Kavga Eden Sevgililer

Do&#;an&#;n kanunu gere&#;i kad&#;n ve erkek tatl&#; da olsa bir çeki&#;me halindedir. &#;li&#;kileri zora sokan ise ço&#;u zaman kriz ya&#;amak de&#;il, bu krizi yönetememektir! Sevgilinizle kavga etti&#;inizde sakin kalam&#;yor, hatta tansiyonu daha da yükseltecek hareketlerde bulunuyorsan&#;z sonradan üzülüp ac&#; çekmeniz kaç&#;n&#;lmaz. Bunun yerine kendinize bir acil durum eylem plan&#; olu&#;turmay&#; deneyin. Her zaman yapt&#;&#;&#;n&#;z hatalar&#; tekrar etmedi&#;inizde, ili&#;ki kalitenizin de do&#;al olarak artt&#;&#;&#;n&#; fark edeceksiniz.

Kavga Etti&#;inizde Yapman&#;z Gerekenler

1. So&#;ukkanl&#; olun

&#;lk kural de&#;i&#;mez, de&#;i&#;mesi teklif bile edilemez: Bir kavga an&#;nda her zaman so&#;ukkanl&#; taraf siz olun. Zorland&#;&#;&#;n&#;z noktada derin bir nefes al&#;p ba&#;ka &#;eyler dü&#;ünerek, zihninizi birkaç saniyeli&#;ine de olsa kavga sebebinden uzakla&#;t&#;rabilirsiniz. Tart&#;&#;ma sonras&#; ne yapmal&#; diye dü&#;ünüyorsan&#;z, sular durulana kadar sessiz kalmakla i&#;e ba&#;layabilirsiniz. Eski defterleri açmay&#;n, konuyu özünden farkl&#; yerlere ta&#;&#;may&#;n. Sevgilinizi mesaj ya da cevaps&#;z ça&#;r&#; ya&#;muruna tutmay&#;n. Sakin kal&#;n ve dü&#;ünün, bu süre ikinize de iyi gelecektir.

2. Empati yap&#;n

Kavgalar&#;n ve sava&#;lar&#;n ne yaz&#;k ki bir kazanan&#; olmuyor. Bu nedenle kavga sonras&#; ne yapmal&#; da üste ç&#;kmal&#; diye bo&#; yere kafan&#;z&#; yormay&#;n. Bunun yerine empati yaparak sevgilinizin nerelerde zorland&#;&#;&#;n&#; anlamay&#; ve ona &#;efkat göstermeyi deneyin. Onun yerinde siz olsayd&#;n&#;z, belki siz de ayn&#; &#;ekilde davran&#;rd&#;n&#;z? Durdu&#;unuz yeri de&#;i&#;tirdi&#;inizde ço&#;u zaman bak&#;&#; aç&#;n&#;z da de&#;i&#;ir. Hakl&#; ve haks&#;z kavramlar&#;n&#;n ne kadar de&#;i&#;ken oldu&#;unu görüp &#;a&#;&#;rabilirsiniz.

3. Alttan al&#;n

E&#;er kavga an&#;nda sevgilinizin çok hararetli oldu&#;unu gözlemliyorsan&#;z alttan alan taraf siz olun. &#;kiniz birden rest çekerseniz, ç&#;k&#;&#; yolu bulmak giderek zorla&#;abilir. Özellikle uzun süreli ili&#;kilerde tek bir taraftan sürekli alttan almas&#;n&#; beklemek de büyük haks&#;zl&#;k. Erke&#;i bununla sorumlu tutmay&#;n. Gerekirse ba&#;tan anla&#;&#;p, alttan alma konusunda kar&#;&#;l&#;kl&#; pasla&#;&#;n! Geçen sefer o sizi idare ettiyse bu sefer de siz "Hakl&#;s&#;n, kusura bakma" demekten korkmay&#;n.

4. Özür dileyin

"Sevgiliyle kavga ettikten sonra nas&#;l bar&#;&#;&#;l&#;r?" sorusunun cevab&#;n&#; bu ba&#;l&#;k alt&#;nda ar&#;yorsan&#;z büyük ihtimalle i&#;ler umdu&#;unuz gibi gitmiyor. Özlediniz, bar&#;&#;mak istiyorsunuz ve bu i&#; gere&#;inden fazla uzad&#;, öyle de&#;il mi? Peki hatal&#; oldu&#;unuzu bile bile "O aras&#;n!" diye inat etmek neden? Daha ne kadar bekleyeceksiniz telefonun ba&#;&#;nda? O sizi aram&#;yorsa siz onu aray&#;n, hatal&#;ysan&#;z özür dileyin. Erkeklerin beklentileri kad&#;nlar&#;nki kadar karma&#;&#;k de&#;il; bu nedenle günlerce süren küslü&#;ünüzün tek bir özürle bitebilece&#;ini akl&#;n&#;zda bulundurun.

5. Affedin

Kavgadan sonra ilk mesaj çok önemlidir. Size bir ad&#;m gelene siz ko&#;un. Yap&#;c&#; bir hareket kar&#;&#;s&#;ndan uzla&#;maktan kaçmay&#;n. Hakl&#; olmakla mutlu olmak aras&#;nda bir seçim yapman&#;z gerekebilir. Kar&#;&#; taraf hatal&#; olsa bile, bu hatas&#;n&#; görüyor ve özür diliyorsa affedin gitsin! Affetmek sizi bir ku&#; gibi özgür ve hafif k&#;lar. Deneyip görebilirsiniz.

6. Tehdit etmeyin

"Kavgadan sonra erke&#;e nas&#;l davranmal&#;?" konusu kad&#;nlar&#;n ortak problemidir. Ne yaparsan&#;z yap&#;n ama ayr&#;lmay&#; dü&#;ünmüyorsan&#;z bununla tehdit etmeyin. Ayr&#;l&#;k konusunu açt&#;&#;&#;n&#;zda zor duruma dü&#;en taraf her zaman siz olursunuz. Ya restle&#;ip ili&#;kinizi bitirmeniz ya da ayr&#;l&#;kla korkuttu&#;unuz birine geri dönmeniz gerekir. &#;kisi de size kendinizi iyi hissettirmez.

7. Özelinizi payla&#;may&#;n

Ailenizle ya da arkada&#;lar&#;n&#;zla özelinizi payla&#;mamaya çal&#;&#;&#;n. Tamamen konu&#;up payla&#;maya programlanm&#;&#; kad&#;n nesli için bunu yapmak oldukça zor ama en az&#;ndan deneyin. Konuyu her anlatt&#;&#;&#;n&#;zda çevrenizdekileri de dolduru&#;a getiriyorsunuz. Üstelik kendi kararlar&#;n&#;zla hareket etmek dururken ba&#;kalar&#; taraf&#;ndan farkl&#; yönlendirmelere maruz kalman&#;z da cabas&#;. Yapmay&#;n.

8. Sosyal medyadan uzak durun

Sosyal medya hesab&#;n&#;zdan birlikte çekildi&#;iniz foto&#;raflar&#; silmeyin, kendinizi "bekar" ya da "ili&#;kisi yok" olarak i&#;aretlemeyin. Eski erkek arkada&#;&#;n&#;z&#; s&#;rf k&#;skans&#;n diye arkada&#; listenize eklemeyin. "Sensiz nas&#;l da mutluyum!" temal&#; foto&#;raflar da payla&#;may&#;n mümkünse. Bu süreçte her yapt&#;&#;&#;n&#;zdan pi&#;man olma olas&#;l&#;&#;&#;n&#;z öyle yüksek ki, siz en iyisi sosyal medyadan tamamen uzak durun.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ