Keçiboynuzu Pekmezi Bebeklere Verilirmi

Ebeveynler, (Bebeklere keçiboynuzu pekmezi verilirmi?) sorusunu çok soruyorlar, bize bu konuda bilgi verir misiniz?

CEVAP

Bu soruya cevap vermeden bu pekmezin faydaları hakkında biraz bilgi verelim. Keçiboynuzu kan yapar, sindirim sisteminindeki hastalıklara şifadır, astım ve bronşite iyi gelir, öksürüğü keser, ve hasar görmüş hücreleri yeniler. Aşağıdaki uzmanların verdiği bilgilerde de görülebileceği üzere, 6 aydan sonra bebeklere keçiboynuzu verilebilir. Fakat siz yine de doktorunuza danışmadan vermeyin. 

Keçiboynuzu pekmezi çocuğa nasıl verilir?

1. Tatlı kaşığı ile sade biçimde yedirebilirsiniz.
2. Peynir, pekmez ve yumurtayı karıştırıp bu şekilde yedirebilirsiniz.
3. Yoğurtla karıştırıp yedirebilirsiniz.
4. Ceviz, peynir vb besinlerin içine katıp blenderdan geçirip bu karışımı verebilirsiniz.
5. Suyun içinde güzelce karıştırıp, şerbet gibi içirebilirsiniz.

Keçiboynuzu pekmezi kaç yaşında verilir? Keçiboynuzu pekmezi bebeklere ne zaman verilir? İşte uzmanların cevapları:

Sual: 5 aylık bebeklere keçiboynuzu pekmezi verilebilir mi?

CEVAP

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Aydın'ın cevabı: (5 aylık bebeklere, ek gıda 6 aydan önce verilmeyeceği için hiç pekmez olayına girmeyin.)

Sual: Çocuğum 2,5 yaşında. Keçiboynuzu pekmezinin çocuklar için çok sağlıklı olduğunu öğrendim. Ne kadar verebilirim?

CEVAP

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Asaf Güven'in cevabı: (Vermeniz şart değil ama 1 tatlı kaşığı verilebilir.)

Sual: bebeğim 7 aylık ve kahvaltı için ceviz, irmik, su, labne peyniri ve 1çaykaşığı keçiboynuzu pekmezi blenderda karıştırıp veriyorum, uygun mudur?

CEVAP

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Aydın'ın cevabı: (Evet uygundur.)

Sual: Bebeğim aylık, hergün keçiboynuzu pekmezi verebilir miyim?

CEVAP

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Barış İlhan ve seafoodplus.info Abdulkadir Özel'in cevabı: (Evet, hergün verebilirsiniz.)

Sual: 27 aylık bebeğim keçiboynuzu pekmezi içmek istemiyor, yoğurda karıştırıp verebilir miyim?

CEVAP

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı  seafoodplus.info Sami Öztürk'ün cevabı: (Evet, verilebilir.) 

Sual: Bebeğim aylık. İştahsız olduğu için keçiboynuzu pekmezi veriyorum. 1 veya 2 tatlı kaşığı vermenin mahsuru var mı?

CEVAP

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Barış İlhan'ın cevabı: (Günlük tatlı kaşığı verebilirsiniz.)

Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Aynur Çetin'in cevabı: (Keçiboynuzu pekmezinin iştah açma gibi bir etkisi yoktur. İştahsızlık göreceli bir kavramdır. Çocuğunuzun kilo alımı iyiyse iştahsızlığı da sorun teşkil edecek düzeyde değildir. 1 tatlı kaşığı pekmez verebilirsiniz, mahzuru olmaz.)

Sual: Çocuğum 1 yaşında ve kansızlık problemimiz var, ferimax (günde 2 çay kaşığı) şurup kullanıyoruz. Dün doktorumuz ferra sanol damla (günde 22 damla) önerdi, ferimaxtan daha etkili olduğunu söyledi. Bunların yanında günde 2 tatlı kaşığı keçiboynuzu pekmezi veriyorum, siz ne tavsiye edersiniz?

CEVAP

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hadi Geylan'ın cevabı: (Ferrimax veya ferrosanol damla herhangi birisini kullanabilirsiniz. Pekmezde zannedildiği kadar fazla demir yoktur. Bunun yerine kırmızı et-sakatat(ciğer-dalak-böbrek) vermenizi öneriyorum.)

Not: Bu cevaplar soru soran şahıslara münhasırdır. Doktorunuza danışmadan hiç bir ilacı ve yiyeceği bebeğinize, çocuğunuza vermeyin.

Bebeklere Ihlamur Çayı Verilirmi, Ne Zaman Ve Nasıl Verilir? Tıklayınız

Bebeklere Pekmez Ne zaman Verilir? Uzman Doktorlar Cevaplıyor Tıklayınız

Milupa Rezene Çayı Bebeklere Ne Kadar Ve Nasıl Verilir? Tıklayınız

Bebeklere Nane Çayı Ne Zaman Ve Nasıl Verilir? Tıklayınız

Bebeklere Anason Çayı Verilirmi, Ne Zaman Ve Nasıl Verilir? Tıklayınız

PEKMEZ; ülkemizde bebeklik çağından itibaren yaygın kullanılan, geleneksel ve popüler bir gıdadır. Çoğunlukla üzüm kaynaklıdır. Ancak dut, keçi boynuzu(Harnıp), elma, incir, pancar ve son yıllarda şeker kamışı da pekmez yapımında kullanılmaktadır.

PEKMEZİN YARARLARI

Yüksek şeker içeriği nedeniyle iyi bir karbonhidrat ve enerji kaynağıdır. gram (10 yemek kaşığı) pekmez ortalama kalorilik enerji sağlar. ml (bir çay bardağı) süt 67 kalori,  aynı miktar meyve suyu ise kalori dolayındadır. Pekmez bu nedenle diyabetikler ve şişmanlar için uygun bir gıda değildir.

Ayrıca kalsiyum, demir, çinko, fosfor, magnezyum, potasyum gibi minarellerden de zengindir. gramında ortalama mg  kalsiyum bulunur. En önemli kalsiyum kaynağı sütün ml’sinde mg, aynı miktar yoğurtta , gram peynirde   mg, dondurma da ise 80 mg dolayında kalsiyum bulunmaktadır.

Pekmez, kansızlığın önlenmesi ve tedavisinde yer alan demirden de zengindir ve gramında 10 mg demir bulunur.   gr dana eti mg, aynı miktar koyu renkli hindi eti mg, tavuk eti ise mg demir içermektedir. Ayrıca içerdiği demirin kolay emilen (+2) değerli olması diğer bir avantajıdır.

Pekmezin çok iyi kaynak olduğu besin öğelerinden biri de kromdur. Bu element şeker dengesinin sağlanmasında önemli rol oynamaktadır.

Vitaminlerden çok zengin değildir. Özellikle B vitaminleri içerir.

ÖZETLE;

Bir günde iki yemek kaşığı (20 g) pekmez ile insan vücudu için çok değerli olan 2 mg demir,

80 mg kalsiyum ve 58 kalorilik enerji sağlanmış olur.

PEKMEZİN ZARARLARI

Pekmez yararlı olduğu ölçüde zararları da olan bir gıda. Kaynatma ve saklama süreçleri kanserojen maddelerin oluşumuna neden olmaktadır. Protein ve yüksek şeker içeren gıdaların ısıl işlemlere (kaynatma) tutulması ile oluşan esmerleşme MAİLLARD reaksiyonu olarak adlandırılmaktadır. Isıl işlem ile koyulaştırılan gıda maddelerinde bu reaksiyon sonucunda kanserojen özellikte hidroksimetilfurfural (HMF) oluşmaktadır.

RENK KOYULAŞTIKÇA HMF MİKTARI ARTMAKTADIR.

HMF, gıda maddelerinin kalitesi ve sağlık açısından büyük önem taşımaktadır.

Gıdanın kalitesi HMF miktarı ile değerlendirilmektedir.

Avrupa Birliği standartlarına göre; HMF limitleri bal için 40 mg/kg,  meyve suyu için 20 mg/kg , pekmez için 70 mg/kg olarak belirlenmiştir.

HMF pekmez dışında meyve suyu, reçel, marmelat, bal, kuru meyveler, şarap, bira gibi alkollü içeceklerde de bekleme süresinde oluşabilmektedir.

Protein (kazein, diğer proteinler) ve şeker (laktoz) içeriği yüksek olan 

• Salep içeceği 
• Kahve beyazlatıcısı  
• Sütlü sıcak çikolata  
• Çikolatalar 
• Dondurmalar 
• Meyve aromalı toz içecekler  
• Süttozu, 
• Peynir altı suyu tozu 

gibi ısıl işlem sonucu üretilen gıdalarda HMF’ nin oluşumu kaçınılmazdır ve birçok gıdanın HMF içeriği belirlenmemiştir. HMF kanserojen olmanın ötesinde, toksik (zehirleyici) özelliklere de sahiptir. Ayrıca  üst solunum yolu, göz, deri ve mukozalara da zarar verebilmektedir. Günümüzde bu zararlı etkilerin azaltılması için çeşitli üretim yöntemleri geliştirilmiştir. Özellikle kefir, ayran gibi mayalı içecekler, içerdikleri bakteriler nedeni ile, bu zararlı etkileri azaltıcı özelliktedir.

Vakum yöntemiyle üretilen pekmezin HMF içeriği 35 mg/kg gibi düşük düzeyde olup, açık kazan yöntemiyle (geleneksel) üretilen pekmezde bu değer  mg/kg’a kadar çıkabilmektedir. Kaynatma ve saklama süresinin uzaması miktarı artırmaktadır.

Tüm bu nedenlerle erişkinlerde günde yemek kaşığı pekmez sorun oluşturmazken, savuma sistemleri zayıf bebeklerde kullanılmamalıdır.

PEKMEZ BEBEK BESİNİ DEĞİLDİR !

Bebeklere Keçi Boynuzu Pekmezi Verilir Mİ?

Bebeklerinize ilk altı ay anne sütünden başka bir besin vermemeniz lazım. Altı aylık evreden sonra yavaş yavaş ek gıdaya geçilir. Bu süreç ilk bir öğünle başlar daha sonra artış gerçekleşir. Normal bir mide kıvamında olan vücudu artık bir birey gibi yemek yiyebilir. Pekmez türü besinleri de altı aydan sonra azar azar verebilirsiniz.

Bebeklere Ciğer Verilir Mi? >

Bebeklere Keçi Boynuzu Pekmezi Verilir Mİ?Bebeklere Ciğer Verilir Mi?Bebeklere Çekirdek Verilir Mi?Bebeklere Çay Verilir Mi?Bebeklere Ceviz Verilir Mi?Bebeklere Calpol Verilir Mi?Chia Tohumu Bebeklere Verilir Mi?

Mamayla Büyüyen Bebeklere Su Verilir Mi?

Yeni doğurmuş annelerin en merak ettikleri bebeklere ne yedirilir sorularına cevap aramaktır. Bu araştırmayı uzmanlara sorarak araştırmalarımızı doğru şekilde noktaladık. Mamayla büyüyen bebeklere su, bebeklere keçiboynuzu pekmezi, ciğer, çekirdek, çay verilir mi? Ceviz, Calpol Chia tohumu verilir mi?

Anne sütü emmeyen bebekler için geliştirilmiş mamalar üretilir. Bu mamaları bebeklerinize belirli aralıklarla verebilirsiniz. Bebeğiniz anne sütünden suyu da aldığı için ilk altı ay su verilmez. Fakat mama yiyen bebeğe belirli miktarda su verilmesi gerekir. Çünkü mama tarzı besinler suyun verdiği bir hissi vermez. Bebekler mama yediklerinde susadıkları için su verilmesi gerekir.

Bebeklere Keçi Boynuzu Pekmezi Verilir Mİ?

Bebeklerinize ilk altı ay anne sütünden başka bir besin vermemeniz lazım. Altı aylık evreden sonra yavaş yavaş ek gıdaya geçilir. Bu süreç ilk bir öğünle başlar daha sonra artış gerçekleşir. Normal bir mide kıvamında olan vücudu artık bir birey gibi yemek yiyebilir. Pekmez türü besinleri de altı aydan sonra azar azar verebilirsiniz.

Bebeklere Ciğer Verilir Mi?

Sakatat tarzı yiyeceklerin bebeklere verilmemesi gerekir. Çünkü bu tür yiyecekler ağır yağlarda pişer. Bu da bebeğin midesine ağır gelir. Ciğer de onlardan biridir. Daha yaşını almamış bebeklere ciğer tarzı besinler yasaklıdır. Verilmesi doktorlardan tarafından önerilmez. Daha çok sıvı ve anne sütüne yakın besinlerle beslenmeleri gerekir.

Bebeklere Çekirdek Verilir Mi?

Kuruyemiş bebeklere yumuşatılarak verilir. Tabi bu dişleri çıktığında verilmesi gerekir. Yani bir yaşını geçmelidir. Çekirdekte bunlardan bir tanesidir. Çekirdeği bebekler artık çocukluk evresine geçtiğinde tüketmesi gerekir. Dişlerine zarar verebilir. Daha çok 4 ve 5 yaşlarında bu kuruyemişle bebekleri tanıştırın. Dişlerinin hepsi tam oluşmadığı için damaklarına zarar verebilir.

Bebeklere Çay Verilir Mi?

Çay gibi meşrubatlar bebeklere verilmez. İlk bir sene yetişkinlerin rutin tükettiği yemekler ve içecekler bebeklere verilmemesi gerekir. Bebeğin midesi bu besinleri sindiremez. Çay da bebeklere bir yaştan sonra verilmesi gerekir. İlk bir sene anne sütü yoğunluklu ve anne sütüne eş değer yemekler ve içecekler verilmeli.

Bebeklere Ceviz Verilir Mi?

Bebeklere ceviz verilir. Cevizin beyin gelişimini tamamladığına dair araştırmaları uzmanlar incelemiştir. Bebeklerin ek gıdalarının içine ezerek ceviz yedirebilirsiniz. Bu sayede bebeklerin farklı yollardan vitamin ve mineral almasını sağlamış oluyorsunuz. Ceviz de güçlü protein ve mineralleri barındırdığı için bebeklerin gelişimlerine daha çok yardımcı olacaktır.

Bebeklere Calpol Verilir Mi?

Calpol ateş düşürücü ve ağrı kesici şuruplardandır. İl üç ay içinde olan bebeklere verilmesi önerilmez. Genel de bebeklere parolun şurubu kullanılması önerilmektedir.

Chia Tohumu Bebeklere Verilir Mi?

Chia tohumu bebeklere verilmemesi gerekir. Çünkü içinde bazı maddeler bebeklerin sindirimini bozabilir. Bu açıdan bebeklerin yememesi gerekilen yiyecekler arasında gelir. Anneler bu tarz besinlere dikkat ederek kullanmamalı.

Bebeği ek gıdaya başlayan çoğu anne, bebeğine pekmezi ne zaman yedirebileceğini merak eder. Zira pekmez, iyi bir enerji kaynağı olmakla birlikte demir, fosfor, çinko ve magnezyum gibi mineraller bakımından da zengin bir içeriğe sahiptir. Uzmanlar, 6. aydan sonra bebeklere pekmez yedirilebileceğini belirtmektedir. Peki, bebeklere hangi pekmez verilir? Bebeklere dut, keçiboynuzu veya üzüm pekmezi yedirilebilir. Diğer bir deyişle 6. ayda ek gıdaya başlayan bebekler, pekmezin her çeşidini yiyebilirler.

Bebeklere pekmezin ne zaman verilebileceği kadar ne kadar yedirilebileceği de merak edilen bir diğer önemli konudur. 6. ayda ek gıdaya başlayan bebeklere günde 1 tatlı kaşığı pekmez yedirilebilir. İlerleyen aylarda ise pekmez tüketimi 2 - 3 tatlı kaşığına kadar çıkarılabilir. Ancak bebeklere pekmez yoğurt gibi kalsiyum içeren besinlerle birlikte verilmemelidir. Çünkü kalsiyum ve demir içeren besinler aynı anda tüketildiğinde, birbirlerinin faydalarını nötrleyebilmektedir.

Sizler için hazırladığımız bu yazıda, bebeklerde pekmez tüketimi ile ilgili merak edilenleri derledik. Hazırsanız başlayalım!

Bebeklere Pekmez Ne Zaman Verilir?

İlk 6 ay anne sütü ile beslenen bebekler, vücutlarının ihtiyacı olan çoğu vitamin ve minerali anne sütünden karşılar. Ancak 6. aydan sonra anne sütünün içeriği bebek için tek başına yeterli olmaz. Bu nedenle uzmanlar, 6. aydan sonra ek gıdaya başlanılmasını tavsiye etmektedir.

Ek gıda döneminde bebeğe verilecek her bir besin onun sağlığı ve gelişimi için önemli rol bir üstleneceğinden, anne ve babalar bebeklerine bu dönemde neyi nasıl yedirmeleri gerektiği konusunda ciddi bir araştırma içine girmektedir. Pekmez de zengin demir içeriği nedeniyle ebeveynlerin sabırsızlıkla bebeklerine yedirmek istediği besinler arasında yer alıyor. Peki, bebeklere pekmez kaçıncı ayda yedirilir? Uzmanlar, bebeklere 6. aydan sonra pekmez yedirilebileceğini söylüyor. Başlangıçta 1 tatlı kaşığı, ilerleyen aylarda ise günde 2 – 3 tatlı kaşığına kadar verilebileceğini belirtiyorlar.

Bebeklere Bal Ne Zaman Yedirilebilir?

Bebeklere Hangi Pekmez Verilir?

Bebeklere ne zaman pekmez yedirilebileceği kadar hangi pekmezin verilmesi gerektiği de ebeveynler tarafından merak ediliyor. Bilindiği gibi pekmez dut, keçiboynuzu ve üzüm gibi meyvelerden elde edilmektedir. Peki, bebeklere hangi pekmez verilir? Uzmanlar pekmezin her çeşidinin bebeklere yedirilebileceğini söylüyor. Diğer bir deyişle, bebeklere 6. aydan sonra dut, keçiboynuzu veya üzüm olmak üzere pekmezin her çeşidi yedirilebilir.

Bebeklere Pekmez Nasıl Verilir?

Bebeklere pekmez yedirirken yoğurt ile birlikte vermemeye dikkat edilmelidir. Bu ikili tat olarak her ne kadar birbirine yakışsa da uzmanlar, yoğurt ile pekmezin birlikte tüketilmesi halinde birbirlerinin faydalarını nötrlediğini düşünüyor. Örnek vermek gerekirse, demir yönünden oldukça zengin bir içeriğe sahip olan pekmez, vücuttaki kan hücrelerinin artmasını sağlayarak kansızlığı önlüyor. Ancak yapılan çalışmalar, kalsiyum ve demir yüklü besinlerin birlikte tüketilmesinin vücuda hiçbir katkı sağlamadığını gösteriyor. Çünkü kalsiyum ve demir birlikte tüketildiğinde vücut faydasını alamadan bu besinleri geri atıyor. Dolayısıyla bebeklere pekmez verirken yoğurt gibi kalsiyum içeren başka besinlerle karıştırılmamalıdır.

Bebeklere Kefir Ne Zaman Verilir?

Bebeklere Pekmez Ne Kadar Yedirilir?

Bebeklere pekmez başlangıçta 1 tatlı kaşığı yedirilebilir. 6. ayda 1 tatlı kaşığı ile başlanıp, ilerleyen aylarda 2 – 3 tatlı kaşığına çıkılabilir. Fakat ebeveynlerin bebeklerde pekmez tüketimini kontrolsüz bir şekilde artırmamaları gerekir. Zira pekmez şeker oranı yüksek bir gıda olduğundan, fazla tüketildiğinde kilo problemini tetikleyebilmektedir. Ayrıca diyabeti olan kişilerin de pekmezi dikkatli bir şekilde tüketmesi önerilmektedir.

Öte yandan, bazı ebeveynler kansızlık problemi ile karşılaştığında doktorunun reçete ettiği ilacı kullanmak yerine pekmez tüketimini artırmaktadır. Ancak pekmezin demir içeriği, ilaçla karşılaştırıldığında çok düşük kalmaktadır. Bu nedenle eğer bebekte kansızlık problemi varsa doktorun reçete ettiği ilaçlar öncelikli olarak kullanılmalıdır. Bununla birlikte yine doktorun önerisiyle destek amacıyla beslenmeye pekmez dahil edilebilir.

Bebekler İçin Pekmezin Faydaları

Pekmez, çok uzun yıllardan beri şifa niyetine tüketilen besinlerden biridir. Bebekler için pekmezin faydaları ise şu şekilde sıralanabilir;

• Demir içeriği yüksektir. Böylece alyuvarların yapımında önemli bir rol üstlenir.
• Vücut fonksiyonlarının devamlılığı için gerekli olan birçok vitamin ve minerali içerir.
• Antienflamatuar özelliği sayesinde vücuttaki iltihaplarla savaşmada etkilidir.
• İçerdiği antioksidanlar sayesinde serbest radikallerle savaşarak bağışıklık sistemine katkı sağlar.
• Magnezyum içeriği, yorgunluk ve bitkinlik şikâyetlerin azalmasına katkıda bulunur. Ayrıca diş ve kemik sağlığı için de birebirdir.
• Soğuk algınlığına bağlı gelişen semptomların hafiflemesine yardımcı olur.
• Ağızda çıkan aft gibi yaraların iyileşme sürecini hızlandırır.
  
  

Bebeklere Zeytinyağı Ne Zaman Yedirilebilir?