kapalı kulak deliği nasıl açılır / Kulak Zarında Delik – Prof. Dr. Mehmet Ali BABADEMEZ

Kapalı Kulak Deliği Nasıl Açılır

kapalı kulak deliği nasıl açılır

Kapanan kulak deliği nasıl açılır?

Yeni bir piercing yaptırmak heyecan verici bir duygudur ancak bazen, takınızı çıkarırsanız veya delinen bölgeye gereken özen gösterilmezse, deliğiniz kapanabilir. Yani delik, üzerinde büyüyen dokuyu yeniden oluşturur ve küpenizi veya piercinginizi takmayı imkânsız hale getirir.


Bu durumlarda cilt, delinen bölge etrafında iyileşmek yerine, yara dokuları yolu kapatır ve cildin iki tarafı birbirine temas ederek delinen bölgenin kapanmasına sebep olur. Delinen bölge kaybolur ve olan cilt iyileşen yara dokusunun eklenmesiyle nispeten normale döner. Deliğinizin kapanması tesadüfiyse, tekrar açılabileceğine dair bir umut var. Sorunu ortaya çıkmadan durdurmak için, yine de, takısız ne kadar süreceğini ayarlamak ve piercinginizin bakımını düzenli olarak yapmak, hatta yaptırdıktan aylar veya yıllar sonra bile önemlidir.


Yepyeni bir piercing ise, mücevherin çıkarılması birkaç saat içinde kapanmasına neden olabilir. İyileşme döneminde takı, yeni doku yenilenirken cildi belirli bir şekilde tutmak için bir sınır görevi görür. Çıkarılırsa, bu doku delme bölgesi üzerinde tekrar büyüyecektir. Bu, tam olarak iyileşmeyen, iyileşmesi yaklaşık altı ay süren piercingler için geçerlidir. Bu vücuttan vücudave hatta piercingden piercinge değişir. Genel olarak, bir piercing ne kadar eski ve yerleşikse, kapanması ve iyileşmesi o kadar uzun sürer.


Yine de daha eski bir piercing de kapanma ihtimalinden tamamen kurtulmaz. Bölge iyileştiği için bir takıyı çıkarmak zarar vermiyormuş gibi görünebilir; ancak, piercing tam olarak şekillendirilebilse ve etrafındaki doku yeniden oluşsa da kalıcı değildir. Son derece eski piercinglerin takı olmadan kapatılması çok uzun zaman alabilir.



Delik tamamen kapalı görünüyorsa, kendi başınıza yeniden açmanın bir yolu yoktur; küpeyle zorlamak kanlı, açık bir yaraya ve muhtemelen bir enfeksiyona neden olur. Bununla birlikte, kapalı duran bir deliğin yalnızca kısmen örtülme olasılığı vardır. Deliğin üzerinde ince bir deri tabakası büyümüş ve deliği hemen altında saklamış olabilir. Piercinginizin kısmen kapandığını düşünüyorsanız yeniden açmayı deneyebilirsiniz. Ancak sıcak bir duştan sonra küpenizi geri takamıyorsanız, zorlamayın. Bu kanamaya ve enfeksiyona sebep olabilir.


Deliği nazikçe yeniden açmayı denemek için, cildi yumuşatmak için bir banyo veya duşta ılık suyla ıslatın. Vazelin gibi nazik bir merhem kullanarak, deliği açmaya çalışmak için kulak memenizi nazikçe aşağı ve yanlara doğru gerin. Bu noktada, delikten küçük bir küpeyi itmeyi deneyin; olmuyorsa zorlamayın.


Küpe takmıyorken deliğin kapanmadığından emin olmak istiyorsanız bu pek mümkün değil. Vücut daima kendini onarmaya çalışır ve boşluk bırakırsanız orayı dolduracaktır. Deliğin kapanmasını önlemek için küçük de olsa bir takı takın ve Vazelin gibi bir ürün kullanarak düzenli olarak döndürün.


Deliğinizin kapanmasına rağmen, geri büyüyen şey öncekiyle aynı dokudur, sadece yaralıdır. Yine delmek, cildi yaralamanızı gerektirir ve vücudunuzun orijinal delme işlemiyle ne kadar travmatize olduğuna bağlı olarak, deliği yeniden delebilirsiniz. Doku yeniden büyüdüğü için yaralı da olsa kolayca tekrar delinebilir. Ancak başka bir iğne ile tekrar girmeden önce bölgenin tamamen iyileştiğinden emin olmak önemlidir.


Referanslar:

Isabelle Lichtenstein. “So Your Piercing Hole Closed—What Now?” Şuradan alındı: seafoodplus.info ().




kapanan kulak deliği yeniden nasıl açılır

Kızlar kulak memesinin üst, kıkırdağın alt kısmı, yani tragusun hizasındaki, kulağın en dışındaki en ince et var ya. İşte orayı 1 sene önce deldirdim ancak küpe kulağımı yara yaptığı için çıkarttım ve delik kısa sürede iltihap kaptığı için bir daha takamadım küpemi. Haliyle delik kapandı. Sizce bu deliği kendi çabalarımla açabilir miyim yoksa yeniden mi deldirmem gerek ? Tekrar açılması mümkünse şu an yapıcam gözüm karardı ahahah :d

1. Ön kısımdan bakıldığında delik duruyorsa zorlayarak dualar eşliğinde açabilirsiniz :ddd Ha delik gözükmüyorsa önde ve arkada tekrardan delmek/deldirmek gerekir.

karikafasi
cinsiyet:kadın
ten rengi:beyaz tenli
alerjik cilt:evet
saç rengi:sarı
saç kalınlığı:ince telli
kepekli saç:hayır
yaş:23
cilt tipi:karma
göz rengi:koyu kahverengi
saç şekli:düz
saç tipi:yağlı

2. Gene enfekte olacak. Git deldir paşa paşa


Kulaktaki Su Nasıl Çıkar?

Kulağa su kaçması hemen hemen herkesin hayatında en az bir kere başına gelmiştir. Yüzdükten sonra ya da banyoda kulağa kaçan su, bir süre sonra rahatsız edici olabilir. Zira normalde kulağa kaçan su, kulağın yapısı gereği kulak kiri (buşon) sayenizde çıkar. Ancak bu su hemen çıkmayıp günler alıyorsa suyun kulaktan çıkarılması gerekir. Hem işitmede güçlük hem de rahatsızlık yaratan kulağa su kaçması, ciddiye alınmazsa enfeksiyonlara sebep olabilir.


Kulağa Neden Su Kaçar?

Genellikle yüzme, dalma gibi durumlarda daha sık karşılaşılan kulağa su kaçması durumu, banyoda da başınıza gelebilir. Kulakta biriken kulak kiri, aslında kulağı dış etmenlere karşı korur. Bu sebeple de kulak çubuğu gibi cisimler sokup bu kiri tamamen temizlememek gerekir. Bazı kulaklarda yapısal olarak buşonlar daha fazla birikebilir. Kulak kiri birikmesi su ile birleştiğinde şişkinlik yaratır. Buşon birikimi fazlaysa bu şişkinlik daha fazla olur ve kulakta tıkanmaya sebep olur.

Kulağa Su Kaçması Durumundaki Belirtiler Nelerdir?

Kulağa su kaçması, genellikle duyma sorunu yaratır. Kulağa su kaçmasının belirtileri şöyle sıralanabilir:

  • Boğuk sesler
  • İşitme zorluğu
  • Kulakta tıkanıklık hissi
  • Kulakta hafif basınç
  • Kulak kanalında kaşıntı
  • Kulaktan su gelmesi

Genellikle bu semptomlar hafifçe başlar. Tıkanıklık geçmezse belirtiler ağırlaşır ve enfeksiyon oluşabilir. Kulak tıkanıklığının orta şiddetteki belirtileri ise şunlardır:

  • Kulakta ağrı
  • Boyuna, yüze ve başa yayılan ağrı
  • Kulaktan aşırı su gelmesi
  • Kulak kanalında kısmi tıkanıklık
  • Kulakta kızarıklık
  • Ateş

Kulağa Kaçan Su Nasıl Çıkarılır?

Kulağa dolan su, kendiliğinden çıkmıyorsa suyu boşaltmak için evde birkaç yöntem denenebilir. Uygulanabilecek öneriler şunlardır:

  • Suyun tıkalı kulaktan akması için yer çekiminden faydalanın. Tıkalı kulağınızın üzerine yatın ve suyun dışarıya doğru akmasını sağlamaya çalışın. Yavaş bir su çıkışı olsa da fayda sağlayabilir. Bunu yaparken yastığınıza havlu örtmeyi unutmayın.
  • Su kaçan kulağınıza saç kurutması makinesi tutun. Fön makinesini en düşük seviyeye ayarlayın. Kuruturken makineyi kulağınıza çok yaklaştırmadan yaklaşık cm uzakta tutun ve ileri-geri hareket ettirip kurutma işlemi yapın. Sıcak havanın tıkalı bölgeye girmesine izin verin. Unutmayın fön makinesinin sesi düşük seviyede olması önemli. Yüksek desibel ses işitme kaybına sebep olabilir.
  • Su kaçan kulağınızın memesini hafifçe çekip sallayın. Bunu yaparken tıkalı kulağınızın olduğu yöne doğru başınızı eğin ve yine yer çekimi ile suyun çıkışını kolaylaştırmaya çalışın.
  • Yine su kaçan kulağınızın olduğu yöne doğru başınızı omzunuza doğru eğin, avucunuzla kulağınıza vakum yaratmaya çalışın. Avucunuzla kulağınıza bastırıp çekip bu vakumu yapabilirsiniz.
  • Kulağa kaçan su eczaneden alabileceğiniz gliserin, halk arasında oksijenli su olarak bilinen hidrojen peroksit ve borik asit içerikli kulak damlaları ile de çıkabilir. Bu kulak damlaları ile aşırı biriken kirin yumuşamasını sağlar. Kirlerin çözünüp atılmasına yardımcı olur. Borik asit içerikli kulak damlalarının antimikrobiyal etkisi ve dış kulak yolu PH değerini düşürmesi enfeksiyon oluşumunu azaltır.
  • Sakız çiğneyebilirsiniz. Çiğneme ve esneme hareketi şöyle rahatlama sağlayabilir: Ağzın hareketi östaki borusundaki basıncı azaltır ve sıkışan suyu bırakır. Çiğneme yaptıktan sonra hala su hissiniz varsa başınızı sallayın.
  • Sıcak buhar da kulağınızdaki suyun çıkmasını sağlayabilir. Sıcak ve uzun süreli bir duş alırken buharı iyice soluyun ve suyun dışarı çıkması için başınızı tıkalı olan kulağınızın yönünde yana yatırın.
  • Su kaçan kulağınıza kulak pamuğu, parmağınız ya da herhangi başka bir cisim sokmayın. Zira kulağınıza bir şeyler soktuğunuzda bu suyu daha da ileriye itmiş olursunuz. Ayrıca kulağa sokulan yaban cisimler dış kulak yoluna zarar verebilir. Kulak zarını delebilir. Kulakta kanama ve yaralanmalara sebep olabilir.

Bu yöntemleri evde kolaylıkla uygulayabilirsiniz. Ancak bu yöntemler suyun dış kulakta birikmesi sonucu işe yarayabilir. Soğuk algınlığı nedeniyle bir kulak tıkanıklığı hissiniz varsa bu orta kulak tıkanıklığı anlamına gelir. Ayrıca kulak zarınızda delik varsa ve kulağınıza su kaçmış ise bu su orta kulağa girer ve ciddi enfeksiyonlara sebep olabilir. Bu nedenle mutlaka bir kulak burun boğaz uzmanına görünmelisiniz.

Kulağa Kaçan Su Ne Gibi Riskler Oluşturabilir?

Suya girdiğinizde çıktıktan sonra kulağınıza su birikir, kısa bir süre sonra bu su akar. Kulağa su kaçtıktan sonra zaman geçtiyse ve hala çıktığını hissetmezseniz, su dış kulakta sıkışıp kalmış demektir. Bu süre uzarsa kulakta enfeksiyon oluşur. Dış kulak yolunda nem oluşması, bakterilerin üremesi için bir iyi bir zemin yaratır. Bu da kulak enfeksiyonlarını beraberinde getirir. Bu tür durumlar dış kulakta meydana gelir ve genellikle yüzdükten sonra oluştuğu için “yüzücü kulağı” (otitis externa) olarak bilinir.

Kulağa kaçan su, hatalı hareketler nedeniyle ciddi sorunlara neden olur. Kulağı bakterileri açık hale getirirsiniz. Kulağa bir şeyler sokarak suyu ileri itersiniz. Ayrıca kulak kanalına zarar vermiş olursunuz. Kulak zarınızı delebilirsiniz.

Kulak tıkanıklığınız 3 günden uzun sürdüyse ve evde uyguladığınız yöntemlerle suyu çıkaramadıysanız mutlaka bir kulak burun boğaz uzmanına görünmelisiniz. Orta ve ileri derecede ortaya çıkan semptomlar da KBB uzmanına gitmeniz gerektiğinin bir işaretidir. Tedavi edilmeyen kulak enfeksiyonları, işitme kaybına, kıkırdak hasarına ve kulağınızla ilgili uzun vadeli ciddi sonuçlara neden olur. Doktorunuz tıbbi tedavi ile hem su ile tıkalı kulağınızı açar hem de o bölgeyi bakterilerden korumuş olur.

Kulağa Su Kaçmaması İçin Neler Yapılabilir?

Kulağa su kaçması çoğunlukla çocuklarda görülür. Kulağa su kaçmaması için özellikle yüzerken önlem alabilirsiniz. Suda bone ve kulak tıkacı kullanabilirsiniz. Ayrıca yüzdükten ve duştan sonra kulağınızın yine fön makinesiyle nazikçe kurutmanız iyi bir önlem olabilir.

Öte yandan bir şey dinlerken kulak içi kulaklık kullanıyorsanız da dikkatli olun. Kulak içi kulaklık kullanırken terleme olabilir. Bu da kulaklarda nem sorunlarına yol açabilir.

Saç spreyi gibi ürünler kullanırken kulaklarınızı pamukla tıkayın.

Kulak kirinin fazla biriktiğini düşünüyorsanız asla kendiniz çıkarmayın. Mutlaka bir KBB uzmanına gidin.

*Bu içeriğin geliştirilmesinde Tıbbi Direktörlük katkı sağlamıştır.
*Web sitemizdeki bilgiler kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız. İçeriklerde Acıbadem Sağlık Grubu'nun tedavi edici sağlık hizmetlerine yönelik bilgiler yer almamaktadır.

RANDEVU AL  

Kulak Zar&#; Delinmesi Nas&#;l Geçer?

Enfeksiyon kaynakl&#; kulak zar&#; delinmesi nas&#;l geçer diye merak ediyorsan&#;z bu yaz&#; tam size göre. &#;&#;te kulak zar&#; delinmesi hakk&#;nda merak edilen her &#;ey…

Kulak zar&#; delinmesi bitkisel tedavi yöntemleriyle gerçekle&#;tirilebilir mi? Kulak zar&#; delinmesi ya&#;ad&#;&#;&#;n&#;z&#; dü&#;ünüyorsan&#;z mutlaka doktora görünmelisiniz. Kulak zar&#;n&#;n zedelenmesinin en yayg&#;n nedenlerinden biri olan enfeksiyona ya da kulak a&#;r&#;s&#;na kar&#;&#; do&#;al reçeteler haz&#;rlayabilirsiniz.

Biz de bu yaz&#;m&#;zda sizlere bu bitkisel reçetelerden bir liste olu&#;turduk. Ancak bu listedeki bitkisel reçeteleri doktorunuza dan&#;&#;madan uygulamamal&#;s&#;n&#;z.

kulak zar&#; delinmesi belirtileri

Kulak Zar&#; Delinmesi Nedir?

  • Kulak zar&#;, kula&#;&#;n içinde yer alan orta kulak ile d&#;&#; kulak yolunu ay&#;ran bir zard&#;r. &#;nce bir dokudur. Kulak zar&#;n&#;n 2 temel görevi vard&#;r. Bunlardan biri i&#;itmedir.
  • Ses dalgalar&#; çarpt&#;&#;&#; zaman kulak zar&#;n&#; titre&#;tirir. &#;ç ve orta kulaklar ses dalgalar&#;n&#; sinyallere çevirir. &#;&#;itme sinirleri ise sinyalleri beyne iletmekle sorumludur. &#;&#;itme bu &#;ekilde gerçekle&#;ir. Kulak zar&#;n&#;n ikinci görevi korumad&#;r. Kulak zar&#; orta kula&#;&#; bakteri, yabanc&#; maddeler ve sudan korur.
  • Kulak zar&#; pek çok farkl&#; nedenden dolay&#; zarar görebilir. Kulak enfeksiyonlar&#; ve ya&#;anan ani bas&#;nç de&#;i&#;iklikleri ba&#;l&#;ca nedenlerden biridir. Kulak zar&#; delinmesine sebebiyet verebilecek ba&#;l&#;ca durumlar: uçak yolculu&#;u, yaralanma, tüplü dal&#;&#; yapmak, &#;ok dalgalar&#;na maruz kalmak, orta kulak iltihab&#;, Yüksek rak&#;mlarda sürü&#;, Spor yaralanmalar&#;, Kulak içerisine yabanc&#; cisim girmesi, Kula&#;&#;n sert bir darbe almas&#;, kazalar, Kulak kanallar&#;na s&#;cak veya asidik s&#;v&#;lar&#;n kaçmas&#; ve Kulak yak&#;n&#;nda patlama olmas&#;d&#;r.
  • Kulak zar&#; delinmesi bu zar&#;n y&#;rt&#;lmas&#; veya delinmesi sonucunda meydana gelir. Kulak zar&#; delindi&#;inde i&#;itme kayb&#; ya&#;an&#;r, kulaklarda; ak&#;nt&#;, u&#;ultu, ani a&#;r&#; ya da ç&#;nlama sesi olabilir. Kulak zar&#; delinmesi kendili&#;inden kapan&#;r m&#; sorusu da oldukça merak edilmektedir. Genellikle delik kendili&#;inden kapan&#;r fakat baz&#; vakalarda ameliyat gerekebilir.
  • Kulak zar&#;ndaki delik 3 – 6 ay içinde iyile&#;mezse bu baz&#; sorunlara neden olabilir. Bu sorunlardan biri i&#;itme kayb&#;d&#;r. Kulak zar&#;ndaki delinmenin boyutu i&#;itme kayb&#;n&#;n derecesini etkiler.
  • Kulak zar&#; delinmesine ba&#;l&#; olan i&#;itme kay&#;plar&#; ço&#;unlukla geçicidir. Hasar iyile&#;ince i&#;itme de eski seviyesine ula&#;&#;r. Bir di&#;er sorun orta kulak enfeksiyonudur.
  • Kulak zar&#;ndaki delikler kronik enfeksiyonlara sebep olabilir. Bunun sonucunda ak&#;nt&#; ya&#;anabilir. Orta kulak kisti ise çok nadir görülen bir sorundur. Normalde kulak kanal&#; döküntüsü – kulak kiriyle beraber – d&#;&#; kula&#;a gider.
  • Kulak zar&#; delindi&#;inde deri döküntüsü orta kula&#;a kaçabilir. Bu da kist olu&#;umuna sebebiyet verebilir.
  • Kulak zar&#; delinmesini önlemek için e&#;er kula&#;&#;n&#;zda bir ak&#;nt&#; ya da enfeksiyon varsa mutlaka tedavi olmal&#;s&#;n&#;z. Kulak zar&#; delinmesi tedavisi doktor kontrolünde yap&#;lmal&#;d&#;r.
  • Enfeksiyon ya&#;amamak için ise kula&#;&#;n içine yabanc&#; maddeler sokmamal&#;s&#;n&#;z ve kulak temizleme çubuklar&#;n&#; dikkatli kullanmal&#;s&#;n&#;z. Çok yüksek sesli yerlerden uzak durmal&#; ve e&#;er kula&#;&#;n&#;za bir darbe ald&#;ysan&#;z bir uzmana görünmelisiniz.

Kulak Zar&#; Delinmesine 4 Bitkisel Tedavi

Kulak zar&#; delinmesine ne iyi gelir diye merak ediyor ve enfeksiyon kaynakl&#; kulak zar&#; için bitkisel çözümler ar&#;yorsan&#;z bu listeden faydalanabilirsiniz.

Bu listenin enfeksiyon kaynakl&#; kulak zar&#; delinmesi için haz&#;rland&#;&#;&#;n&#; unutmamal&#; ve bu listedeki çözümleri denemeden önce bir uzman doktora dan&#;&#;mal&#;s&#;n&#;z.

1) So&#;an Suyu

  • So&#;an suyu kulak enfeksiyonun iyi gelen bitkisel yöntemlerden en bilinendir.
  • So&#;an güçlü bir antibiyotiktir.
  • Bu özelli&#;i sayesinde iltihaba kar&#;&#; etkilidir.
  • Kulak iltihab&#; ya&#;&#;yorsan&#;z çi&#; so&#;an suyunu birkaç damla kula&#;&#;na damlat&#;p ard&#;ndan kulak temizleme çubu&#;uyla temizleyin. 1 – 2 gün boyunca bu i&#;lemi tekrarlayabilirsiniz.

So&#;an Suyu Kürü

2) Zeytinya&#;&#;

  • Zeytinya&#;&#; kulak iltihab&#;na iyi gelen ya&#;lardand&#;r.
  • Kulak kirinin mantar ya da bakteri kaparak östaki borusunu t&#;kamas&#;yla kulak iltihab&#; ya&#;an&#;r.
  • Hafifçe &#;slatt&#;&#;&#;n&#;z yap&#; kula&#;&#;n&#;za birkaç damla damlat&#;n.
  • Bu kula&#;&#;n&#;zda biriken kiri yumu&#;at&#;r.
  • Ard&#;ndan kula&#;&#;n&#;zdaki kiri bir kulak çubu&#;u ile temizleyebilirsiniz. Fakat bunu yaparken kiri geri itmemeye özen göstermelisiniz.

Zeytinya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir?

zeytinya&#;&#;

3) Fesle&#;en

  • Fesle&#;en kulak enfeksiyonuna kar&#;&#; etkili bitkisel çözümlerden biridir.
  • Fesle&#;en suyunu kula&#;&#;n&#;z&#;n d&#;&#; k&#;sm&#;na uygulayabilirsiniz.
  • Bunun için 4 – 5 tane Hint fesle&#;enini ayn&#; miktarda Hindistan cevizi ya&#;&#; ile kar&#;&#;t&#;r&#;n.
  • Bu kar&#;&#;&#;m&#; bir parça pamuk yard&#;m&#; ile kula&#;&#;n&#;z&#; d&#;&#; k&#;sm&#;na sürün. Bu i&#;lemi uygularken kar&#;&#;&#;m&#; kula&#;&#;n&#;z&#;n içine kaç&#;rmamaya dikkat edin.

Fesle&#;en Nedir? Faydalar&#; Nelerdir?

fesle&#;en

4) Elma Sirkesi

  • Elma sirkesi birçok sa&#;l&#;k sorunun çözümünde kullan&#;lmaktad&#;r.
  • Enfeksiyon da elma sirkesinin etkili oldu&#;u sorunlardan biridir.
  • Kulak enfeksiyonu nedenlerinden biri olan mantarlarda kaynakl&#; enfeksiyonlar için elma sirkesini kullanabilirsiniz.
  • E&#;er kulak enfeksiyonu östaki borusu ile ilgili ise elma sirkesi ile gargara yapabilirsiniz.

Elma Sirkesi Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Faydalar&#; Nelerdir? Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

elma sirkesi

Kulak Zar&#; Delinmesi Belirtileri, Nas&#;l Anla&#;&#;l&#;r?

Kulak zar&#; delinmesi belirtileri:

  • Kulakta u&#;ultu ve ç&#;nlama
  • Ani ve keskin kulak a&#;r&#;s&#;
  • Kulaktan kanl&#; veya pus benzeri ak&#;nt&#; gelmesi
  • Ba&#; dönmesi
  • &#;&#;itme kayb&#;

E&#;er bu belirtiler rahats&#;z edici seviyelerde de&#;ilse kulak zar&#;n&#;n y&#;rt&#;ld&#;&#;&#; fark edilmeyebilir. Yukar&#;da yer alan belirtilerden bir ya da birkaç&#;n&#; ya&#;&#;yorsan&#;z bir kulak burun bo&#;az uzman&#;na görünmelisiniz.

kulak zar&#; delinmesi bitkisel tedavi

Kulak A&#;r&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir? Nas&#;l Geçer? Evde Çözüm

Orta Kulak &#;ltihab&#; Belirtileri, Neden Olu&#;ur? Bitkisel Tedavi

Kulak Ç&#;nlamas&#; Neden Olur? Nas&#;l Geçer? Bitkisel Kesin Çözüm

Üst Solunum Yolu Enfeksiyonu – Evde Bitkisel 10 Tedavi Yöntemi

Kulak T&#;kan&#;kl&#;&#;&#;na Ne &#;yi Gelir? Nas&#;l Geçer? Evde 5 Bitkisel Çözüm

nest...

batman iftar saati 2021 viranşehir kaç kilometre seferberlik ne demek namaz nasıl kılınır ve hangi dualar okunur özel jimer anlamlı bayram mesajı maxoak 50.000 mah powerbank cin tırnağı nedir