Bunun için &#;u bilgileri akl&#;n&#;zdan ç&#;karmamal&#;s&#;n&#;z:

  • Besinleri çi&#;nerken h&#;zl&#; olmaktan kaç&#;n&#;n.
  • Sert besinleri di&#;lere dengeleyerek çi&#;neyin.
  • Bol su içerek a&#;&#;z içinin nemli kalmas&#;n&#; sa&#;lay&#;n.
  • Florür içeren di&#; macunu kullan&#;n.
  • C vitamini aç&#;s&#;ndan zengin besinleri tüketin.
  • Di&#; f&#;rças&#; seçiminizi, damak yap&#;n&#;za göre belirleyin.
  • Asitli ve &#;ekerli içecekleri tüketmekten uzak durun.
  • &#;&#;lenmi&#; besinleri tüketmemeye çal&#;&#;&#;n.
  • Kan suland&#;r&#;c&#; ilaç kullan&#;m&#;nda s&#;k s&#;k doktor kontrolüne gidin.
  • Gün içinde di&#; f&#;rçalamay&#; sak&#;n ihmal etmeyin.
di&#; eti kanamas&#; için ne yapmal&#;

Di&#; Eti &#;i&#;mesine &#;yi Gelen 11 Do&#;al Tedavi

Evde Di&#; Ta&#;&#; Temizli&#;i, 5 Do&#;al Kesin Çözüm

Karbonatla Di&#; Beyazlatma, Çok Basit 4 Yöntemle Beyaz Gülü&#;ler

Di&#; Beyazlatma Yöntemleri, Evdeki Malzemelerle Do&#;al Çözümler

Di&#; A&#;r&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir? Evde Çözüm Önerileri, Doktor Tavsiyeleri

nest...

batman iftar saati 2021 viranşehir kaç kilometre seferberlik ne demek namaz nasıl kılınır ve hangi dualar okunur özel jimer anlamlı bayram mesajı maxoak 50.000 mah powerbank cin tırnağı nedir